Manaslu Larke Pass Trek 14 dní

Informácie o ceste

Dôvod, prečo bol Manaslu označený za obmedzený región

Návštevníci v regióne Manaslu sú regulovaní aj dnes, pretože Manaslu je obmedzenou oblasťou pod ochranou nepálskej vlády. Pre každého turistu je potrebné špeciálne povolenie na vstup do tejto oblasti, ktoré sa nazýva povolenie na vstup do obmedzenej oblasti (RAP).

Región Manaslu je domovom niektorých veľmi jedinečných kultúr a obyvateľov Nepálu, ako sú Nubri a Larke Bhote. Stále majú svoje vlastné charakteristické dialekty a zvyky a o turistov sa nestarajú.

Podobne les Manaslu ukrýva niekoľko ohrozených druhov zvierat a rastlín, ako sú panda červená, snežný leopard, jeleň pižmový, vzácne hady a vtáky a motýle.

Vláda aktívne pracuje na ochrane týchto voľne žijúcich živočíchov a obnove ich populácie. Okrem toho región Manaslu hraničí s Tibetom, čo je veľmi citlivá oblasť. Predtým do Nepálu vstupovalo nespočetné množstvo utečencov cez hranicu, ktorú sa teraz Nepál snaží kontrolovať.

Podobne aj susedná Annapurna a jej obyvatelia stratili svoju pôvodnú hodnotu v dôsledku nekontrolovateľného nárastu cestovného ruchu. Aby sa predišlo podobným problémom, prístup na túru po okruhu Manaslu zostáva doteraz kontrolovaný.

Manaslu Larke Pass Trek: Najlepšia sezóna

Rovnako ako vo väčšine Nepálu, aj klímu Manaslu a Annapurny formujú monzúny, čo má za následok horúce, vlhké a najdaždivejšie leto, suchú jar a jeseň a veľmi chladné zimy.

Preto bude najpohodlnejším obdobím pre trek cez priesmyk Manaslu Larke obdobie medzi marcom a májom, čo bude jar, a obdobie medzi septembrom a novembrom, čo bude jeseň.

Tieto dve časové obdobia ponúkajú príjemne mierne a chladné teplo počas dňa vhodné na dlhé turistické výlety, stále počasie a najjasnejšiu oblohu pre vynikajúcu himalájsku panorámu a zdobené chodníky Manaslu s ružovým odtieňom rododendronu (jar) a hnedooranžovým odtieňom (jeseň) vytvárajú dokonalé prostredie pre toto dobrodružstvo.

Zimné obdobie medzi decembrom a februárom nie je vhodné pre nových turistov, ale zvládnu ho seriózni a ostrieľaní turisti. Najväčšie horúčavy, hrubá vrstva snehu a ľadu na ceste k priesmyku vytvárajú pre tento trek náročné podmienky.

Letnému obdobiu medzi júnom a augustom by sa mali vyhnúť aj skúsení turisti kvôli možnému prúdu rozbúrených riek, zosuvom pôdy a zamoreniu komármi.

Treková trasa cez priesmyk Manaslu Larke: Úroveň obtiažnosti a výzvy

Treková trasa cez priesmyk Manaslu Larke bola označená ako trek úrovne C, čo znamená, že má strednú náročnosť. Trasa okolo hory má zmes náročného a odľahlého terénu, ktorý zahŕňa strmé svahy a ostré zjazdy spolu s niekoľkými prechodmi cez rieky cez vysoko visuté mosty.

Taktiež prekonáte výšku 5106 m v priesmyku Larke a noc prespíte v Dhamasale vo výške 4460 m. Takže ak ste v turistike úplný nováčik alebo nie ste zvyknutí na vysoké nadmorské výšky, tento trek môže byť dosť náročný.

Trasa treku po okruhu Manaslu však nie je technicky náročná, takže je zvládnuteľná aj pre pokročilých turistov. Ďalšími faktormi, ktoré prispievajú k náročnosti treku, sú dlhšie hodiny chôdze, 5 až 7 hodín denne.

Spomedzi nich bude najťažší a najdlhší 11. deň prechodu priesmykom, ktorý si vyžiada 8 až 9 hodín cesty. Chceli by sme však zdôrazniť, že náš itinerár treku cez priesmyk Manaslu Larke bol zostavený pre všetkých aktívnych jednotlivcov, ktorí milujú prechádzky v prírode, nielen pre skúsených športovcov.

Kto sa môže zúčastniť nášho itinerára treku cez priesmyk Manaslu Larke?

Náš 14-dňový itinerár treku cez priesmyk Manaslu je vhodný pre všetky typy turistov rôznej úrovne a sily. V skutočnosti sa môžu aktívnymi účastníkmi treku stať aj tí, ktorí práve začínajú svoje prvé vysokohorské dobrodružstvo.

Je to preto, že cesta nie je až taká zložitá, technická a dokonca aj chodník Larke Pass, ktorý miestni obyvatelia už mnoho rokov prechádzajú na prepravu svojich mulíc, je zvládnuteľný.

Budete sa však musieť pripútať na dlhé a únavné stúpanie hore a dole po rozmanitom teréne od tropických vlhkých džunglí až po rozľahlú chladnú ľadovcovú krajinu.

Navyše, trek okolo Manaslu bol od roku 2015 premenený len na turistiku v chatkách a stále je obmedzený, čo znamená, že región nemá čo ponúknuť ako luxus.

Takže ak ste pripravení obetovať horúce sprchy a sociálne médiá na pár dní výmenou za čistú prírodu, potom sa určite môžete stať súčasťou nášho 14-dňového itinerára okruhu Manaslu.

Akútna horská choroba/AMS a aklimatizácia

Počas turistiky okolo Manaslu sa môžete stretnúť s niekoľkými príznakmi akútnej horskej choroby/AMS, ktorá je medzi turistami bežne známa ako výšková choroba.

Niekoľko dní sa budete nachádzať v nadmorskej výške 4500 až 5000 m, kde vysokohorský vzduch obsahuje menej kyslíka v porovnaní s hladinou mora. Vaše telo sa preto bude snažiť prispôsobiť tomuto vzduchu s nižším obsahom kyslíka, čím sa prejavia niektoré príznaky horného meningitídy (AHS).

Okrem toho, ak zanedbáte deň odpočinku s aklimatizačnou chôdzou a budete pokračovať vo výstupoch prudšie a rýchlejšie, môžete sa stať obeťou AMS. Ak tiež dostatočne neodpočívate a nepijete dostatok tekutín, môže to tiež viesť k AMS.

Medzi všeobecné príznaky AMS patria závraty, úzkosť, bolesti hlavy, zmätenosť, podráždenosť, problémy so spánkom, tráviace problémy a strata chuti do jedla.

Aby ste predišli pretrvávaniu týchto príznakov, je nevyhnutné, aby ste stúpali stabilne a trávili dostatok času vo vyšších nadmorských výškach. Mali by ste tiež piť dostatok tekutín, najmä čistej vody, a vyhýbať sa užívaniu liekov na spanie alebo svalových relaxancií, ktoré môžu brániť dýchaniu.

Namiesto toho by ste mali užívať diuretikum s názvom Diamox, ktoré pomáha pri rýchlej adaptácii na vysoký obsah vzduchu.

Pre uľahčenie vašej cesty sme si naplánovali deň odpočinku v Samagaone, po ktorom nasledovalo niekoľko hodín krátkej chôdze pred dosiahnutím vyššieho priesmyku.

Príprava na 14-dňovú cestu po okruhu Manaslu

Cesta vo vysokých nadmorských výškach, akou je trek po okruhu Manaslu, si vyžaduje tri základné zložky: silu, vytrvalosť a kondíciu. Ak máte tieto tri, môžete sa vydať na akékoľvek himalájske dobrodružstvo na svete. Pre zlepšenie všetkých týchto zložiek by ste sa mali zamerať na pešiu turistiku 6 týždňov pred dátumom odchodu.

Začnite s dvoma hodinami a potom zvyšujte trvanie na 3 až 4 hodiny niekoľkokrát týždenne, pričom si so sebou nesiete batoh naplnený ľahkou váhou. Aby ste si zvykli na horské chodníky, mali by ste sa zamerať na strmé stúpania, ktoré precvičia vaše svaly pre pohyb smerom nadol aj nahor.

Okrem toho si môžete stanoviť za prioritu chôdzu po schodoch, aby ste si konkrétne posilnili nohy. Robte aj zhyby, kliky a drepy, ktoré zlepšia zdravie vášho srdca, ako aj silu nôh.

Ak môžete, preskúmajte blízke hory, ktoré siahajú aspoň 3000 metrov. Ak sa vám na vašej prvej nepálskej horskej ceste veľmi nepáči dosiahnuť 5000 m nadmorskej výšky, zvážte jednoduchý a nenáročný trek na Poon Hill alebo prechádzku po chodníku Annapurna.

Taktiež vám odporúčame pozrieť si dokumentárne filmy o Manaslu a Larke Pass, ich životných podmienkach, klíme a chodníkoch. Okrem toho by ste si mali počas treku vytvoriť putá so svojimi spolucestujúcimi a sprievodcami, ktoré vám nielen spríjemnia dobrodružstvo, ale povedia aj k väčšiemu úspechu.

Ďalšie trasy a treky, ktoré je možné integrovať s trekovou trasou Manaslu Larke Pass

Ak chcete objaviť viac nedotknutých a nefalšovaných dedín Manaslu, môžeme vám navrhnúť ďalšiu trasu, ktorá vás zavedie okolo pohoria Manaslu.

Z Káthmandu sa na štvorkolke vydáte do dedinky Manabu a potom pešo prejdete cez veľmi vidiecke a vzdialené dedinky Yarsta, Kasigaun, Keranja, Runchet a Hulchuk.

Po prejdení cez Dobhan sa váš chodník pripojí k trase smerom na Jagat, odkiaľ bude váš itinerár cez Manaslu Larke Pass rovnaký, ako sme načrtli vyššie.

Táto trasa však bude náročnejšia, dlhšia a bude vyžadovať, aby ste bývali u miestnych obyvateľov.

Medzi ďalšie turistické destinácie, ktoré môžete spojiť s naším trekom cez Manaslu Larke Pass, patria okružná trasa Annapurna, trasa údolím Tsum a trasy v údolí Nar Phu.

Spanie, jedenie a doprava

Počas vášho 14-dňového treku po Manaslu nám zverte zabezpečenie všetkých možností ubytovania, stravovania a dopravy. V Káthmandu si počas dvoch nocí užijete vybavenie a šarm trojhviezdičkového hotela.

Budete mať izbu s dvoma pohodlnými samostatnými posteľami, ktoré budete zdieľať s cestujúcim rovnakého pohlavia. Vaša izba bude mať súkromnú sprchu, tečúcu teplú vodu a samozrejme Wi-Fi.

Počas vášho dobrodružstva budete prechádzať dedinami Manaslu a v teple si užijete prespanie v horských čajovniach. Izby budú pomerne malé s dvoma posteľami, matracmi, vankúšmi a prikrývkami.

Hygienický priestor bude možno potrebné zdieľať s ostatnými turistami a toaleta bude v štýle drepu. Sľubujeme však, že váš pobyt bude v príjemnom a príjemnom prostredí.

Čo sa týka stravovania, v Káthmandu si budete môcť dať raňajky a sami si vybrať obedy a večere. Počas treku vám v čajovniach ponúknu horúci čaj alebo kávu spolu s tromi hlavnými chodmi – večerami, raňajkami a obedom.

Prosím, pochopte, že jedálny lístok nemusí byť dlhý a rozmanitý, ale za každú cenu bude chutný a hygienický. Všadeprítomný bude dal vat spolu s momo, thukpou, polievkou alebo vyprážanými rezancami, vajíčkami, zemiakmi a cestovinami.

Čo sa týka dopravy, ponúkame vám personalizované služby prostredníctvom súkromnej dopravy pre všetky vaše pozemné a letiskové transfery. Služba zahŕňa letiskový transfer do a z Káthmandu do Machhakholy a z Tilije do Káthmandu.

Povinné povolenia na trek cez priesmyk Manaslu Larke

Keďže vstup do obmedzenej oblasti Manaslu je regulovaný, musíme sa počas nášho treku cez priesmyk Manaslu Larke držať niekoľkých pravidiel. Manaslu nemôžeme navštíviť individuálne, namiesto toho musíme byť členom organizovanej trekovej skupiny, ktorá musí pozostávať z aspoň dvoch členov.

Trek musí byť koordinovaný licencovanou cestovnou a trekovou agentúrou, ako je tá naša, iba vtedy môžeme získať povolenie/RAP do obmedzenej oblasti, ktoré nám umožní vstup do oblasti Manaslu.

Platba za RAP závisí od času vášho treku: jarné a jesenné túry vyžadujú 100 USD na účastníka, zatiaľ čo letné a zimné túry vyžadujú 75 USD na účastníka.

Potrebujeme tiež dve ďalšie povinné povolenia, a to povolenie CAP pre chránenú oblasť Annapurna a povolenie MCAP pre chránenú oblasť Manaslu. Za obe je potrebné zaplatiť 30 USD na účastníka v turistickej kancelárii v Káthmandu.

Zverte nám poplatky a postup pri získavaní všetkých povolení.

Cestovné poistenie

Upozorňujeme, že bez riadneho cestovného poistenia sa nebudete môcť zúčastniť nášho treku cez priesmyk Manaslu Larke. Povolenie RAP, ktoré je potrebné pre túto cestu, je k dispozícii až po predložení vašej poistky na príslušnom oddelení.

Preto sa pri kúpe poistnej zmluvy pre toto dobrodružstvo uistite, že máte zahrnuté nasledujúce krytie:

• Poskytovanie lekárskej podpory
• Naliehavé chirurgické zákroky
• Prepravné služby záchrannou službou
• Lôžková starostlivosť v zdravotníckych zariadeniach
• Repatriačné služby v prípade úmrtia
• Záchranné operácie vrtuľníkom do výšky 5,000 XNUMX metrov
• Storno podmienky: náhrada za zrušenie cesty alebo letu z dôvodu faktorov mimo kontroly poisteného
• Nepredvídaný návrat z cesty z dôvodu choroby poisteného alebo člena rodiny
• Krytie nehôd, ku ktorým dôjde počas turistických aktivít
• Komplexná asistencia pri zdravotných núdzových situáciách súvisiacich s cestovaním