Die 10 anspruchsvollsten Trekkingrouten in Nepal für Abenteuersuchende
Nepal zählt zu den besten Ländern der Welt für Abenteuer und bietet Trekkingrouten, die von gemütlichen Spaziergängen in den Hügeln bis hin zu anspruchsvollen Touren reichen. Die 10 anspruchsvollsten Trekkingrouten in Nepal für Abenteuersuchende, darunter einige der schwierigsten Hochgebirgs-Trekkingrouten der Erde.
1350 US-Dollar
Die anspruchsvollsten Trekkingtouren führen durch unberührte Landschaften, steile Hänge hinauf und über Gebirgspässe – lange Tage ohne modernen Komfort. Für Trekkingbegeisterte, die sich einer Herausforderung stellen wollen, bieten die Himalaya-Regionen Nepals ungezähmte Abenteuer, atemberaubende Ausblicke und ein rundum erfüllendes Erlebnis, das weit über das Gewöhnliche hinausgeht.
Wanderung zum Kanchenjunga-Basislager
Die Kanchenjunga-Basislager-Trekkingtour im äußersten Osten Nepals ist eine sehr lange und anspruchsvolle Reise, die den dritthöchsten Berg der Welt umrundet. Aufgrund ihrer Länge, der Abgeschiedenheit und des anspruchsvollen Pfades zählt sie zu den schwierigsten Trekkingrouten Nepals. Die Tour dauert drei bis vier Wochen, in denen die Trekker abgelegene Dörfer abseits der belebten Routen erkunden und in die unberührte Wildnis des Himalayas vordringen.
Die Wanderung beginnt in den warmen Tieflandtälern mit ihren Terrassenfeldern, Wäldern und kleinen Dörfern. Langsam, aber stetig wandelt sich die Landschaft hin zu alpinen Wiesen, felsigen Pfaden und Gletschern.
Der Weg ist körperlich anstrengend und führt über viele steile Auf- und Abstiege, die eine große Herausforderung darstellen. Ein wichtiger Meilenstein, der eine gute Kondition und angemessene Akklimatisierung erfordert, ist das Nordbasislager auf 5,140 Metern Höhe, bekannt als Pangpema.
Die Abgeschiedenheit der Region stellt eines der größten Probleme dar. Die Straße nach Kathmandu ist lang und beschwerlich, und die Infrastruktur entlang des Weges ist sehr begrenzt. Die Teehäuser sind einfach und nicht immer verfügbar, insbesondere außerhalb der Hauptsaison, weshalb Wanderer gezwungen sind, zu zelten und zusätzliche Vorräte mitzuführen.
Die Überquerung hoher Pässe wie Mirgin La und Lapsang La ist besonders schwierig, und Schnee, Wind und die dünne Luft machen die Sache noch komplizierter.
Trotz der Strapazen ist die Belohnung überwältigend. Die Expedition liefert eindrucksvolle Aufnahmen der gewaltigen Eiswände des Kanchenjunga und der umliegenden Berge und vermittelt einen Eindruck von der unberührten Erhabenheit des Himalaya. Auf dem Weg hinauf passieren die Wanderer Dörfer der Limbu und Rai in den tieferen Lagen sowie tibetisch geprägte Siedlungen in den höheren Lagen.
Diese Kombination aus atemberaubender Landschaft, tiefgreifenden kulturellen Erlebnissen und wahrer Abgeschiedenheit macht die Kanchenjunga-Basislager-Trekkingtour zu einem legendären Unterfangen für ernsthafte Abenteurer.
Dhaulagiri-Rundwanderung
Der Dhaulagiri Circuit ist ein schroffer und beschwerlicher Rundkurs rund um das 8,167 Meter hohe Dhaulagiri-Massiv, die 7thDer höchste Berg der Welt wird in einer Schleife umrundet. Diese abenteuerliche Trekkingtour führt durch das abgelegene Westnepal, und sobald die letzten Dörfer hinter uns liegen, ist von Komfort keine Rede mehr.
Im oberen Teil des Weges müssen die Wanderer in einer trostlosen Landschaft zelten und sind auf sich allein gestellt; sie müssen über unwegsame Straßen wandern und die Nächte in den Lagern verbringen, was außergewöhnliche Kraft und Stärke erfordert.
Im Laufe von etwa 18 bis 21 Tagen verändert sich die Landschaft radikal. Die Route führt durch dichte Wälder und Seitentäler und steigt über Gletscher und Hochebenen der Alpen hinauf.
An den beiden großen Gebirgspässen wird es besonders anspruchsvoll. Der 5,360 Meter hohe French Pass bietet einen atemberaubenden Blick auf die gewaltige Eiswand des Dhaulagiri und führt in die unberührte Schönheit des Hidden Valley. Kurz darauf muss man den Dhampus (5,244 Meter) passieren, der von einer Wand aus 7,000 und 8,000 Meter hohen Giganten umgeben ist, was den Pass zu einer extremen Herausforderung macht.
Diese Pässe sind anspruchsvoll und tückisch. Eisiger Boden, dünne Luft und loses Gestein sowie Gletschermoränen verlangsamen jeden Schritt und fordern Lunge und Konzentration. Der Wintereinbruch ist ebenfalls ein entscheidender Faktor, da tiefer Schnee den Weg bedecken kann. Daher eignen sich Spätfrühling und Frühherbst am besten für diese Expedition.
In den höher gelegenen Gebieten gibt es praktisch keine Infrastruktur, was zum Gefühl absoluter Wildnis beiträgt. Einige dieser Camps, wie das Italian Base Camp und das Dhaulagari Base Camp, bieten unvergessliche Abende unter sternenklarem Himmel.
Die Leistung ist enorm, wenn der Pfad schließlich das Kali-Gandaki-Tal erreicht und Jomsom einschließt. Der Dhaulagiri Circuit ist eine echte Herausforderung, die Durchhaltevermögen erfordert und mit einigen der atemberaubendsten und faszinierendsten Ausblicke im Himalaya belohnt wird.
Oberer Dolpo Trek
Die Upper Dolpo-Trekkingtour, ideal für Trekkingbegeisterte, die die Wildnis suchen, erkundet eine der unzugänglichsten und unberührtesten Regionen Nepals, verborgen hinter den Gebirgsketten des Dhaulagiri und Annapurna. Dolpo, oft als lebendiges Fragment des alten Tibets bezeichnet, war vor vielen Jahren für Ausländer gesperrt und kann auch heute noch nur mit Sondergenehmigungen und einem lizenzierten Führer betreten werden. Die Tour dauert in der Regel über drei Wochen und führt durch die weitläufigen und rauen Landschaften des Shey Phoksundo Nationalparks.
Die Tour durch Oberdolpo ist körperlich sehr anstrengend. Sie führt über mehrere über 5,000 Meter hohe Pässe wie Numa La und Baga La, wo jeder Schritt aufgrund der steilen Höhen und der kalten Luft beschwerlich ist. Die Wandertage sind sehr häufig, und es gibt viele Auf- und Abstiege, die selbst erfahrene Trekker vor Herausforderungen stellen.
Die Infrastruktur ist äußerst spartanisch, was die Reise zusätzlich erschwert. Die meisten Nächte verbringt man im offenen Hochland oder an kalten Gebirgsflüssen beim Zelten. Lasttiere müssen Nahrung und Vorräte transportieren, und es kann Tage dauern, bis man ein festes Dorf erreicht. Die Abgeschiedenheit ist groß und die Ruhe tief.
Das Besondere an Ober-Dolpo ist, dass es seine Kultur bewahrt hat und von außergewöhnlicher Schönheit ist. Dörfer wie Ringmo liegen in der Nähe des türkisfarbenen Phoksundo-Sees, und die alte tibetisch-buddhistische Kultur lässt sich in religiösen Stätten wie Shey Gompa hautnah erleben.
Es verwandelt die Landschaft der bewaldeten Täler in hochgelegene, trockene Hochebenen, die von Wind und Sonne geformt werden. Dolpo gilt als idealer Ort für Sommertrekking im Regenschatten und bietet eines der unberührtesten und unvergesslichsten Himalaya-Erlebnisse in Nepal.
Wanderung zum Makalu-Basislager
Die Makalu-Basislager-Trekkingtour führt durch eine der abgelegensten und unberührtesten Regionen des nepalesischen Himalayas. Das Abenteuer beginnt im Makalu-Barun-Nationalpark am Fuße des Makalu, dem fünfthöchsten Berg der Welt, auf einer Höhe von 8,485 Metern. Ganz anders als die üblichen Routen zum Everest und Annapurna ist dieser Weg wild, still und bietet ein wahres Entdeckererlebnis.
1500 US-Dollar
Die Expedition dauert normalerweise 18 bis 22 Tage und führt durch subtropische Täler auf etwa 800 Metern Höhe zum Makalu-Basislager auf rund 4,870 Metern. Sie ist anspruchsvoll und herausfordernd, mit unzähligen steilen Auf- und Abstiegen entlang der Bergrücken und Flussbetten. Die ersten Tage verbringt man in Rhododendron-Eichenwäldern, wo Hitze, hohe Luftfeuchtigkeit und die anstrengenden Aufstiege schnell die Kräfte erschöpfen.
In höheren Lagen führt der Pfad über einsame Sättel, darunter den Shipton La und den Keke La, und erreicht dann das malerische Barun-Tal. Diese Abschnitte können nass und rutschig sein, insbesondere nach starken Regenfällen, und die Umweltbedingungen wechseln sehr schnell zwischen warmen Dschungeln und eisigen alpinen Regionen.
Auf der Trekkingtour mangelt es an Unterkünften. Einfache Teehäuser findet man nur in tiefer gelegenen Dörfern, während man in höheren Lagen auf einfache Hütten oder Zeltplätze angewiesen ist. Sorgfältige Planung und Selbstversorgung sind daher unerlässlich.
Das Makalu-Basislager ist zweifellos eine enorme körperliche und mentale Herausforderung, doch die Belohnung ist überwältigend. Das Erreichen des Basislagers über die Südwand des Makalu ist ein unvergessliches Erlebnis, das dank der Schönheit der umliegenden Berge und der atemberaubenden Landschaft Nepals eine der ursprünglichsten Trekking-Erfahrungen des Landes bietet.
Manaslu-Rundwanderung
Die Manaslu-Rundwanderung rund um den 8,163 Meter hohen Manaslu bietet eine faszinierende Kombination aus rauer Himalaya-Landschaft und tiefgreifenden kulturellen Erlebnissen. Sie gilt als ruhigere Alternative zur Annapurna-Rundwanderung, da die Tour durch ein Sperrgebiet führt, das Genehmigungen und einen Guide erfordert – ein Umstand, der den ursprünglichen Charakter der Region bewahrt hat. Die Expedition dauert in der Regel 14 bis 18 Tage und beginnt in den grünen Hügeln von Gorkha, von wo aus man allmählich in die Hochgebirgsregion aufsteigt.
Die Trekkingtour ist nach wie vor anspruchsvoll, obwohl es entlang der Strecke Teehäuser gibt. Die Straßen sind uneben und holprig, und auch die Wanderungen selbst sind lang und kräftezehrend für Beine und Lunge. Die Höhe wird schnell erreicht, und sobald die Wanderer Samagaon oder Samdo erreichen, ist eine ausreichende Akklimatisierung unerlässlich. Erschwert wird dies durch kaltes Wetter mit starken Winden und gelegentlichen Schneefällen, insbesondere in den Bergregionen.
Die größte und anspruchsvollste Herausforderung der Reise ist der Larkya La Pass auf 5,160 Metern Höhe. Die Wanderer starten vor Sonnenaufgang und steigen über gefrorenen Boden zum Gipfel hinauf, der mit Gebetsfahnen geschmückt ist. Oben angekommen, bietet sich ein atemberaubender Panoramablick auf Himlung Himal, Cheo Himal, Kang Guru und Annapurna II, der die Mühen allemal belohnt. Der tiefe und steile Abstieg ins Marsyangdi-Tal ist zwar anstrengend, aber unvergesslich.
Manaslu ist ein Land mit einer reichen und vielfältigen Kultur. Die tiefer gelegenen Dörfer sind vom Hinduismus geprägt, während die höher gelegenen Gebiete stark vom tibetischen Buddhismus beeinflusst sind. Die friedliche Atmosphäre ist authentisch und friedvoll, mit Klöstern, Gebetsmühlen, Yak-Hirten und stillen Pfaden.
Die Manaslu-Rundwanderung ist ein anspruchsvolles Abenteuer mit einem hohen Pass, herausforderndem Gelände und spektakulären Berglandschaften, die sowohl Einsamkeit und Abenteuer als auch einige der schönsten Himalaya-Kulissen bieten – und das alles ohne die Menschenmassen.
Annapurna-Rundweg mit Tilicho-See
Der Annapurna Circuit gilt als eine der schönsten Trekkingrouten der Welt, da er das gesamte Annapurna-Massiv durchquert, Reisterrassen einschließt und bis an die Grenze des tibetischen Hochplateaus führt. Ein Abstecher zum Tilicho-See macht die Tour anspruchsvoller und lohnender. Dieser lange Weg verlängert das Abenteuer auf etwa 18–20 Tage und beinhaltet einige anspruchsvolle Kletterpassagen, wodurch die Expedition zu einem herausfordernderen und abenteuerlicheren Erlebnis wird.
Längerer Aufenthalt in großer Höhe stellt eine der größten Herausforderungen dar. Bei der Ankunft in Manang zweigt die Straße zum Tilicho-See ab und führt über schmalere, unwegsame Pfade durch Hänge mit Erdrutschen und Geröllhalden.
Auf dem Weg zum Tilicho-Basislager und dem See, der auf fast 4,919 Metern Höhe liegt, wird die Luft dünner und die Temperaturen sinken extrem. Die Nächte sind eisig, und die zusätzliche Höhe muss gut eingeteilt und akklimatisiert werden.
Der See selbst ist eine der Hauptattraktionen der Trekkingtour. Das türkisfarbene, tiefe Wasser, über dem sich schneebedeckte Berge erheben, wirkt fast unwirklich. Der Ausflug zum See verursacht jedoch an beiden Tagen zusätzliche Kosten und erschwert die Wanderung für die größte Herausforderung, die noch bevorsteht. Nach der Rückkehr auf den Hauptweg muss der Trekker für den Thorong La Pass, den mit 5,416 Metern höchsten Punkt der Tour, bestens vorbereitet sein.
Der Tag, an dem man den Thorong La überquert, ist in der Regel der anstrengendste Tag der Trekkingtour. Man startet vor Tagesanbruch und steigt in eisiger, windiger und dünner Luft empor. Oben angekommen, wird man mit einem atemberaubenden Panoramablick auf den Himalaya belohnt, bevor es dann auf einen langen und steilen Abstieg in die trockene Region Mustang geht.
950 US-Dollar
Die Trekkingtour ist zwar anspruchsvoll, aber ungemein lohnend. Sie vereint dramatische Landschaften, multikulturelle Umgebungen und Abenteuer in großer Höhe zu einem umfassenden Himalaya-Erlebnis, das nicht nur den Körper fordert, sondern auch unvergessliche Erinnerungen an die natürliche Schönheit Nepals schafft.
Everest Drei Pässe Trek
Die Everest-Trekkingtour bietet Trekkingbegeisterten, die mehr als nur das beliebte Everest-Basislager erleben möchten, eine großartige Gelegenheit: die Everest-Drei-Pässe-Trekkingtour. Diese anspruchsvolle Route führt über drei 5,000 Fuß hohe Gebirgspässe durch die Täler von Thame, Gokyo und Khumbu. Sie bietet ein umfassendes 360-Grad-Erlebnis in der Everest-Region, erfordert jedoch eine gute Kondition, eine gute Höhenanpassung und enorme Ausdauer.
Die Expedition dauert etwa drei Wochen, und die meisten Nächte verbringen wir in Höhenlagen über 4,000 Metern. Obwohl die Route durch das bereits gut erschlossene Everest-Gebiet mit seinen Teehäusern führt, sind die körperlichen Anforderungen extrem. Es gibt lange Tage mit steilen Auf- und Abstiegen von 800 bis 1,000 Metern, und die dünne Luft kann schnell zu Energieverlust führen. Die Höhe ist selbst für erfahrene Trekking-Begeisterte eine enorme Belastung.
Das Abenteuer zeichnet sich durch die drei Pässe aus. Der Renjo La beginnt mit einer fantastischen Aussicht auf die Gokyo-Seen und die majestätischen Everest-Gipfel in der Ferne. Der Cho La kann die größte Herausforderung darstellen und beinhaltet unter anderem die Überquerung von Gletschern, vereisten Abschnitten und Kletterpassagen. Die letzte Prüfung für Körper und Geist ist der höchste und abgelegenste Pass, der Kongma La. Technisches Klettern ist hier nicht erforderlich, aber man muss über ausreichend Kraft verfügen.
Die Reise kann mental ebenso anstrengend sein wie physisch. Es gibt Tage in großer Höhe, die dann Schlag auf Schlag folgen. Geduld ist gefragt, man darf sich nicht hetzen und muss auf seinen Körper hören. Um Unfälle und Misserfolge zu vermeiden, ist eine angemessene Akklimatisierung an Orten wie Namche und Gokyo unerlässlich.
Die Belohnung ist unvergleichlich. Zwischen dem Basislager und dem Kala Patthar des Mount Everest und der stillen Wunderwelt des Gokyo-Tals bietet sich eine fantastische Landschaft. Eine der größten Auszeichnungen im Everest-Spiel ist die Absolvierung der Drei-Pässe-Trekkingtour. Sie bietet das umfassendste und anspruchsvollste Erlebnis, das der Mount Everest zu bieten hat.
Wanderung im Nar Phu-Tal
Die Nar-Phu-Tal-Trekkingtour, die zwischen Manaslu und Annapurna liegt, ist wie eine Reise in eine unbekannte Welt des Himalayas. Bis vor Kurzem, als die Täler für Nicht-Einheimische geöffnet wurden und spezielle Genehmigungen sowie ein lizenzierter Guide erforderlich sind, besuchten kaum Trekkingtouristen diese abgelegenen Gebiete. Nar Phu wird oft als Abstecher auf der Annapurna-Rundwanderung angeboten, da es eine abgeschiedene, raue und unberührte tibetische Kultur verkörpert.
Die Route verlässt die Hauptstraße bei Koto und führt nach wenigen Minuten in eine ruhigere Landschaft mit kleinen Schluchten, Hängebrücken, Kiefernwäldern und spektakulären, vom Nar Khola geformten Felswänden. Eingebettet in die Täler liegen die Dörfer Phu und Nar, alte Steindörfer, geprägt von Klöstern, Gebetsfahnen, Yakherden und einer Lebensweise, die seit Anbeginn der Zeit unverändert zu sein scheint.
Die körperliche Anstrengung der Trekkingtour ist aufgrund der Höhe und der Gebirgspässe enorm. Der schwierigste Abschnitt ist der Kang La Pass (5,320 Meter), ein steiler Anstieg, der durch die dünne Luft und mitunter sogar Schnee zusätzlich erschwert wird. Die Belastung wird noch dadurch erhöht, dass einige Routen zusätzliche Pässe beinhalten oder über den Thorong La Pass wieder zusammengeführt werden.
Die Einrichtungen sind recht einfach, und man benötigt Teehäuser und Zeltplätze. Lange, ruhige Tage sind üblich. Nar Phu bietet erfahrenen Trekkern in einem der abgelegensten Täler Nepals seltene Abgeschiedenheit, ein intensives Eintauchen in die Kultur und ein starkes Entdeckergefühl.
850 US-Dollar
Rolwaling-Tal-Trekking (Tashi-Lapcha-Pass)
Die Rolwaling-Tal-Trekkingtour gilt als eine der am wenigsten begangenen und anspruchsvollsten Abenteuertouren in Nepal und gipfelt meist in der Überquerung des 5,755 Meter hohen Tashi-Lapcha-Passes in die Everest-Zone. Das Rolwaling-Tal ist zerklüftet, abgelegen und westlich des Khumbu verborgen. Es wird nur von sehr erfahrenen Trekkern mit guter Kondition und fundierten Bergsteigerkenntnissen besucht.
Die Reise dauert normalerweise 18 bis 20 Tage und beginnt in den grünen Hügeln von Dolakha. Von dort führt sie durch Wälder, Terrassenfelder und tiefe Täler. Die Straße ist holprig, und es geht ständig bergauf und bergab, was mit der Zeit anstrengend wird. Orte wie Beding und Na sind die letzten bewohnten Gegenden, bevor die Landschaft unwirtlich und alpin wird.
Die größte Attraktion ist der Tsho Rolpa, ein großer Gletschersee auf etwa 4,540 Metern Höhe, umgeben von massiven, eisbedeckten Bergen. Danach wird die Expedition technisch anspruchsvoll. Die Überquerung der Gletscher und die Errichtung eines Hochlagers bergen auch die Schwierigkeit des Tashi Lapcha-Passes, der in der Regel Steigeisen, Eispickel und teilweise Fixseile erfordert.
Der Pass ist eine Belohnung für Trekkingbegeisterte und bietet ihnen Panoramablicke auf die Regionen Rolwaling und Everest. Die Straße ins Tal von Thame ist sehr kurvenreich und anspruchsvoll. Einsam und herausfordernd – Rolwaling ist eine einzigartige Mischung aus Wildnis, Abenteuer und einem unvergesslichen Hochgebirgserlebnis.
Wanderung durch den Ganja La Pass
Die Ganja-La-Pass-Trekkingtour im Langtang-Gebiet beweist, dass manche Trekkingrouten nicht unbedingt länger dauern müssen als die im Himalaya, um genauso anspruchsvoll zu sein. Obwohl sie zunächst über den beliebten Langtang-Tal-Pfad führt, gilt der Ganja La allgemein als die schwierigste Trekkingtour in der Region und bei ungünstigen Wetterbedingungen als eine der anspruchsvollsten in ganz Nepal.
Die Trekkingtour endet in Kyanjin Gompa und führt dann weiter zum abgelegenen Ganja La Pass auf etwa 5,106 Metern Höhe. Ab hier wird die Tour anspruchsvoll. Es handelt sich um einen bergigen Aufstieg mit steilen und felsigen Pfaden, die mitunter vereist sein können, sodass man sich mit den Händen abstützen muss. Bei Schneefall sind Steigeisen und Seile gelegentlich erforderlich, wodurch die Tour in die Nähe des Hochgebirgslandes rückt.
Der Pass verfügt über keine Teehäuser, daher ist Zelten unerlässlich. Wanderer benötigen Zelte, Verpflegung und Ausrüstung oder ein komplettes Begleitteam. Der rasante Höhenanstieg, das unbeständige Wetter und die eingeschränkte Erreichbarkeit von Rettungsdiensten erfordern eine gründliche Vorbereitung und viel Erfahrung.
Die beste Reisezeit ist der Herbst, im Winter und während des Monsuns hingegen ist es gefährlich. Dennoch entschädigt der Ganja La die Wanderer mit atemberaubenden Ausblicken auf die Berge und einem einzigartigen Erlebnis zwischen den Tamang-Dörfern von Langtang und den Yolmo-Dörfern. HelambuFür erfahrene Trekker ist die Überquerung des Ganja La ein solches Erlebnis – intensiv und sehr befriedigend.
Vorbereitung und Schlussfolgerung
Eine der zehn anspruchsvollen Trekkingrouten Nepals in Angriff zu nehmen, ist keine Kleinigkeit, doch die Erfahrung kann das Leben der Teilnehmer grundlegend verändern. Diese Wege gehen weit über normale Wanderungen hinaus und erfordern eine hervorragende körperliche Verfassung, strategisches Denken und Respekt vor den Bergen. Eine gute Vorbereitung ist unerlässlich.
Bereiten Sie sich durch Trekkingtouren und Konditionstraining vor, planen Sie ausreichend Akklimatisierungstage ein und vergessen Sie nie, genügend Zeitpuffer für Wetter- oder Routenänderungen einzuplanen. Bei den meisten dieser Abenteuer ist ein Guide unerlässlich, da er über lokales Wissen zur Umgebung verfügt, das in vielen Fällen lebensrettend sein und wichtige Entscheidungen treffen kann.
1300 US-Dollar
Es ist außerdem wichtig, die richtige Ausrüstung dabei zu haben. In abgelegenen Gebieten, wo Selbstversorgung wichtig ist, darf man auf gutes Schuhwerk, warme Kleidung und Schutzausrüstung nicht verzichten. Neben der körperlichen Herausforderung ist es auch wichtig, verantwortungsvoll zu wandern. Es handelt sich um sensible Landschaften, die eng mit der lokalen Kultur verbunden sind.
Fördern Sie den Respekt vor den Bergdörfern, vermeiden Sie Störungen und unterstützen Sie die dortigen Gemeinschaften. Mit Demut, Geduld und guter Planung werden selbst die schwierigsten Trekkingtouren in Nepal zu einem lohnenden Erlebnis und lassen einen die Macht des Himalayas bewundern.
