Besteigung des Lobuche Peak – 17 Tage

Reiseinformationen

Beste Zeit

Nepal hat vier einzigartige Jahreszeiten im Laufe des Jahres, aber Feder , Herbst zeichnen sich besonders durch ihre Zuverlässigkeit bei Bergsteiger- und Trekkingaktivitäten in verschiedenen Regionen aus. Die meisten Menschen wählen den Frühling zum Klettern, da das Wetter dann warm und trocken ist und die Wanderwege gut begehbar sind. Blühende Rhododendren und andere Wildblumen verleihen den Wanderwegen zudem Lebendigkeit und sorgen für ein unvergessliches Erlebnis.

Der Herbst ist auch die beste Kletter- und Wandersaison, da der Himmel klar, das Wetter trocken und die Temperaturen mild sind. Besucher können die atemberaubende Bergkulisse ungehindert genießen. Eine Klettertour in dieser Jahreszeit ist weniger riskant und erhöht die Wahrscheinlichkeit, den Lobuche Peak ohne unvorhergesehene Probleme zu besteigen.

Der Sommer ist die ungünstigste Reisezeit für eine Besteigung des Everest-Gebiets, da starker Regen Wege unterspülen und Erdrutsche auslösen kann, was die Reise noch anstrengender macht. Andererseits ist auch der Winter nicht für eine Reise geeignet, insbesondere nicht für die Besteigung des Lobuche East Peak, da der Winter in großer Höhe extrem kalte Temperaturen verursacht, da die Besteigung des Lobuche Peak größtenteils auf über 4000 Metern Höhe stattfindet.

Höhe und Entfernung

Ihr Lobuche Peak-Besteigungsabenteuer mit dem EBC-Trekking beginnt in der friedlichen Stadt Lukla in der Khumbu-Region, auf der Höhe von 2860 Meter. Das bedeutet, dass Sie nach dem Flug von Kathmandu nach Lukla bereits eine Höhe von 1400 Metern erreicht haben. Wenn Sie Ihre Reise durch Phakding fortsetzen, 2610 Meterakklimatisieren Sie sich bei 3880 Meter im Namche-Basar.

Nach dem ersten Akklimatisierungsstopp setzen Sie Ihre Reise durch Tengboche fort. 3870 Meter, und Sie werden sich wieder akklimatisieren bei 4360 Meter in Dingboche als zweiter Akklimatisierungspunkt. Danach geht es durch Gorak Shep bei 5170 Meter, der höchstgelegenen Siedlung in der Everest-Region, um das Everest Base Camp (EBC) auf einer Höhe von 5364 Meter.

Ebenso können Sie den Sonnenaufgang beobachten, wenn Sie am 5545 Meter in Kala Patthar, das einer der Höhepunkte Ihres Ausflugs sein wird. Anschließend halten Sie im Lobuche High Camp bei 5600 Meter, dem zweithöchsten Punkt dieser Expedition, zur Vorbereitung. Schließlich erreichen Sie den höchsten Punkt dieser Expedition, bei 6119 Meter auf dem Gipfel des Lobuche East Peak über dem Meeresspiegel.

Während dieser 17-tägigen Reise in der Region Solu Khumbu werden Sie eine geschätzte Gesamtstrecke von 125 Kilometerden 77.7 Meilen, um diese Trekking-Expedition abzuschließen. Vom Lobuche High Camp aus müssen Sie sich anstrengen, um den Aufstieg zu schaffen 2.2 Kilometer um den Lobuche East Peak zu bezwingen.

Wie schwierig ist die Besteigung des Lobuche Peak?

Die 17-tägige Lobuche Peak Climbing Expedition gilt als eine der herausfordernd Anstiege, abhängig von der Trekking- und Bergsteigererfahrung des Wanderers. Obwohl machbar, erfordert es erhebliche Anstrengung, mentale Stärke, grundlegende Bergsteigerfähigkeiten und körperliche Ausdauer.

Täglich sind 5 bis 6 Stunden Wanderzeit auf unebenen, steilen und anstrengenden Wegen zu erwarten. Sobald Sie Lobuche Village passiert haben, wird die Route anspruchsvoller und anspruchsvoller. Der Aufstieg zum Lobuche East Peak ist nicht einfach; Sie müssen Ihre Kletterfähigkeiten unter Beweis stellen und Ihre Grenzen austesten, wobei Sie auf dem letzten Anstieg zum Gipfel auf alle möglichen Hindernisse stoßen.

Höhenkrankheit

Ein weiteres hohes Risiko, dem jeder beim Gipfelbesteigen ausgesetzt ist, ist die Höhenkrankheit, auch akute Bergkrankheit (AMS) genannt. Zu den häufigsten Symptomen gehören Kurzatmigkeit, Schlafstörungen, Übelkeit, Müdigkeit, Appetitlosigkeit usw., die beim Aufstieg in große Höhen innerhalb von 6 bis 24 Stunden auftreten können.

Um das Risiko einer Höhenkrankheit zu verringern, ist es ratsam, ausreichend zu trinken, schädliche Substanzen wie Rauchen und Alkohol zu vermeiden, sich gesund zu ernähren und langsam und mit Pausen aufzusteigen. Wenn Sie alle Regeln und Anweisungen Ihres Guides befolgen, ist die Wahrscheinlichkeit einer Höhenkrankheit geringer. Während der Besteigung des Gipfels tragen die Träger auch Sauerstoff für den Bedarfsfall mit sich.

Maximale und minimale Gehzeit pro Tag

Diese 17-tägige Expedition zur Besteigung des Lobuche Peak erfordert das Gehen mindestens 6 Stunden täglich auf einer Mischung aus steilen Anstiegen und Abfahrten. Sie müssen also körperlich fit sein, bevor Sie diese abenteuerliche Reise in die Berge planen. Die Minimum Die Gehzeit pro Tag beträgt ca. drei bis vier Stunden am vierten und elften Tag, wenn Sie von der Stadt Namche aus eine Nebenwanderung zum Everest View Hotel unternehmen und vom Dorf Lobuche aus zum Lobuche High Camp wandern.

Ebenso, die höchste Trekkingdauer pro Tag beträgt ca. 7 zu 10 Stunden Am 12. Tag der Reise steigen Sie vom Lobuche High Camp zum Gipfel des Lobuche East Peak (6119 m) auf und steigen dann für eine Übernachtung in das Dorf Thukla ab. Dies ist also keine gewöhnliche Wanderung im Himalaya, daher sollten Reisende gut vorbereitet sein und ihr Bestes geben, um diese Reise erfolgreich zu bewältigen.

Unterkunft, Essen und Trinken

Bei Ihrer Ankunft in Kathmandu werden Sie in einem schönen Standardhotel befindet sich in Thamel, wodurch ein einfacher Zugang zu nahe gelegenen Orten und Attraktionen gewährleistet ist. Eine lokale Lodge oder ein Teehaus wird Ihr Aufenthalt während des Lobuche Peak Climbing-Abenteuers sein. Im Allgemeinen sind diese Teehäuser komfortable Orte mit einfacher Ausstattung und ein guter Ort, um sich nach einem Trekkingtag zu erfrischen.

Wenn Sie jedoch die Dienstleistungen von Exeter in Teehäusern nutzen möchten, wie z. B. das Aufladen von Geräten, Warmwasserduschen und den Wäscheservice, benötigen Sie zusätzliche Nepalesische Rupien. Bargeld ist daher für zusätzliche Ausgaben beim Trekking, insbesondere in hochgelegenen Gebieten, praktisch.

Ihr Paket beinhaltet drei herzhafte Mahlzeiten pro Tag während der gesamten Trekkingtour in der Region Solu Khumbu. Das Teehaus serviert in der Regel verschiedene Optionen, darunter Eier, Müsli, Toast mit Marmelade und vieles mehr. Mittag- und Abendessen bestehen aus Dal Bhat, Momos, Chowmein, Pasta, Sandwiches, Thukpa und mehr. Für Ihre Getränkekosten sind Sie jedoch selbst verantwortlich.

Ihre zusätzlichen Ausgaben

Wenn Sie das Lobuche Peak Climbing Package buchen, sollten Sie die zusätzlichen Kosten berücksichtigen. Während Ihres Aufenthalts in Kathmandu müssen Sie Ihr Mittag- und Abendessen selbst bezahlen, da keine Mahlzeiten angeboten werden. Ein Nepal-Einreisevisum, das bei der Ankunft am Tribhuvan International Airport ausgestellt wird, kostet 30 US-Dollar für 50 Tage, 125 US-Dollar für XNUMX Tage oder XNUMX US-Dollar für XNUMX Tage.

Darüber hinaus müssen Sie internationale Flüge einplanen, bei Bedarf eine medizinische Untersuchung durchführen lassen und eine obligatorische Reiseversicherung abschließen. Während Ihrer Wanderung fallen persönliche Ausgaben an, z. B. für warme Duschen, das Aufladen von Geräten, Getränke (z. B. Suppe, Mineralwasser usw.) sowie Süßigkeiten wie Schokolade und Desserts in Teehäusern. Bitte beachten Sie, dass diese Kosten nicht im Paket enthalten sind.

Es ist üblich, Ihrem Reiseleiter, Gepäckträger und Fahrer Trinkgeld zu geben. Wenn Ihr Gepäck nach Lukla jedoch mehr als 10 kg wiegt, wird eine Gebühr für das zusätzliche Gewicht erhoben. Sollten Sie krank werden und vorzeitig abreisen müssen, werden nicht genutzte Leistungen nicht erstattet. In Kathmandu entstehende Kosten müssen Sie selbst tragen.

Vorbereitung und Fitness

Das Fitnessniveau wird in erster Linie durch das von Ihnen gewählte Abenteuer bestimmt. Wenn Sie jedoch das Lobuche Peak Climbing Package absolvieren möchten, müssen Sie fit und in guter körperlicher Verfassung seinBei diesen Wanderungen handelt es sich um lange Spaziergänge, die täglich 6 bis 7 Stunden dauern, durch unterschiedliches Gelände führen und Anstiege und Abstiege von 500 Metern oder mehr beinhalten.

Die Höhe kann 5500 Meter über dem Meeresspiegel überschreiten, und die Wege reichen von unbefestigten Straßen bis hin zu vereistem und felsigem Gelände. Bereiten Sie sich gut vor und beginnen Sie mindestens vier Monate vor Ihrer Reise mit dem Training. Sie können 3-4 Stunden pro Woche mit aeroben Aktivitäten wie Wandern, Laufen, Schwimmen oder Radfahren verbringen und zusätzlich Krafttraining machen, um Ihre Ausdauer zu verbessern.

Das Üben mit einem beschwerten Rucksack, ähnlich Ihrer Trekkingausrüstung, ist für die Wanderung am hilfreichsten. Das Ziel ist nicht Geschwindigkeit, sondern Ausdauer. Eine gesteigerte Ausdauer macht Ihre Reise nicht nur angenehmer, sondern sorgt auch für mehr Sicherheit in großen Höhen.

Transport

Das Lobuche Peak Climbing-Paket beinhaltet die Abholung vom Flughafen Ihres Hotels. Ebenso deckt das Paket die Kosten für den Flug von Kathmandu nach Lukla und zurück bzw. von Ramechhap nach Lukla und zurück während der Trekkingsaison. Ein Helikoptertransport im Notfall ist jedoch nicht im Paket enthalten. Stellen Sie daher sicher, dass Ihre Reiseversicherung dies abdeckt.

Im Notfall kontaktiert Ihr Guide direkt das Rettungshubschrauberunternehmen, um Ihre Versicherungsdaten zu überprüfen. Anschließend werden Sie zur sofortigen Behandlung in ein gut ausgestattetes Krankenhaus in Kathmandu geflogen. Unser Unternehmen bietet im Anschluss an ein 17-tägiges Abenteuer in der Everest-Region auch Sightseeing-Touren an. Für die Fahrt mit unserem Privatwagen fallen zusätzliche Kosten an.

Was erwartet Sie bei dieser Besteigung des Lobuche Peak?

Erleben Sie eine unvergleichliche 17-tägige Bergtour zum Lobuche Peak, die Trekking und Klettern in Nepals berühmtester Region, dem Khumbu, kombiniert. Mit einem angenehmen Flug nach Lukla reisen Sie durch die farbenfrohe Sherpa-Dörfer, wie Namche Bazaar und Tengboche, und besuchen Sie die legendäre Everest-Basislager. Kala Patthar ist Ihr Ziel, um den atemberaubenden Sonnenaufgang zu genießen.

Die Reise zum Lobuche East Peak ist das wahre Abenteuer. Nach dem Grundtraining im Hochlager erleben Sie den Gipfelgenuss, wenn Sie gegen 4.30:6,119 Uhr morgens den Aufstieg starten und 360 Meter erreichen. Der Blick erstreckt sich über XNUMX Grad und umfasst Mount Everest, Lhotse, Makalu und alle anderen hohen Gipfel.

Darüber hinaus ist die Reise komplett mit Sherpa-Tradition und -Kultur, friedliche buddhistische Tempelund sichere Akklimatisierung in wunderschönen Hochgebirgen. Obwohl der Aufstieg weniger technische Aspekte aufweist, erfordert er dennoch ein hohes Maß an mentaler und körperlicher Belastbarkeit.

Solche Herausforderungen erfordern viel Mut und bringen in gewisser Weise auch große Befriedigung, da sie einen ausgeprägten Abenteuergeist widerspiegeln. Es ist ein echtes Himalaya-Erlebnis, das einem atemberaubende Ausblicke, ein bereicherndes kulturelles Verständnis und ein Erfolgserlebnis beschert.