Informace o cestě

Důležité informace o cestě na Everest:

Vzhledem k rychle se měnícím povětrnostním podmínkám v Himálaji budeme možná muset změnit naše plánované trasy. Problémy s počasím často způsobují zpoždění nebo zrušení letů v celém Nepálu, zejména ve vysokohorských oblastech. Tato zpoždění jsou obzvláště častá u letů mezi Káthmándú a Luklou, což by mohlo změnit harmonogram odletů našich zájezdů. Proto laskavě žádáme všechny, aby si na konci své cesty pro jistotu naplánovali několik dní navíc.

Zvláštní poznámka pro turisty:

Během hlavní sezóny může Úřad pro civilní letectví Nepálu provozovat lety z Ramechhapu do Lukly a z Lukly na letiště Ramechhap, aby se ulehčilo dopravní zácpě na mezinárodním letišti Tribhuvan v Káthmándú. V takovém případě budete muset u všech dotčených odletů vstát brzy druhý den a ujet 2 kilometrů (asi 135–4 hodin) z Káthmándú na letiště Ramechhap a zpět. Transfer soukromým vozidlem bude zajištěn bez dalších poplatků. Poskytneme vám nejaktuálnější informace o letech.

Let z Káthmándú do Lukly, odkud cesta začíná, je obvykle spolehlivý, ale pokud bude špatné počasí, všechny lety v daný den budou zpožděny nebo zrušeny. V případě zrušení letu se vás pokusíme dostat pronajatým vrtulníkem (v závislosti na vašem zájmu), ale budete muset uhradit dodatečné poplatky, které se mohou pohybovat od 300 do 600 dolarů nebo i více v závislosti na počtu cestujících.

Některé itineráře zahrnují jeden den navíc jako rezervu pro případ zpoždění, zatímco jiné ne. Protože se však lety někdy mohou zpozdit i o mnoho dní, doporučujeme si na konec cesty přidat pár dní navíc pro případ zpoždění. Další dny by se měly vždy přidávat až po cestě, nikoli na jejím začátku.

Schůzka před cestou:

Ambition Himalaya pořádá předvýletní schůzku v Káthmándú 1. nebo 2. den (v závislosti na itineráři). Trekaři se představí vedoucímu treku (průvodci). Účastníkům poskytneme příležitost klást otázky týkající se treku do základního tábora Everestu. Předvýletní schůzka se bude týkat osobního vybavení, aklimatizace a seznámení s dalším členem týmu. Ambition Himalaya doufá, že předvýletní schůzky budou vynikající, informativní a podpůrné.

Jídlo na trek do oblasti Everestu nebo na trek do základního tábora Everestu

Níže jsou uvedeny názvy nejoblíbenějších jídel v oblasti. Během tohoto výletu máme přístup k široké škále možností v menu čajovny, které připravuje vedení místní vesnice.

Mezi základní snídaňové položky patří tibetský chléb, chapati se sýrem (suchý chléb - místní pšeničný chléb), ovesné vločky, arašídové máslo a med, francouzské toasty, smažené kukuřičné vločky, palačinky, mléčná kaše, míchaná a vařená vejce, müsli atd. a z teplých nápojů čaj, káva, horká čokoláda atd.

Na oběd si můžete vybrat z různých druhů nudlových polévek (tulp), dal a bhat (tradiční nepálské jídlo), momo (knedlíky), tibetského chleba (čapati), makarónů, špaget, šerpského guláše, různých polévek, steaků a bramborových pokrmů, ale také sendvičů, pizzy, rýže s kari, jarních závitků, hamburgerů, pizzy, steaku z jaka a dezertů.

K večeři se nabízí výběr z momo (knedlíků), různých druhů thukpy (nudlové polévky), dahl a bhat (tradičního nepálského jídla), tibetského chleba / chapatti, makarónů, špaget, šerpského guláše, různých polévek, steaků a bramborových pokrmů, sendvičů, pizzy, rýže s kari, jarních závitků, ramanových polévek, hamburgerů a pizzy, yak steaku, dezertů a také teplých a studených nápojů.

Maso v horských oblastech je nečisté a nezdravé. Rádi bychom vás však přesvědčili, abyste se zdrželi konzumace masa, pití alkoholu a kouření.

Mezi dezerty a svačiny patří rýžový nákyp, jablečný koláč, ovocné tyčinky Snickers nebo Mars, popcorn, dort a pečivo.

Mezi možnosti teplých nápojů patří horká čokoláda, káva, máta, zázvor a zelený čaj s citronem a medem.

Kontrolní seznam vybavení

Zde je seznam doporučeného vybavení pro trekking v Nepálu. V závislosti na trase treku, dnech, ročním období atd. se tyto seznamy vybavení mohou lišit. Před zahájením cesty nás prosím vezměte v úvahu. Některé z těchto věcí nejsou povinné a jsou volitelné. Některé se doporučují pouze pro treky ve vysokých nadmořských výškách.

Lezecká část:

OSOBNÍ HOROLEZECKÉ VYBAVENÍ : Cepín, mačky, úvazek, smyčky (2), šroubovací karabiny (2 zámky, 2 odemykatelné), slaňovací/laňovací zařízení, plastové horolezecké boty, lano, helma (volitelné)

VYBAVENÍ PRO SKUPINOVÉ LEZENÍ: Sněhová lať, ledový kladivo, lanový ledový šroub

Obecné vybavení pro trekking 

Sáček nebo batoh : Poskytujeme zdarma sáčky/tašky na vybavení, pro trekking je jejich použití volitelné, ať už je chcete použít, nebo ne.

Péřová bunda a spacák : Ambition Himalaya poskytne zdarma péřovou bundu, kterou je nutné po treku vrátit. Jedná se o pronájem. Pokud si ji ale chcete vzít sami nebo si ji koupit pro soukromou dovolenou v Káthmándú, je to možné.

Hlava

Sluneční brýle [pravé, se skutečnou UV ochranou]
Klobouk nebo šátek proti slunci
Lehká kukla nebo teplá fleecová čepice

Horní části těla

Trička
Lehké a expediční termo topy
Fleecová bunda
Flísová bunda Wind-Stopper (volitelné)
Nepromokavá (nejlépe prodyšná tkanina) skořepinová bunda
Péřová vesta a/nebo bunda

Spodní část těla

Pod oděvy
Turistické šortky
Lehké bavlněné dlouhé kalhoty
Lehké a expediční termo kalhoty
Flísové kalhoty (sezónní)
Nepromokavé (nejlépe prodyšné) kalhoty z vrchní vrstvy

Ruce

Lehké rukavice
Těžké rukavice nebo palčáky

nohy

Turistické boty s náhradními tkaničkami
Tenké, lehké vnitřní ponožky
Silné, teplé vlněné turistické ponožky
Táborové boty (tenisky a/nebo sandály)
Kamaše na zimní turistiku do vysokých hor

Příslušenství

Spací pytel s teplotou nula stupňů Celsia *
Čelovka (např. Petzl Zoom) s náhradními žárovkami a bateriemi
Digitální fotoaparát / DSLR s náhradními bateriemi
Trekingové tašky/Sportovní tašky
Základní lékárnička
Velké plastové tašky – pro uchování věcí v suchu uvnitř trekového batohu
Denní batoh (přibližně 20-22 litrů)
Trekingové hole
Lahve na voduToaletní potřeby (malý ručník, toaletní papír atd.)

Toaletní potřeby

Víceúčelové mýdlo [nejlépe biologicky odbouratelné],
Deodoranty, kleštičky na nehty,
Opalovací krém/hydratační krém na obličej a tělo,
Zubní kartáček/zubní pasta [nejlépe biologicky odbouratelná],
Dámské hygienické potřeby, Malé zrcátko

Osobní hygiena

Vlhčené ubrousky [dětské ubrousky],
Role toaletního papíru/papíru,
Antibakteriální mytí rukou,
Čistička vody [Lepší než používání minerální vody k udržení čistoty hor]

Extra/Luxusní 

Adaptéry [nepálská dvoukolíková zástrčka na 220 voltů; nebo jen mezinárodní univerzální adaptér],
Multifunkční nástroj [švýcarský armádní nůž, nástroj Leatherman],
Osobní občerstvení [tyčinky a sušenky lze koupit také v Káthmándú, Namche Pokhara atd. nebo v každém penzionu], Šicí sada [někdy se velmi hodí],
Vteřinové lepidlo, Knihy pro čtení ve volném čase,
Mobilní telefon, Mapa stezek / Průvodce,* iPod / Walkman / MP3 přehrávač / MP4 přehrávač, Pera / Tužky a malé zápisníky,
Hry, jako jsou šachy, backgammon, scrabble, hrací karty

aklimatizace:

Akutní horská nemoc (AMS) v oblasti Ambition Himalaya, zdravotní stav, který může být smrtelný, pokud je vyvolán příliš rychlým výstupem, je předmětem programu treku v oblasti Everestu. Ve vyšších horských oblastech je ve vzduchu méně kyslíku. Pokud se turisté chtějí na jakémkoli treku v oblasti Everestu chránit, v atmosféře s menším množstvím vzduchu potřebuje jejich tělo několik dní k zotavení. Zejména by si cestující měli být vědomi jakýchkoli srdečních, plicních nebo krevních onemocnění, aby před odjezdem navštívili svého lékaře. Trasa, kterou Himalaya absolvuje, byla vytvořena s cílem udělat vše pro to, aby se AMS zabránilo. Musíte mít na paměti, že někteří lidé jsou zranitelnější než jiní.

Fyzické podmínky:

V oblasti Khumbu se obvykle nachází vrchol zvaný Trek. Zvládnou ho pěší turisti v dobré fyzické kondici. Cestovatel musí být v dobré fyzické i duševní kondici. Většina túr trvá pět až šest hodin, ale některé dny mohou trvat až sedm. Je dobré se před dovolenou pravidelně věnovat cvičení, abyste se na ni připravili. Nejlepšího výsledku dosáhnete dlouhými procházkami v kopcovitém prostředí. Nejdůležitějšími faktory jsou veselý pohled na svět a velké odhodlání. Technické zkušenosti nejsou nutné, zkušenosti s turistikou jsou výhodou. Před sjednáním schůzky nás prosím informujte o všech vašich již existujících zdravotních potížích. Před cestou do Nepálu je také důležité probrat se svým lékařem očkování a další potenciální zdravotní problémy. Veškeré náklady na lékařskou péči a odjezd hradíte vy.

Pojištění/Evakuace:

I když neočekáváme, že se vám během cesty něco závažného pokazí, vynaložíme veškeré úsilí, abychom vás v případě vážného onemocnění dopravili do nejbližší nemocnice. Veškeré náklady spojené s evakuací však hradíte vy. Proto je moudré mít pojištění, které vaše výdaje pokryje. Zůstaňte pojištěni. (Viz stránka o cestovním pojištění)

Zaměstnanecké uspořádání a pojištění:

Tým Ambition Himalaya usilovně pracuje na tom, aby vaše cesta byla úspěšná, zábavná a nezapomenutelná. Jsou laskaví, ohleduplní, znalí a opatrní. Vaše návštěvy vede nejkvalifikovanější a nejzkušenější průvodce. Má bohaté znalosti. Je obeznámen s nepálskou kulturou, ekosystémem, flórou, faunou, geografií a historií. Naši vedoucí a průvodci absolvovali důkladné školení v různých oblastech, včetně pohostinství, první pomoci, jazyka a vládou schválených kurzů pro trekingové průvodce. Společnost má pojištění pro personál, průvodce a nosiče.

Péče o nosiče:

Nabízíme různé itineráře, z nichž některé nezahrnují nosiče, ale můžeme vám je zařídit, pokud si to budete přát. Navíc do některých itinerářů nosiče zahrnujeme. Trekking je dobrodružství. Nosiči musí ve své práci velmi tvrdě pracovat. Přepravují zásoby a zavazadla pro turisty a usnadňují tak snadnou a pohodlnou trasu přes odlehlé hory oblasti Everestu. Dbáme na to, aby všichni naši nosiči byli řádně placeni a proškoleni. Žádáme všechny turisty, aby omezili hmotnost svých zavazadel na 15 až 25 kilogramů na nosiče. Podporujeme práci Mezinárodní skupiny pro ochranu nosičů (IPPG) a poskytujeme těmto organizacím pomoc a poradenství s cílem zlepšit pracovní podmínky nosičů, na kterých jsme závislí. Podporujeme úsilí Mezinárodní skupiny pro ochranu nosičů (IPPG) pomáhat organizacím, které se na nosičích spoléhají, tím, že jim nabízíme pomoc a poradenství.

Ubytování:

Ambition Himalaya vám nabízí standardní turistické ubytování v Káthmándú, ale pokud dáváte přednost 4 nebo 5hvězdičkovému hotelu, můžeme vám ho také zajistit. Můžete nás informovat. Veškeré ubytování pro turisty v zóně Everestu je navíc v ceně zájezdu zahrnuto v penzionu nebo chatě se sdílenými pokoji. Chatu vám a vaší skupině poskytneme k dispozici každý den v oblasti (v některých místech nelze pokoje rezervovat předem).

Trekingová náročnost:

Dosažení oblasti Everestu je poměrně obtížná túra. Výstup na nejvyšší horu v zemi je dlouhý, středně obtížný. Cestující proto potřebují extra výdrž a cesta je vyčerpávající, protože zahrnuje přibližně 5-8 hodin denní chůze po skalnatých hranách. Předchozí zkušenosti nejsou nutné, nicméně pokud pravidelně cvičíte, musíte být v dobré fyzické kondici. Tento výlet je pro vás, pokud rádi chodíte ve vysokých nadmořských výškách.

Potvrzení rezervace (platba online)

Pro potvrzení rezervace vašeho zájezdu doporučujeme provést převod alespoň 20 % z celkové částky za zájezd do Nepálu a 50 % za zájezd do Bhútánu a Tibetu. Platbu tedy proveďte prostřednictvím níže uvedeného odkazu.

Zde je odkaz pro online platbu: https://ambitionhimalaya.com/online-payment/

Zbývající částku nám můžete uhradit po příjezdu do Nepálu online platbou, kreditní kartou nebo platbou v hotovosti. Pokud se rozhodnete uhradit dlužnou částku online převodem nebo platbou kreditní kartou, bude vám účtován poplatek za zpracování ve výši 4 % z nesplacené částky.

Vízum pro vstup do Nepálu 

Vízum si můžete vyřídit na letišti v Káthmándú po příletu. Pro vízum si prosím přineste 2 fotografie. Počítejte s nějakou dobou čekání ve frontě na získání víza. Vízum si můžete také vyřídit před cestou kontaktováním nejbližšího nepálského velvyslanectví.

Podrobnosti o poplatku za turistické vízum

30 amerických dolarů nebo ekvivalent v jiné směnitelné cizí měně po dobu 15 dnů

50 amerických dolarů nebo ekvivalent v jiné směnitelné cizí měně po dobu 30 dnů

125 amerických dolarů nebo ekvivalent v jiné směnitelné cizí měně po dobu 90 dnů

Pokud máte další otázky, neváhejte se nás zeptat nebo se můžete podívat na oficiální publikaci nepálského vízového úřadu.

Pokud se chcete dozvědět více, klikněte prosím zde

Kdy a kam byste měli dorazit?

Nezapomeňte si prosím rezervovat let z a na mezinárodní letiště v Káthmándú.

Před terminálem mezinárodního letiště v Káthmándú vás uvítá osoba s cedulí „Ambition Himalaya Treks & Expeditions“ nebo s vaším jménem a odveze vás do hotelu.

Pokud si chcete domluvit další ubytování v hotelu, napište nám prosím e-mail na adresu [email protected], pokud předpokládáte dřívější příjezd nebo odjezd, případně i po pracovní době.

Po zakoupení údajů o vašem zahraničním letu nás prosím kontaktujte.

Měny akceptované v Nepálu:

Následující hlavní měny jsou akceptovány jak pro VISA, tak obecně: USD, libra, AUD a EUR. V Káthmándú je mnoho bankomatů a mnoho restaurací přijímá kreditní karty, i když mnoho obchodů to nedělá. Upozorňujeme, že v trekové oblasti se přijímají pouze nepálské rupie.

Pojištění/Evakuace:

I když neočekáváme, že se vám během cesty něco závažného pokazí, vynaložíme veškeré úsilí, abychom vás v případě vážného onemocnění dopravili do nejbližší nemocnice. Veškeré náklady spojené s evakuací však hradíte vy. Proto je moudré mít pojištění, které vaše výdaje pokryje. Zůstaňte pojištěni. (Viz stránka o cestovním pojištění)

Prodloužení cesty nebo alternativa:

Pokud budete s naší pomocí spokojeni a rozhodnete se prodloužit si dovolenou, můžeme vám zařídit další návštěvu Tibetu a Bhútánu. Zde si můžete přečíst další tipy na další trekking a aktivity v Nepálu, jako je trek po okruhu Manaslu v oblasti Annapurna , trek na Langtang, výlety, jednodenní výlety, rafting, výstup na vrcholy atd.

Pokud se chcete dozvědět více před návštěvou Nepálu, klikněte zde pro více informací.