Trek Mardi Himal – 9 dní

Informace o cestě

Náročnost treku Mardi Himal 9 dní

Elevace
Největší výzvou treku Mardi Himal je asi nadmořská výška. Nadmořská výška z Pothany se postupně zvyšuje v krocích po 1000 metrech, dokud nedosáhne nejvyšší nadmořské výšky 4200 m. V důsledku toho existuje ve vysoké nadmořské výšce riziko výškové nemoci. Aby se snížilo riziko výškové nemoci, je třeba si během treku dělat dostatečné přestávky, jíst výživné potraviny a pít občerstvení, které vám dodá energii. Riziko výškové nemoci začíná přetrvávat v nadmořských výškách přesahujících 2000 metrů, což je typický scénář při absolvování treku Mardi Himal. Mezi příznaky výškové nemoci patří únava, nevolnost a zvracení.

Vzdálenost a trvání
Trek Mardi Himal má středně vysokou až nízkou obtížnost. Trek bude jednoduchý, ale zdolání 5 až 10 kilometrů denně vám zabere přibližně 12 hodin. Celá vzdálenost treku, asi 60 kilometrů, nebude při přiměřeném úsilí představovat problém. Kromě toho bude jediný obtížný výstup z Vysokého tábora k Hornímu bodu. Terén bude snadno stoupatelný. Navíc tato zkouška nebude vyžadovat složení této významné zkoušky pro postup z jednoho cíle do druhého. Terén bude také v určitých ohledech náročný, ale většina trekových stezek bude rovinatá a zpevněná, takže se snadno orientuje.

Trénink a cvičení
I když je úroveň obtížnosti relativně nízká, je třeba se na výstup přes 4000 m určitým způsobem připravit. Cvičení budou nezbytná, včetně dechových technik a pravidelného cvičení v posilovně, které pomohou tento trek zvládnout hladce. Pravidelná fyzická aktivita bude také nezbytná k přípravě těla na trek a k jeho flexibilitě před třítýdenním obdobím expedice. Před trekem si můžete vyzkoušet jízdu na horském kole, jogging, plavání a horolezectví. Simulace výškové nemoci bude významnou další oblastí procvičování. Během simulace můžete vstoupit do vesmírné komory s nízkým obsahem kyslíku a natrénovat se na výstup přes 4000 m s nedostatkem kyslíku.

Nejlepší čas na trek
Jarní sezóna [březen – květen]
Během dne bude mírné oteplování, což umožní turistiku. Zemědělská krajina v oblasti Kaski, obklopující údolí, jasně září. Občas se v oblasti může objevit slabý déšť, ale výhledy budou stále jasné a atmosféra bude ideální pro turistiku. Teplota kolísá od 20 °C do -8 °C.

Podzimní sezóna [září – listopad]
Během tohoto ročního období je celý region pokryt okouzlující zelení. Listí přetrvává od Lesního tábora až po základní tábor Mardi Himal. Všude v krajině květy rododendronu dodávají regionu idylický vzhled. Západní vítr může někdy způsobit silný déšť, přesto nabízí jasné výhledy. Navíc může teplota v noci klesnout až na -5 °C, přestože přes den je 22 °C. Při treku na Mardi Himal v tomto ročním období můžete být svědky oslnivých festivalů a obřadů.

Letní sezóna [červen – srpen]
Během tohoto ročního období je celý region zatažený. Vlhký vítr vanoucí od Bengálského zálivu z východu dopadá na vysočinu oblasti Annapurna a způsobuje silné lijáky kolem stezky, která vede k Mardi Himal. Dobrodružná túra je nicméně v tomto ročním období příjemná. Někdy je důležité být opatrný při překonávání strmých stoupání a vodních toků. Toto roční období nabízí také skvělý trekkingový zážitek spolu s monzunovou krajinou. Během dne se teplota drží kolem 25 °C, ale v noci klesá na -2 °C.

Zimní sezóna [prosinec – únor]
Z nízkého tábora do vysokého bude trek neuvěřitelně mrazivý. Studený vánek se řítí ze severu do údolí Mardi a způsobuje silný mráz a sníh ve vysokém táboru. Podobně mlha podél stezky může zakrývat krajinu, ale i tak si trek můžete užít i v zimním období. Zasněžená krajina bude lákavým svědkem v nadmořské výšce více než 3000 m. Teplota bude přes den přibližně 10 °C a v noci -12 °C.

Proč s námi?
„Ambition Himalaya“, přední treková a zájezdová organizace v Asii, vám nabízí naprostý zážitek z vzrušení v klíně nepálského Himálaje. Přestože jsme nikdy neobdrželi jedinou stížnost, nabízíme našim klientům fantastické trekové expedice již po celá desetiletí. Naše vrozená profesionalita a autenticita nás odlišují od ostatních trekových organizací a posouvají nás na špičkovou úroveň. Bezpečnost a ochrana našich návštěvníků jsou navíc naším hlavním zájmem, pokud jde o uspokojení jejich potřeb. Po shromáždění všech potřebných informací se podíváme na to, co chtějí. Na základě jejich preferencí bereme v úvahu jejich volby při sestavování expedice na míru. Itinerář bude jedinečný a na výběr bude více než 100 dobrodružství. Možnosti trekingu se rozprostírají od západního pohoří Annapurna Himálaje až po Everest Himálaje na východě.

Naši průvodci a nosiči navíc dokáží dohlédnout na vše. Naši průvodci vás provedou všemi výzvami a okolními oblastmi se správnou znalostí konkrétního místa. Navíc jako vládou schválená trekingová organizace nedojde k žádnému nepoctivému jednání v procesu registrace ani během treku. Vše bude autentické, což vám dává plnou důvěru v naši nabídku. Navíc koordinujeme každou část vašeho itineráře, včetně prototypů výletů, montáže vybavení a mnoha dalších aktivit. Postupně do našich expedic zavádíme dobrodružnější aktivity, včetně jízdy na motorce, safari v džípech, jízdy na slonech, paraglidingu, bungee jumpingu a jízdy lanovkou. Díky všem těmto prvkům je nízká pravděpodobnost, že by turisté byli během svého výletu do Nepálu a treku do vysočiny nespokojeni s „treky a zájezdy Ambition Himalaya“.

Ubytování a stravování
Ubytování bude fantastické po celou dobu vašeho treku na Mardi Himal. V Káthmándú nabízí tříhvězdičkový hotel výjimečné služby, jednolůžkový pokoj, přístup k internetu a teplou sprchu. Jakmile se vydáte na výstup na Mardi Himal, najdete čajovny, kde se můžete ubytovat. Navíc se v těchto čajovnách občas budete muset dělit o pokoj a služby budou nezbytné. I když během trekové sezóny může být v hotelech a chatách obrovské množství návštěvníků, stále můžete využívat všechna zařízení a zároveň si užívat dechberoucí prostředí. Ubytování bude stejné a bude poskytovat podobné služby jako v Pokhaře a Káthmándú. Většina čajoven podél cesty bude zahrnovat některé prvky tradičního nepálského architektonického stylu. Vynikající čajovny ve stylu dřevěných chat nabídnou dobré služby, internet a možnosti nabíjení.

Navíc bude místní personál těchto čajoven milý a provede pro vás vynikající skutek. Umístění těchto čajoven vás šokuje nádherným výhledem na himálajský a alpský region. A co víc, oběd bude fantastický. Balíček bude zahrnovat tři jídla denně. Fantastická snídaně navíc zahrnuje šálek čaje a chléb. K dispozici budou cereálie, vařená vejce, ovoce a další položky související se snídaní. Čajovny v regionu Mardi navíc nabídnou různé možnosti obědů, včetně nepálské, indické, čínské, tibetské, italské, mexické, kontinentální a dalších lahodných pokrmů. Občerstvení zahrnuje neuvěřitelné regionální lahůdky, jako jsou Momos, Chowmien, Pakoda, Biryani a mnoho dalších. Oběd a večeře budou navíc shodné s nabídkou pokrmů, ze kterých si budete moci vybrat.

Cestovní pojištění
Cestovní pojištění je nezbytnou součástí treku Mardi Himal. Trek v centrální oblasti může mít řadu důsledků. Proto byste měli být připraveni překonat tyto výzvy. V případě nouze nabízí cestovní pojištění ochranu vašich financí. Cestovní pojištění bezpečně chrání značnou část vašich peněz v případě nepředvídaných okolností. Přírodní katastrofy, včetně lavin, povodní, sesuvů půdy a zemětřesení, mohou představovat problém. V důsledku toho může být nutná záchranná služba a další podpora. V této situaci je cestovní pojištění ideální pro ochranu vaší finanční rezervy.

Navíc je snadné získat cestovní pojištění v Nepálu. Cestovní pojištění je běžně dostupné v Pokhaře a Káthmándú. Můžete si ho sjednat, pokud máte potřebné dokumenty, jako je cestovní pas a fotografie. Bude výhodné, když poskytnete podrobnosti o itineráři a záchraně vrtulníkem ve vysoké nadmořské výšce. Navíc v závislosti na ročním období a počtu dní, které strávíte trekkingem, ceny cestovního pojištění začínají na 150 USD. Cestovní pojištění bezpochyby slouží jako ochrana vaší bezpečnosti při treku. Také vám pomáhá cítit se sebejistě, vzhledem k tomu, že v případě nouze získáte kompetentní záchranu.

Typický den na treku
Strhující trek začíná šálkem čaje v nádherném alpském prostředí. Trek začne přibližně v 7:45 ráno, čelem ke slunci. Po pozvolném stoupání se vaše kroky ocitnou na drsné kamenné cestě, která vede k velkolepému cíli, procházející borovicemi, rododendronovým lesem a malebnými osadami. Během treku narazíte na potoky a budete muset překonat visutý most. Náročná trek se uprostřed dne zastaví na oběd. Po obědě bude trek pokračovat, kdy si budete moci vychutnávat scenérii a přírodu. Zkouška nás opět zavede těsně do divokých zelených mraků, kde můžete cítit vlhkost a novou atmosféru.

Trek bude pokračovat přes himálajský hřeben a strmé skalnaté stezky. Pokračovat budete stoupáním i sjezdem, dokud nedosáhnete fascinujícího cíle. Nakonec, kolem 5:7, si můžete odpočinout v klidné alpské vesničce a užít si příjemný večer. Kromě toho se vydáme na průzkum okolí a popovídáme si s místními obyvateli, abychom se o daném místě dozvěděli více. Dáme si také rychlé občerstvení a pak budeme čekat na večeři. Večeře pro nás bude připravena kolem 8:XNUMX a XNUMX:XNUMX, kterou si v klidu vychutnáme. Poté následují aktivity v interiéru, jako jsou šachy a karty, do kterých se zapojí průvodci i nosiči. Než se skvěle vyspíte, můžete si také přečíst romány a podívat se na filmy.