የፒኪ ፒክ ጉዞ

የጉዞ መረጃ

የእግር ጉዞ አስቸጋሪነት እና የአካል ብቃት ምክሮች

የፓይኪ ፒክ ጉዞ መካከለኛ እንደሆነ ይቆጠራል። ቀናት በጥሩ ምልክት በተደረጉ መንገዶች ላይ ከ4-7 ሰዓታት የእግር ጉዞን ያካትታሉ። ከፍተኛው የ4,065 ሜትር ከፍታ በሂማላያ ውስጥ ካሉት አብዛኛዎቹ የእግር ጉዞዎች ያነሰ ነው፣ ስለዚህም የከፍተኛ ከፍታ ህመም አደጋ አነስተኛ ነው። ሆኖም፣ እራስዎን በመደበኛ የካርዲዮ ልምምድ - በእግር ጉዞ፣ በመሮጥ ወይም በብስክሌት መንዳት - ማዘጋጀት እና ባልተስተካከለ መሬት ላይ ለመራመድ ልምምድ ማድረግ አለብዎት። ፍጥነትን ከመጠቀም ይልቅ ጽናትን ይምረጡ፤ እውነተኛው ጉዞ የበለጠ ምቹ እንዲሆን በልምምድ የእግር ጉዞ ላይ ቀላል ክብደት ያለው ቦርሳ ይውሰዱ።

እግርዎን እና እምብርትዎን ለማጠናከር እንዲሁም ተለዋዋጭነትን ለመጨመር ስኳቶችን ያድርጉ። በጉዞው ወቅት፣ የማያቋርጥ ፍጥነትዎን ይቀጥሉ፣ ብዙ ጊዜ ያርፉ እና ብዙ ውሃ ይጠጡ። ተሳፋሪዎች አብዛኛውን ሻንጣዎን ይይዛሉ ነገር ግን ኃይል ለመቆጠብ የቀን ቦርሳዎን ቀላል ያድርጉት። በትክክለኛው የዝግጅት መጠን፣ ጀማሪዎች እና ቤተሰቦች ይህንን የፓይኪ ፒክ ጉዞ በቀላሉ ማድረግ ይችላሉ።

መላመድ እና ከፍታ ህመም

የፓይኪ ፒክ ከፍታ 4,065 ሜትር ሲሆን ከፍታ ላይ ህመም ሊኖር ይችላል ነገር ግን ቀስ በቀስ እስኪጠጋ ድረስ ወደ ላይ ሲወጣ ብርቅ ነው። መንገዳችን ቀስ በቀስ ከፍታ ላይ መውጣትን ተከትሎ የመላመድ ቀንን ይከተላል። በካትማንዱ 1,350 ሜትር ከፍታ ላይ እንጀምራለን እና በዳፕ እስከ 2,850 ሜትር እንነዳለን፤ እዚያም ከ3,000 ሜትር በታች አንድ ሌሊት እናድራለን፤ ከፍ ብለን ከመውጣታችን በፊት። በተራራው ላይ በሚወጣበት ቀን ወደ ጁንቤሲ 2,700 ሜትር እንወርዳለን።

የከፍታ ጉዞ ወርቃማ ህጎችን ብቻ ይከተሉ፡ ቀስ ብለው ወደ ላይ ይውጡ፣ በየቀኑ ቢያንስ ሶስት ሊትር ውሃ ይጠጡ፣ በካርቦሃይድሬት የበለፀጉ ምግቦችን ይመገቡ እና ከሁሉም በላይ ሰውነትዎን ያዳምጡ። አልኮል እና ማጨስን ያስወግዱ፣ ይህም ድርቀት ሊያስከትል ይችላል። ራስ ምታት፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት፣ እንቅልፍ ማጣት፣ ማዞር እና ማቅለሽለሽ ከምልክቶቹ መካከል ይካተታሉ።

ማንኛውም የሕመም ምልክት ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ለመመሪያዎ ይንገሩ። አስፈላጊ ከሆነ እረፍት ይውሰዱና ፈሳሽ ይጠጡ፣ ጥቂት መቶ ሜትሮች ይውረዱ። ለጥንቃቄ ሲባል ዶክተርዎን ካማከሩ በኋላ ዲያሞክስ (አሴታዞላሚድ) ይዘው ይሂዱ። የኦክስጅንና የመጀመሪያ እርዳታ ኪቶች ከመሪዎቹ እና በአካባቢው የጤና ኬላዎች ይገኛሉ። ጥንቃቄዎችን እና ግንዛቤን በመጠቀም፣ አብዛኛዎቹ ተጓዦች የፓይኪ ፒክ ጉዞን ያለምንም የከፍታ ችግር ያጠናቅቃሉ።

ምቾት እና ምግብ

በፓይኪ ፒክ ጉዞ ላይ ቀላል እና ምቹ ማረፊያ ለማግኘት የሻይ ቤቶች አሉ። ክፍሎቹ ከአልጋዎች፣ ፍራሾች እና ብርድ ልብሶች ጋር ሁለት እጥፍ የሚጋሩ ሲሆኑ፣ አንዳንድ የሻይ ቤቶች ለሞቅ ሻወር ትንሽ ክፍያ ያስከፍላሉ። የሻይ ቤቶች ቀላል ስለሆኑ የመኝታ ከረጢት ሽፋን እና የፊት መብራት ይውሰዱ። በብዙ የሻይ ቤቶች ውስጥ ያሉት ብርድ ልብሶች ቀጭን ስለሆኑ፣ ለሙቀት እና ለምቾት የ3-ወቅት የመኝታ ከረጢት (ከመጠቅለያ ይልቅ) መያዝ በጥብቅ ይመከራል። በጁንቤሲ እና ፋፕሉ፣ ከሌሎች ተጓዦች ጋር በአንዳንድ የሻይ ቤቶች ወይም ትናንሽ የቤት ውስጥ ማረፊያዎች ውስጥ መቆየት ይችላሉ።

ምግቦቹ የተሞሉ እና አዲስ የተዘጋጁ ናቸው። እንደ ዳል ብሃት (ሩዝ፣ ምስር እና የአትክልት ካሪ)፣ ኑድል፣ የተጠበሰ ድንች፣ እንቁላል እና ወቅታዊ አትክልቶች ያሉ የተለመዱ የኔፓል ምግቦችን ይሞክሩ። የሻይ ቤቶች የቲቤት ዳቦ፣ ገንፎ፣ ሞሞ እና ሻይንም ያቀርባሉ። የቬጀቴሪያን ምግብ በቀላሉ ተደራሽ ነው። እንደ ኢነርጂ ባር እና ለውዝ ያሉ መክሰስ ለረጅም ቀናት ኃይል ለመጨመር ይመገቡ። ውሃ በሻይ ቤቶች ይገኛል፤ የፕላስቲክ ብክነትን ለማስወገድ የውሃ ማጣሪያ ታብሌቶችን ወይም ማጣሪያዎችን ይጠቀሙ።

በእግር ጉዞ ላይ የተለመደ ቀን

በፓይኪ ፒክ የሚደረገው እያንዳንዱ የጉዞ መርሃ ግብር ምቹ የሆነ ዜማ አለው። ከጠዋቱ 6 ሰዓት አካባቢ የዶሮ ድምፅ እየተሰማን ሻይ እንቀምሳለን፤ በበረዶ የተሸፈኑትን ጫፎች እያየን። ቁርስ ከእግራችን ከመውጣታችን በፊት ከጠዋቱ 7-8 ሰዓት ላይ ይቀርባል። ሮዶዶንድሮን በጸደይ ወቅት ያብባል እና የተራራውን ዳርቻ ቀለም ይሳሉ፤ የጸሎት ባንዲራዎች በጫካዎች፣ በሸንበቆዎች እና በመንደሮች ውስጥ ይፈነጫሉ።

የእኩለ ቀን እረፍት እረፍት ለማረፍ እና የአካባቢውን ምግብ ለመደሰት እድል ይሰጣል። ከምሳ በኋላ፣ ከሰዓት በኋላ ለጥቂት ተጨማሪ ሰዓታት በእግር እንጓዛለን። ምሽቶችን በምድጃ ዙሪያ ቁጭ ብለን ከተጓዦች ጋር እንወያያለን እና ስለ ሸርፓ ህይወት ትምህርት እንወስዳለን። ከአንዳንድ የአካባቢው ነዋሪዎች ጋር ባህላዊ ዘፈን መዘመር ወይም የፀሐይ መጥለቅ ወደ ቀይ ሲቀየር ማየት እንችላለን። ይህ ዘና ያለ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ሲሆን ተፈጥሮን እና ባህልን በየቀኑ እንዲያደንቁ ያስችልዎታል።

የተራራ እይታዎች እና እንስሳት

የፓይኪ ፒክ ትሬክ አስደናቂ በሆነው የተራራ እይታው ይታወቃል። ከላይ ጀምሮ የኤቨረስት ተራራ፣ ካንቼንጁንጋ፣ ማካሉ፣ ሎቴስ እና ሌሎች ስምንት ሺህ ዛፎችን ማየት ይቻላል። በመንገዱ ዳር ያሉት ደኖች በሮዶዴንድሮን፣ ማግኖሊያ እና ጥድ የተሞሉ ናቸው። በጸደይ ወቅት ኮረብቶቹ በቀይ አበባ የተሸፈኑ ናቸው። የሂማላያን ሞናል (የኔፓል ብሔራዊ ወፍ)፣ የሙስክ አጋዘን እና የላንጉር ጦጣዎችን ማየት ይችላሉ። የወፍ አፍቃሪዎች ከኮረብቶቹ በላይ የሚበሩትን ፌዛንቶች እና ንስሮችን መከታተል ይችላሉ።

መልክዓ ምድሩ ከዳፕ አቅራቢያ ከሚገኙ እርከኖች የተላበሱ የእርሻ ቦታዎች ወደ ፓይኪ ቤዝ ካምፕ ዙሪያ ወደሚገኙ የአልፕስ ሜዳዎች ይሸጋገራል። ከጃፕሬ እና ከፓይኪ ፒክ ቦታዎች በላይ ያሉት እይታዎች የፀሐይ መውጣትን እና የፀሐይ መጥለቅን አስደናቂ እይታዎችን ይሰጣሉ። እነዚህ ተፈጥሯዊ ድምቀቶች የፓይኪ ፒክ ጉዞ ጉዞ እያንዳንዱን ደረጃ በእይታ የሚክስ ያደርጉታል።

ፍቃድ እና ወጪ

ተጓዦች ለፓይኪ ፒክ የእግር ጉዞ መርሃ ግብር በርካታ ፈቃዶች ያስፈልጋቸዋል። የTIMS (የትራከርስ የመረጃ አስተዳደር ስርዓት) ካርድ ግዴታ ሲሆን ለቡድን ተጓዦች 20 ዶላር እና ለግለሰቦች 40 ዶላር ያስወጣል። ደንቦች ሊለወጡ ይችላሉ፣ እና አንዳንድ ጊዜ TIMS የሚገኘው በተጓዥ ኤጀንሲዎች በኩል ብቻ ስለሆነ ወጪዎች ሊለያዩ ይችላሉ። እንዲሁም የጋውሪሻንካር የጥበቃ ቦታ ፈቃድ (በNPR 3,000 አካባቢ) እና የሶሉ ዱድኩንዳ የገጠር ማዘጋጃ ቤት ፈቃድ (በNPR 2,000 አካባቢ) ያስፈልግዎታል።

የሳጋርማታ ብሔራዊ ፓርክ ፈቃድ የሚያስፈልግዎት ጉዞውን ወደ ሰሜን ወደ ኤቨረስት ክልል ካራዘሙ ብቻ ነው። ለመደበኛው የፓይኪ ፒክ ጉዞ የሚያስፈልጉት ፈቃዶች የጋውሪሻንካር ጥበቃ አካባቢ እና የሶሉ ዱድኩንዳ የገጠር ማዘጋጃ ቤት ናቸው። ብዙ ኤጀንሲዎች ፈቃዶችን እንደ ፓኬጃቸው አካል አድርገው ያስተናግዳሉ።

የጉዞ ወጪው እንደ ቡድኑ መጠን፣ ትራንስፖርት እና አገልግሎቶች ይለያያል። ፓኬጆቹ በተለምዶ ከ480–720 የአሜሪካን ዶላር ይደርሳሉ። የጋራ ጂፕ/አውቶቡስ ትራንስፖርት ወጪውን ዝቅተኛው ጫፍ ላይ ያስቀምጣል፣ የግል ጂፕ አገልግሎቶች እና አነስተኛ የቡድን መጠኖች ደግሞ ዋጋውን ወደ ከፍተኛ ጫፍ ይገፋሉ። አነስተኛ ተሳታፊዎች እና የግል ጂፕ ያላቸው የግል ጉዞዎች ከ800 የአሜሪካን ዶላር በላይ ሊያስወጡ ይችላሉ፣ በተለይም ለነጠላ ተጓዦች።

ዋጋዎች ብዙውን ጊዜ ማረፊያ፣ በቀን ሦስት ጊዜ የሚመገቡ ምግቦችን፣ ፈቃድ ያለው መመሪያ፣ ለእያንዳንዱ ሁለት ተጓዦች አንድ ፖርተር፣ ፈቃዶች እና መሰረታዊ የመጀመሪያ እርዳታ ኪት ያካትታሉ። ከኤጀንሲዎ ጋር መካተትዎን ያረጋግጡ። ተጨማሪ ወጪዎች የግል መክሰስ፣ ሙቅ ሻወር፣ የባትሪ መሙላት፣ ዋይፋይ፣ ቲፕስ እና ተጨማሪ ምሽቶች ናቸው። በመንገድ ላይ ኤቲኤሞች ስለሌሉ በቂ የኔፓሊ ሩፒ ይዘው ይሂዱ።

ለጉዞ ምርጥ ጊዜ

የፒኪ ፒክ ጉዞ ለማድረግ በጣም ጥሩዎቹ ወቅቶች ጸደይ (ከመጋቢት እስከ ግንቦት) እና መኸር (ከመስከረም እስከ ህዳር) ናቸው። በእነዚህ ወራት ሰማዩ በአጠቃላይ ግልጽ፣ የሙቀት መጠኑ መካከለኛ ሲሆን ሮዶዴንድሮን ደግሞ ያብባል። መኸር የተረጋጋ የአየር ሁኔታ፣ ወርቃማ መከር እና እንደ ዳሼን እና ቲሃር ያሉ የባህል በዓላትን ያመጣልናል።

ክረምት (ታህሳስ-የካቲት): የሚቻል ቢሆንም፣ ለቅዝቃዜ ምሽቶች እና አልፎ አልፎ ለሚዘንብ በረዶ ተዘጋጁ። መንገዶች ጸጥ ያሉ ናቸው እና እይታዎች ጥርት ያሉ ሊሆኑ ይችላሉ። የዝናብ ወቅት (ሰኔ-ነሐሴ) በድንገት ዝናብ፣ አልቅቶች እና የተደበቁ የተራራ እይታዎች የተሞላ ነው። በዚህ ጊዜ ለመጓዝ ለምለም አረንጓዴ ቦታዎችን መደሰት እና የሚያዳልጡ መንገዶችን መፍራት የለብዎትም። የየትኛውም ወቅት ቢሆን፣ ጠዋት ላይ ንፁህ የጠዋት እይታዎችን ለመደሰት በማለዳ ይነሱ።

አማራጭ የእግር ጉዞ መስመሮች

የፒኪ ፒክ የእግር ጉዞ መርሃ ግብርዎን ለማበጀት በርካታ መንገዶች አሉ። ታዋቂው አማራጭ ከዳፕ ወደ ፋፕሉ የሚወስደው የሰባት ቀን መንገድ ሲሆን ከዋናው መንገዳችን ጋር ተመሳሳይ ነው። ጀብደኛ ተጓዦች መንገዱን ዱድ ኩንድን ጨምሮ ከፓይኪ ፒክ በስተደቡብ የሚገኘውን ቅዱስ የአልፕስ ሐይቅን ወይም ቀደም ሲል በነበሩት አፈ ታሪካዊ ጉዞዎች የተወሰደውን ክላሲክ የኤቨረስት አቀራረብ ለመደሰት ከጂሪ በመጀመር ጉዞ ማድረግ ይችላሉ።

አንዳንድ ፓኬጆች ጉዞውን በጁንቤሲ የእረፍት ቀንን ባለማካተት ወደ አምስት ቀናት ያሳጥራሉ፣ ሌሎች ፓኬጆች ደግሞ ወደ ጎሊ መንደር ወይም በፓይኪ ቤዝ ካምፕ አቅራቢያ ወደሚገኘው የቺዝ ፋብሪካዎች የሚደረጉ የጎን ጉዞዎችን ያካትታሉ። ተጨማሪ ጊዜ ካለዎት ጉዞውን በአቅራቢያው ካለው ሶሉ ዱድኩንዳ ጋር ማዋሃድ ይችላሉ ወይም ወደ ኤቨረስት ቪው ትሬክ መቀጠል ይችላሉ። የሃያ ቀናት ዕቅዳችን ለአየር ሁኔታ ወይም ለግል ፍለጋ የሚቆዩ ቀናት አሉት፣ ይህም ተለዋዋጭ እና ዘና የሚያደርግ ጉዞ እንዲያገኙ ያረጋግጣል።

አማራጭ ማራዘሚያዎች (እስከ 20 ቀናት)

ይህንን የሃያ ቀን ጀብዱ ለማድረግ፣ ተጨማሪ የመላመድ ቀናትን እና የባህል ጉዞዎችን ማከል እንመክራለን። ሊሆኑ የሚችሉ ማራዘሚያዎች የዱድ ኩንድ ተራራ ሐይቅን መጎብኘት ወይም ጸጥ ወዳለው የጎሊ መንደር መጓዝ፣ ወደ ጅሪ የሚሄደውን የገበያ ከተማ መጎብኘት ወይም ዘና ባለችው የካትማንዱ ሸለቆ አካባቢ መዝናናት ያካትታሉ። እነዚህ ተጨማሪ ቀናት በአየር ሁኔታ መዘግየቶች ላይ ተለዋዋጭነትን እና የፓይኪ ፒክ የእግር ጉዞ መርሃ ግብር እና በዙሪያው ያለው ክልል በሚያቀርባቸው ነገሮች ላይ የበለጠ መሳለቅን ያስችላሉ።

የጤና እና የጉዞ ዋስትና

በኔፓል የእግር ጉዞ ወቅት የጉዞ ኢንሹራንስ ግዴታ ነው። ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ለመቆየት፣ ድንገተኛ የሄሊኮፕተር ማዳን፣ የሕክምና ሕክምና እና የጉዞውን መሰረዝ ቢያንስ 4,500 ሜትር (ምንም እንኳን ፓይኪ ፒክ 4,065 ሜትር ቢሆንም) ሽፋን ያለው ፖሊሲ ይምረጡ። እንደ የእግር ጉዞ ያሉ እንቅስቃሴዎችን ማካተትዎን ለማረጋገጥ ጥሩውን ህትመት ያንብቡ፤ አንዳንድ ፖሊሲዎች የጀብዱ ስፖርቶችን አያካትቱም።

የኢንሹራንስ ሰነዶችዎን ቅጂዎች እንዲሁም የአደጋ ጊዜ እውቂያዎችዎን ይያዙ። ከባድ ሕመም ወይም አደጋ በሚከሰትበት ጊዜ፣ መመሪያዎ ለመልቀቅ ዝግጅት ያደርጋል እና ከኢንሹራንስ አቅራቢዎ ጋር ይገናኛል። ምንም እንኳን ፓይኪ ፒክ ደህንነቱ የተጠበቀ እና አደጋዎች ብርቅ ቢሆኑም፣ ኢንሹራንስ ለእርስዎ እና ለቤተሰብዎ የአእምሮ ሰላም ይሰጣል።

መጓጓዣ

የፓይኪ ፒክ ጉዞ በረራዎችን አያካትትም፣ ነገር ግን ሁሉም ጉዞዎች ወደ ባህር ዳርቻ የሚሄዱ ናቸው። ለኢኮኖሚያዊ ጉዞ ምቹ ወይም የጋራ የአካባቢ ጂፕ/አውቶቡስ የግል ጂፕ መምረጥ ይችላሉ። ከካትማንዱ እስከ ዳፕ ባዛር ያለው ርቀት በመንገድ ላይ በግምት 8-10 ሰዓታት ሲሆን ይህም እንደ መንገዱ እና ሁኔታው ​​ይለያያል፣ ከ240-280 ኪ.ሜ ይሸፍናል።

ከፋፕሉ ወደ ካትማንዱ የሚወስደው የመመለሻ ጉዞ በመንገድ ላይ ከ8-10 ሰዓታት የሚፈጅ ሲሆን እንደ መንገዱ ሁኔታ ከ240-280 ኪ.ሜ ይሸፍናል። የአካባቢው ተሽከርካሪዎች ከካትማንዱ ከሚገኘው የማቻፖካሪ የአውቶቡስ ጣቢያ ይወጣሉ፣ የእግር ጉዞ ኤጀንሲው በመንገድ ላይ ለምግብ መጓጓዣ እና ማቆሚያዎችን ያደርጋል። ለእንቅስቃሴ ህመም ስሜታዊ ከሆኑ መድሃኒት ይዘው ይምጡ እና ከተሽከርካሪው ፊት ለፊት ይቀመጡ።

የአካል ብቃት እና ዝግጅት

ምንም እንኳን ለፓይኪ ፒክ የእግር ጉዞ መርሃ ግብር ምንም አይነት የቴክኒክ ክህሎት ባይያስፈልግም፣ በጥሩ አካላዊ ሁኔታ ላይ መሆን ደስታዎን ይጨምራል። ከመነሳትዎ በፊት ቢያንስ ለ6 ሳምንታት ስልጠና ይጀምሩ። የእግር ጉዞ ሁኔታዎችን ለመላመድ ከ5 እስከ 7 ኪ.ግ የሚመዝን ቦርሳ ይዘው በመደበኛነት ይራመዱ፤ የእግር ጉዞዎን እስከ 4 እስከ 6 ሰዓታት የሚደርስ ጊዜ ቀስ ብለው ይቆጥቡ። የኤሮቢክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማዳበር በሩጫ፣ በመዋኛ ወይም በብስክሌት በመጠቀም ባቡር ይሻገሩ።

በጉዞዎ ላይ፣ በሚቻል ፍጥነት ይንቀሳቀሱ እና ወደ ላይ የሚወጣ መሮጥን ያስወግዱ። ብዙ ውሃ ይጠጡ፣ ከእያንዳንዱ ቀን የእግር ጉዞ በኋላ ዘርግተው የኃይል ደረጃውን ከፍ ለማድረግ በትክክል ይበሉ። ከሁሉም በላይ ደግሞ አዎንታዊ አስተሳሰብን ያስቡ - ማለትም ትኩረቱ ወደ ላይኛው ጫፍ ላይ ከመሆን ይልቅ ጉዞውን ይደሰቱ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ በዚህ ጉዞ ወደ ፓይኪ ፒክ በእያንዳንዱ ደቂቃ እንዲዝናኑ ይረዳዎታል።

መመሪያ እና ሰራተኞች

ለፓይኪ ፒክ ጉዞ አስጎብኚ መቅጠር አያስፈልግም፣ ነገር ግን ጉዞውን ደህንነቱ የተጠበቀ እና በባህል ረገድ የበለጠ መረጃ ያለው ለማድረግ ጥሩ መንገድ ነው። የአካባቢው አስጎብኚዎች ስለ መሬቱ ያውቃሉ፣ ሎጂስቲክስን ያስተናግዳሉ እና ስለ ሸርፓ ባህል ግንዛቤ ይሰጣሉ። እንዲሁም ጤናዎን የመከታተል እና ድንገተኛ አደጋ ሲያጋጥም እርስዎን የመርዳት ኃላፊነት አለባቸው። ተሳፋሪዎች በአንድ ተጓዥ ከ10-12 ኪ.ግ ይይዛሉ፣ ስለዚህ በምቾት መራመድ ይችላሉ።

አስጎብኚዎች ከኔፓል የትሬኪንግ ኤጀንሲዎች ማህበር ፈቃድ የተሰጣቸው ሲሆን እንግሊዝኛ እና የአካባቢ ቋንቋዎችን ይናገራሉ። ጉርሻ መስጠት ግዴታ ባይሆንም፣ ይጠበቃል፣ እና የሚመከር አማካይ መጠን የጉዞውን ዋጋ 10% ነው። ልምድ ያላቸው ብቸኛ ተጓዦች መንገዱን በራሳቸው መሞከር ይችላሉ፣ ነገር ግን አስጎብኚ ከቀጠሩ የአካባቢውን ኢኮኖሚ እየረዱ ነው እና ትክክለኛውን የፓይኪ ፒክ የእግር ጉዞ መርሃ ግብር እንደሚከተሉ እርግጠኛ ነዎት።

ይህ ጉዞ ለጀማሪዎች ተስማሚ ነው?

አዎ። የፓይኪ ፒክ ጉዞ በኔፓል ውስጥ ካሉት ቀላል የብዙ ቀናት የእግር ጉዞዎች አንዱ በመባል ይታወቃል። ዝቅተኛ ከፍታ፣ መካከለኛ ርቀት እና በደንብ የተለጠፉ መንገዶች ለመጀመሪያ ጊዜ ተጓዦች ተስማሚ ያደርጉታል። ከአየር ሁኔታ ጋር መላመድ እና ቀስ ብሎ መውጣት አካላዊ ውጥረትን የበለጠ ይቀንሳሉ። ሆኖም ግን፣ ለጀማሪዎች አሁንም ስልጠና መስጠት፣ ትክክለኛ ጫማዎችን መልበስ እና የደህንነት ምክሮችን መከተል አስፈላጊ ነው።

ልጆች ያሏቸው ቤተሰቦች እና አዛውንት ተጓዦች በዚህ ጉዞ መደሰት ይችላሉ ምክንያቱም ምንም አይነት የቴክኒክ ክፍሎች የሉም እና ምቹ እረፍት ለማግኘት የሻይ ቤቶች ይገኛሉ። ብቻዎን በእግር ጉዞ ልምድ ከሌለዎት፣ መንገዱን ለማሰስ እና ሎጂስቲክስን ለማስተናገድ በቡድን ይቀላቀሉ ወይም መመሪያ ይቅጠሩ።

የኃይል መሙያ መሳሪያዎች እና የኢንተርኔት ግንኙነት

በፓይኪ ፒክ የእግር ጉዞ ላይ የኤሌክትሪክ ኃይል የተወሰነ ነው። የሻይ ቤቶች የኤሌክትሪክ ኃይል ለማቅረብ የፀሐይ ፓነሎች ወይም ጀነሬተሮች አሏቸው እና ባትሪዎችን ለመሙላት የተወሰነ ክፍያ ሊያስከፍሉ ይችላሉ። የኃይል ባንክ እና ለካሜራዎች እና ለስልክ ተጨማሪ ባትሪዎችን ይዘው ይምጡ። በመንገዱ ላይ ምንም ኤቲኤሞች የሉም፣ ስለዚህ በቂ ገንዘብ ይዘው ይምጡ።

የሞባይል ኔትወርክ ተስተካክሏል። ለተሻለ ሽፋን በካትማንዱ የNTC ሲም ካርድ ይግዙ ነገር ግን የNTC ሲግናል እንኳን ከጃፕሬ በላይ ሊጠፋ ይችላል። አንዳንድ የሻይ ቤቶች በክፍያ ዋይፋይ ያቀርባሉ ነገር ግን ቀርፋፋ እና አስተማማኝ አይደለም። ከዲጂታል ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን ለማቋረጥ እና እራስዎን በተፈጥሮ እና በአካባቢው ባህል ውስጥ ለማጥለቅ እንደ እድል የእግር ጉዞን ይቀበሉ።

ቪዛ እና ፍቃድ

አብዛኛዎቹ የውጭ አገር ተጓዦች የኔፓል ቪዛ የሚያገኙት ትሪቡቫን ዓለም አቀፍ አየር ማረፊያ ሲደርሱ ነው። ቢያንስ ለ6 ወራት የሚሰራ ፓስፖርት እና የፓስፖርት ፎቶግራፎች ይኑርዎት። የቱሪስት ቪዛዎች ለ15፣ ለ30 ወይም ለ90 ቀናት ይቆያሉ። እንዲሁም በኢሚግሬሽን መምሪያ በኩል በመስመር ላይ ማመልከቻ ማስገባት ይችላሉ።

ከቪዛው በተጨማሪ የእግር ጉዞ ፈቃዶች (ከላይ የተጠቀሰው) ያስፈልግዎታል፡ የግዴታ የTIMS ካርድ፣ የGaurishankar ጥበቃ አካባቢ ፈቃድ እና የሶሉ ዱድኩንዳ የገጠር ማዘጋጃ ቤት ፈቃድ። የግል ሰነዶች፡ በመንገዱ ላይ የፍተሻ ቦታዎች ስላሉ ፓስፖርትዎን፣ ቪዛዎን እና ፈቃዶችዎን በማንኛውም ጊዜ ይቅዱ።

የእርስዎ ተጨማሪ ወጪዎች

አብዛኛዎቹ መሰረታዊ ነገሮች በጥቅልዎ ውስጥ የተሸፈኑ ናቸው፣ ነገር ግን ተጨማሪ ወጪዎችን ለመውሰድ እቅድ ማውጣት አለብዎት። እነዚህ ሙቅ ሻወር፣ የባትሪ መሙያ፣ ዋይፋይ፣ ለስላሳ መጠጦች፣ መክሰስ እና የአልኮል መጠጦች ናቸው። የጉርሻ ሰራተኞች የተለመደ ነው፤ በቀን ከ10-15 የአሜሪካ ዶላር በመሪዎ እና በፖርተርዎ መካከል እንዲከፋፈል ይፍቀዱ። እንዲሁም በመታሰቢያ ዕቃዎች፣ በገዳማት ውስጥ በሚደረጉ መዋጮዎች ወይም በካትማንዱ ተጨማሪ ምሽቶች ላይ ተጨማሪ ገንዘብ ማውጣት ይችላሉ። የአየር ሁኔታ መዘግየቶች ወይም የመንገድ ለውጦች የጉዞ መርሃ ግብሮችን ሊያስተጓጉሉ ስለሚችሉ መዘግየቶችን እና ያልተጠበቁ ወጪዎችን ለመሸፈን የአደጋ ጊዜ ገንዘብ መኖሩ አስፈላጊ ነው።

የፎቶግራፍ ቦታዎች እና ምርጥ እይታዎች

ዋናው መስህብ የፓይኪ ጫፍ ጫፍ ሲሆን ጎህ ሳይቀድ ይደርሳሉ እና ፀሐይ ስትወጣ የኤቨረስት ሮዝ ቀለም የሚያበራ ፎቶ ያገኛሉ። የጃፕሬ ኮረብታ የፀሐይ መጥለቅ ነጥብ እና የኑምቡር ሂማል ፓኖራማ ነው። ላምጁራ ዳንዳ የሮዶዴንድሮን ዛፎች ግንባር ቀደም ሆነው የሚንሸራሸሩ ጫፎች አሏቸው። የጁንቤሲ፣ የቱፕተን ቾሊንግ ገዳም ወርቃማ ጣሪያ፣ ከበስተጀርባው እርከን ያላቸው ኮረብቶች ያሉት

በመንገዱ ላይ፣ በነፋስ የሚንሳፈፉ የጸሎት ባንዲራዎች፣ ወዳጃዊ የመንደሩ ነዋሪዎች እና የግጦሽ ጀልባዎች፣ ሁሉም ማራኪ ርዕሰ ጉዳዮችን ይፈጥራሉ። ፎቶግራፎችዎን ከፍ ለማድረግ፣ ተጨማሪ ባትሪዎች ያሉት ካሜራ ይዘው ይሂዱ እና የጠዋት ወይም የከሰዓት በኋላ ሞቅ ያለ ብርሃን መጠቀምዎን ያረጋግጡ። እነዚህ የፎቶግራፍ ቦታዎች የፓይኪ ፒክ ጉዞ መንገድን ለመሬት ገጽታ አድናቂዎች ህልም ያደርጉታል።