Manaslu Tsum Vallei Trektocht

Aankomst in Kathmandu geldt als de eerste dag van je Manaslu Tsum Valley Trek. Je vindt onze vertegenwoordiger bij de terminal, die je opwacht met je naam op een bord. Je wordt begroet en verwelkomd in Nepal, waarna je bagage achterop een auto wordt gezet die je naar je accommodatie voor de nacht brengt.

De Nepalese overheid biedt voor de meeste landen wereldwijd een visum bij aankomst aan, wat betekent dat u geen toeristenvisum hoeft aan te vragen vóór aankomst. Om uw toeristenvisum goedgekeurd te krijgen, moet u eerst uw visumaanvraag invullen, die u bij de immigratiebalie kunt krijgen. Ten tweede moet u uw visumkosten betalen bij de bank in de buurt en een bankontvangstbewijs krijgen.

Het enige wat u nu nog hoeft te doen, is de aanvraag en het bankafschrift in te dienen, samen met uw paspoort, bewijs van verblijf, twee pasfoto's, bewijs van retourtickets en eventuele eerdere visumgoedkeuringen. Hierna wordt uw toeristenvisum binnenkort goedgekeurd. Deze hele procedure kan ongeveer een uur duren.

U kunt ook een toeristenvisum aanvragen via de officiële website van de overheid. Online aanvragen is erg handig in het voor- en najaar, wanneer toeristen van over de hele wereld naar Kathmandu of Pokhara trekken. Een online aanvraag bespaart u de tijd die u anders kwijt zou zijn aan wachten in de rij voor uw visumaanvraag.

Dit is je eerste vrije dag van de Manaslu Tsum Valley Trek. Je kunt deze dag gebruiken om je goed voor te bereiden op de trektocht. De beste manier om dit te doen, is ervoor te zorgen dat je al je benodigdheden bij je hebt: je medicijnen (als je die gebruikt), je trekkinguitrusting, je kleding en andere spullen. De minimale uitrusting die je nodig hebt voor deze trektocht is wandelstokken, een zonnebril, wandelschoenen, zonnebrandcrème, handdesinfecterende gel, kleding in laagjes, warme slaapzakken, een zonnehoed, warme trekkinghandschoenen, waterzuiveringstabletten en energierepen.

Nadat je je bagage hebt ingepakt, is je volgende focus de fysieke voorbereiding. Ga, indien mogelijk, naar de sportschool en train een uur of twee je cardiotraining. Dit bereidt je voor op de komende trekkingdagen. Na dit alles heb je nog een paar uur over om door de straten van Kathmandu te slenteren. Eet niet zomaar wat straatvoedsel, we willen je geen maagklachten bezorgen.

Het nachtleven in de bruisende straten is bruisend, maar laat je niet te veel meeslepen. Je hebt ruim de tijd om te feesten na de Manaslu Tsum Valley Trek.

Vandaag is de eerste reisdag volgens onze Manaslu Tsum Valley Trek-route. We beginnen de dag in Kathmandu met een heerlijk ontbijt. Daarna maken we een privérit naar Machha Khola, het startpunt van onze trektocht. Kathmandu ligt op 1400 meter boven zeeniveau, terwijl Machha Khola op 850 meter hoogte ligt, dus het kan er wat warm zijn. De totale afstand tussen de twee plaatsen is ongeveer 160 km en de reis duurt ongeveer 7 uur.

We rijden bijna de helft van de weg over de Prithvi Highway en slaan vlak voor Malekhu af naar het noorden. Tot dit punt volgen we de Trishuli-rivier helemaal vanaf Galchhi. Als we naar het noorden afslaan, rijden we niet langs de Thopal Khola voor een schilderachtige roadtrip door het platteland. We rijden eerst naar Bungchhung, gevolgd door Dhading Besi, Murali Bhanjyang en Sunkhani.

We vervolgen onze rit en passeren Aarughat, het uitkijkpunt op de berg Himalchuli, Ramailo Danda en Tari Bensi om het dorp Machha Khola te bereiken. Er zijn banken en geldautomaten in dit dorp, het laatste dat u tegenkomt tijdens deze trektocht door de Manaslu Tsumvallei.

De vierde dag van de Manaslu Tsum Valley Trek is de eerste trekkingdag. Vandaag trekken we ongeveer 4 km naar Jagat, een charmant Gurung-dorpje op 21 meter boven zeeniveau. Het bereiken van dit dorp kost 1340 tot 6 uur wandelen, wat ons aan het einde van de tocht bijna 7 meter hoogteverschil oplevert. Er zijn veel hoogteverschillen tijdens de tocht van vandaag, maar de algehele moeilijkheidsgraad is gemiddeld.

We beginnen de tocht met een lichte klim naar het dorp Khorlabesi. We volgen de Budi Gandaki-rivier stroomopwaarts, maken verschillende stijgingen en dalingen en steken de Tharo-rivier over. Al snel leidt het pad ons naar het Gurung-dorp Khorlabesi, waar we even uitrusten. We vervolgen de tocht en bereiken Tatopani, waar de natuurlijke warmwaterbronnen de belangrijkste attractie zijn.

We bereiken Dobhan na het oversteken van de Budi Gandaki-rivier via een slingerende hangbrug. Onze volgende stop is het dorp Yaru Bagar, dat een aantal klimmetjes en afdalingen vereist. Van daaruit bereiken we Jagat in ongeveer 1.5 uur.

De tocht van vandaag begint op 1340 meter boven zeeniveau en brengt ons na ongeveer 2240 tot 6 uur wandelen naar 7 meter. Deze dagtocht is meer dan 18 km lang en kent een hoogteverschil van 900 meter. We zullen vandaag grotendeels stijgen, met hier en daar wat vlakke stukken.

Na Jagat stijgt het pad geleidelijk langs de Budi Gandaki-rivier stroomopwaarts. We passeren landbouwgrond en kleine dorpjes onderweg naar Ekle Bhatti. Dit deel van de tocht duurt ongeveer 1.5 uur; het is een prima rustplek, waar we ons even kunnen opfrissen voordat we de tocht hervatten.

We trekken verder door een nauwe kloof en bereiken Philim na nog eens 2 uur wandelen. Vanaf daar voert het pad ons door een rododendron- en dennenbos met veel hoogteverschillen. Dit pad is smal en een van de meest afgelegen delen van de Manaslu Tsum Valley Trek. Na nog eens 2 tot 3 uur wandelen bereiken we eindelijk Lokpa.

Dit is de kortste dag van de trektocht. We hoeven slechts 8 km af te leggen in 4 uur om het dorp Lower Chumling te bereiken. We stijgen ongeveer 145 meter en bereiken een hoogteverschil van 2386 meter. De route begint met een afdaling naar de vallei van de Lungwa-rivier. We volgen een weelderig bospad, gedomineerd door dennen en rododendrons, naarmate het pad smaller wordt.

We steken binnenkort de Lungwa-rivier over via een hangbrug en beginnen aan een steile klim die naar het dorp Gumling leidt. Dit deel van de tocht biedt ons prachtige uitzichten op Ganesh Himal en Baudha Himal. Na aankomst in Gumling nemen we een korte pauze. We vervolgen de klim en gaan over een pad vol hoogteverschillen naar Syar Khola. Vervolgens steken we nog een hangbrug over om onze bestemming van de dag te bereiken.

De tocht van vandaag voert ons van 3010 meter naar 2386 meter boven zeeniveau in Upper Chum, en brengt ons vervolgens naar een hoogteverschil van 624 meter. Deze tocht is 10 km lang en vereist 5 tot 6 uur wandelen. We verlaten het dorp Chumling en trekken langs de Syar Khola rivier. We volgen een stijgend pad door een weelderig dennenbos.

Na ongeveer 2 uur wandelen bereiken we onze eerste rustplaats, het dorp Domje. Dit is het grootste dorp in de hele beneden-Tsumvallei. We gaan verder, klimmen verder de vallei in en bereiken in ongeveer 1.5 uur het dorp Gho. Er is een unieke gompa in het dorp die we kort zullen bezoeken. Daarna gaan we verder met het laatste deel van de trektocht van vandaag. Het is een geleidelijke klim naar het dorp Chhokangparo met uitzicht op Himalchuli en Ganesh Himal.

Dag 8 van de Manaslu Tsum Valley Trek is een van de hoogtepunten van de tocht, met een bezoek aan de eeuwenoude Milarepa-grot. De tocht begint op 3010 meter boven zeeniveau en eindigt op 3361 meter hoogte bij het dorp Nile. De tocht beslaat een totale afstand van bijna 10 km. De totale trekkingduur varieert van 4 tot 5 uur en voert ons 350 meter hoger.

Onze eerste stop van de dag is Lamagaon. De reis naar Lamagaon begint met een tocht langs de Syar Khola rivier, langs kleine dorpjes en landbouwgronden. Na ongeveer een uur wandelen bereiken we Lamagaon. Vanaf daar stijgt het pad lichtjes tot we de Milarepa Piren Phu grot bereiken. Volgens de legende mediteerde de grote monnik Milarepa hier in de oudheid. Tegenwoordig is de grot verbonden met twee kloosters.

Van daaruit gaan we eerst naar het dorp Phurbe, gevolgd door het dorp Pang, en vervolgen we de tocht naar Chhule, waar we lunchen. Vervolgens steken we de Syar Khola-rivier over via een hangbrug om het dorp Nijl te bereiken.

Het is een korte afstand van het Nijldorp naar Mu Gompa; we hoeven er maar 5 km naartoe te lopen, wat ongeveer 2.5 tot 3 uur duurt. Deze tocht brengt ons 344 meter omhoog en volgt het grootste deel van de weg de Syar Khola. We trekken langs de westelijke oever van de Syar, maken een geleidelijke klim en bezoeken onderweg een paar Chortens.

Na aankomst in Mu Gompa checken we in bij onze accommodatie voor de nacht, zetten daar onze bagage neer en maken een dagwandeling naar Dhephu Gompa. Deze dagwandeling duurt ongeveer 3 tot 4 uur en brengt ons naar 4060 meter boven zeeniveau. Dhephu Gompa is een van de weinige nonnenkloosters in de hele Himalaya en tevens een van de oudste.

De volgende dag van de Manaslu Tsum Valley Trek brengt ons terug naar het dorp Chumling. Deze dagtocht is een van de langste trekkingdagen van de hele tocht, met een lengte van meer dan 18 km en een reistijd van 6 tot 7 uur. We dalen af tot een hoogte van 2386 meter, waarbij we 975 meter hoogte verliezen. Vanaf de Nijl dalen we eerst af naar Chhule, stroomafwaarts langs de Syar Khola. Het duurt ongeveer een uur om er te komen.

Vanaf daar is onze volgende bestemming de Rachen Gompa, die ongeveer 1.5 uur duurt om te bereiken. Dit nonnenklooster ligt voorbij het Pang- en Phurbe-dorp. Vanaf de gompa volgen we het pad naar Lamagaon, onze laatste stop voordat we Chumling bereiken. Na iets minder dan 2 uur wandelen bereiken we Chumling, waar we overnachten.

Net als de vorige dag is dag 18 wederom een lange trektocht op de Manaslu Tsum Valley Trek. We dalen af tot 1860 meter hoogte bij het dorp Deng en verliezen meer dan 520 meter hoogte. Deze tocht is 19 km lang en duurt ongeveer 7 uur. Vanuit Chumling maken we een steile afdaling door een weelderig bos en steken we de Syar Khola rivier over via een hangbrug.

We vervolgen de tocht en komen na ongeveer 3 uur wandelen aan in Lokpa, waar we een welverdiende rustpauze kunnen nemen. Vanaf daar volgen we de Syar Khola rivier stroomafwaarts met uitzicht op de Sringi Himal. Na een reeks stijgingen en dalingen bereiken we uiteindelijk Ghatta Khola, dat we via een brug moeten oversteken. Dan begint het laatste deel van de tocht, dat ongeveer 1.5 uur duurt, en brengt ons naar Deng.

Het startpunt van de trektocht van vandaag ligt op 1860 meter hoogte in Deng, terwijl het eindpunt 2630 meter boven zeeniveau ligt, met een hoogteverschil van 770 meter. De totale trekkingafstand is meer dan 19 km en vereist meer dan 7 uur trekking, aangezien we het grootste deel van de weg zullen stijgen. Eerst steken we de Budi Gandaki-rivier over om het dorp Rana te bereiken. Het pad is steil en schilderachtig.

Vanaf daar vervolgen we de tocht naar het dorp Bihi. We passeren een paar prachtige watervallen en weelderige bossen. Over het algemeen is de route vrij licht. Onze volgende stop is het dorp Ghap, waar we een tocht maken over beboste paden met af en toe Chortens en mani-muren. Na Ghap bereiken we Namrung in ongeveer 1.5 uur. De uitzichten vanuit het dorp Namrung zijn zeer de moeite waard.

De Manaslu Tsum Valley Trek van vandaag is slechts 10 km lang, een flinke korting ten opzichte van gisteren. Deze dagtocht brengt ons maar liefst 913 meter omhoog en duurt ongeveer 6 uur. Vanuit Namrung komen we eerst aan in het dorp Sho, waar we geleidelijk stijgen door weelderig eikenbos. Dit deel van de tocht duurt 1.5 uur en biedt af en toe uitzicht op de nabijgelegen bergtoppen.

Vanuit Sho blijven we stijgen en komen we in de alpiene vegetatiezone. Na een tocht van twee uur bereiken we het dorp Lho. Dit dorp is beroemd om het Ribung-klooster, dat we binnenkort zullen bezoeken. Het klooster biedt een culturele en schilderachtige tocht met uitzicht op de Manaslu-piek en andere bergtoppen. Vanuit Lho klimmen we via brede paden en bereiken we Shyala na nog eens ongeveer twee uur wandelen.

Dag 14 van de Manaslu Tsum Valley Trek begint op 3480 meter hoogte bij Shyala en voert ons naar 3530 meter boven zeeniveau bij Samagaon. De hoogteverschillen aan het einde van de dag zijn gering, maar we bereiken een maximale hoogte van 4050 meter bij Pungyen Gompa. De totale trekkingafstand van vandaag is meer dan 17 km en duurt ongeveer 4 tot 5 uur.

Vanuit het dorp Shyala trekken we door smalle bossen en grasvlaktes naar een kruispunt dat naar de Pungyen Gompa leidt. Dit kruispunt is in een uur te bereiken; van daaruit komen we eerst bij een yakweide met een weids uitzicht over de omgeving. Vervolgens trekken we ongeveer 1.5 uur naar de Pungyen Gompa.

Bij de afdaling vanaf Pungyen Gompa dalen we meer dan 500 meter hoogte. De afdaling is niet zo moeilijk, maar kan wel wat zwaar zijn voor je knieën.

Dag 15 van de Manaslu Tsum Valley Trek is de ultieme dag van de trektocht, want we bereiken het basiskamp van Manaslu. We beginnen op een hoogte van 3530 meter en bereiken een hoogte van 4800 meter bij het basiskamp. Deze klim is meer dan 12 km lang en duurt ongeveer 7 uur heen en terug. De klim begint met een geleidelijke klim en brengt ons in slechts een uur naar het Birendrameer.

Verderop wordt het pad ruiger en steiler, terwijl we over losse rotsen en kleine bevroren beekjes lopen. Na een trektocht van ongeveer 3 uur bereiken we uiteindelijk het Manaslu basiskamp, met een prachtig uitzicht op de Manaslu-piek en de hele brede vallei. Na wat tijd in het basiskamp doorgebracht te hebben, dalen we af naar Samagaon.

De tocht van vandaag is 9 km lang, duurt ongeveer 4 uur en brengt ons 330 meter hoogteverschil. Er is een langere route (ongeveer 16.5 km) als je een minder gebaand pad wilt kiezen. Deze is schilderachtiger en afgelegen. Vanuit Samagaon klimmen we eerst naar het Birendrameer en volgen we het pad naar Kermo Kharka. We passeren verschillende gletsjerbeekjes en weilanden om er te komen.

Daarna maken we een geleidelijk stijgende tocht, passeren we chortens en mani-muren en bereiken we Samdo na nog eens ongeveer 2 uur wandelen. Dit kleine en charmante dorpje ligt vlakbij de Tibetaanse grens en is sterk beïnvloed door de cultuur en praktijk van het Tibetaans boeddhisme.

Van Samdo naar Dharamsala moeten we een afstand van 12 km afleggen, wat ongeveer 5 uur duurt. De tocht van vandaag voert ons 600 meter omhoog, naar een hoogte van 4460 meter boven zeeniveau. Vanuit Samdo steken we de Budi Gandki-rivier over via een houten brug en nemen we een licht stijgend pad naar Larke Bazaar. Deze seizoensmarkt is onze eerste rustplaats en biedt een prachtig uitzicht op de Shyacha-gletsjer en een weids uitzicht over de vallei.

Vanaf daar wordt het pad kaal en ruig. We trekken over rotsachtige paden, langs chortens en mani-muren. Naarmate we Dharamsala naderen, moeten we een geleidelijke klim maken die ongeveer een uur duurt. Het dorp Dharamsala staat ook bekend als Larke Phedi. Er zijn slechts een paar theehuizen om de passerende trekkers te huisvesten.

De tocht van vandaag is bijna 25 km lang, de langste afstand van de Manaslu Tsum Valley Trek. We doen er 7 tot 8 uur over en verliezen aan het einde van de dag 1210 meter hoogteverschil. De route begint met een klim langs een rotsachtige bergkam. Naarmate we verder komen, wordt het pad steiler en markeren de mensen de weg met steenmannetjes. Na ongeveer 4 uur wandelen bereiken we de top van de Larkya La-pas.

Vanaf de top van de pas (5160 m) krijgen we een 360-graden uitzicht over de hele omgeving, met toppen zoals de Cheo Himal, Annapurna II, Himlung, Kanguru en meer. Dit is tevens het hoogste punt van de hele Manaslu Tsum Valley Trek. We maken veel foto's en rusten onze vermoeide benen uit voordat we afdalen.

De afdaling naar Bhimtang is steil en uitdagend. Je zult de warmte zeker op je knieën voelen als we afdalen naar Bhimtang. We rijden over ijzige en grazige weiden naar Larche. Vanaf daar wordt het pad iets beter, want we gaan door een rododendronbos.

Van Bhimtang naar Tilje dalen we ongeveer 1420 meter hoogteverschil af tijdens een 7 uur durende trektocht. De tocht begint met een geleidelijke afdaling naar Yak Kharka, met een prachtig uitzicht op het Manaslu Himalayagebergte. Na ongeveer 2 uur wandelen bereiken we Yak Kharka en kunnen we even uitrusten met een kopje thee. We dalen verder af door een bos van dennen en rododendrons naar het Gurung-dorp Karche. Deze afdaling duurt ongeveer 1.5 uur extra trektocht.

Vanuit Karche dalen we eerst af naar het dorp Goa, wat ongeveer een uur of minder duurt. Dit is wederom een prachtig Gurung-dorp met traditionele stenen huizen. Vanuit Goa rijden we langs landbouwgrond en een aantal afgelegen dorpen naar Tilje. Dit zal ongeveer 2 uur duren. Tilje is een groot Gurung-dorp met veel accommodaties.

Dag 20 is de laatste trekkingdag van de Manaslu Tsum Valley Trek. We gaan van 2300 meter bij Tilje naar 1910 meter hoogte bij Dharapani, waar we op bijna 400 meter hoogte overnachten. Deze afdaling duurt ongeveer 4 uur en beslaat een totale afstand van bijna 8 km. Vanuit Tilje daalt het pad geleidelijk af door een dicht bos en enkele terrasvormige landbouwgronden. Na ongeveer een uur afdalen bereiken we eerst het dorp Thonje.

Vanaf daar dalen we verder af en steken we de Marsyangdi-rivier over via een hangbrug om Dharapani te bereiken. Over het algemeen is de afdaling mild met enkele steile stukken. Aangekomen bij de bruisende markt van Dharapani, voelen we ons eindelijk alsof we terug zijn in de bewoonde wereld. We lunchen in Dharapani voordat we de jeep naar Kathmandu nemen. Dit markeert het einde van de trekkingdagen van de Manaslu Tsum Valley Trek.

Dit is de tweede en laatste rustdag van de trektocht. Het is ook een nooddag, voor het geval er onvoorziene omstandigheden zijn die ons een dag minder vooruitgang opleveren. We brengen de hele dag door in Kathmandu; je kunt de buurt verkennen, winkelen voor dingen die je leuk of interessant vindt. Of we kunnen een sightseeingtour door de Kathmandu-vallei regelen, waarbij we een aantal historische en interessante plekken bezoeken die al honderden jaren bestaan.

Let op: Deze dagtocht maakt geen deel uit van het Manaslu Tsum Valley Trek-pakket en wordt apart in rekening gebracht.

Vandaag is officieel de laatste dag van de Manaslu Tsum Valley Trek. We bespreken de aspecten die we nog moeten bespreken en begeleiden je na een korte afscheidsceremonie naar de luchthaven. Je bent van harte welkom om feedback te geven.