Reisinformatie

Essentiële reisinformatie voor de Everest:

Het kan zijn dat we onze geplande routes moeten aanpassen vanwege de snel veranderende weersomstandigheden in de Himalaya. Weergerelateerde problemen veroorzaken vaak vertragingen of annuleringen van vluchten in heel Nepal, vooral in hooggebergtes. Deze vertragingen komen vooral vaak voor bij vluchten tussen Kathmandu en Lukla, wat de vertrektijden van onze reizen kan beïnvloeden. Daarom vragen we iedereen vriendelijk om voor de zekerheid een paar extra dagen aan het einde van hun reis in te plannen.

Speciale opmerking voor trekkers:

Tijdens het hoogseizoen kan de Nepalese burgerluchtvaartautoriteit vluchten van Ramechhap naar Lukla en Lukla naar Ramechhap Airport aanbieden om de drukte op Tribhuvan International Airport in Kathmandu te verlichten. In dat geval moet u voor eventuele vluchten die hierdoor worden beïnvloed op dag 2 vroeg opstaan en de 135 kilometer (ongeveer 4-5 uur) van Kathmandu naar Ramechhap Airport rijden en terug. Transfers in een privévoertuig worden kosteloos aangeboden. Wij voorzien u van de meest actuele informatie over vluchten.

De vlucht van Kathmandu naar Lukla, waar de reis begint, is normaal gesproken betrouwbaar, maar bij slecht weer worden alle vluchten voor die dag vertraagd of geannuleerd. We proberen u op een gehuurde helikopter te krijgen (afhankelijk van uw interesse) als de vlucht wordt geannuleerd, maar u bent wel aansprakelijk voor de extra kosten, die kunnen variëren van $ 300 tot $ 600 of meer, afhankelijk van het aantal passagiers.

Sommige reisroutes bevatten een extra dag als buffer in geval van vertragingen, terwijl andere dat niet doen. Omdat vluchten echter soms dagenlang vertraagd kunnen zijn, raden we u aan om aan het einde van uw reis een paar extra dagen toe te voegen voor het geval er vertragingen optreden. Extra dagen moeten altijd na de reis worden toegevoegd in plaats van aan het begin.

Vergadering vóór de reis:

Ambition Himalaya organiseert de pre-trip meeting in Kathmandu op de eerste of tweede dag (afhankelijk van de reisroute). Trekkers stellen zich voor aan de trekleider (gids). We bieden deelnemers de gelegenheid om vragen te stellen over de Everest Base Camp-trektocht. De pre-trip meeting behandelt persoonlijke uitrusting, acclimatisatie en stelt je voor aan een ander teamlid. Ambition Himalaya hoopt dat de pre-trip meetings uitstekend, informatief en ondersteunend zullen zijn.

Eten voor de trektocht naar de Everest-regio of de Everest Base Camp Trek

De namen van de populairste gerechten in de omgeving staan hieronder vermeld. Tijdens deze reis hebben we toegang tot een ruime keuze aan gerechten op de menu's van het theehuis, samengesteld en bereid door het lokale dorpsmanagement.

De basisproducten van het ontbijt zijn onder andere Tibetaans brood, chapati met kaas (droog brood, een lokaal tarwebrood), wentelteefjes met havermout, pindakaas en honing, hash brown, gefrituurde cornflakes, pannenkoeken, pap op basis van melk, roerei en gekookte eieren, muesli, etc. Er zijn ook warme dranken verkrijgbaar, zoals thee, koffie, warme chocolademelk, etc.

Fr De lunchkeuzes omvatten diverse soorten tulpas (noedelsoepen), dal en bhat (een traditioneel Nepalees gerecht), momos (dumplings), Tibetaans brood (chapati), macaroni, spaghetti, Sherpa-stoofpot, diverse soepen, steaks en aardappelgerechten, maar ook sandwiches, pizza, rijst met curry, loempia's, hamburgers, pizza, yak steak en desserts.

Voor het diner kunt u kiezen uit Momos (dumplings), verschillende soorten Thukpa (noedelsoep), Dahl en Bhat (een traditioneel Nepalees gerecht), Tibetaans/chapattibrood, macaroni, spaghetti, Sherpa-stoofpot, verschillende soepen, steaks en aardappelgerechten, sandwiches, pizza, rijst met curry, loempia's, Raman-soepen, hamburgers en pizza, yaksteak, desserts en warme en koude dranken.

Vlees in bergachtige gebieden is onrein en ongezond. We willen u echter graag overtuigen om geen vlees te eten, geen alcohol te drinken en niet te roken.

Opties voor desserts en snacks zijn onder meer rijstepap, appeltaart, Snickers of Mars met fruitsmaak, popcorn, cake en gebak.

Opties voor warme dranken zijn onder andere warme chocolademelk, koffie, munt, gember en groene thee met citroen en honing.

Apparatuurchecklist

Hier is de lijst met aanbevolen uitrusting voor trekking in Nepal. Deze uitrustingslijsten kunnen variëren, afhankelijk van de trekkingroute, de dagen, het seizoen, enz. Houd hier rekening mee voordat u aan uw reis begint. Sommige van deze items zijn niet verplicht en optioneel. Sommige items worden alleen aanbevolen voor trekkings op grote hoogte.

Klimgedeelte:

PERSOONLIJKE KLIMUITRUSTING : IJsbijl, Stijgijzers, Klimgordel, Bandlussen (2), Karabiners met schroefsluiting (2 met vergrendeling, 2 met ontgrendeling), Afdaalapparaat/Abseilapparaat, Kunststof bergschoenen, Klimapparaat, Helm (optioneel)

KLIMUITRUSTING VOOR DE GROEP: Sneeuwbijl, ijshamer, touw, ijsschroef

Algemene uitrusting voor trekking 

Reistas of rugzak : Wij stellen gratis reistassen/uitrustingstassen ter beschikking voor trektochten. Het is optioneel of u deze wilt gebruiken.

Donsjack en slaapzak : Ambition Himalaya stelt een gratis donsjack ter beschikking, dat na de trektocht moet worden teruggebracht. Dit is op huurbasis. U kunt er echter ook voor kiezen om uw eigen donsjack mee te nemen of er zelf een aan te schaffen in Kathmandu.

Hoofd

Zonnebrillen [echte, met echte UV-bescherming]
Zonnehoed of sjaal
Lichte bivakmuts of warme fleece muts

Bovenlichaam

T-shirts
Lichtgewicht en expeditiegewicht thermische tops
Fleece jack
Fleece Wind-Stopper jack (optioneel)
Waterdichte (bij voorkeur ademende) shelljas
Donsvest en/of jas

Onderlichaam

Onder Kledingstukken
Wandelshorts
Lichtgewicht katoenen lange broek
Lichtgewicht en expeditiegewicht thermische broek
Fleecebroek (seizoen)
Waterdichte (bij voorkeur ademende) shellbroek

handen

Lichtgewicht handschoenen
Zware handschoenen of wanten

Voeten

Wandelschoenen met reserveveters
Dunne, lichte binnensokken
Dikke, warme wollen wandelsokken
Kampeerschoenen (sneakers en/of sandalen)
Gaiters voor winterwandelingen in de hoge bergen

Accessoires

Slaapzak bestand tegen temperaturen tot nul graden Fahrenheit *
Hoofdlamp (bijv. Petzl Zoom) met reservelampjes en batterijen
DSLR / Digitale camera met reservebatterijen
Trekkingtassen/Duffelbags
Basis EHBO-doos
Grote plastic zakken – om spullen droog te houden in de trekzak
Dagrugzak (ongeveer 20-22 liter)
Trekking Polen
Waterflessen, toiletartikelen (kleine washand, toiletpapier, enz.)

Toiletartikelen

Multifunctionele zeep [bij voorkeur biologisch afbreekbaar],
Deodorants, Nagelknippers,
Zonnebrandcrème/gezichts- en lichaamscrème,
Tandenborstel/tandpasta [bij voorkeur biologisch afbreekbaar],
Vrouwelijke hygiëneproducten, Kleine spiegel

Persoonlijke hygiëne

Vochtige doekjes [babydoekjes],
Zakdoekjes/toiletrollen,
Antibacteriële handzeep,
Waterzuiveraar [Beter dan mineraalwater gebruiken om de berg schoon te houden]

Extra's/Luxe 

Adapters [Nepalese stekker met twee pinnen en 220 volt; of gewoon een internationale, universele adapter],
Multitool [Zwitsers zakmes, Leatherman-tool],
Persoonlijke snacks [candy bars en koekjes kunnen ook gekocht worden in Kathmandu, Namche Pokhara, etc., of in elk guesthouse], Naaiset [Soms erg handig],
Superlijm, Boeken om in de vrije tijd te lezen,
Mobiele telefoon, Wandelkaart/gids,* iPod/Walkman/MP3-speler/MP4-speler, Pennen/potloden en kleine notitieboekjes,
Spellen zoals schaken, backgammon, scrabble, speelkaarten

Acclimatisatie:

Ambition Himalaya's Acute Mountain Sickness (AMS), een medische aandoening die dodelijk kan zijn als deze wordt veroorzaakt door te snel klimmen, is het onderwerp van het Everest Area Trek-programma. In hoger gelegen berggebieden is er minder zuurstof in de lucht. Wandelaars die veilig willen zijn tijdens een trektocht in de Everest-regio, moeten in een atmosfeer met minder lucht een paar dagen herstellen. Passagiers moeten zich met name bewust zijn van eventuele hart-, long- of bloedaandoeningen en vóór vertrek een arts raadplegen. Ambition De route die Himalaya neemt, is ontworpen om er alles aan te doen om AMS te voorkomen. Houd er rekening mee dat sommige mensen kwetsbaarder zijn dan anderen.

Fysieke omstandigheden:

Normaal gesproken is er in de hele Everest-regio, in de Khumbu-regio, een bergtop genaamd Trek. Wandelaars met een goede fysieke conditie kunnen deze beklimming doen. De reiziger moet in goede fysieke en mentale gezondheid verkeren. De meeste wandelingen duren tussen de vijf en zes uur, maar sommige dagen kunnen wel zeven uur duren. Het is een goed idee om regelmatig te bewegen in de aanloop naar uw vakantie ter voorbereiding. Een lange wandeling in de heuvelachtige omgeving is het hoogtepunt. De belangrijkste factoren zijn een goed humeur en veel vastberadenheid. Technische ervaring is niet vereist, maar wandelervaring is een pré. Voordat u een afspraak maakt, dient u ons te informeren over eventuele medische aandoeningen die u heeft. Bovendien is het cruciaal om, voordat u naar Nepal reist, vaccinaties en andere mogelijke medische problemen met uw arts te bespreken. U bent zelf verantwoordelijk voor alle medische kosten en de kosten voor vertrek.

Verzekering/Evacuatie:

Hoewel we niet verwachten dat er tijdens uw reis iets ernstigs misgaat, doen we er alles aan om u naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis te brengen als er een ernstige ziekte optreedt. De kosten die gepaard gaan met de evacuatie komen echter wel voor uw rekening. Het is daarom verstandig om een verzekering af te sluiten die uw kosten dekt. Zorg dat u verzekerd bent. (Zie de pagina over reisverzekeringen)

Personeelsregeling en verzekering:

Het team van Ambition Himalaya werkt er hard aan om uw reis succesvol, leuk en onvergetelijk te maken. Ze zijn vriendelijk, attent, deskundig en zorgvuldig. Uw reizen worden geleid door de meest gekwalificeerde en ervaren gids. Hij beschikt over een schat aan kennis. Hij is bekend met de cultuur, het ecosysteem, de flora, fauna, geografie en geschiedenis van Nepal. Onze leiders en gidsen hebben een grondige training gevolgd op diverse gebieden, waaronder gastvrijheid, eerste hulp, taal en door de overheid goedgekeurde trekkinggidscursussen. Het bedrijf heeft een verzekering voor het personeel, de gids en de dragers.

Portierzorg:

Wij bieden een verscheidenheid aan routes aan, waarvan sommige geen dragers bevatten, maar we kunnen regelingen treffen als u dat wenst. Daarnaast nemen we dragers op in sommige routes. Trekking is avontuur. Dragers moeten hard werken in hun werk. Ze vervoeren voorraden en bagage voor trekkers, en maken een gemakkelijke en comfortabele route over de afgelegen bergen van de Everest-regio mogelijk. We zorgen ervoor dat al onze dragers goed betaald en getraind worden. We vragen alle trekkers om het gewicht van hun bagage te beperken tot 15 tot 25 kilogram per drager. We ondersteunen het werk van de International Porter Protection Group (IPPG) en bieden hulp en advies aan die organisaties om de arbeidsomstandigheden te verbeteren van de dragers waarvan we afhankelijk zijn. We ondersteunen de inspanningen van de International Porter Protection Group (IPPG) om organisaties die afhankelijk zijn van dragers te helpen door assistentie en begeleiding te bieden.

accommodaties:

Ambition Himalaya biedt u standaard toeristische accommodatie in Kathmandu, maar als u liever een 4- of 5-sterrenhotel heeft, kunnen we dat ook voor u regelen. U kunt ons dat laten weten. Bovendien is alle accommodatie voor wandelaars in de Everestzone een gedeelde lodge of guesthouse met twee bedden, inbegrepen in de reissom. We stellen de lodge dagelijks voor u en uw gezelschap beschikbaar in de omgeving (op sommige locaties kunnen kamers niet vooraf worden gereserveerd).

Trekkingniveau:

Het is een vrij zware tocht om de Everest-regio te bereiken. De tocht naar de hoogste berg van het land is lang en matig zwaar. Passagiers hebben daarom extra uithoudingsvermogen nodig en de tocht is vermoeiend, omdat er dagelijks ongeveer 5-8 uur over rotsachtige randen wordt gelopen. Ervaring is niet vereist, maar u moet wel in goede fysieke conditie zijn als u regelmatig sport. Deze excursie is geschikt voor u als u graag op grote hoogte wandelt.

Boekingsbevestiging (online betaling)

Om uw reis te bevestigen, raden wij u aan minimaal 20% van het totaalbedrag voor de reis naar Nepal en 50% voor Bhutan en Tibet over te maken. U kunt uw betaling daarom via onderstaande link doen.

Hier is de link voor online betalingen: https://ambitionhimalaya.com/online-payment/

U kunt het resterende bedrag bij aankomst in Nepal aan ons betalen via online betaling, creditcard of contante betaling. Als u ervoor kiest om het openstaande bedrag te voldoen via online overschrijving of creditcardverwerking, worden er 4% extra kosten in rekening gebracht over het openstaande bedrag.

Visum voor Nepal 

U kunt bij aankomst op de luchthaven van Kathmandu een visum aanvragen. Neem twee pasfoto's mee voor het visum. Houd rekening met enige wachttijd in de rij voor het verkrijgen van uw visum. U kunt uw visum ook vóór uw reis aanvragen door contact op te nemen met de dichtstbijzijnde Nepalese ambassade.

Details over toeristenvisumkosten

30 Amerikaanse dollars of een andere converteerbare buitenlandse valuta die daaraan gelijkwaardig is gedurende 15 dagen

50 Amerikaanse dollars of een andere converteerbare buitenlandse valuta die daaraan gelijkwaardig is gedurende 30 dagen

125 Amerikaanse dollars of een andere converteerbare buitenlandse valuta die daaraan gelijkwaardig is gedurende 90 dagen

Als u nog vragen heeft, kunt u die aan ons stellen. U kunt ook de officiële publicatie van het Nepalese visumbureau raadplegen.

Als u meer wilt weten, klik dan hier.

Wanneer en waar moet u aankomen?

Zorg ervoor dat u een vlucht reserveert van en naar de internationale luchthaven van Kathmandu.

Iemand met het bordje “Ambition Himalaya Treks & Expeditions” of uw naam zal u buiten de internationale luchthaventerminal van Kathmandu opwachten en u naar het hotel brengen.

Als u aanvullende hotelreserveringen wilt maken, kunt u ons een e-mail sturen naar [email protected] als u verwacht vroeg of laat aan te komen of te vertrekken.

Neem contact met ons op nadat u uw buitenlandse vluchtgegevens heeft aangeschaft.

Geaccepteerde valuta in Nepal:

De volgende belangrijke valuta's worden geaccepteerd, zowel met VISA als in het algemeen: USD, Pond, AUD en EUR. In Kathmandu zijn er veel geldautomaten en veel restaurants accepteren creditcards, hoewel er niet veel winkels zijn die dat doen. Houd er rekening mee dat in het trekkinggebied alleen Nepalese roepies worden geaccepteerd.

Verzekering/Evacuatie:

Hoewel we niet verwachten dat er tijdens uw reis iets ernstigs misgaat, doen we er alles aan om u naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis te brengen als er een ernstige ziekte optreedt. De kosten die gepaard gaan met de evacuatie komen echter wel voor uw rekening. Het is daarom verstandig om een verzekering af te sluiten die uw kosten dekt. Zorg dat u verzekerd bent. (Zie de pagina over reisverzekeringen)

Reisverlenging of alternatief:

Als u tevreden bent met onze hulp en besluit uw vakantie te verlengen, kunnen we uw bezoek aan Tibet en Bhutan verder regelen. U kunt hier meer lezen over andere trektochten en activiteiten in Nepal, zoals de Manaslu-trektocht in het Annapurna-gebied , de Langtang-trektocht, rondreizen, dagtochten, raften, bergbeklimmen, enzovoort.

Als u meer wilt weten voordat u Nepal bezoekt, klik dan hier voor meer informatie.