Manaslu Larke Pass Trek 14 dage

Rejseinformation

Årsag til, at Manaslu er udpeget som en begrænset region

Besøgende i Manaslu-regionen er stadig underlagt regulering, da Manaslu er et område med begrænset adgang, der er under beskyttelse af Nepals regering. En særlig tilladelse, kaldet Restricted Area Permit (RAP), er nødvendig for alle trekkere for at komme ind i denne region.

Manaslu-regionen er hjemsted for nogle af Nepals meget unikke kulturer og indbyggere, såsom Nubri og Larke Bhote. De har stadig deres egne karakteristiske dialekter og skikke, og de er mindre interesserede i turister.

Tilsvarende huser Manaslu-skoven adskillige truede dyre- og plantearter såsom rød panda, sneleopard, moskushjort, sjældne slanger samt fugle og sommerfugle.

Regeringen arbejder aktivt hårdt på at beskytte disse vilde dyr og genoprette deres bestand. Derudover deler Manaslu-regionen grænse med Tibet, som er en meget følsom region. Førhen kom utallige flygtninge ind i Nepal gennem den grænse, som Nepal nu forsøger at kontrollere.

Ligeledes har det tilstødende Annapurna og dets befolkning mistet deres oprindelige værdi på grund af den ukontrollerbare stigning i turisme. For at undgå lignende udfordringer er adgangen til Manaslu-vandreturen fortsat kontrolleret.

Manaslu Larke Pass Trek: Bedste sæson

Ligesom i størstedelen af Nepal er klimaet i Manaslu og Annapurna formet af monsunen, hvilket resulterer i varme, fugtige og våde somre, tørre forår og efterår samt meget kolde vintre.

Derfor vil den mest behagelige sæson for Manaslu Larke Pass-trekkingen være tiden mellem marts og maj, som er forår, og tiden mellem september og november, som er efterårssæsonen.

Disse to tidsperioder tilbyder den behageligt milde og kølige varme i løbet af dagen, der er passende til lange vandreture, det konstante vejr og den klareste himmel for det fremragende Himalaya-panorama, og de dekorerede stier i Manaslu med lyserøde nuancer af rhododendron (forår) og brun-orange nuancer (efterår) skaber det perfekte miljø for dette eventyr.

Vinterperioden mellem december og februar er ikke egnet til nye vandrere, men kan håndteres af seriøse, trænede og erfarne vandrere. Den allerkoldeste varme, den tykke bunke sne og is på vej til passet skaber det barske miljø for denne vandretur.

Sommeren mellem juni og august bør undgås, selv af erfarne vandrere, på grund af den potentielle strøm af voldsomme floder, jordskred og myggenangreb.

Manaslu Larke Pass Trek-rute: Sværhedsgrad og udfordringer

Manaslu Larke Pass-vandreruten er blevet udpeget som en C-niveau-vandrerute, hvilket betyder, at den har en moderat sværhedsgrad. Ruten rundt om bjerget har en blanding af krævende og afsidesliggende terræn, der inkluderer nogle stejle skråninger og skarpe nedkørsler samt flere krydsninger af floder over de højthængende broer.

Du vil også overkomme den 5106 m høje udfordring ved Larke Pass, og du vil sove en nat i 4460 m højde i Dhamasala. Så hvis du er meget nybegynder inden for vandreture eller ikke er vant til store højder, kan denne vandretur være ret udfordrende.

Manaslu-vandreruten har dog ingen tekniske udfordringer, så ruten er gangbar for mange vandrere på et jævnt niveau. Andre faktorer, der bidrager til vandreturens hårdhed, er de længere gåtimer på mellem 5 og 7 timer hver dag.

Blandt dem vil den hårdeste og længste være på den 11. dag af passet, hvor du skal rejse i 8 til 9 timer. Vi vil dog gerne understrege, at vores Manaslu Larke Pass-vandreplan er sammensat til alle aktive personer, der elsker vandreture i naturen, ikke kun til erfarne atleter.

Hvem kan deltage i vores Manaslu Larke Pass-vandretur?

Vores 14-dages Manaslu Pass-vandreturplan passer til alle typer trekkere af forskellig kaliber og styrke. Faktisk kan selv dem, der lige er begyndt på deres første eventyr i høj højde, være de aktive deltagere i denne trek.

Det er fordi stien egentlig ikke er så kompliceret, teknisk, og selv Larke Pass-stien er overkommelig, som de lokale har gået i mange år for at transportere deres muldyr.

Du bliver dog nødt til at spænde sikkerhedsselen for den lange, udmattende klatring op og ned langs det varierede terræn fra tropiske, fugtige jungler til det kolde, store gletsjerlandskab.

Derudover er Manaslu-vandreturen blevet omdannet til kun at omfatte lodge-vandring siden 2015, og den er stadig begrænset, hvilket betyder, at regionen ikke har meget at byde på som luksus.

Så hvis du er klar til at ofre varme brusebade og sociale medieplatforme i et par dage til fordel for ren natur, så kan du helt sikkert være en del af vores 14-dages Manaslu-vandretur.

Akut bjergsyge/AMS og akklimatisering

På et tidspunkt under din vandring rundt i Manaslu kan du støde på et par symptomer på akut bjergsyge/AMS, der blandt turister almindeligvis er kendt som højdesyge.

I flere dage vil du være i en højde mellem 4500 og 5000 m, hvor den høje luft indeholder mindre ilt sammenlignet med havets overflade. Derfor vil din krop gøre en stor indsats for at tilpasse sig denne iltfattige luft og dermed vise de få tegn på AMS.

Hvis du desuden forsømmer hviledagen med den akklimatiserende gåtur og fortsætter dine opstigninger hårdere og hurtigere, kan du blive offer for AMS. Hvis du heller ikke hviler nok og ikke indtager nok væske, kan dette også resultere i AMS.

De generelle tegn på AMS omfatter svimmelhed, angst, hovedpine, forvirring, irritabilitet, søvnbesvær, fordøjelsesproblemer og appetitløshed.

For at forhindre disse symptomer i at blive mere udbredte, er det vigtigt, at du klatrer støt og bruger tilstrækkelig tid i højereliggende områder. Du bør også drikke nok væske, især almindeligt vand, og undgå at tage sovepiller eller muskelafslappende midler, da de kan hæmme din vejrtrækning.

I stedet bør du tage det vanddrivende lægemiddel ved navn Diamox, som hjælper dig med hurtigere at tilpasse dig til høj luft.

For at lette din rejse har vi planlagt en hviledag ved Samagaon efterfulgt af et par timers korte gåture, inden vi når det højere pas.

Forberedelse til Manaslu Circuit Trek 14-dages rejse

En tur i høj højde, som f.eks. Manaslu-vandreturen, kræver tre essentielle komponenter: styrke, udholdenhed og kondition. Hvis du har disse tre, kan du tage på ethvert Himalaya-eventyr i verden. For at forbedre alle disse komponenter bør du sigte mod at gå 6 uger før din afrejsedato.

Start med to timer, og øg derefter varigheden til 3 til 4 timer flere gange om ugen, mens du bærer en rygsæk fyldt med let vægt. For at vænne dig til bjergstier bør du fokusere på stejle stigninger, der træner dine muskler til både nedadgående og opadgående bevægelser.

Derudover kan du prioritere trappeløb for specifikt at forbedre din benstyrke. Lav også pull-ups og armbøjninger samt squats, der vil forbedre din hjertesundhed samt din benstyrke.

Hvis du kan, så udforsk nærliggende bjerge, der når mindst 3000 meter. Hvis du ikke er alt for ivrig efter at nå 5000 m højde på din første bjergrejse i Nepal, så overvej at tage på en simpel og nem Poon Hill-vandretur eller gå langs Annapurna-stien.

Vi opfordrer dig også til at se dokumentarer om Manaslu og Larke Pass, deres levevilkår, klima og stier. Derudover bør du også skabe bånd med dine medrejsende og guider under din vandretur, hvilket ikke kun vil gøre dit eventyr mere behageligt, men også føre til større succes.

Andre ruter og vandreture, der kan integreres med Manaslu Larke Pass-vandreturruten

Hvis du ønsker at opdage flere uberørte og uforfalskede landsbyer i Manaslu, kan vi foreslå endnu en rute til dig, der tager dig rundt om Manaslu-bjerget.

Du rejser til landsbyen Manabu fra Kathmandu i firehjulstrækker, og derefter krydser du de meget landlige og fjerne landsbyer Yarsta, Kasigaun, Keranja, Runchet og Hulchuk til fods.

Når du krydser Dobhan, vil din rute slutte sig til ruten mod Jagat, hvorfra din Manaslu Larke Pass-vandreturrute vil være den samme som den, vi har beskrevet ovenfor.

Denne rute vil dog være hårdere og længere, og kræver, at du overnatter hos de lokale.

Andre vandredestinationer, som du kan integrere med vores Manaslu Larke Pass-trek, er Annapurna-rundstien, Tsum Valley-stien og Nar Phu Valley-stierne.

Sove, spise og transport

Under din 14-dages Manaslu-vandretur kan du stole på os for at arrangere alle dine overnatnings-, spise- og transportmuligheder. I Kathmandu vil du i to nætter nyde faciliteterne og charmen på et trestjernet hotel.

Du får et værelse med to komfortable enkeltsenge, som skal deles med den rejsende af samme køn. Dit værelse har eget brusebad, varmt vand og selvfølgelig Wi-Fi.

Mens dit eventyr fører dig gennem Manaslu-landsbyerne, vil du tilbringe din varme overnatning i bjergtehusene. Værelserne vil være ret små med to senge, madrasser, puder og tæpper.

Sanitærområdet skal muligvis deles med andre trekkere, og toilettet vil være i hugsiddende stil. Vi lover dog, at dit ophold vil være i varme og meget indbydende omgivelser.

Med hensyn til mad, vil du få morgenmad i Kathmandu, og du kan selv vælge din egen frokost og aftensmad. På vandreturen vil der blive tilbudt varm te eller kaffe sammen med tre hovedretter bestående af middag, morgenmad og frokost i tehusene.

Vær opmærksom på, at menuen måske ikke er lang og varieret, men den vil være lækker og hygiejnisk for enhver pris. Dal Vat vil være allestedsnærværende sammen med momos, thukpa, suppe eller stegte nudler, æg, kartofler og pasta.

Med hensyn til transport tilbyder vi en skræddersyet service via privat transport til alle dine transporter til og fra lufthavnen. Servicen inkluderer lufthavnstransport ind og ud samt transport fra Kathmandu til Machhakhola og fra Tilije til Kathmandu.

Obligatoriske tilladelser til Manaslu Larke Pass Trek

Da adgangen til det begrænsede område Manaslu er reguleret, skal vi overholde et par regler for vores Manaslu Larke-pass-trekking. Vi kan ikke besøge Manaslu individuelt, i stedet skal vi deltage i en organiseret trekkinggruppe, der skal bestå af mindst to gruppemedlemmer.

Trekket skal koordineres af et licenseret rejse- og trekbureau som vores. Først da kan vi få den tilladelse til et begrænset område/RAP, der giver os tilladelse til at komme ind i Manaslu-området.

Betalingen for RAP afhænger af tidspunktet for din trekking: forårs- og efterårsvandreture kræver 100 USD pr. deltager, mens sommer- og vintervandreture kræver 75 USD pr. deltager.

Vi har også brug for to andre obligatoriske tilladelser, nemlig CAP-tilladelsen til Annapurna-bevaringsområdet og MCAP-tilladelsen til Manaslu-bevaringsområdet. Begge kræver betaling af 30 USD pr. deltager hos turistrådet i Kathmandu.

Overlad gebyrerne og proceduren for indkøb af alle tilladelser til os.

Rejseforsikring

Vær opmærksom på, at du ikke kan deltage i vores Manaslu Larke Pass-vandretur uden en ordentlig rejseforsikring. Den nødvendige RAP-tilladelse til denne rejse er kun tilgængelig, når vi har fremvist din police i den relevante afdeling.

Når du køber forsikringen til dette eventyr, skal du derfor sørge for at have følgende dækning inkluderet:

• Tilvejebringelse af lægehjælp
• Hasteoperationer
• Ambulancetransporttjenester
• Indlæggelse på medicinske faciliteter
• Hjemtransport i tilfælde af dødsfald
• Nødredningsoperationer med helikopter op til en højde af 5,000 meter
• Afbestillingspolitik: refusion for aflysninger af rejser eller flyrejser på grund af faktorer uden for den forsikredes kontrol
• Uforudset hjemkomst fra rejse på grund af sygdom hos den forsikrede eller et familiemedlem
• Dækning af ulykker, der sker under vandreture
• Omfattende assistance til rejserelaterede medicinske nødsituationer