Rejseinformation

Vigtig rejseinformation til Everest:

Vi kan være nødt til at ændre vores planlagte ruter på grund af de hurtigt skiftende vejrforhold i Himalaya. Vejrrelaterede problemer forårsager ofte flyforsinkelser eller aflysninger i hele Nepal, især i højbjergområder. Disse forsinkelser er især almindelige på flyvninger mellem Kathmandu og Lukla, hvilket kan ændre tidsplanen for vores afgange. Derfor beder vi alle om at planlægge at have et par ekstra dage i slutningen af deres rejse, bare for en sikkerheds skyld.

Særlig bemærkning til vandrere:

I nogle dele af højsæsonen kan Nepals civile luftfartsmyndigheder afholde flyvninger fra Ramechhap til Lukla og fra Lukla til Ramechhap Lufthavn for at afhjælpe trafikpropperne i Kathmandus Tribhuvan Internationale Lufthavn. I dette tilfælde skal du for alle berørte afgange stå tidligt op på dag 2 og køre de 135 kilometer (ca. 4-5 timer) fra Kathmandu til Ramechhap Lufthavn og retur. Transport i et privat køretøj tilbydes uden ekstra omkostninger. Vi giver dig de mest opdaterede oplysninger om flyrejser.

Flyvningen fra Kathmandu til Lukla, hvor rejsen begynder, er normalt pålidelig, men hvis vejret er dårligt, vil alle dagens fly blive forsinket eller aflyst. Vi vil forsøge at få dig med en lejet helikopter (afhængigt af din interesse), hvis flyet bliver aflyst, men du vil være ansvarlig for de ekstra gebyrer, som kan variere fra $300 til $600 eller mere afhængigt af antallet af passagerer på flyet.

Nogle rejseplaner inkluderer en ekstra dag i trek som en buffer i tilfælde af forsinkelser, mens andre ikke gør. Da flyrejser nogle gange kan være forsinkede i mange dage, anbefaler vi dog, at du tilføjer et par ekstra dage til slutningen af din rejse i tilfælde af forsinkelser. Ekstra dage bør altid tilføjes efter rejsen snarere end i begyndelsen.

Møde før rejsen:

Ambition Himalaya afholder mødet før turen i Kathmandu på den 1. eller 2. (afhængigt af rejseplanen) dag af rejseplanen. Trekkerne introduceres til treklederen (guiden). Vi giver mulighed for, at deltagerne kan stille spørgsmål om Everest Base Camp-trekruten. Mødet før turen dækker personligt udstyr, akklimatisering og introduktion til et andet teammedlem. Ambition Himalaya håber, at møderne før turen vil være fremragende, informative og støttende.

Mad til vandreturen til Everest-regionen eller Everest Base Camp-vandreturen

Navnene på de mest populære måltider i området er anført nedenfor. Under denne tur har vi adgang til et stort udvalg af madmuligheder på tehusets menuer, som er sammensat og tilberedt af den lokale landsbyledelse.

Morgenmadsprodukterne inkluderer tibetansk brød, chapati med ost (tørt brød - et lokalt hvedebrød), havregryn, fransk toast med jordnøddesmør og honning, hash brown, stegte cornflakes, pandekager, mælkebaseret grød, røræg og kogte æg, müsli osv., og til de varme drikke er der te, kaffe, varm chokolade osv.

Frokostmulighederne omfatter en række forskellige tulpaer (nudelsupper), dal og bhat (en traditionel nepalesisk ret), momos (dumplings), tibetansk brød (chapati), makaroni, spaghetti, sherpa-gryderet, en række supper, bøffer og kartoffelretter, samt sandwich, pizza, ris med karry, forårsruller, burgere og pizza, yak-bøf og desserter.

Til aftensmad inkluderer udvalget Momos (dumplings), forskellige varianter af Thukpa (nudelsuppe), Dahl og Bhat (en traditionel nepalesisk ret), tibetansk/chapatti-brød, makaroni, spaghetti, sherpa-gryderet, et udvalg af supper, bøffer og kartoffelretter, sandwich, pizza, ris med karry, forårsruller, Raman-supper, burgere og pizza, yak-steak, desserter samt varme og kolde drikkevarer.

Kød i bjergområder er urent og usundt. Vi vil dog gerne overbevise dig om at afholde dig fra at spise kød, drikke alkohol og ryge.

Muligheder for dessert og snacks inkluderer risengrød, æbletærte, Snickers- eller Mars-barer med frugtsmag, popcorn, kage og bagværk.

Mulighederne for varme drikke inkluderer varm chokolade, kaffe, mynte, ingefær og grøn te med citron og honning.

Udstyrstjekliste

Her er en liste over anbefalet udstyr til trekking i Nepal. Afhængigt af trekkingruten, dage, sæson osv. kan disse udstyrslister variere. Overvej os venligst, inden du starter din rejse. Nogle af disse ting er ikke obligatoriske og valgfrie. Nogle ting anbefales kun til trekking i høj højde.

Klatredel:

PERSONLIGT KLATREUDSTYR : Isøkse, steigeisen, sele, båndstropper (2), skruekarabinere (2 låse, 2 oplåse), nedfirings-/rapellingsanordning, bjergbestigningsstøvler i plastik, ascender, hjelm (valgfrit)

GRUPPEKLATREUDSTYR: Snebar, ishamer, reb-isskrue

Generelt udstyr til trekking 

Rejsetaske eller rygsæk : Vi tilbyder gratis rejsetasker/kit-tasker. Til trekking er det valgfrit, om du vil bruge dem eller ej.

Dunjakke og sovepose : Ambition Himalaya leverer en gratis dunjakke, som skal returneres efter vandreturen. Dette er et lejemål. Men det er muligt, hvis du selv vil medbringe den, eller hvis du vil købe den til din private tur i Kathmandu.

Hoved

Solbriller [ægte, med ægte UV-beskyttelse]
Solhat eller tørklæde
Let balaklava eller varm fleecehue

Overkroppen

T-shirts
Lette og ekspeditionslette termotoppe
Fleece Jacket
Fleece Wind-Stopper jakke (valgfrit)
Vandtæt (helst åndbart stof) skaljakke
Dunvest og/eller jakke

Underkrop

Undertøj
Vandresthorts
Lette lange bukser i bomuld
Let og ekspeditionsvægtig termobund
Fleecebukser (sæsonbestemt)
Vandtætte (helst åndbare) skalbukser

hænder

Lette handsker
Tunge handsker eller vanter

Feet

Vandrestøvler med ekstra snørebånd
Tynde, lette indersokker
Tykke, varme vandrestrømper i uld
Campingsko (sneakers og/eller sandaler)
Gamacher til vintervandring i højt bjerg

Tilbehør

Sovepose klassificeret til nul grader F *
Pandelampe (f.eks. Petzl Zoom) med ekstra pærer og batterier
DSLR/digitalkamera med ekstra batterier
Vandretasker/Duffeltasker
Grundlæggende førstehjælpskasse
Store plastikposer – til at holde tingene tørre i vandretasken
Dagrygsæk (ca. 20-22 liter)
Trekking Polakker
VandflaskerToiletartikler (lille håndklæde, toiletpapir osv.)

Toiletartikler

Universalsæbe [helst bionedbrydelig],
Deodoranter, negleklippere,
Solcreme/fugtighedscreme til ansigt og krop,
Tandbørste/tandpasta [helst bionedbrydelig],
Hygiejneprodukter til kvinder, Lille spejl

Personlig hygiejne

Vådservietter [babyservietter],
Papir-/toiletpapirruller,
Antibakteriel håndvask,
Vandrenser [Bedre end at bruge mineralvand til at holde bjerget rent]

Ekstra/Luksuriøs 

Adaptere [Nepal tobenet 220-volt stik; eller blot en international, universel adapter],
Multiværktøj [schweizerkniv, læderkniv],
Personlige snacks [slikbarer og småkager kan også købes i Kathmandu, Namche Pokhara osv. eller på alle gæstehuse], sysæt [nogle gange er det meget nyttigt],
Superlim, Bøger til at læse i fritiden,
Mobiltelefon, rutekort/guidebog,* iPod/Walkman/Mp3-afspiller/Mp4-afspiller, Kuglepenne/blyanter og små notesbøger,
Spil f.eks. skak, backgammon, scrabble, kortspil

Akklimatisering:

Ambition Himalayas akutte bjergsyge (AMS), en medicinsk tilstand, der kan være dødelig, hvis den forårsages af for hurtig klatring, er emnet for Everest Area Trek-programmet. Der er mindre ilt i luften i højere bjergområder. Hvis vandrere ønsker at være sikre på enhver vandrerute i Everest-regionen, skal deres kroppe i en atmosfære med mindre luft bruge et par dage på at komme sig. Især bør passagerer være opmærksomme på eventuelle hjerte-, lunge- eller blodproblemer for at besøge deres læge, inden de tager afsted. Ambition Den rute, som Himalaya tager, blev skabt for at gøre alt i sin magt for at forebygge AMS. Du skal huske på, at visse mennesker er mere sårbare end andre.

Fysiske forhold:

Normalt er der i hele Everest-regionen i Khumbu-regionen en top kaldet Trek. Vandrere i god fysisk form kan gøre dette. Den rejsende skal være i god fysisk og mental sundhed. De fleste vandreture varer mellem fem og seks timer, men nogle dage kan vare op til syv. Det er en god idé at få regelmæssig motion op til din ferie for at forberede dig på den. Som har en lang gåtur i det kuperede område for sin bedste form. De vigtigste faktorer er et muntert udsyn og en masse beslutsomhed. Teknisk erfaring er ikke nødvendig, og vandreerfaring er en fordel. Inden du aftaler din tid, bedes du informere os om eventuelle eksisterende medicinske tilstande, du måtte have. Derudover er det vigtigt at diskutere vaccinationer og andre potentielle medicinske problemer med din læge, inden du rejser til Nepal. Du er ansvarlig for alle medicinske og afrejseomkostninger.

Forsikring/Evakuering:

Selvom vi ikke forventer, at der vil gå noget større galt for dig under din rejse, vil vi gøre alt for at bringe dig til det nærmeste hospital, hvis du bliver alvorligt syg. Eventuelle omkostninger forbundet med evakueringsprocessen vil dog være dit ansvar. Derfor er det en klog idé at have en forsikring, der dækker dine udgifter. Forbliv dækket. (Se siden om rejseforsikring)

Personaleordning og forsikring:

Ambition Himalayas besætning arbejder hårdt for at gøre din rejse vellykket, sjov og uforglemmelig. De er venlige, hensynsfulde, kyndige og omhyggelige. Dine besøg ledes af den mest kvalificerede og erfarne guide. Han har en rigdom af viden. Han er bekendt med Nepals kultur, økosystem, flora, fauna, geografi og historie. Vores ledere og guider har modtaget grundig træning inden for en række forskellige områder, herunder gæstfrihed, førstehjælp, sprog og regeringsgodkendte trekkingguidekurser. Virksomheden har forsikringsdækning for personale, guide og bærere.

Porterpleje:

Vi tilbyder en række rejseplaner, hvoraf nogle ikke inkluderer bærere, men vi kan arrangere det, hvis du ønsker det. Derudover inkluderer vi bærere i nogle rejseplaner. Eventyr er, hvad trekking er. Bærere skal arbejde meget hårdt i deres arbejde. De transporterer forsyninger og bagage til trekkere og letter dermed en nem og behagelig rute over de isolerede bjerge i Everest-regionen. Vi sørger for, at alle vores bærere er ordentligt betalt og trænet. Vi beder alle trekkere om at begrænse deres taskevægt til mellem 15 og 25 kg pr. bærer. Vi støtter arbejdet i International Porter Protection Group (IPPG) og yder hjælp og rådgivning til disse organisationer for at forbedre arbejdsforholdene for de bærere, som vi er afhængige af. Vi støtter International Porter Protection Groups (IPPG) indsats for at hjælpe organisationer, der er afhængige af bærere, ved at tilbyde assistance og vejledning.

indkvartering:

Ambition Himalaya tilbyder standard turistindkvartering i Kathmandu, men hvis du foretrækker et 4- eller 5-stjernet hotel, kan vi også arrangere et. Du kan informere os. Derudover er al indkvartering for vandrere i Everest-zonen et gæstehus eller en lodge med to dele inkluderet i turprisen. Vi stiller lodgen til rådighed for dig og din gruppe hver dag i området (nogle steder kan værelser ikke bookes på forhånd).

Trekkingklasse:

Det er en ret vanskelig vandretur at nå Everest-regionen. Turen op til landets højeste bjerg er lang og moderat vanskelig. Derfor har passagererne brug for ekstra udholdenhed, og turen er udmattende, da den involverer 5-8 timers daglig vandring på klippefyldte kanter. Ingen forudgående erfaring er nødvendig, men du skal være i god fysisk form, hvis du regelmæssigt motionerer. Denne udflugt er for dig, hvis du nyder at vandre i store højder.

Bookingbekræftelse (online betaling)

For at bekræfte din rejseplan, foreslår vi, at du overfører mindst 20% af det samlede beløb for Nepal-rejsen og 50% for Bhutan og Tibet. Overfør derfor betalingen via linket nedenfor.

Her er linket til online betaling: https://ambitionhimalaya.com/online-payment/

Du kan betale os resten af beløbet, når du ankommer til Nepal, via online betaling, kreditkort eller kontant betaling. Hvis du vælger at betale din skyldige saldo via online overførsel eller kreditkort, vil der blive opkrævet et ekstra gebyr på 4% af den udestående saldo.

Visum til indrejse i Nepal 

Du kan få et visum i Kathmandu lufthavn ved ankomst. Medbring venligst 2 billeder til visumet. Forvent ventetid i køen for at få dit visum. Du kan også få dit visum, inden du tager på turen, ved at kontakte din nærmeste nepalesiske ambassade.

Detaljer om gebyrer for turistvisum

30 amerikanske dollars eller tilsvarende i anden konvertibel udenlandsk valuta i 15 dage

50 amerikanske dollars eller tilsvarende i anden konvertibel udenlandsk valuta i 30 dage

125 amerikanske dollars eller tilsvarende i anden konvertibel udenlandsk valuta i 90 dage

Hvis du har flere spørgsmål, er du velkommen til at spørge os, eller du kan henvise til den officielle publikation fra Nepals visumkontor.

Hvis du vil vide mere, så klik her

Hvornår og hvor skal du ankomme?

Sørg venligst for at reservere en flyrejse fra og til Kathmandu Internationale Lufthavn.

En person med skiltet "Ambition Himalaya Treks & Expeditions" eller dit navn vil møde dig uden for terminalen i Kathmandu Internationale Lufthavn og køre dig til hotellet.

Hvis du ønsker at træffe yderligere hotelarrangementer, bedes du sende os en e-mail. [email protected] hvis du forventer at ankomme eller afrejse tidligt eller efter lukketid.

Kontakt os venligst efter du har købt dine udenlandske flyoplysninger.

Valutaer accepteret i Nepal:

Følgende større valutaer accepteres for både VISA og generelt: USD, pund, AUD og EUR. I Kathmandu er der masser af hæveautomater, og mange restauranter accepterer kreditkort, selvom der ikke er mange butikker, der gør. Vær opmærksom på, at trekkingområdet kun accepterer nepalesiske rupier.

Forsikring/Evakuering:

Selvom vi ikke forventer, at der vil gå noget større galt for dig under din rejse, vil vi gøre alt for at bringe dig til det nærmeste hospital, hvis du bliver alvorligt syg. Eventuelle omkostninger forbundet med evakueringsprocessen vil dog være dit ansvar. Derfor er det en klog idé at have en forsikring, der dækker dine udgifter. Forbliv dækket. (Se siden om rejseforsikring)

Rejseforlængelser eller alternativer:

Hvis du er tilfreds med vores hjælp og beslutter dig for at forlænge din ferie, kan vi yderligere arrangere dit besøg i Tibet og Bhutan. Du kan læse her for andre ideer til trekking og aktiviteter i Nepal, såsom Manaslu-vandreturen i Annapurna-regionen , Langtang-vandreturen, ture, dagsture, rafting, bjergbestigning osv.

Hvis du vil vide mere inden du besøger Nepal, kan du klikke her for at få flere oplysninger.