

Everest Base Camp-vandretur - 12 dage
- 12 Morgenmad
- 11 Lunch
- 11 middag
- 11 nætter i gæstehus
- Trekking
- Vandring
- Sep – Dec
- Marts – maj
$ 950USD
- Antal personer Per person
- 1 person,USD 1190
- 2 - 2 menneskerUSD 1120
- 3 - 5 menneskerUSD 1080
- 6 - 9 menneskerUSD 1050
- 10 - 15 menneskerUSD 1000
- 16+ personer 9999 USD 950
Udgifter i alt:
USD 1190
- Private afgange hver dag
- Ingen skjulte omkostninger
- Lokalt baseret virksomhed
- Vi kan hjælpe med store grupper
- Over 17 års erfaring
- Efter dine behov kan vi tilpasse rejseplanen.
391 anmeldelser
Tripadvisor-rangering
#69 af 2454 udendørsaktiviteter
Højdepunkter på Everest Base Camp Trek - 12 dage
- Everest Base Camp Trek 12 dage tilbyder udsigt over Khumbu-isgletsjeren.
- Nær udsigt over Mt. Kusum Kangaru og andre bjergtoppe fra Phakding.
- Udforsk den smukke Namche Bazaar og Everest Viewpoint Hotel.
- Spotting af truede dyr og fugle i Sagarmatha Nationalpark.
- Et almindeligt syn på gamle buddhistiske klostre, landbrugsbedrifter og sherpasamfundets generøse gæstfrihed.
- Synet af en smuk solopgang over sølvbjergene fra toppen af Kala Patthar og Everest Base Camp.
Oversigt over Everest Base Camp Trek - 12 dage
Everest Base Camp 12-dages trek er den mest populære og klassiske ekspedition valgt af eventyrlystne. Ruten til Everest-regionen er en berømt og populær mulighed for folk, der overvejer at tilbringe deres ferie på trekking. Ikke kun i Nepal betragtes Everest Base Camp-trekking som verdens berømte trekkingrute.
Trek-ruten er egnet til både folk uden trekking-erfaring og professionelle eventyrlystne. Everest Base Camps 12-dages trek-pakke er perfekt til dem, der ikke har nok tid, men gerne vil se Mount Everest tæt på.
Stien er fyldt med Nepals naturlige og kulturelle vidundere. Hvis du ønsker at tilbringe mere tid med udsigt af høj kvalitet, kan du med denne pakke tage til Everest base camp i 17 dage, hvor du kan opleve luksus og opleve en tur med fuld udfoldelse.
Mens man følger ruten til Everest, vil det for det meste være den ene side af Cho La-passet, der følger næsten halvdelen af ruten ved Gokyo-søen og Cho La Pass vandreture.
Everest Base Camp 12-dages vandreturen giver dig en fantastisk oplevelse for livet i Himalaya-regionenPå vejen kan du nemt nyde udsigten over gamle buddhistiske klostre, stenbelagte stier og pas og selvfølgelig de utallige Himalaya-toppe.
Det mest spændende sted vil være toppen af Kala Patthar og Everest Base Camp, fordi du fra toppen vil have en betagende udsigt over alle toppene i Everest/Khumbu-regionen. Mens du tager ruten til Everest Base Camp, vil den meget tætte udsigt over sølvbjergene være normal. Under rejsen vil du måske føle dig knyttet til hjertet af de sneklædte Himalaya-bjerge.
Du vil blive forbløffet over synet af bjerge, herunder verdens højeste top, Mount Everest [8848 M], Thamserku, Mount Nuptse, Bancharo Peak, Pasang Lhamu Peak, Mount Amadablam, Mount Cholatse, Mount Kangtega, Mount Tabuche og meget mere.
Udover udsigten over bjergene vil vi også udforske smuk rhododendron- og fyrreskov, smukke vandfald, truede dyr og meget mere.
På vejen kommer vi ind i Everest Base Camp gennem UNESCOs portal verdensarvssted – Everest (Sagarmatha) Nationalpark. Stien er fuld af spændende eventyr. Den forberedte rute til denne vandretur er planlagt af vores meget erfarne guider. Hvis du har spørgsmål vedrørende den forberedte rute eller en alternativ rute, er du velkommen til at kontakte os uden tøven.

Rejseplan for Everest Base Camp Trek - 12 dage
| Dag | tilstand | Ruteplan | Højde (m) | Varighed | Natten over | Inkluderet |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01 | Flyv/vandretur | Kathmandu - Lukla - Phakding | 2,860/2,610 | 40m/3 timer | Lodge | BLD |
| 02 | Trek | Phakding til Namche Bazar | 3,440 | 6/7 timer | Lodge | BLD |
| 03 | Trek | Vandretur - Everest View Hotel - Namche | 3,962 | 4/5 timer | Lodge | BLD |
| 04 | Trek | Namche Bazar - Tengboche | 3,985 | 5/6 timer | Lodge | BLD |
| 05 | Trek | Tengboche - Dingboche | 4,410 | 3/4 timer | Lodge | BLD |
| 06 | Hvile/vandretur | Vandretur - Nagarjuna Udsigtspunkt -Dingboche | 5,000/4,410 | 4/5 timer | Lodge | BLD |
| 07 | Trek | Dingboche - Thukla - Lobuche | 4,910 | 5/6 timer | Lodge | BLD |
| 08 | Trek | Trek - Gorakshep - Everest BC - Gorakshep | 5,364/5,164 | 8/9 timer | Lodge | BLD |
| 09 | Trek | Trek - Kalapatthar - Gorakshep - Pheriche | 5,545/4,371 | 7/8 timer | Lodge | BLD |
| 10 | Trek | Pheriche - Namche Bazar | 3,440 | 7/8 timer | Lodge | BLD |
| 11 | Trek | Namche Bazar - Lukla | 2,860 | 6/7 timer | Lodge | BLD |
| 12 | Fly | Lukla - Kathmandu med fly | 1,300 | 40 minutter | ------ | Morgenmad |
Detaljeret rejseplan - Daglig rutebeskrivelse
Dag 01: Flyvning til Lukla [2,860 m] på 9,383 minutter, vandretur til Phakding [30 m] 2,610 km, estimeret gåtur 8,562 timer
Vi tager et tidligt morgenfly til Lukla. Lukla er vores første skridt mod Khumbu/Everest-regionen. Når vi ankommer til Lukla, spiser vi morgenmad som arrangeret af vores guide, og vi spiser morgenmad i tehuset i Lukla. Nu starter rejsen til Everest Base Camp. I dag er vores destination Phakding.
Vejen til Phakding er lidt nede ad bakke og nem. Det tager også kortere tid at nå til Phakding. Du vil se de lokale sherpalandsbyer sammen med deres typiske stenmure og kartoffelmarker. Gamle buddhistiske klostre er almindelige, da vi vil se dem fra tid til anden. Fra Phakding har du en klar udsigt over Kusum Kangaru-bjerget.
Dag 02: Vandretur til Namche Bazaar [3,440 m/ 11286 FT] 12 km, estimeret gåtur 6-7 timer
Fra Phakding tager vi til en meget smuk landsby i Everest-regionen – Namche Bazaar. Namche Bazaar er det vigtigste handelscenter i Everest-regionen. Byen er moderne og fyldt med faciliteter som hæveautomater, butikker, markeder, internetcaféer og offentlige kontorer.
Vi krydser og krydser Dudh Koshi-floden igen og igen over den berømte Hillary-bro og mange andre høje hængebroer. Lige efter at have passeret landsbyen Monjo, er vi lige foran indgangen til Sagarmatha Nationalpark. Der skal du vise din trekkingtilladelse for at blive godkendt af myndighederne for at fortsætte. Verdensarvsstedet arbejder aktivt for udviklingen af Himalayas omgivelser samt bevarelse og beskyttelse af truede arter og vegetation.
På en klar dag vil du for første gang opleve Mount Everest [8848 M]. På ruten vil du kunne se bjerge som Thamserku, Kusum Kangaru, Lhotse, Tawache osv. Efter en lang stigning op ad bakke vil du se den smukke Namche Bazaar. Overnatning i Namche Bazaar.
Dag 03: Kort besøg på Everest udsigtspunkt (3,962 m) og tilbage til Namche
I dag er den fulde dag til kort tid og til at akklimatisere kroppen. Efter morgenmaden starter vi vores korte rejse til Everest View Point Hotel, der er berømt i området for sine seværdigheder. Fra toppen af Viewpoint kan du nyde den storslåede udsigt over bjerge, herunder verdens højeste top, Mount Everest, Lhotse, Thamserku, Kusum Kangaru og Amadablam.
Derefter tager vi måske et kort besøg i Khumjung landsby, hvis tiden tillader det, og vender tilbage til Namche Bazar for at sove.
Dag 04: Vandretur til Tengboche [3,885 m/ 13,074 FT] 12 km, estimeret gåtur 5-6 timer
Efter morgenmaden sætter vi kursen mod Tengboche. Men i starten fortsætter vi gradvist til Kyanjuma, hvor stien går ned til floden og Funki Tanga. Her spiser vi frokost, krydser hængebroen og starter op ad Tengboche. Tengboche er berømt for sit gamle buddhistiske kloster.
Fra Tengboche har du en fantastisk udsigt over bjerge som Mount Everest, Mount Lhotse, Mount Nuptse, Mount Amadablam, Thamae Serku og Kantega.
I dag kan man også se dyr fra Himalaya Thar-, Jharal- og Ghoral-bjergene.
Dag 05: Vandretur til Dingboche [4400 m/ 14,435 FT] 8 km, estimeret gåtur 3-4 timer
Dingboche er almindeligvis kendt som porten til Island Peak. Island Peak er et andet berømt trekkingsted i Everest-regionen. Dingboche er omgivet af bakker hele vejen rundt, så Dingboche er faktisk en dejlig dal at være i.
Vi når frem til Dingboche efter en 5-6 timers trekking. I Dingboche finder du en række lodges, der strækker sig fra normale til standard værelser. Vi overnatter i Dingboche. Resten af tiden kan du udforske landsbyen.
Dag 06: Hvile- og akklimatiseringsdag med besøg på Nagarjuna View Point for en spektakulær udsigt over bjergene
Hele dagen er forberedt på at tage en pause og akklimatisere kroppen til den høje højde. Du kan slentre rundt i dalen for at fordrive din fritid, eller du kan vandre til Nagarjuna udsigtspunkt (5000 m). Og se det smukke og enorme bjerg på nært hold. Det tager i alt 3-4 timer at gå.
Dag 07: Vandretur til Lobuche [4,900 m/ 16,076 FT] 10 km, estimeret gåtur 4-5 timer
Efter morgenmaden starter vi vores dag 7-rejse til Lobuche. Vi går gradvist til Thukla wan, hvor vi kan se yak-græsgange og smukke græsarealer samt udsigt over de hvide bjerge.
Efter 3 timer ankommer vi til Thukla, hvor vi spiser frokost, hvis I er sultne. Før Thukla krydser vi Khumbu-floden, som udspringer fra Khumbu-gletsjeren. Efter hvile her fortsætter vi opstigningen til Thukla-passet, hvor vi kan se gravsteder for døde fra Everest-bestigningen. Herfra er der 1 time til Lobuche. Overnatning i lodge.
Dag 08: Vandring til Gorakshep [5,164 m] vandretur til Everest Base Camp [16,942 m] og retur til Gorakshep 5,364-17,598 km, estimeret gåtur 15-17 timer
Luften vil være tynd, og højden begynder at stige centimeter for centimeter. Stien er nu gradvis. Vi bliver nødt til at gå på gletsjerens moræner i Khumbu-regionen. Vi krydser også nogle gletsjere nær Gorakshep. Når vi ankommer til Gorakshep efter en 3-4 timers gåtur, spiser vi frokost her og efterlader vores rygsæk i lodgen og begynder at gå mod Everest Base Camp.
Det tager 2-3 timer at nå EBC. Vi har en smuk udsigt over bjergene og Khumbu-gletsjeren, som også er toppen af Mount Everest på vejen. Men fra base camp kan man ikke se Everest. Den ligger skyggefuldt bag et andet bjerg. Efter vores ophold og fotosession vender vi tilbage til Gorakshep for at sove i vores lodge.
Dag 09: Vandring til toppen af Kalapatthar [5,545 m] og trek til Pheriche [18,192 m] 4,371-14,340 km, estimeret gåtur 18-20 timer
Om morgenen tager vi til Kalapatthar for at opleve de betagende sølvbjerge. Årsagen til navnet Kalapatthar er, at der kun er sorte sten til stede i stedet for sne. Fra toppen af Kalapatthar kan du se den fascinerende udsigt over solopgangen over bjergene i Khumbu-regionen.
Udsigten over Everest ser fantasifuld ud herfra, da der er mange bjerge langs vejen. Man kan se det massive Mount Everest (8848 m), Lhotse, Nuptse, Khumbutse, Pumori, Amadablam, Cholatse og mange flere fra Khumbu-gletsjeren. Efter vi har haft vores ophold i Kalapatthar, starter vi vores vej tilbage til Gorakshep for at spise morgenmad og pakke vores ting.
Vi begynder at gå tilbage ad samme vej, som vi gik, indtil Thukla, og herfra tager vi en anden sti til Pheriche. Stien går hele vejen ned til Pheriche. Det slette sted ligger langs Khumbu-floden. Der er et hospital, en Himalayan Rescue Association og nogle smukke gæstehuse. Vi stopper her for natten.
Dag 10: Vandretur til Namche Bazar [3,440 m/ 11286 FT] 20 km, estimeret gåtur 6-7 timer
Efter vores ophold i Pheriche, tager vi i dag mod Namche Bazaar. Vi spiser morgenmad tidligt om morgenen og starter vores rejse. Vi følger tilbage ad de samme stier langs Dudh Koshi-floden. Når vi når Pangboche, Tengboche, vil vi stadig være omgivet af smuk bjergudsigt. Vi fortsætter derefter vores vandring til Namche for en overnatning. På den ene vej spiser vi frokost.
Dag 11: Vandretur til Lukla [2,860 m/ 9,383 FT] 20 km, estimeret gåtur 4-5 timer
I dag er jeres sidste dag i bjergene. Vi følger den samme rute, som vi tog på vores allerførste og anden dags rejse. For sidste gang siger I farvel til alle disse bjerge og sherpasamfund. Når I ankommer til Lukla, vil jeres guide sørge for de nødvendige arrangementer for jeres ophold og flybillet tilbage til Kathmandu. I dag er også jeres sidste dag med jeres besætninger, så vis dem taknemmelighed.
Dag 12: Flyrejse tilbage til Kathmandu og transport til hotel
Vi tager et tidligt fly tilbage til Kathmandu. Derefter bliver du transporteret til dit respektive hotel.
Ikke tilfreds med denne rejseplan? Tilpas nu
Inkluderer/ekskluderer
Hvad er inkluderet
- Flybillet fra Kathmandu til Lukla og retur fra Lukla til Kathmandu
- Inkluderer alle indenrigsafgifter på flybilletter.
- Gebyrer for adgang til Sagarmatha Nationalpark
- Indgangsgebyrer til Pasang Lhamu Landdistriktskommune
- Gebyrer for Trekkers informationsstyringssystem
- 3 måltider om dagen (morgenmad, frokost og aftensmad/hovedret) under trekking
- Indkvartering i lodge under trekking (11 nætter)
- Veluddannet engelsktalende guide til trekking, alle udgifter og forsikring
- For grupper over 6 personer – assistentguide, alle udgifter og forsikring
- Brug af sovepose og dunjakke til trekking
- Rejsetaske til brug på trekking
- Free Ambition Himalaya t-shirt
- Gratis vandrensningstabletter
- Præstationscertifikat fra vores agentur med direktørens underskrift og din personlige guide
- Førstehjælpskasse med vejledning
- Oximeter til at overvåge dit ilt- og pulsniveau under din vandretur i højbjerge. Det er virkelig nyttigt for at være opmærksom på højdesyge.
- Skatter, papirarbejde og virksomhedens servicegebyrer for vandreturen.
- Møde før turen i Kathmandu inden vandreturen
- Værst tænkelige rednings- og medicinske evakueringsarrangementer
Valgfrie tilføjelser
(Tilgængelige tilføjelser mod merpris)
- Porter under trekking
- Ethvert hotel i Kathmandu
- Enhver ekstra tur i Kathmandu og/eller ekstra aktiviteter
Hvad er udelukket
- Rejse, udgifter til nødhjælp og forsikring.
- Ekstra mad, varme og kolde drikke, te-kaffe, varme brusebade osv.
- Telefonregninger, vaskeriudgifter og brusegebyrer er ikke inkluderet.
- Wi-fi og batteriopladning under vandreturen er uden for pakken.
- Porter til trekking (vi tilbyder mod et ekstra gebyr, hvis du har brug for det). 2 Trekkers = 1 porter, vi tilbyder, og han kan bære maksimalt 22 kg i alt.
- Aktiviteter, der ikke er nævnt i rejseplanen.
- Hotel og alle aktiviteter i Kathmandu.
- Ekstra omkostninger forårsaget af naturkatastrofer, flyforsinkelser, tidlig ankomst osv.
- Ekstra incitamenter såsom drikkepenge, gave, taknemmelighed til guiden og bærere
- Alle fordele, der ikke er nævnt i afsnittet "Service inkluderer", medmindre andet er angivet ved booking af vandreturen.
Vigtigt:
Flyvningen fra Kathmandu til Lukla, hvor rejsen begynder, er normalt pålidelig, men hvis vejret er dårligt, vil alle dagens flyvninger blive forsinket eller aflyst. Vi vil forsøge at få dig med en lejet helikopter (afhængigt af din interesse), hvis flyvningen bliver aflyst, men du vil være ansvarlig for de ekstra gebyrer, som kan variere fra $300 til $600 eller mere afhængigt af antallet af passagerer på helikopteren.
Nogle rejseplaner inkluderer en ekstra dag i trek som en buffer i tilfælde af forsinkelser, mens andre ikke gør. Da flyrejser nogle gange kan være forsinkede i mange dage, anbefaler vi dog, at du tilføjer et par ekstra dage til slutningen af din rejse i tilfælde af forsinkelser. Ekstra dage bør altid tilføjes ved afslutningen af rejsen snarere end i begyndelsen.
Særlige oplysninger om Lukla-flyvning
I nogle perioder med højsæsonen kan Nepals civile luftfartsmyndigheder muligvis afholde flyvninger fra Ramechhap til Lukla og fra Lukla til Ramechhap Lufthavn i et forsøg på at afhjælpe trafikpropperne i Kathmandus Tribhuvan Internationale Lufthavn. I dette tilfælde skal du på alle berørte afgange stå tidligt op på dag 01 og køre de 135 kilometer (ca. 4-5 timer) fra Kathmandu til Ramechhap Lufthavn og retur. Transport i privat køretøj tilbydes uden ekstra omkostninger. Vi giver dig de mest opdaterede oplysninger om flyrejser.
Rutekort og højdekort
Rabatter til private grupper tilgængelige
| Antal personer | Pris pr person |
| 1 Pax | US $ 1190 |
| 2 Pax | US $ 1120 |
| 3-5 Pax | US $ 1080 |
| 6-9 Pax | US $ 1050 |
| 10-15 Pax | US $ 1000 |
| 16 Over | US $ 950 |
Gruppe Tilmeld dig
| Dato | Varighed | Pris | tilgængelighed | Bliv Medlem |
|---|---|---|---|---|
| April 11, 2026 | 12 dage | US $ 1150 | 8 pladser til rådighed | |
| April 25, 2026 | 12 dage | US $ 1150 | 7 pladser til rådighed | |
| Maj 02, 2026 | 12 dage | US $ 1150 | 10 pladser til rådighed | |
| Maj 08, 2026 (Bemærk: Særlig rabat for par med 2 personer) | 12 dage | US $ 1100 | 8 pladser til rådighed | |
| Juni 06, 2026 | 12 dage | US $ 1150 | til rådighed | |
| Juni 24, 2026 | 12 dage | US $ 1150 | til rådighed | |
| Juli 14, 2026 | 12 dage | US $ 1150 | til rådighed | |
| August 01, 2026 | 12 dage | US $ 1150 | til rådighed | |
| August 15, 2026 (Bemærk: Særlig rabat for par) | 12 dage | US $ 1100 | tilgængelig | |
| September 01, 2026 | 12 dage | US $ 1150 | til rådighed | |
| September 12, 2026 | 12 dage | US $ 1150 | 8 pladser til rådighed | |
| September 19, 2026 (Bemærk: Særlig rabat for par) | 12 dage | US $ 1100 | tilgængelig | |
| September 27, 2026 | 12 dage | US $ 1150 | 9 tempoer tilgængelige | |
| Oktober 02, 2026 | 12 dage | US $ 1150 | til rådighed | |
| Oktober 07, 2026 | 12 dage | US $ 1150 | 8 tilgængelig | |
| Oktober 12, 2026 | 12 dage | US $ 1150 | 7 tilgængelig | |
| Oktober 20, 2026 | 12 dage | US $ 1150 | 8 pladser til rådighed | |
| Oktober 24, 2026 (Bemærk: Specialrabat) | 12 dage | US $ 1100 | 7 pladser til rådighed | |
| Oktober 31, 2026 | 12 dage | US $ 1150 | til rådighed | |
| November 07, 2026 | 12 dage | US $ 1150 | 8 pladser til rådighed | |
| November 12, 2026 | 12 dage | US $ 1150 | til rådighed | |
| November 21, 2026 (Bemærk: særlig rabat for par) | 12 dage | US $ 1100 | til rådighed | |
| November 29, 2026 | 12 dage | US $ 1150 | til rådighed | |
| December 05, 2026 | 12 dage | US $ 1150 | til rådighed | |
| December 17, 2026 (Bemærk: Særlig rabat til jul) | 12 dage | US $ 1100 | til rådighed | |
| December 24, 2026 | 12 dage | US $ 1150 | til rådighed | |
| December 31, 2026 | 12 dage | US $ 1150 | til rådighed |
Rejseinformation
Fitnessniveau og sundhedsanbefalinger
12 dage i Everest Base Camp Du kan nå Everest Base Camp via trekking, men du skal først bruge to dage på at akklimatisere dig i Namche og Dingboche. Vi stiger op til Kala Patthar, som er 5,555 meter over havets overflade, hvor vi skal tilbringe fire nætter.
Vi anbefaler denne tur på det kraftigste til alle, der kan gå og er i god fysisk form. Denne plan kan udføres af alle, der er i stand til generel bjergvandring, da du har planlagt 2 ekstra nætter med akklimatisering. Du skal have viden, være i god fysisk form og være fysisk fit. Du skal kunne vandre i fem til syv timer hver dag i 12 dage.
Hyppig motion og jogging i et par uger før turen vil forbedre din udholdenhed og give dig mulighed for at nyde vandreturen fuldt ud. Vandrere med præeksisterende lidelser såsom blod-, hjerte- eller lungesygdomme bør underrette os eller besøge en læge, inden de foretager en reservation. Ambition Himalaya tilbyder dog erfarne turledere, der har gennemgået grundig førstehjælpstræning, så du behøver ikke at bekymre dig. For at tjekke for højdesyge vil dit iltniveau blive kontrolleret regelmæssigt i løbet af dagen. Vi har også designet ruterne for at beskytte alle mod højdesyge.
Den eneste måde at behandle en person i din gruppe, der har alvorlige symptomer på højdesyge, er at stige ned med det samme. Så vurderer vi situationen og tilbyder råd om, hvordan man finder ro eller hviler sig.
Bedste sæson
Den bedste sæson for Everest Base Camp Trek 12 dage er forår fra månederne april til maj og efterår fra månederne september til november. Det betyder ikke, at du ikke kan tage på Everest Base Camp-vandreturen i andre sæsoner. Denne tur er åben hele året rundt, uanset årstid eller periode.
Hver årstid har sine egne fordele, såsom at vejret om foråret er varmere og mere indbydende. Temperaturen stiger til 16 grader Celsius om dagen og falder til -8 grader om natten. Rhododendronen, Nepals nationalblomst, og magnoliaerne blomstrer fuldt ud. Stien til Everest Base Camp ligner en kunstnerisk malers kreation. Du får også mulighed for at opleve den farverige Holi-festival og Bisket Jatra i Kathmandu-dalen.
På samme måde byder efterårssæsonen også på milde og behagelige temperaturer fra -1 til 15 grader Celsius med krystalklar himmel og minimal sandsynlighed for regn og sne. Du vil kunne opleve Dashain- og Tihar-festivalerne i dalen sammen med den bemærkelsesværdige udsigt over det smukke Himalaya.
Stierne er ofte overfyldte i disse to sæsoner, hvilket gør det behageligt for dem, der kan lide at være sociale og dele hinandens oplevelser.
Men for dem, der ønsker at nyde naturen i fred og ro, kan sommer- og vintersæsonen være det perfekte tidspunkt for dette eventyr. Sommersæsonen fra juli til august sameksisterer med monsunsæsonen. Du kan forvente kraftig regn om aftenen og natten, men nattens regn skaber ofte en helt klar dag til at opleve den fantastiske udsigt over naturen og Everest.
Den mudrede og glatte sti i de lavereliggende områder med den højere sandsynlighed for myg- og igleangreb kan dog gøre din vandretur lidt udfordrende. Sørg også for at sætte et par ekstra dage af til aflysning af fly på grund af ugunstigt vejr.
Om vinteren fra december til februar skal man være forberedt på en minimumstemperatur på -14 grader Celsius og en masse sne. Derudover kan hytterne være lukkede, men de åbner efter anmodning.
Når det er sagt, kan vi med det rette udstyr, tøj og et team af dygtige fagfolk gøre denne vandretur mulig i enhver sæson, du foretrækker.
Vanskelighed
Vores 12-dages trek til Everest base camp er en moderat vanskelig Vandreturen er gunstig for alle med en gennemsnitlig fysisk form. Vandreperioden hver dag på vandreturen involverer 5 til 7 timers lang gåtur. Den ottende og niende dag af vandreturen vil være særligt udfordrende, hvilket kræver, at du vandrer i omkring 7 til 9 timer.
Disse to dage er højdepunktet på hele vores ekspedition til Everest Base Camp, hvor I vil vandre til Everest Base Camp via Gorakshep. Næste dag vil I bestige Kala Patthar før daggry og vende tilbage til Pheriche.
Derfor er en god fysisk form og et højt udholdenhedsniveau et must. Ruten, vi har planlagt for dig, kræver dog ikke tekniske klatrefærdigheder eller brug af specialudstyr bortset fra steigeisen. Der er heller ingen sektioner med lavinefare, smalle passager eller gletsjerspalter.
Husk venligst, at vejrforholdene i højtliggende områder som Everest Base Camp kan være farlige. Pludselig vind, temperaturfald og laviner kan forekomme. Så sørg for at følge instruktionerne fra vores guide til enhver tid. Gå ikke hurtigt og hold afstand til gruppen.
Husk også, at infrastrukturen i store højder er lidt basal. Du finder måske ikke de tjenester, du er vant til derhjemme, men tro os, belønningen vil være noget, du slet ikke har forventet. De smukke Himalayabjerge Everest, Changtse, Pumori, Nuptse og Lhotse vil stå klar til at anerkende dig.
Vi foreslår, at du gør din livsstil mere aktiv ved at svømme, løbe, cykle eller gå mindst en måned før din Everest Base Camp-vandretur.
Højdesyge
Everest Base Camp ligger 5364 m over havets overflade ved foden af Mount Everest. Men vi kan muligvis ikke se Everest fra base campen, så den følgende dag bestiger vi toppen af Kala Patthar. Herfra har vi et fremragende udsigtspunkt for at se Everest og andre Himalayabjerge. Det er ikke en nem opgave at bestige Kala Patthar, da den ligger 5545 m over havets overflade.
Derudover skal vi dag efter dag krydse adskillige svimlende hængebroer og klare adskillige op- og nedkørsler for at nå disse udsigtspunkter. Det største problem, du støder på under vandreturen, er risikoen for højdesyge. Svaghed, åndenød, hovedpine, opkastning og søvnproblemer er nogle af de problemer, du kan lide af.
For at undgå sådanne situationer skal du blot følge akklimatiseringsreglerne, selvom du har det godt og tror, du har masser af styrke. Gå i et langsomt tempo, og giv din krop tid nok til at tilpasse sig den tynde og kølige luft i større højder. Udnyt hviledagen til at vandre i et par timer og hvile dig på overnatningsstedet.
Drik rigeligt med væske (3 til 4 liter vand) og undgå at indtage alkohol og cigaretter. Hvis du oplever nogen af de symptomer, vi har nævnt, så vær ikke en helt og pres dig selv. Informer vores guide og gå ned til en lavere højde. Tag paracetamol mod mindre hovedpine eller Diamox, hvis du har svært ved at trække vejret.
I tilfælde af alvorlige symptomer kan det være nødvendigt med helikopterevakuering, hvilket vi altid er forberedte og i standby-position til.
Hvad kan du forvente?
Vores 12-dages trek til Everest base camp er helt sikkert en trek, der vil realisere dine drømme om at tilbringe tid på Everest og andre større Himalayabjerge. Denne trek er også en mulighed for at få den svimlende oplevelse at krydse hængebroer og besøge buddhistiske stupaer.
At vågne hver morgen med forventningen om en ny destination giver dig styrken til at vandre i mange timer. Hver dag vil du passere gennem et varieret landskab fra en grøn skovklædt dal til en verden af klipper og gletsjere. Hele tiden vil du nyde den tætte beliggenhed til de større bjerge.
Hver dag overnatter du i de lokale sherpalandsbyer, som er berømte for deres fascinerende historie og gæstfrie samfund. Der vil være masser af muligheder for dig at udforske klostre, pagoder, Hænder Væggeog bøn flagSherpaernes smilende ansigter, der udstråler deres glæde, vil helt sikkert smitte dig hele tiden.
Ved Namche Bazaar vandrer du til Everest View Point og nyder din morgenmad med en varm kop kaffe og den fantastiske udsigt. sneklædte Himalaya som baggrund. Ved Tengboche vil du besøge den verdensberømte gamle Tengboche-klosteret og lær om den århundredgamle buddhistiske kultur.
Når du nærmer dig Dingboche, vil du kunne beundre den svævende silhuet af Ama DablamI Gorakshep vil du mærke den sande atmosfære af højbjergsekspeditioner. Når du når Everest Base Camp, vil du opleve, hvordan lejrlivet er. Næste dag fra Kala Patthar vil du have en enestående panoramaudsigt over Everest, Nuptseog Changtse.
Da ruten slutter i Kathmandu-dalen, vil du kunne tage en kort tur i Hanuman Dhoka, Swayaymbunath, Durbar Firkant, kummari Bahal, Pashupatinathog BoudhnathIkke en dårlig måde at afslutte denne rejse på, vel?
Indkvartering, mad og transport
Som din betroede ledsager dækker vi alle dine udgifter til indkvartering, mad og transport. I Kathmandu indkvarterer vi dig på et velrenommeret hotel mod et ekstra gebyr. Vi sørger for, at hotellet giver dig gratis WIFI, varmt vand til brusere døgnet rundt og et tilhørende badeværelse.
Når vandreturen begynder, tilbyder vi indkvartering i de bedste tilgængelige bjerghytter eller gæstehuse. Vi undgår at indkvartere dig på hoteller af lav standard. Da ruten til Everest Base Camp er kommercielt veludviklet, er der en række gode og komfortable hytter, især i de lavereliggende landsbyer Namche, Tengboche og Dingboche. De tilbyder også gratis eller betalt WIFI-tjenester sammen med varme brusere.
Med stigende højde bliver indkvarteringen i lodgen enklere med de grundlæggende faciliteter i et delt værelse med seng, madras, pude og nogle møbler. Der vil ikke være centralvarme, så sørg for at medbringe en varm sovepose. I skal muligvis også dele toiletter og spisestue.
Værelserne kan have en stikkontakt til opladning af din mobiltelefon, bærbare computer eller kameraer. Vær opmærksom på, at lodgeejerne kan opkræve ekstra gebyrer for disse tjenester.
Med hensyn til mad garanterer vi alle tre måltider under hele vandreturen (morgenmad, frokost og aftensmad). Lodgerne, hvor vi bor, tilbyder også et bredt udvalg af madmuligheder. For eksempel kan du til morgenmad bestille kogte eller spejlæg, omeletter, brød, tibetansk brød, grød, kartofler osv.
Til frokost og aftensmad kan du bestille nepalesisk mad national ret af ris, linser, bælgfrugtersuppe og grøntsager. Eller du kan få varm hvidløgssuppe, pizza, nudler og verdensberømte Momos.
Drikkevarer er ikke inkluderet i vores pakke, men alle drikkevarer er til en lavere pris. Så du kan prøve sort te, kaffe, den berømte Masala-te, honning-citronte, cola, juice osv. For at få sikkert drikkevand, bedes du bede lodgeejeren om kogt vand. For rent vand undervejs anbefales det at medbringe vandrensere eller rensningstabletter.
Køb venligst ikke mineralvandsflasker, da de vil være dyre. Derudover fremmer vi miljøvenlig turisme, så vi forsøger at undgå brugen af plastik så meget som muligt.
For transport flyver vi dig til Lukla – Kathmandu og Kathmandu – Lukla til en billigere pris. Informer os venligst, hvis du ønsker at tilbringe et par dage mere i Kathmandu. Vi kan arrangere en privat udflugt til Kathmandu med privat bil, chauffør og guide mod et tillægsgebyr.
12-dages trek i Everest base camp vs. almindelig EBC-trek
Everest Base Camp Trek er en ikonisk rute, der giver dig mulighed for at være tæt på Everests højeste top. Uanset om det er i 12 dage eller 21 eller flere dage, vil begge vandreture tage dig langs verdens smukkeste rute.
Siden Everest Base Camp-vandreturen har vundet sin popularitet, er der blevet udviklet mange alternative ruter for at give den adgang til alle typer rejsende: fra nye til erfarne. Typisk er korte vandreture som vores 12-dages Everest Base Camp-vandretur velegnede til en familieferie, hvor alle medlemmer fra børn (over 12 år) til ældre kan deltage.
Mens den klassiske eller almindelige Everest Base Camp-trekking er en lang rute, der varer flere dage, og som er gunstig for dem, der har erfaring med vandreture i højere højder i Nepal, er det den klassiske rute, der tager dig langs Sir... Edmund Hilary og involverer lange stejle stigninger og nedkørsler.
Begge disse ruter vil dog føre dig til den ultimative destination, Everest Base Camp, gennem de maleriske landsbyer i Khumbu-dalen.
ligheden
Den korte Everest Base Camp-vandring og den almindelige Everest Base Camp-vandring involverer en daglig vandring i omkring 5 til 7 timer. Begge disse vandreture giver dig mulighed for at krydse planetens hjerte mellem dalen af snedækkede bjerge, der rører himlen.
Du vil gå blandt maleriske og velbevarede stenlandsbyer, krydse hængebroer over Milk River, møde sherpakulturen og opleve en ceremoni i verdens højest beliggende buddhistiske kloster.
Begge disse vandreture tager dig ad den samme rute, der krydser landsbyerne Namche, Tengboche, Dingboche, Lobuche og Gorakshep. Derefter vandrer du til Everest Base Camp og til KalaPatthar for at opleve den majestætiske udsigt over de større Himalaya-giganter.
Begge vandreture afsluttes med en vandretur til Lukla og en flyvetur til Kathmandu. Stien er velmarkeret og kommercielt veludviklet og byder på bemærkelsesværdige udsigter, der holder dig selskab.
Ligeledes er forår og efterår det bedste tidspunkt at foretage den korte eller klassiske vandretur til Everest Base Camp. Det er normalt at mærke højdens virkninger på begge disse vandreture, da kroppen skal tilpasse sig de nye iltniveauer.
Forskel
Den almindelige Everest Base Camp er for dem, der er villige til at forlade deres komfortzone. Det er en rejse, der forlader det trivielle og almindelige, en mulighed for at føle og vibrere igen. Det giver dig chancen for at forbinde dig med styrken i dig.
Denne trek tager ofte omkring 20 til 25 dage og begynder med en køretur til Bhandara, derefter en trek til de små landsbyer Sete, Junbesi, Nunthala, Bupse Danda, Surke, Phakding til Namche Bazaar. Den korte 12-dages Everest Base Camp-trek begynder med en flyvetur fra Kathmandu til Lukla og derefter trek til Phakding.
Den almindelige Everest Base Camp-trekking er således en perfekt mulighed for at fordybe dig i Nepals smukke landlige skønhed i et par dage mere. Lange prøvelser sætter dog ofte vores fysiske og mentale helbred på prøve. Det er vigtigt at have fokus og målrettet tænkning, når man tager på denne trekking.

Godt at vide, inden du rejser
Vil du lære mere om denne rejse i dybden? Vigtig rejseinformation inkluderer en grundig rejseplan, information om visumbehandling, indkvartering, mad, akklimatisering og stort set alt andet, du måtte have brug for at vide om denne rejse. Læs mere indeni.
Ofte stillede spørgsmål
Everest Base Camp-vandreturen tager dig til lejren sammen med en klatring til Kala Patthar. Du afslutter derefter ekspeditionen ved at gå ad den samme sti, som du tog i begyndelsen af vandreturen. Everest Circuit-vandreturen tager dig derimod ad de mere bevarede ruter, der løber en hel sløjfe langs forskellige stier mellem bjergene.
Du passerer Renjo La- og Cho La-passet, hvorfra du har den bedste udsigt over Gokyo Valley-regionen og Mount Everest. Du vil også bestige toppen af Gokyo Ri.
Everest Circuit-vandreturen er derfor krævende, og tidligere vandreerfaring er et must.
Ja. Du vil sove i en lodge eller et tehus, som i bund og grund er lokale beboeres huse, der er indrettet til at modtage turister. Derfor vil du have meget tæt og daglig kontakt med beboerne og deres familier.
Ja, i dag kan man få alt i Kathmandu. Der findes butikker med produkter i forskellige prisklasser. Vi anbefaler dog, at du køber vandrestøvler inden turen og går i dem i et par dage for at undgå smerter og vabler.
Vi foretrækker små grupper på højst 12 personer i henhold til vores virksomhedspolitik. Vi tager imod små grupper, så vi kan koncentrere os om hvert medlems sikkerhed under vandreturen. Vi ønsker også at danne et velkoordineret team under hele ekspeditionen.
Nej, vi tager os af alle formaliteterne, lige fra at købe indenrigsflybilletter, betale skatter, indhente tilladelser, booke indkvartering, sikre komfortabel fly- og landtransport og så videre. Alt du skal gøre er at tælle antallet af dage, der er tilbage, indtil din drømmerejse.
Hurtig forespørgselsformular
Rejseanmeldelser
![]()
![]()
![]()
Baseret på 2 anmeldelser
Nuria og Fernando
Bacelona, Spanien
Trekking al Campo Base del Everest utrolig
Recientemente completamos la caminata de 12 días del campamento base del Everest y fue una experiencia increíble. Shishir, el propietario de Ambition Himalaya, har español y nos explica toda la información por correo y whatsapp. El paisaje en el trekking fue impresionante y los guía fue conocedor y amable. ¡Estoy tan agradecida de har elegido esta caminata para mis vacaciones, ya que es una experiencia inolvidable que nunca olvidaré! Definitivamente es una de las mejores caminatas del mundo y una excelente manera de explorar el campamento base del Everest y ver the enorme montaña Everest desde Kalapatther. Anbefale gøremål
Fantastike
Amanda Roberts
Australien
Den 12-dages Everest Base Camp-trekking med Ambition Himalaya og guiderne Raju og Sherpa Kusal var en fantastisk oplevelse. De fantastiske bjergudsigter, det udfordrende terræn og den varme gæstfrihed gjorde rejsen uforglemmelig. Raju og Sherpa Kusal var exceptionelle guider, der delte deres viden om den lokale kultur og historie og fik os til at føle os trygge og komfortable under hele trekkingturen. Indkvarteringen og måltiderne overgik vores forventninger, og vi blev altid mødt med varm gæstfrihed. Denne trekkingtur er virkelig en oplevelse for livet, og vi kan varmt anbefale den til alle, der elsker vandreture og eventyr. Tak til alle, der gjorde denne rejse mulig!
Fantastike
$ 950USD
- Antal personer Per person
- 1 person,USD 1190
- 2 - 2 menneskerUSD 1120
- 3 - 5 menneskerUSD 1080
- 6 - 9 menneskerUSD 1050
- 10 - 15 menneskerUSD 1000
- 16+ personer 9999 USD 950
Udgifter i alt:
USD 1190
- Private afgange hver dag
- Ingen skjulte omkostninger
- Lokalt baseret virksomhed
- Over 17 års erfaring
- Tilpasning af rejsen
391 anmeldelser
Tripadvisor-rangering
#69 af 2454 udendørsaktiviteter










