Langtang Trek uchun asosiy sayohat ma'lumotlari 

Himoloylarda tez oʻzgarib turadigan ob-havo sharoiti tufayli biz moʻljallangan yoʻnalishlarimizni oʻzgartirishimiz kerak boʻlishi mumkin. Ushbu sayohat uchun ba'zi umumiy ma'lumotlarni bu erda o'qishingiz mumkin.

Trekkerlar uchun maxsus eslatma:

Ambition Himalaya Treks & Expeditions bilan sayohat qilishda biz doimo sizning xavfsizligingizni birinchi o'ringa qo'yamiz. Biz qimmatli mehmonlarimiz va xodimlarimiz xavfsiz bo'lishini istaymiz, shuning uchun biz sizning tur rahbarlariga xavfsizlik nuqtai nazaridan zarur bo'lgan taqdirda marshrutning istalgan qismini o'zgartirish, bekor qilish yoki yangilash huquqini berdik. Ambition Himalaya biz rejalashtirilgan marshrutga rioya qilish uchun qo'limizdan kelganini qilishga va'da beradi. Biroq, tabiiy ofatlar, ob-havoning buzilishi, sog'liq sharoitlari yoki boshqa baxtsiz hodisalar bizni rejalashtirilgan marshrutni o'zgartirishga majbur qilishi mumkin va bu tashvishlarni tushunasiz degan umiddamiz. Rahbarlarimiz sizga kerakli ma'lumotlarni beradi va marshrutni o'zgartirishdan oldin siz bilan muhokama qiladi.

Ba'zi marshrutlar kechikishlar uchun bufer sifatida trekda qo'shimcha kunni o'z ichiga oladi, boshqalari esa yo'q. Biroq, reyslar ba'zan ko'p kunlarga kechiktirilishi mumkinligi sababli, har qanday kechikishlar bo'lsa, safaringiz oxiriga bir necha qo'shimcha kun qo'shishingizni tavsiya qilamiz. Qo'shimcha kunlar har doim sayohatning boshida emas, balki oxirida qo'shilishi kerak.

Sayohatdan oldingi uchrashuv:

Ambition Himalaya marshrutning 1 yoki 2-kuni (marshrutga bog'liq) Katmanduda sayohat oldidan uchrashuvga mezbonlik qiladi. Trekkerlar trek rahbari (gid) bilan tanishtiradilar. Biz shaxslarga Langtang vodiysi treki yoki lang mintaqasi bo'yicha har qanday sayohatlar haqida savollar berish imkoniyatini beramiz. Safar oldidan yig'ilish shaxsiy jihozlarni, iqlimlashtirishni va sizni boshqa jamoa a'zosi bilan tanishtirishni o'z ichiga oladi. Ambition Himalaya sayohatdan oldingi uchrashuvlar ajoyib, ma'lumot beruvchi va qo'llab-quvvatlovchi bo'lishiga umid qiladi.

Langtang mintaqasiga yoki Lantang mintaqasiga sayohat qilish uchun oziq-ovqat

Mintaqadagi eng mashhur taomlarning nomlari quyida keltirilgan. Ushbu sayohat davomida biz mahalliy qishloq ma'muriyati tomonidan yaratilgan va tayyorlangan choyxona menyularida juda ko'p turli xil oziq-ovqat variantlari bilan tanishamiz.

Nonushta: Tibet nonlari va pishloqli Chapati (quruq non - mahalliy bug'doy noni), jo'xori uni, yeryong'oq yog'i va asalli frantsuz tosti, jigarrang, qovurilgan makkajo'xori parchalari, kreplar, sutli bo'tqa, omlet va pishirilgan tuxum, musli va boshqalar mavjud va issiq ichimliklar uchun choy kofe, issiq shokolad va boshqalar.

Tushlik uchun turli xil thukpalar (noodle sho'rvalar), dal va bhat (an'anaviy Nepal taomlari), momos (chuchvara), Tibet noni (chapati), makaron, spagetti, Sherpa güveç, turli sho'rvalar va kartoshka idishlari, shuningdek sendvichlar, pitsa, pitsa va bulkali stekalar, kori yak, pitsa va bulka shirinliklar.

Kechki ovqat uchun momos (chuchvara), turli xil Tukpa (noodle sho'rva), Dahl va Bhat (an'anaviy Nepal taomlari), Tibet / chapatti noni, Makroni, Spagetti, Sherpa Steu, turli xil sho'rvalar va kartoshka mahsulotlari, sendvichlar, pitsa, korili guruch, buterbrodlar, pitsa, steyak, pitsa, steyk, steyk, steyk, steyk, styushka. shirinlik buyumlari, shuningdek, issiq va sovuq ichimliklar.

Tog'li hududlarda go'sht harom va nosog'lom hisoblanadi. Biroq, biz sizni go'sht iste'mol qilish, spirtli ichimliklar ichish va chekishdan voz kechishga ishontirmoqchimiz.

Cho'l va gazaklar uchun guruch pudingi, olma pirogi, mevali xushbo'y Snickers yoki Mars barlari, popkorn, tort va pishiriqlar mavjud.

Issiq ichimliklar uchun variantlar orasida issiq shokolad, qahva, yalpiz, zanjabil va yashil, limonli asal choylari mavjud.

Uskunani tekshirish ro'yxati

Mana Nepalda trekking uchun tavsiya etilgan jihozlar ro'yxati. Trekking marshruti, kunlar, mavsum va boshqalarga qarab, bu jihozlar ro'yxati boshqacha bo'lishi mumkin. Iltimos, sayohatingizni boshlashdan oldin biz bilan o'ylab ko'ring. Ushbu elementlarning ba'zilari majburiy va ixtiyoriy emas. Ba'zi narsalar faqat yuqori balandlikdagi sayohatlar uchun tavsiya etiladi.

Trekking uchun umumiy jihozlar 

Duffel yoki Rucksack sumkasi: Biz bepul duffel/to'plam sumkalarini taqdim etamiz, trekkingda foydalanish uchun bu ixtiyoriy, agar siz foydalanmoqchi bo'lsangiz yoki foydalanmasangiz.

Pastki ko'ylagi va uxlash uchun sumka : Ambition Himalaya sayohatdan keyin qaytarib berilishi kerak bo'lgan bepul pastki kurtka beradi. Bu ishga yollash asosidir. Ammo agar siz o'zingizni olib kelmoqchi bo'lsangiz yoki Katmanduda shaxsiy sotib olmoqchi bo'lsangiz, bu mumkin.

bosh

Quyosh ko'zoynaklari [haqiqiy, haqiqiy UV himoyasi bilan]
Quyoshli shlyapa yoki sharf
Yengil balaklava yoki issiq jun shlyapa

Yuqori tanasi

T-ko'ylaklar
Yengil va ekspeditsiya vaznli termal tepalar
Fleece ko'ylagi
Fleece Wind-Stopper kurtka (ixtiyoriy)
Suv o'tkazmaydigan (yaxshisi nafas oladigan mato) qobiqli ko'ylagi
Ko'ylagi va/yoki ko'ylagi

Pastki tanasi

Kiyimlar ostida
Yurish shortilari
Yengil paxta uzun shimlar
Yengil va ekspeditsiya vaznli termal tagliklar
Fleece shimlar (mavsumiy)
Suv o'tkazmaydigan (yaxshisi nafas oladigan mato) qobiqli shimlar

qo'llari

Yengil qo'lqoplar
Og'ir vaznli qo'lqoplar yoki qo'lqoplar

fut

Zaxira bog'ichli piyoda botinkalari
Yupqa, engil ichki paypoqlar
Qalin, issiq junli yurish paypoqlari
Kamp poyabzallari (krossovkalar va/yoki sandallar)
Qishda baland tog'lar uchun piyoda yurish uchun gaiters

aksessuarlar va butlovchilar

Nol daraja F * deb baholangan uyqu oralab
Zaxira lampalar va batareyalar bilan fara (masalan, Petzl Zoom).
DSLR / Zaxira batareyali raqamli kamera
Trekking sumkalari / Duffel sumkasi
Asosiy birinchi yordam to'plami
Katta plastik qoplar - trek sumkasi ichida narsalarni quruq saqlash uchun
Kunlik paket (taxminan 20-22 litr)
Trekking polkalari
Suv idishlari Hojatxona buyumlari (Kichik yuvish sochiqlari, hojatxona qog'ozlari va boshqalar)

dush

Ko'p maqsadli sovun [afzal biologik parchalanadigan],
Dezodorantlar, tirnoq qaychi,
Quyoshdan himoya qiluvchi / yuz va tanani namlovchi,
Tish cho'tkasi / tish pastasi [afzal biologik parchalanadigan],
Ayollar uchun gigiena vositalari, Kichik oyna

Shaxsiy gigiena

Nam salfetkalar [bolalar uchun salfetkalar],
To'qimachilik / hojatxona rulolari,
Antibakterial qo'llarni yuvish,
Suvni tozalash vositasi [Tog'ni toza saqlash uchun mineral suvdan foydalanish yaxshiroq]

Qo'shimchalar/Hashamatli 

Adapterlar [Nepal ikkita tishli, 220 voltli vilka; yoki shunchaki xalqaro, universal adapter],
Ko'p asbob [Shveytsariya armiyasi pichog'i, charm odam asbobi],
Shaxsiy atıştırmalıklar [Katmandu, Namche Pokhara va hokazolarda yoki har bir mehmonxonadan konfet va pechenye sotib olish mumkin], Tikuv to'plami [Ba'zida bu juda foydali],
Superglue, bo'sh vaqt o'qish uchun kitoblar,
Uyali telefon / mobil telefon, yo'l xaritasi / qo'llanma, * iPod / Walkman / Mp3 pleer / Mp4 pleer, qalamlar / qalamlar va kichik noutbuklar,
O'yinlar, ya'ni shaxmat, nard, skrabl, karta o'ynash

Akklimatizatsiya:

Langtang Trek dasturining mavzusi Himolayning o'tkir tog' kasalligi (AMS), juda tez ko'tarilish natijasida halokatli bo'lishi mumkin bo'lgan tibbiy holat. Yuqori tog'li hududlarda havoda kamroq kislorod mavjud. Agar sayyohlar har qanday Langtang mintaqasida sayohat marshrutida xavfsiz bo'lishni xohlasalar. Havo kamroq bo'lgan atmosferada ularning tanasi tiklanishi uchun bir necha kun kerak bo'ladi. Xususan, yo'lovchilar jo'nashdan oldin o'z shifokorlariga murojaat qilishlari uchun yurak, o'pka yoki qon kasalliklaridan xabardor bo'lishlari kerak. Ambitsiya Himoloy tomonidan olib borilgan marshrut AMSni oldini olish uchun qo'lidan kelgan hamma narsani qilish uchun yaratilgan. Shuni yodda tutish kerakki, ba'zi odamlar boshqalarga qaraganda ko'proq himoyasizdir.

Jismoniy sharoitlar:

Odatda, butun Langtang mintaqasida Trek deb nomlangan cho'qqi bor. Yaxshi jismoniy shaklga ega bo'lgan yuruvchilar buni qilishlari mumkin. Sayohatchining jismoniy va ruhiy salomatligi yaxshi bo'lishi kerak. Aksariyat sayohatlar besh dan olti soatgacha davom etadi, ammo ba'zi kunlar ettitagacha davom etishi mumkin. Ta'tilga tayyorgarlik ko'rish uchun muntazam jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish yaxshidir. Uning eng yaxshi shakli uchun tepaliklarda uzoq vaqt sayr qilish mumkin. Eng muhim omillar - bu quvnoq dunyoqarash va qat'iyatlilik. Texnik tajriba shart emas, piyoda sayohat qilish esa foyda keltiradi. Uchrashuvni belgilashdan oldin, iltimos, sizda mavjud bo'lgan har qanday tibbiy sharoitlar haqida bizga xabar bering. Bundan tashqari, Nepalga sayohat qilishdan oldin, shifokoringiz bilan emlashlar va boshqa mumkin bo'lgan tibbiy muammolarni muhokama qilish juda muhimdir. Siz barcha tibbiy va ketish xarajatlari uchun javobgarsiz.

Sug'urta/evakuatsiya:

Sayohatingiz davomida hech qanday jiddiy muammo bo'lishini kutmagan bo'lsak-da, jiddiy kasallik yuzaga kelsa, sizni eng yaqin shifoxonaga olib borish uchun barcha sa'y-harakatlarimizni qilamiz. Biroq, evakuatsiya jarayoni bilan bog'liq har qanday xarajatlar sizning javobgarligingiz bo'ladi. Shuning uchun, sizning xarajatlaringizni qoplaydigan sug'urtaga ega bo'lish oqilona fikrdir. Yopiq turing. (Sayohat sug'urtasi sahifasiga qarang)

Xodimlarni tartibga solish va sug'urtalash:

Ambition Himalaya ekipaji sayohatingizni muvaffaqiyatli, qiziqarli va unutilmas qilish uchun qattiq mehnat qiladi. Ular mehribon, ehtiyotkor, bilimdon va ehtiyotkor. Sizning tashriflaringizni eng malakali va tajribali gid (gid) boshqaradi. U juda boy bilimga ega edi. U Nepalning madaniyati, ekotizimi, florasi, faunasi, geografiyasi va tarixi bilan yaxshi tanish. Rahbarlarimiz va gidlarimiz mehmondo'stlik, birinchi yordam, til va hukumat tomonidan tasdiqlangan trekking bo'yicha gid kurslari kabi turli yo'nalishlar bo'yicha puxta tayyorgarlikdan o'tgan. Kompaniya xodimlar, yo'lboshchilar va yuk tashuvchilar uchun sug'urta qoplamasiga ega.

Porter parvarishi:

Biz turli xil marshrutlarni taqdim etamiz, ularning ba'zilari yuk tashuvchilarni o'z ichiga olmaydi, lekin agar xohlasangiz, biz tartibga solishimiz mumkin. Bundan tashqari, biz ba'zi marshrutlarga porterlarni kiritamiz. Sarguzasht - bu trekking. Porterlar o'z ishlarida juda qattiq ishlashlari kerak. Ular Everest mintaqasining alohida tog'lari bo'ylab oson va qulay marshrutni osonlashtirib, trekkerlar uchun materiallar va yuklarni tashiydilar. Biz barcha yukchilarimizning to'g'ri maosh olishlari va o'qitilganligiga ishonch hosil qilamiz. Biz barcha trekchilardan yukxalta vaznini har bir porter uchun 15 dan 25 kilogrammgacha cheklashlarini so'raymiz. Biz Porterlarni himoya qilish xalqaro guruhi (IPPG) faoliyatini qo'llab-quvvatlaymiz, o'zimizga bog'liq bo'lgan porterlarning ish sharoitlarini yaxshilash bo'yicha ushbu tashkilotlarga yordam va maslahatlar beramiz. Biz Porterlarni himoya qilish xalqaro guruhining (IPPG) porterlarga tayanadigan tashkilotlarga yordam va yo'l-yo'riq ko'rsatish orqali yordam berishga qaratilgan sa'y-harakatlarini qo'llab-quvvatlaymiz.

Turar joy:

Ambition Himalaya sizga Katmanduda standart turistik turar joyni taklif qiladi, lekin agar siz 4 yoki 5 yulduzli mehmonxonani afzal ko'rsangiz, biz uni ham tashkil qilishimiz mumkin. Bizga xabar berishingiz mumkin. Bundan tashqari, Everest zonasidagi sayyohlar uchun barcha turar joy ikki kishilik mehmon uyi yoki tur narxiga kiritilgan. Biz turar joyni har kuni hududda sizga va sizning partiyangizga taqdim etamiz (ba'zi joylarda xonalarni oldindan band qilib bo'lmaydi).

Trekking darajasi:

Bu Everest mintaqasiga erishish juda qiyin trek. Mamlakatdagi eng baland tog'ga sayohat uzoq va o'rtacha darajada qiyin. Shu sababli, yo'lovchilarga qo'shimcha chidamlilik kerak va sayohat haqiqatdan ham mashaqqatli, chunki u har kuni tosh qirralarda 5-8 soat (taxminan) yurishni o'z ichiga oladi. Oldindan tajriba shart emas, lekin muntazam ravishda mashq qilsangiz, yaxshi jismoniy holatda bo'lishingiz kerak. Agar siz balandlikda sayr qilishni yoqtirsangiz, bu ekskursiya siz uchun.

Buyurtmani tasdiqlash (onlayn to'lov)

Sayohat rejangizni bron qilishni tasdiqlash uchun Nepal safari uchun umumiy toʻlovning kamida 20% va Butan va Tibet uchun 50% oʻtkazishingizni tavsiya qilamiz. Shunday qilib, quyidagi havola orqali to'lovni o'tkazing.

Mana onlayn to'lov uchun havola:https://ambitionhimalaya.com/online-payment/

Qolgan miqdorni Nepalga kelganingizdan so'ng onlayn to'lov, kredit karta yoki naqd to'lov orqali to'lashingiz mumkin. Agar siz toʻlov balansingizni onlayn oʻtkazma yoki kredit karta bilan ishlash orqali toʻlashni tanlasangiz, toʻlanmagan qoldiqdan 4% qoʻshimcha toʻlov olinadi.

Nepalga kirish uchun viza 

Siz Katmandu aeroportiga kelganingizda viza olishingiz mumkin. Iltimos, viza uchun 2 ta fotosurat olib keling. Viza olish uchun navbatda kutish vaqti bo'lishini kuting. Shuningdek, vizani sayohatga kelishdan oldin eng yaqin Nepal elchixonasiga murojaat qilib olishingiz mumkin.

Sayyohlik vizasi toʻlovi tafsilotlari

30 kun davomida 15 AQSh dollari yoki boshqa konvertatsiya qilinadigan xorijiy valyuta ekvivalenti

50 kun davomida 30 AQSh dollari yoki boshqa konvertatsiya qilinadigan xorijiy valyuta ekvivalenti

125 kun davomida 90 AQSh dollari yoki boshqa konvertatsiya qilinadigan xorijiy valyuta ekvivalenti

Agar sizda ko'proq savollar bo'lsa, bizga ikkilanmang so'rang yoki Nepal viza idorasining rasmiy nashriga murojaat qilishingiz mumkin.

Agar siz ko'proq ma'lumot olishni istasangiz, iltimos bu yerni bosing

Qachon va qayerga kelish kerak?

Iltimos, Katmandu xalqaro aeroportidan reysni bron qilganingizga ishonch hosil qiling.

“Ambition Himalaya Treks & Expeditions” belgisi kartasi yoki sizning ismingiz sizni Katmandu xalqaro aeroporti terminali tashqarisida kutib oladi va sizni mehmonxonaga olib boradi.

Iltimos, qo'shimcha mehmonxona kelishuvlarini amalga oshirishni istasangiz, bizga elektron pochta xabarini yuboring. [elektron pochta bilan himoyalangan] agar siz erta yoki soatdan keyin kelishni yoki ketishni kutsangiz.

Xorijiy parvoz ma'lumotlarini sotib olgandan so'ng biz bilan bog'laning.

Nepalda qabul qilinadigan valyutalar:

Quyidagi asosiy valyutalar VISA uchun ham, umuman olganda ham qabul qilinadi: USD, funt, AUD va EUR. Katmanduda juda ko'p bankomatlar mavjud va ko'plab restoranlar kredit kartalarini qabul qiladi, garchi do'konlar ko'p bo'lmasa ham. Shuni yodda tutingki, trekking maydoni faqat Nepal rupiylarini qabul qiladi.

Safar kengaytmalari yoki muqobil:

Agar siz bizning yordamimizdan mamnun bo'lsangiz va ta'tilingizni uzaytirishga qaror qilsangiz, biz sizning Tibet va Butanga tashrifingizni yanada tashkillashtira olamiz. Nepaldagi boshqa trekking va tadbirlarga oid ba'zi boshqa fikrlarni, masalan, bu yerda o'qishingiz mumkin Manaslu aylanma yurishi yilda Annapurna viloyati trek, Langtang treki, ekskursiyalar, kunlik sayohatlar, rafting va cho'qqilarga chiqish va boshqalar.

Nepalga tashrif buyurishdan oldin chuqurroq ma'lumotga ega bo'lishni istasangiz, iltimos bu yerni bosing Qo'shimcha ma'lumot olish uchun