Vertolyot qaytishi bilan Everest baza lageri trek

Sayohat haqida ma'lumot

Vertolyot bilan qaytish safari bilan Everest bazasi lagerida kuniga minimal va maksimal piyoda yurish:

Vertolyotning qaytishi bilan Everest bazasi lageri trek bo'lib, u har kuni 6 dan 8 soatgacha piyoda yurishni talab qiladi. Trek erta, har kuni ertalab soat 8 da boshlanadi, trekchilar esa tushlikdan keyin, odatda 4:1 da, XNUMX soatlik tushlik tanaffusi bilan tunash uchun o'z manzillariga etib boradilar. Ushbu kundalik yurish jadvali barqaror sur'atni ta'minlaydi va iqlimga moslashish imkonini beradi.

Ba'zi kunlar Everestda vertolyotda qaytish bilan qisqaroq, taxminan 6 soat davom etadi. Umuman olganda, bu qisqaroq kunlar odatda relef sayohat qilish osonroq bo'lganda yoki o'sha kunning manzili juda yaqin bo'lganda uchraydi. Ushbu o'zgarish sizni charchoqqa qarshi tetik va dam olishga yordam beradi va kerakli dam olishga imkon beradi.

Uzunroq kunlar odatda so'qmoq bo'ylab tik yoki qiyinroq cho'zilgan cho'zilishlardan o'tishni o'z ichiga oladi. Trekkerlar shuni yodda tutishlari kerakki, o'sha kunlar, albatta, ularning jismoniy va ruhiy salomatligiga katta talablar qo'yadi va shuning uchun tayyor va mos bo'lishi kerak.

Vertolyot bilan qaytish bilan Everest bazasi lageri treki davomida har kuni soatlab piyoda yurishning o'zgaruvchanligi mavjud, ya'ni individual trekking tajribalari shaxsiy fitnes darajalari va yo'l sharoitlariga qarab juda farq qilishi mumkin. Shunday qilib, moslashuvchan va tayyor munosabat trekning jismoniy talablarini samarali boshqarishda uzoq yo'lni bosib o'tadi.

Balandlik kasalligi xavfi

Vertolyot bilan qaytib kelgan Everest Base Camp Trek yuqori balandliklar va professional darajada tez ko'tarilish tufayli balandlik kasalligi xavfini oshiradi. O'tkir tog' kasalligi, shuningdek, AMS sifatida ham tanilgan, hatto baland tog' sayohatchilari uchun ham juda tez ko'tarilishdan kelib chiqadi, bu bosh aylanishi, nafas qisilishi, ko'ngil aynishi va bosh og'rig'i kabi alomatlarga olib keladi.

To'g'ri iqlimlashtirish protokollariga rioya qilish kerak. Bunga vertolyot qaytishi bilan Everest bazasi lagerini mashq qilishda iqlimlashtirishga imkon berish uchun sayohat paytida juda asta-sekin harakatlanish kiradi.

Marshrut iqlimlashtirish kunlarini ko'zda tutadi, trekkerlar tanalarini tekislash uchun qo'shimcha balandlikda o'tkazadilar.

Bu etarli darajada hidratsiya va ovqatlanish orqali balandlik kasalligining oldini oladi. Tog'li hududlarda sayr qilish suvsizlanishga olib kelishi mumkinligi sababli, suyuqlik olish va yaxshi ovqatlanish shart. Akklimatizatsiyani kuchaytirish uchun spirtli ichimliklar va og'ir ovqatlardan voz kechish tavsiya etiladi.

Agar vertolyot bilan qaytish paytida Everest bazaviy lagerida trek paytida balandlik kasalligi belgilari paydo bo'lsa , trekni to'xtatishingiz va keyin yo'riqchiga xabar berishingiz kerak. Kasallikning biron bir doimiy yoki kuchayib borayotgan alomatlari bo'lsa, odam pastroq balandlikka ko'chib o'tishi/tushishi kerak. Asetazolamid va diamoks kabi retseptsiz beriladigan dorilar simptomlarni yengillashtirishga yordam berishi mumkin, ammo trek yo'riqchisi yoki rahbarining tibbiy tavsiyalariga amal qilish yaxshiroqdir.

Eng yomon holatda, xavfsiz bo'lish va tibbiy yordam olish uchun vertolyotda uchish kerak. Vertolyotning qaytishi bilan Everest bazasi lageri o'lim xavfining oldini olish uchun ko'rsatilgan, ammo xabardorlik va tayyorgarlik trekni xavfsiz qilishi mumkin.

Vertolyotning qaytishi bilan Everestdagi bazaviy lagerda bosib o'tilgan balandlik va masofa

Sayohatimiz, Everest Base Camp Trek bilan vertolyot qaytishi taxminan 2,860 metr (9,383 fut) balandlikda joylashgan Lukla shahridan boshlanadi. Ushbu boshlang'ich nuqtasi trekkerlar Everest bazasi lageriga qarab harakat qilganda, juda katta balandlikda ko'tarilish uchun zamin yaratadi.

Dengiz sathidan 5,364 metr balandlikda joylashgan Lukladan bazaviy lagergacha bo'lgan sayohatimiz 2,504 metr balandlikda ko'tarilish imkonini beradi.

Vertolyot bilan qaytib kelgan Everest bazasi lagerida o'rtacha har kuni 400-800 metr balandlikka ko'tariladi. Kundalik ko'tarilishlar tananing yuqori balandliklarda pasayib borayotgan kislorod darajasiga ko'nikishini ta'minlaydi.

Trek davomida to'g'ri iqlimlashtirish balandlik kasalligi bilan bog'liq xavfni kamaytiradi va shu bilan sayohatni ancha xavfsiz qiladi.

Vertolyotda qaytish bilan Everest Baza Kampining umumiy masofasi parvoz masofasidan tashqari taxminan 130 km. Bu asosiy lagergacha bo'lgan masofa. Ushbu sayohat 13 kunga mo'ljallangan, shuning uchun balandlikni to'g'ri iqlimlashtirish bilan masofani qiyinchiliksiz bosib o'tish uchun etarli vaqt bor.

Ko'pchilik trekchilar uchun o'rtacha kunlik trekking kuniga taxminan 6-7 soatni tashkil qiladi va taxminan 15 km masofani bosib o'tadi. Shunday qilib, sayohat tezligini hisobga olgan holda buni sinab ko'rish juda mumkin bo'ladi.

Taqdim etilgan jismoniy qiyinchilik bilan muvozanatlashgan holda, u yaxshi rejalashtirilgan sayohat marshruti natijasida iqlimga moslashish uchun ko'p imkoniyatlarga ega bo'lgan bosqichma-bosqich ko'tarilishni qo'llab-quvvatlaydi.

Eng yaxshi mavsum, Heli Return bilan Everest bazasi lageri

Sayohat ( vertolyot bilan qaytish bilan Everest bazaviy lageriga sayohat), yomg'irli mavsumdan tashqari, qulay. Biroq, qishda harorat minus darajaga etadi, bu esa ko'rinishning yomonlashishi tufayli xavfli bo'lishi mumkin va vertolyot xizmati ishlamaydi.

Shunday qilib, vertolyot bilan qaytish bilan Everest bazaviy lagerida (EBC) yurish uchun eng yaxshi mavsum asosan martdan maygacha va sentyabrdan noyabrgacha.

Tog'larning aniq manzaralari uchun siz oktyabrdan dekabr oyining boshigacha sayohat qilishingiz mumkin, ammo qor yog'ishi ehtimoli biroz yuqori. Biroq, kunduzgi yorug'lik holati yurish uchun juda yaxshi bo'ladi.

Biz sizning eng yaxshi xavfsizligingizni ta'minlaymiz, shuning uchun mart va may oylarida sayohatni bron qilishingizni tavsiya qilamiz, u erda siz o'rmon bo'ylab qizil gulli Rodhodendron bilan to'ldirilgan Nepalning qizil qishlog'ini topasiz.

Vertolyotning qaytishi bilan Everest bazasi lagerida nimani kutish mumkin?

Har bir tog'li sarguzashtchi doimo dunyoning eng baland cho'qqisi bag'rida sayr qilishni orzu qilgan. Faqat ba'zi tog'larni sevuvchilar bunday qiyin marshrutlarni bosib o'tib, tepaliklarda piyoda qaytib kelishlari mumkin. Orzularingizni amalga oshirishingiz uchun biz trekking jadvali va kurslarini sizning qulayligingiz uchun moslashtirdik. Biz sizning xavfsiz sayohatlaringizni, sayohatlaringizni, ovqatlanishingizni, turar joyingizni va vertolyotni qaytarish xizmatini ta'minlaymiz.

Tasavvur qiling-a, bir haftadan ko'proq davom etgan uzoq yurishdan so'ng, siz manzilga etib borasiz va qaytib kelish uchun yana bir haftadan ko'proq pastga tushishingiz kerak. Charchoqlik ekstremal darajada bo'ladi.

Piyoda yurishdagi og'riq va stressdan qochish uchun biz sizga vertolyot bilan qaytish xizmatini taqdim etamiz, u erda siz qorli tog' tizmalarining ulkan zanjirining go'zal havo ko'rinishidan foydalanishingiz mumkin. 7 ta ajoyib Himoloy tog'larining yuqoridagi rasmi charchoqni yo'qotadi.

Dunyoning eng baland cho'qqisining sizga qarab jilmayib turganini ko'rganingizda yuzingizdagi quvonchni tasavvur qiling. Bunday ajoyib yutuqqa erishganingizdagi mamnuniyat yuzingizda ko'rinadi. Buyuk Himoloy tog'larining ulkan go'zalligi tufayli Everest bazaviy lager vodiysida oltmish besh daqiqalik vertolyot safari siz uchun eng yaxshisi bo'ladi.

Odatdagi Everest treki uchun siz dunyoning eng xavfli aeroportiga parvozni bron qilishingiz kerak . Ko'pincha yomon ob-havo tufayli parvoz amalga oshirilmasligi mumkin. Vertolyot bilan qaytish paketi bilan Everest bazaviy lager treki sizga vaqtni va yomon ob-havo tufayli Lukladan Katmanduga parvozni bekor qilishdan kelib chiqadigan umidsizlikni tejaydi.

Katmanduga qaytishda vertolyot xizmati taqdim etiladi. Lukla aeroportiga piyoda sayohat qilish va xavfli balandlikka (2846 m) chiqish o'rniga, biz sizga Gorekshepdan Katmanduga to'g'ridan - to'g'ri arzon narxda eng yaxshi vertolyot xizmatini kafolatlaymiz. Ushbu marshrutni qo'llash sizning vaqtingiz va kuchingizni tejaydi.

Shunday qilib, umuman olganda, vertolyotda qaytish bilan Everest bazaviy lageriga sayohat EBC (Everest bazaviy lageri) go'zalligini qisqa vaqt ichida tomosha qilishni istaganlar uchun .

Turar joy va dush

Katmanduda ham, trek davomida ham hashamatli turar joylar bilan Everest bazaviy lageriga vertolyotda qaytish bilan trek 13 kunlik go'zal sayohatdir.

Trekkerlar Katmanduda 4 yulduzli mehmonxonada nonushta bilan ikki kechani o'tkazadilar. Bu sayohatdan oldin va keyin qulaylik va xotirjamlikni ta'minlaydigan turar joy uchun hashamatli tartib.

Vertolyot bilan qaytish bilan Everest bazasi lageri bo'ylab taklif etiladigan eng yaxshi mehmonxonalar va mehmonxonalarda turar joy.

Bunga eng yaxshi mehmonxonalardan biri bo'lgan Phakdingda tunash kiradi , bu yerda hammom va mehmonxona dushlari bilan jihozlangan ikki kishilik xonalar mavjud. Keyin Namche Bazaarda ikkita tunash mumkin.

Tengbochedan boshlab, Everest bazasi lagerida vertolyot qaytishi bilan trekchilar hududdagi eng yaxshi turar joylar bilan ta'minlanadi.

Pastki balandlikdagi ob'ektlarga nisbatan, ular nisbatan oddiy bo'lsa-da, ular kamroq tez-tez dushga ega bo'lgan toza egizak xonalarga ega - ko'p hollarda ba'zi uylarda quyosh yoki hatto chelakli dush qo'llaniladi.

Vertolyot bilan qaytish bilan bizning Everest bazaviy lagerimiz zamonaviy hashamatda an'anaviy Himoloy mehmondo'stligining barcha mohiyatini ta'minlovchi eng yuqori xizmat uchun hashamatli qulaylik aralashmasidir.

Oziq-ovqat va ichimliklar

Vertolyot bilan qaytib kelgan Everest bazaviy lagerida, har uch taom uchun ham siz tanlagan taom mavjud.

Nonushta uchun siz energiya bilan ta'minlaydigan turli xil ovqatlarni iste'mol qilishingiz mumkin, masalan, krep, tog 'noni, tuxum, tost, bo'tqa va kartoshka. Bular kunlik sayohatingiz uchun energiya miqdori uchun iste'mol qilinadi.

Helicopter Return bilan Everest Base Camp Trek uchun tushlik va kechki ovqat variantlari juda ko'p qirrali bo'lib, ular orasida Dal Bhat, momo (chuchvara), burger, bahor rulolari, noodle, pizza va sho'rvalar mavjud.

Darhaqiqat, Dal Bhat eng mashhur an'anaviy Nepal taomidir, u guruch, kori, yasmiq, tuzlangan bodring va guruchni istalgancha to'ldirishdan iborat bo'lib, hech qanday qo'shimcha xarajatlarsiz.

Vertolyot qaytishi bilan Everest bazasi lageri treki paytida ichimliklar variantlari mavjudligi turli shakllarda mavjud. Yo'lda choy, qahva, issiq suv, alkogolsiz ichimliklar va ba'zi qattiq ichimliklar olishingiz mumkin. Oziq-ovqat va ichimliklar narxlari shaharga nisbatan yuqoriroq va sayohat paytida pastroq balandlikdagi narxlar.

Vertolyot bilan qaytgan Everest bazasi lagerida ovqatlanish narxi bir taom uchun 600 NPR dan 1200 NPR gacha. Bir chashka uchun NPR 250 dan NPR 400 gacha choy va qahvani osongina olish mumkin.
Xarajatlarni kamaytirish uchun siz bilan energiya barlari va quruq gazaklar olib yurishingiz mumkin.

Bundan tashqari, suvni tozalash uchun planshetlar yo'lda bo'sh suv manbalarini tozalashga yordam beradi. Trek paketiga 12 ta nonushta, 10 ta tushlik va 9 ta kechki ovqat kiradi. Ushbu taqdim etilgan ovqatlardan tashqari har qanday taom mustaqil ravishda to'lanishi kerak.

Sayohatga tayyorgarlik va jismoniy tayyorgarlik

Ularning aytishicha, har qanday muvaffaqiyatli sayohatning siri to'g'ri tayyorgarlik va jismoniy tayyorgarlikdir. Boshqa tomondan, Everestning vertolyot bilan qaytishi uchun asosiy lager treki etarli darajada chidamlilik va chidamlilikni o'z ichiga oladi, buning uchun to'g'ri tayyorgarlik ko'rish va erning qo'polligi va baland balandliklarni engib o'tish uchun etarlicha jismoniy tayyorgarlik ko'rish kerak.

Vertolyotning qaytishi bilan Everest tayanch lageriga tayyorgarlik ko'rish uchun muntazam ravishda yurak-qon tomir mashqlari bilan shug'ullanish kerak.

Piyoda yurish, yugurish, velosiped haydash yoki odamning aerob qobiliyatini rivojlantirishga yordam beradigan boshqa mashg'ulotlar trekking yadrolarini mustahkamlash uchun amalga oshiriladi. Ushbu chidamlilikni oshirish uchun haftada bir necha marta kamida 30-60 daqiqa kardio mashg'ulotlarini bajaring.

Keyingi o'rinda cho'kish, o'pka va qadamlar orqali oyoqlaringiz uchun kuch mashqlari mavjud. Tik tepaliklarga chiqish va pastga tushish trek paytida duch keladigan ko'tarilish va tushishni nazorat qilishni talab qiladi va kuchli oyoq kuchi bu borada yordam beradi. Asosiy va yuqori tana mashqlari muvozanat va barqarorlikni yanada oshiradi.

Ushbu iqlimlashtirish vertolyot qaytishi bilan Everest bazasi lagerining eng muhim qismidir. Bundan tashqari, iloji bo'lsa, past kislorodli muhitda mashq qilish orqali balandroq balandliklarda yoki poezdlarda yurishni mashq qiling. Balandlikda bo'lganingizda tanangiz nima qilishini bilish trek paytida uning ba'zi ta'sirini yumshatish uchun foydali bo'ladi.

Sayohat tegishli jihozlar bilan muammosiz bo'ladi: trekking uchun eng yaxshi poyabzalga mablag 'sarflang va qatlamli jihozlarni kiying.

Agar kerak bo'lsa, tavsiya etilgan boshqa jihozlarni qo'shing. To'g'ri jihoz nafaqat issiqlikni saqlaydi, balki jarohatlar xavfini kamaytiradi va trekda silliq oqimni ta'minlaydi.

Shunday qilib, puxta jismoniy tayyorgarlik va qat'iy rejalashtirish Everest bazasi lagerini muvaffaqiyatli yakunlashda vertolyotda qaytishda juda muhim rol o'ynaydi.

Muqobil yo'llar

Vertolyot bilan qaytib kelgan Everest Base Camp Trek boshqa tajriba izlovchilar qatorida Everest tog'ining eng ajoyib manzaralarini taqdim etadigan bir nechta muqobil yo'nalishlarni taklif etadi.
Ushbu muqobil marshrutlarning har biri Everest bazasi lageriga erishishning asosiy maqsadini saqlab qolgan holda, faqat treklarga xos bo'lgan narsalarni qo'shadi.

1. Gokyo ko'llari bilan Everest bazasi lageri

Bu, asosan, Everestdagi bazaviy lager bo'ylab vertolyot qaytish marshrutidan keyin, lekin qaytishda Gokyo ko'llariga aylanma yo'lni o'z ichiga olgan variantlardan biridir. Yuqori balandliklarda va Gokyo ko'llarining manzaralarida o'tkaziladigan qo'shimcha vaqt ushbu klassik trekga zavq bag'ishlaydi.

2. Uch dovon bilan Everest Base Kamp Trek

Everest bazasi lagerining ushbu qiyin marshruti vertolyotning qaytish yo'lidan foydalangan holda yanada qiyinroq yo'lni o'z ichiga oladi.

Ushbu marshrutda trekkerlar uchta dovonni bosib o'tishlari kerak: Kongma La Pass, Cho La Pass va Renjo La Pass. Yo'l klassik marshrutdan boshlanadi, lekin keyin Dingbochedan Chukhung qishlog'iga tarqaladi, bu dovonlarni kesib o'tgandan keyin yana asosiy yo'nalish bilan bog'lanadi.

3. Jiri orqali Everest tayanch lageri

Katmandu va Lukla o'rtasidagi reyslar ishga tushirilgunga qadar, Everest bazasi lageri vertolyot bilan qaytgan Jiridan boshlanardi.

Muqobil yo'nalish Jiridan Everestdagi bazaviy lagerga uzoqroq sayohatni taklif qiladi. Afzalliklar - yaxshi iqlimlashtirish va an'anaviy qishloqlarga tashrif buyurish bilan birga yo'lda go'zallikdan bahramand bo'lish imkoniyati.

4. Tashi Lapcha orqali Everest tayanch lageriga o'tish

Katmandudan Charikotgacha avtobusda sayohat qilish va keyin Rolwaling vodiysida sayohat qilish bilan boshlanadigan bu sayohat vertolyotda qaytish uchun Everest bazaviy lageriga klassik sayohatga nisbatan noodatiy manzarali alternativa hisoblanadi.

Bu Katmandudan Charikotgacha avtobusda sayohat qilishni va keyinchalik Rolwaling vodiysidan sayohatni boshlashni o'z ichiga oladi . Bu yerdan ular nihoyat Everest bazaviy lageriga yetib borishdan oldin qiyin Tashi Lapcha dovonidan o'tib , sayohatga xilma-xillik va qiyin sarguzasht elementini qo'shadilar.

Ushbu o'zgarishlarning har biri sayohatga turli xil tajribalar va qo'shimcha qiyinchiliklarni olib keladi, bu esa Everest bazaviy lageriga sayohat va vertolyotda qaytish sarguzashtlariga qo'shimcha hissa qo'shadi.

Bu qanchalik qiyin Vertolyot qaytishi bilan Everest baza lageri trek?

Qiyinchilik haqida gapiradigan bo'lsak, sarguzashtchilar va tog'larni sevuvchilar uchun vertolyot bilan qaytish bilan Everest bazaviy lageriga sayohat juda sarguzashtli va ehtimol oson. Yo'lda ulkan Himolay tog'larining go'zalligi barcha og'riq va stressni o'g'irlaydi.

Keksa yoshdagi bolalar uchun (10-16 yosh) xavfsizlik uchun qo'riqchi bilan kelishni tavsiya qilamiz. Marshrutlar to'liq qor bilan qoplangan va Trek paytida harorat yozda 22 darajagacha va qish mavsumida -5 darajagacha past bo'ladi.

Biroq, haqiqiy tog' ixlosmandlari uchun qish trekking uchun qiyin mavsumdir, chunki yomon ob-havo tufayli bu sovuq oylarda faqat vertolyot xizmati mavjud bo'ladi.

EBCning muvaffaqiyat darajasi taxminan 90% ni tashkil etadi, bu esa Everest bazaviy lageriga vertolyot bilan qaytish trekining buyuk Himolay tog'larining haqiqiy tadqiqotchisi uchun unchalik qiyin emasligini ko'rsatadi. Trekning eng yaxshi mavsumlarida sizga Katmanduga to'g'ridan-to'g'ri vertolyotda sayohat xizmatini taqdim etamiz, shuning uchun pastga tushishingizga hojat qolmaganda treking osonlashadi.

Helicopter Return bilan Everest Base Camp Trekda ishtirok etish uchun menga oldingi tajriba kerakmi?

Rostini aytsam, bu katta No. Ishtirok etish uchun oldingi tajriba kerak emas. Biz sizni sayohat davomida ishonchli va o'z vaqtida oziqlantirish, turar joy va yo'l-yo'riq bilan boshqaramiz. Biz bilan sayr qilishda siz juda yangi tajribaga ega bo'lasiz.

Everest tayanch lageriga sayohat qilish bunga arziydimi?

Vertolyot bilan qaytish bilan Everest bazaviy lageriga sayohat - bu umringizda bir marta boshdan kechiriladigan sarguzasht. Dunyoning eng baland cho'qqisiga oyoqlaringizni tekkizganingizdan keyingi yuzingizdagi mamnuniyat ushbu sayohatning qadr-qimmatini belgilaydi. Hayot jarayonini aks ettiruvchi, son-sanoqsiz xotiralar bilan muhim saboq va motivatsiya beradigan sarguzasht hayotingizdagi eng yaxshi voqea bo'lishi kerak.

Sizning orzuingiz sof va osoyishta tabiatda qo'shiq aytishdir va maqsad Himoloy baliqlari bilan nihoyat raqsga tushishdir. Bu nafaqat tabiat haqida, balki Sherpa jamoasi sizga taqdim etadigan mehmondo'stlik va an'analar haqida ham.

EBC piyoda yurish xavfsizmi?

Vertolyot bilan qaytish yo'li bilan Everest bazaviy lagerida trekning eng yaxshi tomoni shundaki, barcha marshrutlar yaxshi boshqariladi va aniq belgilangan. Yo'lda siz to'g'ri yo'l va balandlikni ko'rsatuvchi turli xil reklama taxtalarini ko'rasiz.

Minglab odamlar allaqachon ko'chalarni kezmoqda, shuning uchun siz biron bir xatoga yo'l qo'ysangiz, chalkashlik bo'ladi. EBC tabiat tomonidan yaratilgan go'zal tog'larning sof shakli bilan sarguzashtning haqiqiy ma'nosini taqdim etadi. Siz butun mavsumda marshrutlarni qor bilan qoplaysiz va siz sayr qilayotgan va chiroyli harakatdan zavqlanadigan boshqa trekchilarni ko'rishingiz mumkin.

Yagona qiyinchilik - baland tog'larga chiqish, lekin biz bilamizki, bunday katta istak bilan odam buni juda oson oladi.