Sayohat haqida ma'lumot

Everestga sayohat haqida asosiy ma'lumotlar:

Himoloylarda tez oʻzgarib turadigan ob-havo sharoiti tufayli biz moʻljallangan yoʻnalishlarimizni oʻzgartirishimiz kerak boʻlishi mumkin. Ob-havo bilan bog'liq muammolar ko'pincha Nepal bo'ylab, ayniqsa baland tog'li hududlarda parvozning kechikishi yoki bekor qilinishiga olib keladi. Bunday kechikishlar, ayniqsa, Katmandu va Lukla o'rtasidagi reyslarda keng tarqalgan bo'lib, bu bizning sayohatlar jadvalini o'zgartirishi mumkin. Shuning uchun, har bir kishidan har ehtimolga qarshi safar oxirida bir necha qo'shimcha kunni rejalashtirishni so'raymiz.

Trekkerlar uchun maxsus eslatma:

Ba'zi eng yuqori mavsumda Nepal fuqaro aviatsiyasi ma'muriyati Katmanduning Tribhuvan xalqaro aeroportidagi tirbandlikni bartaraf etish uchun Ramechhapdan Lukla va Lukla aeroportidan Ramechhap aeroportiga parvozlarni amalga oshirishi mumkin. Bunday holda, har qanday ta'sirlangan jo'nash uchun siz 2-kuni erta turishingiz va Katmandudan Ramechxap aeroportiga 135 kilometr (taxminan 4-5 soat) yo'l bosib, qaytishingiz kerak bo'ladi. Shaxsiy avtotransportda pul o'tkazmalari qo'shimcha to'lovsiz amalga oshiriladi. Biz sizga parvozlar haqida eng so'nggi ma'lumotlarni taqdim etamiz.

Sayohat boshlanadigan Katmandudan Luklaga parvoz odatda ishonchli, ammo ob-havo yomon bo'lsa, kunlik barcha reyslar kechiktiriladi yoki bekor qilinadi. Agar parvoz bekor qilinsa, biz sizni yollangan vertolyotda (qiziqishingizga qarab) olishga harakat qilamiz, lekin siz qo'shimcha to'lovlar uchun javobgar bo'lasiz, bu parvozdagi yo'lovchilar soniga qarab 300 dan 600 dollargacha yoki undan ko'p bo'lishi mumkin.

Ba'zi marshrutlar kechikishlar uchun bufer sifatida trekda qo'shimcha kunni o'z ichiga oladi, boshqalari esa yo'q. Biroq, reyslar ba'zan ko'p kunlarga kechiktirilishi mumkinligi sababli, har qanday kechikishlar bo'lsa, safaringiz oxiriga bir necha qo'shimcha kun qo'shishingizni tavsiya qilamiz. Qo'shimcha kunlar har doim boshida emas, balki sayohatdan keyin qo'shilishi kerak.

Sayohatdan oldingi uchrashuv:

Ambition Himalaya marshrutning 1 yoki 2-kuni (marshrutga qarab) Katmanduda sayohatdan oldingi uchrashuvga mezbonlik qiladi. Trekkerlar trek rahbari (gid) bilan tanishtiradilar. Biz odamlarga Everest tayanch lageriga sayohat haqida savollar berish imkoniyatini beramiz. Safar oldidan yig'ilish shaxsiy jihozlarni, iqlimlashtirishni va sizni boshqa jamoa a'zosi bilan tanishtirishni o'z ichiga oladi. Ambition Himalaya sayohatdan oldingi uchrashuvlar ajoyib, ma'lumot beruvchi va qo'llab-quvvatlovchi bo'lishiga umid qiladi.

Everest mintaqasiga yoki Everest bazasi lageriga sayohat uchun ovqat

Mintaqadagi eng mashhur taomlarning nomlari quyida keltirilgan. Ushbu sayohat davomida biz mahalliy qishloq ma'muriyati tomonidan yaratilgan va tayyorlangan choyxona menyularida juda ko'p turli xil oziq-ovqat variantlari bilan tanishamiz.

Nonushtaga Tibet nonlari, pishloqli Chapati (quruq non - mahalliy bug'doy noni), jo'xori uni, yeryong'oq yog'i va asalli frantsuz tushdi, jigarrang, qovurilgan makkajo'xori donalari, krep, sutli bo'tqa, omlet va pishirilgan tuxum, musli va boshqalar mavjud va issiq ichimliklar uchun choy, qahva, issiq shokolad va boshqalar.

Fr Tushlik uchun turli xil tulpalar (noodle sho'rvalar), dal va bhat (an'anaviy Nepal taomlari), momos (chuchvara), Tibet noni (chapati), makaron, spagetti, Sherpa güveç, turli xil sho'rvalar, biftek va kartoshka idishlari, shuningdek, sendvichlar, pitsa, pitsa, pirzolar, buterbrodlar, pitsa, burgerlar mavjud. biftek va shirinliklar.

Kechki ovqat uchun momos (chuchvara), turli xil Tukpa (noodle sho'rva), Dahl va Bhat (an'anaviy Nepal taomlari), Tibet / chapatti noni, makaron, spagetti, Sherpa güveç, turli xil sho'rvalar, biftek va kartoshka mahsulotlari, sendvichlar, pizza, guruch, kori, pitsa va bulonli rulolar kiradi. biftek, shirinlik buyumlari, shuningdek, issiq va sovuq ichimliklar.

Tog'li hududlarda go'sht harom va nosog'lom hisoblanadi. Biroq, biz sizni go'sht iste'mol qilish, spirtli ichimliklar ichish va chekishdan voz kechishga ishontirmoqchimiz.

Shirin va aperatiflar uchun guruch pudingi, olma pirogi, mevali xushbo'y Snickers yoki Mars barlari, popkorn, tort va pishiriqlar mavjud.

Issiq ichimliklar uchun variantlar orasida issiq shokolad, qahva, yalpiz, zanjabil va yashil, limonli asal choylari mavjud.

Uskunani tekshirish ro'yxati

Mana Nepalda trekking uchun tavsiya etilgan jihozlar ro'yxati. Trekking marshruti, kunlar, mavsum va boshqalarga qarab, bu tishli ro'yxatlar boshqacha bo'lishi mumkin. Iltimos, sayohatingizni boshlashdan oldin bizni o'ylab ko'ring. Ushbu elementlarning ba'zilari majburiy va ixtiyoriy emas. Ba'zi narsalar faqat baland tog'li sayohatlar uchun tavsiya etiladi.

Ko'tarilish qismi:

SHAXSIY ALPINISH UCHUN JIHOZLAR : Muz boltalari, qisqichlar, jabduqlar, lentali arqonlar (2 ta), vintli karabinlar (2 ta qulf, 2 ta qulfni ochish), pastga tushish/tog'dan tushish moslamasi, plastik alpinizm etiklari, ko'tarilish moslamasi, dubulg'a (ixtiyoriy)

GURUHGA TOQNASH UCHUN JIHOZLAR: Snow bar, Muz bolg'asi, Arqonli muz vinti

Trekking uchun umumiy jihozlar 

Yuk tashuvchi yoki ryukzakli sumka : Biz bepul yuk tashuvchi/to'plamli sumkalarni taqdim etamiz, treking uchun bu ixtiyoriy, agar xohlasangiz yoki xohlamasangiz.

Pastki kurtka va uxlash xaltasi : Ambition Himalaya sayohatdan keyin qaytarilishi kerak bo'lgan bepul pastki kurtkani taqdim etadi. Bu yollash asosida amalga oshiriladi. Lekin agar o'zingiz bilan olib kelishni xohlasangiz yoki Katmandudagi shaxsiy hayotingiz uchun sotib olishni xohlasangiz, bu mumkin.

bosh

Quyosh ko'zoynaklari [haqiqiy, haqiqiy UV himoyasi bilan]
Quyoshli shlyapa yoki sharf
Yengil balaklava yoki issiq jun shlyapa

Yuqori tanasi

T-ko'ylaklar
Yengil va ekspeditsiya vaznli termal tepaliklar
Fleece ko'ylagi
Fleece Wind-Stopper kurtka (ixtiyoriy)
Suv o'tkazmaydigan (yaxshisi nafas oladigan mato) qobiqli ko'ylagi
Ko'ylagi va/yoki ko'ylagi

Pastki tanasi

Kiyimlar ostida
Yurish shortilari
Yengil paxta uzun shimlar
Yengil va ekspeditsiya vaznli termal tagliklar
Fleece shimlar (mavsumiy)
Suv o'tkazmaydigan (yaxshisi nafas oladigan mato) qobiqli shimlar

qo'llari

Yengil qo'lqoplar
Og'ir vaznli qo'lqoplar yoki qo'lqoplar

fut

Zaxira bog'ichli piyoda botinkalari
Yupqa, engil ichki paypoqlar
Qalin, issiq junli yurish paypoqlari
Kamp poyabzallari (krossovkalar va/yoki sandallar)
Qishda baland tog'lar uchun piyoda yurish uchun gaiters

aksessuarlar va butlovchilar

Nol daraja F * deb baholangan uyqu oralab
Zaxira lampalar va batareyalar bilan fara (masalan, Petzl Zoom).
DSLR / Zaxira batareyali raqamli kamera
Trekking sumkalari/duffel sumkalari
Asosiy birinchi yordam to'plami
Katta plastik qoplar - trek sumkasi ichida narsalarni quruq saqlash uchun
Kunlik paket (taxminan 20-22 litr)
Trekking polkalari
Suv idishlari Hojatxona buyumlari (Kichik yuvish sochiqlari, hojatxona qog'ozi va boshqalar)

dush

Ko'p maqsadli sovun [afzal biologik parchalanadigan],
Dezodorantlar, tirnoq qaychi,
Quyoshdan himoya qiluvchi/yuz va tanani namlovchi krem,
Tish cho'tkasi/tish pastasi [afzal biologik parchalanadigan],
Ayollar uchun gigiena vositalari, Kichik oyna

Shaxsiy gigiena

Nam salfetkalar [bolalar uchun salfetkalar],
Ro'molcha/tualet rulolari,
Antibakterial qo'llarni yuvish,
Suvni tozalash vositasi [Tog'ni toza saqlash uchun mineral suvdan foydalanish yaxshiroq]

Qo'shimchalar/Hashamatli 

Adapterlar [Nepal ikki tishli, 220 voltli vilka; yoki shunchaki xalqaro, universal adapter],
Ko'p asboblar [Shveytsariya armiyasi pichog'i, Leatherman asbobi],
Shaxsiy atıştırmalıklar [Katmandu, Namche Pokhara va boshqalarda yoki har bir mehmonxonada konfetlar va pechene sotib olish mumkin], tikuv to'plami [Ba'zan bu juda foydali],
Superglue, bo'sh vaqtda o'qish uchun kitoblar,
Uyali telefon / mobil telefon, yo'l xaritasi / qo'llanma, * iPod / Walkman / Mp3 pleer / Mp4 pleer, qalamlar / qalamlar va kichik noutbuklar,
O'yinlar, ya'ni shaxmat, nard, skrabl, karta o'ynash

Akklimatizatsiya:

Himolayning o'tkir tog' kasalligi (AMS) juda tez ko'tarilish natijasida halokatli bo'lishi mumkin bo'lgan tibbiy holat Everest hududi trek dasturining mavzusidir. Yuqori tog'li hududlarda havoda kamroq kislorod mavjud. Agar sayyohlar Everest mintaqasidagi har qanday marshrutda xavfsiz bo'lishni xohlasalar. Havo kamroq bo'lgan atmosferada ularning tanasi tiklanishi uchun bir necha kun kerak bo'ladi. Xususan, yo'lovchilar jo'nashdan oldin shifokorga murojaat qilishlari uchun yurak, o'pka yoki qon kasalliklaridan xabardor bo'lishlari kerak. Ambitsiya Himoloy tomonidan olib borilgan marshrut AMSni oldini olish uchun qo'lidan kelgan hamma narsani qilish uchun yaratilgan. Shuni yodda tutish kerakki, ba'zi odamlar boshqalarga qaraganda ko'proq himoyasizdir.

Jismoniy sharoitlar:

Odatda, butun Everest mintaqasi Xumbu mintaqasida Trek deb nomlangan cho'qqi bor. Yaxshi jismoniy shaklga ega bo'lgan yuruvchilar buni qilishlari mumkin. Sayohatchining jismoniy va ruhiy salomatligi yaxshi bo'lishi kerak. Aksariyat sayohatlar besh dan olti soatgacha davom etadi, ammo ba'zi kunlar ettitagacha davom etishi mumkin. Ta'tilga tayyorgarlik ko'rish uchun muntazam jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish yaxshidir. Uning eng yaxshi shakli uchun tepaliklarda uzoq vaqt sayr qilish mumkin. Eng muhim omillar - bu quvnoq dunyoqarash va qat'iyatlilik. Texnik tajriba shart emas, piyoda sayohat qilish esa foyda keltiradi. Uchrashuvni belgilashdan oldin, iltimos, sizda mavjud bo'lgan har qanday tibbiy sharoitlar haqida bizga xabar bering. Bundan tashqari, Nepalga sayohat qilishdan oldin, shifokoringiz bilan emlashlar va boshqa mumkin bo'lgan tibbiy muammolarni muhokama qilish juda muhimdir. Siz barcha tibbiy va ketish xarajatlari uchun javobgarsiz.

Sug'urta/evakuatsiya:

Sayohatingiz davomida hech qanday jiddiy muammo bo'lishini kutmagan bo'lsak-da, jiddiy kasallik yuzaga kelsa, sizni eng yaqin shifoxonaga olib borish uchun barcha sa'y-harakatlarimizni qilamiz. Biroq, evakuatsiya jarayoni bilan bog'liq har qanday xarajatlar sizning javobgarligingiz bo'ladi. Shuning uchun, sizning xarajatlaringizni qoplaydigan sug'urtaga ega bo'lish oqilona fikrdir. Yopiq turing. (Sayohat sug'urtasi sahifasiga qarang)

Xodimlarni tartibga solish va sug'urtalash:

Ambition Himalaya ekipaji sayohatingizni muvaffaqiyatli, qiziqarli va unutilmas qilish uchun qattiq mehnat qiladi. Ular mehribon, ehtiyotkor, bilimdon va ehtiyotkor. Sizning tashriflaringizni eng malakali va tajribali gid (gid) boshqaradi. U juda boy bilimga ega edi. U Nepalning madaniyati, ekotizimi, florasi, faunasi, geografiyasi va tarixi bilan yaxshi tanish. Rahbarlarimiz va gidlarimiz mehmondo'stlik, birinchi yordam, til va hukumat tomonidan tasdiqlangan trekking bo'yicha gid kurslari kabi turli yo'nalishlar bo'yicha puxta tayyorgarlikdan o'tgan. Kompaniya xodimlar, yo'lboshchilar va yuk tashuvchilar uchun sug'urta qoplamasiga ega.

Porter parvarishi:

Biz turli xil marshrutlarni taqdim etamiz, ularning ba'zilari yuk tashuvchilarni o'z ichiga olmaydi, lekin agar xohlasangiz, biz tartibga solishimiz mumkin. Bundan tashqari, biz ba'zi marshrutlarga porterlarni kiritamiz. Sarguzasht - bu trekking. Porterlar o'z ishlarida juda qattiq ishlashlari kerak. Ular Everest mintaqasining alohida tog'lari bo'ylab oson va qulay marshrutni osonlashtirib, trekkerlar uchun materiallar va yuklarni tashiydilar. Biz barcha yukchilarimizning to'g'ri maosh olishlari va o'qitilganligiga ishonch hosil qilamiz. Biz barcha trekchilardan yukxalta vaznini har bir porter uchun 15 dan 25 kilogrammgacha cheklashlarini so'raymiz. Biz Porterlarni himoya qilish xalqaro guruhi (IPPG) faoliyatini qo'llab-quvvatlaymiz va o'zimizga bog'liq bo'lgan porterlarning ish sharoitlarini yaxshilash uchun ushbu tashkilotlarga yordam va maslahat beramiz. Biz Porterlarni himoya qilish xalqaro guruhining (IPPG) porterlarga tayanadigan tashkilotlarga yordam va yo'l-yo'riq ko'rsatish orqali yordam berishga qaratilgan sa'y-harakatlarini qo'llab-quvvatlaymiz.

Turar joy:

Ambition Himalaya sizga Katmanduda standart turistik turar joyni taklif qiladi, lekin agar siz 4 yoki 5 yulduzli mehmonxonani afzal ko'rsangiz, biz ham mehmonxonani tashkil qilishimiz mumkin. Bizga xabar berishingiz mumkin. Bundan tashqari, Everest zonasidagi sayyohlar uchun barcha turar joy ikki kishilik mehmon uyi yoki tur narxiga kiritilgan. Biz turar joyni har kuni hududda sizga va sizning partiyangizga taqdim etamiz (ba'zi joylarda xonalarni oldindan band qilib bo'lmaydi).

Trekking darajasi:

Bu Everest mintaqasiga erishish juda qiyin trek. Mamlakatdagi eng baland tog'ga sayohat uzoq va o'rtacha darajada qiyin. Shu sababli, yo'lovchilarga qo'shimcha chidamlilik kerak va sayohat juda mashaqqatli, chunki u har kuni tosh qirralarda 5-8 soat (taxminan) yurishni o'z ichiga oladi. Oldindan tajriba kerak emas, lekin muntazam ravishda mashq qilsangiz, yaxshi jismoniy holatda bo'lishingiz kerak. Agar siz balandlikda sayr qilishni yoqtirsangiz, bu ekskursiya siz uchun.

Buyurtmani tasdiqlash (onlayn to'lov)

Sayohat rejangizni bron qilishni tasdiqlash uchun Nepal safari uchun umumiy toʻlovning kamida 20% va Butan va Tibet uchun 50% oʻtkazishingizni tavsiya qilamiz. Shunday qilib, quyidagi havola orqali to'lovni o'tkazing.

Onlayn to'lov uchun havola: https://ambitionhimalaya.com/online-payment/

Qolgan miqdorni Nepalga kelganingizdan so'ng onlayn to'lov, kredit karta yoki naqd to'lov orqali to'lashingiz mumkin. Agar siz toʻlov balansingizni onlayn oʻtkazma yoki kredit karta bilan ishlash orqali toʻlashni tanlasangiz, toʻlanmagan qoldiqdan 4% qoʻshimcha toʻlov olinadi.

Nepalga kirish uchun viza 

Siz Katmandu aeroportiga kelganingizda viza olishingiz mumkin. Iltimos, viza uchun 2 ta fotosurat olib keling. Viza olish uchun navbatda kutish vaqti bo'lishini kuting. Eng yaqin Nepal elchixonasiga murojaat qilib, sayohatga kelishdan oldin viza olishingiz mumkin.

Sayyohlik vizasi toʻlovi tafsilotlari

30 kun davomida 15 AQSh dollari yoki boshqa konvertatsiya qilinadigan xorijiy valyuta ekvivalenti

50 kun davomida 30 AQSh dollari yoki boshqa konvertatsiya qilinadigan xorijiy valyuta ekvivalenti

125 kun davomida 90 AQSh dollari yoki boshqa konvertatsiya qilinadigan xorijiy valyuta ekvivalenti

Agar sizda ko'proq savollar bo'lsa, bizga ikkilanmang so'rang yoki Nepal viza idorasining rasmiy nashriga murojaat qilishingiz mumkin.

Agar ko'proq bilmoqchi bo'lsangiz, iltimos, bu yerni bosing

Qachon va qayerga kelish kerak?

Iltimos, Katmandu xalqaro aeroportidan reysni bron qilganingizga ishonch hosil qiling.

“Ambition Himalaya Treks & Expeditions” belgisi yoki ismingiz bor odam sizni Katmandu xalqaro aeroporti terminali tashqarisida kutib oladi va sizni mehmonxonaga olib boradi.

Agar siz mehmonxonada qo'shimcha kelishuvlar qilmoqchi bo'lsangiz, iltimos, bizga elektron pochta orqali xabar yuboring. Agar siz erta yoki ish vaqtidan keyin kelishingizni yoki ketishingizni kutsangiz. [email protected]

Xorijiy parvoz ma'lumotlarini sotib olgandan so'ng biz bilan bog'laning.

Nepalda qabul qilinadigan valyutalar:

Quyidagi asosiy valyutalar VISA uchun ham, umuman olganda ham qabul qilinadi: USD, funt, AUD va EUR. Katmanduda juda ko'p bankomatlar mavjud va ko'plab restoranlar kredit kartalarini qabul qiladi, garchi do'konlar ko'p bo'lmasa ham. Shuni yodda tutingki, trekking maydoni faqat Nepal rupiylarini qabul qiladi.

Sug'urta/evakuatsiya:

Sayohatingiz davomida hech qanday jiddiy muammo bo'lishini kutmagan bo'lsak-da, jiddiy kasallik yuzaga kelsa, sizni eng yaqin shifoxonaga olib borish uchun barcha sa'y-harakatlarimizni qilamiz. Biroq, evakuatsiya jarayoni bilan bog'liq har qanday xarajatlar sizning javobgarligingiz bo'ladi. Shuning uchun, sizning xarajatlaringizni qoplaydigan sug'urtaga ega bo'lish oqilona fikrdir. Yopiq turing. (Sayohat sug'urtasi sahifasiga qarang)

Safar kengaytmalari yoki muqobil:

Agar siz bizning yordamimizdan mamnun bo'lsangiz va ta'tilingizni uzaytirishga qaror qilsangiz, biz sizning Tibet va Butanga tashrifingizni yanada ko'proq tashkil qilishimiz mumkin. Nepalda boshqa treking va tadbirlar, masalan, Annapurna mintaqasidagi Manaslu aylanma yo'li , Langtang yo'li, turlar, kunduzgi sayohatlar, rafting, cho'qqilarga chiqish va boshqalar haqida boshqa g'oyalarni bu yerdan o'qishingiz mumkin.

Agar siz Nepalga tashrif buyurishdan oldin batafsilroq ma'lumot olishni istasangiz, iltimos, qo'shimcha ma'lumot olish uchun shu yerni bosing