Kailash tog'iga quruqlikdagi sayohat

Sayohat haqida ma'lumot

Qo'shish-smaylik

Katmandudagi turar joyingizni yangilang

Aksariyat odamlar dam olish, hashamat uchun, ayniqsa, Kailash tog'iga sayohatni tugatgandan so'ng, yangilangan Katmandu turar joylarini tanlaydilar. Biz ob'ektlarni qat'iy joylashuvi va yuqori qiymatli xizmatlarga qarab tanlaymiz. Trekdan oldingi yoki trekdan keyingi turar joyingiz Dwarika's Hotel yoki Hyatt Regency Kathmandu kabi muassasalarda bo'ladi. Shuningdek, siz o'zingiz yoqtirgan hashamatli mehmonxona va kurortlardan birini tanlashingiz mumkin. Ammo Tribhuvan xalqaro aeroportiga yaqin birini tanlash foydali bo'lishi mumkin. Bu sizning erta jo'nashingizdan oldin muhim vaqtni tejaydi. Aksariyat mehmonlarimiz parikramadan keyin mushaklarni tiklash seanslariga kirish uchun ushbu qo'shimchani bron qilishadi.

Sizning yangilangan xonangiz ko'plab hashamatli xizmatlarni o'z ichiga oladi. Nonushta xizmati ertalab soat 5 yoki 6 atrofida boshlanadi. Siz jo'nash oldidan sokin xususiy ovqatlanish joylarida ovqatlanasiz va vaqtni behuda sarflaydigan gavjum bufetlardan qoching. Tanlangan mehmonxonalarimiz har 30 daqiqada aeroportga tashish xizmatlarini taqdim etadi, bunda muhim tranzit oynalarida kutish shart emas. Kailash tog'ining quruqlikdagi sayohatidan so'ng, bu xususiyatlar spa va massaj seanslariga darhol kirishni taklif qiladi. Biz kelishdan oldin uchrashuvingizni muvofiqlashtiramiz.

Biz sizning maxsus ehtiyojlaringiz asosida xona tanlashni ta'minlaymiz. Trekking paytida tizzangiz zo'riqish paydo bo'lsa, siz birinchi qavatga kirishni so'rashingiz mumkin. Ertalab quyosh nuri tushmasligi uchun siz hatto shimolga qaragan xonalarni so'rashingiz mumkin. Bizning jamoamiz kelishingizdan 72 soat oldin sizning aniq xonangizni tasdiqlaydi. Ekspeditsiyaning boshlanishi va tugashini qulay boshqarish uchun ushbu yangilanishni bron qiling. Asosiy trekni bron qilishda xona afzalligingizni tasdiqlashingiz kerak.

Sayohat boshlanishidan oldin Katmanduning diqqatga sazovor joylariga sayohat

Trekingiz boshlanishidan oldin Katmanduning diqqatga sazovor joylarini qo'shishimiz mumkin, bu Nepaldagi sayohatingizni boshlashning ajoyib usuli. Olti soatlik ertalabki ekskursiya ertalab soat 9 da boshlanadi, shahar bo'ylab sayohat qilish uchun siz bir necha kun oldin kelishingiz kerak. Bu Mount Kailash Overland Tour marshrutiga taxminan 2 qo'shimcha kun qo'shadi. Durbar maydonidagi saroy majmuasi bo‘ylab yurganingizda tanangiz 1400 metr balandlikka moslashganda, siz YuNESKOning Butunjahon merosi ob’ektlari bilan tanishasiz. Nepal qirollari asrlar davomida foydalangan bir xil tosh yo'llardan yuring. 17-asr derazalarini tiklayotgan yog'och o'ymakorlarini kuzating. Ularning asboblari Malla sulolasidan beri o'zgarmagan.

Keyinchalik Swayambhunath Stupa keladi, biz taxminan 100 metr balandlikka ko'tarilish uchun uning 365 zinapoyasiga chiqamiz. Namoz g'ildiraklarini aylanib, ularni mahalliy aholi singari soat yo'nalishi bo'yicha aylantirayotganingizni maymunlar qadimiy daraxtlardan tomosha qilishadi. Nepalda din bilan bog'liq hamma narsa soat yo'nalishi bo'yicha amalga oshiriladi. Asosiy stupa ichida siz ritmik qo'shiqni his qilishingiz mumkin. U yerdan soat 11:30 atrofida Boudhanath Stupaga boramiz. Atrofdagi qulay kafelar va ovqatlanish joylari bilan ulkan mandalani aylanib chiqing. Havoda sariyog 'chiroqlari va tutatqi hidini sezishingiz mumkin. Yo‘lboshchimiz 108 ta namoz g‘ildiragining ahamiyatini tushuntirib beradi, chunki siz ularni o‘ng qo‘lingiz bilan aylantirishni mashq qilasiz.

Shundan so'ng biz soat 13:00 da sayohatni yakunlash uchun Pashupatinath ibodatxonasiga tashrif buyuramiz. Biz sadhular meditatsiya qiladigan Bagmati daryosi bo'ylab yuramiz. U erda biz an'anaviy krematsiya ghatlarining 1500 yildan beri ishlayotganini kuzatamiz. Biz kunlik sayohat uchun shaxsiy transport vositalaridan foydalanamiz, shuningdek, sizga ekskursiya gid bilan ta'minlaymiz. Biz barcha kirish ruxsatnomalari va yo'l-yo'riq to'lovlarini Mount Kailash Overland Tour paketining bir qismi sifatida ko'rib chiqamiz.

Nagarkotda trek oldidan iqlimlashtirish

Nagarkot Katmandudan 35 kilometr sharqda, 2195 metr balandlikda joylashgan. Reysingiz Katmanduning Tribxuvan aeroportiga qo‘ngandan so‘ng, biz sizni shu yerga ko‘chiramiz. Nagarkotga ikki soat ichida yetib borasiz. Bu joy Kailashdan oldin o'rta balandlikda mukammal o'tishni ta'minlaydi. Siz bu balandlikda ikki tunni to'liq o'tkazasiz, 2195 metr balandlikda uxlash tanangizning tabiiy moslashish jarayonini boshlaydi. Har kuni ertalab yaqin atrofdagi o'rmonli joylar bo'ylab sayr qilish bilan boshlanadi. Siz 3 kilometrlik halqalar orqali 200 metr balandlikka ko'tarilasiz.

Peshindan keyin dam olish, manzaralardan bahramand bo'lish va Kailash tog'iga quruqlik safari bo'yicha brifing kiradi. Siz amaliy namoyishlar orqali erta balandlik belgilarini tan olishni o'rganasiz. Tushlikda qonda kislorod aylanishini qo'llab-quvvatlovchi temirga boy nepal taomlari mavjud. Nagarkotning Himoloy tog'lari ustidagi quyosh chiqishi ikki tomonlama maqsadga xizmat qiladi. Vizual tomosha aqliy tayyorgarlikni shakllantiradi. Eng muhimi, ertalabki yorug'lik sizning sirkadiyalik ritmingizni baland tog'larda uyqu uchun tartibga soladi. Siz har kuni bir necha soat to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuriga duch kelasiz.

Agar kerak bo'lsa, bu joy darhol tibbiy yordam beradi. Biz jo'nash vaqtingizni 3-kun ertalabga belgiladik. Yakuniy hayotiy tekshiruvdan keyin Nagarkotni tark etasiz. Bu sizning tizimingiz Kyirung drayveri uchun eng yuqori samaradorlikda ishlashini ta'minlaydi. O'tkazish uchun yorug'likni o'rashni tavsiya qilamiz. Kundalik sumkangizni suv va gazaklar bilan tayyorlang.

Poxarada trekdan keyingi dam olish

Siz Katmandudan keyin 822 metr balandlikda Pokharaga tushasiz. Biz Phewa ko'liga qaragan xususiy balkonli ko'l bo'yidagi mehmonxonalarni bron qilamiz. Siz yetib kelganingizdan keyin 24 soat ichida ko'l bo'ylab tekis yo'llarni bosib o'tasiz, dastlab tik tepaliklardan qochasiz. Siz soatiga eshkakli qayiqni ijaraga olishingiz va sokin suvdagi Machhapuchhre cho'qqisining aksi yonidan o'tib, ko'l bo'ylab sayr qilishingiz mumkin. Keyinchalik, ikkinchi kuni Tibetlik qochqinlar lageriga tashrif buyurishingiz mumkin. Keyin hovlidagi sokin kafelarda choy yoki Himoloy qahvasini ichamiz, bug‘da pishirilgan momolar va yangi mevali smetanalar iste’mol qilamiz. Ovqat hazm qilish tizimi asta-sekin turli xil ovqatlarga moslashadi. Kailash tog'idagi quruqlikdagi sayohatning dastlabki uch kunida og'ir ziravorlardan qochishni tavsiya qilamiz.

Uchinchi kunga kelib, Jahon Tinchlik Pagodasiga boring, 30 daqiqalik ko'tarilish xavfsiz tiklanishni sinab ko'radi. Vodiy bo'ylab Annapurna tizmasini ko'ring va tosh va yog'och skameykalarga o'tiring. Ushbu balandlikning o'sishi 200 metrdan past bo'ladi va biz Poxarada kamida uch kechani o'z ichiga olamiz. Uyqu rejimi Katmandu shovqini bilan solishtirganda sezilarli darajada yaxshilanadi. Ko'l bo'yida sayr qilish uchun siz engil poyabzal olishingiz kerak. Pokhara ideal o'tish zonasini ta'minlaydi. Parvozlar trekdan keyingi mavsumda tezda to'ldiriladi, shuning uchun biz jo'nashdan oldin Katmanduga qaytish chiptalaringizni tasdiqlaymiz.

Bizning sayohatimiz qanday boshlanadi?

Sizning parvozingiz Katmanduga qo'ngach, biz siz bilan uchrashamiz. U erda siz bizning vakillarimizdan birini uchratasiz, u sizni tunash uchun turar joyingizga olib boradi. Ammo aeroport binolarini tark etishdan oldin siz turistik viza olishingiz kerak. Mount Kailash Overland Tourning birinchi kunida biz 4×4 transport vositasiga o'tiramiz va ertalab soat 7 dan oldin Katmandu tirbandligidan qochish uchun erta boshlaymiz. Siz Araniko avtomagistrali bo'ylab 45 daqiqada Trixuli daryosidan o'tasiz.

Yo'lning kengligi 80 kilometrdan keyin bir qatorga torayadi. Kodari chegara punkti soat 12:00 atrofida paydo bo'ladi. Ruxsatnomalarimiz va hujjatlarimizni sinchkovlik bilan tekshirib bo'lgach, biz Tibetga borishimiz mumkin. Bizning mashinamiz Kyirung shahriga soat 15:00 da kiradi. Tibet vizasini olish uchun barcha hujjatlarni jo'nashdan bir kun oldin talab qilamiz. Bizning vakillarimizdan biri Kailash tog'ining quruqlikdagi sayohati uchun zarur ruxsatnomalarni olish uchun taqdim etishingiz kerak bo'lgan barcha hujjatlarni so'raydi.

qiyinchilik

Ushbu ekskursiya 2800 va 5630 metr balandlikda ishlaydi. Siz sakkiz kun ketma-ket baland balandlikda turibsiz. Himoloy Qutqaruvchilar Assotsiatsiyasi 5000 metrdan yuqori AMS bilan kasallanishning 40 foizini tasdiqlaydi. Biz haydash paytida har 45 daqiqada majburiy dam olishni ta'minlaymiz. Kunlik masofalar 40 dan 507 kilometrgacha. Yo'l sharoitlari tezlikni belgilaydi - shag'alli uchastkalarda o'rtacha soatiga 25 dan 40 kilometrgacha. Siz kuniga 6-9 soatni transport vositalarida o'tkazasiz. O'rindiq yostiqlari uzoq haydash paytida bosim yaralarini oldini oladi. Suvsizlanish bilan kurashish uchun soatiga 500 ml suv bilan namlang.

Parikrama treki uch kun davomida 52 kilometrni bosib o'tadi. Dira-Pukdan Zuthul-Pukgacha 18 kilometr masofada 550 metr balandlikka ko'tariladi, shuning uchun jismoniy tayyorgarlik juda muhim, garchi bu to'liq vaqtli trekking sarguzashti bo'lmasa ham. Qizil qon hujayralari ishlab chiqarishni optimallashtirish uchun sayohatdan 30 kun oldin spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaslikni tavsiya qilamiz.

Biz 4800 metrdan yuqori kislorodning to'yinganligini kuzatamiz va bosh og'rig'i yoki ko'ngil aynishi darhol dam olishni talab qiladi. Semptomlar bilan shoshilmang, chunki ular bir zumda yomonlashishi mumkin. Muvaffaqiyatli Kailash tog'iga sayohatingiz sizning jadvalingizga emas, balki tog'ning ritmini hurmat qilishingizga bog'liq.

Eng yaxshi fasllar

Biz bu turni asosan bahor va kuz fasllarida o'tkazamiz. May va sentyabr oylari optimal sharoitlarni taklif etadi, bu oylarda Mansarovar ko'lida kunduzgi harorat o'rtacha 12 ° C ga etadi. Kechasi harorat 2 ° C da sovuqdan yuqori bo'ladi, lekin -10 ° C gacha yetishi mumkin. Siz iyul va avgust oylarida yo'llarni yuvadigan musson yomg'irlaridan qochasiz. Bu, albatta, Tibet mintaqasiga ta'sir qilmaydi, faqat Nepal tepaliklariga ta'sir qiladi. Aprel oyida Mayum La dovonida qor va ozgina qor erishi keladi, oktyabrda esa 5000 metrdan yuqori bo'ronlar kuzatiladi. Biz odatda noyabrdan martgacha qattiq sovuq va yoʻl toʻsiqlari tufayli qochishimiz mumkin. Yilning o'sha davrida Darchenda harorat -20 ° C dan pastga tushadi.

Kailash parikrama ruxsatnomalari mashhur mavsumlarda tezroq beriladi. Qayta ishlash may oyida o'rtacha 3 kun davom etadi, eng yuqori avgust oyidagi 4-5 kun. Siz Dolma La nazorat punktida qisqaroq navbatlarga duch kelasiz. Ertalab hatto yozda ham 0 ° C atrofida bo'ladi, tushdan keyin esa Mansarovar ko'li yaqinida 18 ° C ga etadi. Shamolning sovuqligi o'tish paytida samarali haroratni 5 ° C ga kamaytiradi. Yo'l sharoitlari qishda bizning jadvalimizni belgilaydi. Aprel oyida qor erishi natijasida shag'alli yuzalar barqarorlashadi, sentyabrda esa chang muammoli bo'ladi.

Yangi boshlanuvchilar ushbu sayohatga qo'shila oladimi?

Birinchi marta sayr qilayotganlar buni to'g'ri tayyorgarlik bilan osongina bajarishlari mumkin. Bizdan 5000+ metr balandlikka mosligini tasdiqlovchi tibbiy ruxsatnoma talab qilinadi. Bir necha oy davomida og'ir yuklar bilan mashq qilishingiz shart emas, faqat Kailash tog'iga quruqlikdagi sayohatga tayyorgarlik ko'rish uchun bir nechta engil mashqlarni bajarishingiz mumkin. Kelishdan oldin chidamlilikni oshirish har doim har qanday trek uchun ortiqcha nuqtadir. Ushbu tur doimiy kundalik harakatni talab qiladi, siz 6-9 soatni transport vositalarida yoki bir necha kilometr piyoda bosib, parikrama yurishini yakunlaysiz. Yangi boshlanuvchilar ko'pincha kümülatif charchoqni kam baholaydilar, shuning uchun bizda yangi boshlanuvchilar uchun trek oldidan o'z fitness dasturimiz mavjud.

Biz trekchilardan akklimatizatsiya intizomiga e'tibor berishlarini va dam olish kunlari va ko'tarilish kunlarida sekin yurishlarini talab qilamiz. Trekking kunlarida kuniga 3 litr hidrat, haydash kunlarida esa 2 litr etarli bo'lishi kerak. Mount Kailash Overland Tour paytida spirtli ichimliklardan butunlay voz keching. Pacing protokollariga amal qiladigan yangi boshlanuvchilar AMS xavfini sezilarli darajada kamaytiradi. Diamox ni shifokoringiz buyurganidek olib yurishingiz mumkin.

Jismoniy tayyorgarlik tajribadan ko'ra muhimroqdir. Ko'tarilgan kunlarda shoshilmang va tanangizni sekin sur'atda moslashishiga imkon bering. Yangi boshlanuvchilar guruh tezligiga rioya qilishlari kerak. Muvaffaqiyat yuqori balandlikdagi ta'sirga emas, balki tayyorgarlikka bog'liq.

Balandlik kasalligi

Himoloy Qutqaruv Assotsiatsiyasi ma'lumotlari sayohatchilarning 35 foizi 4500-5000 metr oralig'ida engil AMSni boshdan kechirishini tasdiqlaydi. Ammo to'g'ri iqlimlashtirish texnikasi bilan siz balandlikning har qanday ta'siridan qochishingiz mumkin. Umuman olganda, siz o'zingizni yaxshi suv bilan ta'minlashingiz, juda ko'p qahva ichishdan voz kechishingiz, spirtli ichimliklarni umuman iste'mol qilmasligingiz va uglevodlarga boy dietani iste'mol qilishingiz kerak.

Agar siz engil alomatlarga duch kelsangiz va ularga e'tibor bermasangiz, ular 5000 metrdan yuqoriroqda yomonlashishi mumkin. Shunday qilib, biz trekkerlarga doimiy bosh og'rig'iga e'tibor bermaslikni tavsiya qilamiz, chunki u og'ir asoratlardan oldin bo'ladi. Instinktingiz aytganidan ko'ra sekinroq yuring - tepaga daqiqada 30 qadam. Agar qusish yoki sarosimaga tushsangiz, darhol 500 metr pastga tushing. Sizning xavfsizligingiz dastlabki belgilarni tanib olish va noqulaylikdan o'tmaslikka bog'liq. Agar zudlik bilan evakuatsiya qilishni talab qilsangiz, sizni eng yaqin tibbiy markazga olib borish uchun qutqaruv vertolyotini chaqiramiz.

Turar joy, oziq-ovqat va ichimliklar

Mehmonxonalar asosiy xonalarni biriktirilgan hammom bilan ta'minlaydi. Isitish faqat umumiy joylardagi maxsus isitgichlardan olinadi, uzoqda joylashganlar esa bunday hashamatga ega bo'lmasligi mumkin. Oziq-ovqat hazm bo'ladigan uglevodlarga e'tibor qaratadi, chunki u oshqozonga oson ta'sir qiladi va balandlik kasalligining oldini olish uchun yaxshi. Nonushta oddiy bo'tqa, krep, tibet noni, tostlar, qaynatilgan tuxum va boshqalarni anglatadi. Tushlik bug'da pishirilgan bulkalar, sabzavotli sho'rva, go'shtli güveç, noodle, makaron va ehtimol mahalliy taomlardan iborat. Kechki ovqatga guruch, yassi non, makaron, sabzavotli güveç, qovurilgan sabzavotlar, turli xil go'shtli taomlar va boshqalar kiradi. Sut va xom ovqatlardan butunlay voz keching va faqat tozalangan suv iching.

Qayta foydalanish mumkin bo'lgan idishlarda kuniga 2 litr suv olib boring. Qo'shimcha namlanish uchun har bir to'ldirishga elektrolitlar kukunini ham qo'shishingiz mumkin. Hidratsiya balandlikdagi muammolarning 70 foizini oldini oladi. Bundan tashqari, siydik rangini kuzatishingiz kerak; och sariq rang to'g'ri qabul qilishni ko'rsatadi. Suvsizlanishga olib keladigan sho'r ovqatlardan saqlaning va haydash paytida ko'ngil aynish uchun zanjabil konfetlarini qo'ying. Sizning tanangiz ovqatni 4500 metrdan sekinroq qayta ishlaydi, shuning uchun har 2 soatda kichik qismlarda ovqatlanishni tavsiya qilamiz.

tashish

Biz barcha yo'l segmentlari uchun 4WD qobiliyatiga ega Land Cruiserlardan foydalanamiz. Har bir transport vositasida besh yo'lovchi va boshqa jihozlar mavjud, Kailash tog'iga sayohat bo'yicha qo'llanma bundan mustasno. Haydovchilar Tibet avtonom viloyati tijoriy litsenziyalariga ega bo'lib, baland tog'larda ishlash tajribasiga ega. Siz shag'alli yo'llar uchun sinovdan o'tgan mustahkamlangan osma transport vositalarida minasiz. Jipda zaxira shinalar va asboblar bor, har qanday buzilish holatlari juda kam, chunki biz transport vositasini uzoq safarga jo'natishdan oldin uni yaxshilab tekshiramiz.

Paketning bir qismi sifatida biz standart marshrutga muvofiq barcha transport xarajatlaringizni qoplaymiz. Biroq, biz hech qanday parvoz xarajatlarini qoplamaymiz, bu sizning shaxsiy xarajatlaringiz bo'lib, siz alohida to'lashingiz kerak bo'ladi.

Ruxsat ber

Tibetga sayohat ruxsatnomalari Lxasa hokimiyati orqali 4 dan 5 kungacha ko'rib chiqilishini talab qiladi. Yaqinda e'lon qilingan hisobotga ko'ra, Xitoy Tibet turizm byurosi hujjatlar to'liq bo'lmagan arizalarning 12 foizini rad etadi, shuning uchun biz so'ragan barcha hujjatlarni taqdim eting. Biz sizning nomingizdan pasport skanerlari, Tibet guruhi vizasi blankalari va marshrut tafsilotlarini elektron shaklda taqdim etamiz. Pasportingizning amal qilish muddati olti oy va ikkita boʻsh sahifa kerak. Shuningdek, siz bitta pasport fotosuratini topshirishingiz kerak, agar fotosuratlarda bosh kiyim yoki ko'zoynak bo'lsa, arizalar muvaffaqiyatsiz tugadi. Biz barcha hujjatlarni Xitoy elchixonasi talablariga muvofiq tekshiramiz.

Guruh ruxsatnomasida har bir sayohatchining ismi, pasport raqami va millati ko‘rsatilgan va guruh vizasini olish uchun guruhda kamida 5 nafar sayohatchi bo‘lishi kerak. Bizning agentligimiz Lhasa ofislari bilan barcha Tibet guruhi vizalarini muvofiqlashtirish bilan shug'ullanadi. Kodari chegara rasmiylari ruxsatnomalarni elektron ma'lumotlarga qarshi tekshiradilar. Yo'qolgan Tibet ruxsatnomalari barcha guruhlarni 24 soat davomida yoki elektron yozuvlarni tekshirgandan so'ng almashtirishni olmagunimizcha to'xtatadi. Tibet turizm byurosi nusxalarini emas, asl ruxsatnomalarni talab qiladi; raqamli nusxalar faqat zaxira sifatida xizmat qiladi. Rasmiylar yo‘nalish bo‘ylab har bir nazorat-o‘tkazish punktida ruxsatnoma muhri qo‘yadi.

Sayohatga tayyorgarlik va fitnes

Ushbu Himoloy sayohatiga tayyorgarlik ko'p narsani talab qilmaydi; taxminan bir oy davomida har hafta notekis erlarda 15 kilometr yurishingiz mumkin. Kunlaringizning ko'p qismi 4WD jip minishda o'tishi sababli, trekga juda mos bo'lishingiz shart emas; ammo, minimal jismoniy tayyorgarlikni talab qiladigan bir necha trekking kunlari mavjud. Jismoniy talablardan tashqari, barcha kerakli narsalarni yig'ib, trekga tayyorgarlik ko'rishingiz kerak. Kailash tog'idagi quruqlikdagi sayohatni yakunlash uchun kameralar, telefonlar, balandlikdagi kasallik planshetlari, issiq kiyimlar, engil kiyimlar va boshqalar kabi muhim dorilar kabi narsalar juda muhimdir.

Xarajatlar va byudjet

Asosiy tur uchun siz ____ dollar to'laysiz. Ushbu paket barcha Tibet ruxsatnomalarini, transport xarajatlarini, ertalabki nonushtalarni va asosiy turar joyni qoplaydi. Ruxsat berish xarajatlari Xitoy Tibet turizm byurosi tomonidan belgilanadi, shuning uchun keskin o'zgarishlar yuz berishi mumkin. Kundalik tushlik va kechki ovqatga kelsak, siz ovqatga qo'shilmagan ovqatlar va yo'l-yo'lakay gazaklar uchun kuniga 40 dollar ajratishingiz kerak. Trekking ustunlarini ijaraga olish sizga butun sayohat uchun 40 dollarni qaytarib beradi. Umuman olganda, barcha qo'shimcha xarajatlaringiz uchun taxminan 600 dollar naqd pul olishingiz kerak.

Kailash tog'i bo'ylab sayohat paketimizda hech qanday yashirin xarajatlar yo'q. Yo'lboshchingiz sayohatning birinchi kunida barcha qo'shimchalarni aniqlab beradi. Siz nima uchun to'layotganingizni va nima uchun alohida to'lashingiz kerakligini aniq bilib olasiz.

Gadjetlarni zaryadlash va Internet

Nepaldan farqli o‘laroq, Tibetda elektr energiyasi tez-tez uzilishlar kuzatilmaydi. Shunday qilib, qurilmalaringizni zaryadlash umuman muammo bo'lmasligi kerak, shunchaki universal adapterni olib keling, shunda u rozetkaga mahkam joylashadi, chayqalishlar bo'lmaydi. Yo'l bo'ylab ko'pgina yemakxonalarda Internet xizmatlari mavjud. Biz ko'proq balandlikka ko'tarilib, dengiz sathidan 4500 metrdan ko'proq balandlikka ko'tarilganimizda, bu xizmatlar ingichka bo'ladi. Xitoyning xavfsizlik devori Google xizmatlarini butunlay bloklaydi, shuning uchun siz ba'zi telefon xizmatlaridan umuman foydalana olmaysiz. Agar siz ulardan foydalanmoqchi bo'lsangiz, sayohatdan oldin oflayn xaritalar va tarjima ilovalarini yuklab oling. Internetga bo'lgan talablar butunlay qayta tiklanishi kerak. Tog'li hududlarda internetga kirish imkoni yo'q, chunki bu baribir amaliy emas.

Sizning qo'shimcha xarajatlaringiz

Sayohat davomidagi kunlik tushlik va kechki ovqatlar, esdalik sovg'alari, porterning kunlik ish haqi (agar ishga olingan bo'lsa), qutqaruv va evakuatsiya xizmatlari, agar kerak bo'lsa, kutilmagan holatlar tufayli qo'shimcha xarajatlar sizning qo'shimcha xarajatlaringiz hisoblanadi. Bunga qo'shimcha ravishda, qo'shimcha mehmonxona kechalari, Mobil SIM-kartalar, pul to'lash va yangilangan turar joy mavjud.

Kailash tog'iga quruqlikdagi sayohatni amalga oshirishdan oldin eslash kerak bo'lgan narsalar

• Pasportning amal qilish muddati ketgan kundan boshlab 6 oydan oshganligini tekshiring. Tibet markalari uchun ikkita bo'sh viza sahifasi qolishiga ishonch hosil qiling. Xitoyning Tibet turizm byurosi buzilgan pasport fotosuratlarini rad etdi.
• Barcha trekking poyabzallarini jo'nashdan oldin 15 km yurishda sinab ko'ring. Kislorod kamayganligi sababli 4500 metr balandlikda pufakchalar tezroq hosil bo'ladi, shuning uchun sayohatdan kamida 10 kun oldin poyabzal kiying. Sinov yurishlari paytida muammoli joylarni lenta.
• Sayohat sug'urtasi kamida 5300 metrni qamrab olganligini tasdiqlang. Asosiy siyosatlar orasida yuqori balandlikdagi tibbiy evakuatsiya; ammo, vertolyotning qutqaruv qoplanishi 5000 metrdan yuqorida boshlanganini tekshiring.
• Ekskursiya uchun ikki juft ultrabinafsha nurlanishidan himoya qiluvchi quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklar, quyoshdan himoya qiluvchi kichkina sumka, yubka, susturucular, issiq kurtkalar va hokazolarni o'z ichiga oling.
• Trekdan 30 kun oldin spirtli ichimliklardan saqlaning. Spirtli ichimliklar suvsizlanadi va akklimatizatsiyani buzishi mumkin, chunki u muntazam iste'mol qilish bilan qizil qon hujayralari ishlab chiqarishni sekinlashtiradi. Sizning tanangiz kislorodni to'liq tashish qobiliyatiga muhtoj.