Turinformasjon

Viktig reiseinformasjon for Everest:

Vi må kanskje endre de planlagte rutene våre på grunn av de raskt skiftende værforholdene i Himalaya. Værrelaterte problemer forårsaker ofte flyforsinkelser eller kanselleringer i hele Nepal, spesielt i høyfjellsregioner. Disse forsinkelsene er spesielt vanlige på flyvninger mellom Kathmandu og Lukla, noe som kan endre tidsplanen for turavgangene våre. Derfor ber vi alle om å planlegge å ha noen ekstra dager på slutten av turen, i tilfelle.

Spesiell merknad for turgåere:

I deler av høysesongen kan Nepals luftfartsmyndigheter tilby flyvninger fra Ramechhap til Lukla og fra Lukla til Ramechhap lufthavn for å avlaste trafikkorken på Kathmandus Tribhuvan internasjonale lufthavn. I slike tilfeller må du stå opp tidlig på dag 2 og kjøre de 135 kilometerne (ca. 4–5 timer) fra Kathmandu til Ramechhap lufthavn og retur, for eventuelle berørte avganger. Transport i privat kjøretøy vil bli tilbudt uten ekstra kostnad. Vi vil gi deg den mest oppdaterte informasjonen om flyvninger.

Flyvningen fra Kathmandu til Lukla, der reisen starter, er vanligvis pålitelig, men hvis været er dårlig, vil alle flyvninger for dagen bli forsinket eller kansellert. Vi vil prøve å få deg med et leid helikopter (avhengig av din interesse) hvis flyvningen blir kansellert, men du vil være ansvarlig for tilleggsavgiftene, som kan variere fra $300 til $600 eller mer, avhengig av antall passasjerer på flyvningen.

Noen reiseruter inkluderer en ekstra dag i turen som en buffer i tilfelle forsinkelser, mens andre ikke gjør det. Men fordi flyreiser noen ganger kan bli forsinket i mange dager, anbefaler vi at du legger til et par ekstra dager på slutten av turen i tilfelle forsinkelser. Ekstra dager bør alltid legges til etter reisen i stedet for i begynnelsen.

Møte før turen:

Ambition Himalaya arrangerer førturmøtet i Kathmandu den første eller andre dagen (avhengig av reiseruten). Turgåerne introduserer seg for turlederen (guiden). Vi vil gi deltakerne muligheten til å stille spørsmål om Everest base camp-turen. Førturmøtet dekker personlig utstyr, akklimatisering og introdusering for et annet teammedlem. Ambition Himalaya håper at førturmøtene vil være utmerkede, informative og støttende.

Mat for turen til Everest-regionen eller Everest Base Camp-turen

Navnene på de mest populære måltidene i området er listet opp nedenfor. I løpet av denne turen har vi tilgang til et stort utvalg av matalternativer på tehusmenyene som er laget og tilberedt av den lokale landsbyledelsen.

Frokostfavoritter inkluderer tibetansk brød, chapati med ost (tørt brød - et lokalt hvetebrød), havregrøt, peanøttsmør og honning-fransk toast, hash brown, stekte cornflakes-pannekaker, melkebasert grøt, eggerøre og kokte egg, müsli osv. tilgjengelig, og til varme drikker er det te, kaffe, varm sjokolade osv.

Lunsjalternativene inkluderer et utvalg av tulpaer (nudelsupper), dal og bhat (en tradisjonell nepalsk rett), momos (dumplings), tibetansk brød (chapati), makaroni, spaghetti, sherpa-gryte, et utvalg av supper, biffer og potetretter, i tillegg til smørbrød, pizza, ris med karri, vårruller, burgere og pizza, yak-biff og desserter.

Til middag kan du velge mellom momos (dumplings), ulike varianter av thukpa (nudelsuppe), dahl og bhat (en tradisjonell nepalsk rett), tibetansk/chapati-brød, makaroni, spaghetti, sherpa-gryte, en rekke supper, biffer og potetretter, smørbrød, pizza, ris med karri, vårruller, ramansupper, burgere og pizza, yak-biff, desserter, samt varme og kalde drikker.

Kjøtt i fjellområder er urent og usunt. Vi vil imidlertid gjerne overbevise deg om å avstå fra å spise kjøtt, drikke alkohol og røyke.

Alternativer for dessert og snacks inkluderer risgrøt, eplepai, Snickers- eller Mars-barer med fruktsmak, popcorn, kake og bakverk.

Alternativer for varme drikker inkluderer varm sjokolade, kaffe, mynte, ingefær og grønn te med sitron og honning.

Utstyrsjekkliste

Her er en liste over anbefalt utstyr for fotturer i Nepal. Avhengig av turrute, dager, sesong osv. kan disse utstyrslistene variere. Vennligst vurder oss før du starter reisen. Noen av disse tingene er ikke obligatoriske og valgfrie. Noen ting anbefales kun for fjellturer.

Klatredel:

PERSONLIG KLATREUTSTYR : Isøks, stegjern, sele, båndstropper (2), skrukarabinere (2 låsbare, 2 opplåsbare), nedfirings-/rapelleringsenhet, fjellstøvler i plast, klatrestativ, hjelm (valgfritt)

GRUPPEKLATREUTSTYR: Snøstang, ishamer, tauisskrue

Generelt utstyr for fotturer 

Duffel- eller ryggsekkveske : Vi tilbyr gratis duffel-/kitvesker. Dette er valgfritt om du vil bruke den eller ikke til fotturer.

Dunjakke og sovepose : Ambition Himalaya tilbyr en gratis dunjakke som må returneres etter turen. Dette er et leieforhold. Men det er mulig å ta med seg selv eller kjøpe til privat bruk i Kathmandu.

Hode

Solbriller [ekte, med ekte UV-beskyttelse]
Solhatt eller skjerf
Lett balaklava eller varm fleecelue

Overkroppen

T-Skjorter
Lette og ekspedisjonslette termotopper
Fleece-jakke
Fleece Wind-Stopper-jakke (valgfritt)
Vanntett (helst pustende stoff) skalljakke
Dunvest og/eller jakke

Underkroppen

Undertøy
Vandringsshorts
Lette lange bukser i bomull
Lett og ekspedisjonslett termisk underdel
Fleecebukser (sesongbasert)
Vanntette skallbukser (helst pustende stoff)

hender

Lette hansker
Tunge hansker eller votter

Feet

Tursko med ekstra lisser
Tynne, lette innersokker
Tykke, varme tursokker i ull
Campingsko (joggesko og/eller sandaler)
Gamasjer for vinterturer i høyfjellet

Maskin Tilbehør

Sovepose klassifisert til null grader F *
Hodelykt (f.eks. Petzl Zoom) med reservepærer og batterier
DSLR/digitalkamera med ekstra batterier
Tursekker/Duffelbagger
Grunnleggende førstehjelpssett
Store plastposer – for å holde ting tørre i tursekken
Dagstursekk (ca. 20–22 liter)
Trekking Poles
VannflaskerToalettartikler (lite håndkle, toalettpapir osv.)

Toalett

Multifunksjonssåpe [helst biologisk nedbrytbar],
Deodoranter, negleklippere,
Solkrem/fuktighetskrem for ansikt og kropp,
Tannbørste/tannkrem [helst biologisk nedbrytbar],
Hygieneprodukter for kvinner, Lite speil

Personlig hygiene

Våtservietter [babyservietter],
Papir-/toalettpapirruller,
Antibakteriell håndvask,
Vannrenser [Bedre enn å bruke mineralvann for å holde fjellet rent]

Ekstra/Luksuriøst 

Adaptere [Nepal-topinners 220-voltsplugg; eller bare en internasjonal, universell adapter],
Multiverktøy [sveitserkniv, lærverktøy],
Personlige snacks [godteribarer og kjeks kan også kjøpes i Kathmandu, Namche Pokhara osv., eller på alle gjestehus], sysett [noen ganger er det veldig nyttig],
Superlim, Bøker for lesing på fritiden,
Mobiltelefon, løypekart/guidebok,* iPod/walkman/mp3-spiller/mp4-spiller, penner/blyanter og små notatbøker,
Spill som sjakk, backgammon, scrabble, kortspill

Akklimatisering:

Ambition Himalayas akutte fjellsyke (AMS), en medisinsk tilstand som kan være dødelig når den forårsakes av for rask klatring, er temaet for Everest Area Trek-programmet. Det er mindre oksygen i luften i høyere fjellområder. Hvis turgåere ønsker å være trygge på en hvilken som helst turplan i Everest-regionen, trenger kroppen noen dager for å komme seg. Spesielt passasjerer bør være oppmerksomme på eventuelle hjerte-, lunge- eller blodproblemer for å oppsøke legen sin før avreise. Ambition Ruten som Himalaya tar ble laget for å gjøre alt i sin makt for å forhindre AMS. Du må huske på at visse mennesker er mer sårbare enn andre.

Fysiske forhold:

Vanligvis finnes det en topp i hele Everest-regionen i Khumbu-regionen som kalles Trek. Turgåere i god fysisk form kan gjøre dette. Den reisende må være i god fysisk og mental helse. De fleste fotturer varer mellom fem og seks timer, men noen dager kan vare opptil sju. Det er lurt å få regelmessig mosjon i forkant av ferien for å forberede seg på den. Som har en lang spasertur i det kuperte området for sitt beste. De viktigste faktorene er et muntert syn og mye besluttsomhet. Teknisk erfaring er ikke nødvendig, og turopplevelse er en fordel. Før du bestiller time, vennligst gi oss beskjed om eventuelle eksisterende medisinske tilstander du måtte ha. I tillegg, før du reiser til Nepal, er det viktig å diskutere vaksiner og andre potensielle medisinske problemer med legen din. Du er ansvarlig for alle medisinske kostnader og avreisekostnader.

Forsikring/Evakuering:

Selv om vi ikke forventer at noe større vil gå galt for deg under reisen, vil vi gjøre vårt ytterste for å bringe deg til nærmeste sykehus hvis en alvorlig sykdom oppstår. Eventuelle kostnader forbundet med evakueringsprosessen vil imidlertid være ditt ansvar. Derfor er det lurt å ha forsikring som dekker utgiftene dine. Hold deg dekket. (Se siden om reiseforsikring)

Personalordning og forsikring:

Ambition Himalaya-mannskapet jobber hardt for å gjøre reisen din vellykket, morsom og uforglemmelig. De er hyggelige, hensynsfulle, kunnskapsrike og forsiktige. Besøkene dine ledes av den mest kvalifiserte og erfarne guiden. Han har et vell av kunnskap. Han er kjent med Nepals kultur, økosystem, flora, fauna, geografi og historie. Våre ledere og guider har fått grundig opplæring på en rekke områder, inkludert gjestfrihet, førstehjelp, språk og myndighetsgodkjente trekkingguidekurs. Selskapet har forsikringsdekning for personalet, guiden og bærerne.

Porter Care:

Vi tilbyr en rekke reiseruter, hvorav noen ikke inkluderer bærere, men vi kan ordne det hvis du ønsker det. I tillegg inkluderer vi bærere i noen reiseruter. Eventyr er hva trekking er. Bærere må jobbe veldig hardt i jobben sin. De transporterer forsyninger og bagasje for turgåere, og legger til rette for en enkel og komfortabel rute over de isolerte fjellene i Everest-regionen. Vi sørger for at alle våre bærere er ordentlig betalt og opplært. Vi ber alle turgåere om å begrense bagasjevekten til mellom 15 og 25 kilo per bærer å bære. Vi støtter arbeidet til International Porter Protection Group (IPPG) og gir hjelp og råd til disse organisasjonene for å forbedre arbeidsforholdene til bærerne vi er avhengige av. Vi støtter International Porter Protection Groups (IPPG) innsats for å hjelpe organisasjoner som er avhengige av bærere ved å tilby assistanse og veiledning.

innkvartering:

Ambition Himalaya tilbyr standard turistinnkvartering i Kathmandu, men hvis du foretrekker et 4- eller 5-stjerners hotell, kan vi også ordne et. Du kan informere oss. I tillegg er all overnatting for turgåere i Everest-sonen et gjestehus eller en hytte med to gjester inkludert i turprisen. Vi vil gjøre hytten tilgjengelig for deg og reisefølget ditt hver dag i området (noen steder kan ikke rom bestilles på forhånd).

Trekkinggrad:

Det er en ganske vanskelig tur å nå Everest-regionen. Turen til det høyeste fjellet i landet er lang og moderat vanskelig. Derfor trenger passasjerene ekstra utholdenhet, og turen er utmattende fordi den innebærer 5–8 timer (omtrent) daglig gange på steinete kanter. Ingen tidligere erfaring er nødvendig, men du må være i god fysisk form hvis du trener regelmessig. Denne utflukten er for deg hvis du liker å gå i høyden.

Bestillingsbekreftelse (online betaling)

For å bekrefte bestillingen din på reiseplanen, foreslår vi at du overfører minst 20 % av totalbeløpet for Nepal-turen og 50 % for Bhutan og Tibet. Overfør derfor betalingen via lenken nedenfor.

Her er lenken for online betaling: https://ambitionhimalaya.com/online-payment/

Du kan betale oss resten av beløpet når du ankommer Nepal via online betaling, kredittkort eller kontant betaling. Hvis du velger å betale det utestående beløpet via online overføring eller kredittkort, vil det påløpe et gebyr på 4 % av det utestående beløpet.

Visum for innreise til Nepal 

Du kan få visum på Kathmandu flyplass ved ankomst. Vennligst ta med to bilder til visumet. Forvent litt ventetid i køen for å få visumet ditt. Du kan også få visumet ditt før du kommer på turen ved å kontakte din nærmeste nepalske ambassade.

Informasjon om gebyr for turistvisum

30 amerikanske dollar eller annen konvertibel utenlandsk valuta som tilsvarer dette i 15 dager

50 amerikanske dollar eller annen konvertibel utenlandsk valuta som tilsvarer dette i 30 dager

125 amerikanske dollar eller annen konvertibel utenlandsk valuta som tilsvarer dette i 90 dager

Hvis du har flere spørsmål, ikke nøl med å spørre oss, eller du kan henvise til den offisielle publikasjonen fra Nepals visumkontor.

Hvis du vil vite mer, klikk her

Når og hvor bør du ankomme?

Sørg for å bestille en flyreise fra og til Kathmandu internasjonale lufthavn.

En person med skiltet «Ambition Himalaya Treks & Expeditions»-kort eller navnet ditt vil møte deg utenfor terminalen på Kathmandu internasjonale lufthavn og ta deg med til hotellet.

Hvis du ønsker å avtale ytterligere arrangementer med hotellet, vennligst send oss ​​en e-post. [email protected] hvis du forventer å ankomme eller reise tidlig eller etter stengetid.

Ta kontakt med oss etter at du har kjøpt dine utenlandsflyvningsdetaljer.

Valutaer akseptert i Nepal:

Følgende store valutaer aksepteres for både VISA og generelt: USD, pund, AUD og EUR. I Kathmandu finnes det mange minibanker, og mange restauranter aksepterer kredittkort, selv om det ikke er mange butikker som gjør det. Vær oppmerksom på at turområdet kun aksepterer nepalske rupier.

Forsikring/Evakuering:

Selv om vi ikke forventer at noe større vil gå galt for deg under reisen, vil vi gjøre vårt ytterste for å bringe deg til nærmeste sykehus hvis en alvorlig sykdom oppstår. Eventuelle kostnader forbundet med evakueringsprosessen vil imidlertid være ditt ansvar. Derfor er det lurt å ha forsikring som dekker utgiftene dine. Hold deg dekket. (Se siden om reiseforsikring)

Reiseforlengelser eller alternativ:

Hvis du er fornøyd med hjelpen vår og bestemmer deg for å forlenge ferien din, kan vi ordne videre med besøket ditt til Tibet og Bhutan. Du kan lese her for andre ideer til trekking og aktiviteter i Nepal, som Manaslu-turen i Annapurna-regionen , Langtang-turen, turer, dagsturer, rafting, fjellklatring osv.

Hvis du vil vite mer før du besøker Nepal, kan du klikke her for mer informasjon.