Трек в долину Лангтанг, 11 дней: в самое сердце Гималаев

Долина Лангтанг

Трек по долине Лангтанг, 11 дней: путешествие в Кьянджин Гомпа

11-дневный поход по долине Лангтанг — одно из самых захватывающих гималайских путешествий в Непале для тех, кто хочет насладиться впечатляющими горными пейзажами, традиционной горной культурой, прекрасными лесами, высокогорными ландшафтами и получить аутентичный опыт треккинга, не беря на себя обязательства по очень длительной экспедиции.

Регион Лангтанг, расположенный к северу от Катманду, недалеко от непальско-тибетской границы, сочетает в себе впечатляющие гималайские пейзажи с многовековой культурой народа таманг и тибетским влиянием. Тропа начинается в Сьябрубеси , следует вдоль реки Лангтанг-Кхола через густые леса и горные деревни и постепенно поднимается к монастырю Кьянджин Гомпа , одному из самых красивых мест в долине Лангтанг.

Путешествие станет еще более запоминающимся, если по желанию совершить высокогорную экскурсию к горе Церко Ри , достигающей высоты около 5,000 метров, или выбрать более умеренный вариант восхождения на гору Лангсиса Харка.

В отличие от некоторых более многолюдных треккинговых маршрутов Непала, Лангтанг предлагает более спокойную атмосферу Гималаев, при этом открывая потрясающие виды на горы. Во время похода путешественники увидят рододендроновые и дубовые леса, водопады, пастбища яков, буддийские молитвенные стены, монастыри, горные ручьи и панорамные виды на вершины, включая Лангтанг, Лирунг и Ганченпо.

Этот тщательно разработанный 11-дневный маршрут треккинга по долине Лангтанг также включает в себя осмотр достопримечательностей Катманду перед началом трека, что позволит путешественникам познакомиться с некоторыми из наиболее важных культурных и исторических памятников Непала.

Почему стоит выбрать 11-дневный поход по долине Лангтанг?

Поход по долине Лангтанг — отличный выбор для путешественников, ищущих сочетание гор, культуры, природы и приключений в рамках относительно компактного маршрута.

Одним из главных преимуществ этого маршрута является его доступность. Из Катманду туристы могут добраться до Сьябрубеси по дороге и начать пеший поход прямо в гималайские пейзажи.

Этот поход предлагает впечатляющее разнообразие пейзажей на протяжении всего пути:

  • Густые гималайские леса
  • Рододендроны и дубы
  • Водопады и горные ручьи
  • Деревни тамангов
  • Буддийские монастыри
  • Стены Мани и молитвенные колеса
  • Пастбища для выпаса яков
  • Традиционные горные поселения
  • Высокие гималайские долины
  • Виды Лангтанг Лирунг
  • Пейзажи горы Ганченпо
  • Кьянджин Гомпа
  • Церко Ри
  • Лангсиса Харка

Для путешественников, желающих получить незабываемые впечатления от Гималаев, не тратя на пеший поход три недели и более, 11-дневный поход по долине Лангтанг станет отличным вариантом.

                   Краткий обзор похода в долину Лангтанг

Информация о походе Описание
Название трека Трек в долине Лангтанг 11 дней
Направление Долина Лангтанг, Непал
Отправная точка Катманду
Начальная точка похода Сябрубеси
Основное предназначение Кьянджин Гомпа
Высшая точка Примерно 5,000 м в Церко Ри
Продолжительность похода 11 дней
Дни пеших прогулок Примерно 5 дней
Регион треккинга Лангтанг
Жилье Отели и горные гостевые дома
Питание во время похода Завтрак обед и ужин
Основная культурная группа общины тамангов
Guide Лицензированный англоговорящий гид по пешим походам
Транспорт Частный городской транспорт и автобус/по желанию частный джип
Трудность Уровень сложности от среднего до сложного в зависимости от высоты подъема.
Основные моменты Кьянджин Гомпа и Церко Ри
Для каких задач Приключения, культура, природа и виды Гималаев

Стоимость похода в долину Лангтанг, 11 дней

Групповая скидка на этот треккинговый тур призвана сделать путешествие более доступным для путешественников, бронирующих его вместе.

                                              Цена со скидкой для группы

Число людей Цена на человека
1 человек US $ 750
2 реферал US $ 650
3-5 человека US $ 600
6-9 человека US $ 550
10-15 человека US $ 530
Люди 16 + US $ 500

Лангтанг долина Trek

Цена на человека снижается с увеличением размера группы, что делает 11-дневный поход по долине Лангтанг особенно привлекательным для друзей, семей, частных групп и организованных треккинговых туров.

Что может повлиять на окончательную стоимость похода?

Окончательная стоимость похода в Лангтанг может зависеть от нескольких факторов, в том числе:

  • Размер группы
  • Предпочтения в транспорте
  • Частный джип против местного автобуса
  • Категория отелей в Катманду
  • Дополнительные требования к размещению
  • Личные расходы
  • Страхование путешествий
  • Покрытие экстренной эвакуации
  • Дополнительные услуги
  • Дополнительные мероприятия

Путешественники, предпочитающие более комфортабельный транспорт, могут выбрать вариант частного джипа между Катманду и Сьябрубеси за дополнительную плату.

Подробный маршрут 11-дневного похода в долину Лангтанг

День 1: Прибытие в Катманду – Трансфер в отель

Высота над уровнем моря: приблизительно 1,300 м / 4,265 футов
Транспорт: Частный автомобиль
Время вождения: Примерно 30 минут
Проживание: Hotel
Питание: завтрак, ужин.

Ваше приключение в Лангтанге начинается по прибытии в международный аэропорт Трибхуван в Катманду.

Представитель туристической команды встретит вас в аэропорту и на личном автомобиле отвезет в отель.

После регистрации вы можете немного отдохнуть и восстановиться после поездки.

Вечером организуется традиционный непальский приветственный ужин. Это даст вам первую возможность познакомиться с непальской кухней, гостеприимством, музыкой и культурными традициями.

Ваш гид также расскажет о предстоящем путешествии и объяснит важную информацию, касающуюся маршрута, размещения, питания, высоты над уровнем моря, условий для пеших прогулок и подготовки к походу.

с ночевкой

Отель в Катманду.

День 2: Осмотр Катманду и подготовка к походу

Высота над уровнем моря: 1,300 м
Транспорт: Частный автомобиль
Время: Примерно 6–7 часов
Проживание: Hotel
Питание: завтрак. - Breakfast

Прежде чем отправиться в горы, вы проведете день, изучая культурное наследие долины Катманду.

В Катманду находятся храмы, монастыри, ступы, дворцы и традиционные кварталы, которым сотни лет.

В зависимости от программы экскурсий, маршрут включает в себя посещение некоторых из наиболее значимых исторических достопримечательностей долины:

Храм Пашупатинатх

Пашупатинатх, одно из важнейших индуистских религиозных мест Непала, расположено на берегу реки Багмати и известно своей замысловатой архитектурой и духовным значением.

Ступа Сваямбунатх

Храм Сваямбхунатх, также известный как Храм Обезьян, расположен на холме, возвышающемся над долиной Катманду, и открывает впечатляющие виды на город.

Будханатх Ступа

Боудханатх — одна из крупнейших буддийских ступ в Непале и важный центр тибетской буддийской культуры.

Площадь Катманду Дурбар

На исторической дворцовой площади представлены традиционная неварская архитектура, внутренние дворы, храмы и памятники.

День, посвященный осмотру достопримечательностей, также дает время для окончательной подготовки к походу.

с ночевкой

Отель в Катманду.

День 3: Катманду – Сьябрубеси

Высота над уровнем моря: 1,420 м / 4,658 футов
Транспорт: Автобусы
Время вождения: Примерно 7–8 часов
Проживание: Гостевой дом
Питание: Завтрак обед и ужин

После раннего завтрака начинается путешествие в регион Лангтанг.

Дорога проходит вдоль северных холмов Непала и в конечном итоге достигает Сьябрубеси , главного пункта отправления на треккинг в долину Лангтанг.

К городу Сьябрубеси ведут различные автомобильные маршруты, и поездка, как правило, проходит через живописные горные поселения и следует вдоль участков реки Тришули.

По мере того как Катманду постепенно скрывается за горизонтом, пейзаж меняется: городские окрестности сменяются зелеными холмами, речными долинами и горными поселениями.

Сьябрубеси — небольшая горная деревня, окруженная захватывающими дух гималайскими пейзажами. В ясные дни из этого региона открываются виды на окружающие гималайские хребты.

Это ваша последняя ночевка перед началом основного участка пешего маршрута.

с ночевкой

Горный гостевой дом в Сябрубеси.

День 4: Сьябрубеси в отель Лама

Высота над уровнем моря: 2,350 м / 7,709 футов
Гулять пешком: Примерно 5–6 часов
Проживание: Гостевой дом
Питание: Завтрак обед и ужин

Сегодня вы официально начинаете свой пеший поход по тропе долины Лангтанг.

Маршрут пересекает реку Бхоте Коши и постепенно следует вдоль реки Лангтанг Кхола через живописный лесной массив.

Тропа проходит через густую растительность, где преобладают рододендроны, дубы и другие гималайские деревья.

Одним из главных моментов дня является посещение Бамбукового сада , где туристы могут остановиться на отдых перед тем, как продолжить путь к Лама-Отелю.

В лесу также обитает множество видов гималайской флоры и фауны. В зависимости от сезона и условий, вдоль тропы можно встретить птиц и других диких животных.

Тропа постепенно поднимается в гору, пока не достигает отеля «Лама».

с ночевкой

Гостевой дом при отеле Lama.

День 5: От отеля Lama до деревни Лангтанг.

Высота над уровнем моря: 3,500 м / 11,482 футов
Гулять пешком: Примерно 5–6 часов
Проживание: Гостевой дом
Питание: Завтрак обед и ужин

По мере подъема в долину Лангтанг ландшафт начинает значительно меняться.

Тропа проходит через лесистые участки и выходит в места с водопадами, ручьями, лугами и горными пейзажами.

Вы доберетесь до Года Табела , места, традиционно связанного с конюшней, где туристы обычно делают перерыв и обедают.

По мере продвижения по тропе долина постепенно расширяется, и Гималайские горы становятся все более отчетливо видны.

По мере приближения к деревне Лангтанг вы увидите пастбища для яков и традиционные поселения.

Деревня Лангтанг имеет важную и трогательную историю. Поселение сильно пострадало от разрушительного землетрясения 2015 года , но местное сообщество упорно трудилось над восстановлением и возвращением жизни в этом регионе.

Сегодня Лангтанг остается важным культурным центром и местом для пеших походов.

с ночевкой

Гостевой дом в деревне Лангтанг.

День 6: Деревня Лангтанг – Кьянджин Гомпа

Высота над уровнем моря: 3,860 м / 12,664 футов
Гулять пешком: Примерно 3–4 часов
Проживание: Гостевой дом
Питание: Завтрак обед и ужин

Сегодня один из самых захватывающих дней 11-дневного похода по долине Лангтанг.

После завтрака вы продолжите путь к монастырю Кьянджин Гомпа , самому высокогорному поселению на этом маршруте, где можно остановиться на ночь.

По сравнению с предыдущими днями, расстояние пешком относительно небольшое, что дает вам время насладиться окрестностями и постепенно адаптироваться к возрастающей высоте.

По пути вы встретите:

  • Стены Мани
  • Молитвенные колеса
  • буддийские святыни
  • Водяные мельницы
  • Горные ручьи
  • Традиционные каменные дома
  • Гималайские пастбища

Тропа проходит через Мунду и продолжается в направлении монастыря Кьянджин Гомпа.

По мере приближения к поселению окружающий гималайский ландшафт становится все более впечатляющим.

Монастырь Кьянджин Гомпа — это буддийский культурный объект и одна из главных достопримечательностей всего похода.

В этом регионе также известна традиция производства сыра, что дает посетителям возможность познакомиться с еще одной стороной горной культуры этого края.

Из монастыря Кьянджин Гомпа открываются великолепные виды на окружающие вершины, в том числе на Лангтанг Лирунг и Ганченпо.

с ночевкой

Гостевой дом в монастыре Кьянджин Гомпа.

День 7: Экскурсия в Церко Ри или Лангсиса Харка

Максимальная допустимая высота: Примерно 5,000 м в Церко Ри
Альтернатива: Лангсиса Харка, приблизительно 4,300 м
Гулять пешком: Примерно 5–6 часов
Проживание: Гостевой дом
Питание: Завтрак обед и ужин

Это главный день приключений в рамках 11-дневного похода по долине Лангтанг.

В зависимости от вашей физической подготовки, погоды, состояния тропы и предпочтений в треккинге, возможны два варианта экскурсии.

Вариант 1: Церко Ри

Для физически подготовленных и не боящихся высокогорных походов, маршрут может продолжаться до Церко Ри , достигая высоты примерно 5,000 метров.

Подъем сложный, но панорамные виды с верхних участков оправдывают затраченные усилия.

Со смотровой площадки туристы могут насладиться обширной панорамой Гималаев и полюбоваться впечатляющими горами, окружающими долину Лангтанг.

Из-за большой высоты восхождение на Церко Ри следует совершать с осторожностью и только при благоприятных условиях.

Вариант 2: Лангсиса Харка

Для путешественников, предпочитающих менее требовательный вариант, Лангсиса-Кхарка предлагает отличную экскурсию по живописным гималайским пастбищам.

Этот район известен пастбищами для яков и открытыми горными ландшафтами.

После дневной экскурсии все возвращаются в монастырь Кьянджин Гомпа, чтобы провести там еще одну ночь.

с ночевкой

Гостевой дом в монастыре Кьянджин Гомпа.

День 8: Кьянджин Гомпа в отель Лама

Высота над уровнем моря: 2,350 м / 7,709 футов
Гулять пешком: Примерно 6–7 часов
Проживание: Гостевой дом
Питание: Завтрак обед и ужин

После достижения наивысшей точки маршрута настало время начать спуск.

Тропа ведет обратно к отелю Lama Hotel.

Интересно, что обратный путь часто ощущается совершенно иначе, чем подъем. Спуск через долину позволяет увидеть знакомые пейзажи с другой точки зрения.

Вы можете остановиться в поселениях племени Таманг, полюбоваться водопадами и понаблюдать за изменением растительности по мере снижения высоты.

Нижние участки маршрута богаты лесами и могут предоставить возможности для наблюдения за гималайской флорой и фауной.

После нескольких часов ходьбы вы прибываете в отель Lama Hotel.

с ночевкой

Гостевой дом при отеле Lama.

День 9: От отеля «Лама» до Сьябрубеси.

Высота над уровнем моря: 1,420 м / 4,658 футов
Гулять пешком: Примерно 5–6 часов
Проживание: Гостевой дом
Питание: Завтрак обед и ужин

Сегодня последний день пешего перехода по маршруту Лангтанг.

Тропа продолжается вниз по склону в сторону Сябрубеси, проходя через лесные массивы и горные деревни.

Несмотря на то, что маршрут знаком, пейзаж может выглядеть совершенно иначе при движении в обратном направлении.

У вас будет время насладиться заключительными участками маршрута, пообщаться с местными жителями и полюбоваться пейзажами региона Лангтанг.

В конце концов, вы возвращаетесь в Сябрубеси.

На этом завершается пеший этап вашего путешествия по Гималаям.

с ночевкой

Гостевой дом в Сябрубеси.

День 10: Сьябрубеси – Катманду

Высота над уровнем моря: 1,300 м
Транспорт: Автобусы
Наличие водительских прав: Примерно 7–8 часов
Проживание: Hotel
Питание: Завтрак и обед

После завтрака вы покидаете Сьябрубеси и начинаете обратный путь в Катманду.

Дорога снова проходит вдоль реки Тришули, а затем продолжается в сторону долины Катманду.

Поездка занимает несколько часов из-за горного рельефа и состояния дорог.

По прибытии в Катманду вас доставят в отель, где у вас будет время отдохнуть.

Вечером вы можете насладиться атмосферой Тамеля , знаменитого туристического района Катманду, с его ресторанами, кафе, магазинами и оживленными улицами.

с ночевкой

Отель в Катманду.

День 11: Отправление из Непала или продление путешествия.

Транспорт: Частный автомобиль
Время: Примерно 30 минут
Питание: завтрак. - Breakfast

Ваш 11-дневный поход по долине Лангтанг официально завершается сегодня.

После завтрака команда организаторов треккинга организует ваш трансфер в международный аэропорт Трибхуван в соответствии с расписанием вашего рейса.

Если у вас есть дополнительное время в Непале, вы также можете продлить свой отдых, пройдя по другому треккинговому маршруту, совершив культурную экскурсию, понаблюдав за дикой природой или приняв участие в каком-либо приключенческом мероприятии.

В зависимости от ваших планов, компания, организующая пешие походы, может помочь с дальнейшим планированием поездки.

Что делает поход по долине Лангтанг особенным?

Что делает поход по долине Лангтанг особенным?

1. Кьянджин Гомпа

Монастырь Кьянджин Гомпа является духовным и географическим центром верхней части долины Лангтанг.

Окруженное горами и высокогорными ландшафтами, это место предлагает одну из самых запоминающихся ночевок за весь поход.

2. Церко Ри

Для любителей приключений, предпочитающих пешие походы, Церко Ри предоставляет возможность подняться на высоту около 5,000 метров и насладиться захватывающими видами Гималаев.

3. Культура Таманг

Регион Лангтанг тесно связан с общинами тамангов, чья культура, традиции, архитектура и буддийские практики вносят значительный вклад в характер этого похода.

4. Гималайские леса

Нижние участки маршрута проходят через живописные рододендроновые и дубовые леса.

Весной цветущие рододендроны могут добавить ярких красок на тропу.

5. Пастбища для яков

В верховьях долины Лангтанг расположены открытые пастбища, где местные общины традиционно содержат яков.

6. Буддийское наследие

Вдоль всего маршрута встречаются молитвенные колеса, стены Мани, надписи, монастыри и святилища.

Эти культурные особенности делают поход в Лангтанг чем-то большим, чем просто прогулка по горам.

Уровень сложности похода в долину Лангтанг

11-дневный поход по долине Лангтанг обычно считается походом средней сложности , хотя сложность значительно возрастает, если вы выберете экскурсию на вершину Церко Ри.

К основным факторам, определяющим сложность, относятся:

  • Ежедневная продолжительность ходьбы
  • Увеличение высоты
  • Условия трассы
  • Погода
  • Индивидуальная физическая подготовка
  • Предыдущий опыт пеших походов
  • Темп ходьбы
  • Акклиматизация
  • Выбор высокогорной экскурсии

В большинстве случаев поездка занимает от 3 до 8 часов в зависимости от маршрута и расписания транспорта.

Подъем на Церко-Ри значительно сложнее из-за большой высоты.

Перед прибытием в Непал туристам следует подготовиться, регулярно совершая пешие прогулки, походы, занимаясь кардио-тренировками и силовыми упражнениями.

Высота над уровнем моря во время похода по долине Лангтанг

Высота над уровнем моря является важным фактором, который необходимо учитывать в этом походе.

Маршрут примерно следующий:

Катманду – 1,300 м

↓

Шабрубеси – 1,420 м

↓

Отель «Лама» – 2,350 м

↓

Деревня Лангтанг – 3,500 м

↓

Кьянджин Гомпа - 3,860 м.

↓

Церко Ри – около 5,000 м.

↓

Отель «Лама» – 2,350 м

↓

Шабрубеси – 1,420 м

↓

Катманду – 1,300 м

Постепенный подъем и ночевка в монастыре Кьянджин Гомпа позволяют туристам адаптироваться перед тем, как совершить дополнительную высокогорную экскурсию.

Однако высота влияет на каждого человека по-разному, поэтому туристы всегда должны сообщать своему гиду о любых необычных симптомах.

Лучшее время для похода в долину Лангтанг

Лучшее время для похода в долину Лангтанг

Лучшее время для треккинга в регионе Лангтанг — это, как правило, весна и осень.

Весна – с марта по май.

Весна приносит с собой теплую погоду, более ясные виды на горы и цветущие рододендроны.

Это прекрасный период для путешественников, желающих совместить гималайские пейзажи с красочными горными лесами.

Осень – с сентября по ноябрь.

Осень традиционно является одним из самых популярных периодов для треккинга в Непале.

Погода, как правило, благоприятная, небо может быть ясным, а видимость в горах часто отличная.

Зима – с декабря по февраль.

Зимой в высокогорных районах могут наблюдаться низкие температуры и снегопады.

Опытные туристы, имеющие соответствующее снаряжение, также могут насладиться этим регионом, но условия могут быть более сложными.

Муссон – с июня по август

Сезон муссонов приносит дожди, мокрые тропы, облачность и возможные проблемы на дорогах.

В этот период путешествия по Непалу по-прежнему возможны, но туристам следует быть готовыми к изменению погодных условий.

Что входит в 11-дневный поход по долине Лангтанг?

В стоимость туристического пакета входят следующие услуги:

Транспорт

  • Трансфер из/в аэропорт на личном автомобиле.
  • Транспорт по городу Катманду для осмотра достопримечательностей
  • Транспорт из Катманду в Сьябрубеси
  • Транспорт из Сябрубеси в Катманду.
  • За дополнительную плату можно заказать частный внедорожник.

Жилье

  • Размещение в отелях Катманду согласно маршруту.
  • Бесплатный завтрак в Катманду
  • Размещение в горных гостевых домах/лоджах во время похода.

Питание

Питание по системе «полный пансион» во время треккинга:

  • завтрак. - Breakfast
  • Обед
  • завтрак, ужин.

Путеводитель по треккингу

Предоставляется профессиональный англоговорящий гид для пеших походов.

В руководстве указано:

  • Государственная лицензия
  • Министерство туризма провело обучение
  • Обучение скорой помощи
  • Опытный участник треккинга в Гималаях.
  • Предоставляется заработная плата, жилье, питание, транспорт и страховка.

Услуги носильщика

Крепкие носильщики предоставляются в соответствии с заявленными условиями группы, при этом один носильщик распределяется между двумя платящими участниками похода.

В услуги носильщика входят:

  • Заработная плата
  • Еда - Food
  • Жилье
  • Транспорт
  • Страховка

Снаряжение для похода

В комплект также входят:

  • Пуховик
  • Спальный мешок
  • Карта похода
  • Футболка для похода
  • Вещевой мешок

Пуховая куртка, спальный мешок и дорожная сумка предоставляются для похода и должны быть возвращены после его завершения в соответствии с указаниями организатора.

Другие услуги

В комплект также входит:

  • Необходимые разрешения на треккинг
  • Необходимые документы
  • Государственные и местные налоги
  • Плата за услуги компании
  • Лекарственные средства первой помощи, имеющиеся у гида.
  • Приветственный непальский ужин
  • Сертификат о прохождении курса пешего туризма

Что не включено?

В стандартную стоимость пакета не включены следующие расходы:

  • Международный авиабилет
  • Непальский визовый сбор
  • Страхование путешествий
  • Страхование на случай спасательных работ и экстренной эвакуации
  • Входные билеты на экскурсии в Катманду
  • Минеральная вода
  • Холодные напитки
  • Счета в баре
  • Горячий душ
  • Телефонные расходы
  • Прачечная
  • Личные расходы
  • Дополнительные мероприятия
  • Дополнительные требования к носильщикам
  • Обед и ужин в Катманду
  • Дополнительное размещение в связи с задержкой рейса или ранним прибытием.
  • Дополнительное размещение в связи со стихийными бедствиями или непредвиденными обстоятельствами.
  • Чаевые и вознаграждения гидам и носильщикам
  • Услуги, не упомянутые в соответствующем разделе.

Перед началом похода путешественникам следует оформить соответствующую туристическую и спасательную страховку .

Дополнительные дополнения

Путешественники могут дополнить поездку дополнительными услугами.

Частный джип

Вместо поездки на местном автобусе между Катманду и Сьябрубеси вы можете выбрать частный джип, который обеспечит вам больший комфорт и гибкость.

Роскошный отель в Катманду

В Катманду за дополнительную плату можно забронировать номер в отеле более высокого класса или класса люкс.

Что взять с собой в поход по долине Лангтанг?

Тщательно составленный список вещей может значительно облегчить ваше путешествие.

Одежда

  • Футболки для походов
  • Термобелье
  • Флисовая жилетка
  • Пуховик
  • Водонепроницаемая куртка
  • Штаны для треккинга
  • Теплые брюки
  • Нижнее белье
  • Теплые носки
  • Перчатки
  • Шерстяная шапка
  • Шляпа солнца

Обувь

  • Удобные треккинговые ботинки
  • Легкие походные ботинки
  • Дополнительные носки

Личные Вещи

  • солнечные очки
  • Солнцезащитный крем
  • Бальзам для губ
  • Бутылка воды
  • фара
  • Туалетные принадлежности
  • Маленькое полотенце
  • Внешний аккумулятор для подзарядки телефона
  • камера
  • Личные лекарства

Документы

Нести:

  • Паспорт
  • Визовая документация
  • Детали туристической страховки
  • Аварийная контактная информация
  • документы, связанные с разрешением на треккинг

В комплект входят дорожная сумка и спальный мешок, согласно указанному перечню включенных услуг.

Проживание во время похода в Лангтанг

Условия проживания меняются по мере продвижения из Катманду в горы.

В Катманду путешественники размещаются в отеле в соответствии с выбранным пакетом услуг.

На этапе пешего перехода размещение, как правило, осуществляется в местных горных гостевых домах или лоджах.

Эти заведения просты, но предлагают все необходимые удобства для туристов, совершающих пешие походы.

Номера, как правило, простые, а с увеличением высоты уровень удобств снижается.

Поэтому путешественникам следует рассматривать размещение в горах как часть впечатлений от треккинга в Гималаях, а не как ожидание удобств, характерных для городских отелей.

Еда во время похода в долину Лангтанг

В стоимость туристического пакета входят завтрак, обед и ужин во время треккинга.

В горных приютах обычно подают блюда местной кухни и традиционные для пеших походов.

Возможные варианты еды включают:

  • Даль Бхат
  • Рис
  • Овощи
  • лапша
  • Супы
  • Макаронные изделия
  • Картофель
  • яйца - Eggs
  • Хлеб
  • Блюда в тибетском стиле
  • Чай
  • Кофе - Coffee

Дал бхат остается одним из самых популярных блюд среди любителей пеших походов, поскольку он содержит углеводы, овощи и белок, при этом хорошо насыщает и удобен для длительных треккинговых дней.

Ответственный туризм в Лантанге

Регион Лангтанг — это не просто место для пеших походов. Здесь также проживают горные общины, обитают дикие животные, растут леса и находятся культурно значимые объекты.

Ответственным путешественникам следует:

  • Носите с собой многоразовые бутылки с водой
  • Избегайте ненужного пластика
  • Используйте специально отведенные места для отходов.
  • Проявляйте уважение к монастырям и религиозным местам.
  • Прежде чем фотографировать местных жителей, спросите разрешения.
  • Не повреждайте растения.
  • Оставайтесь на проторенных тропах.
  • Уважайте местные обычаи
  • Свести к минимуму шум
  • По возможности поддерживайте местные предприятия.

Ответственный туризм помогает сохранить долину Лангтанг для будущих поколений.

Кому подходит 11-дневный поход по долине Лангтанг?

Этот поход подойдет для:

  • Начинающие путешественники в Гималаи, обладающие хорошей физической подготовкой.
  • Опытные туристы
  • Пары
  • Друзья путешествуют вместе
  • Семьи с соответствующей подготовкой
  • Индивидуальные путешественники
  • Небольшие частные группы
  • Приключенческие путешественники
  • Любители природы
  • Любители фотографии
  • Путешественники, интересующиеся буддийской и тамангской культурой.

Восхождение на Церко-Ри требует дополнительной физической подготовки из-за большой высоты и сложного подъема.

Подходит ли поход по долине Лангтанг для начинающих?

Да, стандартный маршрут по долине Лангтанг подходит для начинающих туристов с хорошей физической подготовкой при условии надлежащей подготовки и наличия опытного гида.

Однако новичкам следует понимать, что это настоящий гималайский поход.

Сложность заключается не только в расстоянии пешего перехода. Высота над уровнем моря, погода, рельеф местности и длительные переходы — все это усложняет задачу.

Новичкам следует подготовиться к поездке заранее и поддерживать комфортный темп ходьбы, а не пытаться спешить.

Поход в долину Лангтанг по сравнению с другими походами по Непалу

Одна из причин, по которой путешественники выбирают Лангтанг, — это сочетание доступности и живописных гималайских пейзажей.

По сравнению с более длинными треккинговыми маршрутами, Лангтанг позволяет получить полноценные впечатления от горной местности за более короткий срок.

Маршрут предлагает:

Короткое гималайское приключение + аутентичные деревни + буддийская культура + высокогорные пейзажи + монастырь Кьянджин Гомпа + дополнительная смотровая площадка на высоте 5,000 м

Это делает его отличной альтернативой для путешественников, которые уже посетили Катманду, но не располагают достаточным временем для более длительной экспедиции в Гималаи.

Почему монастырь Кьянджин Гомпа является изюминкой похода?

Кьянджин Гомпа – это не просто очередная остановка на ночь.

Именно здесь сходятся несколько важных аспектов впечатлений от пребывания в Лангтанге:

  • Высокогорные пейзажи Гималаев
  • Буддийская культура
  • Традиционная архитектура
  • Горные пастбища
  • выпас яков
  • Традиции сыроварения
  • Возможности для пеших походов
  • Доступ к Церко Ри
  • Виды на окружающие вершины

Проведя здесь время, путешественники смогут замедлить темп и познакомиться с верхней частью долины Лангтанг, а не просто проехать через нее.

Советы путешественникам по походу в долину Лангтанг

Начинайте ходить пешком как можно раньше.

Как правило, лучше начинать работу утром, поскольку погода в горах может меняться в течение дня.

Поддерживайте гидратацию

Пейте достаточно воды на протяжении всего похода, особенно по мере набора высоты.

Идите в своем собственном темпе

В условиях большой высоты спешка не приносит никакой пользы.

Слушайте свое руководство

Ваш гид хорошо знаком с маршрутом, погодными условиями и трудностями, связанными с высотой над уровнем моря.

Не берите с собой слишком большой рюкзак.

Берите с собой только самое необходимое.

Защититесь от солнца

Солнечный свет на большой высоте может быть очень интенсивным, поэтому важно иметь при себе солнцезащитные очки, солнцезащитный крем и подходящую одежду.

Носите с собой немного наличных денег

Возможно, не везде вдоль маршрута будут доступны терминалы для оплаты картой.

Сохраните страхование на случай чрезвычайных ситуаций.

Для треккинга в Гималаях настоятельно рекомендуется оформить туристическую и спасательную страховку.

Часто задаваемые вопросы

Сколько дней длится поход по долине Лангтанг?

Этот тур разработан как 11-дневный поход по долине Лангтанг , включающий прибытие в Катманду, осмотр достопримечательностей, треккинг, трансфер туда и обратно.

Какая самая высокая точка маршрута в долине Лангтанг?

Стандартное место ночлега — монастырь Кьянджин Гомпа, расположенный на высоте приблизительно 3,860 метров . Дополнительная экскурсия в Церко Ри, расположенную на высоте около 5,000 метров , также является дополнительной.

Сколько стоит 11-дневный поход по долине Лангтанг?

Групповой тариф начинается от 750 долларов США для индивидуального путешественника и снижается до 500 долларов США с человека для групп от 16 человек и более , в зависимости от предложенной структуры ценообразования.

Обязательно ли посещать Церко Ри?

Нет. Восхождение на Церко Ри — это дополнительная высокогорная экскурсия. В зависимости от физической подготовки и предпочтений, путешественники могут выбрать альтернативный вариант — Лангсиса Харка.

Включено ли питание?

Да. Завтрак, обед и ужин включены в стоимость во время треккинга.

Включено ли проживание в Катманду?

Да, проживание в отеле в Катманду согласно программе включено, включая бесплатный завтрак.

Включены ли услуги гида для пеших походов?

Да. В стоимость включено сопровождение лицензированного государством англоговорящего гида по трекингу.

Включены ли носильщики?

Да. В пакет услуг входят услуги носильщиков, исходя из оговоренного соглашения об одном носильщике на двоих платящих участников похода.

Включен ли транспорт?

Да. Трансфер из аэропорта и транспорт по Катманду включены в стоимость. Транспорт между Катманду и Сьябрубеси предоставляется на местном автобусе, а частный джип доступен в качестве дополнительной опции.

Нужна ли туристическая страховка?

Да. Настоятельно рекомендуется оформить соответствующую туристическую страховку, покрывающую пешие походы и экстренную эвакуацию.

Могут ли новички отправиться в поход по долине Лангтанг?

Да, начинающие туристы в хорошей физической форме могут пройти стандартный маршрут при надлежащей подготовке и профессиональном сопровождении. Экскурсия на Церко-Ри более сложная из-за высоты.

В какое время года лучше всего совершать поход в Лангтанг?

Весна и осень, как правило, являются самыми популярными сезонами благодаря благоприятным условиям для пеших походов и хорошей видимости в горах.

Где начинается пеший маршрут Лангтанг?

Пешеходная часть маршрута начинается в Сьябрубеси , куда можно добраться по дороге из Катманду.

Что является главной изюминкой похода в Лангтанг?

Кьянджин Гомпа является центральной достопримечательностью, а Церко Ри, виды Лангтанг Лирунг, деревни Таманг, буддийское наследие и гималайские пейзажи дополняют общее впечатление.

Там, где тропа Лангтанг становится чем-то большим, чем просто походом.

11-дневный поход по долине Лангтанг — это больше, чем просто путешествие по горам. Это приключение, объединяющее в себе первозданную красоту Гималаев, теплоту общин Таманг, древние буддийские традиции, мирные леса, живописные долины и незабываемые высокогорные пейзажи вокруг монастыря Кьянджин Гомпа.

От извилистых дорог вдоль реки Тришули до лесных троп, ведущих к отелю «Лама», от восстановленного поселения Лангтанг до захватывающих дух окрестностей монастыря Кьянджин Гомпа — каждый этап путешествия открывает новую грань Непала.

По желанию можно совершить восхождение на Церко Ри на высоте около 5,000 метров, что добавит приключений для тех, кто хочет подняться над долиной и насладиться более широкой панорамой Гималаев. Те, кто ищет более спокойный высокогорный поход, могут вместо этого исследовать Лангсиса Кхарка с его открытыми горными ландшафтами и традиционными пастбищами для яков.

Что делает это путешествие особенно привлекательным, так это предлагаемый им баланс. Вы можете посетить аутентичные гималайские деревни, познакомиться с буддийским наследием, увидеть горных животных, рододендроновые леса, водопады и впечатляющие вершины, не отправляясь в длительную пешую экспедицию.

Стоимость групповых туров варьируется от 750 долларов США на человека для индивидуальных путешественников до 500 долларов США на человека для групп от 16 человек и более . Маршрут также предлагает гибкие варианты для одиночных путешественников, пар, семей, друзей и больших частных групп.

Начните свое путешествие в Лангтанг с Ambition Himalaya.

В компании Ambition Himalaya мы считаем, что поход в Гималаи должен быть чем-то большим, чем просто достижение пункта назначения. Это должно быть хорошо организованное путешествие, где вы сможете насладиться пейзажами, познакомиться с местной культурой и ощутить красоту гор при поддержке опытной команды гидов.

Начиная с вашего прибытия в Катманду и подготовки к треку, и заканчивая транспортом, разрешениями на треккинг, проживанием, питанием, поддержкой профессионального гида и носильщиков, 11-дневный треккинг по долине Лангтанг разработан таким образом, чтобы сделать ваше путешествие по региону Лангтанг комфортным, организованным и незабываемым.

Если в вашем списке мест для посещения в Непале значатся монастырь Кьянджин Гомпа, Церко Ри, деревни Таманг и гималайские пейзажи Лангтанга , то это 11-дневное приключение может стать идеальным способом познакомиться с ними.

Готовы исследовать долину Лангтанг?

Ambition Himalaya Treks & Expeditions
Веб-сайт: www.ambitionhimalaya.com
Электронная почта: [электронная почта защищена]
Контактное лицо: +977 9851148898

Спланируйте свое приключение в долине Лангтанг

Забронируйте поход в долину Лангтанг: https://ambitionhimalaya.com/langtang-valley-trek/

Отправьтесь в путешествие по Гималаям вместе с Ambition Himalaya — и вернитесь домой с незабываемыми впечатлениями.

↑