Poon Hill-Migrado 4 Tagoj

Vojaĝa Informo

Plej bona sezono de Poon Hill Trail

Vi povas vojaĝi al Poon Hill tutjare eĉ dum la musona tempo. De junio ĝis frua septembro, la pluvo povas esti intensa en Pokhara kaj Annapurna, sed la temperaturo estos tre agrabla. Tamen, la vojo povas subite ŝanĝiĝi al rivero post minuto pro forta pluvo.

Tamen, ofte ne pluvas dum longa tempo, sed sufiĉe mallonge kaj forte, do la 4-taga vojaĝo al Poon Hill povas esti entreprenita eĉ dum ĉi tiu periodo. Krome, ĉi tiu sezono donos al vi kelkajn tre riĉajn verdajn pejzaĝojn, kiujn vi iam ajn povas imagi.

Sed se vi ŝatas vidi la belajn montopintojn, tiam estas plej bone, ke vi prenu nian migrovojon sur Ghorepani Poon Hill dum la seka sezono inter marto kaj majo (printempo), kaj inter malfrua septembro kaj novembro (aŭtuno).

En tiuj pli sekaj monatoj, la vetero estas pli konstanta, la temperaturo estas sufiĉe bona, kun malpli da nuboj kaj malpli da nebulo. Printempo alportas la buntan floradon de rododendro, la nacia floro de Nepalo, dum aŭtuno pentras la pejzaĝon per nuancoj de oranĝo.

Interese, la migrado sur Poon Hill vintre (decembro, januaro kaj februaro) ofte estas pli favora, ĉar neĝo estas malofta, krom en kelkaj lokoj.

Vi eble vidos maldikan glacion kaj neĝon tie kaj tie, kaj varmo kelkfoje povas fali sub 0 °C. Tamen, dumtage, vi povas komforte porti T-ĉemizon kaj ĝinzon.

Itinero de Ghorepani Poon Hill: Malfacilecnivelo

La piedvojaĝo de Ghorepani Poon Hill estas tre simpla, multflanka kaj bela migrovojo de Annapurna, kie vi ne devas marŝi tre alte por esti proksime al la blankaj montoj.

Dum nur kvar tagoj, vi grimpos al maksimuma alteco de iom malpli ol 3500 metroj ĉe Poon Hill, dum la migrado mem kondukos vin inter altitudoj variantaj de 1500 ĝis 3000 m kun tre malofta probableco de altecmalsano.

La pado ankaŭ ne estas monotone teda, konsistante el gruzaj padoj, ŝtonpavimitaj itineroj tra agrikulturaj kampoj, arbaraj migrovojoj kaj mildaj montpadoj.

La sola eta malkomforto kaj defio, kiun vi renkontos, estas ĉe la pli krutaj sekcioj kaj supren kaj malsupren, kio estas la tipa trajto de la nepala pejzaĝo.

Vi devos konsiderinde peni grimpante la 3300 ŝtupojn el ŝtono, kies ĉiu slabo estas farita el ŝtonoj altas kvaronmetron.

Alia modere malfacila itinero estos supreniro al la 3090 m alta Deurali-pasejo, sed ili estas nenio teknikaj kaj postulas nur iom da puŝon kaj tempon.

Ĝenerale, la migrado al Poon Hill ne estas tro streĉa, vi ne devas marŝi multajn tagojn, vi dormos en gastejoj kaj faros ĝin kune kun nia sperta gvidisto.

Kiuj povas partopreni nian itineron por migrado sur Poon Hill?

Nia itinero por migrado ĉe Poon Hill povas akomodi vastan gamon da partoprenantoj, de regulaj aŭ neformalaj migrantoj, kaj dorsosakuloj ĝis familioj kaj homoj de ĉiuj aĝgrupoj (infanoj, adoleskantoj, kaj eĉ maljunuloj).

La piedvojaĝo ankaŭ estas bonega elekto por novaj migrantoj kaj migrantoj, ĉar ĝi ne postulas iujn ajn altajn kapablojn aŭ trejnajn kondiĉojn. Precipe, se vi trovas vin en Pokhara kaj scivolas pri via sekva paŝo, tiam nia piedvojaĝo al Poon Hill estos bonega elekto por vi.

La tuta vojo al Poon Hill estas bone vojaĝata kompare kun aliaj migradoj en Nepalo, do estas klaraj signoj kaj fostoj. La pado estas ankaŭ sufiĉe rekta, agrabla kaj alirebla, kaj oni povas fari ĝin per nur unu tagdorsosako.

Laŭlonge de la vojo, vi renkontos multajn vilaĝojn, kie vi povas manĝi kaj refreŝigi, aŭ replenigi viajn akvobotelojn. Ĉiu vilaĝo ofertas gastejojn por komfortaj kaj pageblaj tranoktoj, tiel forigante la bezonon de dormosako aŭ tendo.

La vidaĵoj aliflanke estas ankaŭ fenomenaj, precipe de Poon Hill, kiu staras iom malpli ol 3300 m alte. Tamen, tio ne signifas, ke vi subtaksas la vojon kaj tute ignoras ĝian defion de krutaj ŝtuparoj kaj deklivoj, kie plej multaj vundoj okazas pro la neglekto de migrantoj.

Akuta Monta Malsano/AMS kaj Alklimatiĝo

Akuta montmalsano estas tre malofta fenomeno dum nia migrado al Ghorepani Poon Hill pro ĝia malalta altitudo. Tamen, ni ne devas forgesi, ke AMS, pli vaste konata kiel altecmalsano, okazas ĉe iuj homoj super 2500 m pro la eta ŝanĝo en la kvanto de oksigeno.

Precipe, se ili komencas sian vojaĝon de relative malaltaj ebenaĵoj aŭ se ili ĵus komencas sian montaran aventuron, tiam ili estos aparte trafitaj de la minimuma ŝanĝo en la kvanto de oksigeno en la aero.

Por ne esti influita de la alteco, vi ĉiam evitu rapidajn grimpadojn kaj donu al via korpo sufiĉe da tempo por malrapide kutimiĝi al la ŝanĝiĝanta aero. Dum la jardekoj da sperto, la plej multaj el niaj gastoj sentis nur la minimuman efikon de la alteco.

Kiel ekzemple naŭzo, kapdoloro kaj laceco kune kun problemoj pri dormado. Tiaj simptomoj ne bezonas medicinan intervenon kaj ankaŭ ne necesas tute rezigni pri la progreso en la vojaĝo.

Iometa ripozo kaj multe da fluidoj mildigos la malkomfortojn. Se la simptomoj daŭras aŭ plimalboniĝas, tiam vi devas ĉesi supreniri, ripozi kie vi estas kaj eĉ se la malkomforto ne malaperas, tiam konsideru reiri malsupren.

Bonvolu kompreni, ke kiam vi ofte estas super 2500 m, via korpo montros signojn de adaptiĝo per rapida spirado, pliigita urinado, vivecaj sonĝoj kaj oftaj vekiĝoj. Bonvolu ne konfuzi ilin kun AMS, tamen estu atenta pri via korpa stato.

Male al la komuna mito, la medikamento Diamox fakte helpos vin adaptiĝi al alteco, do vi povas preni ĝin kiam vi estas en Pokhara. Bonvolu noti, ke vi ne devus havi renajn problemojn aŭ aliajn kontraŭindikojn, ĉar ĝi estas diurezilo kaj vi ankaŭ bezonas pliigi vian akvokonsumon dum konsumado de ĉi tiu medikamento.

Esenca Trejnado kaj Preparo por la 4-Taga Vojaĝo al Poon Hill Trail

La migrado al Poon Hill estas rimarkinda vojaĝo tra la montoj, eĉ se ĝi okazas je pli malaltaj altitudoj. Por povi plene mergiĝi en la naturon, ĝui ĉiun detalon de la itinero kaj faciligi la migradon, gravas havi fortan eltenemon, muskolan forton, kardio-spiran sanon kaj artikan flekseblecon.

Krome, vi devos pritrakti la krutan grimpadon de Ulleri kaj Deurali-pasejo, kiu premos viajn krurmuskolojn. Ankaŭ estos multaj malsupreniroj de Ghorepani al Tadapani kaj poste al Ghandruk, kio ekstran forton metos sur viajn femurojn kaj surojn.

Tial estas esence, ke vi partoprenu iun trejnan programon por plibonigi vian sanon kaj taŭgecon por la vojaĝo. La plej taŭga formo de ekzercado estos kompreneble piedirado.

Vi devus komenci per mallonga distanco, poste pligrandigi al modere malfacilaj promenoj kaj iom post iom pliigi kaj la daŭron kaj la intensecon de viaj trejnaj sesioj.

Alia taŭga rutino estos kurado aŭ naĝado, kiuj plifortigos vian kardiovaskulan eltenemon kaj akcelos resaniĝon. Koncerne la krurojn, ŝanĝu al ŝtuparo anstataŭ liftoj, faru kelkajn genufleksojn, puŝojn kaj brakpuŝojn.

Dum la piedvojaĝo, ni ankaŭ sugestas, ke vi koncentriĝu pri via dieto; Dal Vat estos bonega elekto por la longa energio, kiun vi bezonos por la 5 ĝis 6 horoj da marŝado.

Multaj neglektas ĉi tiun punkton sed ĉiam portas uzitajn migroŝuojn anstataŭ novajn, kiuj ne nur evitas veziketojn sed ankaŭ donas al vi taŭgan tenon kaj subtenon al viaj maleoloj.

Aliaj Piedvojaĝoj kaj Cellokoj Aldoneblaj al Poon Hill Trek

La piedvojaĝa itinero de Poon Hill estas tre multflanka, ofertante diversajn ekskursojn kaj cellokojn, kiuj povas esti aldonitaj al la vojaĝo por tre malsama sperto.

Unu eblo kondukos vin de Pokhara al Kande, de kie vi povas piediri al la Aŭstralia Tendaro, Tolka kaj Jhinu Danda, kaj fine atingi la Vilaĝon Tadapani.

La piedvojaĝo daŭros al Ghorepani kaj Poon Hill, kaj mallonga veturado de Hile revenigos vin al Pokhara. Se vi havas du aŭ tri pliajn tagojn, tiam vi ankaŭ malkovros tri pliajn impresajn bone kaŝitajn vidpunktojn en Nepalo: Kokhe Danda (3303 m), Mohare Danda (3300 m), kaj Muldai Viewpoints (3637 m).

Ĉi tiuj lokoj estas tiel impresaj kiel Poon Hill kaj ofertas fascinajn montajn vidojn. La itinero restas la sama ĝis Ulleri, de kie vi migros al Ama Cottage, Kokhe Danda, kaj poste Mohare Danda, antaŭ ol iri al Ghorepani kaj Poon Hill.

Post vizito al Ghorepani, vi migrados al Dobato kaj poste al Muldai, revenante al Pokhara tra Ghandruk. Vi ankaŭ povas fari mallongan kromvojon al la bazkampadejo sub la ombro de Annapurna I.

Aŭ vi ankaŭ povas pensi pri aldoni iom pli da defio kaj pritrakti la postulojn de la cirkvita itinero ĉirkaŭ Anapurno.

Loĝado, Manĝado kaj Transportado

En Ulleri, Ghorepani, kaj Tadapani, oni aranĝos montan domon aŭ gastejon por via nokta dormo post longa taga migrado. La gastejoj en ĉi tiuj vilaĝoj estas iom komfortaj, kie oni ofertos al vi ĉambron kun du kaj foje tri unuopaj litoj kun kuseno, kovrilo kaj matraco.

Ĝenerale, la dormosako ne estos necesa, sed vi povas lui unu en Pokhara se vi deziras iom pli da varmo kaj pureco. Tri manĝoj dum migra tago - vespermanĝoj, tagmanĝoj kaj matenmanĝoj - estos servataj ĉe la loĝejo, sekvataj de freŝa frukto ĉiunokte.

Dal Vat Tarkari, pastogloboj, supo aŭ frititaj nudeloj, ovoj, terpomoj, pasto kaj pico estas menditaj ĉi tie.

Koncerne transportadon, privata transporto veturigos vin al Hile de Pokhara komence kaj denove de Ghandruk al Pokhara. Bonvolu rigardi niajn aldonajn opciojn por eblaj plibonigoj.

Devigaj Permesiloj por la Ghorepani Poon Hill Trek

Ĉar la montetoj Ghorepani kaj Poon situas ene de la konservita zono de la Nacia Parko Annapurna, ni devas havi specialan permesilon nomatan ACAP (Permesilo por la Konserva Areo de Annapurna) por akiri aliron kaj reguligitan eniron en la parkon.

Krome, ni ankaŭ bezonas havi la permesilon TIMS (Sistemo por Administrado de Informaj Informoj por Migradoj), kiu helpas por la serĉado kaj savado dum eblaj krizoj.

Ambaŭ necesaj permesiloj estas haveblaj tra la Turisma Oficejo en Pokhara, kiujn nia gvidisto havigos, kaj la kotizo jam estos parto de la tuta kosto de la vojaĝo.

Vojaĝa Asekuro

Vojaĝasekuro estas deviga elemento de nia 4-taga vojaĝo al Poon Hill. Eĉ se temas nur pri 4-taga vojaĝo, vi tamen bezonos la TIMS-karton, por kiu necesas prezenti taŭgan asekuron.

Aliflanke, la pado, kvankam mallonga, tamen trairas montetojn, montojn kaj arbarojn. Estas ankaŭ krutaj ŝtuparoj kaj deklivoj, kie vundoj kaj faloj aŭ akcidentoj povas okazi, precipe al junaj infanoj kaj pli maljunaj plenkreskuloj.

Iuj kazoj eĉ povas bezoni urĝan transporton al hospitaloj en Pokhara per helikoptero. Povas ankaŭ okazi aliaj neatenditaj eventoj, kiel ekzemple perdo de bagaĝo survoje, kelkaj pliaj tagoj da restado, ŝtelo aŭ rompoŝtelo.

Do ampleksa asekuro agos kiel financa protekta reto por vi, kiu ne nur helpos vin porti la financan respondecon, sed ankaŭ provizos al vi alian teknikan helpon. Por nia migrado al Poon Hill, ni sugestas, ke vi kovru ĝis la altitudo de 3500 m.

Aldoni Ons

Portisto por la Poon Hill-piedvojaĝo

Nia migrado en Poon Hill estas tre mallonga, simpla, senkomplika kaj malpeza migrado en kabano, kiu komenciĝas kaj finiĝas en Pokhara. Por ĉi tiu vojaĝo, vi povas konservi viajn bagaĝojn en via loĝejo en Pokhara por ilia sekureco kaj vi povas simple daŭrigi kunporti nur tion, kion vi vere bezonas por la migrado.

La itinero de la migrado al Poon Hill estas ankaŭ relative facila kaj ne tro kruta, do ĝi estas sufiĉe facile atingebla por ĉiu kun malpeza dorsosako. Tial, nia pakaĵo por migrado al Poon Hill ne inkluzivas ian ajn servon de portistoj.

Tamen, se vi ŝatus dungi portiston por porti viajn valizojn, por ke vi povu koncentriĝi nur pri ĝuado de la vojaĝo kaj ĝiaj impresaj vidaĵoj, aŭ se vi planas pluiri al alia celloko sen reveni al via loĝejo en Pokhara, tiam ni povas dungi la portistojn por vi.

Se vi vojaĝas duope, tiam vi povas decidi havi unu portiston por kundividi, aŭ vi povas ankaŭ havi vian propran portiston por vi mem. Bonvolu informi nin antaŭ via vojaĝo pri dungado de la portista servo, por ke ni povu aranĝi por vi aŭ en Pokhara aŭ en Hile.

Bonvolu kompreni, ke ĉi tiu servo havos aldonan koston.

Hotelo en Pokhara

Ni afable volas informi vin, ke ni ne provizos loĝadon en Pokhara dum nia 4-taga vojaĝo al Poon Hill. Nia itinero por la vojaĝo al Poon Hill estas desegnita por tiuj, kiuj jam estas en Pokhara kaj deziras plilongigi sian restadon je kelkaj tagoj por riĉigi sian sperton.

Do plej multaj el niaj gastoj jam mem aranĝis sian loĝadon en Pokhara. Tamen, se vi volas, ke ni helpu vin organizi vian tranokton en Pokhara, tiam ni certe povas helpi vin pri tiu peto.

Bonvolu kundividi viajn preferojn kun ni, ĉar Pokhara gastigas grandan nombron da loĝeblecoj, de gastejoj kaj gastejoj ĝis tri-, kvar- kaj kvin-stelaj hoteloj.

Gastejoj kaj gastejoj estas tre ekonomiaj elektoj, sed ili ofertas tre limigitajn instalaĵojn kiel ĉambron kaj liton. Aliflanke, tri-stelaj hoteloj provizas ĉambrojn por unu aŭ du personoj kun personaj banĉambroj, varmaj duŝoj kaj Wi-Fi.

La kvar- kaj kvin-stelaj hoteloj, aliflanke, pli celas luksan restadon, kaj ofertas elegante ornamitajn ĉambrojn kun balkonoj, teraso, komfortajn litkovrilojn, ŝikajn meblojn, platajn televidojn, varmakvajn boldakvojn, mini-fridujojn kaj personajn banĉambrojn kun pluvduŝoj.

Ĉi tiuj hoteloj ankaŭ havas naĝejojn, ĝardenajn areojn, ĉambrojn kun balkonoj, sportejojn kaj kuraclokojn, kune kun atentema 24-hora personaro. Bonvolu informi nin pri viaj loĝejaj preferoj en Pokhara, kaj ni prizorgos ĉiujn antaŭaranĝojn.

Bonvolu noti, ke aldona kotizo aplikiĝos por ĉi tiu servo, kiu varios laŭ via elektita hotelo kaj komfortaĵoj.

Transportaranĝoj inter Katmanduo kaj Pokhara

Kiel menciite antaŭe, nia itinero por la migrado al Ghorepani Poon Hill komenciĝos kaj finiĝos en Pokhara, kio signifas, ke ni ofertos al vi transporton nur al kaj ĝis ĉi tiu urbo.

Tamen, se vi deziras, ke ni aranĝu vian transporton de Katmanduo al Pokhara kaj inverse, ni tre volonte faros tion. Ekzistas pluraj vojaĝeblecoj inter Katmanduo kaj Pokhara: vi povas elekti lokan buson, turisman buson, komunan transporton, privatan transporton (kiel ekzemple buso aŭ ĵipo), aŭ mallongan lokan flugon.

La loka busveturo povas esti iom malfacila kaj longa, dum la turisma buso ofertas pli komfortan kaj plaĉan vojaĝon. Privataj transportoj permesas pli grandan flekseblecon, kiu povas funkcii laŭ via horaro kun multaj ripozhaltejoj.

La flugo daŭras nur tridek minutojn, kio permesos al vi plenan tagon por aprezi la pejzaĝan belecon de Pokhara. Bonvolu diri al ni, ĉu vi volas, ke ni aranĝu vian transporton, kaj ankaŭ informu nin pri via preferata vojaĝmetodo, kaj ni prizorgos la antaŭaranĝojn.

Bonvolu noti, ke ĉi tiu servo ankaŭ kaŭzos ekstran pagon, kiu dependos de la elektita transporta opcio.