

עווערעסט גאָקיאָ לייק טרעק – 13 טעג
- 14 פרישטיק
- 11 לאָנטש
- 12 מיטאָג
- 3 נעכט האטעל
- 9 נעכט לאָדזש
- טרעקינג
- היקינג
- סעפטעמבער – דעצעמבער
- מערץ – אפריל
- מייַ - יוני
$ 970אמעריקאנע דאלער
- נומער פון פּאַקס פּער מענטש
- 1 מענטשיו. עס. $ 1220
- קסנומקס - 2 מעןיו. עס. $ 1150
- קסנומקס - 5 מעןיו. עס. $ 1120
- קסנומקס - 9 מעןיו. עס. $ 1070
- קסנומקס - 15 מעןיו. עס. $ 1010
- 16 + מענטשן 9999 יו. עס. $ 970
גאַנץ קאָסטן:
יו. עס. $ 1220
- פּריוואַטע רייזעס אָפּפאָרן יעדן טאָג
- קיין פאַרבאָרגן קאָס
- לאקאלע באזירטע פירמע
- מיר קענען העלפֿן פֿאַר אַ גרויסער גרופּע
- איבער 17 יאָר דערפאַרונג
- לויט אייערע באדערפענישן, קענען מיר צופּאַסן דעם רייזע-פּלאַן.
קסנומקס איבערבליקן
טריפּאַדוויסאָר ראַנקינג
#69 פון 2454 דרויסנדיקע אקטיוויטעטן
הויכפּונקטן פון עווערעסט גאָקיאָ לייק טרעק – 13 טעג
- עווערעסט גאָקיאָ לייק טרעק גיט די הייליקע הינדו לאַקעס
- שפּאַצירט קיין גאָקיאָ, רוד איילאַנד, צו זען די ספּעקטאַקולערע קוקן פון די עווערעסט בערג.
- ספּענדינג נעכט אין נאַמטשע באַזאַר, לוקלאַ, פאַקדינג, גאָקיאָ
- א טיפישע סצענע פון אלטע בודיסטישע קלאָסטערס, פאַרמס און שערפּאַ תפילה פאָנען.
- קאַלאַ פּאַטהאַר און עווערעסט באַזע לאַגער פאָרשלאָגן אַן אָטעם-נעמענדיק פּאַנאָראַמאַ פון באַרג שפּיצן, אַרייַנגערעכנט עווערעסט.
- באַאָבאַכטן זעלטענע חיות און ווילדע חיות באַשיצט דורך סאַגאַרמאַטהאַ נאַציאָנאַלער פּאַרק
איבערבליק פון עווערעסט גאָקיאָ לייק טרעק – 13 טעג
הינדוס און בודהיסטן האַלטן די הייליקע גאָקיאָ אָזערן אין דער קומבו/עווערעסט געגנט אין דער העכסטער אַכטונג. דער באַרימטער עווערעסט גאָקיאָ אָזערע טרעק פירט צום וועלט-באַרימטן עווערעסט געגנט און איז פּאָפּולער צווישן טוריסטן און אַוואַנטוריסטן. אַרויפֿגיין צום גאָקיאָ רי גיט אַן אָטעם-נעמענדיקן, 360-גראַד פּאַנאָראַמע פון מאַדזשעסטיש באַרג שפּיצן.
גאָקיאָ אָזערע געפינט זיך צווישן 4,700 און 5,000 מעטער איבערן ים־שפּיגל אין דעם קומדזשונג דאָרף פֿון סאָלוכומבו דיסטריקט. זײַן גײַסטיקע באַדײַטונג גייט איבער רעליגיעזע גרענעצן, און ציט אָן הינדו און בודיסטישע פּילגרימען. דער גאָקיאָ טאָל, אַ מאָלערײַשער אוצר אין דער קומבו געגנט, איז דער היים פֿון נעפּאַלס גרעסטן גלעטשער, דעם גלענצנדיקן "נגאָזומבאַ", און אַ זאַמלונג פֿון פֿאַרכאַפּנדיקע גלעטשער־אָזערעס.
פֿון גאָקיאָ רי, ווערט אַנטפּלעקט אַ גלענצנדיקע פּאַנאָראַמע פֿון באַרימטע שפּיצן ווי באַרג עווערעסט (8,848 מעטער), טשאָ-אָיו (8,201 מעטער), להאָטסע (8,518 מעטער), און מאַקאַלו (8,488 מעטער), צווישן אַנדערע. דער אימערסיווער טרעק צו עווערעסט גאָקיאָ לייקס טרעק גאַראַנטירט אַז איר וועט זיך פֿילן אויף דער שפּיץ פֿון דער וועלט.
די אויסערגעווענליכע רייזע הייבט זיך אן מיט אן אויפריגענדן פלי פון קאטמאנדו קיין לוקלאַ, דער טויער צו די קומענדיקע פּראַכט. לוקלאַ רעפּרעזענטירט דעם אָנהייב פֿון דער אויסערגעוויינלעכער רייזע ווען מיר וואַגן זיך אַרײַן אין די פּרעכטיקע הימאַלייַעס און עווערעסט געגנט. דער גאָקיאָ טרעק פֿאַרבינדט זיך גלאַט מיטן וועג וואָס פֿירט צום עווערעסט באַזע לאַגער, און דערמעגלעכט אַן אַלגעמיינע און באַרײַכערנדיקע דערפֿאַרונג.
פילע באשטעטיגן אז די גאקיא אזערע טרעק איז שענער און רואיגער ווי עווערעסט באזע לאגער. איר וועט טרעפן אלטע בודיסטישע קלויסטערס, שעראפא קהילות, זייערע טראדיציאנעלע לאנדווירטשאפטלעכע פראקטיקעס, און די בארימטע יאקס וואס דינען אלס די הויפט מיטל פון טראנספארט אין דער עווערעסט ראיאן.
דער עווערעסט גאָקיאָ אָזערע טרעק איז דיזיינד מיט אָנהייבער וואַנדערער אין זינען. אונדזער קערפֿוליק דיזיינד רייזע פּלאַן כולל שעפעדיק אַקקלימאַטיזאַציע פּעריאָדן צו ענשור דיין זיכערקייט און הנאה איבער דער רייזע. אונדזער יקספּיריאַנסט גיידס, וואָס זענען באַקאַנט מיט די טעריין און וועטער, וועלן צושטעלן איר מיט דיטיילד אינפֿאָרמאַציע וועגן די פּלאַננעד מאַרשרוט און אַלטערנאַטיווע רוץ אויב נייטיק.
רייזע פּלאַן פֿאַר עווערעסט גאָקיאָ לייק טרעק – 13 טעג
| טאָג | מאָדע | רוטע רייזע פּלאַן | הייך (מ) | געדויער | יבערנאַכטיק | אַרייַנגערעכנט |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01 | פלי | אנקומען אין קאַטמאַנדו - האָטעל | 1,300 | ----- | האָטעל | מיטאָג |
| 02 | פלי/וואנדערונג | קאַטהמאַנדו - לוקלאַ - פאַקדינג (8 קילאמעטער) | 2,860/2,610 | 30 מינוט/3 שעה | פעלדשטיבל | ב - ל - ד |
| 03 | טרעק | Phakding - Monju - Namche (12 קילאמעטער) | 3,440 | 6/7 שעה | פעלדשטיבל | ב - ל - ד |
| 04 | שפּאַציר/טור | אַקלימאַטיזירן טאָג - באַזוכן סיאַנגבאָטשע | 3,962 | 4/5 שעה | פעלדשטיבל | ב - ל - ד |
| 05 | טרעק | נאַמטשע - מאָנגלאַ - דאָלע (12 קילאמעטער) | 4,100 | 6/7 שעה | פעלדשטיבל | ב - ל - ד |
| 06 | טרעק | Dole - Machhermo - Gokyo Lake (14 קילאמעטער) | 4,750 | 5/6 שעה | פעלדשטיבל | ב - ל - ד |
| 07 | שפּאַציר/טור | גאָקיאָ - גאָקיאָ שפּיץ שפּאַציר | 5,357 | 3/4 שעה | פעלדשטיבל | ב - ל - ד |
| 08 | טרעק | Gokyo Lake - Fortse Thanga (17 קילאמעטער) | 3,650 | 6/7 שעה | פעלדשטיבל | ב - ל - ד |
| 09 | טרעק | Phortse Thanga - Namche - Monju (15 קילאמעטער) | 2,835 | 6/7 שעה | פעלדשטיבל | ב - ל - ד |
| 10 | טרעק | Monju - Phakding - Lukla (13 קילאמעטער) | 2,860 | 4/5 שעה | פעלדשטיבל | ב - ל - ד |
| 11 | פלי | לוקלאַ - קאַטמאַנדו - האָטעל | 1,300 | קסנומקסם | האָטעל | פרישטיק |
| 12 | ------- | קאַטמאַנדו - פרייער טאָג | 1,300 | ------ | האָטעל | פרישטיק |
| 13 | פלי | קאַטמאַנדו - אייגענע לאַנד | ------ | ----- | ----- | פרישטיק |
דעטאַלירטער רייזע־פּלאַן - טעגלעכע רוטע־באַשרייַבונג
טאָג 01: אויפנעמען פונעם לופטפעלד און אריינלייגן אין די ריספּעקטיווע האָטעלן אין קאַטמאַנדו (1300 מעטער)
אונדזער פארשטייער וועט ווארטן אויף אייך ביים טריבהוואן אינטערנאציאנאלן לופטפעלד. אזוי שנעל ווי איר לאנדעט אין קאטמאנדו, וועט אונדזער פארשטייער אייך טראנספארטירן צו אייער האטעל. אזוי שנעל ווי איר קומט אן אין האטעל, קענט איר פארברענגען אייער צייט לויט אייער אינטערעס. מיר וועלן זיך טרעפן מיט אייך אין אוונט און אייך באגריסן מיט אונדזער געשמאקער לאקאלער נעפאלישער עסן. איר קענט הנאה האבן פון דער פאנטאסטישער נעפאלישער קולטורעלער טאנץ-פרעזענטאציע מיט אויסגעצייכנט עסן.
טאָג 02: פליען קיין לוקלאַ [2,850 באַרג / 9,350 פֿוס] 30 מינוט, און גיין קיין פאַקדינג [2,650 באַרג / 8694 פֿוס] געשאצטע גיין 2 - 3 שעה
אינדערפרי וועלן מיר פליען קיין שיינעם ארט, לוקלאַ, וואָס נעמט אַרום 30 מינוט מיטן פליגער. לוקלאַ וועט זיין אונדזער ערשטער שריט צו דער קומבו געגנט, און דאָרט וועט איר טרעפן אייער טרעגער וואָס וועט וואַרטן אויף אייך (נאָר אויב איר האָט רעזערווירט פון אָנהייב). לוקלאַ איז דער טיר פון דער קומבו געגנט. לויט דער צייט וואָס איז באַשטימט, וועט איר עסן אייער פרישטיק/לאָנטש אין דעם טיי הויז פון לוקלאַ. דערנאָך וועלן מיר זיך צוגרייטן צו פאַקדינג, וואָס נעמט 2-3 שעה וואַנדערן.
די רייזע קיין פאקדינג איז פלאַך און גרינג צו באַדעקן. אויפן וועג וועט איר זען די ערשטע קוקן אויף דער עווערעסט געגנט. מיר וועלן שפּאַצירן דורך די לאָקאַלע דערפער פון שערפּאַ און זייערע טראַדיציאָנעלע לאַנדווירטשאַפטלעכע פאַרמס. די יאַק וועט מען דערוואַרטן אויפן וועג ווייל זיי זענען די טראַנספּאָרט מיטלען אין דער עווערעסט געגנט. ערשט וועלן מיר נאָכפאָלגן די וועגן פון דעם דוד קאָשי טייך, און פאָרויס וועלן מיר טרעפן טהאַדאָ כאָלאַ. איר קענט זען אַ קלאָרן קוק אויף באַרג קוסום קאַנגאַרו אויפן וועג.
טאָג 03: שפּאַציר קיין נאַמטשע באַזאַר [3,440 באַרג / 11286 פֿוס] געשאצטע גיין 6 - 7 שעה
פֿון פֿאַקדינג, גייט דער וועג אַרויף צום ראָדאָדענדראָן און פּײַן־וואַלד אויף די וועגן פֿונעם דוד קאָשי טײַך. מיר וועלן איבערגיין די באַרימטע הילערי און פֿילע אַנדערע הויך־הענגנדיקע בריקן איבערן דוד קאָשי טײַך. אויפֿן וועג וועט איר זען באַרג טאַמסערקו גלייך פֿאַר אײַך. נאָכדעם ווי מיר וועלן דורכגיין די וועגן פֿון בענקאַר, טאָק טאָק און מאָנדזשאָ דערפֿער, וועלן מיר זײַן בײַם אַרײַנגאַנג פֿון סאַגאַרמאַטהאַ נאַציאָנאַלן פּאַרק.
דער פארק האט אקטיוו געארבעט אויף דער קאנסערוואציע פון געפארפולטע מינים און פלארא אין דער עווערעסט ראיאן. ביים טיר וועט אייער טרעקינג דערלויבעניש באשטעטיגט ווערן. נאכדעם וואס מיר וועלן אנקומען צום נאמטשע באזאר, וועלן מיר באגעגענען דאס באקוועמע דזשארסאלע דארף. אזוי שנעל ווי מיר וועלן אנקומען צום נאמטשע באזאר, וועט איר אפשר זען דעם ערשטן בליק אויף בארג עווערעסט. נאמטשע באזאר איז די מערסט אנטוויקלטע שטאט אין דער עווערעסט ראיאן. עס ווערט אויך באטראכט אלס דער הויפט האנדל צענטער פון דער קומבו ראיאן און דער טויער צום בארג עווערעסט.
טאָג 04: אַקקלימאַטיזאַציע טאָג אין נאַמטשע באַזאַר; אויספאָרשן אַרום
היינט איז דער טאָג זיך אויסצורוען און צוגעוואוינען אונדזער קערפּער צו דער הייך פֿאַר ווייטערדיקע רייזעס. אַנשטאָט צו זיין ליידיק אין אייער האָטעל צימער, פֿאָרשלאָגן מיר איר זאָלט זיך אַרומוואַנדערן אין דאָרף. נאַמטשע איז פּאָפּולער ווייל עס האָט אַלע מאָדערנע מעגלעכקייטן ווי באַנקאָמאַט ווינקלען, סופּערמאַרקען, אינטערנעט קאַפעס און רעגירונג אָפֿיסעס. אדער איר קענט מאַכן אַ קורצע שפּאַציר צו עווערעסט וויו פּוינט האָטעל צו געניסן די אָטעם-נעמענדיקע קוקן אויף באַרג שפּיצן, אַרייַנגערעכנט באַרג עווערעסט. עס איז אויך דאָ אַ לאָקאַל שערפּאַ מוזיי צו לערנען וועגן שערפּאַ קולטורן און טראַדיציעס.
טאָג 05: שפּאַציר קיין דאָול [4100 מעטער / 13,451 פֿוס] געשאצטע שפּאַציר צייט 5 - 6 שעה
מיר וועלן גיין אין דער פרי נאך פרישטיק. דער וועג האט שיינע קוקן אויף בארג שפיצן ווי בארג עווערעסט, בארג לאטסע, בארג נופטסע, בארג אמאדאבלאם, און נאך אסאך שיינע שפיצן. נאכדעם וואס מיר פארלאזן די נאמטשע, וועלן מיר געפינען א קנופ פון וואו מיר וועלן נעמען דעם וועג צו גאקיא אזערעס, גייענדיג דעם וועג צום עווערעסט באזע לאגער. פון דא וועלן מיר נאכפאלגן די לינקע זייט צו דערגרייכן מאנג לא, די שיינע בארג סטאנציע אין דער עווערעסט ראיאן.
אויפן וועג אראפגייענדיג, וועלן מיר עסן אונזער לאנטש אין א פלאץ גערופן פארצע טאנגא. און דערנאך וועט דער ארויפגייענדיג וועג אנהייבן צו דעם דזשונגל פול מיט ראדאדענדראנען און פיין ביימער. שיינע גרענעצן און גרויסע וואסערפאלן זענען סטאנדארט אויף דעם וועג. מיר וועלן דערגרייכן דאל, דארט פארברענגען אונזער נאכט, און זיך צוגרייטן פאר דער קומענדיג טאג'ס רייזע.
טאָג 06: שפּאַציר צום גאָקיאָ אָזערע [4,750 מעטער / 15,583 פֿוס] געשאצטע שפּאַציר צייט 6 - 7 שעה
ווי מיר גייען פאָרויס, הייבט זיך אָן צו פֿאַרברייטערן די טאָל פֿון דוד קאָשי. אויפֿן וועג קיין גאָקיאָ,
וועלן האבן אסאך קוקן אויף שניי-באדעקטע בערג ווי גאקיא פּיק, טהאַמזערקו, קאַנגטעגאַ, טשאָ אָיו, א.א.וו. דער וועג איז גרינג צו גיין, צוזאמען מיט פֿאַרוויילעריש און רילאַקסינג. מיר וועלן גיין דורך די רוטעס פון דערפער גערופן פּאַנגראַם ביי [4,400 עם.] און לאָנגפּאָנגאַ ביי [4,700 עם.] א.א.וו. אין לאָנגפּאָנגאַ, קענט איר זען די פֿוסשטאַפּן פון לאַמאַ אין דער אַלטער מיט בלאָטע באדעקטער סטופּאַ. דערנאָך וועלן מיר האָבן אונדזער שווערן וועג ווייל מיר וועלן דאַרפֿן נעמען דעם אויפֿגייענדיקן וועג צום מאָרענע פון נגאַזומפּאַ גלעטשער. איידער מיר דערגרייכן גאקיא אָזערע, וועלן מיר באַגעגענען די דריי קליינע הייליקע אָזערעס פון גאקיא.
צום סוף, וועלן מיר האבן אונדזער רואיגע נאכט אין גאקיא. די לאדזשעס וואס זענען פאראן אין גאקיא זענען זייער ווייניג.
טאָג 07: שפּאַציר קיין גאָקיאָ, ראָד איילענד [5,400 מעטער / 17,716 פֿוס] געשאצטע שפּאַציר צייט 4 - 5 שעה, און אויך באַזוכן דעם פֿינפֿטן אָזערע אין נאָכמיטאָג
כדי צו זען די שיינקייט פון בערג ווי בארג עווערעסט, טשאָ-אָיו, להאָטסע, נופּטסע, טאַמסערקו, קאַנגטעגאַ, באַנטשאַראָ פּיק, גאָקיאָ פּיק, טשאָלאַטסע, אאז"וו, וועלן מיר דאַרפן זיך באַוועגן אין דער פרי. גאָקיאָ, רוד איילאַנד, איז איינע פון די שענסטע ערטער צו גיין אויף די בערג. פון דער שפּיץ וועט איר זען דעם אָטעם-נעמענדיקן אויסקוק פון זונ-אויפגאַנג איבער די ווייסע בערג, וואָס איז פשוט ספּעקטאַקולער. די קורצע צייט וואָס איר וועט פאַרברענגען אין דעם שפּיץ וועט זיין אַ מאָמענט צו שעצן אין אייער גאַנץ לעבן. דערנאָך וועלן מיר צוריקגיין קיין גאָקיאָ. איר קענט פאַרברענגען דעם טאָג ווי איר ווילט, אָבער מיר פֿאָרשלאָגן אַז איר זאָלט שפּאַצירן אַרום דער געגנט פון גאָקיאָ. ביטע לאָזט אייער גייד וועגן אַלץ וועגן אייער געזונט. שטילקייט קען מאַכן די סיטואַציע נאָך ערגער.
טאָג 08: צוריקגיין קיין פּאָרטסע טהאַנגאַ [3,600 מעטער / 11811 פֿיס] געשאצטע גיין צייט 5 - 6 שעה
היינט וועלן מיר אראפגיין קיין דאל דורך די זעלבע וועגן וואס מיר האבן גענומען ארויף צום גאקיא אזערע. מיר גייען אראפ דורך די שטאפלען פון נגאזומבא אדער גלעטשער. יעצט קענט איר נאכאמאל זען אלע בערג וואס איר האט געזען ווען איר זענט ארויף. מיר וועלן פארברענגען אונזער נאכט אין פארצע טהאנגא און זיך צוגרייטן פארן קומענדיגן טאג'ס רייזע קיין מאנדזשא.
טאָג 09: שפּאַציר קיין מאָנדזשאָ [2,835 מעטער / 9,301 פֿוס] געשאצטע שפּאַציר צייט 7-8 שעה
נאך פרישטיק אין דער לאדזש, וועלן מיר אנהייבן אונזער שפאציר קיין מאנגא. מיר וועלן נעמען די וועגן פון פארטסע טאנגא צו גיין אראפ און ארויף קיין מאנג לא. אויפן וועג וועט איר קענען נאכאמאל זען די זעלבע בארג שפיצן און וואונדערבארע נאטור. מיר וועלן האבן א קורצע רו אויפן וועג און וועלן זיך אפשטעלן אין נאמטשע פאר לאנטש. דערנאך וועלן מיר פארזעצן אונזער רייזע קיין מאנגא פאר דער איבערנאכטיקער בלייבן.
טאָג 10: שפּאַציר קיין לוקלאַ [2,850 באַרג / 9,350 פֿוס] געשאצטע גיין 4-5 שעה
היינט וועט איר זיך געזעגענען פון די בערג און שערפּאַ דערפער צום לעצטן מאָל. מיר וועלן פאָרזעצן אונדזער וואַנדערונג קיין לוקלאַ דורך דעם דאָרף פאַקדינג. מיר וועלן נאָכפאָלגן די זעלבע וועגן וואָס מיר האָבן גענומען אין די ערשטע און צווייטע טעג פון דער שפּאַציר. אַמאָל איר וועט דערגרייכן לוקלאַ, וועט אייער גייד אָרגאַניזירן אייער בלייבן און פליגער בילעט צוריק קיין קאַטמאַנדו. דער טאָג וועט זיין אייער לעצטער טאָג מיט אייער טרעגער, אַזוי מאַכט אַ געהעריקע געזעגענונג מיט זיי, און פֿאַר דאַנקבאַרקייט, קענט איר זיי אָנבאָטן אַלץ וואָס איר ווילט.
טאָג 11: צוריקפֿליען קיין קאַטמאַנדו, טראַנספֿער צום האָטעל
ענדלעך, דער טאָג צו פליען צוריק קיין קאַטמאַנדו. פרי אין דער מאָרגן וועלן מיר כאַפּן אַ פלי צוריק. דער פלי וועט זיין דער זעלביקער ווי איר האָט פריער דערפאַרונגען. אַמאָל איר דערגרייכן קאַטמאַנדו, וועט מען אייך צוריקפירן צו אייער האטעל.
טאָג 12: רו און פֿרײַער טאָג פֿאַר דיר
היינט איז א פרייער טאג פאר אייך. איר קענט זיך אויסרוען, זיך אויסרוען, איינקויפן, א.א.וו., אדער אויב איר זענט אינטערעסירט צו מאכן א שטאט-טור, קענען מיר עס ארגאניזירן פאר אייך לויט אייער אינטערעסע.
טאָג 13: אָפּפאָר אָדער פֿאַרלענגערן אייער רייזע
היינט וועט איר צוריקקומען אהיים מיט אומפארגעסלעכע זכרונות פון די הימאליישער געגנט. אויב מיר האבן געהאט צייט איידער מיר נעמען אייך צום לופטפעלד, קענט איר קויפן סווואַנירן פאר אייערע באליבטע.
נישט צופֿרידן מיט דעם רייזע־פּלאַן? קאַסטאַמייז איצט
כולל/אויסשליסן
וואָס ס אַרייַנגערעכנט
- אויפהייבן און אראפלייגן סערוויס פון און צום לופטפעלד אין פריוואטן אויטא.
- אקאמאדאציע אין א האטעל אין קאטמאנדו מיט פרייען פרישטיק.
- פלי צווישן קאַטמאַנדו און לוקלאַ אַרום פליגער בילעטן
- אַלע אינלענדישע פליגער טיקעט שטייערן.
- טרעקינג פּערמיטן TIMS (טרעקערס סעקיוריטיז)
- סאַגאַרמאַטהאַ נאַציאָנאַלער פּאַרק אַרייַנטרעטן דערלויבעניש
- מאלצייטן בעתן טרעק (3 מאלצייטן א טאג, פרישטיק, לאנטש און וועטשערע)
- סעזאָנאַלע פירות נאָך נאַכטמאָלצייט אין טרעקינג
- אַקאַמאַדיישאַן אין לאַדזש בעת טרעקינג
- ענגליש-רעדנדיקער ערפארענער גייד מיט אלע הוצאות און פארזיכערונג
- מיר צושטעלן אַן אַסיסטאַנץ גייד (איבער 6 מענטשן אין דער גרופּע) פֿאַר אַלע זיינע הוצאות און פאַרזיכערונג
- שלאָף זאַק און דאַון דזשאַקעט געניצט אין טרעקינג
- דופל זעקל צו נוצן אין טרעקינג
- פרייע אמביציע הימאַלייַאַ העמד
- טרעקינג מאַפּע און דערגרייכונג סערטיפיקאַט
- נאָרמאַל ערשטע הילף קיט מיט גייד
- שטייערן, פּאַפּירן און נייטיקע דאָקומענטאַציע, און פֿירמע־אָפּצאָל.
- פרייע באַגריסונג אָדער אַבדייַז מיטאָג אין קאַטמאַנדו אין אַ קולטורעל רעסטאָראַן [אפציאָנעל]
- פאַר-רייזע זיצונג אין קאַטמאַנדו איידער די וואַנדערונג
- ערגסט-פאַל ראַטעווען און מעדיצינישע עוואַקואַציע אַראַנזשירונגען
וואָס איז אויסגעשלאָסן
- אינטערנאציאנאלע פליגער בילעטן, וויזע פיז, ($30 פאר 15 טעג, $50 פאר 30 טעג און $125 פאר 90 טעג)
- רייזע און רעטונג אינשורענס, נויטפאַל עוואַקואַציע
- נויטפאַל עוואַקואַציע און פאַרזיכערונג.
- עקסטרע עסן, באַר און געטראַנקען, טעלעפאָן רעכענונגען, נאָכשפּייז, וועש קאָסטן און שפּריץ קאָסטן.
- Wi-Fi און באַטעריע טשאַרדזשינג רעכענונג בעת די וואַנדערונג.
- קאסטן פון טרעגער. (אויב איר דארפט וועלן מיר עס אראנזשירן מיט עקסטערע קאסטן)
- לאָנטש און וועטשערע אין קאַטמאַנדו
- קאָסטן וואָס שטאַמען פֿון נאַטירלעכע קאַלאַמיטן, אומגליקן אָדער עפּעס וואָס איז נישט אונטער אונדזער קאָנטראָל (קאָסטן זענען נישט צוריקצאָלנדיק און טראַנספֿעראַבל אין קיין וועג אויב איר פֿאַרלאָזט דעם טרעק פֿרײַוויליק און ווילט זיך אומקערן פֿון דעם טרעק)
- טרינקגעלט, מתנות אדער דאנקבארקייט צו גוידעס און טרעגער.
- זאכן וואָס זענען נישט דערמאָנט אין דער "פּרייז כולל" סעקציע.
רוטע מאַפּע און הייך טשאַרט
פּריוואַטע גרופּע ראַבאַטן בנימצא
| נומער פון מענטשן | פּרייַז פּער מענטש |
| 1 פּאַקס | יו. עס. $ קסנומקס |
| 2 פּאַקס | יו. עס. $ קסנומקס |
| 3-5 פּאַקס | יו. עס. $ קסנומקס |
| 6-9 פּאַקס | יו. עס. $ קסנומקס |
| 10-15 פּאַקס | יו. עס. $ קסנומקס |
| 16 איבער | יו. עס. $ קסנומקס |
יאַזדע אינפֿאָרמאַציע
עסן פֿאַר עווערעסט גאָקיאָ לייק טרעק
די וואַנדערונג איבער די אומגלויבלעכע בערג איז אַ לעבנס-לאַנג דערפאַרונג. אויפהאלטן אַ געזונטע דיעטע מיט היגיענישע מאָלצייַטן וואָס צושטעלן קראַפט און ענערגיע איז קריטיש פֿאַר מערערע-טאָגיקע וואַנדערונגען.
עסן אַ מאָלצײַט רייך אין פּראָטעאינען און קאַרבן איז קריטיש צו האַלטן אונדזער פיטנעס לעוועלס אויף אונדזער באַרג קלעטערן. אפילו אויב מאָלצײַטן אויף דער שפּאַציר קענען זײַן קלענער און שמעקן אַנדערש ווי די אין שטעט, זײַנען זיי פּראַקטיש און זאַט.
א גרויסע פארשיידנקייט פון קוויזין איז פאראן אויף די מעניוס פון טיי הייזער בשעת'ן וואנדערן, וואס ווערט געקאכט דורך דער לאקאלער באפעלקערונג. טיבעטיש ברויט (אויך באקאנט אלס גורונג ברויט אין דער אנאפורנא ראיאן), טשאַפּאַטי מיט קעז, האָבערגריץ, פראנצויזיש טאָסט מיט מאַרמעלאַדע, האָניק און פיסטאַשקע פּוטער, קאָרן פלעיקס, העש בראַונז, געפּרעגלטע, סקראַמבאַלד און געקאָכטע אייער, פּאַנקייקס, קאַשע מיט מילך, מוזלי, גרינס זאכן און פארשידענע הייסע געטראַנקען (אחוץ עספּרעסאָ און אַמעריקאַנאָ) זענען עטלעכע פון די פּאָפּולערע פרישטיק אָפּציעס.
טהוקפא (נודל זופּ), דאַל און בהאַט (אַ טראַדיציאָנעל נעפּאַלעזיש מאכל), מאָמאָס (קנעכלען), טיבעטיש/טשאַפּאַטי ברויט, מאַקאַראָני, ספּאַגעטי, שערפּאַ סטיו, זופּן, סטייקס, קאַרטאָפל זאכן, סענדוויטשעס, פּיצאַ, רייז מיט קערי, פרילינג ראָללס, בורגערס, יאַק סטייק, און דעזערטן זענען נאָר אַ פּאָר פון די אָפּציעס וואָס זענען בנימצא פֿאַר לאָנטש.
אויך בנימצא פֿאַר וועטשערע זענען מאָמאָס (קנעכלען), טהוקפּאַ (נודל זופּ), דאַל און בהאַט (אַ טראַדיציאָנעל נעפּאַלעזיש מאכל), טיבעטיש/טשאַפּאַטי ברויט, מאַקאַראָני, ספּאַגעטי, שערפּאַ סטיו, זופּן, סטייקס, קאַרטאָפל זאכן, סענדוויטשעס, פּיצאַ, רייַז מיט קערי, פרילינג ראָללס, בורגערס, יאַק סטייק, דעזערטן, און אַ סעלעקציע פון הייסע און קאַלטע געטראַנקען. די קערפאַלי אויסדערוויילטע מאָלצייַטן זענען געמאכט מיט פרישע ינגרידיאַנץ, אַ באַלאַנסט דיעטע, און שטרענגע היגיענע סטאַנדאַרדס מיט באַרג כייקערז אין זינען.
כאָטש נישט-וועגעטאַרישע אַלטערנאַטיוון זענען ליסטעד אויף די מעניוז פון די טיי הייזער, איז עס נישט אָפיציעל רעקאָמענדירט צו עסן פלייש אין די העכערע הייכן פון די הויכלאַנד צוליב היגיענישע און געזונט פּראָבלעמען. מיר פֿאָרשלאָגן אַז איר זאָלט ביטע נישט עסן פלייש, טרינקען אַלקאָהאָל, אָדער רויכערן בשעת איר שפּאַצירט.
איר קענט זיך אויסגעבן אויף גוטע זאכן ווי רייז פודינג, עפל פּיראָג, פרוכט סניקערס/מאַרס באַרס, פּאָפּקאָרן, קוכן און געבעקס פֿאַר דיזערטן און פֿאַרבײַסן. עס זענען פֿאַראַן אַ סך ברירות פֿאַר הייסע געטראַנקען, ווי שוואַרצע אָדער מילך קאַווע, שוואַרצע/מינץ/ינגבער/גרינע/לימענע האָניק טייען, הייסע שאָקאָלאַדן, הייסע מאַנגאָ, מאַראַנץ און אַנדערע פֿאַרשידענע סאָרטן זאַפטן.
וואַסער ברירות:
געשעפטן וואָס פאַרקויפן געוויינטלעכע מינעראַל וואַסער פלאַשן קען מען געפֿינען אין דער עווערעסט געגנט, און פילע טיי קאַפעס צושטעלן וואַסער פאָנטאַנען וואו איר קענט זיך אָנפֿילן אייערע וואַסער פלאַשן. כאָטש ניצן אַ לייפסטראַ אָדער וואַסער רייניקונג טאַבלעטן איז רעקאָמענדירט, איז עס אָפט זיכער צו אָנפֿילן פֿון אַרביטרערישע קראַנען אָדער וואַסער קוואלן. אין הויכע הייכן איז רעקאָמענדירט צו טרינקען 2-3 ליטער וואַסער יעדן טאָג צו פאַרבייַטן פֿאַרלוירענע זויערשטאָף.
אינפֿאָרמאַציע וועגן אַקאַמאַדיישאַנז:
טיי-הייזלעך אין די הויכלאַנדס צושטעלן גרונטלעכע לאַדזשינג. די צימערן אַנטהאַלטן געוויינטלעך צוויי ביז דריי איינציקע בעטן מיט באַקוועמע דעקעס, קישנס און מאַטראַצן, ווי אויך פֿאַרבונדענע קלאָזעטן (נישט שטענדיק צוטריטלעך) און שיינע לאַנדשאַפטן. פרויען טוריסטן וואָס רייזן אַליין וועלן באַקומען אַן איינציק פּריוואַט צימער אָן קיין עקסטרע קאָסטן. איבער דער רייזע וועלן מיר זיכער מאַכן אַז איר וועט בלייבן אין די מערסט אויסגעצייכנטע טיי-הייזער וואָס זענען צוטריטלעך, יעדעס מיט אַן אַמייזינג באַרג-אויסקוק.
עס זענען דא פינף-שטערן לוקסוס האָטעלן אין קאַטמאַנדו וואו איר קענט בלייבן. אויב איר ווילט, קענען מיר אייך העלפן מאַכן בוקינגז אין פיר אָדער 5-שטערן האָטעלן.
פּערמיטן און פּאַספּאָרטן:
איר דאַרפט אַ וויזע צו אַרייַן נעפּאַל אויב איר גייט דאָרט. אַ "אָן אָנקומען וויזע" גילטיק פֿאַר זעקס חדשים מאַקסימום פֿון דעם טאָג פֿון ארויסגעבן איז בנימצא אין קאַטמאַנדו'ס אַעראָפּאָרט. אַ 30-טאָג טוריסט וויזע קאָסט 40 דאָלאַר צו אַפּלייינג פֿאַר, אַחוץ פֿאַר כינעזישע און אינדישע פּאַספּאָרט האָלדערס, באַפרייט פֿון צאָלן אַ אָפּצאָל.
ווען צו גיין אויף עווערעסט גאָקיאָ לייק:
אויסקלייבן דעם אידעאלן חודש פאר אייער אומפארגעסלעכן וואנדער-אוואנטורע! פרילינג, זומער, מאנסון, האַרבסט און ווינטער זענען די פינף סעזאנען פון נעפּאַל. די בעסטע טרעקינג סעזאנען אין נעפּאַל פאר טרעקס צו עווערעסט באַזע לאַגער אדער יעדן אנדערן אָרט זענען האַרבסט און פרילינג.
די פאַר-מאָנסון סעזאָן, אדער פרילינג, דויערט פון פעברואר ביז מאי, מיט שטאַנדיקן, טרוקענעם וועטער און באַקוועמע טעמפּעראַטורן. ווײַל עס אָפפערט קריסטאַל-קלאָרע קוקן אויף די בערג און לאַנדשאַפט, איז עס די פּערפעקטע צײַט פון יאָר פֿאַר וואַנדערן אין דער עווערעסט געגנט. די טעמפּעראַטור קען זײַן צווישן -10 און -12 גראַד צעלזיוס בײַ נאַכט און ביז 15-20 גראַד צעלזיוס בײַ טאָג, דיפּענדינג אויף דעם וועטער. די שיינקייט פון דעם שפּאַציר ווערט פֿאַרשטאַרקט דורך די בליענדיקע פֿלאָראַ און גרינעריי אין פרילינג.
נאך א פאנטאסטישע צייט פון יאר פאר עווערעסט גאקיא אזערע כייקינג איז הארבסט (נאך-מאנסון). סעפטעמבער ביז דעצעמבער זענען אריינגערעכנט. הארבסט איז די בעסטע וועטער פאר טרעקינג, מיט טעמפעראטורן וואס וועריירן צווישן 14 און 20 גראד צעלזיוס בעתן טאג און אזוי נידעריג ווי -5 אדער -10 גראד צעלזיוס ביינאכט.
רייזע שוץ:
טיילנעמער אין יעדער רייזע אדער טור פּראָגראַם אין די בערג מוזן האָבן רייזע פאַרזיכערונג. דאָס גאַראַנטירט אייער זיכערקייט און באַקוועמלעכקייט בשעת'ן רייזן. פולשטענדיקע רייזע פאַרזיכערונג וואָס כולל נויטפאַל העליקאָפּטער עוואַקואַציע, מעדיצינישע עוואַקואַציע קאָסטן, פּערזענלעכע שאָדן, רעפּאַטריאַציע קאָסטן און קראַנקייט איז שטאַרק רעקאָמענדירט. אַ גוטע רייזע פאַרזיכערונג פּאָליטיק גאַראַנטירט אַז קיין אומגעריכטע געשעענישן זענען באדעקט.
פּאַקינג רשימה פֿאַר טרעקינג:
די נויטיקע טרעקינג עקוויפּמענט פֿאַר נעפּאַלעזישע טרעקינג איז ליסטעד אונטן. די מערהייט פון די זאכן זענען אויך לייכט בנימצא אין קאַטמאַנדו.
עטלעכע פּאָר טערמישע העמדער
פליס פּולאָוווער אָדער דזשאַקעט
(וואַסערפּרוף שאָל רעקל) ווינדטשיטער
די אַגענטור וועט צושטעלן אַ דאַון רעקל אויב איר דאַרפט נאָך איינס.
באַקוועם פליס/וואָל הויזן
(מינדעסטנס צוויי פּאָר) טרעקינג הויזן
וואָלענע הענטשקעס אדער הענטשקעס
הענטשקעס פֿאַר כייקינג
וואַנדער־שיך מיט עקסטרע שנירלעך
שיך מיט פליפ-פלאַפּס
אונטערוועש און אַ באָדקאָסטיום
כייקינג וואַטע טי-שירץ און הויזן
זון-הוט אדער שאַל
זונברילן
שלאָף זאַק (אויב איר האָט נאָך נישט איינס, וועט איר באַקומען איינס)
טרעקינג שטעקנס, אויב געוואונטשן
טאָג־זאַק (מער ווי 40 ליטער)
(1) פאָרלאַמפן
א קליין שלאָס פֿאַרן טאָג-זאַק
2 ליטער ווידער-ניצלעכע וואַסער פלאַשן
טאַבלעטן פֿאַר וואַסער פֿילטראַציע און אַן עלעקטריש ליכט
ווישט די האַנטעך.
טואַלעטן (נאַסע טישועס, שנעל-טריקענע האַנטעכער, טואַלעט פּאַפּיר, מאָיסטשערייזינג פּראָדוקטן, ליפּ באַלזאַמז, זונשוץ קרעם, סאַניטאַר פּאַדס, האַנט סאַניטייזער, נאָגל קליפּערס, קליינע שפּיגלען, ציינפּאַסטע און באַרשטלעך, אאז"ו ו)
רעגן גאַנג
גרונטלעכע ערשטע הילף קיט פֿאַר יחידים
צופֿרידנקייט און זיכערהייט:
גאָרנישט איז וויכטיקער פֿאַר אונדז ווי די זיכערקייט פֿון אונדזערע קאַסטאָמערס, שטאַב און אַנדערע באַזוכער. איר וועט באַגלייט ווערן דורך וויסנדיקע און פֿרײַנדלעכע שערפּאַס, וואָס שטאַמען פֿון דער געגנט פֿון דער וואַנדערונג. פֿאַר זיכערהייט סיבות וועלן זיי האָבן ערשטע הילף-מאַטעריאַלן און די נויטיקע עקוויפּמענט מיט זיך. מיר רעקאָמענדירן אײַך אויך צו טראָגן אײַערע רעצעפּט-מעדיצינען. מיר האָבן ראַטעווען-העליקאָפּטער-דינסטן גרייט צו נעמען קאַסטאָמערס צו נידעריקערע ערטער אָדער קאַטמאַנדו אין פֿאַל פֿון אַ נויטפֿאַל אָדער הייך-קראַנקייט.
ווען איר גייט שפאצירן, ביטע נעמט שטענדיג מיטלען צו האלטן זיך זיכער דורך זיך האלטן אין באשטימטע געביטן, ספעציעל ווען איר טרעפט אויף מולן, יאקן, און אנדערע חיות וואס ווערן גענוצט פאר טראנספארטאציע. גיט אכט אויף די ענגע פלעקן אויפן וועג און האלט א זיכערע דיסטאנץ.
באַוואוסטזיניקע רייזע:
מיר שטיצן רעספּעקטירן די לאקאלע קולטור, געזעצן, טראדיציעס און גלויבנס, און פאראנטווארטלעכן טוריזם. איידער איר נעמט אנטייל אין קיין אקטיוויטעטן אין די לאקאלע דערפער, ביטע פרעגט אייערע גיידס פאר דערלויבעניש. דורך ריכטיג אוועקווארפן מיסט, קענט איר האלטן די סביבה ריין און העלפן די געגנט אין פראמאטירן די מעלות פון טוריזם. אמביציע הימאלאיא נעמט אנטייל אין דעם קאטמאנדו ענווייראמענטאל בילדונג פראיעקט (KEEP) צו פארמערן עקאלאגיש באוואוסטזיניגע און נאכhalטיגע רייזעס.
אויף טרעק, טראַנספּאָרטאַציע:
מיר אָפֿערן אַלע נויטיקע טראַנספּאָרטאַציע באַדינונגען פֿאַר אייער רייזע, אַרייַנגערעכנט פרייע אָנקומען און אָפּפֿאָרן באַדינונגען. ווען איר קומט אָן, וועט אַ פֿרײַנדלעכער לופֿטפֿעלד שטאַב מיטגליד אייך באַגריסן מיט געוויינטלעכע בלומען און אָרגאַניזירן טראַנספּאָרטאַציע צום פּאַסיקן האָטעל. אויף בעטן, זענען פּריוואַטע אויטאָמאָבילן אויך פֿאַראַן פֿאַר שטאָט־רייזעס, אַרייַנגערעכנט מאָלערײַשע טורן פֿון קאַטמאַנדו טאָל און זונ־אויפֿגאַנג טורן פֿון נאַגאַרקאָט.
רעזערוואַציע און צאָלונג פּראָצעדור:
א טרעקינג און אוואנטורע פירמע אין נעפּאַל מיט רעגירונגס באַשטעטיקונג און רעגיסטראַציע הייסט אמביציע הימאַלייַאַ טרעקס און עקספּעדיציעס. 61288/065/066 איז די רעגיסטראַציע נומער פֿאַר אונדזער געשעפט. מיר זענען פֿאַרבונדן מיט עטלעכע היגע און אינטערנאַציאָנאַלע טוריסט אָרגאַניזאַציעס. אוואנטורע זוכער זענען געלאַדן צו מאַכן רעזערוואַציעס מיט אונדז און זיך אָנשליסן אין אונדזער משפּחה. מיר צושטעלן אונדזערע קאַסטאַמערז אַ היים אַוועק פון שטוב דערפאַרונג דורך באַהאַנדלען זיי ווי משפּחה.
א 20% אראָפּצאָלונג פון דער גאַנצער רייזע־אָפּצאָל איז נויטיק צו רעזערווירן אַלע אַקאַמאַדיישאַנז, גיידס, טרעקינג־פּערמיץ און טראַנספּאָרטאַציע איידער איר בוקט אַ רייזע מיט אונדז. ווען איר קומט אָן, קענט איר באַצאָלן דעם באַלאַנס מיט אַ קרעדיט־קאַרטל אָדער געלט (געלט איז רעקאָמענדירט). ווען איר בוקט, בעטן מיר אַז איר זאָלט צושטעלן קאָפּיעס פון אייער רייזע־פאַרזיכערונג, פּאַספּאָרט און ערליין־אינפֿאָרמאַציע.
נאָך פערזענלעכע טרעקינג הוצאות:
בעת דעם שפּאַציר, זענען אַלע מאָלצײַטן (פֿרישטיק, לאָנטש און וועטשערע) אַרײַנגערעכנט אין דעם פּעקל. אָבער, יעדע נאָך באַר רעכענונג און פּערזענלעכע הוצאות וועלן קאָסטן עקסטרע.
די אינפֿאָרמאַציע וועט זיין נוצלעך פֿאַר אײַך ווען איר פּלאַנירט אײַער טרעק צו עווערעסט גאָקיאָ אָזערע. ביטע שרײַבט אונדז מיט נאָך פֿראַגעס אָדער צעמישענישן.

גוט צו וויסן, איידער איר רייזט
ווילט איר לערנען מער וועגן דעם רייזע אין טיפקייט? וויכטיגע רייזע אינפארמאציע שליסט איין א גרינטלעכן רייזע-פלאן, אינפארמאציע פאר וויזע פראצעסירונג, אקאמאדאציעס, עסן, אקלימאטיזאציע און כמעט אלעס אנדערש וואס איר קענט מעגליך דארפן וויסן וועגן דעם רייזע. ליינט מער אינעווייניק.
אָפֿט געשטעלטע פראגע
די עווערעסט גאָקיאָ לייק טרעק נעמט טיפּיש 10 ביז 14 טעג צו פאַרענדיקן. די גאָקיאָ לייקס שפּאַציר, די אַרויפגאַנג פון גאָקיאָ רי, און די צוריקקער צו לוקלאַ זענען אַלע אַרייַנגערעכנט.
די עווערעסט גאָקיאָ לייק טרעק איז מערסט הנאהדיק אין די פרילינג (מערץ ביז מאי) און האַרבסט (סעפּטעמבער ביז נאוועמבער) חדשים. די חדשים צושטעלן קאָנסיסטענט וועטער, קלאָר הימל, און אַמייזינג באַרג קוקן.
די רייזע צום עווערעסט גאָקיאָ אָזערע איז גאַנץ מיטלמעסיק. עס איז אַ רואיגע גיין אויף הויכע טעריין, אַרייַנגערעכנט שפּיצן און אַראָפּגאַנגען. אָבער עס איז רעקאָמענדירט צו זיין פיזיש אַקטיוו און בעסער האָבן פריערדיקע וואַנדערערפאַרונג.
כאָטש פריערדיקע וואַנדער-עקספּערטיז איז אָפּציאָנאַל פֿאַר טרעקינג, איז עס אַ מעלה, ספּעציעל אין הויכע הייכן. אייער טרעקינג-ערפאַרונג וועט פֿאַרבעסערט ווערן אויב איר זענט פֿיזיש געזונט און גרייט פֿאַר לאַנגע טעג פֿון גיין.
די עווערעסט גאָקיאָ לייק טרעק איז טאַקע אונטערטעניק צו דערלויבעניש רעקווייערמענץ. ביידע די גאָקיאָ לייקס ריסטריקטיד שטח דערלויבעניש און די סאַגאַרמאַטהאַ נאַציאָנאַלער פּאַרק אַרייַנטרעטן דערלויבעניש מוזן זיין באקומען. איר קענט באַקומען די דערלויבענישן אין קאַטמאַנדו אָדער דורך דיין טרעקינג פירמע.
א בארימטער קוקפונקט גערופן גאָקיאָ רי געפינט זיך אויף א הייך פון 5,357 מעטער (17,575 פוס). דעפּענדינג אויף אייער פיזישע מדרגה און אַקקלימאַטיזאַציע, נעמט די וואַנדערונג אַרויף צו גאָקיאָ רי טיפּיש צוויי ביז דריי שעה פון לאַדזש פון גאָקיאָ.
רובֿ מאָל ווערן טיי־הייזער אָדער לאַדזשעס גענוצט פֿאַר לאַדזשינג אויף דער עווערעסט גאָקיאָ לייק טרעק. דאָס זענען פּשוטע גאַסט־הייזער מיט צימערן מיט צוויי בעטן אָדער שלאָפֿצימערן. איר וועט האָבן צוטריט צו עפֿנטלעכע עסן־פּלעצער און קהילה־אָפּצוג־צימערן, די איינציקע באַקוועמליכקייטן וואָס ווערן אָנגעבאָטן.
אויפן שפּאַציר־וועג, צושטעלן טיי־הייזער אַ פאַרשיידנקייט פון מאָלצײַטן, אַרײַנגערעכנט נעפּאַליש, טיבעטיש און אַנדערע קוויזינען. דאַל בהאַט (לינזן־זופּ מיט רייז), מאָמאָס (קנעכלען), שפּאַגעטי, לאָקשן, זופּן און אַ פאַרשיידנקייט פון פֿאַרבײַסן זענען טיפּישע מעניו־זאַכן. עס זענען דאָ וועגעטאַרישע און נישט־וועגעטאַרישע אַלטערנאַטיוון.
עטלעכע פון די עווערעסט גאָקיאָ לייק טרעק זידלונגען האָבן צוטריטלעך גרונטלעכע מעדיצינישע באַדינונגען. די אַרייַננעמען אַמבולאַטאָרישע קליניקן און קליינע געזונטהייטס-פּאָסטן, וואו איר קענט באַקומען פּשוטע באַהאַנדלונג פֿאַר לייכטע קראַנקייטן. אָבער, אַ העליקאָפּטער עוואַקואַציע קיין קאַטמאַנדו איז אָפט נייטיק פֿאַר דרינגענדע מעדיצינישע סיטואַציעס אָדער פּראָבלעמען.
עס איז רעקאָמענדירט צו טאָן רעגולערע אַעראָביק אַקטיוויטעטן ווי כייקינג, לויפן, אָדער סייקלינג צו פאַרגרעסערן דיין קאַרדיאָווואַסקיאַלער ענדוראַנס צו זיין גרייט פֿאַר די עווערעסט גאָקיאָ לייק טרעק. קראַפט טריינינג ווערקאַוץ וואָס שטעלן דעם טראָפּ אויף די פוס מוסקלען און קערן סטאַביליטעט קענען אויך העלפֿן צוגרייטן דיין גוף פֿאַר די כייקינג.
דער עווערעסט גאָקיאָ לייק טרעק האט נישט קיין באַשטימטע עלטער-גרענעץ. אָבער, ס'איז קריטיש צו באַטראַכטן יעדן מענטש'ס גראַד פון פיזישער צוגרייטונג און אויסהאַלטונג. איידער מען הייבט אָן דעם שפּאַציר, איז וויכטיק צו זען אַ דאָקטער, ספּעציעל פֿאַר עלטערע וואַנדערער אָדער יענע מיט פאַר-עקסיסטירנדיקע מעדיצינישע פּראָבלעמען.
אפילו אין די גינסטיגעסטע וואנדער-סעזאנען, קען דאס וועטער אין דער עווערעסט געגנט זיין אומשטענדלעך. פרילינג און האַרבסט געבן בכלל שיין וועטער מיט מיטלמעסיגע טעגליכע ווארעמע און קאלטע נאכט-נידעריגסטע טעמפעראטורן. אבער, זיין גרייט פאר אומגעריכטע וועטער ענדערונגען, ווי רעגן, ווינט, און ספאראדיש פאלנדיקע שניי, איז קריטיש.
בעת דער רייזע וועט איר האָבן צוטריט צו קאָמוניקאַציע מכשירים ווי סעל נעץ קאַווערידזש און Wi-Fi אין עטלעכע טיי הייזער, ספּעציעל אין מער וויכטיקע ייִשובֿים. אָבער, זייט פֿאָרזיכטיק אַז נעץ סערוויס קען זיין סטאַביל אָדער נישט סטאַביל אין ווייטע ערטער.
יא, איר קענט דינגען טרעקינג עקוויפּמענט אין קאַטמאַנדו. שלאָף זעק, דזשאַקעטן און באַקפּאַקס זענען נאָר אַ פּאָר פון די פילע זאכן פון טרעקינג עקוויפּמענט בנימצא פון פאַרשידענע סטאָרז און דינגען שאַפּס.
די רייזע־פּרייז צום עווערעסט גאָקיאָ אָזערע קען זיך ענדערן באַזירט אויף עטלעכע וועריאַבלען, אַרייַנגערעכנט די לענג פון דער רייזע, די אַמעניטיז וואָס ווערן אָנגעבאָטן, און די גרייס פון דער טרעקינג־גרופּע. די אַלגעמיינע קאָסטן פֿאַר דער טרעק איז 1200 ביז 3000, דיפּענדינג אויף די קוואַליטעט פון האָטעל און לאַדזשעס אין דער שפּאַציר, וואָס כולל פּערמיץ, לאַדזשינג, עסן, גייד־דינסטן, אינלענדישע פלייטס, אאז"וו.
שנעלע אָנפֿרעג פֿאָרעם
רייזע באריכטן
נאַטאַליאַוועריפיעד יקסעפּשאַנאַל עס איז רעקאַמענדיד צו זיין רעקאַמענדאַד צו זיין רעפּריזענאַטיוו פון שישיר. קאָנטאַקט אונדז מיט עטלעכע מינוט 1, איר קענען באַקומען אַ קלאָר / ערשטער מאָל. רותא הכא א נועסטרא מדידה. די שפּאַניש שפּראַך, זייער גוט, פּורנאַ☺️. קומען אויף 19 פעברואר, ביז 6 פעברואר. עס איז מעגלעך צו מאַכן אַ האַשאָרע פון אַעראָפּוערטאָ, און איר וועט האָבן די לעצט רעזולטאַט. ייַנטיילן דעם טאָג, און טאָן די 10. טאָדאָ פּערפעקט. די טרעקינג איז אַ מאַראַווילאַ און איר וועט געפֿינען די מערסט וויכטיק זאַך. Recomiendo mucho mucho esta empresa . זאַבדו42וועריפיעד סופּערבע דערפאַרונג אין די האַט מוסטאַנג דעס לאַ פרייז דע קאָנטאַקט אַוועק ל 'אַגענסע, טאָוט אַ éטé פלוידע. דוד עקספּאָסיטאָוועריפיעד מאַראַווילאָסאַ!! די לאַס מעדזשאָרעס עקספּעריענסיאַס קיו ער טענידאָ נונקאַ, דעדע על אָנפאַנגער מאָמענטאָ. בהאַקטאַ און האַרי, דער פּאָרטעדאָר און רעספּעקטיוו, די מערסט וויכטיק. עס איז סופּער אַגריידאַבאַל, סימפּלי, אַטענטאַ, און איר קענען פאָרזעצן צו זען איר. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו קורס דעם שפּיל. די טרעקינג איז פּריסיאָוס. לאַס וויסטאַס, לאַ גענט, לאס פּאָבלאַדאָס. עס איז נייטיק פֿאַר ווענטירלאָ. איר קענט אויך גיין צו טרעקינג אין די באַזע פון די קאַמפּאָו. פרייהייט 57809069101וועריפיעד 1000% וואָלט רעקאָמענדירן מײַן מאַן און איך זענען געפֿאָרן מיט Ambition Himalaya אין 2025. מיר האָבן געהאַט אַ גאָר גרינגע צײַט צו קאָמוניקירן מיט שישיר און ער איז געווען אַמייזינג אין העלפֿן אונדז אויסשטעלן אַן איטינעראַר וואָס האָט געאַרבעט פֿאַר אונדז. גהאַמאַן (אונדזער גייד) און מאָהאַן (טראָגער) זענען געווען פֿרײַנדלעך, באַגריסנדיק און גאָר נוצלעך. מיר האָבן נישט געקענט גיין אונדזער אָריגינעלן מאַרשרוט צוליב געזונטהייט פּראָבלעמען וואָס זענען נישט פֿאַרבונדן מיט דער הייך, און זיי האָבן צוגעפּאַסט דעם פּלאַן כּדי מיר זאָלן נאָך קענען נוצן אונדזער צײַט אויף דעם בעסטן אופן. מיר זענען אויך קראַנק געוואָרן אין סוף פֿון דער רייזע און האָבן געדאַרפֿט טוישן אונדזערע פֿליען אַהיים, און שישיר איז געווען גאָר באַקוועם און נוצלעך בשעת מיר האָבן דאָס דורכגעפֿירט. איך וואָלט זיי 1000% רעקאָמענדירט. קיאַראַ פֿ.וועריפיעד שיינע 3 טעג דערפאַרונג א וואונדערבארע דערפאַרונג! מיר האָבן געמאַכט אַ דריי-טאָגיקע וואַנדערונג, דורכגייענדיק די דערפער גאָרעפּאַני, טאַדאַפּאַני און גאַנדרוק. מיר האָבן געזען דעם זונ-אויפֿגאַנג פֿון פּון היל און פֿון טאַדאַפּאַני אַליין. מיר האָבן טאַקע הנאה געהאַט פֿון די דערפרישונג-סטאַנציעס אויפֿן וועג, וואו מיר האָבן שטענדיק געפֿונען גרויסע גאַסטפֿרייַנדשאַפֿט און געשמאַקע מאָלצײַטן. מיר האָבן ליב געהאַט די וווינונג אין גאָרעפּאַני, וואָס האָט געהאַט אַ שיינעם געמיינזאַמען צימער אַרומגערינגלט מיט בערג, סערווירט גוט עסן און געהאַט אַ שיינע, פֿרײַנדלעכע אַטמאָספֿערע. דאָס אַלץ איז אָרגאַניזירט געוואָרן דורך שישיר מיט גרויס פּראָפֿעסיאָנאַליזם: קאָמוניקאַציע מיט אים פֿאַר אָפּפֿאָר איז געווען שנעל און גרינג; מיר האָבן בכלל נישט געהאַט קיין פּראָבלעמען; ער האָט אונדז געפֿירט מיט עקספּערטיז, פֿרײלעכקייט און דיסקרעציע אין דער זעלבער צײַט. אַ דאַנק, און זעט זיך באַלד! ווערנער פ.וועריפיעד פּריוואַט Manaslu טרעקינג, 2 טייל פון לאנג טרעקינג מאַנאַסלו - Tilicho - Annapurna קרייַז אונדזער גרופּע: 4 פּערזאָנען, 65 ביז 79 יאָר אַלט: פרטים זען 1טן טייל פון טרעקינג: טסום טאָל גייד: נאַוזער, ויסגעצייכנטער טור גייד, פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר געסט, לאַדזשעס, מאָלצייַטן, טראַנספּאָרט 3 שטאַרקע און פרייַנדלעך טרעגער, אויך נוציק אין לאַדזשעס געדויער פון 2טן טייל: 6 טעג ויסגעצייכנט טראַנספּאָרטאַציע איטינעראַר: דענג - סאַמאַ - לאַרקיאַ לאַ - טשאַמע אין איין טאָג פון סאַמאַ צו דהאַראַמסאַל הויך לאַגער איידער שווער שניי פאַל ווונדערלעך קוקן פון מאַנאַסלו און אנדערע הויך בערג פּאַס דורכגאַנג מיט גוטע באדינגונגען, אַראָפּגאַנג צו מאַרסיאַנדי טאָל מיט פיל שניי ויסגעצייכנט ברירה פון לאַדזשעס, ספּעציעל טיליטשאָ גאַסט הויז אין טשאַמע קיינער קראַנק, קיינער האט נישט געהאט אַן אַקסידענט. סופּער צוגרייטונג פֿאַר די ווייַטער אַנאַפּורנאַ קרייַז טרעק פראַנסיס Vוועריפיעד ינמערסיאָן ען לאַ שאַמבהאַלאַ נעפּאַל. Viajar דורך נעפּאַל מיט Shishir de Ambition הימאַלייַאַ פֿאַר דיספרוטאַר און אַפּענדער פון דיין קולטור איז צו טאָן און לודזשאָ און אַ פּריווילעגיע. דאָס איז אַ נייַ יאָר אין די לעצטע יאָרצענדלינג פון די הימאַלייַאַס און די פּענסאַמאָוס אין 2026. ויספאָרשן 10590520561וועריפיעד מאַראַווילאָסאַ עקספּעריענסיאַ צו טאָן דאָס מיט די טרעקינג, איר קענען אָרגאַניזירן אַ טייל פון די גויאַ. מיר זענען אַמאַבלעס און אַטענטאָס מיט נאָסאָטראָס. לאס לאַדזשיז קאָמאָדאָס, קאָנפאָרטאַבלעסי לאַ קאָמידאַ מוי ריקאַ. רעקאָממענדאָ לאַ עקספּעריענסיאַ מיט עסטאַ עמפּרעסאַ קיו צו ויספאָרשן די טאָדאָ אין די אָרגאַניזאַציע. זינד דודאַ ריפּעטי ריאַ מיט עללאָ. לאָזןוועריפיעד א דאנק אמביציע הימאַלייַאַ - גרויסאַרטיקע רייזע, אויסגעצייכנטער גייד, פּערפֿעקט וועטער, וואָס מער צו ערוואַרטן! מיר האָבן ביי אַמבישאַן הימאַלייַאַ די עווערעסט View טרעק ביכער, אַ שיין וואַקוום מיט די שפּיץ פון די עווערעסט View האטעל. די רייזע איז געווען דורך אַמביציע הימאַלייַאַ ויסגעצייכנט סדר, מיט גוט אינפֿאָרמאַציע פריער. ספּעציעלע דאַנק צו אונדזער גיידערז, גאַנעש, די גרויס געהאָלפֿן איז געווען, און די רייז נישט גרינגער, ענדזשויאַבאַל און שיין געמאכט! איך וואָלט זיין זיכער אַז אַמביציע הימאַלייַאַ צו ביכער. די לעצטע טעג פון אונדזער וויקיפּעדיע אין די לעצטע טעג, ליידער, איין טאָג האָבן געהאט. די רעגולער אַרבעט אַז דאָס מיט זיך מיט זיך איז געווען דורך אונדזער גיידאַנס פון אַמביציע הימאַלייַאַ אָפּפּאַקט, אויך אַרייַנגערעכנט די כּללים פון אַ באַצאָלט נאַכט. סווועריפיעד ענטשאַנטינג אַוסטראַליאַן באַזע לאַגער, דהאַמפּוס און סאַראַנגקאָט טרעק איך בין לעצטנס געגאַנגען אויף אַ 3-טאָגיקן וואַנדערן אין נעפּאַל אין דעצעמבער 2025. מיר האָבן אָנגעהויבן פון קאַנדע דאָרף, געגאַנגען צום אויסטראַלישן באַזע לאַגער, דערנאָך צום דאָרף דהאַמפּוס און צום סוף צום דאָרף סאַראַנגקאָט, וואָס קוקט אויף פּאָקהאַראַ שטאָט. מיין גייד איז געווען שישיר, וועלכער איז אויך דער אייגענטימער פון דער וואַנדערינג פירמע. כאָטש דער וואַנדערן איז געווען קירצער און גרינגער ווי די אַנדערע פּאָפּולערע וואַנדערונגען ווי EBC און ABC, האָט דער קורצער וואַנדערן געגעבן ווערט פֿאַר געלט. אויף אַ גרויסן טייל פֿון דעם וועג האָבן מיר געזען די פֿאַרכאַפּנדיקע און אָטעם-נעמענדיקע קוקן פֿון די מעכטיקע אַנאַפּונאַ באַרג קייטן. מיר זענען אויך געגאַנגען דורך ריינע און שיינע דערפֿער און האָבן געקענט דערפֿאַרן מיט דער ערשטער האַנט די פֿאַרשיידענע קולטורעלע ירושה. שישיר, טראָץ דעם וואָס ער איז דער אייגענטימער פֿון דער וואַנדערינג פירמע, איז אויך געווען אַ זייער ערפֿאַרענער גייד. ער האָט מיך געפֿירט צו אַ נייעם, קוים געטראָטענעם וועג פֿון דהאַמפּוס קיין סאַראַנגקאָט, וואָס האָט אויסגענוצט דעם אויסזיכט פֿון די אַנאַפּונאַ באַרג קייטן. דאָס איז געווען דאָס דריטע יאָר אין אַ ריי וואָס איך האָב אָנגעשטעלט די סערוויסעס פֿון דער פירמע. איך האָב געמאַכט דעם EBC טרעק אין 2023 און דעם ABC טרעק אין 2024. שישיר און זיין שטאב האָבן צוגעשטעלט אַן אויסגעצייכנטע און געדאַנקפולע סערוויס און איר זענט געראַנטירט צו זיין גוט באַזאָרגט פֿון דעם מאָמענט איר קומט אָן אין קאַטמאַנדו ביז דעם מאָמענט איר פֿאַרלאָזט דעם מאַגישן לאַנד.וועריפיעד דורך TrustindexTrustindex וועראַפייד אָפּצייכן איז די וניווערסאַל סימבאָל פון צוטרוי. בלויז די גרעסטע קאָמפּאַניעס קענען באַקומען די וועראַפייד אָפּצייכן וואָס האט אַ רעצענזיע כעזשבן העכער 4.5, באזירט אויף קונה באריכטן אין די לעצטע 12 חדשים. לייענען מער
$ 970אמעריקאנע דאלער
- נומער פון פּאַקס פּער מענטש
- 1 מענטשיו. עס. $ 1220
- קסנומקס - 2 מעןיו. עס. $ 1150
- קסנומקס - 5 מעןיו. עס. $ 1120
- קסנומקס - 9 מעןיו. עס. $ 1070
- קסנומקס - 15 מעןיו. עס. $ 1010
- 16 + מענטשן 9999 יו. עס. $ 970
גאַנץ קאָסטן:
יו. עס. $ 1220
- פּריוואַטע רייזעס אָפּפאָרן יעדן טאָג
- קיין פאַרבאָרגן קאָס
- לאקאלע באזירטע פירמע
- איבער 17 יאָר דערפאַרונג
- רייזע קאַסטאַמייזיישאַן
קסנומקס איבערבליקן
טריפּאַדוויסאָר ראַנקינג
#69 פון 2454 דרויסנדיקע אקטיוויטעטן








