בארג קײַלאַש אָווערלאַנד טור

יאַזדע אינפֿאָרמאַציע

לייג-אָנס

פֿאַרבעסערן דיין אַקאַמאַדיישאַן אין קאַטמאַנדו

רובֿ מענטשן קלייבן אַפּגרעידעד קאַטמאַנדו אַקאַמאַדיישאַן פֿאַר אָפּרו, לוקסוס, ספּעציעל נאָך דעם ווי זיי האָבן געענדיקט די מאַונט קיילאַש אָווערלאַנד טור. מיר קלייבן פּראָפּערטיעס באַזירט שטרענג אויף אָרט און הויך-ווערט באַדינונגען. אייער פאַר-טרעק אָדער נאָך-טרעק בלייבן איז אין עסטאַבלישמאַנץ ווי דוואַריקאַ'ס האָטעל אָדער הייאַט רידזשענסי קאַטמאַנדו. איר זענט אויך פריי צו קלייבן קיין פון די לוקסוס האָטעלן און ריזאָרטס וואָס איר ווילט. אָבער קלייבן איינער נאָענט צו די טריבהווואַן אינטערנאַציאָנאַלער לופטפעלד קען זיין נוציק. דאָס שפּאָרט קריטיש צייט איידער אייערע פריע אָפּפאָרן. רובֿ פון אונדזערע געסט בוקן דעם צוגאב צו אַקסעס מוסקל אָפּזוך סעסיעס נאָך די פּאַריקראַמאַ.

אייער אַפּגרעידעד צימער כולל פילע לוקסוס באַדינונגען. פרישטיק סערוויס הייבט זיך אָן אַרום 5 אָדער 6 אַזייגער אינדערפרי. איר עסט מאָלצייַטן איידער אָפּפאָר אין שטילע פּריוואַטע עסצימערן און פֿאַרמייַדט איבערגעפֿילטע בופֿעטן וואָס פֿאַרשווענדן צייט. אונדזערע אויסגעקליבענע האָטעלן צושטעלן אַעראָפּאָרט שאַטלבאַדינסטן יעדע 30 מינוט, אָן וואַרטן בעת ​​קריטישע טראַנזיט פֿענצטער. נאָך דער מאַונט קאַילאַש אָווערלאַנד טור, פאָרשלאָגן די פּראָפּערטיעס באַלדיקן צוטריט צו ספּאַ און מאַסאַזש סעסיעס. מיר קאָאָרדינירן אייער אַפּוינטמענט איידער אָנקומען.

מיר צושטעלן צימער אויסוואל באזירט אויף אייערע ספעציפישע באדערפענישן. איר קענט בעטן צוטריט צום ערד-שטאק אויב קני-אנגעצויגן פאסירט בעתן טרעקן. איר קענט אפילו בעטן פאר צימערן וואס קוקן אויף צפון כדי צו פארמיידן שטערונגען פון דער מאָרגן-זון. אונדזער מאַנשאַפֿט באַשטעטיקט אייער גענויע צימער צוטיילונג 72 שעה פארן אנקומען. בוקט דעם אַפּגרעיד צו קענען באקוועם קאָנטראָלירן דעם אָנהייב און ענדע פון ​​אייער עקספּעדיציע. איר זאָלט באַשטעטיקן אייער צימער פּרעפֿערענץ ווען איר בוקט דעם הויפּט טרעק.

זיכטזעענדיקע טור אין קאַטמאַנדו איידער די רייזע הייבט זיך אָן

מיר קענען צולייגן קאַטמאַנדו זיכטזיכטיקייט איידער אייער וואַנדערונג הייבט זיך אָן, אַ גוטער וועג צו אָנהייבן אייער רייזע אין נעפּאַל. די זעקס-שעה מאָרגן טור הייבט זיך אָן 9 אַזייגער אינדערפרי, איר דאַרפט אָנקומען אַ פּאָר טעג פריער צו טאָן דעם טור אַרום דער שטאָט. דאָס לייגט צו אַרום 2 עקסטרע טעג צו דער מאַונט קאַילאַש אָווערלאַנד טור רייזע פּלאַן. איר וועט אויספאָרשן יונעסקאָ וועלט ירושה זייטלעך בשעת אייער קערפּער אַדאַפּטירט זיך צו אַ הייך פון 1400 מעטער בשעת איר גייט דורך דעם פּאַלאַץ קאָמפּלעקס פון דורבאַר סקווער. גייט די זעלבע שטיין וועגן וואָס נעפּאַלישע מלכים האָבן געניצט פֿאַר יאָרהונדערטער. באַאָבאַכט האָלץ שניידערס וואָס רעסטאַוורירן 17טן יאָרהונדערט פֿענצטער. זייערע מכשירים זענען געבליבן אַנענדערד זינט דער מאַלאַ דינאַסטיע.

סווייאמבהונאטה סטופא קומט ווייטער, מיר קריכן אירע 365 טרעפּ צו דערגרייכן בערך 100 מעטער הייך. אפן קוקן צו פון אלטע ביימער בשעת איר קרייזט די תפילה-רעדער און דרייט זיי אין זייגער ווי די לאקאלע איינוואוינער טוען. אלעס וואס האט צו טון מיט רעליגיע אין נעפּאל ווערט געטאן אין א זייגער ריכטונג. איר קענט פילן דעם ריטמישן געזאנג אינעווייניק פון דער הויפט סטופא. פון דארט גייען מיר צו בודאנאטה סטופא בערך 11:30 אינדערפרי. גייט ארום די מאסיווע מאנדאלא מיט באקוועמע קאפעס און עסן-ארטן ארום. איר קענט שמעקן פוטער-לאמפן און קטורת אין דער לופט. אונזער גייד דערקלערט די באדייטונג פון די 108 תפילה-רעדער בשעת איר פראקטיצירט זיי צו דרייען מיט אייער רעכטער האנט.

דערנאך באַזוכן מיר דעם פּאַשופּאַטינאַט טעמפּל צו ענדיקן דעם טור 1 אַזייגער נאָכמיטאָג. מיר שפּאַצירן לענגאויס דעם באַגמאַטי טייך, וואו די סאַדוס מעדיטירן. דאָרטן וועלן מיר באַטראַכטן טראַדיציאָנעלע קרעמאַציע גאַטס וואָס אַרבעטן ווי זיי האָבן שוין 1500 יאָר. מיר נוצן פּריוואַטע וועהיקלעס פֿאַר דעם טאָג-טור און מיר צושטעלן אייך אויך מיט אַ טור-גייד. מיר האַנדלען מיט אַלע אַרייַנגאַנג פּערמיץ און גייד פיז ווי אַ טייל פֿון דעם מאַונט קײַלאַש אָווערלאַנד טור פּעקל.

פאַר-טרעק אַקקלימאַטיזיישאַן אין Nagarkot

נאַגאַרקאָט געפינט זיך 35 קילאָמעטער מזרח פון קאַטמאַנדו אויף אַ הייך פון 2195 מעטער. מיר וועלן אייך דאָרטן ברענגען גלייך נאָכדעם ווי אייער פלי לאַנדט אין קאַטמאַנדו'ס טריבהווואַן לופטפעלד. איר וועט דערגרייכן נאַגאַרקאָט אין צוויי שעה נאָך לאַנדן. די לאָקאַציע גיט דעם פּאַסיקן איבערגאַנג אין מיטל-הייך איידער קאַילאַש. איר פאַרברענגט צוויי גאַנצע נעכט אויף דער הייך, שלאָפן אויף 2195 מעטער אַקטיוויזירט אייער קערפּער'ס נאַטירלעכן אַדאַפּטאַציע פּראָצעס. יעדער מאָרגן הייבט זיך אָן מיט געפירטע שפּאַצירן דורך נאָענטע וואַלדיקע געביטן. איר קריכט 200 מעטער הייך איבער 3-קילאָמעטער שלייף.

נאכמיטאגן שליסן איין רוען, הנאה האבן פון די קוקן, און א קורצע אינפארמאציע איבערן בארג קיילאש איבערלאנד טור. איר לערנט זיך צו דערקענען פריע הייך סימפטאמען דורך פראקטישע דעמאנסטראציעס. לאנטש שטעלט פאר אייזן-רייכע נעפאלישע געריכטן וואס שטיצן זויערשטאף צירקולאציע אין בלוט. נאגארקאט'ס זונופגאנג קוקן איבער די הימאלייעס דינען צווייפאכיגע צוועקן. דער וויזועלער ספעקטאקל בויט גייסטישע גרייטקייט. נאך וויכטיגער, די מארגן ליכט רעגולירט אייער צירקאדישן ריטם פאר הויך-הייך שלאף. איר דערפארט א פאר שעה פון דירעקטער זונשייַן אויסשטעלונג טעגלעך.

די לאָקאַציע אָפפערט באַלדיקע מעדיצינישע צוטריט אויב נייטיק. מיר האָבן געציילט אייער אָפּפאָר פֿאַר טאָג 3 מאָרגן. איר לאָזט אַוועק נאַגאַרקאָט נאָך די לעצטע וויטאַל טשעק. דאָס גאַראַנטירט אַז אייער סיסטעם אַרבעט מיט שפּיץ עפעקטיווקייט פֿאַר די קיירונג דרייוו. מיר רעקאָמענדירן צו פּאַקן לייכט פֿאַר די טראַנספער. האַלט אייער טאָג-זאַק גרייט מיט וואַסער און פֿאַרבייַסן.

נאך-טרעק רעלאקסאציע אין פאקהארא

איר לאַנדט אין פּאָקהאַראַ אויף אַ הייך פֿון 822 מעטער נאָך קאַטמאַנדו. מיר רעזערווירן האָטעלן בײַם אָזערע מיט פּריוואַטע באַלקאָנען וואָס קוקן אויס ווי די פעוואַ אָזערע. איר גייט אויף גלאַטע וועגן לענגאויס דעם אָזערע אין 24 שעה פֿון אָנקומען, און איר וועט אָנהייבן אויסמײַדן שטיילע בערג. איר קענט דינגען אַ רודער-שיפל פּער שעה און וואַנדערן אַרום דעם אָזערע, גליטשנדיק פֿאַרבײַ דער אָפּשפּיגלונג פֿון מאַטשאַפּוטשרע שפּיץ אויף רויִקן וואַסער. שפּעטער קענט איר באַזוכן דעם טיבעטישן פליטים-לאַגער געגנט אויף טאָג צוויי. מיר טרינקען דאַן טיי אָדער הימאַלייַאַן קאַווע אין שטילע קאַפֿעען אין הויף, עסן געפּאַרטע מאָמאָס און פֿרישע פֿרוכט-סמודיז. אײַער פֿאַרדייאונג-סיסטעם פּאַסט זיך ביסלעכווײַז צו צו פֿאַרשיידענע עסנוואַרג. מיר רעקאָמענדירן צו אויסמײַדן שווערע געווירצן פֿאַר די ערשטע דרײַ טעג אויף דער באַרג קײַלאַש אָווערלאַנד טור.

ביזן דריטן טאָג, גייט צו דער וועלט שלום פּאַגאָדאַ, דער 30-מינוטיקער קלעטערן פּרובירט די אָפּהיילונג אָן ריזיקע. קוקט אויף די אַנאַפּונאַ קייט אַריבער דעם טאָל און זיצט אויף שטיין און האָלץ בענק. די הייך-געווינס בלייבט אונטער 200 מעטער, און מיר נעמען אַרײַן אַ מינימום פון דריי נעכט אין פּאָקהאַראַ. די שלאָף-מוסטערן פֿאַרבעסערן זיך באַדײַטנד קאַמפּערד צו קאַטמאַנדו'ס ראַש. איר זאָלט פּאַקן לייכטע שיך פֿאַר שפּאַצירן בײַם אָזערע. פּאָקהאַראַ גיט די אידעאַלע איבערגאַנג-זאָנע. פֿליען פֿילן זיך שנעל נאָך דער טרעק-סעזאָן, אַזוי מיר וועלן באַשטעטיקן אייערע צוריקקער-טיקעטן קיין קאַטמאַנדו פֿאַר דער אָפּפֿאָר.

ווי הייבט זיך אונזער רייזע אן?

מיר וועלן זיך טרעפן מיט אייך נאכדעם וואס אייער פליגער לאנדעט אין קאטמאנדו. דארט וועט איר טרעפן איינעם פון אונזערע פארשטייער וואס וועט אייך נעמען צו אייער אקאמאדאציע פאר דער נאכט. אבער איידער איר פארלאזט טאקע דעם לופטפעלד, דארפט איר באקומען א טוריסט וויזע. אום ערשטן טאג פון דער בארג קיילעש איבערלאנד טור, גייען מיר ארויף אויף א 4×4 אויטא און הייבן אן פרי צו פארמיידן קאטמאנדו פארקער פאר 7 אזייגער אינדערפרי. איר גייט אריבער דעם טרישולי טייך אין 45 מינוט, נאכפאלגנדיג דעם אראניקא שאסיי.

די ברייט פון דער גאס ווערט שמאל צו איין ליניע נאך 80 קילאָמעטער. דער קאָדאַרי גרענעץ קאָנטראָלפּונקט דערשיינט בערך 12 אַזייגער נאָכמיטאָג. נאָכדעם וואָס מיר וועלן גרינטלעך קאָנטראָלירן אונדזערע פּערמיטן און דאָקומענטן, זענען מיר פריי צו פֿאָרן קיין טיבעט. אונדזער אויטאָ וועט אַרײַן אין קירונג שטאָט ביז 3 אַזייגער נאָכמיטאָג. מיר דאַרפן אַלע דאָקומענטן עטלעכע טעג פֿאַר אָפּפֿאָר צו אַפּליקירן פֿאַר אײַער טיבעט וויזע. איינער פֿון אונדזערע פֿאַרטרעטער וועט בעטן אַלע דאָקומענטן וואָס איר דאַרפֿט צושטעלן צו באַקומען די נויטיקע פּערמיטן פֿאַר דער באַרג קײַלאַש אָווערלאַנד רייזע.

שוועריקייט

די רייזע אפערירט צווישן 2800 און 5630 מעטער אין הייך. איר וועט שטייען פאר אן אנגעהאלטענע הויכע הייך פאר אכט נאכאנאנדע טעג. די הימאליאן רעסקיו אסאסיאציע באשטעטיגט 40 פראצענט AMS אינצידענץ העכער 5000 מעטער. מיר פארזארגן פארפליכטעטע רו-שטאפלען יעדע 45 מינוט בעת די דרייווס. טעגליכע דיסטאנצן גייען פון 40 ביז 507 קילאָמעטער. וועג באדינגונגען דיקטירן שנעלקייט – דורכשניט 25 ביז 40 קילאָמעטער פער שעה אויף גראַוועל סעקציעס. איר פארברענגט 6-9 שעה טעגלעך אין וועהיקלעס. זיץ קישנס פארמיידן דרוק וואונדן בעת ​​לאנגע דרייווס. הידראַטירט מיט 500 מל וואסער יעדע שעה צו באקעמפן אויסטריקעניש.

די פּאַריקראַמאַ וואַנדערונג דעקט 52 קילאָמעטער איבער דריי טעג. פון דיראַ-פּוק קיין זוטהול-פּוק גייט מען 550 מעטער העכער איבער 18 קילאָמעטער, דעריבער איז פיזישע צוגרייטונג וויכטיק, כאָטש דאָס איז נישט קיין פול-צייט וואַנדערונג-אַוואַנטורע. מיר רעקאָמענדירן צו ויסמיידן אַלקאָהאָל 30 טעג איידער די וואַנדערונג צו אָפּטימיזירן די פּראָדוקציע פון ​​רויטע בלוט צעלן.

מיר מאָניטאָרירן זויערשטאָף זעטיקונג העכער 4800 מעטער און קאָפּווייטיק אָדער איבל דאַרף באַלדיקע רו. שטופּט נישט דורך סימפּטאָמען ווייל זיי קענען זיך באַלד פֿאַרערגערן. אייער געלונגענע באַרג קײַלאַש אָווערלאַנד טור איז אָפּהענגיק פֿון רעספּעקטירן דעם באַרג'ס ריטעם, נישט פֿון אייער אייגענעם פּלאַן.

בעסטע סעזאָנען

מיר פירן דעם טור מערסטנס אין די פרילינג און האַרבסט סעזאָנען. מאי און סעפטעמבער פאָרשלאָגן די אָפּטימאַלע באדינגונגען, מיט טאָג טעמפּעראַטורן וואָס דערגרייכן אַ דורכשניטלעך פון 12°C ביי מאַנסאַראָוואַר אָזערע בעשאַס די חדשים. נאַכט טעמפּעראַטורן בלייבן העכער פֿרירפּונקט ביי 2°C, אָבער קענען דערגרייכן ביז -10°C. איר ויסמיידן מאָנסון רעגנס וואָס וואַשן אויס וועגן אין יולי און אויגוסט. עס טוט נישט טאַקע אַפעקטירן די טיבעטישע געגנט, נאָר די נעפּאַלעזישע בערג. אַפּריל ברענגט שניי און אַ ביסל שניי-שמעלץ אויף מייַום לאַ פּאַס בשעת אָקטאָבער זעט פרי בליזאַרדס העכער 5000 מעטער. מיר בכלל ויסמיידן נאָוועמבער ביז מערץ רעכט צו עקסטרעמע קעלט און מעגלעכע וועג בלאַקאַדזשאַז. טעמפּעראַטורן פאַלן אונטער -20°C ביי דאַרטשען בעשאַס יענער צייט פון יאָר.

קײַלאַש פּאַריקראַמאַ פּערמיטן ווערן ארויסגעגעבן שנעלער אין פּאָפּולערע סעזאָנען. די פאַראַרבעטונג נעמט דורכשניטלעך 3 טעג אין מאי קאַמפּערד צו אַרום 4 ביז 5 טעג אין שפּיץ אויגוסט. איר דערפאַרט קירצערע רייעס בײַם דאָלמאַ לאַ טשעקפּוינט. די מאָרגנס בלייבן נאָענט צו 0°C אפילו אין זומער, בשעת נאָכמיטאָגן דערגרייכן 18°C ​​לעבן אָזערע מאַנסאַראָוואַר. ווינט קעלט רעדוצירט די עפעקטיווע טעמפּעראַטור מיט 5°C אויף פּאַסן. וועג באַדינגונגען באַשטימען אונדזער פּלאַן אין ווינטער. גראַוואַל ייבערפלאַכן סטאַביליזירן זיך נאָך אַפּריל שניי וואָס צעשמעלצט זיך, בשעת שטויב ווערט פּראָבלעמאַטיש אין סעפּטעמבער.

קען אַן אָנפֿאַנגער זיך מיטטיילן אין דעם רייזע?

ערשטמאליגע טרעקערס קענען דאס לייכט ענדיגן מיט ריכטיגע צוגרייטונג. מיר פארלאנגען א מעדיצינישע קלארענס וואס באשטעטיגט אייער געזונטהייט פאר 5000+ מעטער הייכן. איר דארפט נישט טרענירן מיט שווערע זעק פאר חדשים, איר קענט נאר טאן עטליכע לייכטע געניטונגען צו זיך צוגרייטן צום בארג קיילעש איבערלאנד טור. אויפבויען אויסהאלטונג פארן אנקומען איז שטענדיג א פלוס פונקט פאר יעדן טרעק. די טור פארלאנגט קאנסיסטענטע טעגליכע באוועגונג, איר פארברענגט 6-9 שעה אין וועהיקלעך אדער גייט א פאר קילאָמעטער, ענדיגנדיג דעם פאריקראמא שפאציר. אנפאנגער אונטערשעצן אפט די קומולאַטיווע מידקייט, דעריבער האבן מיר אונזער אייגענעם פאר-טרעק פיטנעס פראגראם פאר אנפאנגער.

מיר פארלאנגען פון טרעקערס צו קאנצענטרירן זיך אויף אקלימאטיזאציע דיסציפלין און גיין לאנגזאם בעת רו טעג און ארויפגייענדיקע טעג. טרינקט 3 ליטער טעגלעך בעת די טרעקינג טעג און 2 ליטער זאל זיין גענוג בעת די דרייווינג טעג. פארמיידט אלקאהאל אינגאנצן בעת ​​די בארג קיילאש איבערלאנד טור. אנפאנגער וואס גייען נאך די פייסינג פראטאקאלן פארקלענערן באדייטנד די ריזיקע פון ​​AMS. איר קענט טראגן דיאמאקס ווי פארשריבן דורך אייער דאקטאר.

פיזישע גרייטקייט איז וויכטיגער ווי דערפאַרונג. פֿאַרמייַדט צו יאָגן זיך דורך די טעג וואָס גייען ארויף און לאָזט אייער קערפּער זיך צופּאַסן מיט אַ לאַנגזאַמע טעמפּאָ. אָנפֿאַנגער מוזן זיך פֿאַרפֿליכטן צו גרופּע-גאַנג. דערפֿאָלג הענגט אָפּ פֿון צוגרייטונג, נישט פֿון פֿריִערדיקער אויסשטעלונג צו הויכע הייכן.

הייך קרענק

די דאַטן פון דער הימאַלייַאַן רעטונג אַסאָסיאַציע באַשטעטיקן אַז 35 פּראָצענט פון רייזנדע דערפאַרן מילדע AMS צווישן 4500-5000 מעטער. אָבער מיט געהעריקע אַקלימאַטיזאַציע טעקניקס, איז עס זייער מסתּמא אַז איר וועט ויסמיידן די ווירקונגען פון גרויסע הייך. בכלל, דאַרפט איר זיך האַלטן גוט כיידרירט, ויסמיידן צו פיל קאַווע, קיין אַלקאָהאָל בכלל, און עסן אַ קאַרבאָוכיידרייט-רייַכע דיעטע.

אויב איר באַקומט לייכטע סימפּטאָמען און איגנאָרירט זיי, קענען זיי זיך ערגער מאַכן העכער 5000 מעטער. אַזוי, מיר רעקאָמענדירן וואַנדערער קיינמאָל נישט צו איגנאָרירן אַן אָנהאַלטנדיקן קאָפּווייטיק, ווײַל עס גייט פאָרויס פון ערנסטע קאָמפּליקאַציעס. גייט שטייטער ווי אייער אינסטינקט זאָגט אייך – 30 טריט פּער מינוט אַרויף דעם באַרג. גייט אַראָפּ 500 מעטער גלייך אויב איר דערפאַרט ברעכן אָדער צעמישעניש. אייער זיכערקייט דעפּענדס אויף דערקענען פריע סימנים און נישט שטופּן זיך דורך די ומבאַקוועמקייט. אויב איר דאַרפט אַ באַלדיקע עוואַקואַציע, וועלן מיר רופן אַ ראַטעווען העליקאָפּטער צו נעמען אייך צום נענטסטן מעדיצינישן צענטער.

אַקאַמאַדיישאַן, עסן און טרינקען

גאסט-הייזער שטעלן צו באזישע צימערן מיט אנגעהענגטע באדצימערן. הייצונג קומט פון באזונדערע הייצערס נאר אין די געמיינזאמע געביטן, בשעת ווייטע אויפהאלטונגען האבן אפשר נישט אזא לוקסוס. עסן קאנצענטרירט זיך אויף פארדייבארע קארבאהידראטן ווייל עס איז גרינג אויפן מאגן און אויך גוט צו פארמיידן הייך קראנקהייט. פרישטיק מיינט פשוטע קאשע, פאנקייקס, טיבעטיש ברויט, טאוסט, געקאכטע אייער, אא"וו. לאנטש באשטייט פון געדימפטע ברויטלעך, גרינס זופ, פלייש איינגעמאַכטס, נודלס, פאסטע, און אפשר עטליכע לאקאלע מאכלים. וועטשערע סערווירט רייז, פלאכע ברויטן, נודלס, גרינס איינגעמאַכטס, גערודערטע גרינסן, פארשידענע טיפן פליישיגע מאכלים, אא"וו. פארמיידט מילכיגע און רויע עסנווארג אינגאנצן און טרינקט נאר גערייניקט וואסער.

טראָגט 2 ליטער וואַסער טעגלעך אין ווידער-ניצלעכע פלעשער. איר קענט אפילו צולייגן עלעקטראָליט פּודער צו יעדן נאָכפיל פֿאַר עקסטרע הידראַטאַציע. הידראַטאַציע פאַרהיט 70 פּראָצענט פון הייך פּראָבלעמען. איר זאָלט אויך מאָניטאָרירן די קאָליר פון פּישעכץ; בלאַס געל ווייזט אויף ריכטיקע אויפֿנאַם. פֿאַרמייַדט זאַלציקע עסנוואַרג וואָס פאַרשאַפן דעכידראַטאַציע און פּאַקט ינגבער זיסוואַרג פֿאַר וואַלגעניש בעת דרייווינג. אייער קערפּער פּראַסעסירט עסנוואַרג שטייטער העכער 4500 מעטער, אַזוי מיר רעקאָמענדירן צו עסן קליינע פּאָרציעס יעדע 2 שעה.

טראַנספּאָרטאַטיאָן

מיר ניצן לאַנד קרוזערס מיט 4WD מעגלעכקייט פֿאַר אַלע וועג סעגמענטן. יעדע פאָרמיטל טראָגט פינף פּאַסאַזשירן פּלוס גאַנג, אַחוץ דעם מאַונט קאַילאַש אָווערלאַנד טור גייד. דרייווערס האָבן טיבעט אויטאָנאָמישע ראַיאָן קאמערציעלע לייסאַנסן מיט הויך-הייך דערפאַרונג. איר פאָרט אין פארשטארקטע סאַספּענשאַן פאָרמיטלען וואָס זענען טעסטעד פֿאַר גראַוועל ראָודז. דער דזשיפּ טראָגט רעזערוו טירעס און מכשירים, יעדע סאָרט ברייקדאַון פאַלן זענען העכסט אַנלייקלי ווייַל מיר דורכקוקן די פאָרמיטל גרינטלעך איידער מיר שיקן עס אויף אַ לאַנגע רייזע.

אלס טייל פון דעם פּעקל, דעקן מיר אַלע אייערע טראַנספּאָרטאַציע הוצאות לויטן נאָרמאַלן רייזע פּלאַן. אָבער, מיר וועלן נישט דעקן קיין סאָרט פלי הוצאות, יענע ווערן באַטראַכט ווי אייערע פּערזענלעכע הוצאות וואָס איר זאָלט באַצאָלן באַזונדער.

דערלויבן

טיבעט רייזע דערלויבענישן פארלאנגען 4 ביז 5 טעג פון באארבעטונג דורך די להאסא אויטאריטעטן. לויט א לעצטיגן באריכט, אפווארפט די כינע טיבעט טוריזם ביורא 12 פראצענט פון אפליקאציעס מיט אומפארענדיגטע דאקומענטן, זא גיט אונז אלע דאקומענטן וואס מיר בעטן. מיר שיקן אריין פאספארט סקענס, טיבעט גרופע וויזע פארמען, און רייזע-פלאן דעטאלן עלעקטראניש אין אייער נאמען. אייער פאספארט דארף זעקס חדשים גילטיקייט און צוויי ליידיגע בלעטער. איר דארפט אויך אריינשיקן איין אידענטישע פאספארט פאטא, אפליקאציעס פאלן דורך אויב פאטאס ווייזן קאפ-באדעקונגען אדער ברילן. מיר וועריפיצירן אלע דאקומענטן קעגן די כינעזישע אמבאסאדע רעקווייערמענטס.

די גרופע דערלויבעניש ליסט יעדן רייזנדן'ס נאמען, פאספארט נומער, און נאציאנאליטעט, און א גרופע זאל האבן לפחות 5 רייזנדע צו קוואליפיצירן פאר די גרופע וויזע. אונזער אגענטור האנדלט מיט אלע טיבעט גרופע וויזע קאארדינאציע מיט די להאסא אפיסעס. קאדארי גרענעץ באאמטע קאנטראלירן דערלויבענישן קעגן עלעקטראנישע דאטן. פעלנדיקע טיבעט דערלויבענישן אפשטעלן גאנצע גרופעס פאר 24 שעה אדער ביז מיר באקומען א ערזאַץ נאך קאנטראלירן די עלעקטראנישע רעקארדס. טיבעט טוריזם ביורא פארלאנגט אריגינעלע דערלויבענישן, נישט פאטאקאפיעס; די דיגיטאלע קאפיעס דינען נאר אלס בעקאפס. באאמטע שטעמפלען דערלויבענישן ביי יעדן קאנטראל פונקט אויפן וועג.

רייזע צוגרייטונג און פיטנעס

זיך צוגרייטן צו דעם הימאַלייַאַ רייזע דאַרף נישט פיל; איר קענט נאָר גיין 15 קילאָמעטער אויף אומגלייכן טעריין יעדן וואָך פֿאַר אַרום אַ חודש. ווײַל רובֿ פון אײַערע טעג וועט איר פֿאַרברענגען אויף אַ 4WD דזשיפּ, דאַרפֿט איר נישט זײַן אין גרויסער פֿאָרעם פֿאַר דעם טרעק; אָבער, עס זענען דאָ אַ פּאָר טרעקינג טעג וואָס דאַרפֿן אַ מינימאַלן מדרגה פֿון פֿיזישער צוגרייטונג. חוץ די פֿיזישע באַדערפֿנישן, זאָלט איר זיך אויך צוגרייטן צום טרעק דורך פּאַקן אַלע אײַערע נויטווענדיקייטן. זאַכן ווי נויטיקע מעדיקאַמענטן אויב איר זענט אויף קיין, קאַמעראַס, טעלעפֿאָנען, טאַבלעטן קעגן הייך קראַנקייט, וואַרעמע קליידער, לייכטע קליידער, אאַז"וו זענען זייער וויכטיק פֿאַרן פֿאַרענדיקן דעם באַרג קײַלאַש אָווערלאַנד טור.

קאָסטן און בודזשעט

איר צאָלט ____ דאָלאַר פֿאַר דער באַזע טור. דאָס פּעקל דעקט אַלע טיבעט פּערמיטן, אויטאָ הוצאות, מאָרגן פרישטיק, און באַזישע לאַדזשינג. פּערמיט קאָסטן זענען באַשטימט דורך די טשיינאַ טיבעט טוריזם ביוראָו, אַזוי פלוקטואַציעס קענען פּאַסירן אין פאַל פון דראַמאַטישע ענדערונגען. וואָס שייך דיין טעגלעך לאָנטש און וועטשערע, זאָלט איר בודזשעטירן $40 טעגלעך פֿאַר מאָלצייַטן נישט אַרייַנגערעכנט און פֿאַרבייַסן אויף גיין. דינגען טרעקינג שטעקן וועט קאָסטן איר וועגן $40 פֿאַר די גאנצע טרעק. אין אַלע, זאָלט איר טראָגן וועגן $600 אין געלט פֿאַר אַלע דיין עקסטרע הוצאות.

עס זענען נישטאָ קיין פֿאַרבאָרגענע קאָסטן אויף אונדזער מאַונט קיילאַש אָווערלאַנד טור פּעקל. אייער טרעק גייד וועט מאַכן אַלע אַרייַנגערעכנטע זאַכן קלאָר אויף דעם ערשטן טאָג פֿון דער טור. איר וועט וויסן פּונקט פֿאַר וואָס איר צאָלט און פֿאַר וואָס איר דאַרפֿט צאָלן באַזונדער.

גאַדזשעטס טשאַרדזשינג און אינטערנעט

אנדערש ווי נעפאל, זענען נישטא קיין אפטע אויספאלן פון עלעקטריע אין טיבעט. ממילא זאל אויפלאדן אייערע דעווייסעס בכלל נישט זיין קיין פראבלעם, ברענגט נאר אן אוניווערסאלן אדאפטער אזוי אז עס זאל פאסן גוט אין דער סאקעט, אן קיין וואקלען. אינטערנעט סערוויסעס זענען פאראן אין רוב רעסטאראנען אויפן וועג. די סערוויסעס ווערן דינער ווי מיר גייען העכער און העכער 4500 מעטער איבערן ים שפיגל. כינע'ס פיירוואל בלאקירט גוגל סערוויסעס אינגאנצן, ממילא וועט איר בכלל נישט קענען נוצן געוויסע פון ​​אייערע טעלעפאן סערוויסעס. דאונלאודט אפליין מאפעס און איבערזעצונג אפליקאציעס פאר'ן שפאציר אויב איר ווילט זיי נוצן. אייערע אינטערנעט ערווארטונגען מוזן זיך אינגאנצן איבערשטעלן. קיין אינטערנעט צוטריט אין די הויכלאנד ווייל עס איז סיי ווי נישט פראקטיש.

אייערע עקסטרע הוצאות

טעגלעכע לאָנטשן און וועטשערעס קאָסטן בעת ​​דער רייזע, סווואַנירן, טרעגערס טעגלעכע לוין (אויב געדינגען), ראַטעווען און עוואַקואַציע באַדינונגען אויב איר וועט ווען דאַרפֿן, און יעדע נאָך קאָסטן רעכט צו אומגעריכטע אומשטענדן זענען אייערע עקסטרע הוצאות. אין דערצו צו דעם, זענען דאָ עקסטרע האָטעל נעכט, מאָביל סים קאַרדס, טרינקגעלט, און אַפּגרעידעד אַקאַמאַדיישאַן.

זאכן צו געדענקען איידער איר טוט די בארג קאילאש איבערלאנד טור

• באַשטעטיקן אַז די גילטיקייט פון דעם פּאַספּאָרט איז גרעסער ווי 6 חדשים פֿון דעם אָפּפֿאָר דאַטע. זיכער מאַכן אַז צוויי ליידיקע וויזע בלעטער בלייבן פֿאַר טיבעט שטעמפּלס. כינע טיבעט טוריזם ביוראָ אָפּוואַרפֿט באַשעדיגטע פּאַספּאָרט בילדער.
• פּרובירט אַלע טרעקינג שיך אויף 15 קילאָמעטער שפּאַצירן איידער איר פֿאָרט אַוועק. בליסטערס פֿאָרמירן זיך שנעלער העכער 4500 מעטער צוליב פֿאַרמינדערטן זויערשטאָף, אַזוי נעמט אַרײַן שיך לפּחות 10 טעג פֿאַר דער טרעק. פֿאַרבינדט פּראָבלעם געביטן בעת ​​פּראָבע שפּאַצירן.
• באַשטעטיקט אַז רייזע־פאַרזיכערונג דעקט לפּחות 5300 מעטער. גרונטלעכע פּאָליטיקס אַרייַננעמען הויך־הייך מעדיצינישע עוואַקואַציע; אָבער, באַשטעטיקט אַז העליקאָפּטער־ראַטעווען דעקונג הייבט זיך אָן העכער 5000 מעטער.
• פּאַקט צוויי פּאָר UV-בלאָקירנדיקע זונברילן, אַ קליין זעקל מיט זונשוץ־קרעם, אַ היטעלע, מאַפֿלערס, וואַרעמע דאַון־זשאַקעטן, אאַז"וו, פֿאַר דער רייזע.
• פֿאַרמײַדט אַלקאָהאָל 30 טעג פֿאַר דער וואַנדערונג. אַלקאָהאָל טרוקנט אויס און קען שטערן די אַקקלימאַטיזאַציע, ווײַל עס פֿאַרלאַנגזאַמט די פּראָדוקציע פֿון רויטע בלוט צעלן מיטן רעגולערן קאָנסומירן. אײַער קערפּער דאַרף אַ פֿולע זויערשטאָף-טראָגנדיקע קאַפּאַציטעט.