עווערעסט הויך פּאַסעס טרעק - 21 טעג

יאַזדע אינפֿאָרמאַציע

בעסטער צייט

די בעסטע חדשים צו ענדיגן די עווערעסט הויך פּאַסעס טרעק זענען אין די האַרבסט סעזאָן (סעפּטעמבער ביז נאָוועמבער) און פרילינג (מערץ ביז מאי). די חדשים פאָרשטעלן די בעסטע וועטער, קלאָר הימל, און וואַרעמקייט אין טרעקינג באדינגונגען וואָס זענען דארף פֿאַר גיין אַריבער די הויך באַרג פּאַסעס ווי רענדזשאָ לאַ, טשאָ לאַ, און קאָנגמאַ לאַ.

בעתן האַרבסט איז דער קלימאַט קלאָר און טרוקן, און דער אויסקוק איז גלענצנדיק. די וואַנדערער וועלן האָבן אַ קלאָרן אויסקוק אויף באַרימטע שפּיצן ווי אַמאַ דאַבלאַם, טשאָ אָיו און מאַקאַלו, וועלכע זענען קריסטאַל קלאָר.

די גאָקיאָ אָזערעס זענען טורקיז אין קאָליר, דער קומבו גלעטשער איז גאָר גרויס, און די קוקן פון קאַלאַ פּאַטהאַר און גאָקיאָ רי זענען אויך אין זייער בעסטן אין דעם סעזאָן. אָבער, פרילינג האט ווייניקער קאַלטע טעמפּעראַטורן, עס זענען קאָלירפולע ראָדאָדענדראָן וועלדער אין די נידעריקלאַנד געביטן, און די באַרג קוקן און די טאָגליכט זענען ויסגעצייכנט.

טרעקינג אויף די עווערעסט הויכע פּאַסעס איז נאָך שווערער אין דער נישט-סעזאָן. בעת ווינטער, שנייען שטאַרק, די וועגן זענען אייזיק, און די וועטער איז זייער קאַלט, וואָס מאַכט די הויכע פּאַסעס געפערלעך אָדער נישט דורכגייענדיק.

מאָנסון סעזאָן (יוני ביז אויגוסט) פירט צו שווערע רעגן, גליטשיקע וועגן, שלעכטע זעאונג, און אָפּלייגונגען פון פלייטס קיין לוקלאַ. די בעסטע סעזאָן וועט גאַראַנטירן זיכערערע טראַנספעראַציע, מער ספּעקטאַקולערע לאַנדשאַפטן, און אַ מער שפּאַסיקע טרעקינג עקספּעדיציע צו דעם טשאַלאַנדזשינג אָבער באַלוינונגספול הימאַלייַאַן פּאַסירונג.

הייך און דיסטאַנץ

די עווערעסט הויך פּאַסעס טרעק איז אַ הויך-הייך אַוואַנטורע וואָס פארלאנגט גרויסע הייך-געווינס און אַ לאַנגע דיסטאַנץ פון גיין אויף אַ טעגלעך יקער איבער אַ פּעריאָד פון 21 טעג. נאָך אַ קורצן פלי פון קאַטמאַנדו, הייבט זיך די עקספּעדיציע אָן אין לוקלאַ מיט אַ הייך פון 2,860 מעטער.

נאך אלץ דארט, באוועגט זיך דער וועג שטייטליך ארויף דורך פאקדינג, נאמטשע באזאר, טהאמע, און לונגדען, געבענדיג צייט זיך געהעריג צוגעוואוינען איידער מען דערגרייכט די העכערע אלפינע געגנט.

דער נידעריגסטער פונקט פון דער וואַנדערונג איז 1,300 מעטער אין קאַטמאַנדו, וואו דער וואַנדערונג הייבט זיך אָן און ענדיגט זיך. דער העכסטער פונקט איז קאַלאַ פּאַטהאַר (5,545 מעטער) , וואָס גיט איינע פון ​​די נאָענטסטע פּערספּעקטיוון אויף באַרג עווערעסט.

די אנדערע וויכטיגע הויכפונקטן זענען קאנגמא לא פאס (5,535 מעטער), טשאָ לא פאס (5,420 מעטער), און רענדזשאָ לא פאס (5,360 מעטער) ; אזוי, איז די טרעק איינע פון ​​די העכסטע און פיזיש מערסט פארלאנגנדע רוטעס אין דער געגנט פון עווערעסט.

דער גיין-טייל פון דער רייזע צווישן לוקלאַ און עווערעסט באַזע לאַגער און לוקלאַ איז אַ דיסטאַנץ פון אַרום 160 ביז 170 קילאָמעטער, וואָס ווערייִרט לויט די זייַט-רייזעס ווי די גאָקיאָ רי און טשוקונג רי. די טעגלעכע גיין-דיסטאַנץ איז צווישן 7 און 15 קילאָמעטער, און די וואַנדער-שעהען זענען צווישן 3 און 9 שעה טעגלעך; דעריבער, אויסהאַלטונג און פֿיטנעס זענען זייער וויכטיק בעת דער וואַנדערונג.

שוועריקייט און הייך קראנקהייט.

עס ווערט באַטראַכט ווי איינע פון ​​די מערסט אַרויסרופנדיקע און פיזיש פארלאנגנדיקע טרעקס אין דער עווערעסט געגנט. די עקספּעדיציע נעמט אַרײַן פילע טעג פון גיין, שטיילע אַרויפֿגאַנגען און אַראָפּגאַנגען, שטיינערדיקע וועגן, און עטלעכע דורכגאַנגען פון הויכע באַרג פּאַסן וואָס זענען איבער 5,300 מעטער איבערן ים־שפּיגל, ווי רענזשאָ לאַ, טשאָ לאַ, און קאָנגמאַ לאַ.

עטלעכע פון ​​די טרעקינג טעג אַרייַננעמען אַ פּעריאָד פון 7-9 שעה פון גיין קאַנטיניואַסלי אין הויך הייך, יוזשאַוואַלי אין אייַזיק אָדער שניי-באדעקט געביטן, און ווי אַזאַ, די טרעק איז בלויז מעגלעך דורך די גוט טריינד און גאָר יקוויפּט טרעקערס וואָס האָבן אַ גוטע גשמיות טויג און שטאַרק גייַסטיק קאַנדיאַנס.

איינע פון ​​די הויפּט פּראָבלעמען אויף דעם וואַנדערן איז הייך קראַנקייט ווייל די העכערונג אין הייך איז זייער שנעל. די עקספּעדיציע הייבט זיך אָן אין לוקלאַ (2,860 מעטער) און גייט פּראָגרעסיוו אַרויף צו די עקסטרעמע לעוועלס, און דער שפּיץ פון דער עקספּעדיציע איז קאַלאַ פּאַטהאַר (5,545 מעטער). אַקוטע באַרג קראַנקייט (AMS) קען זיך פאָרשטעלן מיט די פאלגענדע סימפּטאָמען: קאָפּווייטיק, שווינדל, וואַלגעניש, אַפּעטיט אָנווער, און מידקייט.

דער רייזע-פלאן נעמט אויך אריין אקקלימאטיזאציע שפאצירן אין אזעלכע דעסטאַניישאַנז ווי נאַמטשע באַזאַר און גאָקיאָ, וואָס זענען קריטיש אין העלפֿן דעם גוף זיך צופּאַסן צו דער דינער לופט.

כדי צו מינימיזירן די שאנסן פון הייך קראנקהייט, געהעריגע אקלימאטיזאציע, א לאנגזאמע טרעקינג טעמפא, זיין גוט כיידרירט, און אויסמיידן אלקאהאל זענען וויכטיגע באטראכטונגען. בעת די עווערעסט הויך פאס טרעק, איז שטארק רעקאמענדירט אז מען זאל טראגן די ריכטיגע מעדיקאציע און רייזע פארזיכערונג, וואס נעמט אריין העליקאפטער עוואקואציע אלס א פארזיכערונג, אויב עס וועט אויפשטיין די נויט צו ווערן עוואקוירט.

מאַקסימום און מינימום שפּאַצירן פּער טאָג

די עווערעסט הויך פּאַסעס טרעק איז כאַראַקטעריזירט דורך אַ גרויס פאַרשיידנקייט פון שעה פון טעגלעך גיין ווייַל פון די אָלטערניישאַן פון די טעריין, הייך, און דורכגיין דורך הויך באַרג פּאַסעס. באַזירט אויף די רייזע פּלאַן, די קירצסטע נומער פון גיין טעג וועט זיין די אַקקלימאַטיזאַטיאָן טאָג און די כייקינג טאָג, אין וועלכע די שעה פארבראכט אויף די טרעק וועט זיין לעפיערעך קירצער.

דער טאָג מיט דער קלענסטער דיסטאַנץ איז דער שפּאַציר צום עווערעסט וויו האטעל אין נאַמטשע באַזאַר אויף טאָג 5, און עס וועט נעמען אַרום 4 ביז 5 שעה און איז בפֿרט נישט קיין פֿאַרלענגערטער שפּאַציר־טאָג נאָר אַ טאָג פֿון אַקקלימאַטיזאַציע. דער אַנדערער טאָג איז געווען דער שפּאַציר צווישן גאָקיאָ אָזערע און טאַגנאַק, וואָס איז צופֿעליק קורץ און פֿאָדערט אַרום 3-4 שעה.

די מערסט שווערע און לענגסטע גיין טעג זענען ווען מען גייט דורך הויכע פּאַסן. טאָג 11, טשאָ לאַ פּאַס טהאַגנאַק קיין דזאָנגלאַ, איז אַ שפּאַציר וואָס נעמט אַרום 8 ביז 9 שעה גיין אויף אַ שטיילן, אייזיקן און גראָבן דרך.

אזוי אויך, טאג 13 (וואנדערונג צום עווערעסט באזע לאגער דורך גאראקשעפ) און טאג 15 (וואנדערונג צום קאנגמא לא פאס קיין טשוקונג) זענען אויך 8 ביז 9 שעה פון קאנסטאנטע טרעקינג, אזוי זענען זיי אויך צווישן די שווערסטע טעג פון דער רייזע.

אינגאנצן גייען די טרעקערס אויף א דורכשניטלעכן שפאציר פון צווישן 120 און 130 שעה איבערן גאנצן רייזע-פלאן בעת ​​א געשאצטע 16 פולע טרעקינג טעג. דאס נעמט אריין אסאך צייט און א פארנומענן צייטפלאן, און דאס דערקלערט פארוואס די עווערעסט הויך-פעסן טרעק איז פיזיש שווער און פארלאנגט געהעריגע פיטנעס און אויסהאלטונג.

אַקקאָממאָדאַטיאָן

אקאמאדאציע אויף דער עווערעסט הויך פאסעס טרעק איז א סערוויס וואס איז געצילט צו מאכן טרעקינג אין די הויכע הימאלאיעס באקוועם. טרעקערס אין קאטמאנדו פארנעמען א דורכשניטלעכן האטעל מיט אן אינדיווידועל צימער, מיט אלע מאדערנע באקוועמליכקייטן און פרישטיק וואס ווערט אנגעבאטן פריי פון אפצאל. אזעלכע האטעל אקאמאדאציעס ערמעגליכן טרעקערס צו זיך אויסרוען, זיך צוגרייטן צו פארזעצן מיטן טרעק, און זיך אויסרוען נאכן טרעק.

ריינע וואַשצימערן, הייסע שאַוערס, באַהיצונג וואו נייטיק, Wi-Fi, און באַקוועמע בעטגעוואַנט זענען טיפּישע פֿעיִקייטן פֿון קאַטמאַנדו האָטעלן און גאַראַנטירן אַ באַקוועמען אָנהייב און סוף פֿון דער אוואַנטורע.

דער טרעקינג טייל וועט זיין אקאמאדאציע אין די בארג לאדזשעס אדער טיי הייזער אין דארף, וואס שליסן איין פאקדינג, נאמטשע באזאר, טהעמע, גאקיא, און טשוקונג. לאדזשעס זענען פשוט און ארדנטלעך מיט צווילינג אדער דרייפאכיגע טיילן אקאמאדאציעס באשטייענדיק פון מאטראצן, דעקעס, און קישנס.

געוויינטלעך זענען דא געמיינזאמע וואש-צימערן, און בעת ​​העכערע הייכן קען הייס וואסער זיין באגרענעצט. א סך לאדזשעס פאָרשלאָגן הייסע שאַוערס פאר אן עקסטערע פרייז און קליינע צימער-הייצער אדער עלעקטרישע הייצער אין געוויסע ערטער. עסן, ווי פרישטיק, וועטשערע און לאָנטש, ווערט געגעסן אין געמיינזאמע עסן-זאַלן.

כאָטש זיי זענען פּשוט, די לאַדזשעס אין די עווערעסט הויך פּאַסיז טרעק פאָרשלאָגן וואַרעמקייט, זיכערקייט, און די עכטע הימאַלייַאַן דערפאַרונג. די אַקאַמאַדיישאַן וועט זיין אַ טייל פון די רייזע, ווײַל טרעקערס קענען דערפאַרן גאַסטפריינדשאַפט אין דער געגנט, טרעפן שערפּאַס, און זיך גוט אָפּרוען נאָך מידע טעג פון טרעקינג.

פודז און טרינקען

עסן און טרינקען אין דער עווערעסט הויך פּאַסעס טרעק זענען גוט ארגאניזירט און סטרוקטורירט אין א וועג וואָס וועט ענשור אַז טרעקערס בלייבן אַקטיוו און געזונט בעשאַס דער הויך-הייך עקספּעדיציע.

אין קאַטמאַנדו וועט מען האָבן אַ האָטעל מיט אַ פרייען פרישטיק, וואָס באַשטייט געוויינטלעך פֿון אייער, טאָסט, קערעאַל, פֿרוכט, טיי און קאַווע. עס איז אויך אַן אָפּציאָנעלע באַגריסונגס- אָדער אָפּשייד-מיטאָג אין אַ קולטורעלן רעסטאָראַן, וואו די טרעקערס קענען האָבן טראַדיציאָנעלע נעפּאַלישע עסן אין אַ באַרויִגנדיקער אַטמאָספֿערע פֿאַר אָדער נאָך דער טרעק.

די לאַדזשעס אָפֿערן דריי מאָלצײַטן אַ טאָג, דאָס הייסט, פֿרישטיק, לאָנטש און וועטשערע, בעת די טרעקינג טעג. פֿרישטיקן באַשטייען געוויינטלעך פֿון קאַשע, אייער, פּאַנקייקס, ברויט אָדער לאָקשן. לאָנטש און וועטשערע אַרייַננעמען באַליבטע נעפּאַלישע און טיבעטישע עסנוואַרג ווי דאַל בהאַט (רייז מיט לענטיל זופּ), מאָמאָ (קנעכלען), לאָקשן, זופּן, קאַרטאָפֿל און גרינסן.

פרוכטן ווערן סערווירט נאך נאכטמאל, וואס זענען סעזאנעל, צו דערגאנצן די אויפנאמע פון ​​וויטאמינען און דערפרישונגען. די טרעקערס ווערן רעקאמענדירט צו אויסשליסן אלקאהאל און פלייש בעת די טרעק כדי צו פארבעסערן אקלימאטיזאציע און ענערגיע קאנטראל.

עס איז וויכטיג צו האַלטן הידראַטאַציע; דעריבער, טרעקערס זאָלן האָבן ווידער-ניצלעכע וואַסער פלאַשן און וואַסער רייניקונג פּילן צו מאַכן זיכער אַז זיי טרינקען זיכער וואַסער. אין אַלגעמיין, די עווערעסט הויך פּאַסיז טרעק אָפפערס געזונטע, כאַרטיקע און לאָקאַל פּראָדוצירטע עסנוואַרג וואָס זענען גינסטיק צו סטאַמאַנאַ און פֿאַרבעסערן די אַוואַנטורישע הימאַלייַאַן טרעקינג.

אַלטערנאַטיווע ראָוטעס

די עווערעסט הויך פּאַסעס טרעק האט פארשידענע אַלטערנאַטיווע וועגן וואָס די טרעקערס קענען נאָכפאָלגן דיפּענדינג אויף צייט, פיזישקייט און דערפאַרונג. די מערסט פאָלקס אָפּציע איז צו מאַכן צוויי הויך פּאַסיז (פון דריי), און רובֿ אָפט דורכגיין רענדזשאָ לאַ און טשאָ לאַ אָן דורכגיין קאָנגמאַ לאַ; דאָס פאַרקירצט די נומער פון טרעקינג טעג און מאכט עס גרינגער.

די אנדערע אלטערנאטיוו איז בפֿרט דער וועג פֿון גאָקיאָ טאָל מיט אַ דורכגאַנג פֿון רענדזשאָ לאַ פּאַס און נאָך טעג אַרום די גאָקיאָ אָזערעס און קלעטערן דעם גאָקיאָ רי , אָבער נישט ווייטערגיין צום עווערעסט באַזע לאַגער.

אַנדערע וואַנדערער וואָלטן געוואָלט נעמען דעם פּאָפּולערן עווערעסט באַזע לאַגער טרעק צוזאַמען מיטן טשאָ לאַ פּאַס אַליין כּדי צו מאַכן אַן איטינעראַר וואָס איז אויך אַרויסרופנדיק און קירצער. דער קלאַסישער עווערעסט באַזע לאַגער וועג דורך נאַמטשע באַזאַר און טענגבאָטשע איז מער פּאָפּולער צווישן יענע וואָס האָבן באַגרענעצטע צייט אָדער זענען נישט אַזוי יקספּיריאַנסט אין הויכע הייכן.

די אַלטערנאַטיווע וועגן פאָרזעצן צו פאָרשלאָגן אָטעם-נעמענדיקע באַרג-סצענעריע, שערפּאַ קולטור און גלעטשער-סצענעריע, חוץ בייגיקייט אין דער עווערעסט הויך-פּאַסעס טרעק געגנט.

קען אַ אָנהייבער זיך אָנשליסן אין דעם טרעק?

די עווערעסט הויך פּאַסעס טרעק איז נישט די סאָרט טרעק וואָס גאַנצע אָנפאַנגער וואָלטן נאָרמאַלערווייַז בעסער וועלן צו קלייַבן ווייַל דאָס איז איינער פון די שווערסטע טרעקס אין דער עווערעסט געגנט. דאָס איז אַ גיין עקספּעדיציע וואָס כולל פילע טעג פון גיין, כייקינג אַרויף און אַראָפּ שטיילע וועגן און גראָב פֿעיִקייטן, און דורכגיין דריי באַרג פּאַסעס מיט הייך פון העכער ווי 5,300 מעטער.

אין געוויסע טעג, דאַרפן וואַנדערער גיין ביז 8 ביז 9 שעה, ווייל זיי דערפאַרן דינע לופט, קאַלטע וועטער באדינגונגען, און וועטער וואָס ענדערט זיך זייער שנעל. די פּראָבלעם פון הייך קראַנקייט איז קריטיש, כאָטש עס קען זיין ערנסט אין פאַלן ווען אַ מענטש האט נישט קיין פריערדיקע דערפאַרונג פון הויכע הייך לעוועלס.

אבער אין פאַל פון אויסגעצייכנטער פיזישער געזונט, שטאַרקער גייסטיקער פעסטקייט, און געהעריקער צוגרייטונג, אפילו אנפאנגער זענען ערלויבט זיך אנצושליסן מיט פארזיכטיגקייט. פריערדיגע טרעקינג דערפאַרונג, אָפטע אויסהאַלטונג עקסערסייזיז, און באַקאַנטשאַפט מיט די סימפּטאָמען פון הייך זענען שטאַרק רעקאָמענדירט איידער מען פּרובירט דעם מאַרשרוט.

אַקקלימאַטיזאַציע טעג זאָלן גענומען ווערן ערנסט, און זיך אנשליסן אין אַ גייד מיט דערפאַרונג איז קריטיש צו ענשור זיכערקייט, ווי אויך דעטאַלירטע רייזע פאַרזיכערונג. די עווערעסט הויך פּאַסיז טרעק קען געטאָן ווערן ריכטיק מיט די צוגרייטונג און הילף, כאָטש עס איז נאָך אַ פאָדערנדיקע.

טשאַרדזשינג פון גאַדזשעטס, אינטערנעט און קאָמוניקאַציע

בלייבן פארבונדן און האַלטן גאַדזשעטס אָנגעלאָדן קען זיין אַ שווערע אויפגאַבע אין דער עווערעסט הויך פּאַסעס טרעק, ווייל עטלעכע פון ​​די לאָקאַציעס זענען אָפּגעזונדערט און האָבן נישט די בעסטע קאָנעקטיוויטי. די מערהייט פון די טיי הייזער און לאַדזשעס אויף דער טרעקינג רוטע פאָרשלאָגן פּשוטע טשאַרדזשינג פאַסילאַטיז פֿאַר אַ געוויסע אָפּצאָל.

אבער, די מאַכט צושטעל קען זיין נישט פאַרלעסלעך, ספּעציעל אין די העכערע הייכן ווי די טשאָ לאַ, רענזשאָ לאַ, און קאָנגמאַ לאַ פּאַסן. מאַכט באַנקס אָדער זונ - טשאַרדזשינג באַנקס זענען העכסט רעקאַמענדיד צו האָבן קעסיידערדיק אַקסעס צו וויכטיק גאַדזשעץ.

אין ערטער ווי דערפער, ווי טהעמע, לונגדען, און גאקיא, איז דער אינטערנעט זעלטן און שטייט, און וואו עס עקזיסטירט, קען עס זיין נאר דורך וויי-פיי אין געוויסע לאדזשעס. די דעקונג פון די מאביל נעץ איז געווענליך גוט אין גרויסע דערפער ווי נאמטשע באזאר, טענגבאטשע, און לוקלא, אבער ווערט נישט קאנסיסטענט אין די הויכע אדער עקסטרעמע געגנטן.

קאָמוניקאַציע קען פֿאַרבעסערט ווערן דורך סאַטעליט טעלעפֿאָנען אָדער לאָקאַלע סים קאַרטלעך, וואָס האָבן דאַטן פּאַקאַדזשאַז. געהעריקע פּלאַנירונג וועט אויך זיכער מאַכן אַז די טרעקערס זאָלן קענען זיין אין קאָנטאַקט און האַלטן זייערע דעוויסעס אָנגעלאָדן בעת ​​דעם עווערעסט הויך פּאַסיז טרעק.

צוגרייטונג און פיטנעסס

די עווערעסט הויך פּאַסעס טרעק איז נישט קיין גרינגע אויפגאַבע, און ביידע צוגרייטונג און פיזישע געזונט זענען וויכטיק צו פאַרענדיקן די עווערעסט הויך פּאַסעס טרעק הצלחה; אַנדערש, איז עס נישט אַ טרעק וואָס קען געענדיקט ווערן דורך אַלע אָנפאַנגער. די רייזע ריקווייערז טעג פון גיין און גיין אַרויף און אַראָפּ דעם זעלבן באַרג עטלעכע מאָל העכער 5,300 מעטער, און קאַלטע, ווינטיקע און שניידיק באדינגונגען.

די טרענירונג זאָל אָנהייבן לפּחות דריי חדשים איידער מען רייזט, און עס מוז אַרייַננעמען קאַרדיאָוואַסקולאַרע אויסהאַלטונג, פוס שטאַרקייט, און סטאַביליטעט פון די קערן. גיין מיט אַ באַלאָדענעם באַקפּאַק, גיין אַרויף טרעפּ, סייקלינג, און לויפן זענען עטלעכע פון ​​די אַקטיוויטעטן וואָס העלפֿן אין אויסהאַלטונג בויען. קני, היפּ, און קנעכל שטאַרקייט טרענירונג מינאַמייזיז די ריזיקירן פון ינדזשעריז אויף שאַרף אַראָפּגאַנג.

גייסטיקע צוגרייטונג איז אויך א קריטישער פאקטאר, ווייל די שווערע טעריין און אומפארזעבארע קלימאטישע באדינגונגען פארלאנגען געדולד און אויסהאלטונג. פריערדיגע הויך-הייך טרעקינג עקספיריענס איז פון גרויס הילף פארן טרעק אין גרויסער הייך.

לאַנגזאַם גיין, גוט אָטעמען, הידראַטאַציע, און דיעטע זענען פּראַקטיקעס וואָס מען זאָל טאָן. גענוג רו, גוטע עקוויפּמענט, און לאַנגזאַם אַרויפֿגייענדיקע טעג אין דעם פּלאַן באַגינציקן אַ זיכערע אַדאַפּטאַציע צו דער עווערעסט הויך פּאַס טרעק.

דערלויבן

איר דאַרפט זיך נישט זאָרגן וועגן קיין שום פּערמיטן צו אָרגאַניזירן די וואַנדערונג צום עווערעסט הויך פּאַסעס וואַנדערונג, ווייל דאָס איז אַלץ אין דעם וואַנדערונג פּעקל. וואַנדערער דאַרפן זיך נישט זאָרגן וועגן די אפיציעלע דאָקומענטאַציע, ווייל מיר זאָרגן זיך וועגן די פּאַפּירן, וואָס מאַכט די רייזע אָן קיין פּראָבלעמען און גלאַט.

די הויפּט פּערמיטן וואָס זענען נויטיק צו טאָן דעם וואַנדערן זענען די סאַגאַרמאַטהאַ נאַציאָנאַלער פּאַרק פּערמיט (SNP) און די Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality פּערמיט , וואָס איז אַ קאַמפּאַלסערי פּערמיט צו טאָן וואַנדערן אין די באַשיצטע ערטער און אין הויכע הייכן.

די אנוועזנהייט פון די פערמיטן גאַראַנטירט די רעכט און זיכערן צוטריט פון אַלע טרעקערס צו אַזעלכע דעסטאַניישאַנז ווי נאַמטשע באַזאַר, גאָקיאָ טאָל, און די הויכע פּאַסן ווי רענזשאָ לאַ, טשאָ לאַ, און קאָנגמאַ לאַ. די גוידעס טראָגן טיפּיש קאָפּיעס, כאָטש טרעקערס קען זיין פארלאנגט צו צושטעלן זייערע פערמיטן ביי פּאָליצייַ טשעקפּוינטס אָדער פּאַרק אַרייַנגאַנג אויף דער מאַרשרוט.

די עווערעסט הויך פּאַסעס טרעק נעמט אריין פּערמיץ אלס טייל פונעם פּעקל, און אזוי וועלן די טרעקערס זיין גאָר אריינגעמישט אין דעם אוואַנטורע און מאַכן די דערפאַרונג אַ גלאַט און גוט-געפּלאַנט הימאַלייַאַן אוואַנטורע.

טראַנספּאָרטאַטיאָן

די עווערעסט הויך פּאַסעס טרעק קען ווערן געפירט דורך פלי, אָנהייבנדיק מיט אַ סיניק פלי צווישן קאַטמאַנדו און לוקלאַ, וואָס איז די מערסט צוגענגלעכע און צייט-שפּאָרנדיקע מעטאָד צו אָנהייבן די טרעק.

עס איז אַ מאָלערײַשע רייזע פֿון אַרום 30 ביז 40 מינוט און דערמעגלעכט די צוקוקער צו האָבן אַ נאָענטן בליק אויף די הימאַלייַאַן בערג, אַרײַנגערעכנט עווערעסט, להאָטסע און נופּטסע, וואָס גיט דעם וואַנדערער אַן אויג-עפֿענענדיקע דערפֿאַרונג ווען ער אָדער זי הייבט זיך אָן אויף דער רייזע. דער פֿלוג צוריק קיין קאַטמאַנדו נאָך 21 טעג אויף דער וואַנדערונג גאַראַנטירט אויך אַז מען האָט די באַקוועמלעכקייט צו גיין צוריק קיין לוקלאַ.

מען קען האבן אן צוגאב-ערפארונג פון דעם קאַטמאַנדו-לוקלאַ וואַנדער, דורך שיינע דערפער, טעראַסירטע פעלדער און טייכן. אָבער, דאָס קומט מיטן פרייז פון אַ פּאָר טעג גיין, און מען דאַרף זיין זייער געזונט ווייל אפילו דער שפּאַציר אַליין איז פון אַ מיטלמעסיקער ביז הויכער הייך.

אינגאנצן, איז די טראנספארטאציע גוט דורכגעטראכט כדי צו צושטעלן אן עפעקטיווע און באקוועמע טרעקינג דערפארונג.

סטראַכירונג

פארזיכערונג איז שטארק רעקאמענדירט פאר ווער עס פרובירט צו באטייליקן זיך אין די הויך פאסעס טרעק אויף עווערעסט, אבער עס קומט אינדרויסן פון די טרעק פעקל. די עקספעדיציע נעמט אריין הויכע הייכן, שווערע טעריין, און אומפארזעבארע וועטער באדינגונגען, און דעריבער איז ברייטע פארזיכערונג נויטיג אלס א פארזיכערונג פאר זיכערהייט און רואיגקייט.

די טרעקערס מוזן קויפן די נויטפאַל מעדיצינישע פאַרזיכערונג, עוואַקואַציע פאַרזיכערונג, און אפילו העליקאָפּטער ראַטעווען פאַרזיכערונג ווייַל עקסטרעמע באדינגונגען פון הויך הייך, שאָדן, אָדער חולאתן אין אפגעזונדערטע ערטער קענען פאָדערן באַלדיקע הילף.

דער פאַקט אַז די פּאָליטיק נעמט אַרײַן די אָפּזאָג פֿון די רייזעס, פֿאַרפעלטע באַגאַזש, און די פֿאַרשפּעטיקונג איז אויך וויכטיק ווײַל די פֿליען קיין און אַרויס פֿון לוקלאַ ווערן אָפֿט באַאײַנפֿלוסט פֿון די וועטער באַדינגונגען. גוטע פֿאַרזיכערונג וועט אויך מיינען אַז טרעקערס דאַרפֿן זיך נישט זאָרגן וועגן די ריזיקעס וואָס קענען פּאַסירן, און קענען זיך קאָנצענטרירן אויף דער אַוואַנטורע.

כאָטש די עווערעסט הויך פּאַסעס טרעק איז אַ רייזע צו געדענקען, מיט די קוקן פון די הימאַלייַאַס וואָס זענען אָטעם-נעמענדיק, איז די פאַרזיכערונג אַ וויכטיק עלעמענט פון צוגרייטונג. עס איז העכסט רעקאָמענדירט אַז יעדער טרעקער זאָל אויסקלייבן אַ פּלאַן וואָס קלאָר כולל הויך-הייך טרעקינג און נויטפאַל עוואַקואַציע.

וואָס צו דערוואַרטן

די עווערעסט הויך פּאַסעס טרעק איז אַ טשאַלאַנדזשינג און באַפרידיקנדיק טרעק צו די הימאַלייַאַס און אַ מעמעראַבאַל דערפאַרונג פֿאַר יקספּיריאַנסט טרעקערס. די לענג פון די שפּאַצירן וועט זיין לאַנג און אויף שטיינערדיק פּאַטס, דורך דרייַ הויך פּאַסעס, אַזאַ ווי רענדזשאָ לאַ, טשאָ לאַ, און קאָנגמאַ לאַ, וואָס וועט געבן איר פּאַנאָראַמיק קוקן פון עווערעסט, להאָטסע, נופּטסע, אַמאַ דאַבלאַם, און אנדערע הימאַלייַאַן ריזן.

טרעקערס וועלן גיין דורך שערפּאַ דערפער, נאַמטשע באַזאַר, טאַמע, און פּאַנגבאָטשע, וואו עס איז דא טראדיציאנעלע קולטור, קלאָסטערס, און גאַסטפריינדשאַפט, וואָס וועט פאָרשלאָגן אַ ספּעציעלע טרעקינג דערפאַרונג.

דורכאויס דעם שפּאַציר, האָט איר אַ שפּאַציר־וועג וואָס טוישט זיך צווישן שיינע וועלדער, גלעטשער־מאָרענעס און אַלפּן־לאַנדשאַפט. גאָקיאָ־לאַקעס און גאָקיאָ־רי זענען גרויסע ערטער וואָס קענען געבן אויסגעצייכנטע נאַטירלעכע שיינקייט, בשעת דער עווערעסט באַזע־לאַגער און קאַלאַ פּאַטהאַר זענען אַנדערע ערטער וואָס קענען געבן די בעסטע קוקן אין דער געגנט.

טרעקערס ווערן ערווארטעט צו ליידן קאלטע נעכט אין לאַדזשעס, לאַנגע גיין טעג, און פּאָטענציעלע שוועריקייטן מיט הייכן, ספּעציעל וואו זיי מוזן איבערגיין די הויכע פּאַסן.

נאך אן אוואנטורע וואס מען קען נעמען אין דעם עווערעסט הויך פאסן טרעק איז צו זען די געפארפולטע ווילדע חיות און דעם קומבו אייספאל. גוטע עקוויפמענט, טרענירונג, און גרייטקייט זענען נויטיק ווייל די אוואנטורע טרעק איז א געמיש פון קולטור און אוואנטורע, צוזאמען מיט איינע פון ​​די שענסטע סצענעריעס אין דער וועלט.