Lobuche Peak Climbing – 17 araw

Impormasyon sa Biyahe

Pinakamahusay na Oras

Ang Nepal ay may apat na natatanging panahon sa buong taon, ngunit ang tagsibol at taglagas ay partikular na kapansin-pansin dahil sa kanilang pagiging maaasahan sa pagsuporta sa mga aktibidad sa pag-akyat sa bundok at trekking sa iba't ibang rehiyon. Karamihan sa mga tao ay pinipili ang tagsibol para sa pag-akyat dahil ang panahon ay nananatiling mainit at tuyo, na ginagawang madaling puntahan ang mga trail. Gayundin, ang namumulaklak na mga rhododendron at iba pang mga wildflower ay nagbibigay-buhay sa trail, na nag-aalok ng isang di-malilimutang karanasan.

Sa parehong paraan, ang taglagas ay ang peak climbing at hiking season, dahil ang kalangitan ay maaliwalas, ang panahon ay tuyo, at ang temperatura ay banayad. Makikita ng mga bisita ang malulutong na tanawin ng bundok nang walang anumang sagabal. Ang pagpaplano ng ekspedisyon sa season na ito para sa pag-akyat ay hindi gaanong mapanganib at madaragdagan ang posibilidad na matagumpay na marating ang Lobuche Peak nang hindi nakakaranas ng anumang hindi inaasahang isyu.

Ang tag-araw ay ang hindi gaanong kanais-nais na oras upang planuhin ang pag-akyat sa rehiyon ng Everest dahil ang malakas na ulan ay maaaring maghugas ng mga daanan at mag-trigger ng mga landslide, na magpapahirap sa paglalakbay. Sa kabilang banda, ang taglamig ay hindi rin angkop para sa paglalakbay, lalo na kung ikaw ay umaakyat sa Lobuche East Peak, dahil ang taglamig ay nagdudulot ng matinding malamig na temperatura sa mataas na altitude, dahil ang Lobuche Peak Climbing na ito ay nagaganap sa itaas ng 4000 metro sa karamihan ng itinerary nito.

Taas at distansya

Ang iyong pag-akyat sa Lobuche Peak kasama ang EBC trek adventure ay magsisimula sa mapayapang bayan ng rehiyon ng Khumbu, ang Lukla, na nasa taas na 2860 metro . Nangangahulugan ito na pagkatapos lumipad mula sa lungsod ng Kathmandu patungong Lukla, nakaabot ka na sa taas na 1400 metro. Habang ipinagpapatuloy mo ang iyong paglalakbay sa Phakding sa taas na 2610 metro , maa-adjust ka sa 3880 metro sa Namche Bazaar.

Pagkatapos, pagkatapos ng unang hintuan sa aklimatisasyon, ipagpapatuloy mo ang iyong paglalakbay sa Tengboche sa taas na 3870 metro , at muli kang mag-a-acclimatization sa taas na 4360 metro sa Dingboche bilang pangalawang punto ng acclimatization. Pagkatapos nito, dadaan ka sa Gorak Shep sa taas na 5170 metro , na siyang pinakamataas na altitude settlement sa rehiyon ng Everest, upang makarating sa Everest Base Camp (EBC), sa taas na 5364 metro.

Gayundin, mapapanood mo ang pagsikat ng araw sa taas na 5545 metro sa Kala Patthar, na magiging isa sa mga highlight ng iyong paglalakbay. Pagkatapos, hihinto ka sa Lobuche High Camp sa taas na 5600 metro , na siyang pangalawang pinakamataas na punto ng ekspedisyong ito, para sa paghahanda. Sa wakas, mararating mo ang pinakamataas na punto ng ekspedisyong ito, na may taas na 6119 metro sa Lobuche East Peak Summit sa ibabaw ng antas ng dagat.

Sa loob ng 17-araw na itinerary na ito sa rehiyon ng Solu Khumbu, maglalakbay ka sa tinatayang kabuuang distansya na 125 kilometro , o 77.7 milya , upang makumpleto ang trekking expedition na ito. Mula sa Lobuche High Camp, kakailanganin mong pilitin ang iyong sarili na umakyat ng 2.2 kilometro upang masakop ang Lobuche East Peak.

Gaano kahirap ang Lobuche Peak Climbing?

Ang 17-araw na ekspedisyon sa Pag-akyat sa Lobuche Peak ay itinuturing na isa sa pinakamahirap na pag-akyat, depende sa nakaraang karanasan ng mga trekker sa trekking at mountaineering. Bagama't makakamit, nangangailangan ito ng malaking pagsisikap, lakas ng pag-iisip, mga pangunahing kasanayan sa pag-akyat sa bundok, at pisikal na tibay.

Bawat araw, maaari mong asahan ang mga oras ng paglalakad na 5 hanggang 6 na oras sa hindi pantay, matarik, at nakakapagod na mga landas. Sa sandaling madaanan mo ang Lobuche Village, ang ruta ay nagiging mas teknikal at mas magaspang. Ang pag-akyat sa Lobuche East Peak ay hindi madali; kailangan mong gamitin ang iyong mga kasanayan sa pag-akyat at subukan ang iyong mga limitasyon, na humarap sa anumang uri ng mga hadlang sa huling pagtulak sa summit.

Sakit sa Altitude

Ang isa pang mataas na panganib na kailangang harapin ng sinuman kapag umaakyat sa tuktok ay ang altitude sickness, na tinatawag ding acute mountain sickness (AMS). Kabilang sa mga karaniwang sintomas ang igsi ng paghinga, problema sa pagtulog, pagduduwal, pagkapagod, pagkawala ng gana, at iba pa, na maaaring lumitaw sa loob ng 6 hanggang 24 na oras kapag umaakyat sa matataas na lugar.

Upang mabawasan ang panganib ng altitude sickness, pinakamahusay na manatiling hydrated, iwasan ang mga nakakapinsalang sangkap tulad ng paninigarilyo at alkohol, kumain ng maayos, at unti-unting umakyat sa mga pahinga. Kung susundin mo ang lahat ng pamantayan at susundin mo ang iyong mga protocol ng gabay, mas malamang na magdusa ka sa AMS. Habang umaakyat sa tuktok, ang mga porter ay magdadala din ng oxygen upang magamit kapag kinakailangan.

Maximum at minimum na lakad bawat araw

Ang 17-araw na itinerary expedition na ito para sa Lobuche Peak Climbing ay mangangailangan sa iyo na maglakad nang hindi bababa sa 6 na oras araw-araw sa pinaghalong matarik na pataas at pababa na bahagi. Kaya, dapat ay malusog ka bago planuhin ang mapangahas na paglalakbay na ito sa kabundukan. Ang minimum na oras ng paglalakad bawat araw ay humigit-kumulang tatlo hanggang apat na oras sa ikaapat at ikalabing-isang araw, kung saan maglalakad ka papuntang Everest View Hotel mula sa bayan ng Namche at maglalakad papuntang Lobuche High Camp mula sa Lobuche Village.

Gayundin, ang pinakamataas na tagal ng trekking kada araw ay humigit-kumulang 7 hanggang 10 oras sa ika-12 araw ng itinerary kapag pinilit mong marating ang Lobuche East Peak Summit (6119 m) mula sa Lobuche High Camp at pagkatapos ay bababa sa nayon ng Thukla para sa isang magdamag na pananatili. Samakatuwid, hindi lamang ito isang ordinaryong trek sa Himalayas, kaya dapat maghanda ang mga manlalakbay, dala ang kanilang pinakamahusay na kakayahan upang matagumpay na maisakatuparan ang biyaheng ito.

Akomodasyon, Pagkain at Inumin

Pagdating mo sa Kathmandu, matutuluyan ka sa isang magandang standard hotel na matatagpuan sa Thamel, na titiyak ng madaling pag-access sa mga kalapit na lugar at atraksyon. Gayunpaman, isang lokal na lodge o isang teahouse ang iyong matutuluyan sa panahon ng pakikipagsapalaran sa Lobuche Peak Climbing. Sa pangkalahatan, ang mga teahouse na ito ay mga komportableng lugar na may mga pangunahing pasilidad at isang magandang lugar upang magpahinga pagkatapos ng isang araw ng paglalakad.

Gayunpaman, kung gusto mong gumamit ng mga serbisyo ng Exeter sa mga teahouse, tulad ng pag-charge ng device, hot shower, at mga serbisyo sa paglalaba, kakailanganin mong magkaroon ng dagdag na Nepali rupee. Kaya, ang pagkakaroon ng cash sa kamay ay magiging kapaki-pakinabang para sa iyong mga dagdag na gastos habang naglalakbay, lalo na sa mga destinasyon sa matataas na lugar.

Gayundin, kasama sa iyong pakete ang tatlong masaganang pagkain sa isang araw sa buong paglalakbay habang naglalakbay sa rehiyon ng Solu Khumbu. Karaniwang naghahain ang teahouse ng iba't ibang mga pagpipilian, kabilang ang mga itlog, muesli, toast na may jam, at marami pang iba. Samantala, ang mga opsyon sa tanghalian at hapunan ay binubuo ng dal bhat, momos, chowmein, pasta, sandwich, thukpa, at iba pa. Gayunpaman, ikaw ang mananagot sa iyong sariling mga gastusin sa inumin.

Iyong Mga Dagdag na Gastos

Kung plano mong simulan ang Lobuche Peak Climbing Package, mahalagang isaalang-alang ang mga karagdagang gastos na lampas sa presyo ng package. Sa iyong pananatili sa Kathmandu, kailangan mong magbayad nang mag-isa para sa iyong tanghalian at hapunan, dahil walang mga pagkain. Ang Nepal entry visa na madaling maibigay sa pagdating sa Tribhuvan International Airport ay nagkakahalaga ng $30 para sa labinlimang araw, $50 para sa tatlumpung araw, o $125 para sa siyamnapung araw.

Bukod diyan, kailangan mong magbadyet para sa international airfare, magpa-medical kung kinakailangan, at magkaroon ng travel insurance policy, na sapilitan. Sa iyong paglalakbay, magkakaroon ka ng mga personal na gastusin, gaya ng mga mainit na shower, pag-charge ng device, mga inumin (tulad ng sopas, de-boteng tubig, atbp.), at mga matatamis tulad ng tsokolate at mga dessert sa mga teahouse. Pakitandaan na wala sa mga ito ang idinagdag sa iyong package.

Karaniwang nagbibigay ng tip sa iyong guide, porter, at driver. Sa kabilang banda, kung ang bigat ng iyong Lukla flight baggage ay lumampas sa 10 kg, may singil para sa dagdag na timbang. Kung magkasakit ka at kailangan mong umalis ng maaga, ang anumang hindi nagamit na mga serbisyo ay hindi ibabalik, at ikaw ang mananagot para sa anumang mga gastos na natamo sa Kathmandu.

Paghahanda at fitness

Ang antas ng kalusugan ay pangunahing natutukoy ng pakikipagsapalaran na iyong pinili, ngunit kung balak mong kumpletuhin ang Lobuche Peak Climbing Package, dapat ay malusog ka at nasa mabuting pisikal na kondisyon . Ang mga trek na ito ay mahahabang paglalakad na tumatagal ng 6 hanggang 7 oras bawat araw, sumasaklaw sa iba't ibang lupain, at kabilang ang mga pag-akyat at pagbaba na 500 metro o higit pa.

Ang elevation ay maaaring lumampas sa 5500 metro, at ang mga trail ay mula sa maruruming kalsada hanggang sa nagyeyelong at mabatong lupain. Halina't handa at simulan ang pagsasanay nang hindi bababa sa apat na buwan bago ang iyong paglalakbay. Maaari kang gumugol ng 3-4 na oras bawat linggo sa paggawa ng mga aktibidad sa aerobics tulad ng hiking, pagtakbo, paglangoy, o pagbibisikleta, pati na rin ang pagsasanay sa lakas upang pinuhin ang iyong tibay.

Ang pagsasanay gamit ang isang weighted backpack na katulad ng iyong trekking gear ay ang pinaka-kapaki-pakinabang para sa paglalakad. Ang target ay hindi bilis kundi tibay. Bilang karagdagan sa paggawa ng iyong paglalakbay na mas kasiya-siya, ang pagtaas ng iyong pagtitiis ay magpapanatili sa iyo na ligtas kapag naglalakbay sa matataas na lugar.

transportasyon

Kasama sa Lobuche Peak Climbing Package ang airport pickup mula sa lokasyon ng iyong hotel. Katulad nito, sinasaklaw din ng package ang halaga ng paglipad mula Kathmandu patungong Lukla at pabalik, o mula sa Ramechhap hanggang Lukla at pabalik sa panahon ng mas abalang panahon ng trekking. Gayunpaman, ang paglisan ng helicopter ay hindi kasama sa package kung sakaling may emergency, kaya dapat mong tiyakin na saklaw ito ng iyong travel insurance.

Sa panahon ng emergency, direktang makikipag-ugnayan ang iyong gabay sa rescue helicopter company, at mabe-verify ang iyong mga detalye ng insurance. Pagkatapos, dadalhin ka sa isang ospital na may mahusay na kagamitan sa Kathmandu para sa agarang paggamot. Nag-aalok din ang aming kumpanya ng mga sightseeing tour kasunod ng 17-araw na pakikipagsapalaran sa rehiyon ng Everest, na may karagdagang gastos para sa aming pribadong sasakyan.

Ano ang aasahan mula sa Lobuche Peak Climbing na ito?

Damhin ang walang kapantay na 17-araw na pag-akyat sa bundok ng Lobuche Peak, na pinagsasama ang trekking at pag-akyat sa pinakasikat na rehiyon ng Nepal, ang Khumbu. Sa pamamagitan ng isang magandang flight patungong Lukla, maglalakbay ka sa mga makukulay na nayon ng Sherpa , tulad ng Namche Bazaar at Tengboche, at bibisitahin ang maalamat na Everest Base Camp . Ang Kala Patthar ang iyong destinasyon upang tamasahin ang mga nakamamanghang tanawin ng pagsikat ng araw.

Ang paglalakbay sa Lobuche East Peak ay naglalahad ng tunay na pakikipagsapalaran. Pagkatapos mong sumailalim sa iyong pangunahing pagsasanay sa High Camp, mararanasan mo ang summit glory kapag sinimulan mo ang pagtatangka sa pag-akyat sa bandang 4.30 ng umaga at umabot sa 6,119 metro. Ang view ay magiging sa kabuuang 360 degrees, kabilang ang Mount Everest, Lhotse, Makalu, at lahat ng iba pang mga taluktok, na napakataas.

Bukod pa rito, ang biyahe ay kumpleto sa tradisyon at kultura ng mga Sherpa, mapayapang mga templong Buddhist , at ligtas na pag-aangkop sa klima sa magagandang matataas na bundok. Sa kabila ng hindi gaanong teknikal na aspeto, ang pag-akyat ay nangangailangan pa rin ng mataas na antas ng mental at pisikal na katatagan.

Ang ganitong mga hamon ay nangangailangan ng maraming katapangan upang harapin, at sa isang paraan, nagdadala ito ng maraming kasiyahan dahil kinakatawan nila ang isang mataas na espiritu ng pakikipagsapalaran. Ito ay isang tunay na karanasan sa Himalayan na nagbibigay sa isa ng mga nakamamanghang tanawin, isang nagpapayamang pang-unawa sa kultura, at isang pakiramdam ng tagumpay.