Трекинг до базног кампа Евереста за почетнике

Информације о путовању

Зашто је ова тура погодна за почетнике?

Наша компанија има за циљ да трекинг до Базног кампа Евереста учини што повољнијим и најпогоднијим за почетнике. Осмислили смо наш план путовања који може да задовољи потребе било које старосне групе, чинећи ово путовање из снова чак и за породице са децом. Ово путовање је погодно за почетнике јер укључује:

● Само 3-4 сата ходања дневно

Класични трекинг до Базног кампа Монт Евереста захтева од сваког планинара да пешачи у просеку 6 до 7 сати дневно. Али како будете пролазили кроз наш план пута, приметићете да не морате да пешачите више од 5 сати дневно. Имаћете довољно времена да уживате у топлом јутарњем чају са изванредним изласком сунца изнад Хималаја испред себе.

Када завршите свој поход, имаћете довољно времена да се опустите у колиби и истражите село у којем сте преноћили. Следећег дана ћете се пробудити потпуно подмлађени, пуни нове енергије и узбуђења за предстојећи поход.

● Подржавајућа инфраструктура

Трекинг до Базног кампа на Монт Евересту, као најпопуларнији трекинг у Непалу, представља веома подржавајућу инфраструктуру. Дуж стазе можете пронаћи бројне смештајне јединице и чајџинице. Овде се можете одморити, опустити, ручати или уживати у топлим напицима. Поред тога, обезбеђујемо неопходну опрему за трекинг као што су јакна од перја, сезонске вреће за спавање и путне торбе.

Наши искусни локални водичи и носачи биће са вама на сваком кораку вашег планинарења. Водич ће вам помоћи да тријумфално завршите свој поход. Наш снажни носач ће носити ваше ранчеве и неопходну опрему. У базном кампу ће поставити удобан шаторски камп где можете уживати у топлим оброцима и одморити се у крилу највише планине. Дакле, овај поход до базног кампа Евереста је изводљив и за почетнике.

● Услуга превоза од аеродрома до аеродрома

Након завршетка царинских формалности и формалности око туристичке визе за Непал, представник наше компаније ће вас одвести до вашег смештаја у Катмандуу приватним аутомобилом. Исти превоз ће бити обезбеђен када путујете домаћим летом за Луклу. По повратку, вратићете се из Горакшепа у Катманду хеликоптером.

Даље, пратићемо вас до вашег хотела у главном граду. Уколико желите приватни излет у Катманду, обезбедићемо вам водича са приватним возилом. На овај начин, ваш пут до базног кампа на Монт Евересту почиње и завршава се летовима. Стога смо минимизирали ваше копнено путовање како бисте имали што глађе и удобније путовање. Због тога је овај пут погодан за почетнике.

● Искусни планинарски водич/шерпа/носачи

Наша компанија има тим искусних водича и носача из свих делова Непала. Овлашћени су од стране непалске владе и добро су обучени за поступање у случају непредвиђених догађаја и медицинских хитних случајева. Биће у сталној комуникацији са нама током целог трекинга како би могли да организују било какву хитну евакуацију.

Наш водич ће вам помоћи при проласку кроз уске уличице, стрме успоне и спустове. Помоћи ће вам да обезбедите најбоље могуће собе у најудобнијим ложама или чајџиницама. Поред тога, и наши водичи и носачи добро говоре енглески. Тако да неће бити комуникацијског прекида и могу вам заиста пружити увид у древну културу Шерпаса и будиста. Ваше путовање до Базног кампа на Монт Евересту биће безбедно, пријатно и удобно.

Луксузни смештај - најбољи доступан у региону Евереста

Уложили смо све напоре да ваш трекинг до Базног кампа на Монт Евересту за почетнике буде удобан и луксузан. У Катмандуу ћемо вас сместити у луксузне хотеле са 4 или 5 звездица. Када започнемо наш трекинг из Лукле, наши водичи ће вам обезбедити најбољи смештај са удобним собама и садржајима, као и пријатељску атмосферу за ваш добар ноћни одмор. Ови смештаји могу вам обезбедити топлу воду за туширање и додатно ћебе за борбу против хладног времена на Монт Евересту.

Можете загрејати своје тело укусним топлим оброцима. Можете пробати Ват Дал Таркари (пиринач, чорба од сочива и поврће). Или можете узети момосе, резанце, тукпу, пицу, месо, топлу чоколаду итд. Можете пробати тибетанску тонгбу да бисте загрејали своје тело. Све је направљено од свеже произведених локалних производа. Уживајте у сваком оброку окружени панорамским погледом који не можете наћи нигде другде у свету.

Већина власника ових ложа су Шерпаси. Најпознатији су по својој храбрости и гостопримству. Они су најљубазнији људи који ће вас натерати да заборавите на умор од трекинга. Ложа такође долази са бежичним интернетом за који могу наплатити додатних 2 до 3 америчка долара. Све у свему, гарантујемо вам најбољи смештај током целог трекинга.

Започните путовање сликовитим летом изнад Лукле и вратите се хеликоптером

Сваки пут до Базног кампа Монт Евереста почиње узбудљивим летом до Лукле. Аеродром Лукла или аеродром Тензинг Хилари је светски познат као најавантуристичкији аеродром на свету. Први пут ћете осетити налет адреналина током нашег лета до Лукле.

Током лета, можете се дивити прелепим погледима на планинске венце Лангтанг, Ролвалинг Химал и регион Кхумбу. Како се будете враћали истим путем, вратићемо се у Катманду летом хеликоптером како бисмо вашем путовању додали дашак луксуза. Повратак хеликоптером ће вам пружити јединствену перспективу пејзажа који регион Кхумбу нуди.

Неометана комуникација

Разумемо да када видите да се ваш животни сан претвара у стварност, желите да поделите своја достигнућа са породицом и пријатељима. За вашу непрекидну комуникацију, осигуравамо вам стални приступ интернету или бежичној мрежи.

Већина чајџиница или ложа у којима ћемо преноћити пружају услуге Wi-Fi-ја. Неке могу нудити коришћење Wi-Fi-ја бесплатно, а неке могу наплаћивати. Међутим, нека места можда немају Wi-Fi приступ. У таквим случајевима можете користити NTC или NCELL Sim картице које пружају низ интернет пакета. Међутим, на већим надморским висинама, везе могу бити споре или можда неће радити. У таквим случајевима, обезбеђујемо вам сателитске телефоне за непрекидну комуникацију са вашом породицом.

Прва помоћ, кисеоник и оксиметар за медицинску помоћ

Обезбеђујемо добробит сваког нашег госта током целог трекинга. Наш водич и носач су опремљени апаратима за прву помоћ, кисеоником и оксиметром, како би ваш пут до базног кампа на Монт Евересту био што безбеднији и пријатнији. Наши водичи су добро обучени за пружање основних мера прве помоћи када је то потребно.

Наш комплет прве помоћи садржи све неопходне ствари за лечење повреда и здравствених стања повезаних са планинарењем. Од једноставних завоја до антисептичких раствора, антибиотика за инфекцију, таблета Диамокс за висинску болест и лекова за дијареју. Наши водичи вам могу пружити хитну медицинску помоћ када је то потребно.

Поред тога, како се пењемо на веће надморске висине, биће мање кисеоника у ваздуху. У таквим случајевима, понекад може доћи до недостатка кисеоника у крви и потребна је хитна примена кисеоника. Стога, наши водичи и носачи носе преносиве боце са кисеоником и оксиметре како би стално пратили ваш ниво кисеоника и давали кисеоник када је потребно.

Хеликоптерска помоћ доступна у хитним случајевима

Трекинг до Базног кампа Евереста за почетнике је лаган трекинг осмишљен за сваку особу. Ипак, индивидуалне разлике у суочавању са непредвиђеним ситуацијама могу бити различите. На пример, континуирано ћемо добијати на надморској висини како наш трекинг буде одмицао. На већим надморским висинама од преко 3000 м, нови планинари и старије особе могу осетити симптоме благе висинске болести.

Иако се планинари већином времена навикну на висину како дани одмичу, неки планинари могу патити од тешких симптома висинске болести. У таквим случајевима, хитна медицинска помоћ је неопходна. Да бисмо се припремили за такву ситуацију, наш тим водича је у сталној комуникацији са нашом компанијом. Можемо одмах да извршимо неопходне припреме за хитну евакуацију хеликоптером како бисмо благовремено пружили медицинску помоћ нашим гостима.

Исто тако, време може бити непредвидиво на већим надморским висинама. Такође, планинаримо у неким удаљеним локацијама Непала где евакуација са копна може бити немогућа. У таквом случају можемо одмах организовати спасавање хеликоптером.

Укратко, бринемо о вашем општем благостању, тако да је наш трекинг до Базног кампа на Евересту за почетнике погодан за свакога ко жели да окуси авантуру са луксузом.

Припрема за почетнике за трекинг у Базном кампу Евереста

Трекинг до Базног кампа Евереста за почетнике је лак, али захтева одређену припрему. Као што је постизање оптималне физичке и менталне кондиције, куповина потребне опреме и претходна физичка обука.

Разматрања кондиције и здравља за почетнике

Трекинг до Базног кампа Монт Евереста за почетнике дуг је око 130 км и достиже се максимална надморска висина од 5,550 метара. Пешачење је у потпуности пешке и у потпуности зависи од ваше кондиције и здравственог стања. Зато се побрините да постигнете добар ниво физичке спремности у недељама пре путовања.

Можете креирати фитнес рутину која укључује што више ходања и честу вожњу бицикла. Све функционише - вожња бицикла, трчање, трчање уз степенице, веслање и пливање; све што побољшава вашу издржљивост и снагу.

Припремите се за ово пењањем на околна брда и планине и планинарењем што је више могуће дана заредом. Редовна трчања су идеална, са сталним повећањем интензитета и дужине – од 5 до 10 до 15 км око 2 до 3 пута недељно током 10 недеља пре поласка.

Поред тога, снажно ментално стање је неопходно за овај трекинг. Постоји много примера планинара који нису имали никакву физичку обуку пре трекинга. Али са снажним и позитивним начином размишљања, лако су завршили овај трекинг, на шта су поносни. Дакле, медитација, опуштање уз мирну музику и слушање мотивационих видео записа су неки корисни савети за позитиван и снажан став.

Основна опрема

Препоручујемо да не носите непотребан терет у торби. Јер ће то бити прекомерна тежина и терет за носаче. Такође, летите домаћим летом за Луклу, за који постоји ограничење тежине од 15 кг. Зато носите само ону опрему и ствари које су вам неопходне за путовање.

Саветујемо вам да понесете добар пар планинарских ципела. Јер ћете планинарити 3 до 5 сати дневно. Такође, понесите одговарајућу одећу да бисте били топли током веома хладног времена. Време може бити непредвидиво на великим надморским висинама, па вам препоручујемо да спакујете:

• Дневни ранац (приближно 35 литара)
• Штапови за планинарење
• Пар папуча
• Треккинг чарапе
• Доње рубље
• Брзо сушећи пешкир
• Рукавице
• Вунени шешир
• наочаре за сунце
• фар
• Пречишћивач воде
• Хигијенски производи: тоалет папир, дезинфекционо средство за руке, крема за сунчање, хидратантна крема, паста за зубе и четкица за зубе
• Грицкалице, енергетске плочице и чоколадне ролнице
• Забава као што су фотографија, књига, картице, iPad итд.

Напомена : већ смо поменули део опреме и ресурса које обезбеђујемо за трекинг. Молимо вас да погледате нашу листу укључених ствари.

Савети за тренинг и кондицију

Почетници почињу трекинг до Базног кампа Монт Евереста, јер би требало да имају добро испланиран и организован тренинг најмање 2 месеца пре трекинга. Као што је поменуто у првој тачки, физичко здравље је од највеће важности. Пошто ви као почетник немате искуства у трекингу, водичу и носачу ће бити од помоћи ако нисте исцрпљени након сат времена ходања.

Зато се одлучите за неке кардиоваскуларне вежбе као што су трчање, ходање и пењање. Такође можете радити чучњеве и искораке како бисте ојачали ноге. Постепено повећавајте трајање тренинга, рецимо са 30 минута на 45 минута следеће недеље, а затим на сат времена друге недеље.

Такође укључујете узбрдо и низбрдо како бисте се припремили за непалски терен. Када ходате, носите ранац са мало тежине у њему како бисте се навикли на рутину свог планинарења.

Најбоље време за почетнике у Базном кампу Евереста

Најбољи месеци за трекинг до базног кампа Евереста за почетнике су од марта до маја и од септембра до новембра. Пролећна сезона траје од марта до априла када се просечна температура у региону Евереста креће од -1 до 15°C. Дан је сув, сунце сија дуго, а поглед на планине је јасан и неометан.

Исто тако, дани од септембра до новембра карактеришу јесења сезона. Током ових месеци, температура у региону Евереста креће се између 12°C и 16°C. Ноћи могу бити прилично хладне и падају и до -8°C. Ово су најбоља годишња доба када можете видети ретке врсте мошусних јелена, снежног леопарда и црвене панде. Прошетаћете кроз густу, цветајућу ружичасто-црвену шуму рододендрона, брезе и клеке.

Иако је овај трекинг изводљив током зимских месеци (од децембра до фебруара) и летњих месеци (од јуна до августа), не препоручујемо га почетницима. Зимски дани могу представљати тешке временске услове када температура може пасти и до ледених -14 степени Целзијуса. Лети, појава лавина у базном кампу Евереста и блатњаве стазе дуж пута могу отежати глатко искуство трекинга. Ова годишња доба су повољна за захтевне људе који воле да ствари буду мало мирније и мање гужве.

Потребне дозволе и документација за почетнике у Базном кампу Евереста

Да бисте могли да пешачите до базног кампа на Монт Евересту, потребне су вам само две врсте дозвола: дозвола за улазак у Национални парк Сагармата и дозвола руралне општине Кхумбу Пасанг Ламу.

Дозвола за улазак у национални парк Сагарматха

Базни камп Евереста налази се у Националном парку Сагармата. УНЕСКО је 1979. године уврстио овај парк на листу светске баштине. Стога је парк зона ограниченог уласка и за коју је потребна дозвола за улазак.

Ову дозволу можете купити у канцеларији Националног туристичког одбора Катмандуа. Али најлакши начин је да је добијете у Монџу на улазној капији парка. Дозвола кошта 3000 NPR (приближно 3 USD) по особи. У региону Евереста постоје бројни контролни пунктови; стога, носите ову дозволу са собом све време током планинарења.

Дозвола за руралну општину Кхумбу Пасанг Лхаму

Ова дозвола је у пракси од октобра 2018. године, замењујући стари систем TIMS картица. Општина Кхумбу сама издаје ову дозволу по цени од 2000 NPR (приближно 2 USD) по особи.

Ову дозволу не можете добити у Катмандуу. Можете је купити од Монџа или Лукле. Свака дозвола важи 10 дана, а можете продужити важење дозволе за 10 дана по цени од 1000 NPR (приближно 9 USD) по особи. Средства се троше на развој инфраструктуре региона Кхумбу.

Потребна документа за добијање ових дозвола

• Пасош и његова фотокопија
• Пасош величина фотографија
• Непалска туристичка виза

Морате попунити пријавни формулар и платити таксу приликом подношења формулара.

Трекинг до базног кампа Евереста за почетнике

Пешачење до базног кампа Монт Евереста је категорисано као умерено тешко. Али нови пењачи и планинари, људи са различитим нивоима кондиције и типовима тела, као и људи свих старосних група могу лако да савладају ово пешачење. Стаза за планинарење се састоји од неколико стрмих падина, успона и спустова са 3 до 4 сата пешачења сваког дана.

Пут до базног кампа Монт Евереста пролази кроз густи пејзаж, шуму и шерпска села. Сваког дана док не стигнете до Калапатара, пењаћете се на висину и на крају достићи надморску висину већу од 5000 метара. Стога је све што вам је потребно да бисте завршили овај поход, мало припреме, права опрема и позитиван начин размишљања.

Смештај током трекинга до базног кампа Евереста за почетнике

Наша компанија ће учинити све напоре да ваше планинарење до Базног кампа на Монт Евересту буде незаборавно и удобно за вас. На крају крајева, ово је први пут да видите како се ваш сан о погледу на Монт Еверест остварује.

Дакле, када боравите у Катмандуу, сместићемо вас у хотел са 4 звездице са бесплатним доручком сваког јутра до вашег боравка у граду. Ако више волите удобнији, луксузнији смештај, молимо вас да нас обавестите. Организоваћемо вам смештај у хотелу са 5 звездица уз додатну накнаду.

Дуж стазе до Базног кампа на Монт Евересту, налази се бројан удобан смештај који можда није толико раскошан као у граду. Али пружа неопходне садржаје као што су купатила, тушеви са топлом водом, бесплатан бежични интернет и удобни кревети са електричним ћебадима.

Међутим, како се пењете на вишину и стижете до неких удаљених места у региону Кхумбу, хотел можда неће бити толико удобан и можда неће имати тушеве са топлом водом или сопствена купатила. Можда ћете морати да делите купатила у шпицу сезоне. Али уверавамо вас да ће наш водич и носачи учинити све што је могуће да вам пронађу најбољи пространи смештај са максималним садржајима.

транспорт

Током вашег трекинга до Базног кампа Евереста, наша компанија ће се побринути за сав ваш превоз до завршетка путовања. Када изађете из авиона, наш агент ће вас дочекати на излазној капији. Он ће вас приватним аутомобилом пребацити до вашег хотела у Катмандуу. Организоваћемо вам приватну туру по Катмандуу приватним аутомобилом и водичем.

Када ваше путовање почне, превезаћемо вас до аеродрома истим превозним средством за лет до Лукле. Авионске карте за Луклу за домаћи лет су покривене нашим туристичким пакетом, тако да не морате да се мучите са резервацијом летова. Ако желите јединствен поглед на Катманду и Луклу, можете до Луле стићи и хеликоптером, али ће вас то коштати додатне накнаде.

Након завршетка трекинга, организоваћемо вам превоз хеликоптером из Гиракшепа до Катмандуа ради ваше удобности. Уживајте у изванредним погледима на планине и сурове пределе одозго и створите незаборавно сећање.

Наше услуге још нису завршене, након чега ћемо вас превести до вашег хотела у Катмандуу где се можете опустити током дана. Док се следећег дана враћате кући, пратићемо вас до аеродрома за коначни полазак.

Висинска болест током пењања у базни камп Евереста за почетнике

Уобичајено је да осетите симптоме висинске болести како се пењете на већу висину током дана планинарења, посебно ако сте почетник. Почетници који раније нису планинарили на већим надморским висинама могу осетити симптоме висинске болести од 2000 м надморске висине. Док се неки могу осећати апсолутно нормално током целог планинарења. Прилично је тешко предвидети како ће тело реаговати на зоне већих надморских висина.

Међутим, већа надморска висина не може бити једини узрок. Већи физички напор због брзог планинарења и недовољан број дана за аклиматизацију такође су главни узроци појаве висинске болести. Зато смо у нашем итинерару издвојили одговарајуће дане за одмор.

Уобичајени симптоми које можете осетити током планинарења укључују главобољу, умор, немогућност спавања, промене расположења и иритацију, вртоглавицу и губитак апетита. Ако осетите ове симптоме, обавестите нашег водича који ће вам помоћи тако што ће вам дати таблету Диамокса. Овај лек ће вас ослободити акутне висинске болести.

За мање главобоље, можете узети парацетамол. Ипак, ако симптоми не нестану, обавестите свог водича који вас може спустити на нижу надморску висину. У случају потребе за хитном евакуацијом, наш водич ће предузети све потребне мере.

Хидратација и исхрана

Разговарали смо о томе шта да радите у случају да патите од висинске болести. Сада ћемо објаснити како да се заштитите од висинске болести. Најбољи лек за заустављање висинске болести је адекватна хидратација. Зато покушајте да пијете 3 литра воде сваког дана током планинарења.

Саветујемо вам да носите таблете за пречишћавање воде или пречишћивач воде за брз приступ безбедној води за пиће. Почните своје планинарење тако што ћете попити један литар воде. Ово ће вам помоћи да започнете процес рано ујутру. Затим понесите два литра воде и попијте их пре ручка. Попијте супу од белог лука, чај од ђумбира и воћне сокове и хидрирајте своје тело колико год можете.

Уз хидратацију, правилна исхрана је такође неопходна за превенцију висинске болести и физичког напора. Наша аутентична непалска дијета од пиринча, чорбе од сочива и поврћног карија даће вам сву енергију која вам је потребна за једнодневно планинарење.

За доручак, поједите мало хлеба и јаја за довољну количину протеина. Гулаш од шерпе је такође добра опција за адекватне потребе за протеинима током планинарења. Гулаш садржи месо и поврће. Понесите неколико чоколадних плочица, сушеног воћа и грицкалица за јело успут.

Безбедносне смернице за почетнике у Базном кампу Евереста

Када идете на планинарење до Базног кампа на Монт Евересту, морате се придржавати неких безбедносних смерница како бисте осигурали несметан успон, а то су:

• Узмите путно осигурање које покрива авантуристичке активности на великим надморским висинама, медицинске трошкове и евакуацију хеликоптером
• Изаберите праву одећу за непредвидиво време на великим надморским висинама. Спакујте одећу од синтетичких влакана, мало вуне и термо одећу. Покушајте да не носите одећу од памука.
• Понесите удобне и тестиране чизме, чарапе за планинарење и сандале за ноћ.
• Понесите ципеле које сте већ носили; немојте носити нове ципеле јер могу изазвати пликове када ходате 3 до 4 сата дневно.
• За лекове прве помоћи, носите лекове за дијареју, антибиотике за инфекције грудног коша или носа и фластере.
• Не журите, идите полако и пратите упутства која вам даје водич.
• Нанесите квалитетну крему за сунчање на лице, врат и руке. Носите дугачке дебеле рукавице.
•  Једите локалне свеже производе током трекинга. Ако желите да једете месо, уверите се да је свеже.
• Припремите се ментално за активности на отвореном и живот у удаљеним планинским подручјима. Понекад ћете можда морати да делите тоалете, туширате се хладном водом, а понекад проводите дане без туширања, зато понесите влажне марамице за бебе да се ослободите брисања.
• Не бојте се благих главобоља јер могу бити честе на већим надморским висинама.
• Аклиматизација је кључна, искористите дане одмора током вашег плана путовања. Пратите упутства водича и одморите своје тело како би се прилагодило већим висинама.
•  Крећите се спорим и стабилним темпом. Наши водичи ће задавати тон и не би требало да их престижете.
• Док ћете пролазити кроз неколико малих шерпских села, требало би да поштујете њихову културу. Научите неке непалске речи поздрава као што је Намасте. Људи ће то ценити и носити скромну одећу. Никада не заборавите да питате за дозволу пре него што фотографишете становнике или манастире.
• Такође, промовишемо безбедност животне средине, зато покупите сво смеће и обавезно га одговорно одложите.

Шта можете очекивати од трекинга у базном кампу Евереста за почетнике?

Када кренете на трекинг до Базног кампа Монт Евереста, очекујте само узбуђење, забаву, нетакнуту природу и љубазно гостопримство. Можете очекивати:
Хималајско искуство

Током трекинга до Базног кампа Евереста, очекујте величанствене погледе на снежне врхове Хималаја и будите спремни на страхопоштовање. Трекираћете у региону Кхумбу у Непалу, који вам нуди предивне погледе на Монт Еверест, планине Макалу, Лхотце, Чо Оју и прелепу Ама Даблам.

Будите спремни да сваког јутра будете сведоци једног од величанствених излазака сунца изнад прелепих Хималаја. Припремите се да спавате у крилу Хималаја и под ведрим звезданим небом.

Посматраћете узвишену трансформацију пејзажа, од бујних зелених долина и густих шума рододендрона, брезе и клеке, до неплодних каменитих падина и залеђених глечера. Старе уске камене стазе украшене Мани зидовима и шарене молитвене заставе које се вијоре на хладном поветарцу дочекаће вас дуж стазе. Будите посматрач лепоте коју вам природа дарује на овој стази.

Сликовити лет изнад Хималаја

Ваше авантуристичко путовање до Базног кампа Монт Евереста почиње унутрашњим летом из Катмандуа за Луклу. Потребно је само 35 минута да се стигне до Лукле, али током овог сликовитог лета, уживаћете у незамисливим погледима на највиши планински ланац на планети.

Слетате на аеродром Лукла, познат и као аеродром Тензинг-Хилари, назван по првим људима који су се попели на Монт Еверест. Први пут ћете осетити узбуђење које вас очекује пред вашим путовањем.

Своје путовање ћете завршити летом хеликоптером од Горакшепа до Катмандуа. Током вашег ваздушног путовања до града, можете посматрати трансформацију вегетације из неплодних подручја, падина и глечера у поново примамљиву зелену вегетацију.

Последњи поглед на хималајску грандиозност и драматична шерпска села испод вас која се полако трансформишу у равна зелена пиринчана поља, градске путеве и високе зграде које се смеше према околним планинама може вас оставити у чуду.

Културно искуство

Ваш дводневни боравак у Катмандуу упознаће вас са типичном неварском културом и архитектуром града. Обилазак Свајамбхуната и Боднатата пружиће вам увид у будистичку културу која се прати у Катмандуу. Можете посматрати хармоничан живот људи различитих култура и религија у граду.

Док идете на трекинг до Базног кампа Монт Евереста као почетник, проћи ћете кроз неколико малих Шерпас села и градова. Шерпаси су познати широм света по својој снази, пријатељству и гостопримству.

До Намче Базара, становници су раширених руку дочекали западну културу, али нису заборавили ни своју древну традицију. Даље, путујући до њихових прелепих насеља, навикаваћете се на њихове традиционалне камене куће, начин живота, зидине Мани и молитвене заставе.

Шерпаско село и главни град региона Еверест

Како путовање до базног кампа Монт Евереста буде одмицало, проћи ћете кроз бројна мала шерпска села као што су Монџо, Пангбоче, Дебуче и Дингбоче. Такође ћете се одморити један дан на пијаци Намче, познатој као главни град региона Монт Еверест за планинаре из целог света. Пијаца Намче има јединствен шарм суботом када се низијски хиндуистички трговци и тибетански каравани јакова окупе на једном месту ради трговине.

Како се планинарење буде одмицало, испред вас ће се појавити село Кумунг, познато по свом манастиру са Јетијевим скалпом. Стаза ка Дингбочеу вам нуди сликовиту руту која пролази кроз шуму рододендрона и јела. Док се пењете, приметите како дрвеће уступа место алпском дрвећу у самом подножју величанственог Ама Даблама. Рута напред вас води до Лобучеа, где ћете видети споменик посвећен палим пењачима.

Посматрајте како се обогаћујући пејзаж одавде па надаље мења у неплодну ледену глацијалну стазу која вам пружа обиље прилика да се дивите лепоти непалских Хималаја.

Хималајски дивљи свет

Трекинг до Базног кампа Евереста за почетнике је заиста магична стаза која вам пружа прилику да будете сведоци ретких врста флоре и фауне региона Евереста. Национални парк Сагармата је заштитно станиште за бројне птице, животиње, биљке и инсекте виших региона Непала.

Ако имате довољно среће, можете изненада наићи на снежног леопарда, хималајског тара, мошусног јелена, облачастог леопарда, црвену панду или можда дивљег јака. Такође, плава овца, пика и тибетанска газела могу вас дочекати на већим надморским висинама.

Поред тога, овај национални парк је дом за 118 врста птица. Велике реке попут БхотеКоши и ДудКоши протичу кроз овај парк. Парк се креће од 2845 до 8848 метара надморске висине, што значи да парк има различите врсте вегетације у зависности од надморске висине. Рододендрони, борови, брезе и бамбус се налазе на нижим надморским висинама, а како се надморска висина повећава, могу се наћи биљке попут жбуња, маховина итд.

Локални фестивал

Поред природне и узбудљиве авантуре, планинарење до Базног кампа Евереста вам такође омогућава да посматрате и учествујете у локалним фестивалима региона Евереста. Један такав фестивал је фестивал Думџи који се посебно слави у Намче Базару око априла или маја. Укључује диван плес лама и послужење традиционалне хране. Најважнији фестивал овде је Мани Римду који се слави после пуног месеца у јесен око новембра.

Фестивал славе локални Шерпаси за добро здравље, срећу и дуг живот. Људи се окупљају у једном од најстаријих манастира у Тенгбочеу како би прославили духовни празник. Поред манастира Тенгбоче, слави се и у другим манастирима као што су Таме и Чивонг у Солухумбуу.

Ламе (будистички монаси) и шерпе се окупљају како би обављали ритуале и молили се Гуруу Ринпочеу Падмасамбхави. Фестивал укључује плес маскираних монаха и још један тантрички ритуал који је заиста занимљив за гледање. Грандиозна представа привлачи стотине шерпа и туриста у регион Кхумбу сваке године.

Шерпаси региона Евереста такође славе своју Нову годину познату као Гјалпо и Сонам Лосар. Сонам Лосар пада крајем јануара, а Гјалпо Лосар у фебруару. Оба ова фестивала имају највећи значај у животу Шерпаса. Они чисте своје куће, траже благослов, припремају укусну храну и дочекују своје рођаке. Такође изводе традиционалне плесове и песме.

Храм и манастири

Кроз наш трекинг до Базног кампа Евереста за почетнике, добићете јединствену прилику да посетите бројне храмове и манастире од историјског значаја. У Катмандуу ћемо вас повести на обилазак храма Пашупатинат и реке Багмати. Овде можете бити сведоци хиндуистичког ритуала кремације, испуниће вас емоције док гледате чланове породице како се опраштају од својих вољених.

Дуж трекинг руте, истражићете најстарији манастир Кумџунг где се чува изложба Јетијеве косе. Такође ћете видети светски познати манастир Тенгбоче који се налази у подножју моћног и елегантног Ама Даблама. У позадини можете видети Нуптсе и Монт Еверест. У Пангбочеу ћете наићи на древни манастир Пангбоче где се чува скалп/прамен косе Јетија.

Непалска традиционална храна и одећа

Непал је једина земља у којој људи различитих језика, култура и традиција живе у хармонији. Кроз наш трекинг до Базног кампа на Монт Евересту за почетнике, можете изблиза сведочити овој мултидиверзитету. Хиндуси, муслимани, будисти и хришћани сви живе на једном месту, поздрављају се и поштују међусобну културу.

У долини Катмандуа можете видети мушкарце како шетају Дака Топијем, Даура Сурувалом, и удате жене у шареним саријима са црвеним биндијем на челу. Такође можете видети жене које слободно шетају носећи хиџабе. Како будете даље ишли на трекинг до Базног кампа Монт Евереста, приметићете храбре Шерпасе и Шерпаске у њиховој шареној културној одећи познатој као китикоу и Бакку, респективно.

Поред тога, можете видети не само разноликост у култури већ и у храни. У Катмандуу можете уживати у непалским јелима, од Дал Ват Таркари до локалних јела Невара као што су Баара, Чоела, Качила и Чатамари. Када се упознате са шерпа традицијом, можете уживати у одличном укусу аутентичних тибетанских кнедли, Тукпе, Шја Бхалеја, хлеба и Тонгбе.

Неварска култура Катмандуа

Неварска култура има корене у долини Катмандуа, која је дала име целом граду, његовој уметности и култури. Готово сва историјски позната уметничка дела у Непалу припадају народу Невари. Неварски мајстори су познати по својој светој уметности будистичке и хиндуистичке филозофије.

Бројни туристи са собом односе традиционалну слику Паубха. Потребно је око 2 до 3 месеца да слика добије пуни облик који отелотворује ритуални аспект и прелепу уметност.

Исто тако, у Бхактапуру можете уронити у древну неварску уметност посетом чувеним храмовима Бхаирава и Њатпола. Како се приближавате Бочупал Толу, најстаријем делу Бхактапура, видећете велики број храмова и светилишта, урањајући у традиционални живот Непалаца.

Популарна места светске баштине у Непалу

Са трекингом до Базног кампа Евереста за почетнике, имаћете прилику да истражите популарне локације светске баштине у Непалу. Једна од долина Катмандуа добила је статус светске баштине 1979. године. Долина датира од пре преко 1,500 година, са споменицима и историјским грађевинама повезаним са хиндусима и будистима.

У долини Катмандуа постоје бројни храмови, укључујући храмове Чангу Нарајан и Пашупатинат. Постоје и друга заштићена подручја у долини, као што су тргови Бактапур Дурбар, Патан Дурбар и Катманду Дурбар. Сви ови тргови Дурбар сматрају се угроженим због губитка свог наслеђа.

Друго место светске баштине где ћете крочити је Национални парк Сагармата. Парк је основан ради очувања природних ресурса, шума и дивљих животиња у том подручју.

Врсте које се налазе у парку укључују хималајског монала, жутокљуног лешинара, црвену панду, лангур мајмуне, мошусне јелене и снежног леопарда. Парк има преко 118 јединствених врста птица.