Панчејз трекинг – 4 дана

Информације о путовању

Време и најбоља сезона

Панчас трекинг се може обавити током целе године, али најбоље сезоне су јесен од септембра до новембра и пролеће од марта до маја. Током јесени, клима је топла, а небо ведро.

После монсуна, пејзаж је ведар, а погледи на Анапурну , Даулагири и Мачапучаре су задивљујући. Пролеће је топлије, а шуме рододендрона обојене су црвеном, ружичастом и белом бојом, што обронке чини црвеним, ружичастим и белим.

Зима је хладнија и мирнија са ведрим небом и мање планинара, иако ноћне температуре могу да се приближе нули. Од јуна до августа трају сезоне монсуна, које нису толико популарне због обилних падавина, клизавих путева и лоше видљивости, али је вегетација богата.

Избор одговарајућег годишњег доба гарантује удобно планинарење, запањујуће планинске пејзаже и незаборавна искуства. Већина планинара би преферирала јесен и пролеће, а зима би била погодна за оне који воле мирне стазе и којима не сметају хладне ноћи.

Храна и пиће

Оброци на Панчасе треку су свежи, једноставни и заситнији. Дал Бхат од пиринча са сочивом и поврћем служи се у већини ложа. Остала јела су момоси, резанци или тестенине, а доручак се обично састоји од палачинки или омлета.

Посебни деликатеси попут домаћих киселих краставаца и хлеба од проса су локални специјалитети. Потребно је остати хидриран. Ложе и чајџинице обезбеђују воду за пиће, а најбоље је користити прокувану или пречишћену воду. Топли напици са лимуном и ђумбиром су распрострањени, чај и кафа.

Чоколада, кекси или мешавина за планинарење могу се продавати у селу, али цене додатно расту ван Покхаре. Већина смештаја у смештају укључује доручак, ручак и вечеру. Свежи оброци и топли напици који се служе на стази су права посластица и одржавају висок ниво енергије током дана планинарења.

Надморска висина

Панчејз трекинг је трекинг на малој надморској висини, са највишом тачком на врху Панчејз на 2,500 метара . Због овог средњег нивоа, већина планинара не осећа висинску болест. Постепени успон омогућава телу да се природно аклиматизује.

Неопходно је остати хидриран како би се спречио исцрпљеност и мање главобоље. Планинарима се саветује да обрате пажњу на своје тело и да се одморе ако се не осећају добро.

Иако је озбиљан облик висинске болести изузетно мало вероватан, боље је бити опрезан. Благи симптоми попут благе главобоље или умора могу се јавити прве ноћи на великим висинама.

Највећа ноћна висина је око 2,000 метара, и у том смислу, ниво кисеоника у крви је генерално нормалан. Панчас пружа одличну припрему за веће надморске висине, у случају да неко жели да предузме веће пењање у будућности, јер помаже у стицању самопоуздања у своју способност да се носи са надморском висином. Кључ удобне вожње са минималним ризиком од разређеног ваздуха је праћење датих упутстава и одржавање сталног темпа.

Припрема и фитнес

Панчејз трекинг се сматра лаганим и погодним за људе различитих нивоа физичке спремности. Не захтева претходно искуство у планинарењу. Пешачење траје отприлике четири до пет сати, и узбрдо и низбрдо.

Помоћи ће вам у припреми кроз редовне вежбе попут ходања, трчања или вожње бицикла. Пешачење уз брдо или два и добијање на висини изградиће издржљивост и разгазиће ваше планинарске ципеле пре него што започнете поход. Ментална припрема је такође веома важна.

Позитиван начин размишљања вам помаже да уживате у једноставним животним условима и да сваки дан третирате као авантуру. Одговарајућа опрема би биле издржљиве планинарске ципеле, одећа отпорна на временске услове, ранац, штапови за планинарење, заштита од сунца, флашица воде и мали комплет прве помоћи.

Са овом припремом, гарантовано ћете доживети природне лепоте и културу дуж стазе и, истовремено, осећати се безбедно и удобно.

Визе и дозволе

Страним туристима ће бити потребна туристичка виза за Непал да би ушли у земљу. На копненим границама и на аеродрому у Катмандуу, визе се могу добити по доласку. У зависности од периода, таксе за визу се крећу између тридесет и сто двадесет пет америчких долара.

За планинарење Панчасе потребна је дозвола за заштићено подручје Анапурне и TIMS картица . ACAP дозвола помаже у очувању природе и локалном развоју и кошта око три хиљаде непалских рупија за стране држављане. TIMS картица помаже у праћењу планинара и подржава управљање безбедношћу на стази.

Независни планинари плаћају отприлике двадесет долара, а вођене групе десет долара. Ове дозволе су обично укључене у пакет који организују агенције за планинарење.

Увек понесите пасош и копије дозволе. Могу постојати и мањи трошкови попут вожње бродом преко језера Фева или донација заједнице. Имати уредне дозволе значи имати глатко и легално искуство планинарења.

Здравље и безбедност

Панчејз трекинг је генерално безбедан, али је важно водити рачуна о здрављу и безбедности. Стазе су јасно дефинисане, али могу садржати мале стазе, камене степенице и земљане стазе. Будите опрезни са корацима, посебно када је мокро.

Локални водичи могу повећати безбедност и спречити ванредне ситуације. Можете избећи проблеме са стомаком конзумирањем безбедне воде и јелом у смештајним објектима. Хидратација и одмор су важни, а висинска болест није баш честа. Носите крему за сунчање, шешир и наочаре за сунце како бисте спречили излагање сунцу.

Носите водоотпорну одећу за случај нагле промене времена. Контакт са дивљим животињама је изузетно редак, мада се могу наћи пијавице или комарци, посебно током влажних периода. У случају озбиљне нужде, могуће је отићи до најближег пута или здравствене станице у Покхари. То се постиже здравим разумом и комуникацијом са вашим водичем како би планинарење било безбедно и пријатно искуство.

Путно осигурање

Чак и за путовање ниског ризика, као што је Панчас, топло се препоручује путно осигурање. Најважније је имати покриће за хитну медицинску помоћ и евакуацију, укључујући и спасавање хеликоптером у случају потребе.

Отказивање путовања, кашњења, губитак/крађа пртљага или опреме такође могу бити осигурани. Уверите се да имате полису за планинарење до три хиљаде метара. Ви и ваш водич морате имати бројеве телефона за хитне случајеве.

Понесите копију полисе осигурања на планинарење. Иако је Панчас блага планинарска тура, осигурање ће вам пружити гаранцију мира и финансијске сигурности у случају било каквих непредвиђених догађаја.

Такође вам даје слободу да уживате у свом путовању знајући да ћете бити покривени у случају било какве медицинске хитности или несреће. Цена осигурања је генерално приступачна и вреди ризика безбедности.

Додатни трошкови

Иако многи трекинг пакети укључују смештај, оброке, водиче и дозволу, могу се јавити додатни трошкови. Путовање од Катмандуа до Покхаре, вожња таксијем или вожња бродом око језера Фева можда неће бити обезбеђени.

Грицкалице, пића и алкохол су додатни трошкови и додатно повећавају раст трошкова ван Покхаре. Други смештаји могу захтевати плаћање за топли туш или пуњење уређаја. Водичи или носачи не добијају бакшиш, али је то уобичајено.

Још један трошак је лична куповина сувенира или рукотворина. Препоручљиво је понети непалске рупије јер мале продавнице не прихватају страну валуту или картице. Понети пет до осам хиљада рупија је довољно за пиће, грицкалице, бакшиш и друге ситнице које се могу појавити током четвородневног путовања.

Организовањем ових додатних услуга, избећи ћете изненађења и имати глатко искуство, омогућавајући вам да уживате у пејзажу, култури и авантури планинарења.

Интернет и мобилна мрежа.

Мобилна мрежа је доступна око Покхаре и на отвореним подручјима као што је Сарангкот, мада је ограничена у шумама и долинама. Кључни провајдери су Непал Телеком и Нсел, при чему НТС има мању предност у покривању руралних подручја.

Удаљена села немају широк приступ интернету. Постоје смештајне јединице са Wi-Fi-јем по ниској цени, иако није поуздан. Већина смештајних јединица има пунктове за пуњење електронских уређаја, обично на заједничким локацијама. На одређеним локацијама може бити потребна накнада због ниске цене електричне енергије.

Вреди носити преносни преносни уређај како бисте били сигурни да телефони и камере нису празне. Режим рада у авиону или штедња батерије такође се могу користити за уштеду уређаја. Планинарци имају прилику за делимичну дигиталну детоксикацију и одржавање углавном офлајн присуства. Припремљеност такође значи несметан комуникациони приступ сигналима како би уживали у природном окружењу без проблема.

Атракције на трекингу

Панчас трекинг нуди спектакуларне хималајске погледе и културна искуства. Врх Панчас и Сарангкот су неке од највиших тачака са којих се пружа панорамски поглед на Анапурну, Даулагири, Мачапучаре и Манаслу.

Пагода светског мира налази се на језеру Фева и пружа миран почетак планинарске туре. Стаза је обрубљена шумама у којима цветају рододендрони и врсте орхидеја. Гурунги и друге локалне културе су изложене у традиционалним селима.

Планинари ће доживети култивисане терасе, традиционалне домове и локално израђене производе. Незаборавни погледи на излазак и залазак сунца са живописних гребена. Приступачност и кратка удаљеност омогућавају да се време проведе уживајући у природи и фотографији.

Панчасе нуди комбинацију пејзажа, културе и умереног планинарења, што га чини погодним за почетнике, породице и људе који желе нежно и пријатно искуство хималајског планинарења.

Да ли је ово путовање погодно за почетнике?

Панчас трекинг је веома погодан за почетнике и често се препоручује као први трекинг у Непалу. Када сте нови у трекингу или планинарењу, можда се питате да ли можете то да поднесете, а одговор је да. Ово је релативно лак трекинг, а дани ходања нису дуги и обично трају између три и пет сати.

Стазе нису нимало стрме и налазе се у селима, шумама и широким пешачким стазама. Врх је на око 2,500 метара, и нема већих проблема са висинском болешћу. Имате времена да ходате сопственим темпом са свим паузама када је потребно, што чини планинарење благим и пријатним за оне који први пут иду на планинарење.

Кратко трајање Панчејс трекинга га чини идеалним и за почетнике. Добијате право искуство трекинга и не осећате се исцрпљено или преоптерећено током четири дана.

Приступачност планинарске стазе је једноставна јер почиње и завршава се у и око Покхаре, где је помоћ доступна у сваком тренутку. Села на путу пружају једноставне садржаје и топло гостопримство, и никада нисте сами. Планинарење је такође прилагодљиво, са приступом путевима у одређеним фазама у случају да се планови морају променити.

Панчас је такође одлично искуство учења. Такође ћете знати како да организујете дане за шетњу, како да се одморите, како да останете хидрирани и како да се забавите у локалним чајџиницама.

Бројни су појединци који су успешно прешли ову стазу са својим породицама и активним старијим особама. Већина почетника је самоуверена, срећна и поносна што себе назива планинарима на крају путовања.