කෙටි එවරස්ට් මූලික කඳවුරු ගමන - දින 10

චාරිකා තොරතුරු

කෙටි එවරස්ට් බේස් කඳවුරු ගමන - හොඳම කාලය/සමය

වසන්ත සමය

වසන්ත සමයේදී, කුම්බු කලාපය නිවාඩු ගත කරන්නන්ට ජලයේ ගිලී සිටීමට දිරිගන්වයි. පැහැදිලි කාලගුණයත් සමඟ හිරු එළිය අපූරු වනු ඇත. කුඩා වලාකුළු කිහිපයක් සහ තෙතමනයක් පවතිනු ඇත. රාත්‍රිය තවමත් සීතල වුවද, අවසානයේ දිවා කාලය උණුසුම් වීමට පටන් ගනී.

මෙම සමය සමස්තයක් ලෙස එවරස්ට් කලාපයේ දර්ශනීය දසුන් ලබා දෙනු ඇත. සෙල්සියස් අංශක 15 සිට සෙල්සියස් අංශක -6 දක්වා උෂ්ණත්වයක් සහිතව, මාර්තු සිට මැයි දක්වා මාස එවරස්ට් කලාපයේ කෙටි එවරස්ට් කඳවුරු ගමනක් සඳහා වඩාත් සුදුසුය.

සරත් සමය

එවරස්ට් කලාපයේ දොරකඩට ශීත කාලය ළඟා වෙමින් පවතී. කෙසේ වෙතත්, එය අත්හිටුවා, කුම්බු කලාපය සැප්තැම්බර් සිට නොවැම්බර් දක්වා විශ්මයජනක දර්ශන අත්විඳියි. ඇවිදීමේදී, විදේශීය සත්ත්ව විශේෂ, පක්ෂි විශේෂ සහ ඝන, සශ්‍රීක හරිත පැහැය දැකීම සාමාන්‍ය දෙයකි.

දෂේන්, තිහාර් සහ ලෝසාර් මෙන්ම අනෙකුත් උත්සව ද මේ කාලයේදී යෙදෙන බැවින්, කඳු නැගීම සඳහා මෙය වඩාත් වැදගත් කාලයක් වනු ඇත. උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 20 සිට -10 දක්වා පරාසයක පවතින බැවින්, ගමන සඳහා එය වඩාත් සුදුසු වේ.

ගිම්හාන සමය

දිවා කාලයේදී කාලගුණය උණුසුම් හා අඳුරු වනු ඇති අතර නැගෙනහිර සුළඟක් හමයි. කුම්බු කලාපයේ නිතර තද වැසි ඇද හැලෙන අතර එමඟින් අත්හදා බැලීම දුෂ්කර වේ. දිවා කාලයේදී උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 25 ක් පමණ වන අතර රාත්‍රියේදී එය සෙල්සියස් අංශක -5 දක්වා පහත වැටෙනු ඇත.

තද වැසි සහ ගුප්ත වලාකුළු දර්ශනය වසන් කළ හැකි නමුත්, පැහැදිලි කාලගුණය තුළ කෙටි එවරස්ට් බේස් කඳවුරු ගමන සඳහා මෙම සමය විශිෂ්ට වනු ඇත . එපමණක් නොව, ගිම්හාන සමය ජුනි සිට අගෝස්තු දක්වා පවතී.

ශීත .තුව

ටෙන්ග්බෝචේ සිට ගොරක්ෂෙප් දක්වා වූ අත්හදා බැලීමේ මාර්ගයට ඉහළින්, සැලකිය යුතු හිම ප්‍රමාණයක් පවතිනු ඇත. කුම්බු කලාපයේ ගැඹුරු හිම පතනය සහ කටුක කාලගුණයේ බරපතලකම ගමන වැඩි කරයි. කෙසේ වෙතත්, නිසි උපකරණ සහ ඇඳුම් පැළඳුම් සමඟ, කෙනෙකුට කුම්බු කලාපයේ අයිස් සහිත වාතාවරණය වැළඳ ගත හැකිය.

දිවා කාලයේදී උෂ්ණත්වය ආසන්න වශයෙන් සෙල්සියස් අංශක 5 ක් සහ රාත්‍රියේදී සෙල්සියස් අංශක -15 ක් වනු ඇත. නොවැම්බර් මැද සිට පෙබරවාරි දක්වා කාලය තුළ ශීත ඍතුව ක්‍රියාකාරී වේ.

කෙටි එවරස්ට් බේස් කඳවුරු ගමනේදී නවාතැන් සහ ආහාර

ආහාර සහ නවාතැන් ස්ථානය අනුව වෙනස් වේ. පළමුවෙන්ම, නවාතැන් පහසුකම් කත්මණ්ඩු හි තරු තුනේ හෝටලයක වනු ඇත. උණුසුම් ස්නානය, සුවපහසු ඇඳ, ඉඩකඩ සහිත භූමිය, විශ්මයජනක වහල දර්ශන සහ අනුයුක්ත නාන කාමරයක් සහිත මෙම තරු තුනේ හෝටලයේ පහසුකම් ඉහළම මට්ටමේ වනු ඇත.

තවද, ගමන දිගේ මධ්‍යම මට්ටමේ අවන්හල් සහ තේහල් සේවා සපයනු ඇත. තේහල් සමඟ, කුම්බු කලාපයේ උසස් තත්ත්වයේ නවාතැන් අපේක්ෂා කළ හැකිය. අපූරු පහසුකම් සහිත හොඳම නවාතැන් විකල්ප පහළ උන්නතාංශවල ඇත.

ඒ හා සමානව, සාමාන්‍ය නේපාල පහසුකම් සපයන තේහල් ක්‍රමයෙන් ඉහළ උන්නතාංශය වටා දිස්වනු ඇත. යෙටි මවුන්ටන් හෝටලය, ෂර්පා ලොජ් සහ එවරස්ට් වීව් හෝටලය කෙටි එවරස්ට් මූලික කඳවුරු ගමනේදී කුම්බු කලාපයේ ඇති ඉහළම නවාතැන් විකල්ප කිහිපයකි.

ඒ හා සමානව, තේ නිවාස ද්විත්ව නිදන කාමරයක්, උණුසුම් ෂවර් නොමැති හවුල් නාන කාමරයක්, ලී බැල්කනියක් සහ ජනේලයෙන් අපූරු දසුනක් වැනි පහසුකම් සපයයි.

කෙටි එවරස්ට් බේස් කඳවුරු ගමන අතරතුර දිනකට තුන් වරක් ආහාර වේල් කඳු නැගීමේ පැකේජයේ කොටසකි . තේ, ටෝස්ට්, කෝපි, යුෂ, පලතුරු සහ තම්බා බිත්තර ඇතුළු විවිධ විකල්ප හෘදයාංගම උදෑසන ආහාරය සඳහා ලබා ගත හැකිය.

මස් වර්ග සහ විවිධ ප්‍රණීත ආහාර සමඟින්, දිවා ආහාරයේදී සුප්‍රසිද්ධ නේපාල ප්‍රණීත ආහාරයක් වන "ඩාල් භාත් තාර්කාරි" ඇතුළත් වේ. ඉතාලි සහ ස්පාඤ්ඤ කෑම වර්ග දෙකම අගය කළ හැකිය. කෙටි කඳු නැගීම සඳහා ද සුදුසු, සුලු කෑම අතර ආහාර ද්‍රව්‍ය, චොකලට් බාර්, ධාන්‍ය වර්ග, යුෂ පාන වර්ග සහ වෙනත් දේ ඇතුළත් වේ. දිවා ආහාර සහ රාත්‍රී ආහාර මෙනු සමාන වන අතර අතිවිශාල විකල්ප ඇතුළත් වේ.

අන්තර්ජාලය සහ සන්නිවේදනය

නේපාලයේ ඕනෑම කඳු නැගීමකදී අන්තර්ජාල සහ සන්නිවේදන පාඨමාලාව තරමක් සංකීර්ණයි.

නේපාලයේ සේවා සපයන්නන් කුම්බු කලාපයේ අන්තර්ජාලය සුමටව ක්‍රියාත්මක වන බව ප්‍රකාශ කළත්, යථාර්ථය නම්, හඬ ඇමතුම් හෝ කෙටි පණිවුඩ වැනි සන්නිවේදනය සඳහා සාමාන්‍ය සංඥා ලබා ගැනීම දුෂ්කර වනු ඇති බවයි. එබැවින්, ගැටලුවෙන් මිදීමට වෙනත් මාර්ගයක් නොමැති බැවින්, ඔබ එවැනි දුෂ්කරතාවයකින් සම්මුතියකට එළඹිය යුතුය.

නේපාල සේවා සපයන්නන්ගෙන් සිම් පතක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබගේ විදේශ ගමන් බලපත්‍රයේ පිටපතක් සහ pp ප්‍රමාණයේ ඡායාරූපයක් අවශ්‍ය වේ. එවිට ඔබට පහත ඩයල් සමඟ විවිධ දත්ත පැකේජ මිලදී ගත හැකිය,
නෙසෙල් සඳහා
• *123# අමතන්න, එවිට ඔබට විකල්ප ලැබෙනු ඇත
NTC සඳහා
• *1413# අමතන්න, එවිට ඔබට විකල්ප ලැබෙනු ඇත

Wi-Fi සම්බන්ධතාවයක් සඳහා, ඔබ තේ කඩේට හෝ ගෙස්ට් හවුස් වලට අමතර ගාස්තු කිහිපයක් ගෙවිය යුතුය, මන්ද සූර්ය ආරෝපණය හරහා අන්තර්ජාලය ක්‍රියාත්මක කිරීමට අපහසු විෂයයක් ඇති බැවිනි. එය තවමත් සෙමින් ක්‍රියාත්මක විය හැකිය.

ගමන් රක්ෂණය

බොහෝ කඳු නගින්නන් තමන් ගමන් කරන අතරතුර තමන්ට අප්‍රසන්න දෙයක් සිදුවීමට කැමති නැත. කෙසේ වෙතත්, කෙටි එවරස්ට් මූලික කඳවුරු ගමන සියලුම කඳු නගින්නන්ගේ නිපුණතා විශ්ලේෂණය කරයි. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස, ගමන පුරාවට පැන නගින ඕනෑම බාධක ජය ගැනීමට යමෙකු සූදානම් විය යුතුය. එවරස්ට් මූලික කඳවුරට යාමට පෙර ඔබ සංචාරක රක්ෂණයට ප්‍රමුඛත්වය දෙන බවට වග බලා ගන්න.

මීටර් 5000 ට වැඩි උන්නතාංශයක් සාමාන්‍ය දෙයක් ලෙස නොසැලකෙන අතර, ඔබේ ගමන පුරාවට විවිධ බාධක ඔබට හෙළි විය හැකිය. කත්මණ්ඩු හි, ආයතන කිහිපයක් ගෙවීම් සහ නිසි ලියකියවිලි සඳහා සංචාරක රක්ෂණයක් ලබා දෙයි.

මීට අමතරව, එවරස්ට් කලාපයේ හදිසි අවස්ථාවකදී වාෂ්ප විය හැකි අමතර වියදම් සංචාරක රක්ෂණය මගින් ආවරණය කෙරේ. උන්නතාංශ අසනීප, හිම කුණාටු, ගංවතුර, නායයෑම් සහ භූමිකම්පා ඕනෑම වේලාවක සිදුවිය හැකිය. එබැවින් ඔබේ සංචාරක රක්ෂණයේ සියලුම ගමන් විස්තර මෙන්ම මීටර් 5000 ට වැඩි හෙලිකොප්ටර් ගලවා ගැනීමේ වියදම් ආවරණය කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

මෙම සියලු පූර්වාරක්ෂාවන් ක්‍රියාත්මක වන විට, හදිසි අවස්ථාවකදී තත්වය කළමනාකරණය කිරීම ඔබට වඩාත් පහසු වනු ඇත. තවද, එවරස්ට් කලාපයේ ඔබේ ගමනේ කාලසීමාව සඳහා වලංගු සංචාරක රක්ෂණයක් ඔබට මිලදී ගත හැකිය.

එපමණක් නොව, අවුරුද්දේ කාලය සහ ඔබ කඳු නැගීම සඳහා ගත කරන කාලය අනුව, සංචාරක රක්ෂණයේ පිරිවැය ඇමරිකානු ඩොලර් 100 සිට 150 දක්වා පරාසයක පවතී.

කෙටි එවරස්ට් බේස් කඳවුරු ගමනේ සාමාන්‍ය දවසක්

උදෑසන ආරම්භ වන්නේ එවරස්ට් කලාපයේ සන්සුන් වාතාවරණයක් සහ ලොව උසම කඳු මුදුන වන "මවුන්ට් එවරස්ට්" දර්ශනය වීමෙනි. ඒ හා සමානව, උදෑසන ආහාරය උදෑසන 7 ට පමණ සව්දිය පිරවූ සහ පොහොසත් කිරි තේ සමඟ පැවැත්වේ.

අපි අපේ උදෑසන ආහාරය අවසන් කළ පසු, එවරස්ට් කලාපයේ කඳු නැගීමේ මංපෙත අපව පිළිගනු ඇත. දහවල් පමණ වන විට ඝන ශාක හා රොඩොඩෙන්ඩ්‍රන් වනාන්තරය හරහා ගමන් කිරීමෙන් පසු, අපි දිවා ආහාරය සඳහා තවත් ගමනාන්තයකට ළඟා වෙමු. දර්ශන නැරඹීමේදී අපි අපගේ ගමන දිගටම කරගෙන යන විට උතුරේ ඇති අපූරු හිමාලය කඳුවැටිය දෙස පුදුම වන්නෙමු.

කෙටි එවරස්ට් මූලික කඳවුරු ගමනේදී ලොට්සේ , මකාලු , අමා ඩබ්ලම් සහ චෝ ඔයු හි තේජාන්විත දෘෂ්ටිකෝණය අපගේ ඇස්වලින් මැකී නොයනු ඇත . පැය 3 කට වැඩි කාලයක් කඳු නැගීමෙන් පසු, අපි අපගේ ප්‍රමුඛ ගමනාන්තයට ළඟා වෙමු. කෙටි ආහාරයක් ගැනීමෙන් පසු, අපි ෂර්පා හැම්ලට් වෙත සංචාරය කරන්නෙමු.

ආරාම, අසල්වැසි වෙළඳපොළවල්, භෝජන විකල්ප සහ කලා හා අත්කම් වෙළඳසැල් සියල්ලම ගවේෂණය සඳහා ලබා ගත හැකිය. රාත්‍රී 7 හෝ 8 ට පමණ රාත්‍රී ආහාරය ද ඇත. රාත්‍රී ආහාරයෙන් පසු, අපි කාඩ් සෙල්ලම් කරන්නෙමු, රූපවාහිනිය නරඹමු, සහ පොත් කියවමු.

මීට අමතරව, මඟපෙන්වන්නන් සහ දොරටු පාලකයින් අප හා එක්වී විනෝදජනක ක්‍රීඩා කිරීමට සහ කාලය ගත කිරීමට එක්වෙති. ඒ හා සමානව, රාත්‍රියේ එවරස්ට් කලාපයේ තරු අගය කිරීමෙන් පසු, අපට හොඳ රාත්‍රී නින්දක් ලැබෙනු ඇත.

කෙටි එවරස්ට් මූලික කඳවුරු කඳු නැගීම සඳහා අවශ්‍ය බලපත්‍ර මොනවාද?

කුම්බු කලාපය තුළට ප්‍රවේශය ලබා ගැනීමට, ඔබේ නිල නාමය සහ විස්තර තුළ පහත බලපත්‍ර අවශ්‍ය වේ:

• KRMP (කුම්බු ග්‍රාමීය මහ නගර සභා බලපත්‍ර)
• SNPEP (සාගර්මාතා ජාතික වනෝද්‍යානයට ඇතුළුවීමේ අවසර පත්‍ර)

බලපත්‍ර දෙකම නිල නියෝජිත මණ්ඩලවලින් හෝ රජයේ කාර්යාලවලින් ලබා ගත යුතු අතර රජය විසින් නිකුත් කරන ලද කාබන් මුද්‍රාව සමඟ තිබිය යුතුය.
සංචාරක ව්‍යාපාරය හරහා කුම්බු කලාපයේ ග්‍රාමීය සංවර්ධනයට සහාය වීම සඳහා KRMP (කුම්බු ග්‍රාමීය මහ නගර සභා බලපත්‍ර) මගින් ප්‍රතිස්ථාපනය කර ඇති බැවින් TIMS (ට්‍රෙකින් තොරතුරු කළමනාකරණ පද්ධතිය) හි බලපත්‍ර කාඩ්පත තවදුරටත් අවශ්‍ය නොවේ.

කෙටි එවරස්ට් මූලික කඳවුරු ගමනක් අභිලාෂය හිමාලයට යන්නේ ඇයි?

ඇම්බිෂන් හිමාලය යනු ආසියාවේ ප්‍රමුඛතම කඳු නැගීමේ සංවිධානයකි. හිමාලයේ දශක ගණනාවක සුවිශේෂී පහසුකම් සමඟින්, අපි දැනටමත් අපගේ ගනුදෙනුකරුවන්ගේ ඇස් හමුවේ ශක්තිමත් කීර්තියක් ගොඩනඟා ගෙන ඇත්තෙමු. ලොව පුරා සිටින කඳු නගින්නන් අපගේ විශේෂඥතාව සහ කඳු නැගීමේ ගමන අගය කරති.

ව්‍යාපාරයේ නියැලී සිටින තාක් කල්, ආරක්ෂාව සහ ආරක්ෂාව අපගේ ප්‍රමුඛතාවයන් වන බැවින්, ඇම්බිෂන් හිමාලයා කිසි විටෙකත් එහි කිසිදු අමුත්තන් කලකිරීමට පත් කර නැත. අපගේ ට්‍රෙකින් සංවිධානයේ දශකයක විශේෂඥතාව, දක්ෂ ශ්‍රම බලකාය සහ අඛණ්ඩ වැඩිදියුණු කිරීම් නේපාලයේ ට්‍රෙකින් සහ සංචාරක අංශවලට සැලකිය යුතු ලෙස බලපා ඇත.

නේපාලයේ නැගෙනහිර සහ බටහිර හිමාලය පිළිබඳ පුළුල් දැනුමක් ඇති දේශීය ෂර්පා මාර්ගෝපදේශකයින් මෙම ගමනේදී ඔබ සමඟ පැමිණෙනු ඇත. පෙරෙග්‍රීන් සමඟ අනුබද්ධ මාර්ගෝපදේශකයින් සහ පෝටර්වරුන්ගේ කණ්ඩායම වික්‍රමාන්විතය දක්ෂ ලෙස සහ අභිලාෂකාමී ලෙස මෙහෙයවීමට දක්ෂයි. අපට සෑම විටම හදිසි ප්‍රතිචාර කණ්ඩායමක් සහ වෛද්‍ය නිලධාරීන් සිටී.

ඊට අමතරව, අපගේ චාරිකා ගමන් විස්තර වෙනත් කිසිදු සංවිධානයකට වඩා වෙනස් වන අතර, අත්දැකීම් රාශියක් සහ අමුත්තන්ගේ ඉල්ලීම් මත පදනම්ව දින ගණන වැඩි කිරීමේ හැකියාව ඇත. ඇම්බිෂන් හිමාලය දැනටමත් නේපාලයේ හිමාල කඳුවැටිය පුරා සිය සලකුණ තබා ඇති අතර, අපට ලැබෙන අදහස් සහ ප්‍රතිචාර නිරන්තරයෙන් දිරිගන්වන සහ නඟා සිටුවීමට උපකාරී වේ.

එපමණක් නොව, අපගේ සංවිධානය හරහා ගවේෂණයක් සැලසුම් කිරීම සරල ක්‍රියාවලියකි. එපමණක් නොව, ලේඛන කටයුතු හෝ වෙන්කිරීමේ පද්ධති සම්බන්ධයෙන් කිසිදු ගැටළුවක් ඇති නොවේ. අපගේ නියෝජිතයා දශක ගණනාවක් තිස්සේ ඇම්බිෂන් හිමාලය සඳහා සහාය වන විවිධ ෆෙඩරල් ආයතන සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත.

තවද, ඇම්බිෂන් හිමාලය රජය විසින් අනුමත කරන ලද කඳු නැගීමේ සංවිධානයක් වන බැවින්, ගවේෂණය හෝ ගමන කාලසටහන්ගත කිරීමේදී කිසිදු රැවටීමක් හෝ වංචාවක් සිදු නොවේ.

එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබගේ නේපාල කඳු නැගීමේ ගවේෂණය සඳහා අපව තෝරා ගැනීමෙන්, සැබෑ හිමාලයානු සහ ඇල්පයින් ත්‍රාසය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ආකාරයකින් අත්විඳීමට ඔබට වාසනාව ලැබෙනු ඇත.

කෙටි එවරස්ට් මූලික කඳවුරු ගමන සඳහා සූදානම් වීම

මෙම කඳු නැගීමේ ගමන නිසි කඳු නැගීමකි. ඒ වගේම එය නිසි හිමාල භූගෝලීය පිහිටීම සහ ඉහළ උන්නතාංශ සාධක සමඟ පැමිණේ. එබැවින්, ඔබ විවිධාකාර කඳු නැගීමේ ගමනකට පිවිසෙන බැවින්, එවරස්ට් මූලික කඳවුරේ කෙටි ගමනක් සඳහා ඔබ නිතර සූදානම් විය යුතුය.

එය ඉතා සීතල කලාපයක් බැවින් ඔබේ ඇඳුම් සඳහා වැඩිපුරම සූදානම් වන්න. ගිම්හානයේදී පවා උෂ්ණත්වය සාමාන්‍යයට වඩා අඩු වී ඉතා සීතල වේ. එබැවින්, මේ මොහොතේ ඔබව උණුසුම්ව තබා ගත හැකි ඇඳුම් ආයිත්තම් සමඟ සූදානම් වන්න. එසේම, හදිසි භාවිතය සඳහා අමතර සපත්තු යුගල රැගෙන යන්න, මන්ද ඔබේ ගමනේදී ඔබට කිසියම් දෝෂයක් හෝ හානියක් සිදුවුවහොත් ඔබේ පාවහන් සඳහා වෙනත් යුගලයක් එහි සොයාගත නොහැකි විය හැකිය.

ඕනෑම ආකාරයක කඳු නැගීමේ ගමනකදී ඉතා වැදගත් සහ අත්‍යවශ්‍ය දෙයක් වන බැවින්, මූලික ඖෂධ සහ වෛද්‍ය ආධාරක ද්‍රව්‍ය සමඟ ප්‍රථමාධාර කට්ටලය තබා ගැනීමට අමතක නොකරන්න.

ඔබේ කඳු නැගීමේ ගමනේදී ඔබට එතරම් අවශ්‍ය නොවන අසාමාන්‍ය දේවල් හෝ අයිතම හෝ උපකරණ රැගෙන නොයන බව සැමවිටම සලකන්න, මන්ද එය ඔබට බරක් ලෙස හැඟෙන්නට පුළුවන. ඔබේ පිටේ එතරම් බරක් සහිතව බෑවුම් තරණය කිරීම ඉතා අපහසු බව ඔබ දන්නවා ඇති. ඇඳුම් පැළඳුම් සහ අනෙකුත් අත්‍යවශ්‍ය දෑ සඳහාද එය එසේම වේ.

ගමන් අපහසුතාව

උන්නතාංශය

මෙම ගමන ලුක්ලා හි මීටර් 2500 ක උන්නතාංශයකින් ආරම්භ වී කලාපත්හාර් හි මීටර් 5,554 කින් අවසන් වේ. කෙටි එවරස්ට් මූලික කඳවුරු ගමන මධ්‍යස්ථ සිට සරල දුෂ්කරතාවයකි. එබැවින් යමෙකු උන්නතාංශය ගැන ප්‍රවේශම් විය යුතුය. තවද, නම්චේ බසාර් සිට ලොබුචේ දක්වා උන්නතාංශ නැගීම සැලකිය යුතු වනු ඇත.

මීටර් 3000 කට වැඩි උන්නතාංශයක උන්නතාංශ අසනීප ඇතිවීමේ හැකියාවක් ද ඇත. ටෙන්ග්බෝචේ සිට ඩින්ග්බෝචේ දක්වා දේශගුණයට හුරුවීම සහ සුවය ලැබීම ගමන සඳහා විඳදරාගැනීම නැවත පිරවීමට ඉඩ සලසයි. ඊට අමතරව, ගමන පුරාවටම සුදුසු පෝෂණය සහ සජලනය උන්නතාංශ අසනීපයේ බරපතලකම අඩු කළ හැකිය.

දුර සහ භූ දර්ශන

ලුක්ලා සිට ටෙන්ග්බෝචේ දක්වා ගමන සරල වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඩින්ග්බෝචේ වෙත ළඟා වන විට, කඳු බෑවුම් හරහා නැඹුරු වෙමින් ගමන් කළ යුතු රළු, බෑවුම් සහිත මාර්ගයක් ඇත.

ඒ හා සමානව, කෙටි එවරස්ට් මූලික කඳවුරු කඳු නැගීමේ සමස්ත දුර දළ වශයෙන් කිලෝමීටර 110 සිට 120 දක්වා වන අතර, දිනකට කිලෝමීටර 10 සිට 15 දක්වා කඳු නැගීමේ දුරක් ඇත. ඊට අමතරව, ඔබ දිනකට පැය 6 සිට 7 දක්වා අත්හදා බැලීම් සඳහා වැය කරනු ඇත.

පළපුරුදු කඳු නගින්නන්ට එය සාමාන්‍ය දෙයකි, නමුත් ඉඳහිට කාලගුණික තත්ත්වයන් සහ අභියෝගාත්මක භූමි ප්‍රදේශය ගැටළු වලට තුඩු දිය හැකිය. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, පිටත් වීමට පෙර කුම්බු කලාපයේ භූ දර්ශන පිළිබඳ මූලික අවබෝධයක් තිබිය යුතුය.

යෝග්‍යතාවය සහ පුහුණුව

ලොව උසම කඳු මුදුනට යන මාර්ගය දිගේ බෑගයක් රැගෙන ගමන් කිරීම උපක්‍රමශීලී වනු ඇත. විශිෂ්ට යෝග්‍යතා මට්ටමකින් මෙම ඇදහිය නොහැකි ගවේෂණය කාර්යක්ෂමව අවසන් කළ හැකිය. ගවේෂණයෙන් සති තුන හතරක් ගත වූ පසු, කෙනෙකුට යම් ප්‍රමාණයක ව්‍යායාම සහ ව්‍යායාම පුහුණු වීමට පටන් ගත හැකිය.

කළ යුතු වැදගත්ම දෙය නම් මාංශ පේශි විඳදරාගැනීම සහ මූලික ශක්තිය පුහුණු කිරීම ඒකාබද්ධ කිරීමයි. තවද, ඔබේ ගමන් මල්ල රැගෙන බයිසිකල් පැදීම, පිහිනීම, යෝග අභ්‍යාස කිරීම සහ ඉහළට පැනීම මගින් ඔබේ ගමන පහසු කර ගත හැකිය.

ගමන අතරතුර නිවැරදි විඳදරාගැනීම සහ ශක්තිය සමඟ වික්‍රමාන්විතය වික්‍රමාන්විත බවට පත්වේ. එසේ නොමැතිනම්, දුර්වල ශාරීරික තත්ත්වය හේතුවෙන් ඔබේ විඳදරාගැනීම නැති වී වික්‍රමාන්විතයෙන් ඉවත් වීමට ඉඩ ඇත.

භූගෝලය

මෙම කෙටි එවරස්ට් මූලික කඳවුරු ගමන තවමත් හිමාලයානු භූගෝලීය ප්‍රදේශයේ පිහිටා ඇති කුම්බු කලාපයේ නිසි කොටසක් වන බැවින්, එය දුෂ්කර මාර්ග සහ රළු භූමි ප්‍රදේශ සමඟ පැමිණේ. ඔබ ඇවිදීමේ මාර්ග සොයා ගත්තද, සමහර විට එය ඉතා සිරස් නැගීමක් සිදු වන අතර, ට්‍රෙකර්වරයෙකුට පැය ගණනක් අඛණ්ඩව ඇවිදීමෙන් එවැනි සිරස් පඩිපෙළ හරහා ගමන් කිරීම දුෂ්කර වනු ඇත. භූගෝල විද්‍යාව කෙටි එවරස්ට් මූලික කඳවුරු ගමනේදී ඉතා දුෂ්කර සාධකයක් බවට පත්වන දුරස්ථ මාර්ග ඉදිකර ඇති උස් කඳු බෑවුම් සහ නැඹුරු බෑවුම් වැනි සාධක ද ගෙන එයි.

අනපේක්ෂිත කාලගුණය

කාලගුණ අනාවැකිය එසේ වුවද, නේපාලයේ කඳුකර ප්‍රදේශයේ කාලගුණය අනාවැකි කීම ඉතා අපහසුය. ආර්ද්‍රතාවය සහ ගලායාම හෝ සුළඟේ දිශාව ද එයට බෙහෙවින් බලපාන බැවින් එය ඕනෑම වේලාවක අත්‍යවශ්‍ය විය හැකිය. එබැවින්, කාලගුණික විපර්යාස අතරතුර, දුෂ්කර භූගෝලීය පිහිටීමක හෝ ස්වාභාවික වස්තූන්ට ආසන්න ඕනෑම ස්ථානයක ඔබට ඕනෑම තැනක සිටිය හැකිය, එය ඔබේ ගමනේදී ඔබට විශාල ගැටළුවක් ඇති කළ හැකිය. අනපේක්ෂිත කාලගුණික විපර්යාසයන් අතරතුර නතර වී බලා සිටීමට සිදුවිය හැකි බැවින්, කෙටි එවරස්ට් මූලික කඳවුරු ගමනේ සැලසුම් කාලසටහනට ද එය බලපායි.