ලොබුචේ කඳු නැගීම - දින 17

චාරිකා තොරතුරු

හොඳම කාලය

නේපාලයට වසර පුරා අද්විතීය සෘතු හතරක් ඇත, නමුත් වසන්තයේ සහ සරත් සෘතුවේ විවිධ කලාප හරහා කඳු නැගීම සහ කඳු නැගීමේ ක්‍රියාකාරකම් සඳහා සහාය වීමේදී ඔවුන්ගේ විශ්වසනීයත්වය සඳහා විශේෂයෙන් කැපී පෙනේ. කාලගුණය උණුසුම් හා වියලි ලෙස පවතින බැවින් බොහෝ අය කඳු නැගීම සඳහා වසන්තය තෝරා ගන්නා අතර එමඟින් මංපෙත්වලට ප්‍රවේශ විය හැකිය. ඒ හා සමානව, පිපෙන රෝඩොඩෙන්ඩ්‍රන් සහ අනෙකුත් වල් මල් මංපෙත ජීවමාන කරයි, එය අමතක නොවන අත්දැකීමක් ලබා දෙයි.

එලෙසම, සරත් සමය කඳු නැගීමේ සහ කඳු නැගීමේ උච්චතම සමය වන අතර, අහස පැහැදිලිය, කාලගුණය වියළි වන අතර උෂ්ණත්වය මෘදු වේ. අමුත්තන්ට කිසිදු බාධාවකින් තොරව හැපෙනසුළු කඳු දසුන් දැක ගත හැකිය. මෙම කන්නයේ කඳු නැගීම සඳහා ගවේෂණයක් සැලසුම් කිරීම අඩු අවදානම් සහිත වන අතර අනපේක්ෂිත ගැටළු වලට මුහුණ නොදී ලොබුචේ කඳු මුදුනට සාර්ථකව ළඟා වීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරයි.

එවරස්ට් කලාපයේ කඳු නැගීම සැලසුම් කිරීමට ගිම්හානය අවම වශයෙන් හිතකර කාලයයි, මන්ද තද වැසි නිසා මංපෙත් සෝදා හැර නායයෑම් ඇති විය හැකි අතර එමඟින් ගමන තවත් වෙහෙසකර වේ. අනෙක් අතට, ශීත කාලය සංචාරය සඳහා සුදුසු නොවේ, විශේෂයෙන් ඔබ ලොබුචේ නැගෙනහිර කඳු මුදුන තරණය කරන්නේ නම්, ශීත ඍතුව ඉහළ උන්නතාංශයක අධික සීතල උෂ්ණත්වයක් ඇති කරයි, මන්ද මෙම ලොබුචේ කඳු නැගීම එහි ගමන් විස්තරයේ වැඩි කොටසකදී මීටර් 4000 ට වඩා ඉහළින් සිදුවන බැවිනි.

උන්නතාංශය සහ දුර

EBC කඳු නැගීමේ වික්‍රමය සමඟින් ඔබේ ලොබුචේ කඳු නැගීම ආරම්භ වන්නේ කුම්බු කලාපයේ සාමකාමී නගරයක් වන ලුක්ලා සිටයි. 2860 මීටර්. මෙයින් අදහස් කරන්නේ කත්මණ්ඩු නගරයේ සිට ලුක්ලා දක්වා පියාසර කිරීමෙන් පසු, ඔබ දැනටමත් මීටර් 1400 ක උන්නතාංශයක් ලබාගෙන ඇති බවයි. ඔබ ෆක්ඩිං හරහා ඔබේ ගමන දිගටම කරගෙන යන විට 2610 මීටර්, ඔබ හුරු වනු ඇත්තේ 3880 මීටර් නම්චේ බසාර් හි.

ඉන්පසුව, පළමු හුරුවීමේ නැවතුමෙන් පසු, ඔබ ටෙන්ග්බෝචේ හරහා ඔබේ ගමන දිගටම කරගෙන යනු ඇත 3870 මීටර්, ඔබ නැවතත් හුරු වනු ඇත 4360 මීටර් දෙවන හුරුවීමේ ලක්ෂ්‍යයක් ලෙස ඩිංබෝචේ හි. ඊට පසු, ඔබ ගෝරක් ෂෙප් හරහා ගමන් කරනු ඇත 5170 මීටර්එවරස්ට් කලාපයේ උසම උන්නතාංශ ජනාවාසය වන අතර, එවරස්ට් මූලික කඳවුරට (EBC) ළඟා වීමට, උන්නතාංශයක 5364 මීටර්.

ඒ හා සමානව, ඔබ සිටගෙන හිරු උදාව නරඹනු ඇත 5545 මීටර් ඔබේ විනෝද චාරිකාවේ කැපී පෙනෙන අවස්ථාවක් වන කලා පත්තර් හි. ඉන්පසු, ඔබ ලොබුචේ හයි කඳවුරේ නතර වනු ඇත. 5600 මීටර්, එය සූදානම් වීම සඳහා මෙම ගවේෂණයේ දෙවන උසම ස්ථානයයි. අවසාන වශයෙන්, ඔබ මෙම ගවේෂණයේ උසම ස්ථානයට ළඟා වනු ඇත, 6119 මීටර් මුහුදු මට්ටමේ සිට ලොබුචේ නැගෙනහිර කඳු මුදුනෙහි.

සොලු කුම්බු කලාපයේ මෙම දින 17ක ගමන් විස්තරය තුළ, ඔබ ඇස්තමේන්තුගත මුළු දුරක් ගමන් කරනු ඇත කිලෝමීටර් 125 කි, හෝ 77.7 සැතපුම්, මෙම කඳු නැගීමේ ගවේෂණය සම්පූර්ණ කිරීමට. ලොබුචේ හයි කඳවුරේ සිට, ඔබට ඉහළට නැගීමට ඔබම තල්ලු කිරීමට සිදුවනු ඇත කිලෝමීටර් 2.2 කි ලොබුචේ නැගෙනහිර කඳු මුදුන ජය ගැනීමට.

ලොබුචේ කඳු මුදුන නැගීම කොතරම් දුෂ්කරද?

දින 17ක් පුරා පැවැත්වෙන ලොබුචේ කඳු නැගීමේ ගවේෂණය වඩාත්ම එකක් ලෙස සැලකේ අභයෝගාත්මක කඳු නැගීම, කඳු නගින්නන්ගේ අතීත කඳු නැගීම සහ කඳු නැගීමේ අත්දැකීම් මත රඳා පවතී. සාක්ෂාත් කරගත හැකි වුවද, එයට සැලකිය යුතු උත්සාහයක්, මානසික ශක්තියක්, මූලික කඳු නැගීමේ කුසලතා සහ ශාරීරික විඳදරාගැනීම අවශ්‍ය වේ.

සෑම දිනකම, ඔබට අසමාන, බෑවුම් සහිත සහ වෙහෙසකර මංපෙත්වල පැය 5 සිට 6 දක්වා ඇවිදීමේ කාලයක් අපේක්ෂා කළ හැකිය. ඔබ ලොබුචේ ගම්මානය පසු කළ පසු, මාර්ගය වඩාත් තාක්ෂණික හා රළු බවට පත්වේ. ලොබුචේ නැගෙනහිර කඳු මුදුනට නැගීම පහසු නැත; කඳු මුදුනට යන අවසාන තල්ලුවේදී ඕනෑම ආකාරයක බාධකවලට මුහුණ දෙමින්, ඔබේ කඳු නැගීමේ කුසලතා භාවිතා කිරීමට සහ ඔබේ සීමාවන් පරීක්ෂා කිරීමට ඔබට සිදුවනු ඇත.

උන්නතාංශ අසනීප

කඳු මුදුනට නැඟීමේදී ඕනෑම කෙනෙකුට මුහුණ දීමට සිදුවන තවත් ඉහළ අවදානමක් වන්නේ උන්නතාංශ අසනීපය වන අතර එය උග්‍ර කඳුකර අසනීප (AMS) ලෙසද හැඳින්වේ. පොදු රෝග ලක්ෂණ අතර හුස්ම හිරවීම, නිදාගැනීමේ අපහසුතා, ඔක්කාරය, තෙහෙට්ටුව, ආහාර රුචිය නැතිවීම යනාදිය ඇතුළත් වන අතර එය ඉහළ කඳු මුදුන්වලට නැඟීමේදී පැය 6 සිට 24 දක්වා කාලයක් තුළ ඇතිවිය හැකිය.

උන්නතාංශ අසනීප අවදානම අවම කිරීම සඳහා, සජලනය වීම, දුම්පානය සහ මත්පැන් වැනි හානිකර ද්‍රව්‍යවලින් වැළකී සිටීම, හොඳින් ආහාර ගැනීම සහ විවේක ගනිමින් ක්‍රමයෙන් ඉහළට යාම වඩාත් සුදුසුය. ඔබ සියලු ප්‍රමිතීන් අනුගමනය කරන්නේ නම් සහ ඔබේ මාර්ගෝපදේශ ප්‍රොටෝකෝල අනුගමනය කරන්නේ නම්, ඔබට AMS වලින් පීඩා විඳීමට ඇති ඉඩකඩ අඩුය. කඳු මුදුනට නැඟීමේදී, අවශ්‍ය විටෙක භාවිතා කිරීමට පෝටර්වරු ඔක්සිජන් ද රැගෙන යනු ඇත.

දිනකට උපරිම සහ අවම ඇවිදීම

මෙම දින 17ක ලොබුචේ කඳු නැගීමේ ගමන් විස්තර ගවේෂණයට ඔබට ඇවිදීමට සිදුවේ. අවම වශයෙන් පැය 6ක් දිනපතා බෑවුම් සහිත කඳු නැගීම් සහ පහළ බැසීම් කොටස් මිශ්‍රණයක ගමන් කරන්න. එබැවින්, කඳුකරයේ මෙම වික්‍රමාන්විත ගමන සැලසුම් කිරීමට පෙර ඔබ ශාරීරිකව යෝග්‍ය විය යුතුය. අවම දිනකට ඇවිදීමේ කාලය ආසන්න වශයෙන් පැය තුනක් හෝ හතරක් හතරවන සහ එකොළොස්වන දිනවල, ඔබ නම්චේ නගරයේ සිට එවරස්ට් වීව් හෝටලයට අතුරු කඳු නැගීමකින් සහ ලොබුචේ ගම්මානයේ සිට ලොබුචේ හයි කෑම්ප් වෙත ගමන් කරන විට.

ඒ හා සමානව ඉහළම දිනකට කඳු නැගීමේ කාලය ආසන්න වශයෙන් 7 සිට 10 දක්වා පැය ගමන් විස්තරයේ 12 වන දින, ඔබ ලොබුචේ ඉහළ කඳවුරේ සිට ලොබුචේ නැගෙනහිර කඳු මුදුන (මීටර් 6119) දක්වා තල්ලු කර, පසුව රාත්‍රියක් නවාතැන් ගැනීම සඳහා තුක්ලා ගම්මානයට බැස යන විට. එමනිසා, මෙය හිමාලය කඳුකරයේ සාමාන්‍ය ගමනක් පමණක් නොවේ, එබැවින් සංචාරකයින් මෙම ගමන සාර්ථකව නිම කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ උපරිමය රැගෙන සූදානම් විය යුතුය.

නවාතැන්, ආහාර සහ පාන වර්ග

ඔබ කත්මණ්ඩු වෙත පැමිණි පසු, ඔබට හොඳ නවාතැන් පහසුකම් ලැබෙනු ඇත සම්මත හෝටලය තමෙල් හි පිහිටා ඇති අතර, අවට ස්ථාන සහ ආකර්ශනීය ස්ථාන වෙත පහසුවෙන් ප්‍රවේශ වීම සහතික කරයි. කෙසේ වෙතත්, දේශීය නවාතැනක් හෝ තේ ගෙදර ලොබුචේ කඳු නැගීමේ වික්‍රමාන්විතය අතරතුර ඔබේ නවාතැන වනු ඇත. සාමාන්‍යයෙන්, මෙම තේ නිවාස මූලික පහසුකම් සහිත සුවපහසු ස්ථාන වන අතර දිනකට කඳු නැගීමෙන් පසු ප්‍රබෝධමත් වීමට හොඳ ස්ථානයකි.

කෙසේ වෙතත්, ඔබට උපාංග ආරෝපණය කිරීම, උණු වතුර ස්නානය සහ රෙදි සෝදන සේවා වැනි තේ නිවාසවල එක්සෙටර් සේවාවන් භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබට අමතර නේපාල රුපියල් කිහිපයක් තිබිය යුතුය. එබැවින්, විශේෂයෙන් ඉහළ උන්නතාංශ ගමනාන්තවල කඳු නැගීමේදී ඔබේ අමතර වියදම් සඳහා අතේ මුදල් තිබීම ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත.

ඒ හා සමානව, සොලු කුම්බු කලාපයේ ට්‍රේකින් යන අතරතුර ගමන පුරාවට ඔබේ පැකේජයට දිනකට හෘදයාංගම ආහාර වේල් තුනක් ඇතුළත් වේ. තේ කඩය සාමාන්‍යයෙන් බිත්තර, මියුස්ලි, ජෑම් සමඟ ටෝස්ට් සහ තවත් බොහෝ විකල්ප සපයයි. මේ අතර, දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාර විකල්ප වලින් සමන්විත වන්නේ දාල් භාත්, momos, chowmein, pasta, sandwichs, thukpa, සහ වෙනත්. කෙසේ වෙතත්, ඔබේම පාන වියදම් සඳහා ඔබ වගකිව යුතුය.

ඔබේ අමතර වියදම්

ඔබ Lobuche Peak Climbing Package එකට සම්බන්ධ වීමට අදහස් කරන්නේ නම්, පැකේජ මිලට අමතරව අමතර වියදම් සලකා බැලීම ඉතා වැදගත් වේ. කත්මණ්ඩු නුවර රැඳී සිටින කාලය තුළ, ආහාර ලබා නොදෙන බැවින්, ඔබේ දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය සඳහා ඔබම ගෙවිය යුතුය. ත්‍රිභුවන් ජාත්‍යන්තර ගුවන්තොටුපළට පැමිණීමෙන් පසු පහසුවෙන් නිකුත් කළ හැකි නේපාල ප්‍රවේශ වීසා බලපත්‍රයක් සඳහා දින පහළොවක් සඳහා ඩොලර් 30 ක්, දින තිහක් සඳහා ඩොලර් 50 ක් හෝ දින අනූවක් සඳහා ඩොලර් 125 ක් වැය වේ.

ඊට අමතරව, ඔබට ජාත්‍යන්තර ගුවන් ගමන් ගාස්තු සඳහා අයවැයක් අවශ්‍ය වේ, අවශ්‍ය නම් වෛද්‍ය පරීක්ෂණයක් ලබා ගත යුතුය, සහ සංචාරක රක්ෂණ ඔප්පුවක් තිබිය යුතුය, එය අනිවාර්ය වේ. ඔබේ ගමන අතරතුර, ඔබට උණුසුම් ස්නානය, උපාංග ආරෝපණය කිරීම, බීම (සුප්, බෝතල් කළ ජලය ආදිය) සහ තේ කඩවල චොකලට් සහ අතුරුපස වැනි රසකැවිලි වැනි පුද්ගලික වියදම් දැරීමට සිදුවේ. මේ කිසිවක් ඔබේ පැකේජයට එකතු කර නොමැති බව කරුණාවෙන් සලකන්න.

ඔබේ මාර්ගෝපදේශකයාට, පෝටර්වරයාට සහ රියදුරුට ඉඟි දීම සාමාන්‍ය දෙයකි. අනෙක් අතට, ඔබේ ලුක්ලා ගුවන් ගමන් මලුවල බර කිලෝග්‍රෑම් 10 ඉක්මවන්නේ නම්, අමතර බර සඳහා ගාස්තුවක් අය කෙරේ. ඔබ අසනීප වී කලින් පිටව යාමට අවශ්‍ය නම්, භාවිතා නොකළ සේවාවන් සඳහා මුදල් ආපසු නොගෙවනු ලබන අතර, කත්මණ්ඩු නුවරදී සිදුවන ඕනෑම වියදමක් සඳහා ඔබ වගකිව යුතුය.

සූදානම සහ යෝග්‍යතාවය

යෝග්‍යතා මට්ටම ප්‍රධාන වශයෙන් තීරණය වන්නේ ඔබ තෝරාගෙන ඇති වික්‍රමාන්විතය අනුව ය, කෙසේ වෙතත් ඔබ ලොබුචේ කඳු මුදුන නැගීමේ පැකේජය සම්පූර්ණ කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, ඔබ යෝග්‍යව හා හොඳ ශාරීරික තත්ත්වයකින් සිටින්නමෙම කඳු නැගීම් දිගු ඇවිදීම් වන අතර, දිනකට පැය 6 සිට 7 දක්වා කාලයක් ගත වන අතර, විවිධ භූමි ප්‍රදේශ ආවරණය කරන අතර, මීටර් 500ක් හෝ ඊට වැඩි නැගීම් සහ බැසීම් ඇතුළත් වේ.

උන්නතාංශය මීටර් 5500 ඉක්මවිය හැකි අතර, මංපෙත් අපිරිසිදු මාර්ගවල සිට අයිස් සහිත සහ පාෂාණමය භූමි ප්‍රදේශ දක්වා විහිදේ. සූදානම් වී ඔබේ ගමනට අවම වශයෙන් මාස හතරකට පෙර පුහුණුව ආරම්භ කරන්න. ඔබට සතියකට පැය 3-4 ක් කඳු නැගීම, දිවීම, පිහිනීම හෝ බයිසිකල් පැදීම වැනි ස්වායු ක්‍රියාකාරකම් මෙන්ම ඔබේ විඳදරාගැනීම පිරිපහදු කිරීම සඳහා ශක්තිය පුහුණු කිරීම සඳහා වැය කළ හැකිය.

ඔබේ කඳු නැගීමේ උපකරණවලට සමාන බරැති බෑගයක් සමඟ පුහුණුවීම කඳු නැගීම සඳහා වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් වේ. ඉලක්කය වේගය නොව විඳදරාගැනීමයි. ඔබේ ගමන වඩාත් ප්‍රසන්න කිරීමට අමතරව, ඔබේ විඳදරාගැනීම වැඩි කිරීම ඉහළ උන්නතාංශවල ගමන් කරන විට ඔබව ආරක්ෂිතව තබා ගනී.

ප්රවාහන

ලොබුචේ කඳු නැගීමේ පැකේජයට ඔබගේ හෝටල් ස්ථානයේ සිට ගුවන් තොටුපළෙන් රැගෙන යාම ඇතුළත් වේ. ඒ හා සමානව, කාර්යබහුල කඳු නැගීමේ සමයේදී කත්මණ්ඩු සිට ලුක්ලා දක්වා සහ ආපසු හෝ රාමේචැප් සිට ලුක්ලා දක්වා සහ ආපසු ගුවන් ගමනේ පිරිවැය ද මෙම පැකේජය මගින් ආවරණය කෙරේ. කෙසේ වෙතත්, හදිසි අවස්ථාවකදී හෙලිකොප්ටර් ඉවත් කිරීම පැකේජයට ඇතුළත් නොවේ, එබැවින් ඔබේ සංචාරක රක්ෂණය මෙය ආවරණය කරන බවට ඔබ සහතික විය යුතුය.

හදිසි අවස්ථාවකදී, ඔබේ මාර්ගෝපදේශකයා ගලවා ගැනීමේ හෙලිකොප්ටර් සමාගම සමඟ සෘජුවම සම්බන්ධ වන අතර, ඔබේ රක්ෂණ තොරතුරු සත්‍යාපනය කරනු ලැබේ. ඉන්පසුව, ක්ෂණික ප්‍රතිකාර සඳහා ඔබව කත්මණ්ඩු හි හොඳින් සන්නද්ධ රෝහලකට ගුවන් මගින් රැගෙන යනු ලැබේ. අපගේ සමාගම එවරස්ට් කලාපයේ දින 17 ක වික්‍රමාන්විතයකින් පසු දර්ශන නැරඹීමේ චාරිකා ද පිරිනමනු ලබන අතර, අපගේ පුද්ගලික මෝටර් රථය සඳහා අමතර පිරිවැයක් දරයි.

මෙම ලොබුචේ කඳු නැගීමෙන් අපේක්ෂා කළ යුත්තේ කුමක්ද?

නේපාලයේ වඩාත් ප්‍රසිද්ධ කලාපය වන කුම්බු හි කඳු නැගීම සහ කඳු නැගීම ඒකාබද්ධ කරමින්, දින 17 ක අසමසම ලොබුචේ කඳු නැගීමේ චාරිකාවක් අත්විඳින්න. ලුක්ලා වෙත හොඳ ගුවන් ගමනකින්, ඔබ ගමන් කරනු ඇත වර්ණවත් ෂර්පා ගම්මාන, නම්චේ බසාර් සහ ටෙන්ග්බෝචේ වැනි, සහ පුරාවෘත්තය නැරඹීමට එවරස්ට් කඳවුර. සිත් ඇදගන්නාසුළු හිරු උදාවන දසුන් භුක්ති විඳීමට කලා පත්තර් ඔබේ ගමනාන්තය වනු ඇත.

ලොබුචේ නැගෙනහිර කඳු මුදුන වෙත යන ගමන සැබෑ වික්‍රමාන්විතය දිග හැරේ. ඔබ ඉහළ කඳවුරේ මූලික පුහුණුව ලබා ගත් පසු, ඔබ අලුයම 4.30 ට පමණ කඳු නැගීමේ උත්සාහය ආරම්භ කර මීටර් 6,119 ක් කරා ළඟා වන විට ඔබට කඳු මුදුනේ මහිමය අත්විඳිය හැකිය. එවරස්ට් කන්ද, ලොට්සේ, මකාලු සහ ඉතා උස අනෙකුත් සියලුම කඳු මුදුන් ඇතුළුව මුළු දර්ශනය අංශක 360 කි.

එපමණක් නොව, සංචාරය සම්පූර්ණ වන්නේ ෂර්පා සම්ප්‍රදාය සහ සංස්කෘතිය, සාමකාමී බෞද්ධ විහාරස්ථාන, සහ සුන්දර උස් කඳුකරයේ ආරක්ෂිතව හුරුවීම. තාක්ෂණික අංශ අඩු වුවද, නැගීම සඳහා තවමත් ඉහළ මට්ටමේ මානසික හා ශාරීරික දෘඩතාවයක් අවශ්‍ය වේ.

එවැනි අභියෝගවලට මුහුණ දීමට විශාල නිර්භීතකමක් අවශ්‍ය වන අතර, එක් ආකාරයකින්, ඒවා ඉහළ වික්‍රමාන්විත ආත්මයක් නියෝජනය කරන බැවින් ඒවා විශාල තෘප්තියක් ගෙන එයි. එය කෙනෙකුට විශ්මයජනක දසුන්, පොහොසත් සංස්කෘතික අවබෝධයක් සහ ජයග්‍රහණය පිළිබඳ හැඟීමක් ලබා දෙන සැබෑ හිමාලයානු අත්දැකීමකි.