Equipamentos de caminhada e escalada

Aqui está a lista de equipamentos recomendados para trekking no Nepal. Dependendo da rota, dias, estação do ano, etc., a lista de equipamentos pode variar. Consulte-nos antes de iniciar sua jornada. Alguns desses itens não são obrigatórios e sim opcionais. Outros são recomendados apenas para trekkings em altitudes elevadas.

Parte de escalada

Equipamentos de escalada pessoais:

Picareta de gelo, grampos, arnês, eslingas de fita (2), mosquetões Screwgate (2 travados, 2 destravados), dispositivo de descida/rapel, botas de montanhismo de plástico, ascensor, capacete (opcional)

Equipamentos para escalada em grupo:

Barra de neve, martelo de gelo, parafuso de gelo de corda

Parte de Trekking e Escalada também,

Cabeça:

Chapéu ou cachecol de sol Balaclava leve ou chapéu de lã quente Óculos de sol [de verdade, com proteção UV de verdade]

Corpo lento:

Roupas íntimas, shorts confortáveis para caminhada, calças compridas leves de algodão, calças térmicas leves e leves para expedição, calças de lã ou lã [sazonal], calças impermeáveis [de preferência de tecido respirável]

Pés:

Meias internas finas e leves Meias grossas e quentes de lã para caminhadas, Botas de caminhada com cadarços extras, Sandálias [chinelos para usar depois de um dia de caminhada e para ir ao banheiro e lavabo], Polainas [para caminhadas em grandes altitudes e travessias de passagens]

Tronco:

Camisetas, tops térmicos leves e de expedição, jaqueta ou pulôver de lã [calor], jaqueta corta-vento de lã [opcional], jaqueta impermeável [de preferência de tecido respirável], colete e/ou jaqueta de plumas *

Acessórios:

Uma toalha de microfibra [a maioria das pousadas no trekking não fornece toalhas; elas secam rapidamente], saco de dormir com temperatura de zero grau centígrado,* câmera DSLR/digital com baterias extras, lanterna de cabeça [por exemplo, Petzl Zoom] com lâmpadas e baterias extras, mochila de trekking com capa de chuva/bolsa de lona,* mochila confortável, bastões de trekking, garrafa de água/bolsas de viagem, protetor auricular [os quartos são divididos por tábuas finas, então é melhor evitar barulho de outros quartos]

Artigos de higiene:

Sabonete multiuso [de preferência biodegradável], Desodorantes, Cortador de unhas, Protetor solar/hidratante facial e corporal, Escova/pasta de dentes [de preferência biodegradável], Produtos de higiene feminina, Espelho pequeno

Higiene pessoal:

Lenços umedecidos [lenços umedecidos para bebês], Papel higiênico/papel higiênico, Sabonete líquido antibacteriano para as mãos, Purificador de água [Melhor do que usar água mineral para manter a montanha limpa]

Extras / Luxos:

Adaptadores [plugue Nepal de dois pinos, 220 volts; ou apenas um adaptador universal internacional], Multiferramenta [canivete suíço, ferramenta Leatherman], Lanches pessoais [barras de chocolate e biscoitos também podem ser comprados em Kathmandu, Pokhara ou em qualquer pousada], Kit de costura [às vezes é muito útil], Supercola, Livros para ler nas horas vagas, Celular, Mapa de trilhas/Guia de viagem,* iPod/Walkman/MP3/MP4, Canetas/Lápis e pequenos cadernos, Jogos como xadrez, gamão, scrabble, baralho de cartas