Escalada do Pico Lobuche – 17 dias

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O Nepal possui quatro estações bem definidas ao longo do ano, mas a primavera e o outono se destacam por sua confiabilidade em proporcionar atividades de montanhismo e trekking em diversas regiões. A maioria das pessoas escolhe a primavera para escalar, pois o clima permanece quente e seco, tornando as trilhas acessíveis. Além disso, a floração dos rododendros e outras flores silvestres dá vida às trilhas, proporcionando uma experiência inesquecível.

Da mesma forma, o outono também é a temporada de pico para escalada e caminhadas, com céu limpo, tempo seco e temperatura amena. Os visitantes poderão apreciar as vistas deslumbrantes das montanhas sem qualquer obstáculo. Planejar uma expedição de escalada nesta temporada será menos arriscado e aumentará as chances de chegar ao topo do Pico Lobuche sem imprevistos.

O verão é a época menos favorável para planejar a escalada na região do Everest, pois chuvas fortes podem destruir trilhas e provocar deslizamentos de terra, tornando a jornada ainda mais extenuante. Por outro lado, o inverno também não é adequado para viagens, especialmente se você estiver escalando o Pico Leste do Lobuche, pois o inverno causa temperaturas extremamente baixas em altitudes elevadas, já que esta escalada do Pico do Lobuche ocorre acima de 4000 metros na maior parte do seu itinerário.

Elevação e distância

Sua aventura de escalada ao Pico Lobuche, com a trilha para o Campo Base do Everest, começa na pacata cidade de Lukla, na região de Khumbu, situada a 2860 metros de altitude. Isso significa que, após o voo de Katmandu para Lukla, você já terá subido 1400 metros. Ao continuar sua jornada por Phakding, a 2610 metros , você se aclimatará a 3880 metros em Namche Bazaar.

Depois da primeira parada para aclimatação, você continuará sua jornada passando por Tengboche, a 3870 metros , e fará uma nova parada para aclimatação em Dingboche, a 4360 metros . Em seguida, você passará por Gorak Shep, a 5170 metros , o assentamento de maior altitude na região do Everest, para chegar ao Acampamento Base do Everest (EBC), a 5364 metros de altitude.

Da mesma forma, você poderá contemplar o nascer do sol a 5545 metros de altitude em Kala Patthar, um dos pontos altos da sua excursão. Em seguida, faremos uma parada no acampamento base de Lobuche, a 5600 metros , o segundo ponto mais alto desta expedição, para nos prepararmos. Finalmente, alcançaremos o ponto mais alto da expedição, o cume do pico leste de Lobuche, a 6119 metros acima do nível do mar.

Durante este roteiro de 17 dias na região de Solu Khumbu, você percorrerá uma distância total estimada de 125 quilômetros , ou 77.7 milhas , para completar esta expedição de trekking. Do acampamento base de Lobuche, você terá que se esforçar para subir 2.2 quilômetros e conquistar o Pico Leste de Lobuche.

Quão difícil é escalar o Pico Lobuche?

A expedição de 17 dias para escalar o Pico Lobuche é considerada uma das mais desafiadoras , dependendo da experiência prévia dos participantes em trekking e montanhismo. Embora possível, exige considerável esforço, força mental, habilidades básicas de montanhismo e resistência física.

A cada dia, você pode esperar caminhadas de 5 a 6 horas em trilhas irregulares, íngremes e cansativas. Depois de passar pela Vila de Lobuche, a rota se torna mais técnica e acidentada. A subida até o Pico Leste de Lobuche não é fácil; você terá que usar suas habilidades de escalada e testar seus limites, enfrentando todos os tipos de obstáculos durante o esforço final até o cume.

doença de altitude

Outro grande risco que qualquer pessoa enfrenta ao escalar o pico é o mal da altitude, também chamado de mal agudo da montanha (MAA). Os sintomas comuns incluem falta de ar, dificuldade para dormir, náusea, fadiga, perda de apetite e outros, que podem surgir de 6 a 24 horas ao subir a altitudes elevadas.

Para reduzir o risco de mal de altitude, é melhor manter-se hidratado, evitar substâncias nocivas como fumo e álcool, alimentar-se bem e subir gradualmente com pausas. Se você seguir todas as normas e os protocolos do seu guia, terá menos probabilidade de sofrer de mal de altitude. Durante a subida ao pico, os carregadores também levarão oxigênio para uso quando necessário.

Caminhada máxima e mínima por dia

Este roteiro de 17 dias para a escalada do Pico Lobuche exigirá caminhadas de pelo menos 6 horas diárias, em trechos íngremes de subida e descida. Portanto, é essencial estar em boa forma física antes de planejar esta aventura nas montanhas. O tempo mínimo de caminhada por dia é de aproximadamente três a quatro horas no quarto e décimo primeiro dias, quando você fará uma caminhada lateral até o Hotel Everest View partindo da cidade de Namche e a trilha até o Acampamento Básico de Lobuche, partindo da vila de Lobuche.

Da mesma forma, a maior duração da caminhada diária é de cerca de 7 a 10 horas no 12º dia do roteiro, quando você segue para o cume do Pico Leste de Lobuche (6119 m) a partir do Acampamento Alto de Lobuche e depois desce até a vila de Thukla para pernoitar. Portanto, esta não é uma caminhada comum no Himalaia, e os viajantes devem estar preparados e dar o seu melhor para concluir esta viagem com sucesso.

Acomodação, comida e bebida

Ao chegar em Katmandu, você será acomodado em um bom hotel padrão localizado em Thamel, garantindo fácil acesso a locais e atrações próximas. No entanto, durante a aventura de escalada do Pico Lobuche, você se hospedará em uma pousada local ou casa de chá . Geralmente, essas casas de chá são lugares confortáveis ​​com instalações básicas e são um bom lugar para descansar após um dia de trekking.

No entanto, se você quiser usar os serviços de Exeter em casas de chá, como carregamento de dispositivos, chuveiros quentes e serviços de lavanderia, precisará de algumas rúpias nepalesas extras. Portanto, ter dinheiro em espécie será útil para suas despesas extras durante o trekking, especialmente em destinos de alta altitude.

Da mesma forma, seu pacote inclui três refeições substanciosas por dia durante toda a jornada de trekking na região de Solu Khumbu. A casa de chá geralmente serve uma variedade de opções, incluindo ovos, muesli, torradas com geleia e muito mais. Já as opções de almoço e jantar incluem dal bhat, momos, chow mein, massas, sanduíches, thukpa e outros pratos. No entanto, você é responsável por suas próprias despesas com bebidas.

Suas despesas extras

Se você planeja embarcar no Pacote de Escalada do Pico Lobuche, é crucial considerar os custos adicionais além do preço do pacote. Durante a sua estadia em Katmandu, você terá que pagar pelo almoço e jantar por conta própria, pois as refeições não são fornecidas. Um visto de entrada no Nepal, que pode ser facilmente emitido na chegada ao Aeroporto Internacional de Tribhuvan, custa US$ 30 por quinze dias, US$ 50 por trinta dias ou US$ 125 por noventa dias.

Além disso, você precisa incluir no orçamento passagens aéreas internacionais, fazer um exame médico, se necessário, e ter um seguro de viagem, que é obrigatório. Durante a sua viagem, você terá despesas pessoais, como chuveiros quentes, carregamento de dispositivos, bebidas (como sopa, água mineral, etc.) e doces como chocolate e sobremesas em casas de chá. Observe que nenhum desses itens está incluído no seu pacote.

É comum dar gorjeta ao guia, carregador e motorista. Por outro lado, se o peso da sua bagagem de voo em Lukla exceder 10 kg, será cobrada uma taxa pelo peso extra. Se você ficar doente e precisar partir mais cedo, os serviços não utilizados não serão reembolsados e você será responsável por quaisquer despesas incorridas em Katmandu.

Preparação e condicionamento físico

O nível de condicionamento físico é determinado principalmente pela aventura escolhida. No entanto, se você pretende participar do pacote de escalada do Pico Lobuche, é imprescindível estar em boa forma física . Essas trilhas são longas caminhadas que duram de 6 a 7 horas por dia, percorrem terrenos variados e incluem subidas e descidas de 500 metros ou mais.

A altitude pode ultrapassar 5500 metros, e as trilhas variam de estradas de terra a terrenos cobertos de gelo e pedras. Venha preparado e comece a treinar pelo menos quatro meses antes da sua viagem. Você pode dedicar de 3 a 4 horas por semana a atividades aeróbicas, como caminhada, corrida, natação ou ciclismo, além de treinamento de força para aprimorar sua resistência.

Praticar com uma mochila pesada, semelhante ao seu equipamento de trekking, é o mais útil para a caminhada. O objetivo não é a velocidade, mas a resistência. Além de tornar sua jornada mais prazerosa, aumentar sua resistência o manterá seguro ao viajar em altitudes elevadas.

Transporte

O Pacote de Escalada do Pico Lobuche inclui o traslado do aeroporto para o seu hotel. Da mesma forma, o pacote também cobre o custo do voo de Katmandu para Lukla e volta, ou de Ramechhap para Lukla e volta durante a temporada de trekking mais movimentada. No entanto, o transporte de helicóptero não está incluído no pacote em caso de emergência, portanto, certifique-se de que seu seguro de viagem cubra essa opção.

Em caso de emergência, seu guia entrará em contato diretamente com a empresa de helicópteros de resgate e os dados do seu seguro serão verificados. Em seguida, você será transportado de helicóptero para um hospital bem equipado em Katmandu para tratamento imediato. Nossa empresa também oferece passeios turísticos após uma aventura de 17 dias na região do Everest, com um custo adicional para o nosso carro particular.

O que esperar da escalada do Pico Lobuche?

Viva uma experiência incomparável de 17 dias de montanhismo no Pico Lobuche, combinando trekking e escalada na região mais famosa do Nepal, o Khumbu. Após um agradável voo para Lukla, você viajará por vilarejos Sherpa coloridos , como Namche Bazaar e Tengboche, e visitará o lendário Acampamento Base do Everest . Kala Patthar será o seu destino para apreciar o nascer do sol deslumbrante.

A jornada até o Pico Leste de Lobuche revela a verdadeira aventura. Após concluir seu treinamento básico no Acampamento Alto, você vivenciará a glória do cume ao iniciar a tentativa de escalada por volta das 4.30h6,119 e atingir 360 metros. A vista será de XNUMX graus, incluindo o Monte Everest, o Lhotse, o Makalu e todos os outros picos, que são altíssimos.

Além disso, a viagem é completa, com tradição e cultura Sherpa, templos budistas tranquilos e uma aclimatação segura em belas montanhas altas. Apesar de ter menos aspectos técnicos, a escalada ainda exige um alto nível de resistência física e mental.

Tais desafios exigem muita coragem para serem enfrentados e, de certa forma, trazem muita satisfação, pois representam um elevado espírito aventureiro. É uma verdadeira experiência no Himalaia que proporciona vistas deslumbrantes, uma compreensão cultural enriquecedora e uma sensação de realização.