Manaslu Larke Pass Trek 14 dias

Informação de Viagem

Razão pela qual Manaslu foi designada como região restrita

A visitação na região de Manaslu é regulamentada até hoje, pois Manaslu é uma área restrita sob a proteção do governo do Nepal. Uma autorização especial é essencial para todos os trekkers que desejam entrar nesta região, chamada de Permissão de Área Restrita (RAP).

A região de Manaslu abriga alguns dos povos e culturas mais singulares do Nepal, como Nubri e Larke Bhote. Eles ainda mantêm seus próprios dialetos e costumes característicos e se importam pouco com os turistas.

Da mesma forma, a floresta de Manaslu abriga diversas espécies ameaçadas de animais e plantas, como o panda vermelho, o leopardo-das-neves, o cervo-almiscarado, cobras, pássaros e borboletas raros.

O governo está trabalhando ativamente para proteger esses animais selvagens e restaurar sua população. Além disso, a região de Manaslu faz fronteira com o Tibete, uma região muito sensível. Antes, inúmeros refugiados entravam no Nepal pela fronteira, que agora o Nepal tenta controlar.

Da mesma forma, o Annapurna adjacente e seus habitantes perderam seu valor original devido ao aumento incontrolável do turismo. Assim, para evitar desafios semelhantes, o acesso ao circuito de Manaslu permanece controlado até hoje.

Manaslu Larke Pass Trek: melhor temporada

Como na maior parte do Nepal, o clima de Manaslu e Annapurna é moldado pelas monções, resultando em verões quentes e úmidos, primavera e outono secos e invernos muito frios.

Portanto, a estação mais confortável para a caminhada pelo Manaslu Larke Pass será entre março e maio, que será a primavera, e entre setembro e novembro, que será o outono.

Esses dois períodos oferecem o calor ameno e fresco durante o dia, adequado para longas caminhadas, o clima constante e os céus mais claros para o excelente panorama do Himalaia, e as trilhas decoradas do Manaslu com tons rosados de rododendros (primavera) e tons marrom-alaranjados (outono) criam o ambiente perfeito para essa aventura.

O inverno, entre dezembro e fevereiro, não é adequado para iniciantes, mas pode ser superado por praticantes experientes e experientes. O calor extremo, a espessa camada de neve e o gelo no caminho para o passo criam um ambiente desafiador para esta caminhada.

O verão, entre junho e agosto, deve ser evitado até mesmo por trekkers experientes devido à potencial correnteza de rios caudalosos, deslizamentos de terra e infestação de mosquitos.

Rota de caminhada Manaslu Larke Pass: nível de dificuldade e desafios

A rota de caminhada do Passo Manaslu Larke foi designada como trilha de nível C, o que significa que possui uma classificação de dificuldade moderada. A rota ao redor da montanha apresenta uma mistura de terrenos desafiadores e remotos, incluindo algumas encostas íngremes e descidas acentuadas, além de diversas travessias de rios sobre pontes suspensas.

Você também superará o desafio de 5106 m de altitude no Passo Larke e dormirá uma noite a 4460 m de altitude em Dhamasala. Portanto, se você é iniciante em caminhadas ou não está acostumado a grandes altitudes, esta trilha pode ser bastante desafiadora.

No entanto, a rota do circuito de Manaslu não apresenta dificuldades técnicas, sendo acessível a muitos viajantes com níveis mais baixos. Outros fatores que contribuem para a dificuldade da trilha são as longas horas de caminhada, entre 5 e 7 horas por dia.

Entre elas, a mais difícil e longa será no 11º dia de travessia do Passo, que exigirá uma jornada de 8 a 9 horas. No entanto, gostaríamos de enfatizar que nosso itinerário de caminhada pelo Passo Manaslu Larke foi elaborado para todos os indivíduos ativos que amam caminhadas na natureza, não apenas para atletas experientes.

Quem pode participar do nosso itinerário de caminhada pelo Manaslu Larke Pass?

Nosso roteiro de trekking de 14 dias pelo Passo Manaslu acomoda todos os tipos de trekkers, de diferentes calibres e níveis de força. Aliás, mesmo aqueles que estão apenas começando sua primeira aventura em alta altitude podem participar ativamente deste trekking.

Isso ocorre porque o caminho não é tão complicado nem técnico, e até mesmo a trilha Larke Pass é transitável, sendo percorrida por moradores locais há muitos anos para o transporte de suas mulas.

No entanto, você terá que se preparar para a longa e cansativa subida e descida ao longo do terreno variado, desde selvas tropicais úmidas até a vasta e fria paisagem glacial.

Além disso, o circuito de trilhas de Manaslu foi transformado em trilhas somente em alojamentos desde 2015 e ainda é restrito, o que significa que a região não tem muito a oferecer em termos de luxo.

Então, se você estiver disposto a sacrificar chuveiros quentes e plataformas de mídia social por alguns dias em troca da natureza pura, então você definitivamente pode fazer parte do nosso itinerário de caminhada de 14 dias no circuito de Manaslu.

Mal da Montanha Agudo/AMS e Aclimatação

Em algum momento da caminhada ao redor de Manaslu, você pode encontrar alguns sintomas do mal da montanha agudo (MAA), comumente conhecido entre os turistas como mal da altitude.

Por vários dias, você estará em altitudes entre 4500 e 5000 m, onde o ar mais alto contém menos oxigênio em comparação com o nível do mar. Assim, seu corpo se esforçará para se adaptar a esse ar com menos oxigênio, manifestando assim os poucos sinais da AMS.

Além disso, se você negligenciar o dia de descanso com a caminhada de aclimatação e prosseguir com subidas mais intensas e rápidas, poderá ser vítima de TEA. Se você também não descansar o suficiente e não consumir líquidos suficientes, isso também pode resultar em TEA.

Os sinais gerais do AMS incluem tontura, ansiedade, dores de cabeça, confusão, irritabilidade, dificuldade para dormir, problemas digestivos e perda de apetite.

Para evitar que esses sinais se manifestem, é essencial que você suba com firmeza e passe tempo suficiente em altitudes mais elevadas. Você também deve consumir bastante líquido, especialmente água, e evitar tomar pílulas para dormir ou relaxantes musculares, que podem dificultar sua respiração.

Em vez disso, você deve tomar um medicamento diurético chamado Diamox, que ajuda na sua rápida adaptação ao ar livre.

Para facilitar sua jornada, planejamos um dia de descanso em Samagaon, seguido de algumas horas de caminhada curta antes de chegar à passagem mais alta.

Preparação para a jornada de 14 dias do Circuito Manaslu

Uma jornada em alta altitude, como o circuito de Manaslu, exige três componentes essenciais: força, resistência e preparo físico. Se você tiver esses três, poderá embarcar em qualquer aventura no Himalaia. Para aprimorar todos esses componentes, você deve se dedicar à caminhada 6 semanas antes da data de partida.

Comece com duas horas e aumente a duração para 3 a 4 horas, várias vezes por semana, carregando uma mochila leve. Para se acostumar com trilhas de montanha, concentre-se em subidas íngremes que treinarão seus músculos tanto para movimentos de descida quanto de subida.

Além disso, você também pode priorizar subir escadas para fortalecer especificamente as pernas. Faça também flexões de braço, barras fixas e agachamentos, que melhorarão a saúde do seu coração e a força das pernas.

Se possível, explore as montanhas próximas que chegam a pelo menos 3000 metros de altitude. Se não estiver muito ansioso para atingir 5000 metros de altitude em sua primeira viagem às montanhas do Nepal, considere fazer uma trilha simples e fácil em Poon Hill ou caminhar pela trilha Annapurna.

Também recomendamos que você assista a documentários sobre Manaslu e Larke Pass, suas condições de vida, clima e trilhas. Além disso, você deve criar laços com seus companheiros de viagem e guia durante a caminhada, o que não só tornará sua aventura mais agradável, mas também levará a um maior sucesso.

Outras rotas e trilhas que podem ser integradas à Rota de Trilha Manaslu Larke Pass

Se você deseja descobrir mais vilas intocadas e intocadas de Manaslu, podemos sugerir mais uma rota que o levará ao redor da montanha Manaslu.

Você viajará de Katmandu até o vilarejo de Manabu em um veículo com tração nas quatro rodas e depois atravessará a pé as vilas rurais e distantes de Yarsta, Kasigaun, Keranja, Runchet e Hulchuk.

Depois de cruzar Dobhan, sua trilha se juntará à rota em direção a Jagat, de onde seu itinerário de caminhada pelo Passo Manaslu Larke será o mesmo que descrevemos acima.

No entanto, essa trilha será mais difícil e longa, e exigirá que você fique hospedado na casa dos moradores locais.

Outros destinos de caminhada que você pode integrar à nossa trilha Manaslu Larke Pass são a trilha do circuito Annapurna, a trilha do Vale Tsum e as trilhas do Vale Nar Phu.

Dormir, Comer e Transporte

Durante a sua jornada de 14 dias pelo circuito de Manaslu, confie em nós para organizar todas as suas opções de hospedagem, alimentação e transporte. Em Katmandu, por duas noites, você desfrutará das instalações e do charme de um hotel três estrelas.

Você terá um quarto com duas camas de solteiro confortáveis para compartilhar com um viajante do mesmo sexo. Seu quarto contará com chuveiro privativo, água quente e, claro, Wi-Fi.

Enquanto sua aventura o leva pelas aldeias de Manaslu, você passará a noite quentinho nas casas de chá da montanha. Os quartos serão bem pequenos, com duas camas, colchões, travesseiros e cobertores.

O espaço sanitário poderá ter que ser compartilhado com outros trekkers e o banheiro será do tipo agachamento. No entanto, prometemos que sua estadia será em um ambiente aconchegante e muito convidativo.

Em termos de alimentação, você tomará café da manhã em Katmandu e poderá escolher seu próprio almoço e jantar. Durante a caminhada, chá ou café quente, juntamente com três pratos principais de jantar, café da manhã e almoço, serão oferecidos nas casas de chá.

Por favor, entendam que o cardápio pode não ser extenso e variado, mas será delicioso e higiênico a todo custo. Dal Vat estará presente, assim como momos, thukpa, sopa ou macarrão frito, ovos, batatas e massas.

Em relação ao transporte, oferecemos um serviço personalizado de transporte privativo para todos os seus traslados terrestres e de aeroporto. O serviço inclui traslados de ida e volta, além de viagens de Katmandu a Machhakhola e de Tilije a Katmandu.

Permissões obrigatórias para a caminhada Manaslu Larke Pass

Como a entrada na área restrita de Manaslu é regulamentada, precisamos seguir algumas regras para nossa trilha Manaslu Larke Pass. Não podemos visitar Manaslu individualmente; precisamos participar de um grupo de trekking organizado, composto por pelo menos dois membros.

A caminhada deve ser coordenada por uma agência de viagens e trilhas licenciada como a nossa, só então poderemos obter a permissão de Área Restrita/RAP que nos permitirá entrar na área de Manaslu.

O pagamento do RAP depende da época do seu trekking: caminhadas na primavera e no outono custam US$ 100 por participante, enquanto caminhadas no verão e no inverno custam US$ 75 por participante.

Também precisamos de outras duas autorizações obrigatórias: a Autorização CAP para a Área de Conservação de Annapurna e a Autorização MCAP para a Área de Conservação de Manaslu. Ambas exigem o pagamento de US$ 30 por participante na agência de turismo de Katmandu.

Confie-nos as taxas e o procedimento para a obtenção de todas as licenças.

Seguro de viagem

Por favor, entenda que, sem um seguro de viagem adequado, você não poderá participar da nossa trilha Manaslu Larke Pass. A autorização RAP, essencial para esta jornada, só estará disponível após a apresentação da sua apólice ao departamento responsável.

Portanto, ao adquirir o seguro para esta aventura, certifique-se de ter incluído as seguintes coberturas:

• Prestação de apoio médico
• Procedimentos cirúrgicos urgentes
• Serviços de transporte de ambulância
• Cuidados hospitalares em instalações médicas
• Serviços de repatriação em caso de morte
• Operações de resgate de emergência por helicóptero até uma altitude de 5,000 metros
• Política de cancelamento: reembolso por cancelamentos de viagens ou voos devido a fatores fora do controle do segurado
• Retorno imprevisto de viagem por motivo de doença do segurado ou de familiar
• Cobertura para acidentes ocorridos durante atividades de caminhada
• Assistência abrangente para emergências médicas relacionadas a viagens