Īss Annapurnas apļa pārgājiens – 12 dienas

Informācija par braucienu

Minimālais un maksimālais pastaigu attālums dienā īsajā Annapurnas apļa pārgājienā

Īsajā Annapurnas apļa pārgājienā ir dažādas pastaigu dienas, jo atkarībā no jūsu tempa var paiet pat gandrīz 20 dienas.

8. dienā jūs veiksiet garāko pārgājienu no visa īsā Annapurnas apļa pārgājiena. Tas būs 7–8 stundas garš pārgājiens no Thorang High Camp uz Muktinath caur Thorang La pāreju . Jūs sasniegsiet 5,416 metru augstumu un iegūsiet labākos Annapurnas un Mustangas reģionu skatus.

Šis ceļš turpinās pa nelīdzenu, augstkalnu reljefu, un šī pāreja ir labi pazīstama ar savām dramatiskajām ainavām un lieliskajiem skatiem. No pārejas ceļš lejup uz Muktinatu ietver daudzas dažādas ainavas: no kalnu pļavām līdz svētajiem tempļiem.

5. dienā paredzēta īsākā pastaiga pa Manangas kalnu grēdu, kas ilgst aptuveni 3–4 stundas. Šī diena ir paredzēta aklimatizācijai un apkārtnes izpētei 3,440 metru augstumā. Pavērsies brīnišķīgi Annapurnas kalnu grēdas skati, kā arī tuvējais ezers un skatu punkts. Mierīgā pastaiga palīdzēs izbaudīt mierīgo vidi un gleznainās ainavas, kas jūs sagatavos gaidāmajam pārgājienam.

Augstums un attālums, ko mēs pārvaram mūsu īsajā Annapurnas apļa pārgājienā

Kopējais īsais Annapurnas apļa pārgājiens ilgst aptuveni 12 dienas un ir aptuveni 160 km garš. No Katmandu, 1,300 metru augstumā virs jūras līmeņa, pārgājiens turpinās līdz augstākajam punktam Torongas La pārejai, kas atrodas 5,416 m augstumā, pirms visbeidzot nolaižas, lai sasniegtu Pokharu, kas atrodas 820 m augstumā.

Īsā Annapurnas apļa pārgājiena 12 dienu laikā augstuma izmaiņas ir krasas. Pārgājiena laikā augstums Thorong La pārejā palielinās līdz 5,416 metriem, salīdzinot ar 1,860 metriem Dharapani. Citas krasas augstuma izmaiņas ietver kritumu līdz 1,190 metriem Tatopani un pēdējo kāpienu, kas beidzas 2,660 metru augstumā Ghorepani.

Tas atspoguļo daudzas augstuma variācijas un pakļauj pārgājienu dalībniekus ārkārtīgi īpašam un elpu aizraujošam skatam pārgājiena laikā uz Annapurnas reģionu.

Kādi ir alternatīvie maršruti?

Tie, kas vēlas izvēlēties citus pārgājienus īsā Annapurnas apļa pārgājiena vietā, atrod vairākus maršrutus, kas piedāvā diezgan atšķirīgas pieredzes.

Ledus ezera pārgājiens piedāvā daudz miniatūrāku versiju klasiskajam 12 dienu īsajam Annapurnas apļa pārgājienam, kas ir pārpildīts. Šis 6 dienu pārgājiens ar lieliskajiem Mačapučares , Lamdžung Himala un Daulagiri skatiem ir ideāli piemērots iesācējiem un noteikti sniegs aizraujošu pieredzi īsākā laikā.

Annapurnas svētnīcas apgabala pārgājiens apvieno īso Annapurnas apļa pārgājienu ar Annapurnas bāzes nometnes pārgājienu jeb Annapurnas svētnīcu. Šis 10 dienu pagarinājums sniedz jums iespēju iepazīt Annapurnas reģiona labāko, bet neiet cauri īsajam Annapurnas aplim raksturīgajam augstkalnu pārejai.

Mardi Himala pārgājiens pa Annapurnas bāzes nometnes labāko daļu piedāvā daudz mazāk populāru maršrutu. Tas ir viegli sasniedzams 4–6 dienu pārgājiens, kas dala taku ar 12 dienu īso Annapurnas apļveida pārgājiena maršrutu. Tas būs ļoti mierīgs pa līdzenu reljefu, piedāvājot skaistas ainavas pār Annapurnas kalnu grēdu.

Nar Phu ielejas pārgājiens ir paredzēts tiem, kas alkst grūtāku piedzīvojumu. Dodieties nelielā izbraucienā uz nomaļo Nar Phu ieleju, kas aizņem deviņas papildu dienas no īsā Annapurnas apļa pārgājiena . Tas ir visizaicinošākais pārgājiens, tāls un neierasts; nepieciešama iepriekšēja pieredze sarežģītās takās.

Labākā sezona īsajam Annapurnas apļa pārgājienam

Lai izbaudītu izcilu 12 dienu Annapurnas apļa pārgājiena izklaidi, dodieties pavasarī ( no marta līdz maijam) vai rudenī (no septembra līdz novembrim). Pavasarī ainavu pilnībā piepilda krāsaini rododendri, un laiks ir lieliski piemērots pārgājieniem.

Temperatūra ir neliela, zemākās vietās svārstoties no 10°C līdz 20°C, kas padara pārvietošanos ērtu. Debesis parasti ir tīras, nodrošinot lieliskus skatus uz sniegotām virsotnēm, un takas ieskauj sulīgi zaļumi.

Rudens arī ir neparasts, ar patīkamiem laikapstākļiem un skaidrām debesīm. Temperatūra ir mierīga, zemākajos apgabalos svārstoties no 12°C līdz 54°C. Jums būs lieliska redzamība un azartspēles ar jaukiem panorāmas skatiem uz Annapurnas un Dhaulagiri kalniem.

Rudens ir sauss, kas samazina lietus iespējamību un padara pārgājiena pieredzi vēl labāku. Gan pavasaris, gan rudens sniedz vislabākās iespējas iepazīt daudzveidīgās ainavas. Izbaudiet bagātīgo kultūru un apskatiet majestātiskos kalnus īsajā Annapurnas apļa pārgājienā.

Grūtības, kas var rasties īsā Annapurnas apļa pārgājiena laikā

12 dienu ilgais Annapurnas apļveida pārgājiens ir diezgan izaicinošs un piemērots cilvēkiem ar labu fizisko sagatavotību. Maršruts aptver dažādas teritorijas, sākot no mežiem līdz pļavām un augstkalnu tuksnešiem, piedāvājot daudzveidīgu, bet traumatisku pārgājiena pieredzi.

Lai gan tas vairs nav tik grūts kā daži tehniski sarežģīti pārgājieni, tas tomēr prasa fizisku spēku un intelektuālu izturību. Viens liels izaicinājums ir augstuma priekšrocība, īpaši Thorong La pārejā (5,416 metri). Reta gaisa un augstuma slimības riska dēļ pārgājienu dalībniekiem ir jāpielāgojas lēnām.

Pārgājieni parasti ilgst 5–8 stundas dienā, tāpēc laba veselība ir būtiska, lai tiktu galā ar neparastiem augstumiem un reljefu. Lai gan neliels pārgājiens ir noderīgs, Annapurnas maršruts ir atvērts piedzīvojumu cienītājiem, kuri ir gatavi izturēt Himalaju ainavas sarežģītos apstākļus.

Augstuma slimība 12 dienu Annapurnas apļa pārgājienā

12 dienu ilgajā Annapurnas apļa pārgājienā esiet uzmanīgi attiecībā uz augstuma slimību straujā augstuma pieauguma dēļ. Kāpjot augstāk, gaisā ir daudz mazāk skābekļa, kas var izraisīt augstuma slimību. To sauc arī par akūtu kalnu slimību (AMS), un tā rodas īpaši augstumā virs 2,500 metriem.

Slikta dūša, reibonis, nogurums un elpošanas problēmas ir augstuma slimības pazīmes. Pārgājienu dalībniekiem ir jāapzinās šīs pazīmes, jo to ignorēšana var izraisīt nopietnas situācijas, piemēram, augstkalnu plaušu tūsku ( HAPE ) vai augstkalnu smadzeņu tūsku ( HACE ).

Ir ļoti svarīgi lēnām kāpt augšup un apzināti veltīt atpūtas dienas, lai ļautu ķermenim pierast pie mazāka skābekļa daudzuma. Daudz ūdens dzeršana ir ļoti svarīga, lai izvairītos no augstuma slimības, jo nepietiekams ūdens daudzums var to pasliktināt.

Pārgājiena dalībniekiem pārgājiena laikā noteikti jāizdzer daudz ūdens. Ja pazīmes un simptomi neizzūd vai pasliktinās, ir svarīgi ātri doties lejup uz zemākiem augstumiem. Pārgājiena plānā ir iekļautas atpūtas dienas atbilstošos laikos, samazinot ar augstumu saistītu problēmu risku.

Kopumā piesardzība, kā arī atbilstoša pielāgošanās un hidratācijas uzturēšana var samazināt augstuma slimības iespējamību un ļaut pārgājienu dalībniekiem baudīt skaistās Annapurnas apļa ainavas.

Ko sagaidīt no mūsu īsā Annapurnas apļa pārgājiena

Sagatavojieties īsam Annapurnas apļa pārgājienam, kas vedīs jūs cauri fantastiskajām Himalaju ainavām. Jūs redzēsiet jaukus skatus uz augstām virsotnēm, piemēram, Annapurnu un Dhaulagiri . Pārgājiens ved cauri sulīgiem mežiem ar krāsainiem rododendru ziediem, burvīgiem ciematiem un pļavām, kas veido Manangas ielejas ārkārtīgi neskarto dabu.

Jūs varat iepazīt daudzas kultūras, ejot cauri ciemiem, kas ievēro hinduistu un budistu tradīcijas, katram ar savām paražām. Jums būs iespēja satikt draudzīgus vietējos iedzīvotājus, apgūstot viņu ikdienas dzīvi un tradīcijas.

Visaizraujošākā daļa ir sarežģītais kāpiens uz Torongas La pāreju 5,416 metru augstumā. Jūsu sarežģītie darbi tiks atalgoti ar panorāmas skatu uz Himalaju debesīm. Pārgājiena laikā jūs varat sastapt unikālu floru un dzīvniekus, piemēram, jakus, kas ganās augstkalnu laukos.

Annapurnas maršruts ir kas vairāk nekā vienkāršs pārgājiens; tas ir dabas izpēte, kultūras ceļojums un privāts piepildījums, iekarojot Torongas La pāreju. Sagatavojieties pārveidojošam ceļojumam ar elpu aizraujošiem skatiem, kultūras atklājumiem un ilgstošu piepildījuma sajūtu pat pēc pārgājiena beigām.

Īsumā par izmitināšanu, ēdināšanu un transportu: Annapurnas apļveida pārgājiens

Naktsmītnes:

12 dienu ilgā Annapurnas apļa pārgājiena laikā jūs dzīvosiet tējnīcās vai viesnīcās gar taku. Tās ir dažādas – no vienkāršām līdz mājīgākām, nodrošinot ērtu vietu atpūtai pēc pārgājiena dienas. Tējnīcās ir labāki pakalpojumi, parasti koplietošanas istabas ar vienkāršu gultasveļu.

Lai gan centri ir vienkārši, viesmīlības siltā atmosfēra un saikne ar citiem pārgājienu dalībniekiem rada unikālu un ievērības cienīgu izklaidi. Augstkalnu vietās viesnīcas, iespējams, ir vienkāršākas, un jums, iespējams, būs jāizīrē ērtības, tostarp vannas istabas.

Rezervācijas parasti vairs nav nepieciešamas, nodrošinot jums elastību pārgājiena plānā. Pārgājiena laikā mēs veiksim nepieciešamos pasākumus, lai jūsu uzturēšanās mājiņās būtu ērta.

Ēdiens:

Annapurna Circuit tējnīcas kalpo arī kā ēdināšanas vietas, piedāvājot diezgan daudz ēdienu, kas bagātinās jūsu pārgājienu. Ēdienkartē ir gan nepāliešu ēdieni , gan starptautiskās iespējas, nodrošinot alternatīvas neparastām gaumēm.

Izplatīti ēdieni ir dal bhat (rīsi un lēcas), nūdeles, zupas, momo (pelmeņi) un dažādi gaļas ēdieni. Pārgājiena laikā ir svarīgi ievērot sabalansētu uzturu un uzņemt pietiekami daudz šķidruma. Tējnīcas parasti piedāvā higiēniskus ēdienus, un ieteicams dienas laikā paņemt līdzi uzkodas un ūdeni braucienam.

Transports:

Annapurnas maršruts ietver pārgājienu un īsu braucienu kombināciju, lai ātri pārvarētu garākas distances. Piedzīvojums sākas un attīstās ar gleznainu braucienu no Katmandu uz Besišahāru, kur sākas pārgājiens. Šajos ceļa posmos parasti tiek izmantoti vietējie autobusi vai personīgie džipi.

Īsā Annapurnas apļa pārgājiena laikā parasti dosieties pa labi marķētām takām. Dienas pārgājiena ilgums ir no piecām līdz astoņām stundām, un tas pārklāj īpašus augstumus un reljefu. Dažās vietās, kur ir pieejama iebraukšana pa autoceļiem, var doties īsos braucienos ar džipu, lai paātrinātu pārgājienus starp taku sākumpunktiem.

Īsais Annapurnas apļa pārgājiens noslēdzas ar braucienu no Pokharas atpakaļ uz Katmandu, sniedzot jums pēdējo ieskatu Annapurnas apļa skaistajās ainavās. Kopumā Annapurnas apļa pārgājienu papildina komfortablu tējnīcu, daudzo ēdināšanas iespēju, kā arī pārgājienu un īsu braucienu apvienojums.