Vandringsutrustning för Nepal-turer och vandring
Vandrare och resenärer behöver mycket förberedelse innan resan påbörjas. Om behov och krav uppfylls under hela äventyrsresan blir resandet mer än bara förväntat nöje och lyx.
Endast lyxhotell och motell ingår inte i vandringen, men alla är starkt föredragna för den bästa ryggsäcken som löser allt man behöver.
Nepal är tillgängligt för den bästa vandringen bland många resenärer från en annan del av världen. De flesta av de populära vandringslederna är nu välutrustade och många trädhus är ofta tillgängliga under hela resan. Men att ha din egen lyxiga vandringsutrustning för Nepal-turen ger dig vandringstips och resurser för att genomföra resan.
500 USD
Ryggsäcken med mat och stugor är inte så viktiga om du hittar små trädkojor på din resa, vilket också minskar vikten att bära.
Ryggsäcksdagböcker
Ryggsäckens storlek beror på hur du har planerat din resa. Det minskar packningen om du anlitar en bärare som har med sig nödvändigheterna för dagsryggsäcken, som kamera, vatten och regnkläder. Men i den här artikeln rekommenderar vi starkt den bästa vandringsutrustningen för en Nepal-resa.
Vi rekommenderar en måttlig till medelstor ryggsäck med en volym på upp till 2000 liter. Duffelväskan som bärs av bäraren väger upp till 30 kg, buren från en plats till en annan. Den högsta rekommendationen för ryggsäckens vikt är inte mer än 15 % av din kroppsvikt.
Följaktligen beror ryggsäcken på vilken vandring du ska göra. Även om rutten är korta eller långa, eller om den är bergig, stenig eller kuperad. Vandringsleden har tillräckligt med stora och små trädhus längs rutten, men ibland är säsongen full och det kan bli sämre för boende. Så var beredd på alla förutsättningar.
Gör inte sakerna färdiga bara på grund av vandringens grundläggande behov som du glömt att ta med i din ryggsäck.
Vandringskläder
Vandringskjorta och t-shirt:
Om du vandrar i lägre höjder i varma sommarshorts är en t-shirt och även bomullsskjorta det bästa komfortklädesplagget. På lägre höjder kan shorts vara ett bra val. Om du vill ta av dig kläderna för att låta benen slappna av är shorts det bästa alternativet.
Vattentät jacka:
Årstidsväxlingarna sker oftare på hög höjd, så att ta med en vattentät jacka är den bästa lärdomen inför resan. Jackan skyddar dig mot extrema väderförhållanden som vind, regn och snö, och den låter dig också bära vad som helst under.
Termiska ytbeläggningar och färger:
Långärmade västar och långkalsonger i syntetiskt polypropen behövs för både skjorta och byxor, eftersom de ger optimal värme och kan bäras hela dagen såväl som en kall natt. De är lätta och fungerar även bra som sovkläder.
Dunjacka:
En vattentät dunjacka av hög kvalitet är avgörande. Vid all vandring och backpacking är det viktigt att hålla vikten till ett minimum. Dun- och syntetjackor är lätta, packbara och effektiva för att behålla kroppsvärmen. Så de har blivit ett av favoritplaggen för vandring och vardagsbruk.
Vandringsfärger:
Vandringsfärger är nödvändiga för att skydda ben och hud från insekter som är vanliga i vandringslederna. Vandringsbyxor är alltid bra för hårt väder eftersom de skyddar oss mot vind och vatten. De mest föredragna vandringsfärgerna är hårda och mjuka skalfärger.
Innerkläder: Om du reser för förfriskningar eller för ett professionellt tema är det allra första du behöver tänka på hygienen. Så om du reser hela vägen, ta med tillräckligt med innerkläder och tvättmedel i form av skum som också är lätt. Naturliga floder och jharana ses ofta längs lederna, du kan också bada och fräscha upp dig inför din resa.
Skor
Ju mer du reser, desto mer verklig upplevelse får du. Att lämna fotavtryck efter att ha nått destinationerna är den bästa känslan på resan. Så för att nå toppen handlar allt om att gå en tur som kan leda till oasfalterade vägar, grusvägar eller ibland diken. Så använd bekväma vandringsskor eller en båt.
Vandringsstövlar
Att vandra i timmar är mycket svårare om du inte hittar ett par bra skor under resans gång, så ta en vandringsbåt eller andra vandringsskor. Undersök skons sula, stöd och komfortskor med hög cutoff för fotledsstöd rekommenderas starkt. Att välja en storlek är viktigt, rör inte vid skons spets med tårna eftersom det gör det svårare att köra nerför.
Strumpor:
Vandring handlar om mer än en dag. Så skaffa extra dämpning och flexibla stötdämpare. Foderstötdämpare eller syntetiska stötdämpare är starkt att föredra. Om platsen är höga berg med kallt väder är det bättre att lägga till ullstötdämpare som gör dina fötter varma inuti skorna.
Ha alltid ett par varma strumpor av god kvalitet till hands för att hålla fötterna torra och sköna. Att ha med sig ett extra par strumpor är praktiskt, och du kan byta ut dem varje dag. För förbättrad rörlighet i snö och vid vandring mitt i vintern är stegjärn/mikrospikar alternativen.
210 USD
Huvudslitage:
På låg höjd stiger temperaturen direkt efter gryningen, så för att skydda dig mot starkt solljus och föroreningar, se till att ha med dig hatt eller keps.
Sovsäckar:
Även om det finns många trädhus längs lederna, delar lokalbefolkningen med sig av sina lokala måltider på sitt eget sätt. Om du inte har sovsäckar eller tält behöver du inte oroa dig för boendet. Hus kanske inte har råd med den lyx och de dyra matvarorna, men du får vad du betalar för. Om du vill ha en bekvämlighetszon på ditt eget sätt under en annan form av äventyr under vandringen, ta med sovsäckar i ryggsäcken till din bekvämlighetszon.
Handskar
Både händer och fötter måste vara säkra och skyddade, så ta med varma och flexibla ullhandskar som skyddar dig i kylan på morgonen och kvällen. Om du ska till hög höjd, se till att du har med dig ullhandskar och varma fiberhandskar.
Personliga förnödenheter
Alla personliga förnödenheter som du behöver för din komfortzon kan listas som
Snabbtorkande handduk
Bandage
Vattenflaskor
Sensibiliseringsmedel
Våtservetter
Solskyddsmedel
Tvål/Handtvätt
Schampo
Fackkniv
Så att inkludera allt detta i din ficklista är en del av säkerhetsutrustningen för vandring.
Tillbehör:
Lägger till några tillbehör i listan som vi redan har inkluderat ovan som vandringsutrustning. Om du har knäproblem kan du ta med dig vandringsstavar som ger stöd på resan. Även solglasögon, powerbanks och adapter för att ladda prylarna när du är utom räckhåll för el. Kamera, extra nätaggregat och strålkastare är oförglömliga saker att lägga till i listan för vandringsutrustning.
Leverantörer av näringsämnen:
Torkad eller frystorkad mat och grönsaker, energibars i tuggform eller geler, nötter, frön, bars. Dessa är de lätta och torra energikällorna som du också kan inkludera för vandring.
Extra:
Det bästa med vandringen är att njuta av resan innan man når destinationen. Minnena från resan lever ju kvar länge inom oss tills vi är borta. Så gör aldrig din resa kvävande och orealistisk, njut bara av varje promenad. Du kan inkludera fickhögtalare, spelkort och göra din resa värd allt.
Valfritt (överdådighet)
Om du älskar att skriva och läsa om naturen när du reser, glöm aldrig dagbok, penna och läsmaterial, samt navigationskartor och guideböcker.
Och sist men inte minst, ta alltid med dina personliga första hjälpen-kit i väskan. Normalt är smärtstillande medel, moves, paracetamol, diamox och personliga mediciner vad du är van vid.
Höjdpunkter i innehållet:
En ryggsäck är viktig för att bära med sig det grundläggande som behövs under resan. Att ta med sig all utrustning för utomhusvandring och undvika onödiga saker som ökar vikten och gör hela resan trött och orolig. Glöm inte heller att ta med sig nödvändiga saker och dokument, som pass eller medborgarkort och viktigast av allt, tillståndet som tillåter dig att besöka platsen, vilket kommer att kontrolleras vid olika punkter längs lederna.
Vandringsutrustning för Nepal-turen som nämns ovan är fastmonterad och tips söks från Ambition Himalaya. För mer information och förfrågningar, kontakta oss gärna eller skriv till oss på
[e-postskyddad]
Redo att planera din vandring? Kontakta oss
Fler blogginlägg
Everest Base Camp-vandring – 14 dagar till foten av Mount Everest
