Ոչ բոլորն ունեն երկու շաբաթ Էվերեստի բազային ճամբար հասնելու համար, բայց դա չի նշանակում, որ դուք պետք է բաց թողնեք Էվերեստի շրջանի գեղեցկությունը։ Էվերեստի համայնապատկերային արշավ առաջարկում է Հիմալայները տեսնելու ավելի կարճ ճանապարհ՝ համատեղելով լեռնային տեսարանները, ավանդական շերպա գյուղերը, բուդդայական վանքերը և տարածաշրջանի ամենահիշարժան տեսարաններից մի քանիսը։
Այս 7-օրյա ճանապարհորդությունը ձեզ կտանի Կատմանդուից Լուկլա, ապա կշարժվի Դուդհ Կոշի գետի երկայնքով դեպի Նամչե Բազար՝ շերպաների աշխույժ առևտրային քաղաք, որը ծառայում է որպես դարպաս դեպի բարձրադիր Էվերեստի շրջան: Այստեղից արահետը բարձրանում է դեպի հայտնի Everest View հյուրանոց, շարունակվում Խումջունգի շրջակայքում գտնվող լեռնային լանդշաֆտով և տանում դեպի Թենգբոչե վանք, որը Խումբուի ամենահայտնի հոգևոր տեսարժան վայրերից մեկն է:
Ի տարբերություն Էվերեստի բազային ճամբարի ամբողջական արշավի , այս երթուղին չի պահանջում հասնել Էվերեստի բազային ճամբար կամ շատ օրեր անցկացնել ծայրահեղ բարձրության վրա։ Փոխարենը, այն կենտրոնանում է այն լանդշաֆտների, համայնքների և տեսարանների վրա, որոնք ստորին Էվերեստի շրջանը դարձնում են այդքան յուրահատուկ։
Ճանապարհորդությունը ներառում է նաև Նամչե Բազարի շուրջ նվիրված ակլիմատիզացիայի օր, որը լեռնագնացներին հնարավորություն է տալիս հարմարվել բարձրության բարձրացմանը՝ միաժամանակ ուսումնասիրելով շրջակա գյուղերը։
Ambition Himalaya-ի միջոցով դուք կարող եք պլանավորել այս հիմալայան արկածը՝ հիմնվելով ձեր հասանելի ժամանակի և ճանապարհորդության նախասիրությունների վրա։
Էվերեստի համայնապատկերային արշավ – 7 օրվա համառոտ ակնարկ
- Նպատակը. Էվերեստի շրջան, Խումբու, Նեպալ
- Duration: 7 օր
- Ելակետ: Kathmandu
- Քայլարշավի մեկնարկային կետը՝ Լուկլա
- Առավելագույն պլանավորված բարձրությունը՝ Մոտավորապես 3,962 մետր Everest View հյուրանոցում
- Հիմնական ուղղություններ՝ Phakding, Namche Bazaar, Everest View Hotel, Khumjung, Tengboche և Monjo
- Ամենաբարձր գիշերակացի կանգառը. Մոտավորապես 3,860 մետր Թենգբոչեում
- Քայլարշավի դժվարությունը՝ Միջինից մինչև դժվար՝ կախված ֆիզիկական պատրաստվածությունից և արահետի պայմաններից
- Տեղավորում. Թեյարաններ և լեռնային հանգստավայրեր արշավի ընթացքում
- Սնունդ ` Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք արշավային օրերին՝ ըստ ծրագրի
- Լավագույն սեզոններ. Գարունն ու աշունը հանրաճանաչ ընտրություններ են
- Թռիչքի կազմակերպում. Կատմանդու-Լուկլա-Կատմանդու՝ հաստատված թռիչքի ժամանակացույցին և շահագործման պայմաններին համապատասխան
- Հարմար է: Ճանապարհորդներ, որոնք փնտրում են Հիմալայան լեռնային տեսարաններով և մշակութային հանդիպումներով ավելի կարճ արշավային փորձառություն
Քայլելու ժամերը և հեռավորությունները մոտավոր են։ Իրական պայմանները կախված են երթուղուց, եղանակից, արահետի պայմաններից և անհատական քայլելու տեմպից։
Ինչո՞ւ ընտրել Էվերեստի համայնապատկերային արշավը։
Էվերեստի շրջանը հայտնի է իր արտասովոր լեռնային լանդշաֆտներով, սակայն դրա գրավչությունը տարածվում է նույնիսկ գագաթներից այն կողմ։ Ավանդական բնակավայրերը, աղոթքի դրոշները, բուդդայական վանքերը և շերպա համայնքների առօրյա կյանքը՝ այս ամենը նպաստում է այս փորձառությանը։
Էվերեստի համայնապատկերային արշավը միավորում է այս տարրերը կոմպակտ երթուղում։
1. Վայելեք աշխարհի ամենաբարձր լեռան տեսարանները
Հիմնական տեսարժան վայրերից մեկը Խումբու շրջանի շրջակայքի դիտակետերից Էվերեստ լեռը տեսնելու հնարավորությունն է: Everest View հյուրանոցի տարածքը հատկապես հայտնի է իր բարձր լեռնային համայնապատկերներով:
Պարզ օրերին շրջակա լանդշաֆտը կարող է բացահայտել Էվերեստ, Լհոցե, Նուպցե, Ամա Դաբլամ և այլ տպավորիչ գագաթներ: Տեսանելիությունը տարբերվում է եղանակից կախված, ուստի լեռների տեսարանը չի կարող երաշխավորվել ամեն օր:
2. Նամչե Բազարի ուսումնասիրություն
Նամչե բազարը Էվերեստի տարածաշրջանի ամենաճանաչելի բնակավայրերից մեկն է: Կառուցված լինելով լեռան լանջին՝ քաղաքն ունի խանութներ, հացաբուլկեղենի խանութներ, սրճարաններ, հյուրանոցներ և երկար պատմություն՝ որպես Խումբուի համայնքների առևտրի կենտրոն:
Այն նաև կարևոր կանգառ է լեռնագնացների համար, ովքեր հարմարվում են բարձրությանը, նախքան լեռներ ավելի խորը մտնելը։
3. Այցելեք Թենգբոչե վանք
Թենգբոչե վանքը Էվերեստի շրջանի ամենահայտնի բուդդայական վանքերից մեկն է: Անտառով և բարձր լեռնային տեսարաններով շրջապատված դրա գտնվելու վայրը այն դարձնում է արշավի հիշարժան կանգառ:
Այցելուները կարող են հնարավորություն ունենալ դիտարկելու վանքի խաղաղ մթնոլորտը և ծանոթանալու բուդդայական ավանդույթներին, որոնք կենտրոնական են մնում տարածաշրջանի կյանքում: Որոշակի տարածքներ և արարողություններ մուտք գործելու հնարավորությունը կախված է տեղական կազմակերպչական պայմաններից:
4. Զգացեք շերպաների մշակույթը
Երթուղին անցնում է բնակավայրերով, որտեղ լեռնային ավանդույթները, բուդդայական սովորույթները և համայնքային կյանքը սերտորեն կապված են մնում։
Գյուղերով զբոսնելը, մանիի պատերն ու աղոթքի դրոշները տեսնելը, ինչպես նաև տեղական վանքեր այցելելը հնարավորություն են տալիս ծանոթանալ Խումբուի մշակութային լանդշաֆտին։
Զբոսաշրջիկները պետք է հարգեն տեղական սովորույթները, մարդկանց լուսանկարելուց առաջ հարցնեն և կրոնական վայրեր այցելելիս հետևեն ցանկացած հրահանգի։
5. Ավարտեք Հիմալայան լեռնագնացությունը մեկ շաբաթում
Յոթօրյա երթուղին գործնական տարբերակ է սահմանափակ ժամանակ ունեցող ճանապարհորդների համար։
Այն համատեղում է գեղատեսիլ լեռնային թռիչքը, մի քանի օրվա զբոսանքը, ակլիմատիզացիայի օրը և կարևոր դիտակետերի այցելությունները՝ առանց մինչև Էվերեստի բազային ճամբարը ձգվելու։
Այնուամենայնիվ, ավելի կարճ երթուղին դեռ պահանջում է նախապատրաստություն: Քայլելը ներառում է վերելք և վայրէջք հատվածներ, և բարձրությունը կարող է սովորական ֆիզիկական ակտիվությունը դարձնել ավելի պահանջկոտ:
Էվերեստի համայնապատկերային արշավի մանրամասն երթուղի՝ 7 օր
Օր 1՝ Կատմանդուից մինչև Լուկլա և արշավ դեպի Փհակդինգ
Բարձրությունը ` Լուկլա 2,860 մ; Փակդինգ մոտավորապես 2,610 մ
Թռիչքի տևողությունը. Մոտավորապես 30 րոպե, կախված հաստատված չվերթից
Քայլելու ժամանակը. Մոտ 3 ժամ
Տեղավորում. Թեյհաուս
Սնունդ ` Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք՝ ըստ փաթեթի պայմանների
Ձեր Էվերեստի համայնապատկերային արշավը սկսվում է Կատմանդուից դեպի Լուկլա թռիչքով՝ լեռնային քաղաք, որը ծառայում է որպես Խումբու արշավային շրջանի հիմնական դարպաս։
Երբ եղանակային պայմանները թույլ են տալիս, թռիչքը հնարավորություն է տալիս օդից դիտել Նեպալի բլուրները, հովիտները և Հիմալայան լանդշաֆտները: Լուկլայի լեռնային միջավայրը հիշարժան նախաբան է առջևում սպասվող ճանապարհորդության համար:
Վայրէջք կատարելուց հետո դուք կհանդիպեք ձեր արշավային ուղեկցորդին, կդասավորեք ձեր սարքավորումները և կսկսեք քայլել դեպի Փհակդինգ։
Արահետը աստիճանաբար իջնում է Դուդհ Կոշի հովտով՝ անցնելով փոքր բնակավայրերի, անտառապատ լանջերի և գունագեղ աղոթքի դրոշներով զարդարված կախովի կամուրջների միջով։ Քարե տները, մանիի պատերը և գետի աղմուկը ստեղծում են Կատմանդուից բոլորովին տարբեր մթնոլորտ։
Առաջին օրվա զբոսանքը նախատեսված է համեմատաբար մեղմ լինելու՝ համեմատած հաջորդ օրը Նամչե Բազար բարձրանալու հետ։
Փհակդինգ հասնելով՝ դուք տեղավորվում եք տեղական թեյարանում, վայելում տաք կերակուրը և հանգստանում, նախքան Էվերեստի շրջանի վերելքը շարունակելը։
Օրվա կարևորագույն պահը՝ Ձեր առաջին զբոսանքը Խումբուի լանդշաֆտով՝ գետափնյա արահետներով, լեռնային գյուղերով և կախովի կամուրջներով։
Օր 2. Քայլարշավ Ֆակդինգից Նամչե Բազար
Բարձրությունը ` Մոտավորապես 3,440 մ
Քայլելու ժամանակը. Մոտավորապես 6-7 ժամ
Տեղավորում. Թեյհաուս
Սնունդ ` Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք
Նախաճաշից հետո արահետը հետևում է Դուդհ Կոշի գետին՝ անցնելով փոքր գյուղերի և հովտի անտառապատ հատվածների միջով։
Դուք անցնում եք մի քանի կախովի կամուրջներով, քանի որ երթուղին աստիճանաբար բարձրանում է։ Նշանակալի անցումներից մեկը Հիլարիի կախովի կամուրջն է, որը գետի հովտի տպավորիչ տեսարան է բացում ներքևում։
Երթուղին շարունակվում է դեպի Մոնջո, որտեղ զբոսաշրջիկները մտնում են Սագարմաթա ազգային պարկի տարածք և անցնում անհրաժեշտ թույլտվության ստուգումները։
Մոնջոյից այն կողմ արահետն ավելի զառիթափ է դառնում, երբ բարձրանում է դեպի Նամչե Բազար: Սա արշավի ամենածանրաբեռնված հատվածներից մեկն է, ուստի կարևոր են կայուն տեմպը և կանոնավոր ընդմիջումները:
Բարձրության բարձրանալուն զուգընթաց շրջակա լանդշաֆտը սկսում է բացվել։ Տեսանելիությունից կախված՝ կարող եք առաջին անգամ տեսնել Հիմալայան լեռների հեռավոր տեսարանները։
Նամչե բազարը գտնվում է բնական լեռնային ամֆիթատրոնում և Խումբու շրջանի գլխավոր կենտրոններից մեկն է։ Ժամանելուց հետո կարող եք ուսումնասիրել քաղաքը, զննել խանութները կամ հանգստանալ տեղական սրճարանում։
Օրվա կարևորագույն պահը՝ կախովի կամուրջների հատում և Նամչե Բազար հասնելը, որը Էվերեստի բարձրադիր շրջան տանող գլխավոր դարպասն է։
Օր 3՝ Նամչե Բազարից մինչև Էվերեստ Վյու հյուրանոց և Խումջունգ
Առավելագույն բարձրությունը. Մոտավորապես 3,962 մ՝ Everest View Hotel-ում
Քայլելու ժամանակը. Մոտավորապես 4-6 ժամ՝ կախված երթուղուց և կանգառներից
Տեղավորում. Թեյարան Նամչե շրջանում
Սնունդ ` Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք
Այսօրը նվիրված է Նամչե Բազարի շրջակայքի ակլիմատիզացիային և ուսումնասիրությանը։
Ամբողջ օրը տանը հանգստանալու փոխարեն, դուք աստիճանաբար քայլում եք դեպի Everest View հյուրանոցի տարածք։ Արահետը բարձրանում է Նամչեի վրայով և անցնում լեռնային տեսարաններով՝ շրջակա հովիտների տեսարանով։
«Էվերեստ Վյու» հյուրանոցը տարածաշրջանում հայտնի դիտակետ է: Պարզ օրերին համայնապատկերը կարող է ներառել Էվերեստ լեռը, Ամա Դաբլամը, Լհոցեն և Հիմալայան այլ գագաթներ:
Բնապատկերը վայելելուց հետո երթուղին շարունակվում է դեպի Խումջունգ՝ ավանդական շերպաների գյուղ, որը շրջապատված է լեռնալանջերով և բաց դաշտերով։
Խումջունգը հնարավորություն է տալիս ավելին իմանալ Խումբուի գյուղական կյանքի մասին: Կախված բացման պայմանավորվածություններից և ձեր ուղեկցորդի խորհուրդներից, կարող եք ուսումնասիրել գյուղը և ծանոթանալ տեղական հաստատություններին, ինչպիսիք են Խումջունգի դպրոցը և վանքը:
Ավելի ուշ դուք կվերադառնաք Նամչե Բազար՝ բարձրության վրա ևս մեկ գիշեր անցկացնելու համար։
Այս օրը կարևոր է, քանի որ այն թույլ է տալիս ուսումնասիրել շրջակա տարածքը՝ միաժամանակ ձեր մարմնին լրացուցիչ ժամանակ տալով հարմարվելու համար, նախքան Թենգբոչե շարունակելը։
Օրվա կարևորագույն իրադարձություն՝ լեռների համայնապատկերային տեսարաններ Everest View հյուրանոցի տարածքից և ծանոթություն շերպաների գյուղական ավանդական կյանքին։
Օր 4. Քայլարշավ Նամչե բազարից մինչև Թենգբոչե
Բարձրությունը ` Մոտավորապես 3,860 մ
Քայլելու ժամանակը. Մոտավորապես 5-6 ժամ
Տեղավորում. Թեյհաուս
Սնունդ ` Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք
Նախաճաշից հետո դուք կհեռանաք Նամչե բազարից և կհետևեք Դուդհ Կոշի հովտի վրայով անցնող գեղատեսիլ արահետին։
Երթուղին ներառում է համեմատաբար մեղմ անցումների, վայրէջքների և վերելքների խառնուրդ։ Սոճու անտառները, իսկ հարմար եղանակներին՝ նաև հռոդոդենդրոնը, բազմազանություն են հաղորդում լանդշաֆտին։
Ճանապարհին ծառերի արանքից և հովտից բացվում են լեռների տեսարաններ։ Տեսարանը փոխվում է, երբ արահետը իջնում է դեպի գետը, ապա կրկին բարձրանում դեպի Թենգբոչե։
Վերջնական վերելքը պահանջում է համբերություն, հատկապես այն պատճառով, որ դուք քայլում եք բարձրության վրա: Ընդմիջումներ անելը և հարմարավետ տեմպը պահպանելը կարող են օգնել օրն ավելի կառավարելի դարձնել:
Թենգբոչեն հայտնի է իր վանքով և լեռների մեջ տեղակայված դիրքով։ Վանքը տեղի բուդդայական համայնքի կարևոր հոգևոր կենտրոն է և նշանակալի մշակութային տեսարժան վայր Էվերեստի շրջան այցելող լեռնագնացների համար։
Եթե մուտքը և տեղական պայմանները թույլ են տալիս, կարող եք այցելել վանքի տարածք և վայելել հանգիստ մթնոլորտը։
Շրջակա տեսարանը հատկապես տպավորիչ է, երբ եղանակը պարզ է, անտառապատ բլուրներն ու Հիմալայան բարձր գագաթները ստեղծում են դրամատիկ ֆոն։
Օրվա կարևորագույն իրադարձությունը՝ հասնել Թենգբոչե վանք և ծանոթանալ Խումբուի ամենահիշարժան մշակութային և լեռնային վայրերից մեկին։
Օր 5. Ուղևորություն Թենգբոչից դեպի Նամչե Բազար և Մոնջո
Բարձրությունը ` Նամչե Բազար մոտավորապես 3,440 մ; Մոնջո մոտավորապես 2,835 մ
Քայլելու ժամանակը. Մոտավորապես 6-8 ժամ
Տեղավորում. Թեյհաուս
Սնունդ ` Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք
Նախաճաշից հետո դուք սկսում եք իջնել Թենգբոչեից դեպի Նամչե Բազար։
Արահետն անցնում է անտառապատ հատվածներով և հետևում է Խումբուի լանդշաֆտով անցնող ծանոթ արահետներին։ Իջնելը հնարավորություն է տալիս վայելել հովտի այլ տեսանկյուն, իսկ զբոսանքը հնարավորություն է տալիս գնահատելու այն մանրամասները, որոնք կարող էին պակաս նկատելի լինել բարձրանալու ժամանակ։
Նամչե Բազար հասնելուց հետո կարող եք ընդմիջում անել և ճաշել, նախքան իջնելը շարունակելը։
Այնուհետև երթուղին հետևում է Դուդհ Կոշի հովիտ տանող արահետին՝ անցնելով կախովի կամուրջների և բնակավայրերի կողքով դեպի Մոնջո։
Մոնջոն մոտ է Սագարմաթա ազգային պարկի մուտքի տարածքին, որտեղ կարելի է ստուգել արշավային թույլտվությունները։
Չնայած ընդհանուր ուղղությունը լանջն է, երթուղին դեռևս ներառում է անհարթ մակերեսներ, աստիճաններ և երբեմն-երբեմն բարձրացող հատվածներ: Լեռնագնացության ձողերը կարող են օգտակար լինել, հատկապես այն ճանապարհորդների համար, ովքեր երկար լանջերը հոգնեցուցիչ են համարում:
Մոնջո հասնելուց հետո դուք տեղավորվում եք ձեր թեյարանում և վայելում վաստակած հանգիստը։
Օրվա կարևորագույն իրադարձությունը՝ Նամչե բազարի միջով արահետով վերադառնալը և գետափնյա ավելի հանգիստ բնակավայրերի ուղղությամբ իջնելը։
6-րդ օր՝ արշավ Մոնջոյից մինչև Լուկլա
Բարձրությունը ` Մոտավորապես 2,860 մ
Քայլելու ժամանակը. Մոտավորապես 4-5 ժամ
Տեղավորում. Թեյհաուս
Սնունդ ` Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք
Այսօր լեռնագնացության վերջին լիարժեք օրն է։
Նախաճաշից հետո դուք կհետևեք Մոնջոյից եկող արահետին՝ անցնելով գյուղերով, անտառապատ լանջերով և Դուդհ Կոշի հովտի հատվածներով։
Երթուղին ներառում է վայրէջքների, ավելի հարթ հատվածների և վերելքների խառնուրդ։ Չնայած դուք վերադառնում եք դեպի Լուկլա, արահետը անընդհատ իջնող չէ։
Ճանապարհին դուք կանցնեք բնակավայրերի և ծանոթ կախովի կամուրջների կողքով՝ հնարավորություն ունենալով վայելելու բնապատկերը հանգիստ տեմպով։
Լուկլային մոտենալուն պես ճանապարհորդությունը սկսում է ամբողջական թվալ։ Քաղաքը հավաքատեղի է Էվերեստի շրջանից վերադարձող արշավորդների և ուղեկցորդների համար, իսկ հյուրանոցները հանգստանալու վայր են Կատմանդու վերադառնալուց առաջ։
Լուկլա հասնելուց հետո կարող եք հանգստանալ, դասավորել ձեր իրերը և խորհել նախորդ օրերի լեռնային տեսարանների և մշակութային փորձառությունների մասին։
Օրվա կարևորագույն իրադարձություն՝ լեռնագնացության հատվածի ավարտը և Լուկլա վերադարձը՝ Էվերեստի շրջանի հիշողություններով։
7-րդ օր՝ Թռիչք Լուկլայից դեպի Կատմանդու
Թռիչքի տևողությունը. Մոտավորապես 30 րոպե՝ կախված թռիչքի ժամանակացույցից և շահագործման պայմաններից
Տեղավորում. Կատմանդուի հյուրանոց, եթե ներառված է փաթեթում
Սնունդ ` նախաճաշ
Նախաճաշից հետո դուք պատրաստվում եք Լուկլայից Կատմանդու վերադարձի չվերթին։
Երբ եղանակային և շահագործման պայմանները թույլ տան, թռիչքը ևս մեկ հնարավորություն է ընձեռում վերևից վայելելու Նեպալի բլուրները, հովիտները և լեռնային տեսարանները։
Լեռնային չվերթները կախված են եղանակից, և ժամանակացույցը կարող է փոխվել: Կարևոր է պահպանել ճկունություն և խուսափել միջազգային թռիչքի կազմակերպումից՝ Լուկլայի նախատեսված չվերթից հետո բավարար ժամանակ չտրամադրելով:
Կատմանդու ժամանելուն պես կարող եք տեղափոխվել ձեր հյուրանոց, եթե այս ծառայությունը ներառված է ձեր փաթեթում:
Ձեր յոթօրյա Էվերեստի համայնապատկերային արշավն ավարտվում է լեռնային արահետների, շերպաների բնակավայրերի, բուդդայական ժառանգության և հիմալայան տեսարանների համատեղմամբ փորձառությունների հավաքածուով։
Օրվա կարևորագույն պահը՝ Վերադարձ Կատմանդու՝ Էվերեստի շրջանի մեկշաբաթյա ուսումնասիրությունից հետո։
Էվերեստի համայնապատկերային արշավային երթուղի և բարձրության պրոֆիլ
Արշավը սկսվում է Կատմանդուից դեպի Լուկլա թռիչքով, որից հետո կշարժվեք դեպի Փհակդինգ և Նամչե Բազար տանող արահետով։
Այնուհետև երթուղին բարձրանում է դեպի Everest View հյուրանոցի տարածք, նախքան Թենգբոչե հասնելը: Հետադարձ երթուղին իջնում է Նամչե Բազարով և Մոնջոյով, նախքան Լուկլայում ավարտելը:
| Որտեղից | Մոտավոր բարձրություն |
|---|---|
| Kathmandu | Մոտավորապես 1,400 մ |
| Լուկլա | 2,860 մ |
| Փակդինգ | 2,610 մ |
| Namche Bazaar | 3,440 մ |
| Everest View հյուրանոց | 3,962 մ |
| Խումջունգ | Մոտավորապես 3,790 մ |
| Թենգբոչե | 3,860 մ |
| Մոնջո | Մոտավորապես 2,835 մ |
Բարձրությունները մոտավոր են և կարող են փոքր-ինչ տարբերվել քարտեզների և բնակության վայրերի միջև։
Կարևոր է. Այս երթուղու ընթացքում ամենաբարձր կետը, որը կարելի է հասնել, մոտավորապես 3,962 մետր է՝ Everest View հյուրանոցի տարածքում: Սա Էվերեստի բազային ճամբարով արշավ չէ, և երթուղին չի հասնում Էվերեստի բազային ճամբար:
Էվերեստի համայնապատկերային արշավի դժվարությունը
Էվերեստի համայնապատկերային արշավը ընդհանուր առմամբ համարվում է միջինից մինչև դժվարին արշավ՝ իր բարձրության, անհարթ լեռնային արահետների և Փհակդինգի ու Նամչե Բազարի միջև ընկած զգալի բարձրանալու պատճառով։
Ստանդարտ երթուղու համար տեխնիկական լեռնագնացության հմտություններ պետք չեն, բայց դուք պետք է հարմարավետ զգաք անընդմեջ մի քանի ժամ քայլելիս։
Ֆիզիկական պատրաստում
Մեկնումից մի քանի շաբաթ առաջ կանոնավոր քայլելը, աստիճաններով բարձրանալը և աերոբիկ վարժությունները կարող են օգնել ձեզ պատրաստվել արահետին։
Օգտակար է նաև մարզվել անհարթ մակերեսների վրա քայլելու և թեթև պայուսակ կրելու մեջ։
Բարձրության նկատառումներ
Նամչե Բազարը, Էվերեստ Վյու հյուրանոցը և Թենգբոչեն գտնվում են այնպիսի բարձրությունների վրա, որտեղ որոշ լեռնագնացներ կարող են բարձրության հիվանդության ախտանիշներ ունենալ։
Ճանապարհը ներառում է Նամչե Բազարի շրջակայքում ակլիմատիզացիայի օր, սակայն բարձրության նկատմամբ անհատական արձագանքը տարբեր է։ Ակլիմատիզացիան չի կարող վերացնել բոլոր ռիսկերը։
Քայլեք հարմարավետ տեմպով, մնացեք ջրազրկված և անմիջապես տեղեկացրեք ձեր ուղեկցորդին, եթե ի հայտ են գալիս գլխացավ, սրտխառնոց, գլխապտույտ կամ անսովոր հոգնածության նման ախտանիշներ։
Լուրջ կամ վատթարացող ախտանիշները պահանջում են անհապաղ բժշկական գնահատում և կարող են պահանջել ավելի ցածր բարձրության իջնել: Հնարավոր բարձրության հիվանդության դեպքում մի շարունակեք բարձրանալ:
Համապատասխան առողջական խնդիրներ ունեցող ճանապարհորդները պետք է մասնագիտական խորհրդատվություն խնդրեն՝ նախքան բարձր լեռնային արշավ կատարելը։
Էվերեստի համայնապատկերային արշավի լավագույն ժամանակը
Գարունը և աշունը Էվերեստի շրջանում լեռնագնացության համար հայտնի եղանակներ են, չնայած յուրաքանչյուր եղանակ ունի տարբեր պայմաններ։
Գարուն՝ մարտից մայիս
Գարունը ցածր բարձրություններում բերում է ավելի մեղմ ցերեկային ջերմաստիճաններ և արահետի որոշ հատվածներում հնարավոր է ռոդոդենդրոնի ծաղկում։
Պարզ առավոտները կարող են հիանալի լեռնային տեսարաններ ապահովել, չնայած օրվա ուշ ժամերին կարող են ամպամածություններ առաջանալ: Ավելի բարձր լեռնային գոտիները մնում են ցուրտ, հատկապես գիշերը:
Աշուն՝ սեպտեմբեր-նոյեմբեր
Աշունը Նեպալի ամենաաշխույժ արշավային եղանակներից մեկն է։
Մուսսոնային պայմանների նահանջին զուգընթաց տեսանելիությունը կարող է բարելավվել՝ առաջարկելով շրջակա լեռների գրավիչ տեսարաններ: Հոկտեմբերն ու նոյեմբերը հատկապես հայտնի են միջազգային այցելուների շրջանում:
Այս ժամանակահատվածում կացարանի և ավիատոմսերի պահանջարկը կարող է ավելի մեծ լինել, ուստի խորհուրդ է տրվում նախապես պլանավորել։
Ձմեռ՝ դեկտեմբեր-փետրվար
Ձմեռը որոշ ժամանակահատվածներում առաջարկում է ավելի հանգիստ արահետներ, սակայն ջերմաստիճանը կարող է զգալիորեն իջնել, հատկապես գիշերը և ավելի բարձր լեռնային գոտիներում։
Ձյունը, սառույցը և ցուրտը կարող են ազդել արահետների հասանելիության և քայլելու ժամանակի վրա: Կարևոր են համապատասխան հագուստը և ճկուն երթուղին:
Մուսսոն՝ հունիսից օգոստոս
Մուսսոնային անձրևների սեզոնը բերում է տեղումների ավելացում, ամպամածություն և հնարավոր է՝ սայթաքուն արահետներ։
Չվերթների խափանումներ կարող են առաջանալ նաև եղանակային պայմանների պատճառով: Այս ժամանակահատվածում ճանապարհորդող արշավորդները պետք է պատրաստ լինեն փոփոխվող պայմաններին և հնարավոր երթուղու փոփոխություններին:
Ո՞րն է լավագույն ամիսը։
Շատ արշավորդների համար հոկտեմբերը, նոյեմբերը, մարտը և ապրիլը օգտակար ամիսներ են։
Սակայն ոչ մի ամիս չի երաշխավորում լեռների պարզ տեսարաններ կամ անխափան թռիչքներ: Իրական պայմանները կախված են ձեր ճանապարհորդության ընթացքում եղանակից:
Էվերեստի պանորամային արշավի խմբային գինը
Ambition Himalaya-ի կողմից տրամադրված խմբային գները ներկայացված են ստորև։ Այս գները նշված են մեկ անձի համար ԱՄՆ դոլարով և տարբերվում են խմբի չափից կախված։
| Group Size | Գինը մեկ անձի համար |
|---|---|
| 1 մարդ | ԱՄՆ դոլար 1,050 |
| 2 մարդ | ԱՄՆ դոլար 950 |
| 3–5 մարդ | ԱՄՆ դոլար 900 |
| 6–9 մարդ | ԱՄՆ դոլար 820 |
| 10–15 մարդ | ԱՄՆ դոլար 750 |
| 16 կամ ավելի մարդ | ԱՄՆ դոլար 700 |
Մասնավոր խմբային զեղչեր
Ընկերների, ընտանիքի կամ մասնավոր խմբի հետ ճանապարհորդելը կարող է նվազեցնել մեկ անձի համար նախատեսված գինը։
Օրինակ՝ 2 հոգուց բաղկացած խմբի համար նշված գինը մեկ անձի համար կազմում է 950 ԱՄՆ դոլար, մինչդեռ 10-15 հոգուց բաղկացած խմբերի համար նշված գինը մեկ անձի համար կազմում է 750 ԱՄՆ դոլար: 16 կամ ավելի հոգուց բաղկացած խմբերի համար նշված գինը մեկ անձի համար կազմում է 700 ԱՄՆ դոլար:
Վերը նշված գները հիմնված են այս փաթեթի համար տրամադրված տեղեկատվության վրա: Մինչև դրանք որպես իրական առաջարկ հրապարակելը, Ambition Himalaya-ի հետ հաստատեք ներկայիս գները, ներառումները, բացառությունները և ցանկացած սեզոնային ճշգրտում:
Վերջնական գինը կարող է կախված լինել հաստատված ծառայություններից, թռիչքի կազմակերպումից, կացարանից և փաթեթի այլ պայմաններից։
Ի՞նչ է ներառված Էվերեստի համայնապատկերային արշավում։
Տրամադրված երթուղում նշված են արշավային օրերի ընթացքում սնունդը և թեյարանում կացարանը, ինչպես նաև Կատմանդուի և Լուկլայի միջև չվերթները։
Սակայն, ամբողջական ցանկը չի տրամադրվել երթուղու հետ միասին: Հրապարակելուց կամ ամրագրումից առաջ ճշտեք հետևյալ մանրամասները Ambition Himalaya-ի հետ.
- Կատմանդու-Լուկլա և Լուկլա-Կատմանդու չվերթներ
- Զբոսաշրջության ուղեկցորդի և բեռնակիրի կազմակերպում
- Թեյարանի կացարան
- Սնունդ արշավի ընթացքում
- Սագարմաթա ազգային պարկի թույլտվություն և այլ համապատասխան թույլտվություններ
- Կատմանդուի հյուրանոցային կացություն և օդանավակայանի տրանսֆեր
- Ուղեկցորդի և բեռնակիրի ապահովագրություն
- Արտակարգ աջակցության միջոցառումներ
- Բոլոր կիրառելի հարկերը և սպասարկման վճարները
Ծառայությունը որպես ներառված նշեք միայն այն բանից հետո, երբ հաստատեք, որ այն ներկայիս փաթեթի մաս է կազմում։
Ի՞նչը չի ներառվում։
Բացառությունները պետք է հաստատվեն իրական փաթեթի պայմանների հետ համեմատած։ Առանձին վճարվող ընդհանուր ապրանքների թվում են՝
- Միջազգային չվերթներ դեպի և Նեպալից
- Նեպալի մուտքի վիզայի վճարները
- Ճանապարհորդական ապահովագրություն, ներառյալ բարձր լեռնային արշավների համար համապատասխան ապահովագրություն
- Անձնական արշավային սարքավորումներ և հագուստ
- Խմիչքներ, խորտիկներ և անձնական գնումներ
- Տաք ցնցուղները, սարքերի լիցքավորումը և Wi-Fi-ը լիցքավորվում են առանձին
- Խորհուրդներ ուղեցույցների և բեռնակիրների համար
- Հյուրանոցում լրացուցիչ գիշերներ՝ ուշացումների կամ երթուղու փոփոխությունների պատճառով
- Անձնական ծախսեր և ծառայություններ, որոնք նշված չեն հաստատված ներառման մեջ
Սրանք ստուգելու համար բնորոշ կետեր են, այլ ոչ թե այս կոնկրետ փաթեթի համար բացառությունների հաստատված ցանկ։
Տեղավորում և սնունդ արշավի ընթացքում
Բնակեցումը սովորաբար ապահովվում է երթուղու երկայնքով գտնվող տեղական թեյարաններում։
Թեյարանները գործնական միջոց են լեռնային հյուրընկալությունը զգալու համար՝ Էվերեստի տարածաշրջանով ճանապարհորդելիս: Սենյակների հարմարությունները տարբերվում են տեղանքից տեղ, և անձնական լոգարանները, տաք ցնցուղները, լիցքավորման համակարգը և ինտերնետը միշտ չէ, որ հասանելի են կամ ներառված են:
Տրամադրված երթուղին ներառում է նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք 1-6 օրերի համար, իսկ նախաճաշը՝ 7-րդ օրը։
Հաստատեք վերջնական սննդի պլանը Ambition Himalaya-ի հետ, մասնավորապես՝ արդյոք Կատմանդուում մնալու ընթացքում սնունդը ներառված է, և ինչ կարգավորումներ են կիրառվում, եթե թռիչքների ուշացումները երկարաձգեն երթուղին։
Եթե ունեք սննդակարգի պահանջներ, մեկնելուց առաջ տեղեկացրեք ձեր օպերատորին, որպեսզի քննարկվեն համապատասխան պայմանավորվածությունները։
Ի՞նչ պետք է փաթեթավորեք։
Ճիշտ ճամպրուկները փաթեթավորելը կօգնի ձեզ հարմարավետ մնալ արահետի երկայնքով ջերմաստիճանի և եղանակի փոփոխության ժամանակ։
Դիտարկեք բերելը՝
- Հարմարավետ արշավային կոշիկներ՝ լավ բռնվածքով
- Խոնավությունը մաքրող հիմքի շերտեր
- Ջերմամեկուսիչ շերտեր
- Անջրանցիկ բաճկոն և տաբատ
- Ձեռնոցներ, տաք գլխարկ և արևապաշտպան միջոց
- Արևային ակնոցներ և արևապաշտպան քսուքներ
- Կրկնակի օգտագործման ջրի շիշ
- Փոքրիկ օրվա պայուսակ
- լեռնագնացության ձողեր, եթե դրանք օգտակար եք համարում
- Անձնական դեղորայք և առաջին բուժօգնության հիմնական պարագաներ
- Առջևի լապտեր
- Անձնագրեր, թույլտվություններ և ճանապարհորդական փաստաթղթեր
- Քնապարկ, եթե ձեր օպերատորը խորհուրդ է տալիս
Ջերմաստիճանը կարող է զգալիորեն տարբերվել Կատմանդուի, ստորին հովիտների և բարձրադիր գյուղերի միջև։ Ձեր իրերի ցանկը պետք է արտացոլի եղանակը և ձեր արշավային օպերատորի վերջին ուղեցույցը։
Պատասխանատու արշավներ Էվերեստի շրջանում
Էվերեստի շրջանը միայն լեռնային վայր չէ։ Այն նաև համայնքների տունն է, որոնց ավանդույթները, ապրուստը և կրոնական ծեսերը սերտորեն կապված են լանդշաֆտի հետ։
Մի քանի պարզ սովորություններ կօգնեն ձեր այցն ավելի հարգալից դարձնել։
- Հետևեք ձեր ուղեցույցի խորհուրդներին տեղական սովորույթների և կրոնական վայրերի վերաբերյալ։
- Մարդկանց լուսանկարելուց առաջ թույլտվություն խնդրեք։
- Զգուշորեն քայլեք մանիի պատերի, չորտենների և աղոթքի անիվների շուրջը։
- Գործնականում ձեզ հետ վերցրեք բազմակի օգտագործման ջրի շշեր։
- Խուսափեք աղբ թողնել արահետի վրա։
- Օգտագործեք հաստատված արահետները և հարգեք տեղական վայրի բնությունը։
- Հոգատարությամբ վերաբերվեք բեռնակիրներին, ուղեկցորդներին և հյուրանոցի անձնակազմին։
- Հետևեք Սագարմաթա ազգային պարկի կանոններին և հրահանգներին։
Պատասխանատու արշավները նպաստում են լանդշաֆտի պահպանմանը և նպաստում են ավելի լավ փորձառության ապահովմանը թե՛ այցելուների, թե՛ տեղական համայնքների համար։
Ինչո՞ւ ամրագրել Էվերեստի համայնապատկերային արշավը Ambition Himalaya-ի հետ։
Հիմալայան կարճատև արշավի պլանավորումը ներառում է ոչ միայն երթուղի ընտրելը։ Ավիատոմսերը, կացարանը, սնունդը, թույլտվությունները, ուղեկցորդի կազմակերպումը և բարձրության վերաբերյալ բոլոր հարցերը պետք է համադրվեն։
Ambition Himalaya-ն օգնում է ճանապարհորդներին ուսումնասիրել Նեպալում լեռնագնացության փորձը և կազմակերպել իրենց ճանապարհորդությունները՝ հիմնվելով իրենց հասանելի ժամանակի և հետաքրքրությունների վրա։
Էվերեստի համայնապատկերային արշավը տարբերակ է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են այցելել Խումբու շրջանը՝ առանց Էվերեստի բազային ճամբարի ամբողջական երթուղին կատարելու։
Ամրագրումը հաստատելուց առաջ խնդրեք վերջնական երթուղին, ներառված և բացառված ծառայությունների գրավոր ցանկը, խմբային ընթացիկ գները, թռիչքի կազմակերպումը և չեղարկման պայմանները։
Այս յոթօրյա արշավի մասին տեղեկանալու համար այցելեք պաշտոնական կայքը՝
Ամբիշն Հիմալայա – Պաշտոնական կայք
Կապվեք թիմի հետ՝ նշելով ձեր նախընտրած ճանապարհորդության ամսաթվերը, խմբի չափը և ցանկացած հատուկ պահանջ, որպեսզի կազմակերպչական հարցերը ստուգվեն ամրագրումից առաջ։
Հաճախակի տրվող հարցեր Էվերեստի համայնապատկերային արշավի մասին
1. Քանի՞ օր է տևում Էվերեստի համայնապատկերային արշավը։
Այս երթուղին նախատեսված է յոթ օրվա համար՝ սկսելով Կատմանդուից Լուկլա թռիչքով և ավարտվելով Կատմանդու հետադարձ թռիչքով։
2. Որքա՞ն բարձր է Էվերեստի համայնապատկերային լեռնագնացությունը։
Ամենաբարձր նախատեսված կետը մոտավորապես 3,962 մետր է՝ «Էվերեստ Վյու» հյուրանոցի տարածքում։
3. Կարո՞ղ եմ տեսնել Էվերեստ լեռը այս արշավի ժամանակ։
Էվերեստ լեռը կարող է տեսանելի լինել Everest View հյուրանոցի տարածքի և երթուղու այլ հատվածների շրջակայքում գտնվող համապատասխան դիտակետերից, երբ եղանակային պայմանները թույլ են տալիս: Տեսանելիությունը երբեք երաշխավորված չէ:
4. Էվերեստի համայնապատկերային արշավը հասնո՞ւմ է Էվերեստի բազային ճամբար:
Ոչ։ Սա Նամչե Բազարի, Խումջունգի և Թենգբոչեի շուրջ ավելի կարճ արշավային երթուղի է։ Այն չի հասնում Էվերեստի բազային ճամբար։
5. Էվերեստի համայնապատկերային արշավը հարմա՞ր է սկսնակների համար։
Այն կարող է հարմար լինել սկսնակների համար, ովքեր ունեն բավարար ֆիզիկական պատրաստվածություն և պատրաստ են մի քանի ժամ բարձրության վրա քայլելու: Նախկինում լեռնագնացության փորձը օգտակար է, բայց պարտադիր չէ:
6. Կա՞ արդյոք ակլիմատիզացիայի օր։
Այո։ 3-րդ օրը նախատեսված է որպես Նամչե Բազարի շրջակայքում ակլիմատիզացիայի և ուսումնասիրության օր, ներառյալ Everest View հյուրանոցի տարածքը և Խումջունգը։
7. Ո՞րն է Էվերեստի համայնապատկերային լեռնագնացության լավագույն եղանակը։
Գարունը և աշունը տարածված ընտրություններ են: Հոկտեմբերը, նոյեմբերը, մարտը և ապրիլը հաճախ հաշվի են առնվում ճանապարհորդություն պլանավորելիս, չնայած պայմանները տարբեր են:
8. Որքա՞ն է արժենում Էվերեստի համայնապատկերային արշավը։
Մատակարարված գները տատանվում են 700-ից մինչև 1,050 ԱՄՆ դոլար մեկ անձի համար՝ կախված խմբի չափից: Ամրագրելուց առաջ ճշտեք ներկայիս գները և փաթեթների ներառումները անմիջապես Ambition Himalaya-ի հետ:
9. Ի՞նչ կացարաններ են հասանելի արշավի ընթացքում։
Ճանապարհորդության երթուղին նշում է թեյարաններում կացության պայմանները արշավային օրերին։ Հարմարությունները տարբերվում են գյուղերի և հյուրանոցների միջև։
10. Սնունդը ներառվա՞ծ է։
Տրամադրված երթուղում նշված են նախաճաշը, ճաշը և ընթրիքը 1-6 օրերի ընթացքում և նախաճաշը՝ 7-րդ օրը: Ճաշի վերջնական պայմանավորվածությունները և բոլոր բացառությունները ճշտեք ձեր օպերատորի հետ:
11. Կատմանդու-Լուկլա չվերթները ներառվա՞ծ են։
Մատակարարված երթուղին ներառում է Կատմանդուի և Լուկլայի միջև չվերթներ, սակայն վերջնական փաթեթի ներառումները պետք է գրավոր հաստատվեն վճարումից առաջ։
12. Ի՞նչ է պատահում, եթե Լուկլայի չվերթը ուշանում է։
Չվերթների վրա կարող են ազդել եղանակային և շահագործման պայմանները: Ուշացումները կարող են փոխել երթուղին, ուստի թույլ տվեք ճկունություն և հարցրեք օպերատորի կողմից լրացուցիչ կացության և ժամանակացույցի վերաձևավորման վերաբերյալ պայմանավորվածությունների մասին:
13. Արդյո՞ք ինձ անհրաժեշտ է ճանապարհորդական ապահովագրություն:
Խիստ խորհուրդ է տրվում ունենալ համապատասխան ճանապարհորդական ապահովագրություն։ Ստուգեք, որ այն ներառում է ձեր նախատեսված բարձրության վրա արշավը և համապատասխան արտակարգ տարհանման միջոցառումները։
14. Ի՞նչ պետք է վերցնեմ արշավի համար։
Վերցրեք ձեզ հետ համապատասխան լեռնագնացության կոշիկներ, շերտավոր հագուստ, անձրևից և արևից պաշտպանող միջոցներ, անձնական դեղորայք և եղանակին համապատասխանող այլ անհրաժեշտ պարագաներ։
15. Ինչպե՞ս կարող եմ ամրագրել Էվերեստի համայնապատկերային արշավը՞
Այցելեք Ambition Himalaya՝ հասանելի մեկնումների, անհատական խմբային պայմանավորվածությունների և փաթեթի ներկայիս գնի մասին տեղեկություններ ստանալու համար։
Սկսեք պլանավորել ձեր Էվերեստի համայնապատկերային արշավը
Էվերեստի շրջանում անցկացրած յոթ օրը կարող է ձեզ ծանոթացնել լեռնային տեսարանների, շերպաների գյուղերի, կախովի կամուրջների և բուդդայական ժառանգության ուշագրավ համադրության հետ։
Գետափնյա արահետից դեպի Փհակդինգ մինչև Նամչե շուկայի վերևում գտնվող դիտակետերը և Թենգբոչե վանքի խաղաղ շրջակայքը, այս ճանապարհորդությունը առաջարկում է Հիմալայների վերաբերյալ այլ տեսանկյուն՝ առանց մինչև Էվերեստի բազային ճամբար ձգվելու։
Արշավից վայելելու բանալին բարձրությանը պատրաստվելն է, հարմարավետ տեմպով քայլելը և ճկուն մնալը, երբ լեռնային եղանակը ազդում է ճանապարհորդության կազմակերպման վրա։
Եթե սա ձեզ համար ճիշտ ուղևորություն է թվում, ուսումնասիրեք Ambition Himalaya-ի հետ առկա տարբերակները և սկսեք պլանավորել ձեր յոթօրյա հիմալայան արկածը։
