مبتدیوں کے لیے ایورسٹ بیس کیمپ کا ٹریک

سفر کی معلومات

یہ ٹریک ابتدائیوں کے لیے کیوں موزوں ہے؟

ہماری کمپنی کا مقصد ایورسٹ بیس کیمپ کے ٹریک کو سب سے زیادہ سازگار اور ابتدائی افراد کے لیے موزوں بنانا ہے۔ ہم نے اپنا سفر نامہ ڈیزائن کیا ہے جو کسی بھی عمر کے گروپ کی ضروریات کو پورا کر سکتا ہے اور اس سفر کو بچوں کے ساتھ خاندانوں کے لیے بھی خوابوں کا سفر بنا دیتا ہے۔ یہ سفر شروع کرنے والوں کے لیے موزوں ہے کیونکہ اس میں شامل ہیں:

● دن میں صرف 3-4 گھنٹے پیدل چلنا

کلاسک ایورسٹ بیس کیمپ کے ٹریک میں ہر ٹریکر کو روزانہ اوسطاً 6 سے 7 گھنٹے پیدل سفر کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ لیکن جیسے ہی آپ ہمارے سفر کے پروگرام سے گزریں گے، آپ دیکھیں گے کہ آپ کو دن میں 5 گھنٹے سے زیادہ ٹریک کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ کے پاس صبح کی گرم چائے کا مزہ لینے کے لیے کافی وقت ہو گا جس میں آپ کے سامنے ہمالیہ پر شاندار طلوع آفتاب ہے۔

جیسے ہی آپ اپنا ٹریک ختم کریں گے، آپ کو لاج میں آرام کرنے اور اس گاؤں کو تلاش کرنے کے لیے کافی وقت ملے گا جہاں آپ نے رات گزاری ہے۔ آپ اگلے دن مکمل طور پر نئی توانائی اور آگے کے ٹریک کے لیے سنسنی کے ساتھ بیدار ہوں گے۔

● معاون انفراسٹرکچر

ایورسٹ بیس کیمپ کا ٹریک نیپال کا سب سے مشہور ٹریک ہونے کے ناطے ایک بہت ہی معاون انفراسٹرکچر تشکیل دیتا ہے۔ پگڈنڈی کے ساتھ ساتھ آپ کو متعدد لاجز اور ٹی ہاؤسز مل سکتے ہیں۔ یہاں آپ آرام کر سکتے ہیں، آرام کر سکتے ہیں، لنچ کر سکتے ہیں، یا کچھ گرم مشروبات سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، ہم ضروری ٹریکنگ گیئر فراہم کرتے ہیں جیسے کہ وارم ڈاؤن جیکٹ، سیزنل سلیپنگ بیگ، اور ڈفل بیگ۔

ہمارے تجربہ کار مقامی گائیڈز اور پورٹرز آپ کے ٹریک کے ہر قدم پر آپ کے ساتھ ہوں گے۔ گائیڈ آپ کے ٹریک کو کامیابی سے مکمل کرنے میں آپ کی مدد کرے گا۔ ہمارا مضبوط پورٹر آپ کے بیگ اور ضروری سامان لے جائے گا۔ بیس کیمپ میں، وہ ایک آرام دہ خیمہ کیمپ قائم کریں گے جہاں آپ گرم کھانا کھا سکتے ہیں اور بلند ترین پہاڑ کی گود میں آرام کر سکتے ہیں۔ اس لیے ایورسٹ بیس کیمپ کا یہ ٹریک ابتدائیوں کے لیے ممکن ہے۔

● ہوائی اڈے سے ہوائی اڈے کی خدمت

کسٹم اور نیپال کے سیاحتی ویزا کی رسمی کارروائیوں کی تکمیل کے بعد، ہماری کمپنی کا نمائندہ آپ کو ایک نجی کار میں کھٹمنڈو میں آپ کی رہائش پر لے جائے گا۔ جب آپ لوکلا کے لیے ڈومیسٹک فلائٹ لیتے ہیں تو نقل و حمل کا وہی طریقہ فراہم کیا جائے گا۔ واپسی کے سفر پر، آپ ہیلی کاپٹر کی سواری کے ذریعے گورکشپ سے کھٹمنڈو واپس آئیں گے۔

مزید، ہم آپ کے ساتھ دارالحکومت میں آپ کے ہوٹل میں جائیں گے۔ اگر آپ کھٹمنڈو کے لیے نجی سیر کرنا چاہتے ہیں، تو ہم آپ کو ایک نجی گاڑی کے ساتھ گائیڈ فراہم کریں گے۔ اس طرح، ایورسٹ بیس کیمپ تک آپ کا سفر شروع ہوتا ہے اور پروازوں کے ساتھ ختم ہوتا ہے۔ اس لیے ہم نے آپ کے زمینی سفر کو کم سے کم کر دیا ہے تاکہ آپ زیادہ سے زیادہ ہموار اور آرام دہ سفر کر سکیں۔ لہذا، یہ ٹریک beginners کے لئے موزوں ہے.

● تجربہ کار ٹریکنگ گائیڈ/ شیرپا/ پورٹر

ہماری کمپنی کے پاس نیپال کے تمام حصوں سے تجربہ کار گائیڈز اور پورٹرز کی ایک ٹیم ہے۔ وہ نیپال حکومت کے ذریعہ مجاز ہیں اور کسی بھی غیر متوقع واقعات اور طبی ہنگامی صورتحال سے نمٹنے کے لیے اچھی طرح سے تربیت یافتہ ہیں۔ وہ پورے ٹریک کے دوران ہم سے مسلسل رابطے میں رہیں گے تاکہ کسی بھی ہنگامی انخلاء کی ضرورت پڑنے پر وہ انتظامات کر سکیں۔

ہماری گائیڈ تنگ گلیوں، کھڑی چڑھائیوں اور نزولوں سے گزرتے وقت آپ کی مدد کرے گی۔ وہ انتہائی آرام دہ لاجز یا ٹی ہاؤسز میں بہترین ممکنہ کمروں کے حصول میں مدد کریں گے۔ اس کے علاوہ، ہمارے گائیڈ اور پورٹر دونوں اچھی انگریزی بول سکتے ہیں۔ لہذا وہاں کوئی کمیونیکیشن گیپ نہیں ہوگا اور وہ آپ کو قدیم شیرپا اور بدھ ثقافت کے بارے میں حقیقی طور پر بصیرت فراہم کر سکتے ہیں۔ ایورسٹ بیس کیمپ کا آپ کا سفر محفوظ، لطف اندوز اور آرام دہ ہوگا۔

لگژری رہائش - ایورسٹ کے علاقے میں بہترین دستیاب ہے۔

ہم نے آپ کے ایورسٹ بیس کیمپ کے ٹریک کو ابتدائی افراد کے لیے آرام دہ اور پرتعیش بنانے کی ہر ممکن کوشش کی ہے۔ کھٹمنڈو میں، ہم آپ کو 4 اسٹار یا 5 اسٹار لگژری ہوٹلوں میں رہائش دیں گے۔ جیسے ہی ہم لوکلا سے اپنے ٹریک کا آغاز کرتے ہیں، ہمارے گائیڈ اس بات کو یقینی بنائیں گے کہ آپ کے پاس آرام دہ کمروں کے ساتھ بہترین لاج اور آپ کی شب بخیر کے آرام کے لیے دوستانہ ماحول کے ساتھ سہولیات ہوں۔ یہ قیام گاہیں آپ کو بارش کے لیے گرم پانی اور ایورسٹ کے سرد موسم کا مقابلہ کرنے کے لیے ایک اضافی کمبل فراہم کر سکتی ہیں۔

آپ مزیدار گرم کھانوں سے اپنے جسم کو گرما سکتے ہیں۔ آپ وٹ دال ترکاری (چاول، دال کا سوپ اور سبزی) آزما سکتے ہیں۔ یا، آپ موموس، نوڈلز، تھوکپا، پیزا، گوشت، ہاٹ چاکلیٹ وغیرہ بھی لے سکتے ہیں۔ آپ اپنے جسم کو گرم کرنے کے لیے تبتی ٹونگبا کا ذائقہ لے سکتے ہیں۔ یہ سب تازہ پیدا شدہ مقامی مصنوعات سے بنائے گئے ہیں۔ ہر ایک کھانے کا لطف اٹھائیں جس کے چاروں طرف خوبصورت نظارے آپ کو دنیا میں کہیں اور نہیں مل سکتے ہیں۔

ان لاجز کے زیادہ تر مالکان شیرپا لوگ ہیں۔ وہ اپنی بہادری اور مہمان نوازی کے لیے مشہور ہیں۔ وہ انتہائی دوستانہ لوگ ہیں جو آپ کو ٹریک سے اپنی تھکن کو بھلا دیں گے۔ لاج وائی فائی کنیکٹیویٹی کے ساتھ بھی آتا ہے جس کے لیے وہ محض USD 2 سے USD 3 تک اضافی قیمت وصول کرسکتے ہیں۔ مجموعی طور پر، ہم آپ کو پورے ٹریک کے دوران بہترین رہائش کی یقین دہانی کراتے ہیں۔

ایک خوبصورت لوکلا پرواز کے ساتھ سفر کا آغاز کریں اور ہیلی کاپٹر سے واپسی کریں۔

ایورسٹ بیس کیمپ کا تمام ٹریک لوکلا کے لیے ایک دلچسپ پرواز سے شروع ہوتا ہے۔ لوکلا ہوائی اڈہ یا ٹینزنگ ہلیری ہوائی اڈہ دنیا کے سب سے زیادہ بہادر ہوائی اڈے کے طور پر دنیا میں مشہور ہے۔ آپ کو ہماری لوکلا فلائٹ کے ذریعے ایڈرینالین رش کا پہلا ذائقہ ملے گا۔

پرواز کے ساتھ ساتھ، آپ لانگٹانگ سلسلوں، رولولنگ ہمال، اور کھمبو کے علاقے کے خوبصورت نظاروں کی تعریف کر سکتے ہیں۔ جیسے ہی آپ اپنے قدموں کو پیچھے ہٹاتے ہیں، ہم آپ کے سفر میں عیش و عشرت کا اضافہ کرنے کے لیے ہیلی کاپٹر کی پرواز کے ساتھ کھٹمنڈو واپس جائیں گے۔ ہیلی کی واپسی آپ کو کھمبو کے علاقے کا ایک منفرد منظر پیش کرے گی۔

بلاتعطل مواصلات

ہم سمجھتے ہیں کہ جب آپ اپنے زندگی بھر کے خواب کو حقیقت میں بدلتے ہوئے دیکھتے ہیں، تو آپ اپنی کامیابیوں کو اپنے خاندان اور دوستوں کے ساتھ بتانا چاہیں گے۔ آپ کے بلاتعطل مواصلات کے لیے، ہم یقینی بناتے ہیں کہ آپ کے پاس ہر وقت وائی فائی یا انٹرنیٹ تک رسائی ہے۔

زیادہ تر ٹی ہاؤسز یا لاجز جہاں ہم رات گزاریں گے وائی فائی خدمات فراہم کرتے ہیں۔ کچھ وائی فائی کا استعمال مفت فراہم کر سکتے ہیں اور کچھ چارج کر سکتے ہیں۔ تاہم، کچھ جگہوں پر وائی فائی تک رسائی نہیں ہوسکتی ہے۔ ایسے معاملات میں، آپ NTC یا NCELL سم استعمال کر سکتے ہیں جو انٹرنیٹ ڈیٹا پیک کی ایک رینج فراہم کرتے ہیں۔ تاہم، زیادہ اونچائی میں، کنکشن سست ہوسکتے ہیں یا وہ کام نہیں کرسکتے ہیں۔ ایسی صورتوں میں، ہم آپ کو سیٹلائٹ فون فراہم کرتے ہیں تاکہ آپ کے خاندان کے ساتھ بلاتعطل رابطہ ہو۔

طبی امداد کے لیے ابتدائی طبی امداد، آکسیجن اور آکسی میٹر

ہم پورے ٹریک کے دوران اپنے ہر مہمان کی خیریت کو یقینی بناتے ہیں۔ اس لیے ہمارے گائیڈ اور پورٹر فرسٹ ایڈ، آکسیجن اور آکسی میٹر سے لیس ہیں، تاکہ آپ کے ایورسٹ بیس کیمپ کے سفر کو ہر ممکن حد تک محفوظ اور پرلطف بنایا جا سکے۔ ہمارے رہنما ضرورت پڑنے پر ابتدائی طبی امداد کے ضروری اقدامات فراہم کرنے میں اچھی طرح سے تربیت یافتہ ہیں۔

ہماری فرسٹ ایڈ کٹ میں ٹریکنگ سے متعلق چوٹوں اور صحت کی حالتوں کے علاج کے لیے درکار تمام ضروری اشیاء شامل ہیں۔ سادہ پٹیوں سے لے کر جراثیم کش محلول تک، انفیکشن کے لیے اینٹی بائیوٹک، اونچائی کی بیماری کے لیے ڈائاموکس گولیاں، اور اسہال کے لیے دوا۔ ہمارے رہنما آپ کو ضرورت پڑنے پر فوری طبی دیکھ بھال فراہم کر سکتے ہیں۔

اس کے علاوہ، جب ہم اونچائی پر جائیں گے تو ہوا میں آکسیجن کم ہوگی۔ ایسے معاملات میں بعض اوقات خون میں آکسیجن کی کمی ہو سکتی ہے اور فوری طور پر آکسیجن کی ضرورت ہوتی ہے۔ لہذا، ہمارے گائیڈ اور پورٹرز آپ کے آکسیجن کی سطح کی مسلسل نگرانی کرنے اور ضرورت پڑنے پر آکسیجن کا انتظام کرنے کے لیے پورٹیبل آکسیجن سلنڈر اور آکسی میٹر لے جاتے ہیں۔

ہنگامی صورت حال میں ہیلی کاپٹر ریسکیو دستیاب ہے۔

Everest Base Camp Trek for beginners ایک آسان ٹریک ہے جو ہر فرد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ پھر بھی، غیر متوقع صورتحال سے نمٹنے میں انفرادی اختلافات مختلف ہو سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، جیسا کہ ہمارا ٹریک آگے بڑھے گا ہم مسلسل اونچائی حاصل کریں گے۔ 3000 میٹر سے زیادہ اونچائی پر، نئے ٹریکرز اور بوڑھے لوگ ہلکی اونچائی کی بیماری کی علامات محسوس کر سکتے ہیں۔

جب کہ زیادہ تر وقت، ٹریکرز دن گزرنے کے ساتھ ساتھ اونچائی کے عادی ہو جاتے ہیں لیکن کچھ ٹریکرز اونچائی کی بیماری کی شدید علامات کا شکار ہو سکتے ہیں۔ ایسے معاملات میں، فوری طبی توجہ ضروری ہے. ایسی صورتحال کے لیے تیاری کے لیے، ہماری گائیڈز کی ٹیم ہماری کمپنی کے ساتھ مسلسل رابطے میں ہے۔ ہم اپنے مہمانوں کو بروقت طبی امداد کے لیے فوری طور پر ہیلی کاپٹر کے ذریعے ہنگامی انخلاء کے لیے ضروری تیاری کر سکتے ہیں۔

اسی طرح، زیادہ اونچائی میں موسم غیر متوقع ہو سکتا ہے. اور ہم نیپال کے کچھ دور دراز مقامات پر ٹریک کرتے ہیں جہاں سے زمین کا انخلاء ناممکن ہو سکتا ہے۔ ایسے میں ہم فوری طور پر ہیلی کاپٹر ریسکیو کا بندوبست کر سکتے ہیں۔

مختصراً، ہم آپ کی مجموعی فلاح و بہبود کا خیال رکھتے ہیں لہٰذا ہمارا ایورسٹ بیس کیمپ کا ٹریک نئے لوگوں کے لیے موزوں ہے جو عیش و آرام کے ساتھ ایڈونچر کا مزہ چکھنا چاہتے ہیں۔

ابتدائیوں کے لیے ایورسٹ بیس کیمپ کے ٹریک کی تیاری

ابتدائی افراد کے لیے ایورسٹ بیس کیمپ کا سفر آسان ہے لیکن اس کے لیے کچھ تیاری کی ضرورت ہے۔ جیسے کہ زیادہ سے زیادہ جسمانی اور ذہنی تندرستی حاصل کرنا، مطلوبہ سامان خریدنا، اور پیشگی جسمانی تربیت۔

ابتدائی افراد کے لیے تندرستی اور صحت کے تحفظات

ابتدائی افراد کے لیے ایورسٹ بیس کیمپ کا ٹریک تقریباً 130 کلومیٹر لمبا ہے اور آپ 5,550 میٹر کی زیادہ سے زیادہ اونچائی تک پہنچتے ہیں۔ اضافہ مکمل طور پر پیدل ہے اور آپ مکمل طور پر اپنی فٹنس اور صحت کی سطح پر منحصر ہیں۔ لہذا اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے سفر سے پہلے ہفتوں میں جسمانی فٹنس کی اچھی سطح کو حاصل کرتے ہیں۔

آپ فٹنس کا معمول بنا سکتے ہیں جس میں زیادہ سے زیادہ پیدل چلنا اور اکثر اپنی موٹر سائیکل چلانا شامل ہے۔ سب کچھ سائیکلنگ، جاگنگ، سیڑھیاں چلانے، قطار چلانے اور تیراکی پر کام کرتا ہے۔ کوئی بھی چیز جو آپ کی صلاحیت اور طاقت کو بہتر بناتی ہے۔

آس پاس کی پہاڑیوں اور پہاڑوں پر چڑھ کر اور زیادہ سے زیادہ دن لگاتار پیدل سفر کرکے اس کے لیے تیاری کریں۔ باقاعدہ دوڑیں مثالی ہیں، جس کی شدت اور لمبائی میں مسلسل اضافہ ہوتا ہے – روانگی سے پہلے 5 ہفتوں تک ہفتے میں 10 سے 15 بار 2 سے 3 سے 10 کلومیٹر تک۔

مزید برآں، اس ٹریک کے لیے ایک مضبوط ذہنی حالت ضروری ہے۔ ٹریکرز کی بہت سی مثالیں ہیں جنہوں نے ٹریک سے پہلے کوئی جسمانی تربیت حاصل نہیں کی۔ لیکن ایک مضبوط اور مثبت سوچ کے ساتھ انہوں نے یہ ٹریک آسانی سے مکمل کیا جس پر انہیں فخر ہے۔ اس لیے مراقبہ، پرسکون موسیقی میں آرام کرنا، اور حوصلہ افزا ویڈیوز سننا ایک مثبت اور مضبوط رویہ کے لیے کچھ مددگار نکات ہیں۔

ضروری سامان

ہمارا مشورہ ہے کہ اپنے بیگ میں غیر ضروری بوجھ نہ رکھیں۔ کیونکہ یہ پورٹرز کے لیے زیادہ وزن اور بوجھ ہوگا۔ اس کے علاوہ، آپ لوکلا کے لیے گھریلو پرواز لے کر جائیں گے، جس کے لیے 15 کلو وزن کی حد ہے۔ اس لیے صرف وہی گیئرز اور سامان ساتھ رکھیں جو سفر کے لیے ضروری ہوں۔

ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ ٹریکنگ جوتوں کا ایک اچھا جوڑا ساتھ رکھیں۔ کیونکہ آپ دن میں 3 سے 5 گھنٹے پیدل سفر کریں گے۔ اس کے علاوہ، انتہائی سرد موسم میں آپ کو گرم رکھنے کے لیے موزوں کپڑے پیک کریں۔ اونچی اونچائیوں میں موسم غیر متوقع ہو سکتا ہے لہذا ہم تجویز کرتے ہیں کہ آپ پیک کریں:

• ڈے پیک (تقریباً 35 لیٹر)
• پیدل سفر کے کھمبے۔
• چپل کا ایک جوڑا
• ٹریکنگ جرابیں۔
• زیر جامہ
• جلدی خشک کرنے والا تولیہ
• دستانے
• اون کی ٹوپی
• دھوپ
• ہیڈ لیمپ
• پانی کو صاف کرنے والا
• حفظان صحت کی اشیاء: ٹوائلٹ پیپر، ہینڈ سینیٹائزر، سن اسکرین، موئسچرائزر، ٹوتھ پیسٹ اور ٹوتھ برش
• اسنیکس، انرجی بارز، اور چاکلیٹ رولز
• تفریح جیسے تصویر، کتاب، کارڈز، آئی پیڈ وغیرہ۔

نوٹ : ہم نے پہلے ہی کچھ سامان اور سامان کا ذکر کیا ہے جو ہم ٹریک کے لیے فراہم کر رہے ہیں۔ براہ کرم ہماری شمولیت کی فہرست کے ذریعے جائیں۔

تربیت اور کنڈیشنگ کے نکات

ایورسٹ بیس کیمپ کا سفر شروع کرنے والوں کو ٹریک سے کم از کم 2 ماہ قبل ایک اچھی طرح سے منصوبہ بند اور منظم تربیتی معمول کے لیے جانا چاہیے۔ جیسا کہ پہلے نکتے میں ذکر کیا گیا ہے کہ جسمانی صحت انتہائی اہمیت کی حامل ہے۔ چونکہ آپ کو ابتدائی طور پر ٹریکنگ کا تجربہ نہیں ہے، اس لیے یہ گائیڈ اور پورٹر کی مدد کرے گا اگر آپ ایک گھنٹے تک چلنے کے بعد تھک نہیں جاتے ہیں۔

اس لیے کچھ قلبی ورزشوں کا انتخاب کریں جیسے جاگنگ، پیدل چلنا اور چڑھنا۔ آپ اپنی ٹانگوں کو مضبوط بنانے کے لیے squats اور lunges بھی کر سکتے ہیں۔ آہستہ آہستہ اپنی تربیت کا دورانیہ اگلے ہفتے 30 منٹ سے بڑھا کر 45 منٹ اور دوسرے ہفتے ایک گھنٹے تک بڑھا دیں۔

آپ نیپالی سرزمین کی تیاری کے لیے اوپر اور نیچے کی سیر بھی شامل کرتے ہیں۔ چہل قدمی کرتے وقت اپنے بیگ کو اس میں کچھ وزن کے ساتھ رکھیں تاکہ آپ اپنے ٹریک کے معمولات کے عادی ہو سکیں۔

ابتدائی افراد کے لیے ایورسٹ بیس کیمپ تک جانے کا بہترین وقت

ابتدائی افراد کے لیے ایورسٹ بیس کیمپ تک جانے کے لیے بہترین مہینے مارچ سے مئی اور ستمبر سے نومبر تک ہیں۔ موسم بہار کا موسم مارچ سے اپریل کے دنوں میں ہوتا ہے جب ایورسٹ کے علاقے میں اوسط درجہ حرارت -1 سے 15 ° C تک ہوتا ہے۔ دن خشک ہے، سورج کافی دیر تک چمکتا ہے اور پہاڑی نظارے صاف اور بلا روک ٹوک ہیں۔

اسی طرح، ستمبر سے نومبر تک کے دن خزاں/خزاں کے موسم کے ساتھ نمایاں ہیں۔ ان مہینوں کے دوران، ایورسٹ کے علاقے میں درجہ حرارت 12°C-16°C کے درمیان ہوتا ہے۔ رات کا وقت کافی سرد ہو سکتا ہے جو -8 ڈگری سینٹی گریڈ تک گرتا ہے۔ یہ بہترین موسم ہیں جب آپ کستوری ہرن، برفانی چیتے اور سرخ پانڈا کی نایاب نسلوں کو دیکھ سکتے ہیں۔ آپ روڈوڈینڈرون، برچ اور جونیپر کے گھنے کھلتے گلابی سرخ جنگل میں سے گزریں گے۔

اگرچہ یہ ٹریک سردیوں کے مہینوں (دسمبر تا فروری) اور گرمیوں کے مہینوں (جون تا اگست) میں قابل عمل ہے۔ لیکن ہم beginners کے لیے اس ٹریک کی سفارش نہیں کرتے ہیں۔ سردیوں کے دن سخت موسمی حالات پیش کر سکتے ہیں جب درجہ حرارت ہڈیوں کو ٹھنڈا کرنے والی -14 ڈگری سیلسیس تک گر سکتا ہے۔ موسم گرما میں، ایورسٹ بیس کیمپ میں برفانی تودہ گرنا اور راستے میں کیچڑ بھرے پگڈنڈی ہموار ٹریک کے تجربے میں رکاوٹ بن سکتے ہیں۔ یہ موسم سخت گیر لوگوں کے لیے سازگار ہیں جو چیزوں کو تھوڑا سا پرسکون اور کم مصروف ہونا پسند کرتے ہیں۔

مبتدیوں کے لیے ایورسٹ بیس کیمپ ٹریک کے لیے ضروری اجازت نامے اور کاغذی کارروائی

ایورسٹ بیس کیمپ تک جانے کے لیے، آپ کو صرف دو قسم کے اجازت ناموں کی ضرورت ہے: ساگرماتھا نیشنل پارک میں داخلے کا اجازت نامہ اور کھمبو پاسنگ لہمو دیہی میونسپلٹی پرمٹ۔

ساگرماتھا نیشنل پارک میں داخلے کی اجازت

ایورسٹ بیس کیمپ ساگرماتھا نیشنل پارک میں واقع ہے۔ 1979 میں یونیسکو نے اس پارک کو عالمی ثقافتی ورثہ کے طور پر درج کیا۔ لہذا، پارک ایک محدود زون ہے جس کے لیے آپ کو داخلے کا اجازت نامہ درکار ہے۔

آپ یہ پرمٹ کھٹمنڈو کے نیشنل ٹورازم بورڈ کے دفتر سے خرید سکتے ہیں۔ لیکن سب سے آسان طریقہ یہ ہے کہ پارک کے داخلی دروازے پر مونجو میں یہ اجازت نامہ حاصل کریں۔ اجازت نامے کی قیمت NPR 3000 (تقریباً USD 3) فی شخص ہے۔ ایورسٹ کے علاقے میں متعدد چوکیاں ہیں؛ لہذا، اس پرمٹ کو ہر وقت سفر کے دوران اپنے ساتھ رکھیں۔

کھمبو پاسنگ لہمو دیہی میونسپلٹی پرمٹ

اس پرمٹ کو اکتوبر 2018 سے عمل میں لایا گیا ہے، TIMS کارڈز کے پرانے نظام کی جگہ۔ کھمبو میونسپلٹی خود یہ اجازت نامہ NPR 2000 (تقریباً USD 2) فی شخص کے حساب سے جاری کرتی ہے۔

آپ کھٹمنڈو میں یہ اجازت نامہ حاصل نہیں کر سکتے۔ آپ یہ اجازت نامہ مونجو یا لکلا سے خرید سکتے ہیں۔ ہر اجازت نامہ 10 دنوں کے لیے درست ہے، اور آپ NPR 10 (تقریباً USD 1000) فی شخص کے حساب سے پرمٹ کی میعاد میں 9 دن تک توسیع کر سکتے ہیں۔ یہ فنڈ کھمبو کے علاقے کے بنیادی ڈھانچے کی ترقی پر خرچ کیا جاتا ہے۔

ان اجازت ناموں کو حاصل کرنے کے لیے درکار دستاویزات

• پاسپورٹ اور اس کی فوٹو کاپی
• پاسپورٹ سائز کی تصویر
• نیپال کا سیاحتی ویزا

آپ کو ایک درخواست فارم پُر کرنا ہوگا اور فارم جمع کرواتے وقت فیس ادا کرنی ہوگی۔

ایورسٹ بیس کیمپ کا ٹریک شروع کرنے والوں کے لیے مشکل

ایورسٹ بیس کیمپ تک اضافے کو ایک معتدل مشکل ٹریک کے طور پر درجہ بندی کیا گیا ہے۔ لیکن نئے کوہ پیما اور ٹریکرز، مختلف فٹنس لیول اور جسمانی اقسام کے حامل افراد اور ہر عمر کے لوگ اس ٹریک کو آسانی سے پورا کر سکتے ہیں۔ ٹریکنگ ٹریل کچھ کھڑی ڈھلوانوں، چڑھائیوں اور نزولوں پر مشتمل ہے جس میں روزانہ 3 سے 4 گھنٹے کی پیدل سفر ہوتی ہے۔

ایورسٹ بیس کیمپ کا راستہ کچھ گھنے زمین کی تزئین، جنگل اور شیرپا گاؤں سے گزرتا ہے۔ ہر روز جب تک آپ کالاپتھر تک نہیں پہنچیں گے، آپ بلندی حاصل کرتے ہوئے بالآخر 5000 میٹر سے زیادہ کی بلندی تک پہنچ جائیں گے۔ اس لیے اس ٹریک کو مکمل کرنے کے لیے تھوڑی سی تیاری، صحیح سازوسامان اور ایک مثبت ذہنیت کی ضرورت ہے۔

مبتدیوں کے لیے ایورسٹ بیس کیمپ ٹریک کے دوران رہائش

ہماری کمپنی آپ کے ایورسٹ بیس کیمپ ٹریک کو یادگار، اور آپ کے لیے آرام دہ بنانے کی ہر ممکن کوشش کرے گی۔ سب کے بعد، یہ پہلی بار ہے جب آپ ماؤنٹ ایورسٹ کو دیکھنے کا آپ کا خواب پورا ہوتا ہوا دیکھ رہے ہیں۔

لہذا جب آپ کھٹمنڈو میں قیام کریں گے، تو ہم آپ کو ایک 4 اسٹار ہوٹل میں سوار کریں گے جس میں آپ کے شہر میں قیام تک ہر صبح ایک مفت ناشتہ ہوگا۔ اگر آپ زیادہ آرام دہ، پرتعیش رہائش کو ترجیح دیتے ہیں، تو براہ کرم ہمیں مطلع کریں۔ ہم اضافی قیمت پر 5 ستارہ ہوٹل میں آپ کے قیام کا انتظام کریں گے۔

ایورسٹ بیس کیمپ کی پگڈنڈی کے ساتھ ساتھ، بہت سے آرام دہ لاجز قائم ہیں جو شاید اتنے شاندار نہ ہوں جتنے آپ کو شہر میں ملتے ہیں۔ لیکن وہ مطلوبہ سہولیات فراہم کرتے ہیں جیسے منسلک باتھ روم، گرم پانی کے شاور، مفت وائی فائی کنکشن، اور برقی کمبل کے ساتھ آرام دہ بستر۔

تاہم، جیسا کہ آپ اونچائی حاصل کرتے ہیں اور کھمبو کے علاقے میں کچھ دور دراز مقامات پر پہنچتے ہیں، ہوٹل اتنا آرام دہ نہیں ہوسکتا ہے اور اس میں گرم پانی کے شاور یا منسلک باتھ روم کی سہولیات شامل نہیں ہوسکتی ہیں۔ آپ کو چوٹی کے موسم میں باتھ روم بانٹنا پڑ سکتا ہے۔ لیکن ہم آپ کو یقین دلاتے ہیں کہ ہمارے گائیڈ اور پورٹرز آپ کو زیادہ سے زیادہ سہولیات کے ساتھ بہترین کشادہ لاج تلاش کرنے کی ہر ممکن کوشش کریں گے۔

نقل و حمل

آپ کے ایورسٹ بیس کیمپ کے ٹریک کے دوران، ہماری کمپنی سفر کی تکمیل تک آپ کی تمام نقل و حمل کا خیال رکھے گی۔ جیسے ہی آپ جہاز سے اتریں گے، ہمارا ایجنٹ آپ کو ایگزٹ گیٹ پر وصول کرے گا۔ وہ ایک نجی کار کے ذریعے کھٹمنڈو میں آپ کے ہوٹل میں منتقل ہو جائے گا۔ ہم ایک پرائیویٹ کار اور گائیڈ کے ساتھ کھٹمنڈو کے آپ کے نجی دورے کا انتظام کریں گے۔

جیسے ہی آپ کا سفر شروع ہوتا ہے، ہم آپ کو لوکلا کی پرواز کے لیے نقل و حمل کے اسی طریقے سے ہوائی اڈے پر منتقل کر دیں گے۔ ڈومیسٹک فلائٹ کے لیے لوکلا کے لیے فلائٹ ٹکٹ ہمارے ٹور پیکج میں شامل ہیں تاکہ آپ کو فلائٹس ریزرو کرنے کی پریشانی سے گزرنا نہ پڑے۔ اگر آپ کھٹمنڈو اور لوکلا کا منفرد نقطہ نظر دیکھنا چاہتے ہیں، تو آپ اسے ہیلی کاپٹر کے ذریعے بھی لولا پہنچا سکتے ہیں لیکن اس کے لیے آپ کو اضافی فیس ادا کرنا پڑے گی۔

جیسا کہ ہم ٹریک مکمل کرنے کے بعد کھٹمنڈو کے لیے اپنا راستہ بناتے ہیں، ہم آپ کی سہولت کے لیے گرکشپ سے کھٹمنڈو کے لیے ہیلی کاپٹر کی سواری کا بندوبست کریں گے۔ اوپر سے پہاڑوں اور ناہموار مناظر کے قابل ذکر نظاروں کا مشاہدہ کریں اور ایک لازوال یاد بنائیں۔

ہماری خدمات ابھی ختم نہیں ہوئی ہیں، پھر ہم آپ کو کھٹمنڈو کے ہوٹل میں لے جائیں گے جہاں آپ دن بھر آرام کر سکتے ہیں۔ جیسے ہی آپ اگلے دن گھر پہنچیں گے، ہم آخری روانگی کے لیے آپ کے ساتھ ہوائی اڈے پر جائیں گے۔

ایورسٹ بیس کیمپ ٹریک میں اونچائی کی بیماری مبتدیوں کے لیے

اونچائی کی بیماری کی علامات محسوس کرنا عام بات ہے کیونکہ آپ اپنے ٹریکنگ کے دنوں میں اونچائی حاصل کرتے ہیں خاص طور پر اگر آپ ابتدائی ہیں۔ ابتدائی افراد جنہوں نے پہلے زیادہ اونچائی پر ٹریک نہیں کیا ہے وہ سطح سمندر سے 2000 میٹر کی بلندی سے بیماری کی علامات محسوس کر سکتے ہیں۔ جبکہ، کچھ پورے ٹریک کے دوران بالکل نارمل محسوس کر سکتے ہیں۔ یہ بتانا کافی مشکل ہے کہ جسم اونچائی والے علاقوں پر کیا رد عمل ظاہر کرے گا۔

تاہم، زیادہ بلندی کو صرف ذمہ دار نہیں ٹھہرایا جا سکتا۔ تیز رفتار پیدل سفر کی وجہ سے زیادہ جسمانی مشقت اور ناکافی موافقت کے دن بھی اونچائی کی بیماری کے ہونے کی بڑی وجوہات ہیں۔ اسی لیے، ہم نے اپنے سفر کے پروگرام میں مناسب آرام کے دن مقرر کیے ہیں۔

ٹریک کے دوران آپ جو عام علامات محسوس کر سکتے ہیں ان میں سر درد، تھکاوٹ، نیند نہ آنا، موڈ میں تبدیلی اور چڑچڑاپن، چکر آنا، اور بھوک میں کمی شامل ہیں۔ اگر آپ ان علامات کا تجربہ کرتے ہیں، تو ہمارے گائیڈ کو بتائیں جو آپ کو Diamox کی گولی دے کر آپ کی مدد کرے گا۔ یہ دوا آپ کو اونچائی کی شدید بیماری سے نجات دلائے گی۔

معمولی سر درد کے لیے، آپ پیراسیٹامول لے سکتے ہیں۔ پھر بھی، اگر علامات کم نہیں ہوتے ہیں، تو اپنے گائیڈ کو بتائیں جو آپ کو کم اونچائی پر لے جا سکتا ہے۔ فوری طور پر انخلاء کی ضرورت کی صورت میں، ہمارا گائیڈ تمام مطلوبہ انتظامات کرے گا۔

ہائیڈریشن اور غذائیت

ہم نے اس بات پر تبادلہ خیال کیا ہے کہ اگر آپ اونچائی کی بیماری میں مبتلا ہیں تو کیا کرنا ہے۔ اب ہم آپ کو اونچائی کی بیماری سے بچانے کا طریقہ بتائیں گے۔ اونچائی کی بیماری کو روکنے کا بہترین علاج مناسب ہائیڈریشن ہے۔ اس لیے ہر ٹریکنگ دن 3 لیٹر پانی پینے کی کوشش کریں۔

ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ پینے کے صاف پانی تک فوری رسائی کے لیے پانی صاف کرنے والی گولیاں یا واٹر پیوریفائر ساتھ رکھیں۔ ایک لیٹر پانی پی کر اپنی ٹریکنگ شروع کریں۔ اس سے دن کے اوائل میں عمل شروع کرنے میں مدد ملے گی۔ پھر دو لیٹر پانی ساتھ لے جائیں اور اسے دوپہر کے کھانے سے پہلے پی لیں۔ لہسن کا سوپ، ادرک کی چائے، اور پھلوں کے رس پائیں اور اپنے جسم کو زیادہ سے زیادہ ہائیڈریٹ کریں۔

ہائیڈریشن کے ساتھ ساتھ، اونچائی کی بیماری اور جسمانی مشقت کی روک تھام کے لیے مناسب غذائیت کی بھی ضرورت ہے۔ چاول، دال کا سوپ، اور سبزیوں کی ہماری مستند نیپالی غذا آپ کو وہ تمام توانائی فراہم کرے گی جس کی آپ کو ایک دن میں اضافے کے لیے درکار ہے۔

ناشتے میں کافی پروٹین کے لیے کچھ روٹی اور انڈے کھائیں۔ شیرپا سٹو بھی ٹریک کے دوران مناسب پروٹین کی ضروریات کے لیے ایک اچھا آپشن ہے۔ سٹو میں گوشت اور سبزیاں ہوتی ہیں۔ پگڈنڈی کے ساتھ کھانے کے لیے کچھ چاکلیٹ بار، خشک میوہ جات اور نمکین لے جائیں۔

ایورسٹ بیس کیمپ کے ابتدائی افراد کے لیے حفاظتی رہنما خطوط

جب آپ ایورسٹ بیس کیمپ تک ٹریکنگ کر رہے ہوتے ہیں، تو آپ کو بغیر کسی رکاوٹ کے ٹریکنگ کو یقینی بنانے کے لیے کچھ حفاظتی رہنما اصولوں پر عمل کرنا ہوگا جو یہ ہیں:

• ٹریول انشورنس لیں جس میں اونچائی پر ایڈونچر کی سرگرمیوں، طبی اخراجات اور ہیلی کاپٹر کے انخلاء کا احاطہ کیا جاتا ہے۔
• اونچائی پر غیر متوقع موسم کے لیے صحیح کپڑے کا انتخاب کریں۔ مصنوعی فائبر، کچھ اونی اور تھرمل کپڑوں سے بنے کپڑے پیک کریں۔ کوشش کریں کہ روئی کے کپڑے نہ لائیں۔
• رات کے لیے آرام دہ اور آزمائشی جوتے، ٹریکنگ جرابیں اور سینڈل لائیں۔
• جو جوتے آپ نے پہلے ہی پہن رکھے ہیں لے آئیں۔ نئے جوتے نہ پہنیں کیونکہ جب آپ دن میں 3 سے 4 گھنٹے چلتے ہیں تو ان سے چھالے پڑ سکتے ہیں۔
• ابتدائی طبی امداد کی دوائیوں کے لیے، اسہال کے لیے دوا، سینے یا ناک کے انفیکشن کے لیے اینٹی بائیوٹکس، اور بینڈ ایڈز لے جائیں۔
• جلدی نہ کریں، آہستہ چلیں اور اپنے گائیڈ کی طرف سے دی گئی ہدایات پر عمل کریں۔
• اپنے چہرے، گردن اور ہاتھوں پر معیاری سن اسکرین لگائیں۔ لمبے موٹے دستانے پہنیں۔
•  ٹریک کے دوران مقامی تازہ مصنوعات کھائیں۔ اگر آپ گوشت کھانا چاہتے ہیں تو یقینی بنائیں کہ یہ تازہ ہے۔
• دور دراز پہاڑی علاقوں میں بیرونی سرگرمیوں اور زندگی کے لیے خود کو ذہنی طور پر تیار کریں۔ کبھی کبھی، آپ کو بیت الخلا بانٹنا پڑ سکتا ہے، ٹھنڈا شاور لینا پڑ سکتا ہے اور کبھی کبھی شاور کے بغیر دن گزارنا پڑ سکتے ہیں اس لیے صفائی کے لیے بیبی وائپس لائیں۔
• ہلکے سر درد سے نہ گھبرائیں کیونکہ یہ زیادہ اونچائی میں عام ہو سکتے ہیں۔
• موافقت کلیدی ہے، اپنے سفر کے دوران باقی دنوں کا اچھا استعمال کریں۔ آپ کے گائیڈ کے کہنے پر عمل کریں اور اپنے جسم کو مزید بلندیوں پر ڈھالنے کے لیے آرام کریں۔
•  ایک سست اور مستحکم رفتار کے ساتھ ٹریک کریں۔ ہمارے گائیڈ ٹون سیٹ کریں گے اور آپ کو ان سے آگے نہیں جانا چاہیے۔
• جب آپ شیرپا کے کئی چھوٹے گاؤں سے گزر رہے ہوں گے تو آپ کو ان کی ثقافت کا احترام کرنا چاہیے۔ سلام کے کچھ نیپالی الفاظ سیکھیں جیسے نمستے۔ لوگ اس کی تعریف کریں گے اور معمولی لباس پہنیں گے۔ رہائشیوں یا خانقاہوں کی کوئی بھی تصویر لینے سے پہلے اجازت طلب کرنا نہ بھولیں۔
• اس کے علاوہ، ہم ماحولیاتی تحفظ کو فروغ دیتے ہیں اس لیے اپنا تمام ردی کی ٹوکری اٹھائیں اور اسے ذمہ داری سے ٹھکانے لگانے کو یقینی بنائیں۔

ابتدائی افراد کے لیے ایورسٹ بیس کیمپ ٹریک سے آپ کیا توقع کر سکتے ہیں؟

جب آپ ایورسٹ بیس کیمپ کا سفر شروع کرتے ہیں، تو صرف سنسنی، تفریح، بے ساختہ فطرت اور دوستانہ مہمان نوازی کی توقع کریں۔ آپ توقع کر سکتے ہیں:
ہمالیہ کا تجربہ

ایورسٹ بیس کیمپ کے سفر کے دوران، برف سے ڈھکے ہمالیہ کے شاندار نظاروں کی توقع کریں اور خوفزدہ ہونے کے لیے تیار رہیں۔ آپ نیپال کے کھمبو کے علاقے میں ٹریکنگ کر رہے ہوں گے جو آپ کو ماؤنٹ ایورسٹ، ماؤنٹ مکالو، لوٹسے، چو اویو کے ساتھ ساتھ خوبصورت اما دبلم کے شاندار نظارے پیش کرتا ہے۔

ہر صبح خوبصورت ہمالیہ پر ایک شاندار طلوع آفتاب کا مشاہدہ کرنے کے لیے تیار رہیں۔ ہمالیہ کی گود میں اور صاف ستھرے آسمان کے نیچے سونے کی تیاری کریں۔

آپ سرسبز و شاداب وادیوں اور روڈوڈینڈرون، برچ اور جونیپر کے گھنے جنگلات سے بنجر چٹانی ڈھلوانوں اور برفیلی گلیشیئرز تک مناظر کی شاندار تبدیلی کا مشاہدہ کریں گے۔ منی کی دیواروں سے مزین پتھر کے پرانے تنگ راستے، اور ٹھنڈی ہوا میں لہراتے رنگین دعائیہ جھنڈے پگڈنڈی کے ساتھ آپ کا استقبال کریں گے۔ اس خوبصورتی کے تماشائی بنیں جو قدرت آپ کو اس ٹریک پر عطا کرتی ہے۔

ہمالیہ کے اوپر سینک فلائٹ

ایورسٹ بیس کیمپ تک آپ کا مہم جوئی کا سفر اس وقت شروع ہوتا ہے جب آپ کھٹمنڈو سے لکلا کے لیے داخلی پرواز لیتے ہیں۔ لوکلا تک پہنچنے میں صرف 35 منٹ لگتے ہیں لیکن اس قدرتی پرواز کے دوران آپ کرہ ارض کے بلند ترین پہاڑی سلسلے کے کچھ ناقابل تصور نظاروں سے لطف اندوز ہوں گے۔

آپ لوکلا ہوائی اڈے پر اترتے ہیں جو کہ Tenzing-Hilary Airport کے نام سے بھی مشہور ہے جس کا نام ماؤنٹ ایورسٹ کو سر کرنے والے پہلے لوگوں کے نام پر رکھا گیا ہے۔ آپ کو اس سنسنی کا پہلا ذائقہ ملے گا جو آپ کے سفر سے پہلے آپ کا انتظار کر رہا ہے۔

آپ اپنا سفر اس وقت ختم کریں گے جب آپ گورکشپ سے کھٹمنڈو کے لیے ہیلی کاپٹر کی پرواز کرتے ہیں۔ شہر کے اپنے فضائی سفر کے دوران، آپ بنجر زمینوں، ڈھلوانوں اور گلیشیئرز سے پودوں کی تبدیلی کو ایک بار پھر دلکش سبز پودوں میں دیکھ سکتے ہیں۔

آپ کے نیچے ہمالیہ کی عظمت اور ڈرامائی شیرپا دیہات کا آخری نظارہ جو آہستہ آہستہ چپٹے سبز دھان کے کھیتوں، شہری سڑکوں اور آس پاس کے پہاڑوں کی طرف مسکراتی ہوئی بلند عمارتوں میں تبدیل ہو رہی ہے آپ کو حیرت میں ڈال سکتی ہے۔

ثقافتی تجربہ

کھٹمنڈو میں آپ کا دو روزہ قیام آپ کو شہر کی مخصوص نیواری ثقافت اور فن تعمیر سے متعارف کرائے گا۔ سویمبھوناتھ اور بودھناتھ کا دورہ آپ کو کھٹمنڈو میں بدھ مت کی ثقافت کی جھلک دکھائے گا۔ آپ شہر میں مختلف ثقافت اور مذہب کے لوگوں کے ہم آہنگی کا مشاہدہ کر سکتے ہیں۔

جیسا کہ آپ ایورسٹ بیس کیمپ کے لیے ایک ابتدائی کے طور پر ٹریک پر جاتے ہیں، آپ کئی چھوٹے شیرپا گاؤں اور قصبوں سے گزریں گے۔ شیرپا لوگ دنیا بھر میں اپنی طاقت، دوستی اور مہمان نوازی کے لیے جانے جاتے ہیں۔

نمچے بازار تک، رہائشیوں نے مغربی ثقافت کا کھلے دل سے استقبال کیا ہے لیکن وہ اپنی قدیم روایت کو نہیں بھولے ہیں۔ اس کے علاوہ، ان کی خوبصورت بستیوں کا سفر کریں، آپ ان کے روایتی پتھروں کے گھروں، طرز زندگی، مانی دیواروں اور نماز کے جھنڈوں کے عادی ہو جائیں گے۔

شیرپا گاؤں اور ایورسٹ خطے کا دارالحکومت

جیسے جیسے ایورسٹ بیس کیمپ کا سفر آگے بڑھتا ہے، آپ شیرپا کے متعدد چھوٹے گاؤں جیسے مونجو، پانگبوچے، ڈیبوچے اور ڈنگبوچے سے گزریں گے۔ آپ ایک دن کے لیے نمچے بازار میں بھی آرام کریں گے جسے دنیا بھر سے آنے والے ٹریکرز کے لیے ایورسٹ خطے کا دارالحکومت کہا جاتا ہے۔ نمچے بازار میں ہفتہ کے دن ایک منفرد دلکشی ہوتی ہے جب نشیبی ہندو تاجر اور تبتی یاک کارواں تجارت کے لیے ایک جگہ جمع ہوتے ہیں۔

جیسے جیسے ٹریک آگے بڑھے گا، Khumung گاؤں آپ کے سامنے نمودار ہو گا جو Yeti scalp کے ساتھ اپنی خانقاہ کے لیے جانا جاتا ہے۔ ڈنگبوچے کی طرف جانے والا پگڈنڈی آپ کو روڈوڈینڈرنز اور دیودار کے درختوں کے جنگل سے گزرنے والا قدرتی راستہ فراہم کرتا ہے۔ جب آپ چڑھتے ہیں تو دیکھیں کہ کیسے درخت شاہانہ اما دبلم کے دامن میں الپائن کو راستہ دیتے ہیں۔ آگے کا راستہ آپ کو Lobuche کی طرف لے جاتا ہے جہاں آپ کو گرے ہوئے کوہ پیماؤں کے لیے وقف ایک یادگار نظر آئے گی۔

مشاہدہ کریں کہ کس طرح یہاں سے افزودہ زمین کی تزئین کی بنجر برفیلی برفانی راستے میں تبدیلی آتی ہے جو آپ کو نیپالی ہمالیہ کی خوبصورتی کی تعریف کرنے کا کافی موقع فراہم کرتا ہے۔

ہمالیائی وائلڈ لائف

ابتدائی افراد کے لیے ایورسٹ بیس کیمپ کا ٹریک حقیقی طور پر ایک جادوئی راستہ ہے جو آپ کو ایورسٹ خطے کے نایاب انواع کے نباتات اور حیوانات کو دیکھنے کا موقع فراہم کرتا ہے۔ ساگرماتھا نیشنل پارک نیپال کے اونچے علاقوں کے بے شمار پرندوں، جانوروں، پودوں اور کیڑوں کے لیے ایک حفاظتی ٹھکانہ ہے۔

اگر آپ کافی خوش قسمت ہیں تو، آپ کو اچانک برفانی چیتے، ہمالیائی طہر، کستوری ہرن، بادل دار چیتے، سرخ پانڈا، یا شاید جنگلی یاک مل سکتے ہیں۔ اسی طرح، بلیو شیپ، پیکا، اور تبتی گزیل آپ کو اونچی جگہوں پر خوش آمدید کہہ سکتے ہیں۔

مزید برآں، یہ قومی پارک پرندوں کی 118 اقسام کا گھر ہے۔ بھوٹے کوشی اور دودھ کوشی جیسی بڑی ندیاں اس پارک میں سے بہتی ہیں۔ پارک کی بلندی 2845 سے 8848 تک ہے، جس کا مطلب ہے کہ پارک میں بلندی کے لحاظ سے مختلف قسم کی نباتات پائی جاتی ہیں۔ Rhododendrons، پائن، برچ، اور بانس کم اونچائی پر پائے جاتے ہیں اور جوں جوں اونچائی بڑھتی ہے آپ کو جھاڑیوں، کائی وغیرہ جیسے پودے مل سکتے ہیں۔

مقامی تہوار

قدرتی اور سنسنی خیز مہم جوئی کے علاوہ، ایورسٹ بیس کیمپ کا ٹریک آپ کو ایورسٹ خطے کے مقامی تہواروں کا مشاہدہ کرنے اور ان میں شرکت کرنے کی بھی اجازت دیتا ہے۔ ایسا ہی ایک تہوار دمجی کا تہوار ہے جو خاص طور پر نامچے بازار میں اپریل یا مئی کے آس پاس منایا جاتا ہے۔ اس میں لذت بخش لاما رقص اور روایتی کھانوں کی خدمت شامل ہے۔ یہاں کا سب سے اہم تہوار منی رمڈو ہے جو نومبر کے آس پاس خزاں کے موسم میں پورے چاند کے بعد منایا جاتا ہے۔

یہ تہوار مقامی شیرپا اچھی صحت، اچھی قسمت اور لمبی عمر کے لیے مناتے ہیں۔ لوگ روحانی تعطیل منانے کے لیے Tengboche کی قدیم ترین خانقاہوں میں سے ایک میں جمع ہیں۔ ٹینگبوچے خانقاہ کے علاوہ، یہ سولکھمبو میں تھیم اور چیونگ جیسی دیگر خانقاہوں میں منایا جاتا ہے۔

لاماس (بدھ بھکشو) اور شیرپا ایک ساتھ جمع ہو کر رسمیں ادا کرتے ہیں اور گرو رنپوچے پدم سمبھوا سے دعا کرتے ہیں۔ اس تہوار میں نقاب پوش راہب کا رقص اور ایک اور تانترک رسم شامل ہے جسے دیکھنا واقعی دلچسپ ہے۔ عظیم الشان شو ہر سال سینکڑوں شیرپاوں اور سیاحوں کو کھمبو کے علاقے کی طرف راغب کرتا ہے۔

ایورسٹ کے علاقے کے شیرپا بھی اپنے نئے سال کا جشن 'گیلپو' اور 'سونم لوسر' کے نام سے مناتے ہیں۔ سونم لوسر جنوری کے آخر میں اور گیالپو لوسر فروری میں آتا ہے۔ یہ دونوں تہوار شیرپا کی زندگی میں انتہائی اہمیت کے حامل ہیں۔ وہ اپنے گھر صاف کرتے ہیں، برکت حاصل کرتے ہیں، لذیذ کھانے تیار کرتے ہیں، اور اپنے رشتہ داروں کا استقبال کرتے ہیں۔ وہ روایتی رقص اور گانے بھی پیش کرتے ہیں۔

مندر اور خانقاہیں۔

ابتدائی افراد کے لیے ہمارے ایورسٹ بیس کیمپ کے ٹریک کے ذریعے، آپ کو تاریخی اہمیت کے حامل متعدد مندروں اور خانقاہوں کو دیکھنے کا منفرد موقع ملے گا۔ کھٹمنڈو میں، ہم آپ کو پشوپتی ناتھ مندر اور دریائے باگمتی کی سیر پر لے جائیں گے۔ یہاں آپ آخری رسومات کی ہندو رسم کا مشاہدہ کر سکتے ہیں، جب آپ خاندان کے افراد کو اپنے پیاروں کو آخری الوداع کرتے ہوئے دیکھیں گے تو جذبات آپ کو بھر دیں گے۔

ٹریکنگ کے راستے کے ساتھ، آپ سب سے قدیم خمجنگ خانقاہ کو تلاش کریں گے جہاں Yeti بالوں کی نمائش رکھی گئی ہے۔ آپ عالمی شہرت یافتہ ٹینگبوچے خانقاہ کو بھی دیکھیں گے جو طاقتور اور خوبصورت اما دبلم کے دامن میں واقع ہے۔ پس منظر میں، آپ نوپٹس اور ماؤنٹ ایورسٹ کا مشاہدہ کر سکتے ہیں۔ پانگبوچے میں، آپ قدیم پانگبوچے خانقاہ دیکھیں گے جہاں یٹی کے بالوں کی کھوپڑی/گوشت رکھی جاتی ہے۔

نیپالی روایتی کھانا اور لباس

نیپال واحد ملک ہے جہاں مختلف زبانوں، ثقافتوں اور روایات کے لوگ ہم آہنگی سے رہتے ہیں۔ ابتدائی افراد کے لیے ہمارے ایورسٹ بیس کیمپ کے ٹریک کے ذریعے، آپ اس کثیر تنوع کو قریب سے دیکھ سکتے ہیں۔ ہندو، مسلمان، بدھ اور عیسائی سب ایک جگہ پر رہتے ہیں ایک دوسرے کو سلام کرتے ہیں، اور ایک دوسرے کی ثقافت کا احترام کرتے ہیں۔

کھٹمنڈو وادی میں، آپ مردوں کو ڈھاکہ ٹوپی، دورا سورووال، اور شادی شدہ خواتین کو رنگ برنگی ساڑھیوں میں ماتھے پر سرخ بینڈی کے ساتھ چلتے ہوئے دیکھ سکتے ہیں۔ آپ خواتین کو حجاب پہن کر آزادی سے چلتے ہوئے بھی دیکھ سکتے ہیں۔ جیسے جیسے آپ ایورسٹ بیس کیمپ کے ٹریک پر آگے بڑھیں گے، آپ بہادر شیرپا مردوں اور عورتوں کو ان کے رنگین ثقافتی لباس میں دیکھیں گے جنہیں بالترتیب کٹی کاؤ اور بکھو کہا جاتا ہے۔

مزید برآں، آپ نہ صرف ثقافت بلکہ خوراک میں بھی تبدیلی دیکھ سکتے ہیں۔ کھٹمنڈو میں، آپ دال وت ترکاری سے لے کر نیواری کے مقامی پکوان جیسے بارا، چھویلا، کچیلا اور چتاماری کے نیپالی پکوانوں سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔ جیسے ہی آپ شیرپا روایت میں داخل ہوتے ہیں، آپ مستند تبتی ڈمپلنگز، تھوکپا، شیا بھلی، روٹی اور ٹونگبا کے شاندار ذائقے سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔

کھٹمنڈو کی نیواری ثقافت

نیواری ثقافت کی جڑیں کھٹمنڈو وادی میں ہیں جس نے پورے شہر، اس کے فن اور اس کی ثقافت کو اپنا نام دیا ہے۔ نیپال میں تقریباً تمام تاریخی طور پر مشہور فن پارے نیواری لوگوں سے تعلق رکھتے ہیں۔ نیور کاریگر بدھ مت اور ہندو فلسفوں کے اپنے مقدس فن کے لیے مشہور ہیں۔

متعدد سیاح اپنے ساتھ روایتی پاؤبا پینٹنگ واپس لے جاتے ہیں۔ پینٹنگ کو مکمل شکل اختیار کرنے میں تقریباً 2 سے 3 ماہ لگتے ہیں جو ایک رسمی پہلو اور خوبصورت فن کو مجسم کرتی ہے۔

اسی طرح، بھکتا پور میں، آپ مشہور بھیروا اور نیاتپولا مندروں کا دورہ کرکے اپنے آپ کو قدیم نیواری آرٹ میں غرق کر سکتے ہیں۔ جیسے ہی آپ بھکتا پور کے قدیم ترین حصے بوچوپال ٹول کے قریب پہنچیں گے، آپ کو بڑی تعداد میں مندر اور پناہ گاہیں نظر آئیں گی، جو خود کو نیپالیوں کی روایتی زندگی میں غرق کرتے ہیں۔

نیپال میں مشہور عالمی ثقافتی ورثہ سائٹس

ابتدائی افراد کے لیے ایورسٹ بیس کیمپ کے ٹریک کے ساتھ، آپ کو نیپال میں مشہور عالمی ثقافتی ورثہ کی جگہوں کو تلاش کرنے کا موقع ملے گا۔ کھٹمنڈو کی ایک وادی کو 1979 میں عالمی ثقافتی ورثہ کا درجہ ملا۔ یہ وادی 1,500 سال پرانی ہے، جس میں ہندوؤں اور بدھ مت کے ماننے والوں سے وابستہ یادگاریں اور تاریخی عمارتیں ہیں۔

کھٹمنڈو وادی میں متعدد مندر ہیں جن میں چنگو نارائن اور پشوپتی ناتھ مندر بھی شامل ہیں۔ وادی میں دیگر محفوظ علاقے ہیں، جیسے بھکت پور دربار اسکوائر، پٹن دربار، اور کھٹمنڈو دربار اسکوائر۔ یہ تمام دربار اسکوائر اپنے ورثے کے کھو جانے کی وجہ سے خطرے سے دوچار تصور کیے جاتے ہیں۔

دوسری عالمی ثقافتی ورثہ سائٹ جہاں آپ قدم جمائیں گے وہ ساگرماتھا نیشنل پارک ہے۔ اس پارک کو علاقے میں قدرتی وسائل، جنگلات اور جنگلی حیات کے تحفظ کے لیے شروع کیا گیا تھا۔

پارک میں پائی جانے والی نسلوں میں ہمالیائی مونال، پیلے رنگ کے گدھ، سرخ پانڈا، لنگور بندر، کستوری ہرن اور برفانی چیتے شامل ہیں۔ اس پارک میں پرندوں کی 118 سے زیادہ اقسام ہیں۔