ทัวร์ชมภูเขาไกรลาสแบบข้ามประเทศ

อ้างอิงจาก424 รีวิว

การเข้าร่วมกลุ่มหรือ
มีทริปส่วนตัวให้บริการ

ระยะเวลาการเดินทาง

10 วัน

ขนาดกลุ่ม

2-16 ท่าน

แม็กซ์ ระดับความสูง

5,645 เมตร

ความยาก

ปานกลาง

อาหารมื้อหลัก

รับประทานอาหารเช้า

ที่พัก

โรงแรม

กิจกรรม

ทัวร์
การชมทิวทัศน์

ฤดูกาลที่ดีที่สุด

พฤษภาคม–มิถุนายน
กันยายนตุลาคม

ราคาเริ่มต้นจาก

คุณสามารถพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการเดินทางของเราเพื่อทราบวันที่เดินทางและรายละเอียดราคา

ทริปส่วนตัวออกเดินทางทุกวัน
ไม่มีค่าใช้จ่ายแอบแฝง
บริษัทในท้องถิ่น
เราสามารถช่วยกลุ่มใหญ่ได้
ประสบการณ์กว่า 17 ปี
เราสามารถปรับแต่งแผนการเดินทางได้ตามความต้องการของคุณ

สอบถามด่วน | ปรับแต่งการเดินทางนี้

ความคิดเห็น 424

อันดับของ Tripadvisor

#47 จาก 2644 กิจกรรมกลางแจ้ง

อ่านรีวิว | เขียนรีวิว

                                    ไฮไลท์ของทัวร์ชมภูเขาไกรลาส
                                    ข้ามช่องเขามายุมลาที่ความสูง 5210 เมตร โดยมีธงมนต์สะบัดอย่างรุนแรงท่ามกลางลมแรง 40 กม./ชม.
เยี่ยมชมทะเลสาบ Mansarovar ที่มีน้ำสีฟ้าใสที่ระดับความสูง 4590 เมตร ซึ่งเป็นสถานที่ที่ผู้แสวงบุญได้ชำระล้างบาปมาตั้งแต่ศตวรรษที่ 11
เสร็จสิ้นเส้นทาง Parikrama ระยะทาง 52 กม. รอบยอดเขา Kailash สูง 6638 เมตร
ยืนอยู่ที่ Gauri Kund ทะเลสาบน้ำแข็งที่ระดับความสูง 5150 เมตร ซึ่งเป็นสถานที่ที่พระปารวตีทำสมาธิตามคัมภีร์ฮินดู
คลานผ่านทางเข้าที่เปื้อนเขม่าของถ้ำมิลาเรปะในกีรุง ซึ่งโยคีทิ้งรอยมือไว้บนหิน
ขับรถบนทางหลวงมิตรภาพข้ามหุบเขาแม่น้ำปอยกูบนสะพานคานเหล็กที่สร้างขึ้นใหม่หลังมรสุมปี 2018
ชมคนเลี้ยงแกะชางปาต้อนจามรีจากเต็นท์สีดำใกล้แหล่งเกลือปาร์ยัง

                                

ภาพรวมของทัวร์ชมภูเขาไกรลาส

ทัวร์ภูเขาไกรลาสโอเวอร์แลนด์จะพาคุณผ่านเขตปกครองตนเองทิเบต งการี อันเป็นที่ตั้งของยอดเขาศักดิ์สิทธิ์สูง 6638 เมตร ซึ่งชาวฮินดูเรียกว่าเขาพระสุเมรุ ภูมิภาคนี้มีประชากรเพียง 120,000 คน ครอบคลุมพื้นที่ 337,000 ตารางกิโลเมตร คุณจะขับรถไปตามทางหลวงมิตรภาพจากกาฐมาณฑุ ผ่านเมืองคีรุง ข้ามไปยังทิเบตที่ระดับความสูง 2800 เมตร เส้นทางนี้จะพาคุณผ่านเส้นทางการค้าโบราณที่นักเดินทางชาวทิเบตใช้มานานหลายศตวรรษ คุณจะได้ล่องรอบทะเลสาบมานซาโรวาร์ที่ระดับความสูง 4590 เมตร ซึ่งเป็นหนึ่งในแหล่งน้ำจืดที่อยู่สูงที่สุดในเอเชีย ครอบคลุมพื้นที่ 412 ตารางกิโลเมตร ผู้แสวงบุญได้อาบน้ำที่นี่มาตั้งแต่ศตวรรษที่ 11 โดยเชื่อว่าสามารถชำระล้างบาปที่สะสมมาตลอดชีวิตได้

เส้นทางแสวงบุญระยะทาง 52 กิโลเมตร เริ่มต้นที่ดาร์เชน ใกล้ต้นน้ำของแม่น้ำสายสำคัญหลายสาย รวมถึงแม่น้ำสินธุ แม่น้ำการ์นาลี แม่น้ำพรหมบุตร เป็นต้น คุณจะปีนขึ้นไปยังช่องเขาดอลมาลาที่ความสูง 5630 เมตร ก่อนจะถึงซูทุลปุก ทะเลสาบน้ำแข็งเการีกุนด์ที่ความสูง 5150 เมตร เป็นสถานที่ที่พระปารวตีทรงบำเพ็ญภาวนาตามคัมภีร์ฮินดู ภูมิประเทศนี้ส่วนใหญ่นับถือพุทธศาสนาแบบทิเบต วัดวาอารามต่างๆ เช่น วัดชิว ตั้งอยู่โดดเด่นในภูมิภาคเขาไกรลาส พร้อมกับวัดอื่นๆ อีกหลายแห่ง ธงภาวนาเรียงรายอยู่ตามช่องเขาต่างๆ รวมถึงช่องเขามายุมลาที่ความสูง 5210 เมตร นักเดินทางชาวชางปาในท้องถิ่น ฝูงจามรี และเต็นท์สีดำของพวกเขา ปรากฏให้เห็นตลอดเส้นทางจากสากะไปยังทะเลสาบมานซาโรวาร์

สำนักงานการท่องเที่ยวทิเบตแห่งประเทศจีนจำกัดจำนวนนักท่องเที่ยวรายปีให้อยู่ในขอบเขตที่กำหนดเพื่อการอนุรักษ์ระบบนิเวศและวัฒนธรรม คุณต้องมีใบอนุญาตเดินทางทิเบตและวีซ่ากลุ่มจีนเพื่อเข้าสู่ภูมิภาคทิเบต ภูมิประเทศเปลี่ยนจากนาขั้นบันไดของเนปาลไปยังที่ราบสูงทิเบตภายในระยะทาง 100 กิโลเมตร คุณจะข้ามหุบเขาแม่น้ำปอยฉูบนสะพานเหล็กที่สร้างขึ้นใหม่หลังจากมรสุมปี 2018 เราจะสำรวจพิธีการชายแดนที่เข้มงวดของจีนที่จุดตรวจโคดาริและราสุวา กาธี

ทัวร์นี้ให้บริการตั้งแต่เดือนเมษายนถึงกันยายน ซึ่งเป็นช่วงที่ช่องเขามายุมลายังเปิดให้บริการ อุณหภูมิในฤดูหนาวลดลงถึง -20°C ทำให้ถนนเป็นน้ำแข็งและค่อนข้างเสี่ยงอันตราย คุณจะได้สัมผัสวัฒนธรรมทิเบตโดยตรงผ่านการแวะจิบชาเนยและเยี่ยมชมวัด ประชากรชาวทิเบต 85 เปอร์เซ็นต์ในภูมิภาคนี้ยังคงรักษาประเพณีอันดีงามไว้ไม่เปลี่ยนแปลงมานานหลายศตวรรษ การเดินทางของคุณจะเดินตามเส้นทางที่มิลาเรปาเคยเดินในศตวรรษที่ 11 ทุกๆ กิโลเมตรจะเชื่อมโยงคุณกับประวัติศาสตร์เทือกเขาหิมาลัย

กำหนดการเดินทางทัวร์ภูเขาไกรลาส

รายละเอียดเส้นทาง - คำอธิบายเส้นทางแบบรายวัน

ขับรถจากกาฐมาณฑุไปยังคีรุง

วันแรกของทัวร์ภูเขาไกรลาสโอเวอร์แลนด์เริ่มต้นที่กาฐมาณฑุที่ระดับความสูง 1400 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล คุณจะได้ขึ้นรถขับเคลื่อนสี่ล้อที่ทนทานภายในเวลา 6.00 น. เพื่อเลี่ยงการจราจรในเมืองและชั่วโมงเร่งด่วน ทางหลวงอารานิโกตัดผ่านนาข้าวขั้นบันไดและชุมชนเล็กๆ คุณจะข้ามแม่น้ำตรีศูลีแต่เช้าตรู่ น้ำสีเขียวเข้มไหลผ่านหุบเขาลึก เส้นทางไต่ระดับขึ้นไป 1400 เมตร ครอบคลุมระยะทาง 120 กิโลเมตรบนภูเขาที่คดเคี้ยว เส้นทางนี้ต้องการการดูแลอย่างต่อเนื่องเนื่องจากหน้าผาสูงชันเบื้องล่าง เมื่อถึง 10.00 น. เราจะถึงหมู่บ้านดุนเช หมู่บ้านชาวเชอร์ปาที่ระดับความสูง 1900 เมตร ณ ที่นั่น คุณจะได้ยืดเส้นยืดสายใกล้กับธงมนต์ที่โบกสะบัดในที่สุด

มื้อกลางวันคือทุกปาผักนึ่งที่ร้านอาหารริมทาง หรือดาลบาต อาหารประจำชาติ เติมพลังให้ร่างกาย เส้นทางแคบลงผ่านพื้นที่เสี่ยงดินถล่ม และค่อยๆ เคลื่อนตัวช้าๆ ด้วยความเร็ว 20 กิโลเมตรต่อชั่วโมงบนเส้นทางที่เต็มไปด้วยหิน เราจะถึงด่านตรวจคนเข้าเมืองราสุวา กาธี ตอนเที่ยง ซึ่งการตรวจหนังสือเดินทางและการยืนยันใบอนุญาตเดินทางทิเบตใช้เวลา 90 นาที ยื่นเอกสารให้กับไกด์นำเที่ยวภูเขาไกรลาส โอเวอร์แลนด์ ที่ได้รับใบอนุญาตของเรา เมื่อผ่านพ้นไปแล้ว เราจะเข้าสู่ดินแดนอันสง่างามของทิเบต ภูมิทัศน์เปลี่ยนจากเนินเขาเขียวขจีไปสู่ที่ราบสูงแห้งแล้งอย่างกะทันหัน

เมืองคีรุงจะปรากฎขึ้นที่ระดับความสูง 2800 เมตรเหนือระดับน้ำทะเลภายในเวลา 4 น. เกสต์เฮาส์ของเรามีห้องพักแบบเรียบง่ายพร้อมเครื่องทำความร้อนที่ใช้งานได้จริง ฝักบัวน้ำอุ่นและเกี๊ยวสไตล์ทิเบตช่วยเติมพลัง และเราขอแนะนำให้เข้านอนเร็ว เส้นทางนี้ครอบคลุมถนนลาดยางเส้นสุดท้ายของเนปาลก่อนถึงทิเบต ความเร็วเฉลี่ยประมาณ 15 กิโลเมตรต่อชั่วโมงเนื่องจากสภาพถนน การปรับปรุงโครงสร้างพื้นฐานล่าสุดช่วยลดเวลาเดินทางลงสองชั่วโมงเมื่อเทียบกับเส้นทางในปี 2019 การเดินทางนี้ช่วยเสริมสร้างความพร้อมทางจิตใจสำหรับความท้าทายของไกรลาส ไม่มีเส้นทางอื่นสำหรับนักเดินทางทางบก

ที่พัก โรงน้ำชา

ระดับความสูง 2,800 เมตร

วันพักผ่อนที่ Kyirung เพื่อปรับสภาพร่างกาย เดินป่าไปยังถ้ำ Milarepa และบริเวณโดยรอบ

วันที่ 2 ของทัวร์ภูเขาไกรลาสโอเวอร์แลนด์เริ่มต้นแต่เช้าตรู่ ประมาณ 6 โมงเช้าที่เมืองคีรุง เราจะออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์ที่ระดับความสูง 2800 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล การหายใจของคุณรู้สึกแตกต่างออกไปแล้ว เนื่องจากระดับออกซิเจนลดลงประมาณ 15 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับระดับน้ำทะเล เราเดินช้าๆ ไปตามถนนในเมืองเป็นเวลา 45 นาที ผ่านบ้านเรือนสีขาวสะอาดตาพร้อมกรอบหน้าต่างสีฟ้า ที่มีกงล้อสวดมนต์เรียงรายอยู่ตามตรอกซอกซอย คุณสามารถทักทายชาวทิเบตท้องถิ่นด้วยเสียงร้องอันนุ่มนวล “ทาชิ เดเลก” การเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลนี้ช่วยให้ร่างกายของคุณปรับตัว

เวลา 8 น. เราจะมุ่งหน้าไปยังถ้ำมิลาเรปา เส้นทางจะค่อยๆ ไต่ขึ้นไปทางทิศตะวันตกเฉียงเหนือ ผ่านเส้นทางหินที่คดเคี้ยวผ่านทุ่งข้าวบาร์เลย์ คุณจะได้ความสูง 300 เมตร ตลอดระยะทาง 2 กิโลเมตร ซึ่งเป็นการไต่ขึ้นอย่างช้าๆ เราจะหยุดทุก 20 นาทีเพื่อวัดชีพจร นักเดินทางส่วนใหญ่รายงานว่าอัตราการเต้นของหัวใจอยู่ที่ประมาณ 100 ครั้งต่อนาที ซึ่งถือว่าปกติเนื่องจากคุณกำลังเดินทางอยู่

ถ้ำปรากฏขึ้นในระยะไกลเวลาประมาณ 10 น. มิลาเรปะได้บำเพ็ญสมาธิที่นี่เป็นเวลาหลายเดือนในศตวรรษที่ 11 คราบตะเกียงเนยโบราณทำให้ทางเข้าเป็นคราบสีดำ เราต้องคลานผ่านช่องเปิดที่ต่ำ ภายในมีหินเรียบๆ แสดงให้เห็นตำแหน่งที่ร่างกายของท่านพักอยู่ และไกด์ของเราจะชี้ไปที่รอยมือบนหิน คุณจะสัมผัสได้ถึงอากาศเย็นสบายภายในถ้ำ ใช้เวลาประมาณ 30 นาทีในการถ่ายภาพสิ่งของทั้งหมดที่ได้รับอนุญาต

การเดินทางกลับที่พักใช้เวลา 90 นาที การลงเขาง่ายกว่าการขึ้นเขา แต่มันทดสอบเข่าของเรา เราแวะร้านน้ำชาเพื่อดื่มชาเนยและซัมปา มื้ออาหารนี้ช่วยทดแทนเกลือที่ร่างกายสูญเสียไป ภายในบ่ายโมง คุณจะพักที่โรงแรมไหม วันนี้ช่วยป้องกันอาการแพ้ความสูงได้ดีกว่าการใช้ยา เพราะการสัมผัสอากาศอย่างค่อยเป็นค่อยไปจะช่วยลดความเสี่ยงของอาการแพ้ความสูงได้อย่างมาก

ที่พัก โรงน้ำชา

ขับรถจาก Kyirung ไป Saga

วันรุ่งขึ้น ทัวร์ภูเขาไกรลาสโอเวอร์แลนด์เริ่มต้นแต่เช้าตรู่ประมาณ 5 โมงเช้าที่เมืองจีรุง เราขนสัมภาระขึ้นรถก่อนพระอาทิตย์ขึ้น และการเดินทาง 232 กิโลเมตรสู่ซากะจะผ่านที่ราบสูงทิเบต เราจะออกจากจีรุงที่ความสูง 2800 เมตรอย่างรวดเร็ว ขณะที่เส้นทางค่อยๆ ไต่ระดับขึ้นผ่านหุบเขาลึก พอ 7 โมงเช้า เราก็จะถึงช่องเขานยาลัมที่ระดับความสูง 3800 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล เราหยุดพักที่นั่น 20 นาทีเพื่อดื่มด่ำกับทิวทัศน์

การลงสู่ภายในทิเบตเริ่มต้นทันทีหลังจากผ่านช่องเขา ภูมิประเทศที่เป็นหินจะค่อยๆ เปลี่ยนเป็นแอ่งเกลืออันกว้างใหญ่ ในขณะที่คุณเดินทาง 85 กิโลเมตรบนถนนลูกรัง โดยเฉลี่ย 25 กิโลเมตรต่อชั่วโมง กระจกหน้าต่างจะเคลือบฝุ่นภายในไม่กี่นาที ดังนั้นควรปิดหน้าต่างประตูและสวมผ้าบัฟปิดจมูกและปาก แว่นตาจะช่วยป้องกันการระคายเคืองตาเมื่อฝุ่นเข้าไปในรถ ประมาณ 10 น. เราจะข้ามสะพานทางหลวงมิตรภาพข้ามแม่น้ำปอยฉู ซึ่งเป็นเครื่องหมายที่เข้าสู่เขตปกครองตนเองทิเบต เจ้าหน้าที่ชายแดนจะตรวจสอบใบอนุญาต ซึ่งใช้เวลาสองสามนาที เราขอแนะนำให้คุณเตรียมเอกสารให้พร้อมในซองพลาสติกใส ไกด์นำเที่ยวภูเขาไกรลาสของเราดูแลเรื่องการสื่อสารทั้งหมด

ช่วงสุดท้ายจะสูง 650 เมตร ตลอดระยะทาง 70 กิโลเมตร คุณจะสัมผัสได้ถึงการเปลี่ยนแปลงของระดับความสูงเมื่อซากะเข้าใกล้ อัตราการเต้นของหัวใจของนักเดินทางจะเพิ่มขึ้น 5-10 ครั้งต่อนาทีเมื่อเทียบกับจีรุง เนื่องจากเราอยู่บนที่สูงและมีระดับออกซิเจนในเลือดต่ำกว่า เรามาถึงซากะตอนบ่ายสามโมง เมืองนี้ตั้งอยู่บนระดับความสูง 4640 เมตร

เส้นทางนี้ครอบคลุมพื้นที่สำคัญที่ต้องปรับตัวให้ชินกับสภาพแวดล้อม และระดับความสูงที่เพิ่มขึ้นเกิน 1600 เมตรภายในหนึ่งวัน อัตราการขึ้นที่สูงเช่นนี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะ AMS แต่หากรักษาจังหวะการเดินให้เหมาะสม คุณก็น่าจะปลอดภัยดี เราจะเดินช้าๆ ตลอดเส้นทาง ค่อยๆ เดินอย่างช้าๆ และไม่เร่งรีบเกินไป พรุ่งนี้ต้องเดินที่ความสูง 4600 เมตร ดังนั้นคืนนี้พักผ่อนให้เต็มที่

ระดับความสูง 4,640 เมตร

ขับรถจาก Saga ไปยัง Paryang และ Mansarovar

ในวันที่ 4 ของทัวร์ภูเขาไกรลาสโอเวอร์แลนด์ เราตื่นนอนเวลา 4 น. ที่เมืองซากา ออกจากโรงแรมก่อนรุ่งสางเพื่อใช้เวลาเดินทางในตอนกลางวันให้คุ้มค่าที่สุด เส้นทางยาว 507 กิโลเมตรนี้ตัดผ่านช่องเขามายุมลาที่ความสูง 5210 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล คุณจะได้ขึ้นไปถึงระดับความสูงสุทธิ 150 เมตร แต่ต้องเผชิญกับการไต่เขาสูงชันตลอดทั้งวัน เมื่อถึง 6 น. รถจะไต่ขึ้นไปยังช่วงชันแรกสู่ช่องเขามายุมลา ถนนลูกรังทดสอบระบบกันสะเทือนขณะที่เราขับรถด้วยความเร็ว 20 กิโลเมตรต่อชั่วโมงบนเส้นทางภูเขาที่เปิดโล่ง

ประมาณ 8 โมงเช้า เราถึงยอดเขามายุมลา หลังจากชมวิวได้ประมาณ 15 นาที เราก็ลงเขาไปยังจุดหมายประจำวันของเรา ความเข้มข้นของออกซิเจนที่นี่มักจะลดลงต่ำกว่า 85 เปอร์เซ็นต์ เราจึงจำเป็นต้องหายใจเข้าออกช้าๆ คุณสามารถถ่ายภาพที่ราบสูงทิเบตที่ทอดยาวสุดลูกหูลูกตาได้

หลังจากนั้น การลงเขาไปยังปาร์ยังใช้เวลาสองชั่วโมง และทางกลับรถที่คดเคี้ยวและเต็มไปด้วยหินทำให้ต้องระมัดระวังอยู่เสมอ คุณจะสูญเสียระดับความสูงไป 650 เมตรอย่างรวดเร็ว ปาร์ยังปรากฏตัวให้เห็นในเวลาประมาณ 10 น. หลังจากนั้นสักพัก เราจะผ่านด่านตรวจดรอลมาลาตอนเที่ยง เจ้าหน้าที่จะตรวจสอบใบอนุญาตไกรลาสของคุณอีกครั้ง ดังนั้นโปรดเก็บเอกสารให้พร้อม

ชายฝั่งมานซาโรวาร์ปรากฏขึ้นเวลา 2 น. ทะเลสาบตั้งอยู่ที่ระดับความสูง 4590 เมตร เดินช้าๆ ไปยังเกสต์เฮาส์ของเราและพักผ่อนทันทีเมื่อเดินทางมาถึง สำหรับมื้อเย็น เราจะทานข้าวเปล่าและถั่วเลนทิลหรืออะไรก็ตามที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต เส้นทางนี้ครอบคลุมเส้นทางผ่านถนนที่สูงที่สุดในเส้นทางไกรลาส เส้นทางนี้จะพาคุณเดินทางจากที่ราบสูงไปยังพื้นที่ทะเลสาบศักดิ์สิทธิ์ ร่างกายของคุณจะปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมที่สูงอย่างต่อเนื่อง ทุกๆ กิโลเมตรจะสร้างความอดทนต่อความท้าทายของดีรา-ปุก

ระดับความสูง 4,590 เมตร

ขับรถไปดาร์เชน

วันรุ่งขึ้นของทัวร์ภูเขาไกรลาสโอเวอร์แลนด์ เราจะเริ่มต้นเวลา 5 น. ใกล้กับทะเลสาบมานซาโรวาร์ เราขึ้นรถก่อนพระอาทิตย์ขึ้น และขับรถ 40 กิโลเมตรไปยังดาร์เชนไปตามชายฝั่งตะวันตกของทะเลสาบ คุณจะขึ้นไปถึงระดับความสูงสุทธิ 70 เมตร แต่ต้องเผชิญกับภูมิประเทศที่ลาดเอียงตลอดเวลา และเมื่อถึง 6 น. รถจะออกจากยอดเขามานซาโรวาร์ที่ระดับความสูง 4590 เมตร เส้นทางจะแคบลงทันทีเหลือเพียงเลนเดียว ฝุ่นอาจบดบังทัศนวิสัย ซึ่งอาจทำให้ทัศนวิสัยลดลงในบางครั้ง

หลังจากเดินทางประมาณ 2 ชั่วโมง เราข้ามแม่น้ำหล่าชูบนสะพานเหล็ก เส้นทางค่อยๆ ไต่ระดับผ่านชุมชนห่างไกล เต็นท์ขนจามรีสีดำตั้งเรียงรายอยู่บนเนินเขา และคนเลี้ยงสัตว์บางคนอาจโบกมือให้เราขณะที่เราเดินผ่าน คุณจะขึ้นไปสูง 200 เมตรในระยะทาง 25 กิโลเมตร และจะถึงจุดตรวจ Dolma La ประมาณ 8:30 น. เจ้าหน้าที่จะตรวจสอบใบอนุญาต Kailash Parikrama ของคุณอีกครั้ง ขณะที่ไกด์นำเที่ยว Mount Kailash Overland เป็นผู้ดำเนินการทั้งหมด การดำเนินการใช้เวลาอย่างน้อย 10 นาที

เราเดินทางถึงดาร์เชนหลังจากขับรถประมาณ 5.5 ชั่วโมง เมืองนี้ตั้งอยู่บนระดับความสูง 4660 เมตร อาคารต่างๆ เรียงรายอยู่ใกล้แม่น้ำหล่าชู ซึ่งเป็นที่ตั้งของเกสต์เฮาส์ของเรา คืนนี้เตรียมคุณให้พร้อมสำหรับการเดินป่าครั้งแรกของปาริกราม ส่วนในวันนี้จะพาคุณเปลี่ยนผ่านจากจิตวิญญาณแห่งทะเลสาบสู่ความท้าทายแห่งขุนเขา

เดินป่าไปยัง Dira-Puk

วันที่ 6 ของทัวร์ภูเขาไกรลาสโอเวอร์แลนด์เริ่มต้นแต่เช้าตรู่ ประมาณ 4 โมงเย็น เรากินโจ๊กธรรมดาและเตรียมไฟฉายคาดศีรษะไปด้วย เส้นทางเดินป่าเริ่มต้นที่ความสูง 4660 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล บนเส้นทางดินเลียบแม่น้ำดรอลมาชู ชั่วโมงแรกจะยาว 3 กิโลเมตร ผ่านทุ่งหญ้าราบเรียบ เราเดินด้วยความเร็วประมาณ 3 กิโลเมตรต่อชั่วโมงเพื่อประหยัดพลังงาน การดื่มน้ำให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญมากตลอดวันเดินป่า

หลังจากเดินป่าประมาณ 1.5 ชั่วโมงครึ่ง เส้นทางจะไต่ขึ้นไปยังช่องเขาโดลมาลา เส้นทางคดเคี้ยวที่เต็มไปด้วยหินทำให้ต้องอาศัยสมาธิในการวางเท้าอย่างต่อเนื่อง ขณะที่คุณเดินขึ้นไป 340 เมตร ในระยะทาง 5 กิโลเมตร ไม้เท้าเดินป่าช่วยป้องกันอาการปวดเข่าได้ดีเมื่อเดินขึ้นเนินชัน เราหยุดพักทุกๆ 45 นาที เพื่อพักสั้นๆ 5 นาที

หลังจากปั่นจักรยานมา 4 ชั่วโมง ยอดเขาโดลมาลาปรากฏให้เห็น ความสูง 5630 เมตร เราใช้เวลาที่นี่สูงสุดประมาณ 15 นาที เนื่องจากเป็นพื้นที่สูงพอสมควร ลมกระโชกแรงอาจถึง 40 กิโลเมตรต่อชั่วโมง เราลงจากเขาหลังจากชมวิวทิวทัศน์คร่าวๆ และถ่ายรูปเก็บไว้เป็นความทรงจำอันยาวนาน

เส้นทางเดินป่าลดระดับลง 150 เมตร เป็นระยะทาง 7 กิโลเมตรไปยัง Dira-Puk หินกรวดที่หลวมจะทดสอบความมั่นคงของข้อเท้า ดังนั้นเราจึงควรเดินสั้นๆ เพื่อป้องกันการลื่น ไม้เท้าช่วยดูดซับแรงกระแทกบนทางลงเขา เกสต์เฮาส์ Dira-Puk ซึ่งเป็นที่พักของเราในคืนนี้ จะปรากฏขึ้นประมาณ 11 น. ซึ่งกำแพงหินแสดงให้เห็นถึงร่องรอยของผู้แสวงบุญที่สั่งสมมาหลายศตวรรษ เส้นทางนี้ช่วยเสริมสร้างความเข้มแข็งทางจิตใจสำหรับการผ่านเส้นทางสูงที่กำลังจะมาถึง

เดินป่าจาก Dira-Puk ไปยัง Zuthul-Puk

วันที่ 7 ของทัวร์ภูเขาไกรลาสโอเวอร์แลนด์ต้องตื่นตีสาม เราทานอาหารเช้าอิ่มท้องและจิบชาเบาๆ ก่อนเปิดไฟคาดหัว เส้นทางเริ่มต้นจาก Dira-Puk ระยะทาง 5000 เมตร มุ่งหน้าไปทางทิศตะวันตกเลียบแนวเหนือของไกรลาส

คุณจะได้ระยะทาง 550 เมตรในระยะทาง 9 กิโลเมตร มุ่งหน้าสู่ Gauri Kund คุณต้องเดินอย่างระมัดระวังบนเส้นทางหินหลวมๆ ไม้เท้าเดินป่าสามารถป้องกันข้อเท้าพลิกและลื่นไถลได้ส่วนใหญ่ที่นี่ ประมาณตี 5 เส้นทางจะตัดผ่าน Dolma La ความเร็วลมอาจสูงถึง 50 กิโลเมตรต่อชั่วโมง ผ่านสันเขาที่เปิดโล่ง ซึ่งระดับออกซิเจนในเลือดจะลดลงเหลือ 82 เปอร์เซ็นต์

หลังจากเดินบนเส้นทางประมาณ 4.5 ชั่วโมง จะเห็น Gauri Kund ทะเลสาบน้ำแข็งแห่งนี้ตั้งอยู่ที่ระดับความสูง 5150 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล ซึ่งผู้แสวงบุญจะวนรอบน้ำตามเข็มนาฬิกา หลังจากนั้นประมาณ 30 นาที เราจะลงไปยัง Zuthul-Puk ซึ่งสูญเสียระยะทางไปประมาณ 600 เมตร ในระยะทาง 9 กิโลเมตร เส้นทางหินชันต้องใช้บันไดซิกแซกและก้าวสั้นๆ เพื่อลดแรงกระแทกที่หัวเข่า

ไม่นานหลังจากนั้น เราจะมองเห็นเกสต์เฮาส์ Zuthul-Puk อยู่ไกลๆ กำแพงหินช่วยบังลมที่พัดแรง การเดินทางในวันนี้จะผ่านจุดสูงสุดแห่งหนึ่งของ Mount Kailash Overland Tour เรากำหนดจังหวะการเดินอย่างเคร่งครัด เนื่องจากอาการแพ้ความสูงเป็นความเสี่ยงสูงเมื่ออยู่บนที่สูงเช่นนี้ ปอดของเราทำงานหนักกว่าระดับน้ำทะเลถึงสองเท่า เนื่องจากระดับออกซิเจนในเลือดต่ำมาก

กรอก Kailash Parikrama; ขับรถจากทะเลสาบ Manasarovar ไปยัง Saga

วันนี้เราตื่นนอนประมาณตี 3 และเดินจบเส้นทาง Parikrama ด้วยระยะทาง 5 กิโลเมตรสุดท้าย ไฟฉายคาดศีรษะส่องสว่างเส้นทางมืดที่ความสูง 5100 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล เส้นทาง Mount Kailash Overland Tour ในวันนี้จะพาเราเดินตามแนวสันเขาทางตะวันออกของ Kailash โดยเดินด้วยส้นเท้าก่อนบนที่ราบกรวดเพื่อป้องกันหัวเข่า เราจะลดระดับความสูงลง 100 เมตรบนพื้นที่ราบ และจิบน้ำอุ่นทุกชั่วโมงเพื่อรักษาการไหลเวียนโลหิตที่ดี เราจะถึงจุดสุดท้ายหลังจากเดินป่าประมาณ 2.5 ชั่วโมงครึ่ง ซึ่งเป็นจุดสิ้นสุดเส้นทาง Parikrama ที่ความสูง 5010 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล ผู้แสวงบุญหมุนกงล้อสวดมนต์ตามเข็มนาฬิการอบกองหิน เนื่องจากชาวพุทธและฮินดูเชื่อว่าเป็นหนทางสู่จักรวาล

การเดินทางกลับดาร์เชนมีระยะทางรวมประมาณ 22 กิโลเมตร เสียระดับความสูงสุทธิไป 350 เมตร แต่ภูมิประเทศเป็นลูกคลื่นตลอดเส้นทาง เราเดินทางถึงดาร์เชนหลังจากเดินป่าประมาณ 7 ชั่วโมง ซึ่งรวมถึงจุดพักระหว่างทางด้วย รถจอดรออยู่ใกล้ต้นน้ำของแม่น้ำหล่าชู และเราขนสัมภาระอย่างรวดเร็วเพื่อหลีกเลี่ยงพายุฝุ่น การเดินทาง 230 กิโลเมตรไปยังซากะเริ่มต้นขึ้นทันที หลังจากการเดินทางอันยาวนาน ในที่สุดเราก็มาถึงซากะประมาณ 4 น. เมืองนี้ตั้งอยู่บนความสูง 4640 เมตร ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย

ช่วงเวลาในวันนี้เป็นการสิ้นสุดวงจรศักดิ์สิทธิ์ ร่างกายของคุณเริ่มปรับตัวตามธรรมชาติเมื่ออยู่ต่ำกว่า 4800 เมตร เราจะเปลี่ยนผ่านสู่ระดับความสูงที่ต่ำกว่าอย่างปลอดภัย และนอนหลับโดยเปิดหน้าต่างเพื่อรับอากาศบริสุทธิ์

ขับรถจากซากะไปกิรุง

สิ้นสุดวันเดินป่า เราเริ่มต้นวันที่ 9 ของทัวร์ภูเขาไกรลาสโอเวอร์แลนด์ ประมาณตี 5 เราขนสัมภาระขึ้นรถก่อนรุ่งสางเพื่อเดินทาง 280 กิโลเมตรไปยังคีรุง เราจะลงเขา 1650 เมตร ใช้เวลาเดินทางประมาณแปดชั่วโมง เส้นทางมิตรภาพไฮเวย์คดเคี้ยวผ่านหุบเขาแม่น้ำโกสี เวลา 10 น. เราจะถึงจุดตรวจที่เจ้าหน้าที่ตรวจสอบหนังสือเดินทาง ใบอนุญาตทิเบต และเอกสารทั้งหมด

การลงเขาจะเริ่มเร็วขึ้นหลังจากผ่านจุดตรวจ คุณจะสูญเสียระยะทางประมาณ 1000 เมตร ในระยะทางประมาณ 100 กิโลเมตร หน้าผาจะลดระดับลง 200 เมตรจากช่องทางแคบๆ ดังนั้นผู้ขับขี่จึงต้องใช้เกียร์ต่ำบนทางลาดชัน หลังจากนั้นไม่นาน ระดับความสูงจะลดลงเหลือ 2800 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล ขณะที่เราถึงจุดหมายปลายทางของวัน เส้นทางนี้จะช่วยย้อนกลับการปรับตัวให้เข้ากับระดับความสูง

ขับรถจาก Kyirung ไป Kathmandu

นี่คือวันสุดท้ายของทัวร์ภูเขาไกรลาสโอเวอร์แลนด์ เราจะเริ่มต้นเวลา 4 น. ที่เมืองคีรุง และขึ้นรถก่อนพระอาทิตย์ขึ้นเพื่อลงเขาระยะทาง 120 กิโลเมตรสู่กาฐมาณฑุ เส้นทางไฮเวย์อารานิโก (Araniko Highway) ทอดยาว 1400 เมตร ผ่านเขตมรสุมของเนปาล หลังจากนั้นประมาณ 2 ชั่วโมง เราจะเข้าสู่เขตกันชนของอุทยานแห่งชาติศิวาปุรี ป่าโรโดเดนดรอนเขียวชอุ่มปกคลุมที่ราบสูงทิเบต และระดับออกซิเจนในเลือดคงที่สูงกว่า 95 เปอร์เซ็นต์ หลังจากเดินทางอีก 2 ชั่วโมง รถจะมาถึงด่านศุลกากรโคดารี (Kodari) ซึ่งเจ้าหน้าที่เนปาลกำลังตรวจสอบใบอนุญาตเดินทางออกนอกประเทศทิเบต

ช่วงสุดท้ายตัดผ่านขอบหุบเขากาฐมาณฑุ และการจราจรหนาแน่นขึ้นใกล้เมืองบาเนปา หลังจากนั้นไม่นาน คุณจะเห็นเขตบากมาติในเวลาประมาณ 11 น. และระดับความสูงลดลงเหลือ 1400 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล เส้นทางนี้ถือเป็นเส้นทางสุดท้ายของทัวร์ภูเขาไกรลาส โอเวอร์แลนด์ หลังจากถึงกาฐมาณฑุ เราจะอธิบายขั้นตอนสุดท้ายและพาคุณลงจอดที่สนามบินนานาชาติตริภูวันเพื่อขึ้นเครื่องบินกลับบ้าน

ระดับความสูง 1,400 เมตร

ไม่พอใจกับแผนการเดินทางนี้ใช่ไหม? ปรับแต่งเลยตอนนี้

แผนที่เส้นทางและแผนภูมิระดับความสูง

ดาวน์โหลดไฟล์ PDF

ข้อมูลการเดินทาง

Add-ons

อัพเกรดที่พักของคุณในกาฐมาณฑุ

คนส่วนใหญ่เลือกที่พักแบบอัปเกรดในกาฐมาณฑุเพื่อการพักผ่อนและความหรูหรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากเสร็จสิ้นทัวร์ภูเขาไกรลาศ เราคัดสรรที่พักโดยคำนึงถึงทำเลที่ตั้งและบริการที่คุ้มค่าเป็นหลัก การเข้าพักก่อนหรือหลังการเดินทางของคุณจะเกิดขึ้นที่โรงแรมและรีสอร์ทหรูอย่างโรงแรมทวาริกา หรือโรงแรมไฮแอท รีเจนซี กาฐมาณฑุ คุณยังสามารถเลือกโรงแรมและรีสอร์ทหรูที่คุณชอบได้ แต่การเลือกที่พักที่อยู่ใกล้กับสนามบินนานาชาติตริภูวันอาจเป็นประโยชน์ เพราะช่วยประหยัดเวลาอันมีค่าก่อนออกเดินทาง แขกของเราส่วนใหญ่จองบริการเสริมนี้เพื่อเข้ารับบริการฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังการเดินทาง

ห้องพักอัปเกรดของคุณรวมบริการสุดหรูมากมาย บริการอาหารเช้าเริ่มประมาณ 5 หรือ 6 โมงเช้า คุณจะได้รับประทานอาหารก่อนออกเดินทางในห้องอาหารส่วนตัวที่เงียบสงบ และหลีกเลี่ยงบุฟเฟ่ต์ที่แออัดซึ่งเสียเวลา โรงแรมที่เราคัดสรรมามีบริการรถรับส่งสนามบินทุก 30 นาที โดยไม่ต้องรอในช่วงเวลาเปลี่ยนเครื่องที่สำคัญ หลังจากทัวร์ Mount Kailash Overland แล้ว ที่พักเหล่านี้สามารถใช้บริการสปาและนวดได้ทันที เราประสานงานนัดหมายให้คุณก่อนเดินทางมาถึง

เราจัดเตรียมห้องพักให้ตามความต้องการเฉพาะของคุณ คุณสามารถขอใช้พื้นที่ชั้นล่างได้หากเกิดอาการตึงที่หัวเข่าระหว่างการเดินป่า คุณยังสามารถขอห้องพักที่หันหน้าไปทางทิศเหนือเพื่อหลีกเลี่ยงแสงแดดยามเช้า ทีมงานของเราจะยืนยันการจองห้องพักที่แน่นอนของคุณล่วงหน้า 72 ชั่วโมงก่อนเดินทางมาถึง จองการอัปเกรดนี้เพื่อควบคุมการเริ่มต้นและสิ้นสุดการเดินทางของคุณได้อย่างสบายใจ คุณควรยืนยันความต้องการห้องพักของคุณเมื่อจองการเดินป่าหลัก

ทัวร์เที่ยวชมเมืองกาฐมาณฑุก่อนเริ่มการเดินทาง

เราสามารถเพิ่มการเที่ยวชมเมืองกาฐมาณฑุก่อนเริ่มการเดินทางของคุณ ซึ่งเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเริ่มต้นการเดินทางในเนปาล ทัวร์ช่วงเช้าหกชั่วโมงนี้เริ่มต้นเวลา 9 น. คุณต้องเดินทางมาถึงก่อนเวลาสองสามวันเพื่อทัวร์รอบเมือง ซึ่งจะทำให้เพิ่มเวลาอีกประมาณ 2 วันในโปรแกรมทัวร์ภูเขาไกรลาส โอเวอร์แลนด์ คุณจะได้สำรวจแหล่งมรดกโลกของยูเนสโก ขณะที่ร่างกายของคุณกำลังปรับตัวให้เข้ากับความสูง 1400 เมตร ขณะที่เดินผ่านพระราชวังในจัตุรัสดูร์บาร์ เดินตามเส้นทางหินที่กษัตริย์เนปาลใช้มาหลายศตวรรษ ชมช่างแกะสลักไม้กำลังบูรณะหน้าต่างสมัยศตวรรษที่ 17 เครื่องมือของพวกเขายังคงไม่เปลี่ยนแปลงนับตั้งแต่สมัยราชวงศ์มัลละ

ต่อไปที่สถูปสวะยัมภูนาถ เราจะเดินขึ้นบันได 365 ขั้นเพื่อขึ้นไปสูงประมาณ 100 เมตร ลิงเฝ้ามองจากต้นไม้โบราณ ขณะที่เราหมุนกงล้อภาวนาตามเข็มนาฬิกาเหมือนคนท้องถิ่น ทุกสิ่งทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับศาสนาในเนปาลจะหมุนตามเข็มนาฬิกา คุณจะรู้สึกถึงจังหวะการสวดมนต์ภายในสถูปหลัก จากนั้นเราจะมุ่งหน้าไปยังสถูปโพธินาถประมาณ 11:30 น. เดินวนรอบมณฑาขนาดใหญ่พร้อมกับร้านกาแฟและร้านอาหารบรรยากาศสบายๆ คุณจะได้กลิ่นตะเกียงเนยและธูปหอมในอากาศ ไกด์ของเราอธิบายความสำคัญของกงล้อภาวนา 108 กงล้อ ขณะที่คุณฝึกหมุนด้วยมือขวา

หลังจากนั้น เราจะไปเยี่ยมชมวัดปศุปฏินาถเพื่อปิดท้ายทัวร์ในเวลา 1 น. เราจะเดินเลียบแม่น้ำบักมตี ซึ่งเป็นที่ที่นักบวชทำสมาธิ ณ ที่นั้น เราจะได้ชมการเผาศพแบบดั้งเดิมที่ยังคงดำเนินกิจการมาเป็นเวลา 1500 ปี เราจะใช้รถยนต์ส่วนตัวสำหรับทัวร์หนึ่งวัน และจะมีไกด์นำเที่ยวคอยให้บริการ เรารับผิดชอบค่าธรรมเนียมใบอนุญาตเข้าเมืองและค่าไกด์นำเที่ยวทั้งหมด ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของแพ็คเกจทัวร์ภูเขาไกรลาส โอเวอร์แลนด์

ปรับสภาพก่อนเดินป่าใน Nagarkot

นาการ์โกตอยู่ห่างจากกาฐมาณฑุไปทางตะวันออก 35 กิโลเมตร ที่ระดับความสูง 2195 เมตร เราจะพาคุณมาที่นี่ทันทีหลังจากเที่ยวบินของคุณลงจอดที่สนามบินตริภูวันในกาฐมาณฑุ คุณจะถึงนาการ์โกตภายในสองชั่วโมงหลังจากลงจอด สถานที่แห่งนี้เป็นจุดเปลี่ยนผ่านระดับกลางที่สมบูรณ์แบบก่อนถึงไกรลาส คุณจะใช้เวลาสองคืนเต็มๆ ที่ระดับความสูงนี้ การนอนที่ระดับความสูง 2195 เมตรจะช่วยกระตุ้นกระบวนการปรับตัวตามธรรมชาติของร่างกาย ทุกเช้าเริ่มต้นด้วยการเดินชมป่าในบริเวณใกล้เคียงโดยมีไกด์นำทาง คุณจะได้ปีนขึ้นไป 200 เมตร เป็นระยะทาง 3 กิโลเมตร

ช่วงบ่ายประกอบด้วยการพักผ่อน ชมวิวทิวทัศน์ และรับฟังข้อมูลสรุปเกี่ยวกับทัวร์ภูเขาไกรลาส โอเวอร์แลนด์ คุณจะได้เรียนรู้การสังเกตอาการเบื้องต้นจากระดับความสูงผ่านการสาธิตการปฏิบัติจริง มื้อกลางวันประกอบด้วยอาหารเนปาลที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็กซึ่งช่วยส่งเสริมการไหลเวียนของออกซิเจนในเลือด ทิวทัศน์พระอาทิตย์ขึ้นเหนือเทือกเขาหิมาลัยของนาการ์โกตมีจุดประสงค์สองประการ คือ ภาพอันตระการตาช่วยเสริมสร้างความพร้อมทางจิตใจ ที่สำคัญกว่านั้น แสงยามเช้าช่วยควบคุมจังหวะชีวภาพของคุณสำหรับการนอนหลับในที่สูง คุณจะได้รับแสงแดดโดยตรงประมาณสองชั่วโมงต่อวัน

สถานที่นี้ให้บริการทางการแพทย์ทันทีหากจำเป็น เรากำหนดเวลาออกเดินทางของคุณเป็นช่วงเช้าของวันที่ 3 คุณจะออกจากนาการ์โกตหลังจากการตรวจชีพจรครั้งสุดท้าย เพื่อให้แน่ใจว่าระบบของคุณทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับการขับรถข้ามเกาะกีรุง เราขอแนะนำให้เตรียมสัมภาระให้เบาสำหรับการเปลี่ยนเส้นทาง เตรียมเป้เดินทางของคุณให้พร้อม ทั้งน้ำและของว่าง

พักผ่อนหลังการเดินป่าที่โปขรา

คุณลงจอดที่เมืองโปขระที่ระดับความสูง 822 เมตรหลังจากกาฐมาณฑุ เราจองโรงแรมริมทะเลสาบพร้อมระเบียงส่วนตัวที่หันหน้าไปทางทะเลสาบเฟวา คุณจะเดินบนเส้นทางราบเรียบเลียบทะเลสาบภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากเดินทางมาถึง โดยหลีกเลี่ยงเนินเขาสูงชันในช่วงแรก คุณสามารถเช่าเรือพายแบบรายชั่วโมงและล่องไปรอบทะเลสาบ ล่องผ่านเงาสะท้อนของยอดเขามัจฉาปูชเรบนผืนน้ำอันสงบ หลังจากนั้น คุณสามารถเยี่ยมชมพื้นที่ค่ายผู้ลี้ภัยชาวทิเบตในวันที่สอง จากนั้นเราจะจิบชาหรือกาแฟหิมาลัยในร้านกาแฟที่เงียบสงบในลานบ้าน รับประทานโมโมนึ่ง และสมูทตี้ผลไม้สด ระบบย่อยอาหารของคุณจะค่อยๆ ปรับตัวเข้ากับอาหารที่หลากหลาย เราขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงเครื่องเทศหนักๆ ในช่วงสามวันแรกของทัวร์ภูเขาไกรลาสโอเวอร์แลนด์

วันที่สาม เดินไปยังเจดีย์สันติภาพโลก การปีนเขา 30 นาทีนี้ทดสอบการฟื้นตัวโดยไม่เสี่ยงอันตราย ชมเทือกเขาอันนาปุรณะข้ามหุบเขาและนั่งบนม้านั่งหินและไม้ ระดับความสูงที่เพิ่มขึ้นนี้ไม่เกิน 200 เมตร และเรารวมการเข้าพักอย่างน้อยสามคืนในโปขระ รูปแบบการนอนดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเมื่อเทียบกับเสียงรบกวนในกาฐมาณฑุ คุณควรเตรียมรองเท้าที่เบาสำหรับการเดินเล่นริมทะเลสาบ โปขระเป็นพื้นที่เปลี่ยนผ่านที่เหมาะสม เที่ยวบินจะเต็มอย่างรวดเร็วหลังฤดูกาลเดินป่า ดังนั้นเราจะยืนยันตั๋วขากลับของคุณไปยังกาฐมาณฑุก่อนออกเดินทาง

การเดินทางของเราจะเริ่มต้นอย่างไร?

เราจะพบคุณหลังจากเที่ยวบินของคุณลงจอดที่กาฐมาณฑุ ที่นั่นคุณจะได้พบกับตัวแทนของเราที่จะพาคุณไปยังที่พักของคุณ แต่ก่อนจะออกจากสนามบิน คุณจะต้องขอวีซ่าท่องเที่ยว ในวันแรกของทัวร์ภูเขาไกรลาส เราจะขึ้นรถขับเคลื่อนสี่ล้อและออกเดินทางแต่เช้าเพื่อหลีกเลี่ยงการจราจรติดขัดในกาฐมาณฑุก่อน 7 โมงเช้า คุณจะข้ามแม่น้ำตริศูลีภายใน 45 นาที ตามทางหลวงอรานิโก

ถนนจะแคบลงเหลือเลนเดียวหลังจาก 80 กิโลเมตร ด่านตรวจคนเข้าเมืองโคดาริจะมาถึงประมาณเที่ยงวัน หลังจากตรวจสอบใบอนุญาตและเอกสารอย่างละเอียดแล้ว เราก็สามารถเดินทางต่อไปยังทิเบตได้ รถของเราจะถึงเมืองคีรุงภายในเวลา 15.00 น. เราต้องขอเอกสารทั้งหมดล่วงหน้าหลายวันก่อนออกเดินทางเพื่อยื่นขอวีซ่าทิเบต ตัวแทนของเราจะขอเอกสารทั้งหมดที่คุณต้องนำมาเพื่อขอใบอนุญาตที่จำเป็นสำหรับทัวร์ภูเขาไกรลาสแบบข้ามประเทศ

ความยาก

ทัวร์นี้ให้บริการระหว่างระดับความสูง 2800 ถึง 5630 เมตร คุณจะต้องเผชิญกับระดับความสูงอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาแปดวันติดต่อกัน สมาคมกู้ภัยหิมาลัยยืนยันว่ามีอัตราการเกิดโรค AMS สูงกว่า 5000 เมตรถึง 40 เปอร์เซ็นต์ เราบังคับให้หยุดพักทุก 45 นาทีระหว่างการเดินทาง ระยะทางต่อวันอยู่ระหว่าง 40 ถึง 507 กิโลเมตร สภาพถนนเป็นตัวกำหนดความเร็ว โดยเฉลี่ยอยู่ที่ 25 ถึง 40 กิโลเมตรต่อชั่วโมงบนทางกรวด คุณใช้เวลาอยู่บนรถ 6-9 ชั่วโมงต่อวัน เบาะรองนั่งช่วยป้องกันแผลกดทับระหว่างการเดินทางไกล ดื่มน้ำ 500 มิลลิลิตรทุกชั่วโมงเพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ

การเดินป่า Parikrama ครอบคลุมระยะทาง 52 กิโลเมตรในระยะเวลาสามวัน จาก Dira-Puk ไปยัง Zuthul-Puk มีความสูงชัน 550 เมตรในระยะทาง 18 กิโลเมตร ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการเตรียมตัวทางร่างกายจึงเป็นสิ่งสำคัญ แม้ว่านี่จะไม่ใช่การผจญภัยแบบเดินป่าแบบเต็มเวลาก็ตาม เราขอแนะนำให้งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลา 30 วันก่อนการเดินป่า เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการผลิตเม็ดเลือดแดง

เราตรวจวัดระดับออกซิเจนในเลือดที่ระดับความสูงเหนือ 4800 เมตร และอาการปวดหัวหรือคลื่นไส้จำเป็นต้องได้รับการพักผ่อนทันที อย่าปล่อยให้อาการแย่ลงโดยไม่จำเป็น เพราะอาการอาจแย่ลงทันที ความสำเร็จของทัวร์ภูเขาไกรลาสโอเวอร์แลนด์ของคุณขึ้นอยู่กับการเคารพจังหวะของภูเขา ไม่ใช่ตารางเวลาของคุณเอง

ฤดูกาลที่ดีที่สุด

เราให้บริการทัวร์นี้ส่วนใหญ่ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง เดือนพฤษภาคมและกันยายนเป็นช่วงที่เหมาะสมที่สุด อุณหภูมิกลางวันที่ทะเลสาบมานซาโรวาร์เฉลี่ยอยู่ที่ 12°C ในเวลากลางคืน อุณหภูมิต่ำสุดจะสูงกว่าจุดเยือกแข็งที่ 2°C แต่อาจสูงถึง -10°C ได้ หลีกเลี่ยงฝนมรสุมที่ทำให้ถนนถูกน้ำพัดในเดือนกรกฎาคมและสิงหาคม ฝนไม่ได้ส่งผลกระทบต่อภูมิภาคทิเบตมากนัก มีเพียงเนินเขาในเนปาลเท่านั้น เดือนเมษายนจะมีหิมะและหิมะละลายเล็กน้อยบนช่องเขามายุมลา ขณะที่เดือนตุลาคมจะมีพายุหิมะเร็วกว่าปกติที่ระดับความสูงเหนือ 5000 เมตร โดยทั่วไปเราจะหลีกเลี่ยงเดือนพฤศจิกายนถึงมีนาคม เนื่องจากอากาศหนาวจัดและถนนอาจติดขัด อุณหภูมิที่ดาร์เชนจะลดลงต่ำกว่า -20°C ในช่วงเวลาดังกล่าวของปี

ใบอนุญาต Kailash Parikrama จะออกให้เร็วกว่าในช่วงฤดูท่องเที่ยว การดำเนินการใช้เวลาเฉลี่ย 3 วันในเดือนพฤษภาคม เทียบกับประมาณ 4-5 วันในช่วงฤดูท่องเที่ยวเดือนสิงหาคม คิวที่ด่าน Dolma La จะสั้นลง ช่วงเช้าอุณหภูมิจะอยู่ที่ประมาณ 0°C แม้ในฤดูร้อน ขณะที่ช่วงบ่ายอุณหภูมิจะสูงถึง 18°C ใกล้ทะเลสาบ Mansarovar ลมหนาวทำให้อุณหภูมิบนบัตรผ่านลดลง 5°C สภาพถนนเป็นตัวกำหนดตารางเวลาของเราในฤดูหนาว พื้นผิวกรวดจะคงที่หลังจากหิมะละลายในเดือนเมษายน ขณะที่ฝุ่นละอองจะก่อตัวเป็นปัญหาในเดือนกันยายน

ผู้เริ่มต้นสามารถร่วมทริปนี้ได้ไหม?

นักเดินป่ามือใหม่สามารถพิชิตเส้นทางนี้ได้อย่างง่ายดายด้วยการเตรียมตัวที่เหมาะสม เราจำเป็นต้องมีใบรับรองแพทย์ที่ยืนยันว่าสามารถพิชิตความสูง 5000 เมตรขึ้นไปได้ คุณไม่จำเป็นต้องแบกเป้หนักๆ เป็นเวลาหลายเดือน เพียงแค่ออกกำลังกายเบาๆ เพื่อเตรียมตัวสำหรับทัวร์ Mount Kailash Overland ก็ได้ การฝึกความอดทนก่อนเดินทางถือเป็นข้อดีสำหรับการเดินป่าทุกครั้ง ทัวร์นี้ต้องการการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างสม่ำเสมอทุกวัน โดยใช้เวลา 6-9 ชั่วโมงบนยานพาหนะ หรือเดินเป็นระยะทางสองสามกิโลเมตร เพื่อเดินตามเส้นทาง Parikrama ผู้เริ่มต้นมักประเมินความเหนื่อยล้าสะสมต่ำเกินไป เราจึงจัดทำโปรแกรมออกกำลังกายก่อนการเดินป่าสำหรับผู้เริ่มต้นโดยเฉพาะ

เราขอให้นักเดินป่าให้ความสำคัญกับวินัยในการปรับตัวและเดินช้าๆ ในช่วงวันพักผ่อนและวันขึ้นเขา ควรดื่มน้ำวันละ 3 ลิตรในช่วงวันเดินป่า และ 2 ลิตรก็เพียงพอในช่วงวันขับรถ งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิงในช่วงทัวร์ภูเขาไกรลาส ผู้เริ่มต้นที่ปฏิบัติตามขั้นตอนการรักษาระยะห่างจะช่วยลดความเสี่ยงของ AMS ได้อย่างมาก คุณสามารถพกยาไดม็อกซ์ได้ตามที่แพทย์สั่ง

ความพร้อมทางร่างกายสำคัญกว่าประสบการณ์ หลีกเลี่ยงการเร่งรีบในวันที่ต้องปีนป่าย และปล่อยให้ร่างกายปรับตัวช้าๆ ผู้เริ่มต้นควรมุ่งมั่นกับการเดินเป็นกลุ่ม ความสำเร็จขึ้นอยู่กับการเตรียมตัว ไม่ใช่การสัมผัสกับความสูงมาก่อน

ความเจ็บป่วยระดับความสูง

ข้อมูลจากสมาคมกู้ภัยหิมาลัยยืนยันว่านักเดินทาง 35 เปอร์เซ็นต์มีอาการ AMS ระดับเบา ๆ ระหว่างระดับความสูง 4500-5000 เมตร แต่ด้วยเทคนิคการปรับตัวให้ชินกับสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม คุณมีโอกาสสูงที่จะหลีกเลี่ยงผลกระทบจากระดับความสูงได้ โดยทั่วไปแล้ว คุณต้องดื่มน้ำให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงกาแฟมากเกินไป งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และรับประทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง

หากคุณมีอาการเล็กน้อยและเพิกเฉย อาการอาจแย่ลงเมื่ออยู่สูงกว่า 5000 เมตร ดังนั้น เราขอแนะนำว่านักเดินป่าไม่ควรละเลยอาการปวดหัวเรื้อรัง เพราะอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรงได้ เดินช้ากว่าที่สัญชาตญาณบอก คือเดินขึ้นเขา 30 ก้าวต่อนาที หากคุณมีอาการอาเจียนหรือสับสน ให้ลงเขา 500 เมตรทันที ความปลอดภัยของคุณขึ้นอยู่กับการรับรู้อาการเบื้องต้นและไม่ฝืนทนกับความรู้สึกไม่สบาย หากคุณต้องการการอพยพทันที เราจะเรียกเฮลิคอปเตอร์กู้ภัยเพื่อนำคุณไปยังศูนย์การแพทย์ที่ใกล้ที่สุด

ที่พัก อาหารและเครื่องดื่ม

เกสต์เฮาส์มีห้องพักแบบพื้นฐานพร้อมห้องน้ำในตัว เครื่องทำความร้อนจะใช้เฉพาะในพื้นที่ส่วนกลางเท่านั้น ในขณะที่ที่พักแบบห่างไกลอาจไม่มีสิ่งอำนวยความสะดวกมากมายนัก อาหารเน้นคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่าย เพราะย่อยง่ายและช่วยป้องกันอาการแพ้ความสูง อาหารเช้าประกอบด้วยโจ๊กธรรมดา แพนเค้ก ขนมปังทิเบต ขนมปังปิ้ง ไข่ต้ม ฯลฯ อาหารกลางวันประกอบด้วยซาลาเปา ซุปผัก สตูว์เนื้อ บะหมี่ พาสต้า และอาหารท้องถิ่นบางชนิด อาหารเย็นประกอบด้วยข้าว ขนมปังแผ่น บะหมี่ สตูว์ผัก ผัดผัก และอาหารประเภทเนื้อสัตว์ต่างๆ ฯลฯ หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นมและอาหารดิบโดยสิ้นเชิง และดื่มเฉพาะน้ำสะอาดเท่านั้น

พกน้ำ 2 ลิตรทุกวันในขวดน้ำที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้ คุณยังสามารถเติมผงเกลือแร่ลงในน้ำที่เติมทุกครั้งเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น การดื่มน้ำช่วยป้องกันปัญหาเรื่องความสูงได้ถึง 70 เปอร์เซ็นต์ นอกจากนี้ ควรตรวจสอบสีของปัสสาวะด้วย สีเหลืองอ่อนบ่งบอกถึงปริมาณน้ำที่เพียงพอ หลีกเลี่ยงอาหารรสเค็มที่ทำให้ร่างกายขาดน้ำ และเตรียมลูกอมขิงไว้สำหรับอาการคลื่นไส้ระหว่างขับรถ ร่างกายของคุณจะประมวลผลอาหารได้ช้ากว่าปกติเมื่ออยู่เหนือระดับน้ำทะเล 4500 เมตร ดังนั้นเราขอแนะนำให้รับประทานอาหารในปริมาณน้อยทุกๆ 2 ชั่วโมง

ยานพาหนะ

เราใช้รถแลนด์ครุยเซอร์ที่ขับเคลื่อนสี่ล้อสำหรับทุกเส้นทาง รถแต่ละคันบรรทุกผู้โดยสารได้ 4 คน พร้อมสัมภาระ ยกเว้นไกด์นำเที่ยว Mount Kailash Overland Tour ผู้ขับขี่มีใบอนุญาตขับขี่เชิงพาณิชย์ของเขตปกครองตนเองทิเบตและมีประสบการณ์ในการขับขี่บนที่สูง คุณจะได้นั่งรถที่มีระบบกันสะเทือนเสริมแรงที่ผ่านการทดสอบสำหรับถนนลูกรัง รถจี๊ปมียางอะไหล่และเครื่องมือต่างๆ อุบัติเหตุรถเสียเกิดขึ้นน้อยมาก เนื่องจากเราตรวจสอบสภาพรถอย่างละเอียดก่อนนำรถออกเดินทางไปท่องเที่ยวระยะไกล

เป็นส่วนหนึ่งของแพ็คเกจ เราครอบคลุมค่าใช้จ่ายการเดินทางทั้งหมดของคุณตามกำหนดการเดินทางมาตรฐาน อย่างไรก็ตาม เราจะไม่ครอบคลุมค่าใช้จ่ายเที่ยวบินใดๆ ทั้งสิ้น ซึ่งถือเป็นค่าใช้จ่ายส่วนตัวของคุณที่คุณควรชำระแยกต่างหาก

ใบอนุญาต

ใบอนุญาตเดินทางทิเบตต้องใช้เวลา 4-5 วันในการดำเนินการผ่านเจ้าหน้าที่ลาซา ตามรายงานล่าสุด สำนักงานการท่องเที่ยวทิเบตแห่งประเทศจีนปฏิเสธคำขอ 12 เปอร์เซ็นต์ที่เอกสารไม่ครบถ้วน ดังนั้นโปรดจัดเตรียมเอกสารทั้งหมดที่เราขอมาให้เรา เราจะส่งสำเนาหนังสือเดินทาง แบบฟอร์มวีซ่ากลุ่มทิเบต และรายละเอียดการเดินทางทางอิเล็กทรอนิกส์ในนามของคุณ หนังสือเดินทางของคุณต้องมีอายุใช้งานอย่างน้อย 6 เดือน และมีหน้าว่าง 2 หน้า นอกจากนี้ คุณต้องส่งรูปถ่ายหนังสือเดินทางที่เหมือนกัน 1 รูป หากรูปถ่ายมีผ้าคลุมศีรษะหรือแว่นตา ใบสมัครจะล้มเหลว เราตรวจสอบเอกสารทั้งหมดตามข้อกำหนดของสถานทูตจีน

ใบอนุญาตกลุ่มจะระบุชื่อผู้เดินทาง หมายเลขหนังสือเดินทาง และสัญชาติของผู้เดินทางทุกคน และผู้เดินทางกลุ่มจะต้องมีผู้เดินทางอย่างน้อย 5 คนจึงจะมีสิทธิ์ได้รับวีซ่ากลุ่ม บริษัทของเรารับผิดชอบประสานงานด้านวีซ่ากลุ่มทิเบตทั้งหมดกับสำนักงานลาซา เจ้าหน้าที่ชายแดนโคดาริจะตรวจสอบใบอนุญาตกับข้อมูลอิเล็กทรอนิกส์ หากใบอนุญาตทิเบตสูญหาย จะทำให้การเดินทางของกลุ่มหยุดชะงักเป็นเวลา 24 ชั่วโมง หรือจนกว่าเราจะได้ใบอนุญาตใหม่หลังจากตรวจสอบข้อมูลอิเล็กทรอนิกส์แล้ว สำนักงานการท่องเที่ยวทิเบตต้องการใบอนุญาตฉบับจริง ไม่ใช่สำเนา สำเนาดิจิทัลเป็นเพียงข้อมูลสำรองเท่านั้น เจ้าหน้าที่จะประทับตราใบอนุญาต ณ จุดตรวจทุกจุดตลอดเส้นทาง

การเตรียมตัวและออกกำลังกายสำหรับทริป

การเตรียมตัวสำหรับการเดินทางในเทือกเขาหิมาลัยนี้ไม่จำเป็นต้องเตรียมอะไรมากมาย คุณสามารถเดินป่าบนเส้นทางขรุขระเป็นระยะทาง 15 กิโลเมตรต่อสัปดาห์เป็นเวลาประมาณหนึ่งเดือน เนื่องจากวันส่วนใหญ่ของคุณคือการนั่งรถจี๊ปขับเคลื่อนสี่ล้อ คุณจึงไม่จำเป็นต้องฟิตมากสำหรับการเดินป่าครั้งนี้ อย่างไรก็ตาม มีบางวันที่การเดินป่าจำเป็นต้องเตรียมความพร้อมทางร่างกายเล็กน้อย นอกจากข้อกำหนดทางร่างกายแล้ว คุณควรเตรียมตัวสำหรับการเดินป่าโดยการเตรียมสิ่งของจำเป็นทั้งหมดไปด้วย สิ่งของต่างๆ เช่น ยาที่จำเป็นหากคุณกำลังใช้อยู่ กล้องถ่ายรูป โทรศัพท์ ยาแก้แพ้ความสูง เสื้อผ้ากันหนาว เสื้อผ้าบางๆ ฯลฯ ล้วนมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการสิ้นสุดการเดินทางบนภูเขาไกรลาส

ต้นทุนและงบประมาณ

คุณจ่าย ____ ดอลลาร์สหรัฐสำหรับทัวร์พื้นฐาน แพ็คเกจนี้ครอบคลุมค่าใบอนุญาตทิเบตทั้งหมด ค่ายานพาหนะ อาหารเช้า และที่พักพื้นฐาน ค่าธรรมเนียมใบอนุญาตกำหนดโดยสำนักงานการท่องเที่ยวทิเบตจีน ดังนั้นอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้หากมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก สำหรับอาหารกลางวันและอาหารเย็นประจำวัน คุณควรจัดสรรงบประมาณ 40 ดอลลาร์สหรัฐต่อวันสำหรับมื้ออาหารที่ไม่รวมในแพ็คเกจและของว่างระหว่างเดินทาง การเช่าไม้เดินป่าจะมีค่าใช้จ่ายประมาณ 40 ดอลลาร์สหรัฐตลอดการเดินป่า โดยรวมแล้ว คุณควรพกเงินสดติดตัวไว้ประมาณ 600 ดอลลาร์สหรัฐสำหรับค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมทั้งหมด

ไม่มีค่าใช้จ่ายแอบแฝงสำหรับแพ็คเกจทัวร์ภูเขาไกรลาสโอเวอร์แลนด์ของเรา ไกด์นำเที่ยวจะแจ้งรายละเอียดทั้งหมดให้ทราบอย่างชัดเจนในวันแรกของทัวร์ คุณจะรู้แน่ชัดว่าต้องจ่ายค่าอะไร และต้องจ่ายอะไรบ้างแยกต่างหาก

การชาร์จอุปกรณ์และอินเตอร์เน็ต

ทิเบตไม่เหมือนเนปาลตรงที่ไฟฟ้าดับบ่อย ดังนั้นการชาร์จอุปกรณ์ของคุณจึงไม่น่าจะเป็นปัญหา เพียงแค่พกอะแดปเตอร์สากลมาด้วยเพื่อให้เสียบเข้ากับเต้ารับได้แน่นหนา ไม่ทำให้เกะกะ บริการอินเทอร์เน็ตมีให้บริการตามร้านอาหารส่วนใหญ่ระหว่างทาง แต่บริการเหล่านี้จะลดลงเมื่อเราขึ้นไปสูงเกิน 4500 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล ไฟร์วอลล์ของจีนบล็อกบริการของ Google ทั้งหมด ดังนั้นคุณจะไม่สามารถใช้งานโทรศัพท์บางประเภทได้เลย ดาวน์โหลดแผนที่ออฟไลน์และแอปแปลภาษาก่อนการเดินป่าหากต้องการใช้งาน ความคาดหวังด้านอินเทอร์เน็ตของคุณต้องรีเซ็ตใหม่ทั้งหมด ไม่มีอินเทอร์เน็ตในพื้นที่สูงเพราะไม่สะดวกอยู่แล้ว

ค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมของคุณ

ค่าอาหารกลางวันและอาหารเย็นประจำวันตลอดการเดินทาง ของที่ระลึก ค่าจ้างลูกหาบรายวัน (หากจ้าง) บริการกู้ภัยและอพยพหากคุณต้องการ และค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมใดๆ อันเนื่องมาจากเหตุการณ์ไม่คาดฝันถือเป็นค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมของคุณ นอกจากนี้ ยังมีค่าที่พักโรงแรมเพิ่มเติม ซิมการ์ดโทรศัพท์มือถือ ค่าทิป และค่าที่พักระดับอัพเกรด

สิ่งที่ควรจำก่อนทำทัวร์ภูเขาไกรลาส

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหนังสือเดินทางมีอายุใช้งานเกิน 6 เดือนนับจากวันเดินทาง โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีหน้าว่างสำหรับประทับตราทิเบตเหลืออยู่สองหน้า สำนักงานการท่องเที่ยวทิเบตของจีนปฏิเสธรูปถ่ายหนังสือเดินทางที่ชำรุด
ทดสอบรองเท้าเดินป่าทุกคู่ในการเดินป่าระยะทาง 15 กิโลเมตรก่อนออกเดินทาง ตุ่มน้ำจะเกิดเร็วขึ้นเมื่ออยู่เหนือระดับ 4500 เมตร เนื่องจากปริมาณออกซิเจนที่ลดลง ดังนั้นควรทดสอบรองเท้าอย่างน้อย 10 วันก่อนการเดินป่า ติดเทปบริเวณที่มีปัญหาระหว่างการเดินป่าทดสอบ
โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าประกันภัยการเดินทางครอบคลุมอย่างน้อย 5300 เมตร กรมธรรม์พื้นฐานครอบคลุมการอพยพทางการแพทย์ในที่สูง อย่างไรก็ตาม ควรตรวจสอบว่าความคุ้มครองการกู้ภัยด้วยเฮลิคอปเตอร์เริ่มต้นที่ระดับความสูงมากกว่า 5000 เมตร
เตรียมแว่นกันแดดป้องกันรังสียูวี 2 อัน กระเป๋าใส่ครีมกันแดดใบเล็ก หมวกบีนนี่ ผ้าพันคอ แจ็คเก็ตขนเป็ดกันหนาว ฯลฯ ไว้สำหรับทัวร์
งดดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลา 30 วันก่อนการเดินทาง แอลกอฮอล์ทำให้ร่างกายขาดน้ำและอาจทำให้การปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมแย่ลง เนื่องจากแอลกอฮอล์จะทำให้การสร้างเม็ดเลือดแดงช้าลงหากดื่มเป็นประจำ ร่างกายของคุณต้องการออกซิเจนอย่างเต็มประสิทธิภาพ

สิ่งที่ควรรู้ก่อนเดินทาง

ต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเดินทางนี้แบบเจาะลึกไหม? ข้อมูลการเดินทางที่จำเป็นประกอบด้วยแผนการเดินทางโดยละเอียด ข้อมูลสำหรับการดำเนินการขอวีซ่า ที่พัก อาหาร การปรับตัวให้ชินกับสภาพแวดล้อม และสิ่งอื่นๆ ที่คุณอาจต้องการทราบเกี่ยวกับทัวร์นี้ อ่านเพิ่มเติมด้านใน

แบบฟอร์มสอบถามด่วน

โปรดเปิดใช้งาน JavaScript ในเบราว์เซอร์ของคุณเพื่อกรอกแบบฟอร์มนี้

แบบ

ชื่อเต็ม

รหัสอีเมล

ประเทศ

เบอร์ติดต่อ

เลือกจำนวนคน

ข้อความ / สอบถาม

รีวิวการเดินทาง

อ่านบทวิจารณ์ทั้งหมดใน Tripadvisor

    
 
 
         
   สกอตต์จี 
 
 
 
 การตรวจสอบแล้ว รู้สึกเหมือนได้สัมผัสเนปาลจริงๆ
บอกตามตรง ก่อนเริ่มการเดินป่าครั้งนี้ ฉันไม่ค่อยรู้จักหุบเขาสึมมากนัก และนั่นทำให้ประสบการณ์ดียิ่งขึ้นไปอีก เส้นทางเงียบสงบ หมู่บ้านสวยงาม และแต่ละวันก็มีอะไรให้ดูแตกต่างกันออกไป ฉันสนุกกับการได้พบปะกับชาวเนปาลท้องถิ่น เพราะทุกคนเป็นมิตรและให้การต้อนรับดีมาก ไกด์ของเราก็ช่วยได้มากเช่นกัน เขาคุ้นเคยกับเส้นทางเป็นอย่างดี ช่วยเหลือเราทุกครั้งที่เราเหนื่อย และแบ่งปันเรื่องราวที่น่าสนใจเกี่ยวกับชีวิตและวัฒนธรรมท้องถิ่น มันให้ความรู้สึกเหมือนได้สัมผัสเนปาลที่แท้จริงมากกว่าแค่การเดินป่า ฉันยินดีที่จะเดินเส้นทางนี้อีกครั้ง
  
 
        
   เดวิด ยู 
 
 
 
 การตรวจสอบแล้ว ไกด์นำเที่ยวเยี่ยมมาก และเจ้าหน้าที่ก็สื่อสารได้ดีเยี่ยม
ฉันเพิ่งเสร็จสิ้นการเดินป่าเส้นทางอันนาปุรณะกับบริษัท Ambition Himalaya ประสบการณ์ดีมาก ไกด์ของฉันชื่อ บารัต เป็นมืออาชีพมาก แถมยังตลกและเล่นดนตรีเก่งอีกด้วย! ระหว่างการเดินป่าเกิดพายุขึ้น ทำให้ต้องหยุดชั่วคราว และเราต้องได้รับการช่วยเหลือโดยเฮลิคอปเตอร์ ทั้งไกด์และชิชิร์ (ผู้จัดการบริษัท) ช่วยเหลืออย่างมาก และทันทีที่ติดต่อกันได้ เราก็โทรไปที่สำนักงานและพวกเขาก็พยายามอย่างเต็มที่เพื่อช่วยเหลือในการกู้ภัย ชิชิร์สื่อสารได้ดีมากและเต็มใจที่จะช่วยเหลือ โรงแรมที่ฉันจองไว้ก่อนและหลังการเดินป่าก็โอเค แต่มีโรงแรมราคาประหยัดมากมายในบริเวณนั้น (ย่านทาเมลในกาฐมาณฑุและริมทะเลสาบในโปขระ) ดังนั้นคุณสามารถจองเองได้เพื่อความยืดหยุ่นมากขึ้น โดยรวมแล้วเป็นประสบการณ์ที่ดีมาก และไกด์ดูแลทุกอย่างระหว่างการเดินป่า ทำให้ฉันแทบไม่ต้องกังวลอะไรเลย
  
 
        
   วโรอาน่า 
 
 
 
 การตรวจสอบแล้ว เส้นทางเดินป่า Manaslu ไปยังหุบเขา Tsum อุทยาน Chitwan และเที่ยวชมเมืองกาฐมา ณ ฑุ
นี่เป็นการเดินทางแบบนี้ครั้งแรกของฉัน การติดต่อสื่อสารผ่าน WhatsApp นั้นยอดเยี่ยมมาก ชิชิร์ตอบทุกคำถามแทบจะทันที :) เขาสามารถจัดและรวมทริปต่างๆ เข้าด้วยกันได้ เพียงแค่คุณบอกว่าต้องการอะไร ในวันหยุด เขาจะแสดงสถานที่ที่น่าสนใจบนแผนที่ให้คุณดู หรือจัดหาไกด์และรถรับส่งให้ ในกรณีที่เจ็บป่วยหรือเกิดอุบัติเหตุ (ซึ่งฉันไม่อยากให้ใครเจอ) เขาจะพาคุณไปหาหมอและช่วยแปลภาษา การเดินป่าครั้งนี้จัดได้อย่างสมบูรณ์แบบ ฉันขอแนะนำให้เลือกใช้รถจี๊ปโดยเสียค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมเล็กน้อย เพราะให้ความสะดวกสบายอย่างเต็มที่ ไกด์ของเรา กามาน เป็นกันเองมาก เขาดูแลเรา คอยถามว่าเรารู้สึกอย่างไร เล่าเรื่องราวต่างๆ และปรับระยะทางในแต่ละวันให้เหมาะสมกับความสามารถของเรา เขาเลือกจุดที่ดีที่สุดสำหรับการพักค้างคืน ซึ่งมีวิวที่สวยงามมาก ส่วนคนที่ทำหน้าที่ "แบกของหนัก" นั้น แม้จะดูไม่โดดเด่น แต่ก็แข็งแกร่งมากจริงๆ 👏💪 พวกเขามักจะตลกและสุภาพ คุณสามารถวางใจได้ว่าจะได้รับความช่วยเหลือเสมอ :) พวกเขาปรับตัวให้เข้ากับความต้องการของคุณ หากคุณต้องการเพื่อน พวกเขาก็จะคุยด้วย ถ้าคุณอยากอยู่คนเดียว พวกเขาก็จะถอยห่างออกไปอย่างเงียบๆ แต่ก็ยังคอยดูแลความปลอดภัยของคุณอยู่เสมอ Tsum มอบโอกาสให้คุณได้ค้นพบโลกที่แตกต่างออกไป กับผู้คนที่น่าทึ่ง อบอุ่น และเปิดกว้าง เส้นทาง Manaslu Circuit ให้ความรู้สึกที่ "ทันสมัย" มากกว่า วิวทิวทัศน์ที่น่าทึ่ง (แต่เสียดายที่ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ 😉) มีอุปสรรคเรื่องความสูง แต่ก็สามารถทำได้แน่นอนหากมีทีมที่ดี ช่วงเวลาบนที่สูงที่น่าจดจำ :) Chitwan มอบบรรยากาศที่แตกต่างออกไปอย่างสิ้นเชิง การซาฟารีช่วยให้คุณได้เห็นสัตว์อย่างใกล้ชิด ช่วงเวลาที่น่าจดจำรวมถึงการเดินข้ามสะพานในเมืองโดยมีจระเข้อยู่ริมฝั่งแม่น้ำด้านล่าง :) ไม่ต้องกังวล มันปลอดภัย คุณสามารถเลือกอาหารจากเมนูได้เองเสมอ พนักงานเป็นมิตรมาก เนปาลเป็นประเทศที่มีผู้คนสุภาพมาก :) ขอบคุณมากที่ช่วยให้ความฝันของฉันเป็นจริง มันคงเป็นไปไม่ได้เลยหากไม่มีคุณ ♥️ วันหยุดแบบรวมทุกอย่างที่ดีที่สุดของฉัน คุณดูแลทุกอย่าง และฉันก็แค่มีช่วงเวลาที่ดี 😊
  
 
        
   แพทริเซีย อาร์ซี 
 
 
 
 การตรวจสอบแล้ว ภูเขาดูอยู่ใกล้กว่าที่ฉันคาดไว้มาก
ฉันยังจำเช้าวันนั้นได้ดี วันที่เราเริ่มเดินไปยัง ABC เส้นทางเป็นส่วนผสมของบันไดหิน ป่า หมู่บ้านเล็กๆ และทางขึ้นเขามากมาย ดังนั้นมันจึงไม่ง่ายเลย ขาของฉันค่อนข้างล้าในตอนท้ายของบางวัน แต่ทิวทัศน์ทำให้ฉันอยากเดินต่อไป ฉันเพลิดเพลินกับร้านน้ำชาเรียบง่ายและการพูดคุยกับนักเดินป่าคนอื่นๆ ระหว่างทาง การไปถึง ABC ในตอนเช้าตรู่ โดยมีภูเขาล้อมรอบ เป็นช่วงเวลาที่ฉันรอคอยมานาน มันรู้สึกสงบ ตื่นเต้น และคุ้มค่ากับความพยายามอย่างแท้จริง
  
 
        
   กลอเรีย ดับเบิลยู 
 
 
 
 การตรวจสอบแล้ว Tsum Valley และ Manaslu Circuit Trek
สวัสดี! นี่เป็นการเดินป่าครั้งแรกของฉัน และฉันนึกภาพไม่ออกเลยว่ามันจะดีกว่านี้ได้อย่างไร เราได้ทีมที่ดีที่สุดเท่าที่เคยมีมา (ไกด์ชื่อ Ghaman และลูกหาบชื่อ Gagan และ Man Bahadur) พวกเขาดูแลเราอย่างดีเสมอ ถ้ามีอะไรที่เราอาจจะชนได้ พวกเขาก็จะบอกว่า "ระวังหัว" หรือ "ระวังๆ" พวกเขายังช่วยเปิดทางจากโขดหินเมื่อข้ามแม่น้ำลำบากด้วย เราเล่นไพ่ด้วยกัน (พวกเขาเป็นคนสอนเกมของพวกเขา และเราก็สอนเกมของเรา) เป็นช่วงเวลาที่สนุกมาก Man Bahadur และ Gagan ยังช่วยแบกผลไม้ให้เราทุกวันตลอดการเดินป่า พวกเขาแข็งแรงมากจริงๆ! นอกจากนี้ ในสถานที่สวยงามอย่างหุบเขา Tsum Valley ที่มีผู้คนน่ารักในเกสต์เฮาส์ ฉันยังได้เข้าไปในครัวและทำจาปาตี (ฉันชอบอาหารชนิดนี้และอยากรู้ว่าทำอย่างไร) และมันก็เป็นไปได้เพราะไกด์ของเราจัดการให้ ;) จากหุบเขา Tsum Valley ที่สวยงาม เราเดินทางต่อไปยังเส้นทางเดินป่า Manaslu Circuit Trek ที่นี่ลำบากกว่า แต่ก็ยอดเยี่ยมเช่นกัน! ทีมให้การสนับสนุนเราเสมอ เมื่อเรารู้สึกไม่ดี พวกเขาก็จะหยุดให้เราพัก พวกเราไปถึง Base Camp และ Larkya La Pass ได้สำเร็จก็เพราะพวกเขา การเดินทางทั้งหมดวางแผนมาอย่างดีเยี่ยม ซึ่งเราต้องขอบคุณกรรมการผู้จัดการ ชิชิร์ เป็นอย่างมาก หลังจากวันที่ยาวนานและเหน็ดเหนื่อย ก็มีวันที่สั้นกว่าให้เราได้พัก ทำให้เราไม่เหนื่อยเกินไป แม้ว่าเขาจะไม่ได้อยู่กับเราบนภูเขา แต่เขาก็ยังคอยถามว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีหรือไม่ โดยส่วนตัวแล้วฉันรู้สึกพึงพอใจ ภูมิใจ และที่สำคัญที่สุดคือดีใจมาก การผจญภัยที่สมบูรณ์แบบกับผู้คนที่สมบูรณ์แบบ! ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ!! ฉันขอแนะนำอย่างยิ่ง ✯⁠ᴗ⁠✯
  
 
        
   วิกโตเรีย ดับเบิลยู 
 
 
 
 การตรวจสอบแล้ว เส้นทางเดินป่า Manaslu กับหุบเขา Tsum, Chitwan และเที่ยวชมเมือง Khatmandu
การเดินทางไกลครั้งนี้ท้าทายและยาวนาน แต่ทุกวันมีการวางแผนไว้อย่างดี ทำให้เราไม่เหนื่อยล้ามากนักและสามารถชื่นชมการเดินทางได้อย่างเต็มที่ การเดินทางทั้งหมดใช้เวลา 18 วัน แต่หลังจากนั้นเรายังได้ใช้เวลาอีก 2 วันในจิตรวัน ไกด์นำทางของเราชื่อกามัน และเรามีคนแบกสัมภาระสองคนคือ มัน บาฮาดูร์ และกากัน ทั้งสามคนยอดเยี่ยมและเอาใจใส่เป็นอย่างมาก คอยดูแลให้เราได้ห้องพักที่ดีที่สุด ได้กินอาหารอย่างดี และได้เห็นสัตว์ป่าทุกตัวที่พวกเขาพบเห็น พวกเขาพร้อมที่จะช่วยเหลือในส่วนที่ยากลำบากของการเดินทาง เช่น การข้ามแม่น้ำ วิวทิวทัศน์และมิตรภาพของพวกเขาคุ้มค่ากับความยากลำบากทั้งหมด ผู้จัดการบริษัทท่องเที่ยวของเราก็ให้ความช่วยเหลือเป็นอย่างดีเช่นกัน เขาช่วยเราในการยื่นขอใบอนุญาตที่จำเป็นทั้งหมด ดูแลให้เรามีไกด์และพาหนะที่เหมาะสมไปยังทุกจุดหมายปลายทาง เขายังพร้อมที่จะช่วยเหลือเราในกรณีฉุกเฉินทางการแพทย์ การเดินทางครั้งนี้ยอดเยี่ยมมาก 10/10 และขอขอบคุณชิซีร์สำหรับการพักผ่อนที่น่าจดจำในเนปาล
  
 
        
   คริส แอลจี 
 
 
 
 การตรวจสอบแล้ว การเดินทางตามเส้นทาง abc ของเราคุ้มค่าทุกย่างก้าว
เรายังคงพูดถึงการเดินป่า ABC บนเครื่องบินระหว่างเดินทางกลับบ้าน ฉันกับคู่รักชื่นชอบการผสมผสานระหว่างเส้นทางในป่า หมู่บ้าน บันไดหิน และวิวทิวทัศน์ของภูเขา บางวันก็เหนื่อย แต่ไกด์ของเราใจเย็น ช่วยเหลือดี และคอยดูแลให้แน่ใจว่าเราสบายดี ทุกอย่างจัดเตรียมไว้อย่างราบรื่น รวมถึงที่พัก อาหาร และการเดินทาง การไปถึงแคมป์ฐานด้วยกันเป็นไฮไลท์ และเราทั้งคู่ก็กลับมาอย่างมีความสุขกับประสบการณ์นี้
  
 
        
   อดัม พีที 
 
 
 
 การตรวจสอบแล้ว ทริปเดินป่าสู่แคมป์ฐานอันนาปุรณะที่น่าจดจำ
สิ่งหนึ่งที่ฉันจะจดจำจากแคมป์ฐานอันนาปุรณะคือ ทิวทัศน์ที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วระหว่างการเดินป่า เราเดินผ่านหมู่บ้านเล็กๆ ป่าไม้ และบันไดหินมากมาย โดยที่ภูเขาใกล้เข้ามาทุกวัน บางช่วงบ่ายค่อนข้างเหนื่อย และสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว แต่ไกด์ของเราจัดการทุกอย่างได้อย่างใจเย็น เขาช่วยเหลือเราในเรื่องจังหวะการเดิน อาหาร และสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่เราต้องการระหว่างทาง วิวตอนเช้าตรู่จากแคมป์ฐานนั้นคุ้มค่ากับความพยายามอย่างแน่นอน มันเป็นประสบการณ์การเดินป่าที่เรียบง่าย จริงใจ และน่าจดจำ
  
 
        
   วันดา เจ เอสเตส 
 
 
 
 การตรวจสอบแล้ว ไม่เคยคิดเลยว่าการเดินป่าครั้งแรกของฉันจะเป็นการไป EBC (Edge Empire State)
ฉันไม่เคยคิดเลยว่าการเดินป่าครั้งแรกของฉันจะออกมาดีขนาดนี้ การเดินไปยังเอเวอเรสต์เบสแคมป์เป็นเรื่องท้าทายสำหรับฉัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันที่ต้องเดินไกลๆ แต่การมีทีม Ambition Himalaya ช่วยเหลือนั้นทำให้ทุกอย่างดีขึ้นมาก ไกด์เป็นกันเอง อดทน และคอยช่วยเหลือฉันเสมอเมื่อฉันต้องการ ชิชิร์ก็ใจดีมากและดูแลทุกอย่างเป็นการส่วนตัว ทุกอย่างราบรื่นดี และการไปถึงเอเวอเรสต์เบสแคมป์เป็นความทรงจำที่ฉันจะเก็บไว้เป็นเวลานาน ฉันยินดีที่จะเดินป่ากับพวกเขาอีกครั้ง
  
 
        
   แดเนียล 
 
 
 
 การตรวจสอบแล้ว 45 วันในเนปาล และนี่คือความทรงจำที่ฉันประทับใจที่สุด
หลังจากเดินทางท่องเที่ยวในเนปาลมา 45 วัน การเดินป่าครั้งนี้เป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่ฉันประทับใจที่สุด วิวของเทือกเขาอันนาปุรณะนั้นงดงามเหลือเชื่อ แต่เอาจริงๆ แล้ว สิ่งที่ฉันจะจดจำมากที่สุดคือผู้คนและช่วงเวลาเล็กๆ น้อยๆ ระหว่างทาง ทุกคนที่ฉันพบเจอนั้นอบอุ่นและเป็นกันเองมาก ฉันจองกับ Ambition Himalaya และทุกอย่างก็ราบรื่นและผ่อนคลายตั้งแต่เริ่มต้น ไกด์ของเราเป็นกันเอง ช่วยเหลือดี และไม่เคยทำให้เรารู้สึกเร่งรีบ การไปถึงแคมป์ฐานอันนาปุรณะหลังจากเดินมาหลายวันเป็นช่วงเวลาที่ลืมไม่ลง ฉันเหนื่อยมาก แต่การได้ยืนอยู่ตรงนั้นท่ามกลางภูเขาเหล่านั้นทำให้ทุกย่างก้าวคุ้มค่า
  
 
  
  
 
 
      ตรวจสอบโดย Trustindex  ตราสัญลักษณ์ Trustindex ที่ผ่านการตรวจสอบเป็นสัญลักษณ์สากลของความน่าเชื่อถือ มีเพียงบริษัทชั้นนำเท่านั้นที่จะได้รับตราสัญลักษณ์ที่ผ่านการตรวจสอบหากมีคะแนนรีวิวสูงกว่า 4.5 โดยอ้างอิงจากรีวิวของลูกค้าในช่วง 12 เดือนที่ผ่านมา อ่านเพิ่มเติม