เดินป่า Everest Base Camp - 12 วัน

ข้อมูลการเดินทาง

ระดับความฟิตและคำแนะนำด้านสุขภาพ

12 วันที่ Everest Base Camp คุณสามารถเดินทางไปยัง Everest Base Camp ได้โดยการเดินป่า แต่ก่อนอื่นคุณต้องใช้เวลาสองวันในการปรับตัวให้ชินกับสภาพอากาศที่ Namche และ Dingboche เราจะขึ้นไปยัง Kala Patthar ซึ่งสูง 5,555 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล เราจะพักที่นั่นสี่คืน

เราขอแนะนำทริปนี้ให้กับทุกคนที่สามารถเดินได้และมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง แผนนี้เหมาะสำหรับทุกคนที่สามารถเดินขึ้นเขาทั่วไปได้ เพราะคุณยังมีเวลาเตรียมตัวอีก 2 คืน มีความรู้ มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง และร่างกายแข็งแรง คุณต้องสามารถเดินป่าได้วันละ 12-XNUMX ชั่วโมง เป็นเวลา XNUMX วัน

การออกกำลังกายและวิ่งเหยาะๆ บ่อยๆ สักสองสามสัปดาห์ก่อนการเดินทางจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงและทำให้คุณเพลิดเพลินกับการเดินป่าได้อย่างเต็มที่ ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ เช่น โรคเลือด โรคหัวใจ หรือโรคปอด ควรแจ้งให้เราทราบหรือปรึกษาแพทย์ก่อนทำการจอง อย่างไรก็ตาม Ambition Himalaya มีผู้นำทัวร์ที่มีประสบการณ์ซึ่งผ่านการฝึกอบรมการปฐมพยาบาลอย่างละเอียด คุณจึงไม่ต้องกังวล เพื่อตรวจหาอาการแพ้ความสูง จะมีการตรวจระดับออกซิเจนของคุณเป็นประจำตลอดทั้งวัน เรายังได้ออกแบบเส้นทางเดินป่าเพื่อป้องกันทุกคนจากอาการแพ้ความสูงอีกด้วย

วิธีเดียวที่จะรักษาผู้ที่มีอาการป่วยจากความสูงอย่างรุนแรงในกลุ่มของคุณได้คือการลงจากเครื่องทันที ดังนั้นเราจึงประเมินสถานการณ์และให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการตั้งหลักหรือพักผ่อน

ฤดูกาลที่ดีที่สุด

ช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการเดินป่าไปยังฐานแคมป์เอเวอเรสต์ 12 วัน คือฤดูใบไม้ผลิตั้งแต่เดือนเมษายนถึงพฤษภาคม และฤดูใบไม้ร่วงตั้งแต่เดือนกันยายนถึงพฤศจิกายน อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถไปเดินป่าไปยังฐานแคมป์เอเวอเรสต์ในฤดูกาลอื่นๆ ได้ ทริปนี้เปิดให้บริการตลอดทั้งปี ไม่ว่าจะเป็นฤดูกาลใดก็ตาม

แต่ละฤดูกาลมีข้อดีแตกต่างกันไป เช่น ในฤดูใบไม้ผลิ อากาศจะอบอุ่นและน่ารื่นรมย์ อุณหภูมิจะสูงขึ้นถึง 16 องศาเซลเซียสในตอนกลางวัน และลดลงถึง -8 องศาเซลเซียสในตอนกลางคืน ดอกโรโดเดนดรอน ดอกไม้ประจำชาติของเนปาล และดอกแมกโนเลีย กำลังบานสะพรั่ง เส้นทางสู่เอเวอเรสต์เบสแคมป์นั้นดูราวกับผลงานสร้างสรรค์ของจิตรกรผู้สร้างสรรค์ นอกจากนี้ คุณยังจะได้สัมผัสเทศกาลโฮลีและเทศกาลบิสเก็ตจาตราอันหลากสีสันในหุบเขากาฐมาณฑุอีกด้วย

ในทำนองเดียวกัน ฤดูใบไม้ร่วงก็มีอุณหภูมิที่สบายและอบอุ่นอยู่ระหว่าง -1 ถึง 15 องศาเซลเซียส ท้องฟ้าแจ่มใส มีโอกาสเกิดฝนและหิมะน้อยที่สุด คุณจะได้ชมเทศกาลดาเชนและติฮาร์ในหุบเขา พร้อมชมทิวทัศน์อันงดงามของเทือกเขาหิมาลัย

เส้นทางในช่วงสองฤดูนี้มักจะมีผู้คนพลุกพล่าน ทำให้ผู้ที่ชอบเข้าสังคมและแบ่งปันประสบการณ์ซึ่งกันและกันสนุกสนานไปด้วย

แต่สำหรับผู้ที่ต้องการดื่มด่ำกับธรรมชาติอย่างเงียบสงบ ฤดูร้อนและฤดูหนาวอาจเป็นช่วงเวลาที่เหมาะที่สุดสำหรับการผจญภัยนี้ ฤดูร้อนตั้งแต่เดือนกรกฎาคมถึงสิงหาคมเป็นช่วงเดียวกับฤดูมรสุม อาจมีฝนตกหนักในตอนเย็นและกลางคืน แต่ฝนที่ตกในช่วงกลางคืนมักจะทำให้วันที่อากาศแจ่มใส เหมาะสำหรับการชมทิวทัศน์อันน่าทึ่งของธรรมชาติและยอดเขาเอเวอเรสต์

อย่างไรก็ตาม เส้นทางที่เต็มไปด้วยโคลนและลื่นในพื้นที่ตอนล่าง ซึ่งมีโอกาสสูงที่จะมียุงและปลิงชุกชุม อาจทำให้การเดินป่าของคุณค่อนข้างท้าทาย นอกจากนี้ ควรเผื่อเวลาไว้สักสองสามวันเผื่อกรณีที่เที่ยวบินถูกยกเลิกเนื่องจากสภาพอากาศไม่เอื้ออำนวย

ในช่วงฤดูหนาวตั้งแต่เดือนธันวาคมถึงเดือนกุมภาพันธ์ ควรเตรียมรับมือกับอุณหภูมิต่ำถึง -14 องศาเซลเซียสและหิมะตกหนัก นอกจากนี้ ที่พักอาจปิดให้บริการ แต่สามารถเปิดให้บริการได้ตามคำขอ

เมื่อกล่าวเช่นนั้นแล้ว ด้วยอุปกรณ์ เสื้อผ้า และทีมงานมืออาชีพที่มีทักษะ เราจึงสามารถทำให้การเดินป่านี้เป็นไปได้ในทุกฤดูกาลที่คุณต้องการ

ความยาก

ทริปเดินป่าไปยังฐานแคมป์เอเวอเรสต์ 12 วันของเรา เป็น ทริป ที่มีความยากปานกลางเหมาะสำหรับทุกคนที่มีความฟิตของร่างกายโดยเฉลี่ย ระยะเวลาเดินป่าในแต่ละวันใช้เวลาประมาณ 5-7 ชั่วโมง โดยวันที่แปดและเก้าจะเป็นวันที่ท้าทายเป็นพิเศษ ซึ่งคุณจะต้องเดินป่าประมาณ 7-9 ชั่วโมง

สองวันนี้เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดของการเดินทางสู่ Everest Base Camp ของเรา ซึ่งเราจะเดินป่าไปยัง Everest Base Camp ผ่าน Gorakshep วันรุ่งขึ้น เราจะปีนยอดเขา Kala Patthar ก่อนรุ่งสาง และเดินทางกลับ Pheriche

ดังนั้น การมีสุขภาพร่างกายที่ดีและความอดทนสูงจึงเป็นสิ่งจำเป็น อย่างไรก็ตาม เส้นทางที่เราวางแผนไว้สำหรับคุณไม่จำเป็นต้องใช้ทักษะการปีนเขาทางเทคนิคหรืออุปกรณ์พิเศษใดๆ ยกเว้นตะปูสำหรับปีนเขา (crampons) นอกจากนี้ยังไม่มีส่วนใดที่เสี่ยงต่อการเกิดหิมะถล่ม ช่องทางแคบ หรือรอยแยกของธารน้ำแข็ง

โปรดทราบว่าสภาพอากาศในพื้นที่สูง เช่น ค่ายฐานเอเวอเรสต์ อาจเป็นอันตรายได้ อาจมีลมกระโชกแรง อุณหภูมิลดลง และหิมะถล่มได้ ดังนั้นโปรดปฏิบัติตามคำแนะนำของไกด์ของเราตลอดเวลา อย่าเดินเร็วและออกห่างจากกลุ่ม

นอกจากนี้ โปรดจำไว้ว่าบนที่สูง โครงสร้างพื้นฐานค่อนข้างพื้นฐาน คุณอาจไม่พบบริการที่คุณคุ้นเคยที่บ้าน แต่เชื่อเราเถอะว่าคุณจะได้รับผลตอบแทนที่คุณคาดไม่ถึง เทือกเขาหิมาลัยอันงดงามแห่งเอเวอเรสต์ ชางเซ ปูโมริ นุปต์เซ และโลตเซ ยืนรอต้อนรับคุณอยู่

เราขอแนะนำให้คุณปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตให้กระตือรือร้นมากขึ้นด้วยการว่ายน้ำ วิ่ง ปั่นจักรยาน หรือเดินอย่างน้อยหนึ่งเดือนก่อนการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp

ความเจ็บป่วยระดับความสูง

ค่ายฐานเอเวอเรสต์ตั้งอยู่บนความสูง 5364 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล ซึ่งตั้งอยู่เชิงเขาเอเวอเรสต์ แต่เราอาจมองไม่เห็นยอดเขาเอเวอเรสต์จากค่ายฐาน ดังนั้นในวันรุ่งขึ้นเราจึงปีนขึ้นไปบนยอดเขากาลาปัตตาร์ จากที่นี่เราจะมีจุดชมวิวที่ยอดเยี่ยมเพื่อชมยอดเขาเอเวอเรสต์และเทือกเขาหิมาลัยอื่นๆ การปีนขึ้นไปที่กาลาปัตตาร์ไม่ใช่เรื่องง่าย เนื่องจากยอดเขานี้สูง 5545 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล

นอกจากนี้ ในแต่ละวันเพื่อไปยังจุดชมวิวเหล่านี้ เราต้องข้ามสะพานแขวนอันน่าเวียนหัวมากมาย และต้องรับมือกับการขึ้นลงหลายครั้ง ปัญหาหลักที่คุณพบระหว่างการเดินป่าคือความเสี่ยงจากอาการแพ้ความสูง อาการอ่อนแรง หายใจลำบาก ปวดศีรษะ อาเจียน และปัญหาการนอนหลับ เป็นปัญหาบางส่วนที่คุณอาจประสบ

เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์เช่นนี้ คุณเพียงแค่ปฏิบัติตามกฎการปรับตัวให้ชินกับสภาพแวดล้อม แม้ว่าคุณจะรู้สึกดีและคิดว่ามีกำลังมากก็ตาม ค่อยๆ เดินช้าๆ เพื่อให้ร่างกายมีเวลาปรับตัวกับอากาศที่เบาบางและเย็นสบายบนที่สูง ใช้ประโยชน์จากวันพักผ่อนด้วยการเดินป่าสักสองสามชั่วโมงและพักผ่อนที่ที่พัก

ดื่มน้ำมากๆ (3-4 ลิตร) และหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่ หากคุณมีอาการใดๆ ที่กล่าวมาข้างต้น โปรดอย่าทำตัวเป็นฮีโร่และผลักดันตัวเอง แจ้งไกด์ของเราและลงไปยังระดับความสูงที่ต่ำกว่า รับประทานยาพาราเซตามอลสำหรับอาการปวดหัวเล็กน้อย หรือไดม็อกซ์หากคุณรู้สึกหายใจลำบาก

ในกรณีที่มีอาการร้ายแรง อาจจำเป็นต้องอพยพโดยเฮลิคอปเตอร์ ซึ่งเราเตรียมพร้อมอยู่เสมอและอยู่ในตำแหน่งสแตนด์บาย

สิ่งที่คาดหวัง?

การเดินป่าไปยังค่ายฐานเอเวอเรสต์ 12 วันของเรา จะทำให้คุณได้สัมผัสความฝันที่อยากจะใช้เวลาอยู่บนยอดเขาเอเวอเรสต์และเทือกเขาหิมาลัยอันยิ่งใหญ่อื่นๆ อย่างแท้จริง นอกจากนี้ คุณยังจะได้สัมผัสประสบการณ์อันน่าตื่นตาตื่นใจของการข้ามสะพานแขวนและเยี่ยมชมเจดีย์ทางพุทธศาสนาอีกด้วย

การตื่นนอนทุกเช้าพร้อมกับความคาดหวังถึงจุดหมายปลายทางใหม่ ช่วยให้คุณมีพลังในการเดินป่าเป็นเวลานาน ในแต่ละวัน คุณจะได้เดินทางผ่านภูมิประเทศที่หลากหลาย ตั้งแต่หุบเขาป่าไม้เขียวขจี ไปจนถึงโลกที่เต็มไปด้วยหินและธารน้ำแข็ง ตลอดเวลา คุณจะได้เพลิดเพลินกับความใกล้ชิดกับภูเขาใหญ่ๆ

ในแต่ละวัน คุณจะได้พักค้างคืนในหมู่บ้านชาวเชอร์ปา ซึ่งมีชื่อเสียงในด้านประวัติศาสตร์อันน่าทึ่งและชุมชนที่อบอุ่นเป็นกันเอง คุณจะมีโอกาสมากมายในการสำรวจวัด เจดีย์ กำแพงมานีและธงภาวนารอยยิ้มอัน สดใสของชาวเชอร์ปาจะ ทำให้คุณรู้สึกเบิกบานใจตลอดเวลา

ที่นัมเชบาซาร์ คุณจะได้เดินป่าไปยังจุดชมวิวเอเวอเรสต์ และเพลิดเพลินกับอาหารเช้าพร้อมกาแฟร้อนๆ โดยมี ฉากหลังเป็น เทือกเขาหิมาลัยที่ปกคลุมด้วยหิมะ อันงดงาม ส่วนที่เทงโบเช คุณจะได้เยี่ยมชม วัดเทงโบเชโบราณที่มีชื่อเสียงระดับโลกและเรียนรู้เกี่ยวกับวัฒนธรรมพุทธศาสนาที่มีอายุเก่าแก่นับร้อยปี

เมื่อคุณเข้าใกล้ดิงโบเช คุณจะได้ชื่นชมเงาของยอดเขาอามะดาบลา ที่สูง ตระหง่าน ที่โกราคเชป คุณจะสัมผัสได้ถึงบรรยากาศที่แท้จริงของการเดินทางสำรวจภูเขาสูง เมื่อคุณไปถึงค่ายฐานเอเวอเรสต์ คุณจะได้สัมผัสชีวิตในค่ายพักแรม วันรุ่งขึ้นจากกาลาปัทธาร คุณจะได้ชมทัศนียภาพอันงดงามของยอดเขาเอเวอเรสต์นุปเซและชางเซ

เมื่อเส้นทางสิ้นสุดที่หุบเขากาฐมาณฑุ คุณจะได้เที่ยวชมสถานที่สำคัญต่างๆ เช่นหนุมานโธกา , สไวยัมบู นาถ , จัตุรัส ดูร์บาร์ , กุมารีบาฮาล , ปศุปตินาถและโบธนาถนับเป็นวิธีที่ดีในการปิดท้ายการเดินทางครั้งนี้ใช่ไหม?

ที่พัก อาหาร และการเดินทาง

ในฐานะเพื่อนคู่ใจของคุณ เราจะดูแลค่าใช้จ่ายทั้งหมดเกี่ยวกับที่พัก อาหาร และการเดินทางของคุณ ที่กาฐมาณฑุ เราจะจัดหาที่พักให้คุณที่โรงแรมชื่อดังโดยมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม เรามั่นใจว่าโรงแรมจะจัดเตรียม Wi-Fi ฟรี น้ำอุ่นสำหรับอาบน้ำตลอด 24 ชั่วโมง และห้องน้ำในตัวให้คุณ

เมื่อเริ่มต้นการเดินทาง เราจะจัดหาที่พักให้คุณในที่พักบนภูเขาหรือเกสต์เฮาส์ที่ดีที่สุด เราหลีกเลี่ยงการพักในโรงแรมมาตรฐานต่ำ เนื่องจากเส้นทางสู่ Everest Base Camp ได้รับการพัฒนาเชิงพาณิชย์เป็นอย่างดี จึงมีที่พักที่ดีและสะดวกสบายอยู่หลายแห่ง โดยเฉพาะในหมู่บ้านที่ระดับความสูงต่ำกว่าอย่าง Namche, Tengboche และ Dingboche ที่พักเหล่านี้ยังมีบริการ Wi-Fi ฟรีหรือแบบเสียค่าบริการ พร้อมฝักบัวน้ำอุ่น

เมื่อระดับความสูงเพิ่มขึ้น ที่พักในลอดจ์ก็สะดวกสบายขึ้นด้วยสิ่งอำนวยความสะดวกพื้นฐานแบบห้องพักรวม มีทั้งเตียง ที่นอน หมอน และเฟอร์นิเจอร์บางส่วน ที่พักไม่มีระบบทำความร้อนส่วนกลาง ดังนั้นควรนำถุงนอนอุ่นๆ มาด้วย คุณอาจต้องแชร์ห้องน้ำและห้องรับประทานอาหารด้วย

ห้องพักอาจมีปลั๊กไฟสำหรับชาร์จโทรศัพท์มือถือ แล็ปท็อป หรือกล้องถ่ายรูป โปรดทราบว่าเจ้าของที่พักอาจเรียกเก็บค่าบริการเพิ่มเติมสำหรับบริการเหล่านี้

ในส่วนของอาหาร เรารับประกันอาหารสามมื้อตลอดการเดินทาง (อาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น) ที่พักที่เราพักก็มีอาหารให้เลือกหลากหลายเช่นกัน ยกตัวอย่างเช่น อาหารเช้า คุณสามารถสั่งไข่ต้มหรือไข่ดาว ไข่เจียว ขนมปัง ขนมปังทิเบต โจ๊ก มันฝรั่ง ฯลฯ ได้

สำหรับมื้อกลางวันและมื้อเย็น คุณสามารถสั่งอาหารประจำชาติ เนปาล อย่างข้าว ถั่วเลนทิล ซุปถั่ว และผัก หรือจะเลือกทานซุปกระเทียมร้อนๆ พิซซ่า บะหมี่ และโมโมะที่ขึ้นชื่อระดับโลกก็ได้

แพ็คเกจนี้ไม่รวมค่าเครื่องดื่ม แต่เครื่องดื่มทุกชนิดมีราคาต่ำกว่า คุณสามารถลองชิมชาดำ กาแฟ ชามาซาลาชื่อดัง ชาน้ำผึ้งมะนาว โค้ก น้ำผลไม้ ฯลฯ สำหรับน้ำดื่มที่สะอาด โปรดแจ้งเจ้าของที่พักสำหรับน้ำสะอาด สำหรับน้ำสะอาดตลอดเส้นทาง ขอแนะนำให้พกเครื่องกรองน้ำหรือเม็ดฟู่สำหรับกรองน้ำติดตัวไปด้วย

โปรดอย่าซื้อขวดน้ำแร่ เพราะราคาจะแพง นอกจากนี้ เรายังส่งเสริมการท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม เราจึงพยายามหลีกเลี่ยงการใช้พลาสติกให้มากที่สุด

สำหรับการเดินทาง เรามีบริการเที่ยวบินจากลุคลาไปกาฐมาณฑุ และจากกาฐมาณฑุกลับลุคลาในราคาที่ถูกกว่า โปรดแจ้งให้เราทราบหากคุณต้องการพักในกาฐมาณฑุเพิ่มอีกสองสามวัน เราสามารถจัดทัวร์เที่ยวชมกาฐมาณฑุแบบส่วนตัวพร้อมรถยนต์ส่วนตัว คนขับ และไกด์นำเที่ยวได้ในราคาเพิ่มเติม

เดินป่า 12 วันไปยังค่ายฐานเอเวอเรสต์ เทียบกับการเดินป่า EBC ทั่วไป

เส้นทางเดินป่า Everest Base Camp เป็นเส้นทางเดินป่าอันโด่งดังที่ให้คุณได้สัมผัสประสบการณ์อันใกล้ชิดกับยอดเขาเอเวอเรสต์ ไม่ว่าจะเดินป่า 12 วัน 21 วันหรือมากกว่านั้น เส้นทางทั้งสองเส้นทางจะพาคุณไปตามเส้นทางที่สวยงามที่สุดในโลก

นับตั้งแต่การเดินป่าไปยัง Everest Base Camp ได้รับความนิยม จึงมีการพัฒนาเส้นทางเดินป่าทางเลือกมากมายเพื่อรองรับนักเดินทางทุกประเภท ตั้งแต่มือใหม่ไปจนถึงนักเดินทางที่มีประสบการณ์ โดยทั่วไปแล้ว การเดินป่าระยะสั้นอย่างเช่นการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp 12 วันของเรา เหมาะสำหรับการพักผ่อนแบบครอบครัว ซึ่งสมาชิกทุกคนตั้งแต่เด็ก (อายุ 12 ปีขึ้นไป) ไปจนถึงผู้สูงอายุสามารถร่วมเดินทางได้

ในขณะที่เส้นทางเดินป่าไปยังฐานแคมป์เอเวอเรสต์แบบคลาสสิกหรือแบบปกติ เป็นเส้นทางยาวที่ใช้เวลาหลายวัน เหมาะสำหรับผู้ที่มีประสบการณ์ในการเดินป่าในที่สูงในเนปาล เส้นทางนี้เป็นเส้นทางคลาสสิกที่พาคุณไปตามเส้นทางของเซอร์เอ็ดมันด์ ฮิลลารีและประกอบด้วยการปีนขึ้นและลงเขาที่สูงชันและยาวไกล

อย่างไรก็ตาม เส้นทางทั้งสองนี้จะพาคุณไปยังจุดหมายปลายทางสูงสุดที่ Everest Base Camp โดยพาคุณผ่านหมู่บ้านที่งดงามของหุบเขา Khumbu

ความคล้ายคลึงกัน

การเดินป่าระยะสั้นไปยังค่ายฐานเอเวอเรสต์และการเดินป่าแบบปกติไปยังค่ายฐานเอเวอเรสต์นั้นใช้เวลาเดินประมาณ 5-7 ชั่วโมงต่อวัน ทั้งสองเส้นทางนี้จะพาคุณข้ามใจกลางของโลกผ่านหุบเขาที่ปกคลุมด้วยหิมะสูงจรดฟ้า

คุณจะได้เดินชมหมู่บ้านหินที่งดงามและได้รับการอนุรักษ์ไว้อย่างดี ข้ามสะพานแขวนเหนือแม่น้ำมิลค์ พบปะกับวัฒนธรรมเชอร์ปา และสัมผัสประสบการณ์พิธีกรรมที่วัดพุทธที่สูงที่สุดในโลก

เส้นทางเดินป่าทั้งสองเส้นทางนี้จะพาคุณไปตามเส้นทางเดียวกัน ผ่านหมู่บ้านนัมเช เทงโบเช ดิงโบเช โลบูเช และโกรักเชป จากนั้นคุณจะเดินป่าไปยังค่ายฐานเอเวอเรสต์และกาลาปัตธาร์ เพื่อชมทิวทัศน์อันตระการตาของยักษ์ใหญ่แห่งเทือกเขาหิมาลัย

เส้นทางเดินป่าแต่ละเส้นทางจะสิ้นสุดด้วยการเดินป่าไปยังลุกลาและบินไปกาฐมาณฑุ เส้นทางนี้มีเครื่องหมายบอกทางที่ชัดเจนและได้รับการพัฒนาอย่างดีในเชิงพาณิชย์ มอบทิวทัศน์อันน่าทึ่งให้คุณเป็นเพื่อนร่วมทาง

ในทำนองเดียวกัน ฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการเดินป่าระยะสั้นหรือแบบคลาสสิกไปยัง Everest Base Camp การรู้สึกถึงผลกระทบของระดับความสูงในการเดินป่าทั้งสองครั้งนี้ถือเป็นเรื่องปกติ เนื่องจากร่างกายจะต้องปรับตัวให้เข้ากับระดับออกซิเจนใหม่

ความแตกต่าง

ค่ายฐานเอเวอเรสต์แบบปกติเหมาะสำหรับผู้ที่เต็มใจก้าวออกจากเขตปลอดภัยของตัวเอง มันคือการเดินทางเพื่อหลีกหนีจากความธรรมดาสามัญ โอกาสที่จะรู้สึกและรู้สึกมีชีวิตชีวาอีกครั้ง มันเปิดโอกาสให้คุณได้เชื่อมต่อกับพลังภายในตัวคุณ

การเดินป่านี้มักใช้เวลาประมาณ 20-25 วัน เริ่มต้นด้วยการขับรถไปยัง Bhandara จากนั้นเดินป่าไปยังหมู่บ้านเล็กๆ ของ Sete, Junbesi, Nunthala, Bupse Danda, Surke, Phakding ไปยัง Namche Bazaar การเดินป่าระยะสั้น 12 วันไปยัง Everest Base Camp เริ่มต้นด้วยการบินจาก Kathmandu ไปยัง Lukla แล้วจึงเดินป่าไปยัง Phakding

ดังนั้น การเดินป่าไปยัง Everest Base Camp เป็นประจำจึงเป็นโอกาสอันดีที่จะได้ดื่มด่ำกับความงามของชนบทเนปาลอีกสักสองสามวัน อย่างไรก็ตาม การทดสอบอันยาวนานมักจะทดสอบสุขภาพกายและใจของเราเป็นอย่างมาก สิ่งสำคัญคือต้องมีสมาธิและความคิดที่ชัดเจนเมื่อเดินป่า