Lényeges információk a Langtang Trekről 

Előfordulhat, hogy módosítanunk kell a tervezett útvonalakat a Himalája gyorsan változó időjárási körülményei miatt. Az utazással kapcsolatos általános információkat itt olvashatja.

Különleges megjegyzés túrázóknak:

Az Ambition Himalaya Treks & Expeditions utazásai során mindenkor az Ön biztonságát helyezzük előtérbe. Azt szeretnénk, hogy értékes vendégeink és munkatársaink biztonságban legyenek, ezért teljes felhatalmazást adtunk túravezetőinek, hogy az útvonal bármely részét módosítsák, töröljék vagy frissítsék, ha biztonsági okokból szükségesnek ítélik. Az Ambition Himalaya ígérete szerint mindent megteszünk a tervezett útvonal megtartása érdekében. Természeti katasztrófák, időjárási zavarok, egészségügyi állapotok vagy bármilyen más váratlan esemény azonban arra kényszeríthet minket, hogy megváltoztassuk a tervezett útvonalat, és reméljük, hogy megérti ezeket az aggályokat. Vezetőink megadják a szükséges információkat, és megbeszélik Önnel az útvonal módosítását.

Néhány útvonalterv tartalmaz egy plusz napot pufferként késések esetére, míg mások nem. Mivel azonban a repülőjáratok néha több napos késéssel is járhatnak, azt javasoljuk, hogy adjon hozzá néhány plusz napot az utazás végéhez esetleges késések esetén. A plusz napokat mindig az utazás végén, ne pedig az elején kell hozzáadni.

Utazás előtti találkozó:

Az Ambition Himalaya Katmanduban rendezi meg az útiterv első vagy második napján (az útvonaltól függően). A túrázók bemutatkoznak a túravezetőnek (idegenvezetőnek). Lehetőséget biztosítunk az egyéneknek, hogy kérdéseket tegyenek fel a Langtang-völgyi túrával vagy a Lang régióval kapcsolatos túrákkal kapcsolatban. Az útiterv előtti találkozón áttekintjük a személyes felszerelést, az akklimatizációt, és bemutatjuk a résztvevőket egy másik csapattagnak. Az Ambition Himalaya reméli, hogy az útiterv előtti találkozók kiválóak, informatívak és támogatóak lesznek.

Étel a Langtang régióba vagy a Lantang régióba tartó túrához

Az alábbiakban felsoroljuk a környék legnépszerűbb ételeinek nevét. Az utazás során a teaházi étlapokon a helyi faluvezetés által összeállított és elkészített ételek széles választékából válogathatunk.

A reggeli választékában szerepel tibeti kenyér, sajtos chapati (száraz kenyér - helyi búzakenyér), zabpehely, mogyoróvajas-mézes francia pirítós, pirított burgonya, sült kukoricapelyhes palacsinta, tejalapú zabkása, rántotta és főtt tojás, müzli stb., forró italoknak pedig tea, kávé, forró csokoládé stb.

Az ebédre választható ételek között különféle thukpák (tésztalevesek), dal és bhat (hagyományos nepáli étel), momók (gombócok), tibeti kenyér (chapati), makaróni, spagetti, serpa pörkölt, különféle levesek és burgonyaételek, valamint szendvicsek, pizza, currys rizs, tavaszi tekercsek, hamburgerek, pizza, jak steak és desszertek szerepelnek.

Vacsorára a választékban szerepelnek momók (gombócok), különféle thukpák (tésztaleves), dahl és bhat (hagyományos nepáli étel), tibeti/chapatti kenyér, macroni, spagetti, serpa pörkölt, különféle levesek és burgonyás ételek, szendvicsek, pizza, rizs curryvel, tavaszi tekercsek, raman levesek, hamburgerek, pizza, jak steak, desszertek, valamint meleg és hideg italok.

A hegyvidéki területeken a hús tisztátalan és egészségtelen. Szeretnénk azonban meggyőzni Önöket, hogy tartózkodjanak a húsevéstől, az alkoholfogyasztástól és a dohányzástól.

Desszertként és rágcsálnivalóként választható rizspuding, almás pite, gyümölcsízű Snickers vagy Mars szeletek, pattogatott kukorica, sütemény és péksütemények.

A forró italok választéka magában foglalja a forró csokoládét, a kávét, a mentát, a gyömbért és a zöld, citromos mézes teát.

Felszerelések ellenőrzőlistája

Íme a nepáli túrázáshoz ajánlott felszerelések listája. A túraútvonaltól, a napoktól, az évszaktól stb. függően ezek a felszerelések eltérőek lehetnek. Kérjük, gondolja át velünk az utazás megkezdése előtt. Néhány ilyen tárgy nem kötelező és opcionális. Mások csak nagy magasságban történő túrákhoz ajánlottak.

Általános felszerelés túrázáshoz 

Hátizsák vagy sporttáska : Ingyenes sporttáskát/felszerelést biztosítunk, túrázáshoz opcionális, akár szeretnéd használni, akár nem.

Pehelykabát és hálózsák : Az Ambition Himalaya ingyenes pehelykabátot biztosít, amelyet a túra után vissza kell vinni. Ez bérlési alapon működik. De ha magaddal szeretnéd hozni, vagy ha szeretnél vásárolni a katmandui magántúrádra, erre is van lehetőség.

Fej

Napszemüvegek [igazi, valódi UV-védelemmel]
Napkalap vagy sál
Könnyű símaszk vagy meleg gyapjúsapka

Felsőtest

T-shirt
Könnyű és könnyű thermo felsők
Polár dzseki
Szélálló polárkabát (opcionális)
Vízálló (lehetőleg lélegző anyagból készült) kabát
Pehelymellény és/vagy kabát

Alsó test

Ruhadarabok alatt
Túranadrágok
Könnyű pamut hosszú nadrág
Könnyű és könnyű termo alsónadrágok
Polár nadrág (szezonális)
Vízálló (lehetőleg lélegző anyagból készült) kagylónadrág

kezek

Könnyű kesztyűk
Nehéz kesztyűk vagy ujjatlan kesztyűk

láb

Túrabakancsok pótfűzővel
Vékony, könnyű belső zokni
Vastag, meleg gyapjú túrazokni
Kempingcipő (tornacipő és/vagy szandál)
Lábszárvédők téli túrázáshoz magas hegyi túrázáshoz

Kiegészítők

Hálózsák, nulla Fahrenheit fokig * minősítve
Fejlámpa (pl. Petzl Zoom) tartalék izzókkal és elemekkel
DSLR / digitális fényképezőgép tartalék akkumulátorokkal
Túratáskák/Duffel táska
Alapszintű elsősegélykészlet
Nagy műanyag zacskók – a túratáskában lévő tárgyak szárazon tartásához
Napi hátizsák (kb. 20-22 liter)
Trekking lengyelek
Vizes palackokPiperecikkek (kis törölköző, WC-papír stb.)

Piperecikkek

Többcélú szappan [lehetőleg biológiailag lebomló],
Dezodorok, Körömvágók,
Naptej / arc- és testápoló,
Fogkefe / fogkrém [lehetőleg biológiailag lebomló],
Női higiéniai termékek, Kis tükör

Személyes higiénia

Nedves törlőkendők [babatörlőkendők],
WC-papír/papírtekercs,
Antibakteriális kézmosó,
Víztisztító [Jobb, mint ásványvízzel tisztán tartani a hegyet]

Extrák/Luxus 

Adapterek [nepáli kétpólusú, 220 voltos csatlakozó; vagy egyszerűen egy nemzetközi, univerzális adapter],
Többszerszám [svájci bicska, bőr férfi szerszám],
Személyes harapnivalók [csokit és sütit Katmanduban, Namche Pokharában stb. vagy minden vendégházban lehet kapni], varrókészlet [néha nagyon hasznos],
Pillanatragasztó, Könyvek szabadidős olvasmányokhoz,
Mobiltelefon, Túratérkép / Útikönyv,* iPod / Walkman / MP3-lejátszó / MP4-lejátszó, Tollak / Ceruzák és kis jegyzetfüzetek,
Játékok, például sakk, backgammon, scrabble, kártyajáték

Akklimatizáció:

A Langtang Trek programja a Himalája akut hegyi betegségét (AMS) kezeli, amely egy olyan betegség, amely halálos kimenetelű lehet, ha a túl gyors mászás okozza. A magasabb hegyvidéki területeken kevesebb oxigén van jelen a levegőben. Ha a túrázók biztonságban akarnak lenni a Langtang régió túraútvonalán. A kevesebb levegőjű légkörben a szervezetüknek néhány napra van szüksége a regenerálódáshoz. Különösen az utasoknak kell tisztában lenniük bármilyen szív-, tüdő- vagy vérbetegséggel, hogy indulás előtt felkereshessék orvosukat. A Himalája által bejárt útvonalat úgy alakították ki, hogy mindent megtegyen az AMS megelőzése érdekében. Nem szabad elfelejteni, hogy bizonyos emberek sebezhetőbbek, mint mások.

Fizikai feltételek:

Általában az egész Langtang régióban van egy csúcs, amit Trek-nek hívnak. Ezt a túrát a jó fizikai állapotban lévő túrázók tehetik meg. Az utazónak jó fizikai és mentális egészségnek kell lennie. A legtöbb túra öt-hat óra között tart, de egyes napok akár hétig is eltarthatnak. Jó ötlet rendszeresen testmozgást végezni a nyaralás előtt, hogy felkészüljünk rá. A túra legjobb formáját egy hosszú, hegyvidéki séta adja. A legfontosabb tényezők a vidám szemlélet és a sok elszántság. A technikai tapasztalat nem szükséges, a túrázási tapasztalat előnyt jelent. Időpontfoglalás előtt kérjük, tájékoztasson minket minden meglévő egészségügyi problémájáról. Ezenkívül, mielőtt Nepálba utazna, elengedhetetlen, hogy megbeszélje orvosával az oltásokat és minden egyéb lehetséges egészségügyi problémát. Ön felelős minden orvosi és indulási költségért.

Biztosítás/Kiürítés:

Bár nem számítunk arra, hogy az utazás során bármi komolyabb baj történne, mindent megteszünk annak érdekében, hogy súlyos betegség esetén a legközelebbi kórházba szállítsuk. Az evakuálási folyamattal kapcsolatos költségek azonban Önt terhelik. Ezért bölcs ötlet, ha olyan biztosítással rendelkezik, amely fedezi a költségeit. Maradjon biztosítás alatt. (Lásd az utazási biztosításról szóló oldalt)

Személyzeti megállapodások és biztosítás:

Az Ambition Himalaya legénysége keményen dolgozik azon, hogy utazása sikeres, szórakoztató és felejthetetlen legyen. Kedvesek, figyelmesek, hozzáértőek és óvatosak. Látogatását a legképzettebb és legtapasztaltabb idegenvezető (guide) vezeti. Gazdag tudással rendelkezik. Ismeri Nepál kultúráját, ökoszisztémáját, növény- és állatvilágát, földrajzát és történelmét. Vezetőink és idegenvezetőink alapos képzésben részesültek számos területen, beleértve a vendéglátást, az elsősegélynyújtást, a nyelvet és a kormány által jóváhagyott túravezetői tanfolyamokat. A cég biztosítással rendelkezik a személyzet, az idegenvezető és a teherhordók számára.

Hordár gondozás:

Különféle útvonalakat kínálunk, némelyikhez nem jár teherhordó, de igény szerint tudunk segíteni. Ezenkívül egyes útvonalakon teherhordókat is igénybe veszünk. A túrázás maga a kaland. A teherhordóknak nagyon keményen kell dolgozniuk. Felszerelést és poggyászt szállítanak a túrázók számára, megkönnyítve és kényelmesebbé téve az Everest régió elszigetelt hegyei feletti utat. Gondoskodunk arról, hogy minden teherhordónk megfelelő fizetést és képzést kapjon. Kérjük az összes túrázót, hogy a poggyászuk súlyát teherhordónként 15 és 25 kilogramm között korlátozzák. Támogatjuk a Nemzetközi Teherhordók Védelmi Csoportjának (IPPG) munkáját, segítséget és tanácsadást nyújtunk azoknak a szervezeteknek, amelyek javítják a teherhordók munkakörülményeit, akiktől függünk. Támogatjuk a Nemzetközi Teherhordók Védelmi Csoportjának (IPPG) azon erőfeszítéseit, hogy segítséget és útmutatást nyújtva segítsék a teherhordókra támaszkodó szervezeteket.

Szállások:

Az Ambition Himalaya egy átlagos turistaszállást kínál Katmanduban, de ha egy 4 vagy 5 csillagos szállodát szeretne, azt is tudjuk biztosítani. Kérjük, jelezze nekünk. Ezenkívül az Everest zónában a túrázók számára minden szállás kétágyas vendégházban vagy faházban történik, amely benne van a túra árában. A faházat minden nap a környéken áll rendelkezésére. (Néhány helyen a szobák nem foglalhatók előre.)

Túrázási fokozat:

Meglehetősen nehéz túra az Everest régióba jutni. Az ország legmagasabb hegyére vezető út hosszú és közepesen nehéz. Ezért az utasoknak extra állóképességre van szükségük, és az út valójában kimerítő, mivel napi körülbelül 5-8 órás gyaloglást jelent sziklás széleken. Nincs szükség előzetes tapasztalatra, de ha rendszeresen sportolsz, jó fizikai állapotban kell lenned. Ez a kirándulás neked való, ha szeretsz nagy magasságban túrázni.

Foglalás visszaigazolása (online fizetés)

Az utazási terv foglalási visszaigazolásához javasoljuk, hogy a nepáli utazás teljes összegének legalább 20%-át, a bhutáni és tibeti utazás teljes összegének pedig 50%-át utalja át. Ehhez az alábbi linken keresztül tegye meg az utalást.

Itt a link az online fizetéshez: https://ambitionhimalaya.com/online-payment/

A fennmaradó összeget Nepálba érkezését követően online fizetéssel, hitelkártyával vagy készpénzes fizetéssel fizetheti ki. Ha online átutalással vagy hitelkártyás fizetéssel kívánja rendezni a fennmaradó összeget, a fennmaradó összegre 4% felárat számítunk fel.

Vízum Nepálba való belépéshez 

Érkezéskor a katmandui repülőtéren igényelhet vízumot. Kérjük, hozzon magával 2 fényképet a vízumhoz. A vízum megszerzéséhez várhatóan várnia kell egy kis időt a sorban állás során. A vízumot a túra megkezdése előtt is beszerezheti, ha felveszi a kapcsolatot a legközelebbi nepáli nagykövetséggel.

A turisztikai vízumdíj részletei

30 amerikai dollár vagy azzal egyenértékű más konvertibilis deviza 15 napra

50 amerikai dollár vagy azzal egyenértékű más konvertibilis deviza 30 napra

125 amerikai dollár vagy azzal egyenértékű más konvertibilis deviza 90 napra

Ha további kérdései vannak, ne habozzon feltenni nekünk, vagy tekintse meg a nepáli vízumhivatal hivatalos kiadványát.

Ha többet szeretne megtudni, kérjük, kattintson ide

Mikor és hová kellene megérkezned?

Kérjük, mindenképpen foglaljon repülőjegyet a Katmandu Nemzetközi Repülőtérről és vissza.

Egy személy, akinél az „Ambition Himalaya Treks & Expeditions” tábla vagy a neved látható, várni fog a katmandui nemzetközi repülőtér terminálja előtt, és elviszi a szállodába.

Kérjük, ha további szállodai intézkedéseket szeretne tenni, küldjön nekünk e-mailt a [email protected] címre , ha korábban vagy a nyitvatartási idő után érkezik vagy távozik.

Kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a külföldi repülőjegy adatainak megvásárlása után.

Nepálban elfogadott pénznemek:

A következő főbb pénznemeket fogadják el VISA-val és általánosságban is: USD, font, AUD és EUR. Katmanduban számos ATM található, és sok étterem elfogad hitelkártyát, bár nem sok üzlet van, ahol igen. Kérjük, vegye figyelembe, hogy a túraútvonalon csak nepáli rúpiát fogadnak el.

Utazáshosszabbítások vagy alternatívák:

Ha elégedett a segítségünkkel, és úgy dönt, hogy meghosszabbítja nyaralását, megszervezzük tibeti és bhutáni látogatását. Itt további ötleteket találhat más nepáli túrázási és tevékenységi lehetőségekről, mint például a Manaslu körtúra az Annapurna régióban , a Langtang túra, túrák, kirándulások, raftingolás és csúcsmászás stb.

Ha többet szeretne megtudni Nepálról, mielőtt ellátogatna ide, kattintson ide további információkért.