

Everest alaptábori túra – 14 nap
- 12 vacsora
- 11 ebéd
- 13 Reggeli
- 2 éjszaka szállodában
- 11 éjszakás szállás a házban
- Trekking
- túrázás
- Szeptember-december
- Március-május
$ 1100USAdollár
- Utasok száma Fejenként
- 1 personUS $ 1450
- 2 - 2 emberekUS $ 1299
- 3 - 5 emberekUS $ 1260
- 6 - 9 emberekUS $ 1200
- 10 - 15 emberekUS $ 1150
- 16+ fő 9999 US $ 1100
Összköltsége:
US $ 1450
- Privát utak indulása minden nap
- Nincs rejtett költség
- Helyi székhelyű vállalat
- Nagyobb csoportoknak tudunk segíteni
- Több mint 17 éves tapasztalat
- Az Ön igényei szerint tudjuk testre szabni az útitervet.
396 Vélemények
Tripadvisor rangsor
80. a 2504 szabadtéri tevékenység közül
Az Everest alaptábori túra legfontosabb eseményei – 14 nap
- Kilátás számos nyolcezer méteres hegycsúcsra, mint például Mt Everest, Lhotse, Cho Oyu, Makalu
- Remek fotózási lehetőségek a Kala Patthar csúcsáról, ahol a fenséges Mount Everest a felkelő nap fényében ragyog.
- Lehetőség egy éjszakára serpa falvakban, rituális buddhista füst illatával
- Lehetőség a történelmi és kortárs Katmandu-völgy felfedezésére
- Luklába és Luklából induló városnéző repülőjáratok, amelyek kevésbé fárasztóvá és élvezetessé teszik az utazást
- Pihenőnap a Namche Bazárban, ahol kellemes emberekkel találkozhatsz, akik legalább annyi emléket hagynak majd benned, mint maguk a hegyek.
- Tanúi lehettünk az ősi serpa falvak, helyi templomaik és kolostoraik tibeti kultúrájának, szerzetesek kórusaival (Tengboche, Pangboche).
- Változatos terepen haladunk át, a mély völgyektől, a zúgó hegyi folyóktól és híres függőhidaktól kezdve a gleccserekkel és híres csúcsokkal tarkított magashegyi tájakig, melyeket nevükről ismerünk: Everest, Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Pumori, Cho oyuStb
Az Everest alaptábori túra áttekintése – 14 nap
Meghívjuk Önt a világ egyik legkeresettebb úti céljára – a Everest Base Camp TrekEz egy életre szóló utazás, amely lehetőséget ad arra, hogy újra érezz és vibrálj. Ez a túra lehetővé teszi, hogy megcsodáld a bolygó néhány legfigyelemreméltóbb táját. Lehetőséget ad arra, hogy kapcsolatba lépj a benned rejlő erővel.
A kéthetes Everest alaptábori út elviszi Önt az alaptáborba, ahonnan számos túrázó indul a hegycsúcsok felé vezető útra. Az alaptábor 5316 méteres tengerszint feletti magasságban fekszik, míg a Kala Patthar csúcsról hatalmas panoráma nyílik... Everest, Lhotse, Nuptse, Pumori és a Ama Dablam, és sok más jégóriás 5,545 méteres tengerszint feletti magasságban található. Ezért az Everest alaptáborának teljesítése és a Kala Patthar meghódítása igazi büszkeség forrása lesz minden túrázó számára.
Ez a rendkívüli utazás a Katmanduból Luklába tartó látványos repülőúttal kezdődik. Ezután idegenvezetőink és teherhordóink csapatával megkezdődik a túraexpedíció. Átsétálunk Phakding, Monjo, Namche, Tengboche, Dingboche és Lobuche hangulatos falvait, végül pedig megérkezünk az alaptáborba.
Megmászjuk a jól ismert Kala Patthar csúcsot is, hogy élvezhessük a természet csodálatos varázsát. Visszatérve ismét egy figyelemre méltó repülőútra indulunk Luklából Katmanduba, ami ennek az utazásnak a további előnye.
Zöld teraszos mezőket fogunk látni a várost körülvevő dombokon, hatalmas és elképzelhetetlenül mély völgyeket a hegylábaknál, és felettük magasodó hófödte csúcsokat. Ez az Everest alaptábori túra a hegyi tájak igazi szimfóniája.
Videó
Az Everest alaptábori túra útvonala – 14 nap
| Nap | Mód | Útvonalterv | Magasság (m) | Időtartam: | Éjszakai | Tartalmazza: |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01 | Repülés | Érkezés Katmanduba - Szálloda - Vacsora | 1,300 | 30m | Hoteltextil | Vacsora |
| 02 | Repülés/túra | KTM – Lukla – Phakding (8 km) | 2,860/2,610 | 30/3 óra | Vendégház | Épület |
| 03 | Vándorlás | Phakdin -Monju - Namche (12 km) | 3,440 | 6/7 óra | Vendégház | Épület |
| 04 | Túra/túra | Túrázás - Sangboche - Namche | 3,970/3,440 | 3/4 óra | Vendégház | Épület |
| 05 | Vándorlás | Namche - Tengboche (10 km) | 3,860 | 5/6 óra | Vendégház | Épület |
| 06 | Vándorlás | Tengboche - Dingboche (10 km) | 4,410 | 5/6 óra | Vendégház | Épület |
| 07 | Túra/túra | Túra - Ngarjuna - Dingboche | 5,100 | 4/5 óra | Vendégház | Épület |
| 08 | Vándorlás | Dingboche - Thukla - Lobuche (7 km) | 4,940 | 5/6 óra | Vendégház | Épület |
| 09 | Vándorlás | Lobuche - EBC - Gorakshep (13 km) | 5,180/5,364 | 8/9 óra | Vendégház | Épület |
| 10 | Túrázás/túrázás | Trek-Kalapatther-Pangboche (18 km) | 5,545/3,985 | 9/10 óra | Vendégház | Épület |
| 11 | Vándorlás | Pangboche - Namche (14 km) | 3,440 | 7/8 óra | Vendégház | Épület |
| 12 | Vándorlás | Namche - Lukla (20 km) | 2,860 | 6/7 óra | Vendégház | Épület |
| 13 | Repülés | Lukla - katmandu - Szálloda | 1,300 | 30 / 30m | Hoteltextil | B |
| 14 | Repülés | KTM - Repülőtér - Indulás | ----- | 30m | ----- | B |
Részletes útiterv - Napi útvonal leírása
01. nap: Üdvözöljük Katmanduban, a fővárosban. [1300 m] Transzfer a szállodába.
Üdvözlet! A katmandui nemzetközi repülőtéren a kijáratnál várjuk Önt, és elvisszük a szállodánkba. Pihenjen és lazítson, majd tegyen egy rövid sétát a szálloda körül.
Idegenvezetőnk este meglátogatja Önt a szállodában, és tájékoztatja Önt a következő túráról. Ezt követően meleg fogadtatásban részesülünk vacsorával Katmandu elismert éttermében.
Kérjük, feküdjön le korán este, hogy másnap kora reggel felszállhasson a Luklába tartó járatra.
02. nap: Repülés Luklába [2,860 m] és gyaloglás Phakdingba [9,383 m]. Becsült idő: Repülés (2,610 perc) és gyaloglás (8562-30 óra).
Ma van az első adrenalindús nap az egész Everest alaptáboros túrán. Korán kelünk, és elmegyünk a katmandui repülőtérre, ahonnan elrepülünk Luklába. A tavaszi és őszi főszezonban Ramechhapból kell repülővel érkeznünk Luklába.
Ebben az esetben magánautóval megyünk a Ramechhap repülőtérre. Körülbelül 4 óra kényelmes vezetés után repülőre szállhatunk Luklába.
Luklában megreggelizünk, majd egyenesen Phakdingba indulunk gyalog. Egy lejtős túra után hamarosan Cheplung faluba érünk, ahonnan a Ghathoz túrázunk.
Egy-két órás túra után Phakdingba érünk, ahol egy éjszakát töltünk.
03. nap: Túra a Namche Bazárhoz [3,440 m / 11,286 6 láb], becsült sétaidő 7-XNUMX óra.
Reggeli után a gyönyörű, tejes Dudh Koshi folyó mentén sétálunk, és elérjük Benkar faluját. Átkelünk a függőhídon, majd lemegyünk egy sziklás szurdokba, és megérkezünk Jorsalle-ba.
Jorsalle után belépünk a Khumbuban található Sagarmantha Nemzeti Parkba, ahol először látjuk meg az Everestet. Ezután egy kevésbé meredek lejtőn túrázunk, hogy elérjük a Namche Bazárt.
A Bazár egyik meleg szállásán szállunk meg és vacsorázunk meg.
04. nap: Pihenés és akklimatizáció a Namche Bazárban, városnézés.
Ma néhány fotózási lehetőséget élvezhetünk a gyönyörű, nyüzsgő Namche piacon. Reggeli után felgyalogolunk a legmagasabban fekvő Everest View szállodába. Tanúi lehetünk a jéghegyekkel borított Mount Everest, az Ama Dablam, a Lhotse, a Nuptse és számos más himalájai szörnyeteg csodájának.
Ha érdeklődik, felfedezhetjük a történelmi Sagarmatha Nemzeti Park múzeumát is, és megismerkedhetünk a serpa nép történetével. Vacsora és szállás egy szálláshelyen a Namche Bazaarban.
05. nap: Túra a Tengboche kolostorhoz [3,860 m / 12,664 10 láb]. Becsült távolság - 5 km, a becsült sétaidő 6-XNUMX óra.
Egy tápláló reggeli után búcsút veszünk Namchétől, és egy darabig felfelé túrázunk. Ezután átkelünk egy kis hídon az Imja Khola felett, és megérkezünk Phungithangába - egy figyelemre méltó, gyönyörű serpa faluba, amelyet színes imakerekek borítanak.
Egy kis pihenő után egy kanyargós ösvényen emelkedünk felfelé, és átsétálunk a sűrű rododendronerdőn. Végül a Tengboche kolostor sík terepére érünk. A kolostor mögött kilátás nyílik a következőre: Everest, Nuptse, Lhotse, Thamserkués Ama Dablam.
Szállás a falu gyönyörű fogadójában.
06. nap: Túra Dingboche-ba [4,410 m / 14,468 láb]. Becsült távolság - 8 km, a becsült sétaidő 5-6 óra.
Ma egy festői ösvényen fogunk sétálni, amely a rododendronerdőkön keresztül vezet. Tengbcohe-t elhagyva lemegyünk Deboche falu felé, kötélhidakon átkelve, majd felkapaszkodva elérjük Pangboche-t a tibeti feliratokkal díszített Mani falak között.
Ezután felmegyünk a dombra, hogy elérjük Dingboche ősi faluját, ahol tanúi lehetünk… Lhotse, Izland Csúcsés Ama Dablam. Ebben a hagyományos faluban fogunk aludni és étkezni.
07. nap: Akklimatizáció Dingboche-ban és városnézés.
Ma a nap nagy részét pihenjük, akklimatizálódunk, és meredeken emelkedünk a Nangkartshang-hegy felé. Ez egy újabb gyönyörű hely a festői fotózáshoz. Makalu és a Amphu Laptse háttérként. Visszatérve rövid túrát teszünk a Nangkartshang kolostorEste térjen vissza a szállásra vacsorára és éjszakára.
08. nap: Túra Lobuche-ba [4,940 m / 16,207 10 láb]. Becsült távolság 4 km, a becsült sétaidő 5-XNUMX óra.
Ma egy festői ösvényen haladunk majd, ahonnan lenyűgöző kilátás nyílik a Khumbu-völgyekre és a Cholatse-csúcsra. Először egy rövid lejtővel, majd egy emelkedővel érjük el Dughla faluját. Útközben a Thukla-hágónál érünk el, amely az elhunyt hegymászók emlékműveként szolgál.
Folytatjuk utunkat a keskeny, sziklás ösvényen, amely elvezet minket az éjszakai falunkba, Lobuche-ba.
09. nap: Túrázás Gorakshepbe [5,130 m / 16,830 5,316 láb], túra az Everest alaptáborba [17,440 m / 15 17 láb] és vissza Gorakshepbe. Távolság 8-9 km, becsült sétaidő XNUMX-XNUMX óra.
Ma hajnalban kezdjük a napot, mivel az Everest alaptábori túrájának leglátványosabb szakasza vár ránk. Elhagyjuk Lobuche-t, és észak felé haladunk, hogy elhaladjunk a Lhotse déli részén. Ezután számos gleccserszakaszon haladunk át, és lassan gyalogolunk, hogy elérjük Gorakshep jeges sivatagát.
Itt reggelizünk, majd folytatjuk utunkat a Mount Everest táborához. Az alaptáborból lenyűgöző kilátás nyílik a... Khumbu Jégesés, Nuptse, Pumoriés Khumbutse.
Néhány kép kattintása és néhány TikTokra és Instagramra készült videó után visszaindulunk Gorakshepbe. Itt az egyik rusztikus hegyi kunyhóban húzzuk meg magunkat, és korán nyugovóra térünk, hogy még hajnal előtt elkezdhessük a napot.
10. nap: Túrázás a Kala Patthar csúcsára [5,545 m / 18,192 láb] és ereszkedés Pangboche-ba [3985 m / 13074 láb]. Becsült távolság 18-20 km, a becsült sétaidő 9-10 óra.
Ma megmásszuk a hatalmas fekete sziklafalat, amelyet közismertebb nevén Kala Pattharnak hívnak. Kora reggel, fejlámpákkal a fejünk felett, a csúcs felé vonulunk. Körülbelül 2-3 óra alatt érjük el a Kala Patthar tetejét, ahonnan a legszebb napfelkeltét láthatjuk az Everest felett.
Erről a helyről megcsodálhatjuk a Nuptse, Pumori és Ama Dablam feletti csúcsok kivilágítását is. Ezután lemegyünk az alaptáborba, és elfogyasztunk egy finom, meleg ételt.
Miután kicsit pihentünk, lemegyünk Pangboche-ba, ahol pihenünk, hogy megnyugtassuk fáradt lábainkat.
11. nap: Túra a Namche Bazárhoz [3,440 m / 11,286 15 láb]. Becsült távolság 6 km, a becsült sétaidő 7-XNUMX óra.
Mostantól főként lefelé vezető túrákat teszünk, így az előttünk álló ösvény sokkal könnyebb lesz. Egy kimerítő, mégis hasznos túra után hasonló ösvényeken ereszkedünk le a tűlevelűek és rododendronok sűrű erdőjén keresztül, elhaladva Dingboche és Tengboche falvai mellett, hogy ismét elérjük Namchét.
Még egy lehetőségünk lesz arra, hogy az éjszakát a vendégszerető namcsei serpa nép kellemes társaságában töltsük.
12. nap: Lefelé vezető túra vissza Luklába [2,860 m / 9,383 láb]. Becsült távolság 20 km, a becsült sétaidő 6-7 óra.
Átkelve a gyors vizeken Bhote koshi és a Dudh koshi folyók mentén lemegyünk Phakding faluba, ahol ebédelni pihenünk. Ismételten ugyanazon az úton haladva, és felidézve expedíciónk csodálatos pillanatait, pillanatok alatt Luklában leszünk.
Miután lepakoljuk a hátizsákjainkat a szálláson, felfedezzük a falut, és vásárolunk néhány emléktárgyat erről a figyelemre méltó túráról.
13. nap: Repülővel utazunk Katmanduba (30 perc), szállás a szállodában.
Kora reggel a Lukla repülőtérre indulunk, ahonnan a fővárosba repülünk. 30 percen belül ismét a kaotikus város szívében leszünk. A szállodában pihenhet, vehet egy forró zuhanyt, és egy jól megérdemelt masszázst kaphat.
14. nap: Indulás vagy az utazás meghosszabbítása.
Ideje ismét összepakolni és elindulni a nemzetközi repülőtérre a hazaúthoz. Képviselőnk ismét a szállodában lesz, hogy elvigye Önt a repülőtérre a biztonságos utazás érdekében.
Még nem állsz készen arra, hogy búcsút ints ennek a gyönyörű országnak? Ha igen, miért ne tekintenéd meg útmutatónkat további lenyűgöző kirándulások és túrák ajánlásaiért? Megbízható társként örömmel segítünk neked ismét egy hihetetlen nepáli utazáson.
Nem elégedett ezzel az útitervvel? Testreszabása most
Tartalmazza/Kizárja
Mi van benne?
- Reptéri felvétel és leadás magánjárművel.
- 3 csillagos szálloda Katmanduban reggelivel.
- Repülőjegy Katmandu és Lukla között körhinta
- Minden belföldi repülőjegy-adó és szállítási díj
- Túraengedélyek TIMS (Trekkers Securities)
- Pasanglahamu vidéki önkormányzat előétel díja
- Belépési engedély a Sagarmatha Nemzeti Parkba
- 3 étkezés (reggeli, ebéd és vacsora/főétel) a túra során
- Szezonális gyümölcsök vacsora után a túrázás során
- Szállás panzióban/üdülőházban a túra során
- Angolul beszélő élménybeszámoló, minden költséggel és biztosítással együtt
- 1 db serpa hordár 2 fő részére; tartalmazza a fizetést, az étkezést és a biztosítást.
- Segítségnyújtási útmutató 6+ fő részére, fedezett költségekkel és biztosítással.
- Hálózsák és pehelykabát túrázáshoz
- Túrázáshoz használható sporttáska
- Free Ambition Himalaya póló
- Túratérkép és Teljesítményigazolás
- Normál elsősegélycsomag útmutatóval
- Az oximéter méri az oxigénszintet és a pulzust, ezzel megelőzve a hegyi betegséget.
- Üdvözlő- vagy búcsúvacsora egy autentikus étteremben [opcionális].
- Út előtti találkozó Katmanduban, a túra előtt
- A legrosszabb esetre vonatkozó mentési és orvosi evakuálási intézkedések
Opcionális kiegészítők
(Kiegészítők felár ellenében elérhetők)
- Luxushotel Katmanduban
- Katmandu városnézés, túrák és extrák.
Ami kizárt
- Nemzetközi repülőjegyárak,
- Vízumdíjak (30 dollár 15 napra, 50 dollár 30 napra és 125 dollár 90 napra)
- Utazási és mentési biztosítás, vészhelyzeti evakuálás
- Extra étel, bár és ital, telefonszámla, desszert, tea-kávé.
- Mosodai díjak és zuhanyozási díjak.
- Wi-Fi és akkumulátortöltési számlák a túra során.
- Ebéd és vacsora Katmanduban
- A természeti csapások vagy balesetek költségei nem visszatéríthetők, ha önként elhagyod a túrát.
- Borravaló, ajándék vagy hála az idegenvezetőknek és a teherhordóknak.
- Az „Ár tartalmazza” részben nem említett dolgok.
Különleges megjegyzés túrázóknak:
A főszezonban a Nepáli Polgári Légiközlekedési Hatóság járatokat indíthat Ramechhapból Luklába és vissza, azzal a céllal, hogy enyhítse a katmandui Tribhuvan Nemzetközi Repülőtér torlódását. Érintett indulások esetén a 2. napon korán kell kelnie, és elindulnia egy festői, 135 kilométeres autóútra Katmanduból a Ramechhap repülőtérre, amelyre ingyenes privát transzfert kínálunk. Arra törekszünk, hogy teljes körűen tájékoztassuk Önt a legfrissebb repülési információkról, biztosítva, hogy utazása a lehető legzökkenőmentesebben menjen.
Fontos megjegyzés:
A Katmanduból Luklába tartó járat általában megbízható, de a rossz időjárás késéseket vagy járattörléseket okozhat. A bérelt helikopterért felár fizetendő, amely 300 és 600 dollár között mozog. Az útvonalak tartalmazhatnak vagy nem tartalmazhatnak egy plusz napot késések esetére, ezért azt javasoljuk, hogy az utazás végéhez adjon hozzá néhány napot esetleges késések esetén. A plusz napokat az utazás után, nem pedig az elején kell hozzáadni.
Útvonaltérkép és magassági táblázat
Privát csoportos kedvezmények elérhetők
| Emberek száma | Ár személyenként |
| 1 Pax | US $ 1450 |
| 2 Pax | US $ 1299 |
| 3-5 fő | US $ 1260 |
| 6-9 fő | US $ 1200 |
| 10-15 fő | US $ 1150 |
| 16 Vége | US $ 1100 |
Csatlakozás a csoporthoz
| találka | Időtartam: | Ár: | Elérhetőség: | Csatlakozik |
|---|---|---|---|---|
| 05. június 2026. | 14 Napok | US $ 1350 | Elérhető | |
| 23. június 2026. | 14 Napok | US $ 1350 | Elérhető | |
| 13. július 2026. | 14 Napok | US $ 1350 | Elérhető | |
| 31. július 2026. | 14 Napok | US $ 1350 | Elérhető | |
| 14. augusztus 2026. (Megjegyzés: pároknak különleges kedvezmény) | 14 Napok | US $ 1270 | Elérhető | |
| 31. augusztus 2026. | 14 Napok | US $ 1350 | Elérhető | |
| 11. szeptember 2026. | 14 Napok | US $ 1350 | Elérhető | |
| 18. szeptember 2026. (Megjegyzés: Pároknak különleges kedvezmény) | 14 Napok | US $ 1270 | Pároknak különleges kedvezmény | |
| 26. szeptember 2026. | 14 Napok | US $ 1350 | Elérhető | |
| 01. október 2026. | 14 Napok | US $ 1350 | Elérhető | |
| 06. október 2026. | 14 Napok | US $ 1350 | Elérhető | |
| 11. október 2026. | 14 Napok | US $ 1350 | elérhető | |
| 19. október 2026. | 14 Napok | US $ 1350 | elérhető | |
| 23. október 2026. (Megjegyzés: Különleges kedvezmény) | 14 Napok | US $ 1270 | elérhető | |
| 30. október 2026. | 14 Napok | US $ 1350 | elérhető | |
| 06. november 2026. | 14 Napok | US $ 1350 | elérhető | |
| 11. november 2026. | 14 Napok | US $ 1350 | elérhető | |
| 20. november 2026. | 14 Napok | US $ 1350 | elérhető | |
| 28. november 2026. | 14 Napok | US $ 1350 | elérhető | |
| 04. december 2026. | 14 Napok | US $ 1350 | elérhető | |
| 16. december 2026. (Megjegyzés: pároknak különleges kedvezmény) | 14 Napok | US $ 1270 | elérhető | |
| 23. december 2026. | 14 Napok | US $ 1350 | elérhető | |
| 30. december 2026. | 14 Napok | US $ 1350 | elérhető |
Utazási információk
legjobb évad
Az egész évben megközelíthető Everest alaptábor a legszebb élményt nyújtja az évszakok legjavában. ősz és a tavaszA szeptemberi, októberi és novemberi (őszi) hónapokban uralkodó -1 és 15 Celsius-fok közötti nyugodt hőmérséklet kellemessé teszi a hosszú munkaórákat. Míg a márciusi, áprilisi és májusi tavaszi hónapok meleg 16 Celsius-foka több mint megnyugtató.
Az áttetszően tiszta kék ég, a folyamatosan változó növényzettel és tájjal felejthetetlenné teszi az utazást. Számos túrázóval fogsz találkozni, akik közül néhányan az Island Peak csúcsát mászták meg, mások pedig a Mount Everest meghódítására vágynak, és örömmel mesélik el történeteiket és osztják meg tapasztalataikat.
Tengerszint feletti magasság és túratávolság
Az Everest alaptábora 5316 méteres tengerszint feletti magasságban található, Katmandutól körülbelül 200-300 km-re. Legalább 14 napra van szükség gyalogosan, hogy ezt a távolságot megtegyük.
Utazása kezdetén repülővel érkezik Luklába, amely 367 km-re található a fővárostól. A Luklától az Everest alaptáborig tartó túra során közel 65 km-t tesz meg 12 napon keresztül, számos falu változatos hegyvidéki terepén áthaladva.
Tehát átlagosan naponta 15 km-t fogsz megtenni, ami nem olyan nehéz, ha jó egészségnek örvendesz és fitt vagy.
Napi maximális/minimális gyaloglás
Az Everest alaptábori túránk kezdete óta naponta 4-7 órát fogsz gyalogolni, rövid ebédszünetekkel és fotózással. A gyaloglás időtartama az útvonaltervben szereplő pihenőhelytől függ. A tempódtól és a bejárandó tereptől is függ.
Például Luklából Phakdingba túrázáskor az ösvény viszonylag rövid és könnyű, majdnem 3 óra alatt bejárható. Phakding, Namche, Tengboche, Dingboche és Lobuche érintésekor naponta majdnem 4-7 órát kell gyalogolni.
A legtöbb gyaloglásra, amire fel kell készülnöd a túra 9. és 10. napján kell felkészülnöd. A 9. napon az Everest alaptáborba érsz, ahonnan visszatérsz Gorakshepbe, ami 8-9 órás túrát igényel.
A 10. napon felmész a Kala Patthar csúcsára, majd visszatérsz Pangboche-ba, ahol 9-10 órás túrára lesz szükséged. A 11. naptól kezdve, amikor összegzed az utad, többnyire leereszkedsz az ösvényen, így a túra többi része kényelmesebb lesz.
Nehézség
Bár hosszú a túra, az Everest alaptáborába vezető túra nem okoz komolyabb technikai nehézségeket. Az alaptáborhoz vezető teljes útvonal kiválóan kiépített a kis falvakban, amelyeken áthaladunk. Ez nem jelenti azt, hogy nem kell kihívásokkal szembenézned. Ne feledd, hogy átlagosan napi 5-7 órát kell gyalogolnod. Emellett szembe kell nézned a hideggel, amely néha elérheti a -15°C-ot, és érezned kell a magassághoz való akklimatizáció hatásait.
Azonban bárki, aki rendelkezik alapvető fizikai erőnléttel és erős gondolkodásmóddal, részt vehet ezen a túrán. Tökéletes egy rövid családi nyaraláshoz, ez a túra lehetőséget kínál arra, hogy sok bölcsességet tanuljunk a festői és jól megőrzött kőfalvak között, valamint a buddhista filozófiát.
Egy kezdő felmehet az Everest alaptáborba?
Igen, még ha kezdő túrázó vagy is, akinek nincs előzetes tapasztalata hegyi túrázásban, hegymászásban vagy extrém sportokban, sikeresen megvalósíthatod az álmodat, hogy meglátod a hegyek hegyét.
A túrához való csatlakozás egyetlen kritériuma a hosszú órákon át tartó gyaloglásra való hajlandóság a zord hegyvidéki terepen, valamint az egyszerű szálláshoz való alkalmazkodás a hegyi menedékházakban. Mindenekelőtt a meredek terepen és nagy magasságban történő hosszú távolságok megtételének fizikai és mentális kihívása segít a rugalmasság, a kitartás és az önbizalom fejlesztésében.
Tehát igen, még ha újonc is vagy a magaslati túrázásban, ne habozz kapcsolatba lépni velünk, hogy csatlakozhass ehhez a túrához. Minden szükséges információt biztosítunk a túra egyszerű lebonyolításához.
Az egészséged
Ahogy fentebb említettük, az Everest alaptábori túránk egyáltalán nem jelent túl nagy kihívást és megerőltetőt. Csupán alapvető fizikai és mentális erőnlétet kérünk. Ha bármilyen krónikus betegségben szenved, javasoljuk, hogy forduljon orvosához.
Legalább 2 hónappal az utazás előtt mindenképpen erősítsd meg a láb- és törzsizmaidat. Így növelheted az állóképességedet, és gond nélkül túrázhatsz hosszú órákon át.
Ezenkívül a mentális állapotod is kulcsfontosságú szerepet játszik, amikor nekivágsz ennek a túrának. Az alacsonyabb tengerszint feletti magasságú zónák jól felszereltek jó infrastruktúrával, de a magasabban fekvő zónákban a szolgáltatások továbbra is alapvetőek a távoli fekvésük és a földrajzi elhelyezkedésük miatt. Ezért néhány napra távol kell tartanod magad a forró zuhany, a wifi, a központi fűtéses szobák vagy a saját fürdőszobák luxusától.
De ne feledd, pontosan ezekben a kellemetlen pillanatokban fedezed fel a belső erődet és a képességedet, hogy legyőzd az akadályokat.
Felkészülés és képzés
Miután eldöntötted, hogy csatlakozol az Everest alaptábori túrához, kérlek, mindenképpen végezz néhány egyszerű sporttevékenységet, amelyek növelhetik az erőnlétedet. Javasoljuk, hogy legalább egy hónapig gyakorolj futást, sétát, úszást, mászást és kerékpározást, mielőtt részt vennél ezen a túrán.
Fontold meg az egyszerű magaslati edzést is, például a túrázást az országod alacsony fekvésű hegyei közelében. Ez a gyakorlat segít alkalmazkodni Nepál magaslati régiójának ritka légköréhez.
A meditáció és a jóga további nagyszerű gyakorlatok a mentális erő és a belső nyugalom növelésére. Bármilyen kellemetlen vagy elkeserítő helyzetben zavartalanul megőrizheted a belső békét.
Alternatív útvonalak
Az Everest alaptábori túrájának lenyűgöző vonása, hogy számos alternatív útvonal közül választhatunk, amelyeken elérhetjük a bázist. A klasszikus 14 napos túra mellett az alaptáborba számos lehetőség közül választhatunk. Ilyen például az Everest alaptábori túra három hágóval, amelynek során a világ legeldugottabb ösvényein túrázunk. Átkelünk a Kongma La, a Cho La és a Renjo La hágókon, mielőtt meglátogatnánk a tábort.
Ha úgy gondolod, hogy három hágó átkelése nem neked való, akkor válaszd az Everest alaptáborába vezető túrát a Tashi Lapcha hágón keresztül. Katmanduból Charikotba autózol, majd a Rolwaling-völgy felé veszed az irányt, hogy átkelj a hágón és elérd az Everest alaptáborát.
A természet szerelmeseinek lehetőségük van ellátogatni az Everest alaptáborba, valamint felkeresni a békés Gokyo-tavat, ahol akár meg is hódíthatják a Gokyo Ri csúcsot. Nem érdekel? Rendben, van még egy lehetőségünk az Önök számára.
Katmanduból Jiribe viszünk, majd átvezetünk Sete, Junbeshi, Nunthala, Bupsa, Surke csodálatos falvain, majd Phakdingba.
Kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot, ha túrázni szeretne az Everest alaptáborába bármelyik útvonalon, amelyet Ön szeretne.
Magassági betegség
Magaslati túrázás, például az Everest alaptáborban, során előfordulhat hegyi betegség. A betegség enyhe tüneteit tapasztalt túrázók vagy jó egészségnek örvendők is érezhetik. Ez a betegség a ritka levegő és az alacsony oxigénszint miatt alakul ki a magaslati területeken, mint például az Everest alaptáborban.
Ezért elengedhetetlen, hogy a tested fokozatosan akklimatizálódjon a nagy magassághoz. A túra kezdeti szakaszában két pihenőnapot terveztünk Namche-ban és Dingboche-ban. Ezeket a napokat hasznosan fogjuk kihasználni néhány órás túrázással és sok pihenéssel.
Ennek ellenére előfordulhat hányinger, álmosság, álmatlanság, étvágytalanság és fejfájás, amelyek a betegség enyhe tünetei. Ebben az esetben a paracetamol vagy az ibuprofen tabletta bevétele fejfájás ellen, illetve a Diamox a légzési nehézségek ellen gyorsan enyhülést hozhat.
Ha a gyógyszer nem segít, azonnal leereszkedhet, majd felmehet, ha jobban érzi magát. A magaslati betegség megelőzésének része a bőséges folyadék- és vízfogyasztás, valamint a nehéz ételek, a dohányzás és az alkohol kerülése.
Élelmiszer és ital
A túra során minden étkezést (reggeli, ebéd és vacsora) biztosítunk, valamint friss szezonális gyümölcsöket. A városban való tartózkodás során számos étkezési lehetőség közül választhat. Ezért Katmanduban csak reggelit biztosítunk.
A túra során a reggelit és a vacsorát abban a szálláson biztosítjuk, ahol éjszakára menedéket találunk. Az ebédet az Everest alaptáborának ösvényén biztosítjuk.
Az útvonal mentén található szállások jól kiépítettek és változatos ételeket kínálnak. nepáli, indián, kínaiés tibeti edényekFrissen sült pitéket és süteményeket is fogyaszthat. Reggelire főtt tojás, zabkása, kenyér, pirítós, chapati és így tovább közül választhat.
Ebédre és vacsorára chowmen-t, pizzát, thukpát, momo-t vagy ... rendelhet. -Tól kád TarkariÉlvezze az étkezést egy forró csésze masala teával, fekete teával, mézes-citromos teával, vagy tibeti vajas teával vagy kávéval.
A gyümölcslevek, az üdítők és tömény italok, a kólától az alkoholig, felár ellenében vásárolhatók, mivel ezek nem részei a csomagunknak.
Kütyük töltése és internetezés
Ne aggódj a kütyüid és eszközeid töltése miatt a túra során. A menedékházak szobáiban vannak konnektorok, ahol feltöltheted a mobiltelefonodat, fényképezőgépedet és laptopodat. Szinte minden faluban van 24 órás áramszolgáltatás, és néhányban napelemes rendszer is működik. Így az eszközök töltése nem jelent problémát, de magasabb tengerszint feletti magasságban a menedékházak tulajdonosai nepáli rúpiát kérhetnek a szolgáltatásért.
Ami az internetkapcsolatot illeti, a szállások jó WIFI-szolgáltatásokat is kínálnak. Namche-ig ingyenes WIFI áll rendelkezésre, de a tengerszint feletti magasság növekedésével előfordulhat, hogy külön kell fizetni. Ezenkívül a Nepal Telecom és az NCELL mostantól több adatcsomagot is kínál, így a túraútvonal mentén a nap 24 órájában internetkapcsolatot élvezhetsz.
Engedélyek
Az Everest alaptáborba vezető túrához nincs szükség TIMS kártyára, de két másik engedélyre van szükség, nevezetesen: Belépési engedély a Sagarmatha Nemzeti Parkba és a Khumbu községi önkormányzat engedélye.
Az ezekből az engedélyekből befolyt pénzt a falvak és a helyi lakosság megélhetésének fejlesztésére fordítják. A Sagarmatha Nemzeti Park engedélyt a Nepáli Turisztikai Hivatal katmandui vagy monjoi irodája állítja ki, melynek ára személyenként 3000 nigériai rúpia (25 USD). A SAARC állampolgárai számára a költség személyenként 1500 nigériai rúpia (10 USD).
A Khumbu vidéki önkormányzati engedélyt Luklában vagy Monjóban állítják ki, melynek díja személyenként 2000 NPR (15 USD).
Egy tipikus nap a túra során
Garantáljuk, hogy többet kapsz, mint amire számítottál, amikor elindulsz az Everest alaptáborba tartó túránkra. Az a dátum, amikor csatlakoztál ehhez a túrához, örökre bevésődik az emlékezetedbe. Katmandu gazdag kulturális örökségétől a buddhizmus ősi hagyományáig, Katmandu zöld síkságaitól az Everest alpesi gleccservidékéig mindent megtapasztalhatsz.
Minden nap reggeli után a gyönyörű útvonalon vonultok majd, útitársakkal, legelésző jakokkal és fáradságos serpákkal találkozva. Számos függőhídon kelsz át, és átkelsz a zúgó Dush Koshi, Bhote Koshi és Imja folyókon.
Délben egy kis pihenőt tartasz ebédre, és készítesz néhány képet. A túra ezután estig folytatódik, amikor a serpa falu egyik gyönyörű, meleg kunyhójában szállsz meg, és a forró vacsorát az étkezőben lévő tűzhely körül fogyasztod.
Az éjszakai égbolt valami olyasmi, amit még soha nem láttál. Távol a nyüzsgő városi élettől és a fényektől, az ég hirtelen tele van olyan csillagokkal, amelyek létezéséről eddig nem is tudtál.
Szállítás

Jó tudni, mielőtt utazol
Szeretnél többet megtudni erről az utazásról részletesen? Az Essential Trip Information részletes útitervet, vízumügyintézéssel, szállással, étkezéssel, akklimatizációval és gyakorlatilag minden mással kapcsolatos információt tartalmaz, amit erről az utazásról tudni kell. További információ belül.
Gyakran ismételt kérdések
Nem, az útiterv szerint Gorakhsepben fogtok éjszakázni, és egynapos kirándulást tesztek a táborba. A táborban való éjszakázáshoz különleges engedély szükséges, ami nagyon költséges. Ezenkívül számos kihívással kell megküzdenetek: fagypont alatti hőmérséklet, kiszámíthatatlan időjárás és lavinaveszély.
Általában kis csoportlétszámokat szervezünk minden túrára, hogy csapatunk minden utazóra egyformán tudjon koncentrálni. Gyakran 12 fővel utazunk egy csoportos kirándulásra.
Télen vastag hórétegre lehet számítani, de más évszakokban a hó nagyon minimális az ösvény mentén.
Igen, számos szállás található az útvonal mentén található összes faluban. Tehát, ha kimerültnek érzed magad, vagy nehezen boldogulsz a túrával, bármelyik szálláson megszállhatsz.
A szerencsédtől és az évszaktól függ, amikor túrázol. Általában tavasszal és ősszel ezek a hihetetlen lények gyakran barangolnak az erdőben.
Gyors érdeklődési űrlap
Úti vélemények
![]()
![]()
![]()
6 vélemény alapján
Dani Rivera
Spanyolország
Hihetetlen élmény
Életem legnagyobb élménye ez volt. Shishir kiválóan intézi a nepáli tartózkodásodat, és minden zökkenőmentesen ment. Az Everest alaptáborába vezető út csodálatos, az idegenvezető megismer, és te élvezheted a Himalájában való mászás minden egyes másodpercét. Csodálatos! Az idegenvezetőm Harka volt, aki nagyon kedves és humoros volt. Most van egy új barátom, akivel életem végéig maradok.
Mindent köszönök, és visszatérek a barátaimmal. Az Ambition Himalaya segített megvalósítani az álmomat.
Kiváló
Alejandro és Ana Maria,
Mardrid, Spanyolország
Újra túrázni az Everest alaptáborába
Egy pár voltunk, akik kétszer jártunk Nepálban. Először 9 évvel ezelőtt ezzel a céggel mentünk az Everest alaptábori túrára, és most is ezt a céget választottuk. A szolgáltatásuk fantasztikus volt, minden figyelmességet és jó információkat nyújtottak. A cég tulajdonosa, Shishir, őszinte és minden alkalommal nagyon segítőkész, figyelmes. Az idegenvezető, Hari kiváló és nagyon segítőkész volt. Nem volt semmilyen problémánk az EBC-hez vezető úton. Sikerült. A jövőben szeretnénk visszatérni, hogy velük túrázzunk az Annapurnán. 100%-ban ajánljuk.
Kiváló
Jaime Gomez
Spanyolország
Nagyon ajánlott!
Nem sok trekking az EBC + Gokyo por el Chola Pass. Iba con las expectativas muy altas y este viaje las ha superado.
Tanto la organización y la acogida de Shishir en Katmandú como el trato de Ghaman que fue nuestro guía y nos ayudó en todo momento con mil cosas, la simpatía de los porters… en fin, todo ha estado muy bien.
Íbamos 3 person y pedimos un trekking privado para estar más tranquilos con el tema de la aclimatación, los ritmos de marcha, stb…
A Recorrido superchulo y agencia nagyon ajánlható
Kiváló
Carol Ane
Toranto, Kanada
Hihetetlen Everest alaptábori túra ezzel az ügynökséggel
A nemrégiben befejezett Everest alaptábori túra egy meghatározó esemény volt. Hat barátunk vette igénybe ennek az ügynökségnek a szolgáltatásait. A túra minden szempontból kiváló volt – az idegenvezető jól tájékozott, a táj lenyűgöző, az ételek pedig ínycsiklandóak! Az Everest alaptábori túrát mindenkinek ajánlom, aki egy életre szóló kalandra vágyik, és aki 100%-os elégedettséggel veszi igénybe az Ambition Himalaya szolgáltatásait. Jövő szeptemberben visszamegyünk, és teljesítjük a Manaslu túrát.
Kiváló
Andrew Ferris
Ausztrália
Az EBC trek egy életre szóló élmény volt fantasztikus kiszolgálással.
Hétfős csoportként nemrég részt vettünk egy Everest alaptábori túrán, és az élmény lélegzetelállító volt! A csapat jól felkészült volt minden szükséges intézkedéssel, Shishir kommunikációja az utazás előtt és alatt pedig kivételes volt. Maga az utazás felülmúlta az elvárásaimat, köszönhetően a csodálatos időjárásnak és a fantasztikus túrázási élménynek. Raj idegenvezetőnk kiemelkedő volt, rengeteg tapasztalattal és tudással rendelkezett, barátságos és kellemes volt a társasága. A szállás és az étkezés is jó volt. Összességében mindenkinek ajánlom az Ambition Himalaya-t, aki hasonló kalandra vágyik.
nagyon jó
Pieter
Amszterdam
Négy holland barátunk nemrég részt vett az Everest alaptábori túráján, és életem egyik legcsodálatosabb élménye volt. A túra utolsó része kicsit trükkös volt, de a táj hihetetlen volt, hihetetlen kilátással és hatalmas hegyekkel, különösen a Mount Everesttel. Nagyon örültünk, hogy igénybe vettük ezt az ügynökségi szolgáltatást; kiváló idegenvezetőnk volt, Mr. Hari. Néhány igazán egyedi kultúrát tapasztalhattunk meg. Az idegenvezetők hozzáértőek és segítőkészek voltak, az étel pedig finom. Összességében hihetetlen kaland volt, és mindenkinek ajánlom ezt az ügynökséget, aki egy életre szóló élményre vágyik!
Kiváló
$ 1100USAdollár
- Utasok száma Fejenként
- 1 personUS $ 1450
- 2 - 2 emberekUS $ 1299
- 3 - 5 emberekUS $ 1260
- 6 - 9 emberekUS $ 1200
- 10 - 15 emberekUS $ 1150
- 16+ fő 9999 US $ 1100
Összköltsége:
US $ 1450
- Privát utak indulása minden nap
- Nincs rejtett költség
- Helyi székhelyű vállalat
- Több mint 17 éves tapasztalat
- Utazás testreszabása
396 Vélemények
Tripadvisor rangsor
80. a 2504 szabadtéri tevékenység közül















