ნარ ფუს ლაშქრობა – 13 დღე

მოგზაურობის ინფორმაცია

არჩევითი დანამატები

კატმანდუში საცხოვრებლის გაუმჯობესება

„ამბიშენ ჰიმალაია“ კატმანდუში მდებარე ერთ-ერთი რეპუტაციის მქონე სამვარსკვლავიანი ტურისტული სასტუმროს ორადგილიან ნომერში განთავსდება. სასტუმრო სასიამოვნოა, მყუდრო ატმოსფეროთი და კომფორტული ღამის გასატარებლად აუცილებელი კომფორტით.

თუმცა, თუ მზად ხართ ცოტა მეტი დახარჯოთ, ასევე შეგიძლიათ კატმანდუში თქვენი საცხოვრებელი კერძო ერთოთახიან ნომერზე გადაიყვანოთ ან აირჩიოთ უფრო მდიდრული ოთხ ან ხუთვარსკვლავიანი სასტუმრო, რომელიც თქვენს გემოვნებას მიიპყრობს.

ეს მაღალი კლასის სასტუმროები ცნობილია მშვიდი გარემოთი და სტუმრებისთვის შესანიშნავი სტუმართმოყვარეობით. სასტუმროს რესტორნებიდან, სპა და საუნებიდან და სპორტული დარბაზებიდან დაწყებული დახვეწილი დეკორით, ფართო თეთრეულით, მდიდრული მარმარილოს აბაზანებითა და ყურადღებიანი პერსონალით დამთავრებული, თქვენ იპოვით ყველაფერს, რაც გსურთ.

გთხოვთ, ნარ ფუში ლაშქრობაში რეგისტრაციისას შეგვატყობინოთ თქვენი სურვილი და კატმანდუში ჩასვლამდე ჩვენ მოგიმზადებთ სასურველ საცხოვრებელს.

დაამატეთ დამატებითი დღეები კატმანდუში ან ლაშქრობის დროს

თუ გსურთ კატმანდუში კიდევ რამდენიმე დღით დარჩენა ნარ ფუში 13-დღიანი ლაშქრობის დაწყებამდე ან მის შემდეგ, ჩვენ აუცილებლად მოვაწყობთ თქვენთვის საჭირო ლოჯისტიკას, დაწყებული საცხოვრებლითა და კვებით, დამთავრებული ნებისმიერი ტურითა და მოგზაურობით, რომელშიც მონაწილეობა გსურთ.

კატმანდუ სავსეა ტურისტული და სალაშქრო ტურების მრავალი ვარიანტით, როგორიცაა ორდღიანი ტური კატმანდუს ხეობაში, მოკლე მთაში ფრენა ან ვერტმფრენით ექსკურსია ევერესტზე და სხვა.

ასევე, შეგიძლიათ დაამატოთ ერთი ან ორი დღე ნებისმიერ სოფელში ლაშქრობისას, მაგალითად, ნარის სოფელში ან ფუს სოფელში. ასევე, სურვილის შემთხვევაში, შეგიძლიათ აირჩიოთ ბესისარიდან პოხარაში გამგზავრება.

უბრალოდ შეგვატყობინეთ და ჩვენ თქვენს ნარ ფუში ლაშქრობის მარშრუტს ინდივიდუალურად შევარჩევთ და თქვენთვის სასურველ აქტივობებს დავგეგმავთ. გაითვალისწინეთ, რომ ამან შესაძლოა თქვენი მოგზაურობის საერთო ღირებულებას რამდენიმე დამატებითი ხარჯი დაამატოს.

გააუმჯობესეთ თქვენი ტრანსპორტი კერძო ჯიპით

იმისათვის, რომ ნარ ფუში ლაშქრობის დასაწყისიდანვე თქვენი ცხოვრებისეული მღელვარება შეგექმნათ, გადავწყვიტეთ, კატმანდუდან ჯაგატამდე თქვენი მგზავრობა ადგილობრივი ავტობუსით დაგვეგეგმა.

ეს იქნება გამაგრილებელი, მაგრამ ზოგჯერ საკმაოდ ხანგრძლივი, გარკვეულწილად დამღლელი და საშიშიც. ასე რომ, თუ გსურთ, რომ მგზავრობისას გქონდეთ კომფორტი და მოქნილობა მოკლე, უსწორმასწორო მგზავრობასთან ერთად, მაშინ ჩვენ ასევე შეგვიძლია დაგიგეგმოთ კერძო ჯიპით ტრანსპორტირება კატმანდუსა და ჯაგატს შორის.

თუმცა, კერძო ჯიპით გასეირნების დამატება მცირე დამატებით საფასურს გამოიწვევს, თუმცა გზად ბუნებასთან უფრო მეტი კავშირი გექნებათ მცირე გაჩერებებით, სადაც გსურთ.

ნარ ფუს ლაშქრობა შეზღუდულ რეგიონში ხდება?

ნარ ფუს ლაშქრობა საფეხმავლო ტურიზმისთვის მხოლოდ 2003 წლიდან არის ღია, თუმცა ის დასავლურ ტურიზმს შეზღუდული წვდომის საშუალებას აძლევს. ეს იმიტომ ხდება, რომ ნეპალის მთავრობის მიერ ხეობა შეზღუდული მნიშვნელობისაა, ამიტომ ლაშქრობისთვის საკმაოდ ძვირადღირებული სპეციალური ნებართვაა საჭირო.

ნარ ფუს რეგიონი ღია საზღვარზეა ტიბეტთან, რომელსაც თავად შეზღუდული აქვს დასავლელი ტურისტებისთვის წვდომა. ასევე, ნარ ფუს რეგიონი გადაშენების პირას მყოფი ველური ბუნების, მაგალითად, ლურჯი ცხვრის, ბუნებრივი სახლია.

ბუნებრივი ეკოსისტემის დარღვევის თავიდან ასაცილებლად და მისი პრიმიტიული ხიბლისა და ტრადიციების შესანარჩუნებლად, ნარ ფუს ლაშქრობა კვლავ შეზღუდული თავგადასავლების კატეგორიას მიეკუთვნება.

ნარ ფუ ლაშქრობისთვის საუკეთესო დრო

თუ ნარ ფუში ლაშქრობას გეგმავთ, მაშინ ამ თავგადასავლისთვის გაზაფხულის ცვალებად სეზონს (მარტი-მაისი) გირჩევთ. მცირე წვიმა, მოწმენდილი, უღრუბლო დღეები, დაახლოებით 8 გრადუსი ცელსიუსის ზომიერი სიცხე და ყვავილების ზღვის ფეთქებადი ფერები ამ დროს უბრალოდ ფენომენალურს გახდის.

შემოდგომა, რომელიც სექტემბრიდან ნოემბრამდე გრძელდება, ნარ ფუს ხეობას 20 გრადუსი ცელსიუსით აცხელებს. ტყის გაწმენდილი ადგილები ხშირად გზად ლურჯი ცხვრების ნახვის შესაძლებლობას იძლევა.

ნარ ფუსკენ მიმავალ გზას ივნისიდან აგვისტომდე მუსონური წვიმებისგან ჰიმალაის უზარმაზარი ბარიერი იცავს. თუმცა, ნარ ფუს ქვედა ნაწილი მეწყერებისკენაა მიდრეკილი.

თუმცა, ზამთარი (დეკემბერი-თებერვალი) ნარ ფუს ხეობას უკიდურესად დაბალი ტემპერატურა და ღრმა თოვლი ფარავს, რაც კანგ ლას უღელტეხილს ხშირად თითქმის მიუწვდომელს ხდის. ასევე საკმაოდ დაბალია თავშესაფარში თბილი ღამის გატარების შანსი, რადგან ადგილობრივები ხშირად დასაცავად ქვედა სოფლებში ჩადიან.

რა სირთულის დონეა 13-დღიანი ნარ ფუს ლაშქრობა?

ჩვენი 13-დღიანი ნარ ფუს ლაშქრობა მესამე ზედა საშუალო კატეგორიის ლაშქრობას მიეკუთვნება, რომელიც შეესაბამება ევერესტის საბაზო ბანაკის ან ანაპურნას წრიულ ლაშქრობის სირთულესა და გამოწვევებს.

ეს ლაშქრობა კანგ ლას უღელტეხილის 5306 მეტრ სიმაღლეზე გაგატარებთ. დღე, როდესაც ამ გამოწვევას წააწყდებით, საკმაოდ გრძელი და დამღლელი იქნება, რაც 1200 მეტრიან ასვლას და დაახლოებით 1700 მეტრიან დაშვებას მოიცავს.

თუმცა, უღელტეხილი ტექნიკური არ არის და არც უფრო რთული და არც გრძელია უფრო პოპულარულ ნეპალურ უღელტეხილებთან შედარებით, როგორიცაა თორონგ ლა ან ლარკია ლა.

რაც შეეხება ნარ ფუს ლაშქრობის განმავლობაში გამავალ საფეხმავლო ბილიკებს, ისინი, როგორც წესი, კარგ მდგომარეობაშია, თუმცა ზოგჯერ ისინი შეიძლება კლდეში გამოკვეთილი გორაკის ბილიკი იყოს.

კიდევ ერთი ფაქტორი, რომლის შესახებაც უნდა გაითვალისწინოთ, არის ნარსა და ფუში შეზღუდული საცხოვრებელი პირობები, სადაც თითქმის არაფერს დააკმაყოფილებთ. გარდა ამისა, ასევე უნდა გაითვალისწინოთ მკაცრი კლიმატი, მაგალითად ტიბეტში.

ამიტომ, ნარ ფუს ლაშქრობისთვის ყველა სტუმარი უნდა იყოს საკმაოდ ჯანმრთელი და ფიზიკურად ჯანმრთელი.

ჩვენი ნარ ფუს ლაშქრობის მარშრუტი დამწყებთათვისაა შესაფერისი?

თუ თქვენ აბსოლუტურად დამწყები ხართ და თქვენს რეზიუმეში ლაშქრობის გამოცდილება არ გაქვთ, გირჩევთ, არ ჩაერთოთ ნარ ფუს ლაშქრობის მარშრუტში.

თავგადასავალს მრავალი გამოწვევა ახლავს თან, რომელთა ატანა ახალბედა მოლაშქრეებისთვის შეიძლება უფრო რთული იყოს, როგორიცაა მაღალი სიმაღლე, შორეული ადგილები, უხეში რელიეფი და სიმაღლის ავადმყოფობის პოტენციალი.

თუმცა, თუ ჯერ კიდევ დაინტერესებული ხართ და გადაწყვეტილი გაქვთ ნარ ფუს ლაშქრობა, მაშინ მზად უნდა იყოთ ფიზიკური და გონებრივი ძალისხმევისთვის. ასევე, მზად უნდა იყოთ რამდენიმე დღით უარი თქვათ ჩვეულ კომფორტზე.

ასევე, ინტენსიურად ივარჯიშეთ და სცადეთ პუნ ჰილის უფრო მარტივი საფეხმავლო ბილიკები ან ლანგტანგის ლაშქრობა.

სიმაღლის ავადმყოფობა/მწვავე მთის ავადმყოფობა და აკლიმატიზაცია

სიმაღლის ავადმყოფობა, იგივე AMS, არ არის ექსკლუზიური მდგომარეობა, რომელიც მხოლოდ უკიდურეს სიმაღლეზე ვლინდება. სინამდვილეში, AMS-ის ყველაზე ადრეული ნიშნები 2500 მეტრზე მეტი სიმაღლის აწევისთანავე გამოჩნდება.

ჩვენი ნარ ფუს ხეობაში ლაშქრობა, ეჭვგარეშეა, ექსტრემალური კი არა, მაღალმთიანი ლაშქრობაა, სადაც საშუალო სიმაღლე 3000-დან 4000 მეტრამდე იქნება. სიმაღლე დღის განმავლობაშიც გაიზრდება და საბოლოოდ 5000 მეტრს გადააჭარბებს.

გარდა ამისა, ნარსა და ფუში ჰაერი უფრო მშრალი და ნაკლებად ნოტიოა, ვიდრე ტიბეტში, რაც ხელს უწყობს AMS-ს. თუმცა, პანიკის საფუძველი არ არის, რადგან ჩვენი ნარ ფუს ლაშქრობის მარშრუტი უფრო მოდუნებული მიდგომით გამოირჩევა, სიმაღლეში ძალიან სტაბილური და ნელი ზრდით.

AMS-ის თავიდან ასაცილებლად, გირჩევთ, დაიცვათ ჩვენი სახელმძღვანელოს მიერ მოცემული ინსტრუქციები. ნუ ახვიდებით ძალიან სწრაფად და დაისვენეთ, თუ სიმაღლის შეგრძნებას დაიწყებთ.

ადეკვატურ დასვენებასთან ერთად აუცილებელია ჰიდრატაცია. დიამოქსის მიღება კატმანდუდან დაიწყეთ, რათა აკლიმატიზაცია სწრაფად მოხდეს. ყურადღებით იყავით თავის ტკივილის, მადის დაკარგვის, თავბრუსხვევის, ძილის უკმარისობის, გაღიზიანებისა და ძლიერი დაღლილობის ნებისმიერი ნიშნის მიმართ.

ნარ ფუ ლაშქრობისთვის აუცილებელი მომზადება და ტრენინგი

ნარ ფუს ლაშქრობა კიდევ უფრო სათავგადასავლო და საოცარი შეიძლება იყოს, თუ საფუძვლიანად მოემზადებით. რადგან მოგზაურობა გრძელი და ციცაბოა, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ იყოთ განსაკუთრებულად ჯანმრთელი და ფორმაში.

ამიტომ გირჩევთ, ვარჯიში სპორტდარბაზში ან სახლში დაიწყოთ. სიმაღლესთან შესაგუებლად შეგიძლიათ ყოველდღიური სეირნობითა და კიბეებზე ასვლით დაიწყოთ. გამძლეობის გასაუმჯობესებლად ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ჩაჯდომები, ველოსიპედით სიარული, სირბილი, აზიდვები, აზიდვები და ცურვა.

ნეპალში ყოფნისას, თავდაპირველად გაემართეთ ლანგტანგის, პუნ ჰილის ან მთებში მსგავსი მარტივი საფეხმავლო მარშრუტებისკენ. ასევე, ონლაინ ვიზუალური ინფორმაციის გამოყენებით, დაისახეთ რეალისტური მოლოდინები ნარ ფუს ლაშქრობასთან დაკავშირებით.

ალტერნატიული მიდგომა და ნარ ფუს საფეხმავლო მარშრუტის შესაძლო გაფართოება

თუ ლაშქრობა სერიოზულად გაინტერესებთ და ასევე გამოცდილი მოგზაური ხართ, შეგიძლიათ იფიქროთ მოკლე, მაგრამ რთული შემოვლითი გზის გავლაზე მსოფლიოში ყველაზე მაღალი ალპური ტბის, ტილიჩოსკენ.

ნაგავალიდან შეგიძლიათ მანანგში გაჩერდეთ და შემდეგ ხანგსარში ავიდეთ ტილიჩოს ტბის სანახავად. ასევე შეგიძლიათ განიხილოთ ანაპურნას მთელი მარშრუტის ლაშქრობა, რაც მოიცავს დამატებით სირთულეს ტორონგ ლას უღელტეხილის, პლანეტის უმაღლესი საფეხმავლო მთის უღელტეხილის, გადალახვაში.

რადგან თორონგ ლას უღელტეხილი ხშირად ხალხმრავალია, შეგიძლიათ ნაკლებად ხშირად მონახულებული მესოკანტოს უღელტეხილის (5300 მ) გავლა, რომელიც უფრო ტექნიკური ხასიათისაა.

ამ უღელტეხილისკენ მიმავალი თქვენი მარშრუტი გადაკვეთს დჰარმასალას უღელტეხილზე და შეუერთდება მუკტინათ ჯომსომის მარშრუტს.

ძილი, კვება და ტრანსპორტირება

„ამბიშენ ჰიმალაიამ“ კატმანდუში, საშუალო ზომის სამვარსკვლავიან სასტუმროში ორადგილიანი ნომერი მოაწყო, მათ შორის საუზმით. ნარისა და ფუსკენ მიმავალ გზაზე თქვენი ღამისთევა მთის კოტეჯებში მოხდება.

გთხოვთ, გაითვალისწინოთ, რომ ეს სასტუმროები ანაპურნას ტრასაზე არსებულ სასტუმროებთან შედარებით ცოტა უფრო მარტივი იქნება. ზოგადად, ნარსა და ფუში ტურისტული ინფრასტრუქტურა არც ისე კომერციალიზებულია და ზოგიერთი მათგანი სულ ახლახანს აშენდა.

ამიტომ, კოტეჯებში გასათბობად საუკეთესო იდეა იქნება საკუთარი საძილე ტომრის თან წაღება.

რაც შეეხება კვებას, კატმანდუში სადილი და ვახშამი თქვენზეა დამოკიდებული, რადგან ძალიან ბევრი ვარიანტია ხელმისაწვდომი. ლაშქრობის დროს, საუზმე, სადილი და ვახშამი, ვახშმის შემდეგ სეზონურ ხილთან ერთად, თქვენს მაგიდასთან სასტუმროებში იქნება.

დალ ვატი, მომოსი, კარტოფილი, კვერცხის კერძები, ლაფშა და კარი რამდენიმე გავრცელებული საკვებია, რომელსაც სასტუმროებში ნახავთ.

ტრანსპორტირების თვალსაზრისით, კერძო აეროპორტის ტრანსფერი განხორციელდება Ambition Himalaya-ს მიერ მოწოდებული ოთხბორბლიანი მანქანით. მოგზაურობის დაწყებისას, ადგილობრივი ავტობუსი კატმანდუდან ბესიშაჰარში მიგიყვანთ, შემდეგ კი საერთო ჯიპით ჯაგატში გადაგიყვანთ.

ანალოგიურად, მოგზაურობის ბოლოს, საერთო ჯიპით ჩამედან ბესიშაჰარში მიგიყვანთ, საიდანაც ადგილობრივი ავტობუსი კატმანდუში დაგაბრუნებთ.

ასევე გთავაზობთ საცხოვრებლისა და ტრანსპორტის გაუმჯობესების ვარიანტებს დამატებითი საფასურის სანაცვლოდ.

სამოგზაურო დაზღვევა

ნარ ფუში ლაშქრობისას თქვენი პირველი პრიორიტეტი მოგზაურობისთვის შესაბამისი სახის სამოგზაურო დაზღვევის მიღებაა. ნარისა და ფუს სოფლების შორეული ატმოსფერო ხელუხლებელია, თუმცა მათთან საავტომობილო გზით მისვლაც რთულია.

ნებისმიერი სამწუხარო ინციდენტის შემთხვევაში, გადარჩენის ერთადერთი გზა ვერტმფრენი იქნება, რაც ძალიან ძვირი დაგიჯდებათ, თუ ამის გაკეთება დამოუკიდებლად მოგიწევთ.

ასე რომ, ნეპალის მთავრობამ სავალდებულო გახადა მოგზაურობის დაზღვევა ლაშქრობისა და სიმაღლეზე ვერტმფრენით ტრანსპორტირების ჩათვლით ნარ ფუში ლაშქრობისთვის 5500 მეტრ სიმაღლეზე.

გახსოვდეთ, თუ ვერ წარმოადგენთ შესაბამის სამოგზაურო დაზღვევის დოკუმენტს, შეზღუდული ნებართვა არ გაიცემა თქვენთვის. გარდა ამისა, განიხილეთ სამედიცინო და შემთხვევითი დაზღვევის დამატება, ასევე ფინანსური დაცვა ქურდობისგან, ბარგისა და აღჭურვილობის დაკარგვისგან ან ნებისმიერი მოულოდნელი დამატებითი ვიზიტისგან.

ნარ ფუ ლაშქრობის წესები და სავალდებულო ნებართვები

ნარ ფუს ლაშქრობა ანაპურნას შეზღუდულ მონაკვეთში ტარდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ ტერიტორიაზე შესვლა უბრალოდ შეგიძლიათ. თქვენ უნდა იყოთ ორგანიზებული ლაშქრობის ნაწილი ჩვენნაირი რეგისტრირებული კომპანიის მეშვეობით.

შემდეგ ჩვენ სპეციალურ ნებართვაზე გავაკეთებთ განაცხადს, რომელიც მოითხოვს მინიმუმ ორ ადამიანს და ადგილობრივ სერტიფიცირებულ გიდს. ამ ნებართვას მოგვცემს კატმანდუს იმიგრაციის ოფისი, რომელიც ერთი კვირის განმავლობაში იმუშავებს.

ამ ვადის გადაჭარბების შემდეგ, ნებართვის გახანგრძლივება შესაძლებელია მინიმალური საფასურის დამატებით. ნარ ფუში ლაშქრობისთვის სპეციალური ნებართვის ფასი დამოკიდებულია თქვენი ლაშქრობის სეზონზე:

• შემოდგომის ლაშქრობის ღირებულება: 100 აშშ დოლარი ერთ მოლაშქრეზე
• გაზაფხულის, ზაფხულის და ზამთრის ლაშქრობის ღირებულება: 75 აშშ დოლარი ერთ მოლაშქრეზე
• დამატებითი საფასური: 15 აშშ დოლარი დღეში ერთ მოლაშქრეზე

კატმანდუს ტურიზმის ოფისის მიერ გაცემული სხვა ნებართვები, რომლებიც ასევე აუცილებელია ნარ ფუ ლაშქრობისთვის, მოიცავს:

• TIMS (მოლაშქრეთა ინფორმაციის მართვის სისტემა) NPR-ში 2000 ერთ მოლაშქრეზე
• ACAP (ანაპურნას კონსერვაციის ტერიტორიის ნებართვა) 3000 NPR-ად თითო მოლაშქრეზე

ნარ ფუში 13-დღიანი ლაშქრობის საერთო ღირებულება უკვე მოიცავს ნებართვის საფასურს.