Mount Kailash-toer fanút Nepal

Trip ynformaasje

Bêste perioade foar de Tibet Mount Kailash Tour

De perfekte tiid foar de Mount Kailash-toer fanút Nepal is maaie, juny, septimber en de earste helte fan oktober , sjoen it klimatologyske patroan en de geunstige datums fan dizze moannen.

Yn dizze tiidsperioade sille jo segene wurde mei de skitterjende blauwe transparante loft, in frisse geurige wyn en in ûnfergelykbere sichtberens fan 'e Tibetaanske en Nepaleeske hege Himalaya.

It kwik hinget ek tusken de noflike waarmte fan 25 oant 30 graden Celsius, wylst de nachten noflik boppe it friespunt bliuwe. Derneist kinne jo yn april en juny de oprjochting fan in nije Tarboche-flaggemast yn Kailash sjen en sels meidwaan oan 'e libbene sfear fan it jierlikse Saga Dawa Festival.

Oan 'e oare kant markearje july en augustus it begjin fan 'e rein yn Tibet, hoewol jo miskien gjin swiere delslach sjogge lykas dy yn Nepal. Mar jo sille yn dizze moannen in enoarme mannichte hindoeïstyske en boeddhistyske pylgers moetsje, om't se leauwe dat it sirkeljen fan 'e Kailash tidens de nije moannefazen fan dizze moannen har ferline karma kin suverje.

Nei healwei oktober jout it kwik in waarmte fan mar 5 graden Celsius oan, wêrtroch't de rappe wyn fan mear as 20 m/s komt. De lokale befolking slút faak har teehuzen en ferhúzje nei de legere regio, wêrtroch't de rûte nei de Kailash-berch oant maart ôfsletten wurdt.

Tink derom dat de Dolma La Pass en de berch Kailash it grutste part fan it jier ûnder snie bliuwe en yn 'e winter kin Mansarovar fêstfrieze. Dêrom is de bêste kâns foar in besite oan Kailash tusken maaie en oktober.

Hoe ynspannend is de Mount Kailash-toer fanút Nepal?

It reispakket nei de Mount Kailash út Nepal is in tige yntinsive spirituele reis, mar it is ek ien fan 'e swierste trektochten dy't jo jo ea foarstelle kinne. De reis sil jo liede nei guon fan 'e hege hichten fan Tibet, dêr't it feroarjende klimaat it wichtichste skaaimerk is.

Derneist sille der wat skerp hellende paden wêze dy't soms omheech geane en soms abrupt streamôfwerts rinne. Sa kinne jo jo fysike oanhâldendheid en krêft op dizze reis net negearje.

It meast útdaagjende diel sil de binnenste korst fan 'e Kailash Kora wêze en it twadde fan 'e bûtenste Kora, as jo de 5630 m hege, steil pleatste Dolma La-pas oerwinne sille.

It paad dat nei de Binnenkorst en de Pas liedt, rint lâns it glêde gletsjer- en rotsige lânskip dat soms bedutsen wurde kin mei djippe snie. Derneist moatte jo ek ree wêze foar de hegere oernachtings fan 'e Tibetaanske stêden Darchen , Dirapuk en Zhuthulpuk.

Sa sil de Mount Kailash-toer út Nepal de wiere test wêze fan jo krêft, kaliber, bereidwilligens en úthâldingsfermogen. Om it noch komplekser te meitsjen, sille de nachtopfangplakken ek net sa noflik wêze as jo wend binne.

By Dirapuk en Zhuthulpuk sille de ûnderkommens wêze yn 'e beskieden gasthuzen fan kleasters yn sliepsealstyl. Se hawwe soms gjin privee toiletten en waarm wetter en binne miskien net altyd hygiënysk. Dêrom riede wy jo oan om jo persoanlike sanitêre items mei te nimmen foar dit diel fan 'e reis.

Tidens it wichtichste pylgerseizoen kinne jo miskien net iens in bêd krije yn dizze gasthuzen, wêrtroch jo de nacht ûnder de tinten trochbringe moatte. Jo moatte ek ree wêze foar de flinke temperatuerferoaringen mei de dei dy't de ekstreme sinne bringt en de middei ynienen in tsjusterder en wynich wurdt.

Jo krije elektryske tekkens oanbean, mar de hygiëne is twifelich, dus it meinimmen fan jo eigen sliepsek kin in goed idee wêze. It menu oan 'e oare kant sil ek frij ienfâldich wêze, beheind ta basis Tibetaanske karren.

Derneist komt de mooglikheid fan akute berchsykte (AMS) mei dizze reis op 'e Mount Kailash-rûte, dus jo moatte fan jo kant goed taret wêze.

Wy binne derop rjochte om jo wiidweidige stipe te bieden en ús bemanning sil derfoar soargje dat jo de grutste sûnens, feiligens en komfort hawwe tidens de reis. Jo hawwe ek de kâns om jo kuiertocht te ferienfâldigjen troch de tsjinsten fan dragers en hynders yn te hieren.

Wy garandearje dat jo yn ruil dêrfoar de geastlike groei krije en de kâns om josels te rêden fan 'e kweade sûnden. Dêrom stelle wy foar dat jo it lytse ûngemak jo net ôfliede litte fan jo reis fan fernijing.

Needsaaklike tariedings en training foar de Mount Kailash-rûte

De reis nei de Mount Kailash út Nepal is synonym foar in ynspannende reis wêrfoar jo tige ree en taret wêze moatte. As jo ienris beslute dat jo nei de Mount Kailash geane, besykje dan de edukative searje oer de Mount Kailash-rûte te besjen.

Nim de details yn oer sawol it Bûtenste as it Binnenste sirkwy om Kailash hinne, sadat jo dúdlikens hawwe oer hokker ûnderfining jo op jo reis wachtet.

Ja, de measte fan jo reisreizen sille oer lân gean fia de romme fjouwer-tsjillen en jo kinne ek hynders hiere foar de Bûtenste Kora. Mar jo moatte betinke dat it stik fan ' e Dolma La Pass en it Binnenste Sirkwy folslein te foet dien wurde moat.

Dat it is essinsjeel dat jo jo lichem tariede en traine foar de langere kuiertochten en ek foar de hichteferskil. Hjirfoar moatte jo in aktyf deistich regime yn jo libben oannimme en ûnderhâlde.

Jo kinne ek joggen, berchwandelen, fytse, swimme en treppen beklimme om jo krêft te ferbetterjen. Jo kinne in doel stelle om deis 15 km te kuierjen of jo kinne gewoan sprintje of de treppen beklimme.

Derneist kinne jo kuiers meitsje nei de tichtby lizzende lokaasjes dy't oant op syn minst 3000 m berikke, wat jo fierder sil helpe by jo tarieding op dizze reis.

Wy riede jo ek oan om jo te rjochtsjen op it ferbetterjen fan jo mentale úthâldingsfermogen troch meditaasje, wat ek in positive útsjoch op josels kin opbouwe.

AMS (Akute Berchsykte)/Hichtesykte en Akklimatisaasje

De gemiddelde hichte op ús Mount Kailash-toer út Nepal sil sawat 5000 m wêze, wat in wichtige hichte is om langere dagen te bliuwen. Dêrom kinne wy net ûntkenne dat der de mooglikheid is fan AMS yn ús Tibet Mount Kailash-toer.

Om jo iere en foldwaande oanpassing oan 'e soerstofarme loft fan Tibet te garandearjen, hawwe wy ferskate akklimatisaasjemaatregels ymplementearre. Jo sille bygelyks trije dagen yn 'e haadstêd fan Nepal bliuwe, sadat jo earst wenne oan 'e Aziatyske loft.

As jo ​​ienris yn Kerung yn Tibet binne, wurdt hjir in ekstra dei tafoege foar jo fierdere akklimatisaasje oan 'e lokale hichte. Dan wurdt in ekstra nacht tafoege yn Dirapuk foar de Binnenkora, sadat jo de oare deis goed taret binne op 'e easken fan 'e Dolma La-pas.

Nettsjinsteande al dizze regelingen kinne jo noch altyd te krijen hawwe mei slapeloosheid, swiere skonken, dizichheid, ferlies fan appetit, hoofdpijn, mislikens, unregelmjittich sykheljen, koartheid fan sykheljen, braken en wurgens.

As jo ien fan 'e neamde tekens fiele, lit it dan ús gids witte, dy't jo sûnens dan nau yn 'e gaten hâldt. Hy sil jo pols en bloedsoerstofnivo regelmjittich kontrolearje.

Yn gefal fan in need is in hyperbare soerstofkeamer maklik beskikber op Mount Kailash. As AMS jo treft, bliuw dan fuort fan hyperaktyf wêzen en gean nei it legere gebiet of pauzearje jo reis in skoftke.

Om AMS te foarkommen, hâld asjebleaft hydrataasje sa gau as jo yn Kerung binne en besykje teminsten 4 liter wetter te drinken. Jo kinne ek knoflook en sitroen tafoegje oan jo dieet lykas de lokale befolking docht.

Derneist kinne jo ek diuretika nimme lykas Diamox, de oanrikkemandearre doasis is 1 of 2 tabletten deis.

Sûnens- en feilichheidsrjochtlinen foar Tibet Mount Kailash Tour út Nepal

Om mei te dwaan oan ús Mount Kailash-reispakket is it essinsjeel dat jo yn topkondysje binne. It Tibetaanske lânskip en de loft sels binne in útdaging en de omstannichheden yn Kailash binne ek frijwat swier. Fanwegen de ôfgelegen lizzing fan it gebiet binne de medyske foarsjennings hjir ek beheind.

Yn sokke omstannichheden kinne guon fan 'e besteande sûnensproblemen lykas astma, sykten fan 'e luchtwegen of hertproblemen fergrutte wurde. Dus as jo ienris beslute om mei te dwaan oan ús Mount Kailash-reispakket út Nepal, stelle wy foar dat jo medysk advys sykje en in algemiene sûnenskontrôle krije.

Wat de oare feilichheidsmaatregels oanbelanget, moatte jo ek rekken hâlde mei it politike klimaat fan Tibet. Sûnt de Dalai Lama út Tibet ferballe is, is it útsprekken fan syn namme of it besit fan syn ôfbyldings ferbean.

Wy advisearje jo ek om it leger of it befeiligingspersoniel yn Tibet net te fotografearjen, om't dit kin liede ta finzenisstraf. En freegje altyd tastimming foardat jo foto's meitsje fan plakken.

Wês altyd respektfol foar de gewoanten, doch skuon út en klaai dy fatsoenlik oan yn kleasters en timpels.

Regels om te folgjen foar it reservearjen fan it Mount Kailash-reispakket út Nepal

• Reizgje nei Tibet betsjut dat jo lid moatte wêze fan in organisearre groepsreis
• Jo moatte it Mount Kailash-toerpakket reservearje by in fergunning en sertifisearre Nepal-reis-, trek- en toerburo lykas ús eigen.
• Unautorisearre reisaginten of tuskenpersoanen meie sokke reizen net fasilitearje
• Jo moatte foarôfgeande regelingen hawwe foar hotels en akkommodaasjes
• Jo moatte de hiele tiid yn it selskip wêze fan in lokale Tibetaanske gids mei lisinsje en jo moatte reizgje yn in privee auto mei in privee sjauffeur
• Om Tibet yn te kommen is in fergunning fan it Tibet Toerismeburo (TTB) ferplicht.
• Jo moatte ús Mount Kailash-reispakket fanút Nepal teminsten in moanne foar jo plande fertrekdatum reservearje
• Sadree't de toer befêstige is, moatte jo ús jo paspoart en foto's jaan
• De ôfmjittings fan jo foto moatte 51 mm by 51 mm wêze
• Dyn foto moat in wite eftergrûn hawwe en do meist gjin bril of make-up drage
• Soargje derfoar dat jo paspoart noch teminsten seis moannen jildich is
• Dyn paspoart moat 2 lege siden befetsje
• De paspoartkopy moat yn kleur wêze

Essensjele fisa en fergunningen

Foar ús Mount Kailash-toer fanút Nepal hawwe wy fjouwer essensjele fergunningen en ien groepsfisum nedich. Dêrûnder binne dejingen dy't wy yn it besit hawwe moatte foardat wy it gebiet fan Tibet yngeane de TTP (Tibet Travel Permit) en it groepsfisum foar Sina.

TTP

De Tibet-reisfergunning is it formele dokumint fan it Toerismeburo fan Tibet dat ús tastimming jout om frij elk gebiet fan Tibet te ferkennen. Dit lytse offisjele dokumint befettet al ús wichtige ynformaasje, ynklusyf ús identiteit, reisprogramma, bestimming, oernachtingen, ús plande aktiviteiten en ús yn- en útreisdatum út Tibet.

Dus as wy ienris dit papier oanfrege hawwe, kinne wy gjin wizigingen mear meitsje yn ús reisprogramma. Foar dizze fergunning hawwe wy jo foto en paspoart nedich, dy't wy trochstjoere nei ús partner yn Tibet.

Se leverje jo dokuminten yn by it toerismeburo en regelje dan ús reis. Dêrnei krije wy in befêstigingsbrief dy't wy oan de Sineeske ambassade yn Kathmandu presintearje sille om it groepsfisum foar Tibet, Sina, oan te freegjen.

Tink derom dat it sawat 10 oant 15 wurkdagen duorret om de reisfergunning foar Tibet te krijen. Us Tibetaanske gids sil it klear hawwe foar ús reizen as wy ienris yn Tibet binne.

Groepsvisa foar Tibet, Sina

Oars as it yndividuele toeristefisum, sille wy foar ús Mount Kailash-reispakket út Nepal it Groepsfisum krije, dat in ienich stik papier is dat útjûn wurdt foar it heule lid fan in groep. It betsjut dat elk lid op deselde datum en tiid Tibet oankomme en ferlitte moat.

Sadree't alle groepsleden yn Kathmandu byinoar binne , sille wy jo nei de Sineeske ambassade yn Kathmandu bringe , dêr't jo jo orizjinele kopy fan jo paspoart, foto's en ek jo fingerôfdrukken ynleverje sille.

Der binne twa alternativen foar it fisumproses: de normale of de standert en de ekspres. De standert is goedkeaper en duorret 4 dagen, mei de fisumkosten dy't fariearje tusken USD 70 en USD 170 per persoan, ôfhinklik fan har nasjonaliteiten.

De ekspresreis is in wat djoere opsje en fereasket mar trije dagen, mei de fisumkosten dy't fariearje tusken USD 90 en USD 180 per persoan.

Tink derom dat de ambassade fan Sina op snein en sneon ticht bliuwt, dus wy riede jo oan om op wurkdagen oan te kommen. Us team sil jo fisum ophelje op 'e dei dat it klear is, en jo krije dan jo orizjinele paspoarten.

NB

De oare trije nedige fergunningen binne de reisfergunning foar frjemdlingen, in fergunning foar bûtenlânske saken en in militêre fergunning, dy't oanfrege wurde sille troch ús reispartner yn Tibet en se feilich bewarje sille oant wy yn Tibet sels binne.

Sliepe en ite tidens de Mount Kailash-toer fanút Nepal

As jo yn Kathmandu binne, sille jo in noflike oernachting hawwe yn in trijestjerrenhotel yn in keamer ûntworpen foar twa gasten, útrisd mei de foarsjennings fan waarm wetter en in privee badkeamer.

Yn Ghatte Khola sille jo in noflike nacht hawwe yn in sjarmante berchskûlplak, opnij ûntworpen foar twa gasten.

Ek yn Tibet binne de akkommodaasjes sterk ferbettere troch de enoarme ynstream fan reizgers. Till Darchen sille jo noflike nachten hawwe yn in noflik trijestjerrenhotel dat keamers biedt mei privee badkeamers en waarme dûsen.

Yn it doarp by Lake Mansarovar en lâns de Kailash Kora-trektocht sille jo lykwols oernachtsje yn 'e gasthuzen dy't oer it algemien sliepsealbêden oanbiede. Yn it heechseizoen moatte jo miskien wennen oan 'e tinten dy't op it kleasterterrein opset binne foar ûnderdak.

Wat itenopsjes oanbelanget, biede wy jo foldogge oan fegetaryske menu's foar jo lunches, moarnsiten en diners, tegearre mei elke jûn farske seizoensfruchten.

Der sille in soad opsjes wêze foar wettertande gerjochten sawol yn Kathmandu as Tibet. Oant Saga kinne jo it ferskaat oan ynternasjonale menu ferkenne.

Tidens de Kora-kuier sil it itenmenu lykwols frij beheind wêze ta noedelsop, rys, Tibetaansk brea en Tibetaanske tee.

Transport

Jo sille in heul maklike reis hawwe tidens de hiele perioade fan ús Mount Kailash-toer út Nepal. In ynbegrepen privee transfer sil beskikber wêze foar de fleanfjildtransfer yn en út, de Kathmandu-ekskurzjes, en foar in reis nei Kerung. Yn Tibet sil in grutte romme toeristyske jeep of bus ta jo beskikking wêze foar al jo oerlânske transfers.

Essensjele gear foar de Tibet Mount Kailash Tour

• In sliepsek fan hege kwaliteit dy't beoardiele is foar -15 °C
• Romme rêchsek mei in kapasiteit oant 80 liter
• Komfortable en duorsume kuierskuon
• Wynbestindige en wetterdichte kuierbroeken, en in donsjas
• Termyske broeken en T-shirts
• Betroubere reinjas of jas
• In swiere wollen trui
• Wollen sokken en kuierûnderklean
• Waarme wanten, in pet en in hoed
• sunglasses
•  Kuierstokken (opsjoneel)
• Fakkelljocht
• Wetterfasken
• Snel droegende handoek
• Persoanlike medisinen
• Persoanlike sanitêre artikels

Age beheining

Mei it doel de sûnens fan 'e pylgers te beskermjen, hat it TTB (Tibet Tourism Bureau) de leeftydsgrins ynsteld foar dyjingen dy't nei Kailash Kora geane. Elkenien fan 75 jier of âlder komt no net yn oanmerking foar de Tibet Travel Permit. Derneist moatte Yndiaanske boargers tusken de 18 en 70 jier âld wêze om mei te dwaan oan dizze hillige pylgerrûte.