

Trektocht nei de legere Dolpo
- Moarnsiten
- lunch
- Iten
- Hotel
- Lodge
- Teehûs
- Kamp
- Trekking
- Camping
- Bezienswaardigheden
- Hjerst
- Maitiid
Jo kinne mei ús reisdeskundigen prate foar fertrekdatums en priisdetails.
- Privee reizen fertrekken alle dagen
- Gjin ferburgen kosten
- Lokaal basearre bedriuw
- Wy kinne helpe foar grutte groepen
- Mear dan 17 jier ûnderfining
- Neffens jo behoeften kinne wy de rûte oanpasse.
Hichtepunten fan Lower Dolpo Trek
- Besykje it Shey Phoksundo Nasjonaal Park en syn prachtige turquoise mar
- Oerstekke twa Himalaya-berchpassen (Numa La 5,190 m & Baga La 5,070 m)
- Rin troch ôfgelegen Dolpo-doarpen en histoaryske boeddhistyske en Bon-kleasters.
- Beleef it tradisjonele Tibetaanske pastorale libben fier fan 'e moderne wrâld
- Kuierje lâns djippe kleauwen, alpine greiden en dennebosken
- Sjo seldsume wylde dieren, ynklusyf blauwe skiep, muskusherten en mooglik in snieluipaard.
- Genietsje fan prachtige berchflechten op 'e Lower Dolpo Trek en ûnberispelik kampearjen ûnder de stjerren
Oersjoch fan Lower Dolpo Trek
De Lower Dolpo Trek is in 19-dagen reis troch ien fan Nepal's meast ôfgelegen, kultureel rike regio's. Dizze trek liedt jo djip yn 'e ôfsûnderlike dellingen fan Dolpo yn westlik Nepal (Karnali Provinsje) en biedt jo in seldsume glimp fan ûnferoare lânskippen en âlde tradysjes. Trekkers geane troch Shey Phoksundo Nasjonaal Park - it thús fan Nepal's djipste mar, Phoksundo (maksimale djipte 136-145 m) - en stekke hege berchpassen oer boppe de 5,000 meter. De rûte biedt jo dramatyske kleauwen, hege kliffen en prachtige útsichten op sniebedekte toppen lykas de fiere Dhaulagiri-berchtme.
Oars as populêrere trekkingrûtes, wurdt de Lower Dolpo Trek net folle besocht, wat betsjut dat de paden rêstich en fier fan 'e drokte binne. Elke dei rinne jo lâns kristalheldere rivieren, kampearje jo ûnder stjerrehimel en besykje jo tradisjonele doarpen dêr't it boeddhisme en Bonpo-sjamanisme hân yn hân wurkje. De pleatslike befolking fan Dolpo yn har unike klean en tradisjonele libbenswize hjitte jo graach wolkom en biedt echte kulturele ûnderfiningen.
Dizze trektocht is fysyk easken, mar tige beleanjend. Jo sille útdaagjende beklimmingen oangean oant twa passen - Numa La (5,190 m) en Baga La (5,070 m) - mei oerweldigjende útsichten op 'e Himalaya. De soarchfâldich plande Lower Dolpo Trek-rûte omfettet ample akklimatisaasjetiid. Mei in betûfte bemanning wurde dizze útdagings de hichtepunten fan jo reis.
Fan 'e lânskiplike flecht nei de Juphal-fleanfjild oant it momint dat jo oan 'e igge fan it Phoksundo-mar steane, is de Lower Dolpo Trek in ienmalige ûnderfining. Dizze trektocht is in aventoer bûten de gebaande paden foar bûtenleafhawwers en biedt einleaze ynspiraasje foar fotografen yn it oarewrâldske terrein fan Dolpo. As jo op syk binne nei iensumens, ûnoantaaste natuerlike skientme en djippe kulturele ûnderdompeling, sil de Lower Dolpo Trek-rûte in ûnferjitlike Himalaya-ûnderfining biede.
Rûteplan fan Lower Dolpo Trek
| Dei | fashion | Rûteplan | Hichte (m) | Doer | Oerdeis | Ynklusyf |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01 | Flean | Oankomst yn Kathmandu | 1,300 | 30m | Hotel | Iten |
| 02 | Rêstdei | Tarieding fan trekfergunning en rêstdei | 1,300 | ..... | Hotel | Moarnsiten |
| 03 | Flecht | Flecht Kathmandu - Nepalgunj | 150 | 1 oere | Hotel | Moarnsiten |
| 04 | Fleane/trektochtje | Flecht fan Nepalgunj nei Juphal en trektocht nei Dunai | 2,850 | 4/5 oeren | Gasthûs | BLD |
| 05 | trek | Dunai nei Tarakot | 2,543 | 6/7 oeren | Gasthûs | BLD |
| 06 | trek | Tarako - Laini | 3,160 | 6/7 oeren | Teehûs | BLD |
| 07 | trek | Laini - Nawarpani | 3,545 | 5/6 oeren | teehûs/kamp | BLD |
| 08 | trek | Nawarpani - Dho Tarap | 4,090 | 7/8 oere | teehûs/kamp | BLD |
| 09 | Rêstdei | Akklimatisaasjedei yn Dho Tarap (Besykje prachtige doarp) | 4,090 | ..... | Teehûs/Kamp | BLD |
| 10 | trek | Trek fan Dho Tarap - Numa La Base Camp | 4,440 | 6/7 oeren | Teehûs/Kamp | BLD |
| 11 | trek | Numa La Base Camp - Pelung Tang fia Numa La Pass | 5,190/4,465 | 6/7 oeren | Teehûs/Kamp | BLD |
| 12 | trek | Penung Tang nei Dajok Tang fia Baga La Pass | 5,070/4,080 | 6/7 oeren | Teehûs/Kamp | BLD |
| 13 | trek | Trektocht fan Dajok Tang - Ringmo | 3,600 | 4/5 oeren | Teehûs | BLD |
| 14 | trek | Ringmo nei Phoksundo-mar & besykje Phoksundo-mar en de prachtige omlizzende omjouwing | 3,661 | ..... | Teehûs/Kamp | BLD |
| 15 | trek | Phoksundo - Shyanta | 2,520 | 7/8 oeren | Gasthûs | BLD |
| 16 | trek | Shyanta - Juphal | 2,320 | 7/8 oeren | Gastehûs | BLD |
| 17 | Flecht | Juphal - Nepalgunja en flecht nei Kathmandu | 1,300 | 4/5 oeren | Hotel | BL |
| 18 | Frij/rêst | Hjoed is it frije dei en in frije dei | 1.300 | ...... | Hotel | Moarnsiten |
| 19 | Flecht | Fertrek út Kathmandu | ..... | ..... | .... | Moarnsiten |
Detaillearre rûte - Dei-oan-dei rûtebeskriuwing
Oankomst yn Kathmandu
Wolkom yn Nepal! As jo oankomme op Tribhuvan International Airport, Kathmandu, sil ús team jo wolkom hjitte en jo nei jo hotel helpe. Jo kinne ûntspanne of genietsje fan kuiers yn Thamel nei jo lange reis of nei lokale timpels gean. Jûns sille wy genietsje fan in wolkomstdiner mei tradisjonele Nepaleeske keuken. Jo sille jo trekgids moetsje, dy't de kommende Lower Dolpo Trek sil útlizze en alle lêste fragen sil beantwurdzje. Nim in goede rêst yn Kathmandu foardat jo begjinne oan 'e Dolpo-reis.
Tarieding fan trekfergunning en rêstdei yn Kathmandu
Hjoed hawwe jo in frije dei yn Kathmandu om jo klear te meitsjen foar de Lower Dolpo Trek en de stêd te sjen as jo wolle. Moarns geane wy nei it Ministearje fan Ymmigraasje om de spesjale fergunningen te krijen dy't nedich binne foar de Lower Dolpo Trek. Us personiel sil it papierwurk ôfhannelje, mar jo moatte miskien jo paspoart en oare reisdokuminten sjen litte.
Nei it krijen fan de fergunningen binne jo frij om de rest fan 'e dei troch te bringen lykas jo wolle. In protte reizgers ûntspanne yn it hotel of besykje UNESCO Wrâlderfgoedplakken yn Kathmandu. Jo kinne meidwaan oan in rûnlieding dy't kulturele monuminten omfettet lykas Swayambhunath (de 'Apentempel'), Boudhanath Stupa en Pashupatinath-tempel.
Flecht fan Kathmandu nei Nepalgunj
Nei it moarnsiten geane wy nei it fleanfjild foar in flecht nei Nepalgunj yn westlik Nepal. De flecht duorret sawat in oere en biedt ferskate lânskippen as wy de Kathmandu-delling ferlitte en oer de flakten fan 'e Terai fleane. Nepalgunj (150 m) is in drok stedsje tichtby de grins mei Yndia. It is in stêd mei in hjit, tropysk klimaat en dynamyske merken.
By oankomst sille wy jo helpe oan dyn hotel yn Nepalgunj. Yn it hotel kinne jo ûntspanne, of jo kinne in riksja-rit meitsje yn 'e stêd om in lokale bazaar te besykjen. Dizze stop makket ús klear foar de flecht fan moarn nei de ôfgelegen Dolpo-regio. Besjoch al jo essensjele apparatuer en krije in goede nachtrêst, want it aventoer begjint mei de folgjende flecht.
Flecht Nepalgunj nei Juphal (2,475 m) en trektocht nei Dunai (8,120–2,000 m)
Fan Nepalgunj fleane wy moarns nei Juphal Airport. It duorret sawat 45 minuten. It fleantúch giet oer griene heuvels en lit de Himalaya, Annapurna en Dhaulagiri yn 'e fierte sjen. As wy oankomme op it lytse fleanfjild yn Juphal, sille wy de kâlde lucht fan 'e bergen fernimme, sa oars as dy fan 'e leechlannen.
Nei in koarte tarieding begjinne wy oan de Lower Dolpo Trek. Wy geane oer terrasfjilden en stadichoan del nei de Thuli Bheri-rivier. It paad giet lâns de rivierkloof op in sêft paad en giet troch in smelle canyon mei pinusbeammen op 'e kliffen. In pear oeren letter berikke wy Dunai (≈2,140 m), it haadplak fan it distrikt Dolpa. Wy sille oernachtsje yn in lyts teehûs of in kamp yn Dunai foar de tarieding op it folgjende diel fan Lower Dolpo.
Trek fan Dunai nei Tarakot (2543 m)
Wy sille oan 'e súdkant fan 'e Bheri-rivier nei it boppeste ein rinne. De kuiertocht giet troch in djippe kleau. Wy sille ferskate hangbrêgen oerstekke en wy sjogge steile kleauwanden en pinusbeammen boppe ús. Op bepaalde plakken is it paad heech op 'e klif oanlein, wat sjen lit hoe kundich it paad oanlein is.
Nei in skoftke berikke wy de delling en om Tarakot hinne sjogge wy heldere terrasfjilden. Tarakot (2543 m heech) is in âld festingdoarp op in alluviale heuvel súdlik fan 'e rivier. It wie in keninkryk bekend as Dzong, en in stopplak op in hannelsrûte troch Dolpo. De skelpen fan it âlde fort en de stiennen muorren dy't de stêd ferdigenen binne noch te sjen. Wy sille yn in heul ienfâldich teehûs ferbliuwe en wy sille ús trekútristing nochris besjen en in útlis jaan oer de trekrûte.
Trektocht fan Tarakot nei Laini (3160 m)
De tocht fan hjoed bringt ús nei it easten, de rûge Tarap-delling yn. Wy sille de Tarap Chu folgje, soms oer koarte beam- of houten brêgen. De rûte giet troch terrasfjilden en lytse doarpen, en wy krije de kâns om it deistich libben yn Dolpo te belibjen. Wy sille in kleaster sjen tichtby de gearrin fan 'e Barbung Khola en de Tarap Chu. De delling wurdt smeller hoe fierder wy reizgje. Wy sille hieltyd heger gean. Yn 'e lette middei komme wy oan yn Laini, in kampearplak oan 'e rivier mei in pear teehuzen.
Trek fan Laini nei Nawarpani (3545 m)
Nei it moarnsiten sille wy ús tocht trochsette nei it ôfgelegen gebiet fan 'e Tarap-kloof. Wy sille heech boppe it wetter oer kliffen lûke. Wy sille troch in dramatysk stik gean dêr't it paad út 'e rotswand útsnien is - in spannend stik mei prachtich útsicht op 'e rivier hjirûnder. Wy stekke streamkes oer dy't nei de Tarap-rivier streame en geane dan werom nei de râne fan 'e rivier.
Yn 'e middei berikke wy dan Nawarpani, in plak yn Nepal dat de namme oerset nei "nij wetter". It is in lyts plakje neist de rivier, dat faak brûkt wurdt troch trekkers om te kampearjen. Wy sille ús kamp opsette foar de nacht. Jo kinne oan 'e rivierkant sitte en genietsje fan 'e isolaasje - Sa heech binne d'r gjin doarpen; de ienige lûden dy't jo hearre kinne binne de wyn fan 'e delling en it lûd fan rûzjend wetter.
Trek fan Nawarpani nei Dho Tarap (4090 m)
Wy begjinne de dei troch yn in tige stadich tempo in heuvel op te gean. De smelle kleau iepenet him úteinlik. Wy komme oan by twa streamen waans gearrin Kamattarka hjit, dêr't de Tarap Chu en in lytse stream út it easten yn elkoar streame. Fan hjirút brekke wy út 'e smelle kleau.
Nei in lange kuiertocht berikke wy úteinlik it hege doarp Dho Tarap (4090 m). It is ien fan 'e heechste permaninte doarpen fan 'e wrâld. It doarp is omjûn troch âlde stiennen muorren en bestiet út huzen fan modderstien en kleasters. De religy hjir is it Tibetaanske boeddhisme (fan 'e Nyingma-sekte) en de âlde Bon-religy. Wy binne noch in nijkommer, dus jo sille wierskynlik begroete wurde troch ynteressearre lokale bewenners. Wy sille kampearje by it doarp en in goed diner ite en rêste op sawat 4,000 m.
Akklimatisaasjedei yn Dho Tarap
Wy sille noch in dei yn Dho Tarap bliuwe foar hichte-akklimatisaasje. Dit is wichtich foardat wy hegere passen oangeane op 'e Lower Dolpo Trek. Oerdeis dogge wy koarte kuiers en kuiertochten om it doarp en de omkriten hinne, wat de akklimatisaasje befoarderet troch "heech te klimmen en leech te sliepen".
Wy kinne nei it Ribo Bhumpa-kleaster gean, it wichtichste boeddhistyske kleaster yn Dho Tarap, en nei it Bonpo-kleaster oan 'e râne fan it doarp rinne. De minsken kinne gastfrij wêze om ús sâlte bûtertee of lokaal brouwsel oan te bieden, en ferhalen te dielen yn in miks fan Tibetaansk en Nepaleesk.
Wy sille de serene sfear fan Dho Tarap belibje. Jaks en fee weidzje yn 'e delling, gebedsflaggen wapperje yn 'e kâlde wyn. No sil de tinne loft merkber wêze, dus doch it rêstich oan en drink in soad wetter. Dizze rêstdei sil ús helpe om de Lower Dolpo Trek oer de hege passen feilich troch te setten.
Trektocht fan Dho Tara nei Numa La Base Camp (4440 m)
Nei it moarnsiten yn Dho Tarap nimme wy ôfskie fan 'e doarpsbewenners en geane wy fierder heger de delling op. It paad slingert lâns de Tarap Chu omheech nei de boppeste Tarap-delling. Yn ferliking mei de foargeande steile kleaunen is dizze delling breed en hat maklik terrein. Oan beide kanten fan 'e rivier wurde de gersfjilden brûkt as greiden dêr't hjir en dêr yaks weidzje litten wurde troch de ynwenners fan it gebiet.
Yn 'e middei sille wy begjinne oan in steilere beklimming om de foet fan Numa La te berikken. Numa La Base Camp (4440m) is in flak gersfjild oan 'e foet fan 'e pas dêr't wy ús kamp sille opsette. It is in ôfgelegen, iepen kampearplak ûnder Numa La mei in grutte nachtloft. Jûns sille wy de stjerrefolle heldere nachtloft sjen en ús mentaal klearmeitsje foar de grutte pasoerstek fan moarn.
Trek fan Numa La Base nei Pelung Tang (4465 m) fia Numa La Pass (5190 m)
Nei it moarnsiten begjinne wy betiid, om't it ien fan 'e meast útdaagjende dagen is. Fan it kamp ôf rint de helling rjocht omheech en slingert er yn slingerjende bewegingen nei de Numa La Pass. De klim is steil en stadich. Wy sille hichte fernimme by elke stap dy't wy nimme. Rin stadich, stopje om te rêsten en genietsje fan it útwreidende útsicht efter jo.
Nei oeren rinnen berikke wy de top fan 'e Numa La Pass (5190 m), it heechste punt fan 'e Lower Dolpo Trek. Fan 'e wynderige top kinne wy de brune bergen fan Dolpo oan alle kanten besjen. Op heldere dagen kinne wy Dhaulagiri (8,167 m) en oare toppen sjen. Nei in pear oeren flakket it paad út yn 'e Pelung Tang-delling (4,465 m). Wy sille hjir ús kamp opslaan en genietsje fan in wolfertsjinne rêst. Hjirmei is it swierste diel fan 'e Lower Dolpo Trek efter ús.
Trek fan Pelung Tang nei Dajok Tang (4080 m) fia Baga La Pass (5070 m)
Mei in gefoel fan ferfarsking fan Numa La geane wy hjoed ús twadde pas yn. It paad klimt oer rotsige hellingen en gebieten mei snie nei de Baga La Pass (5070 m). De klim is dreech, mar wat minder as juster.
De Kanjiroba Himal is faak sichtber yn 'e moarn; syn sniebedekte toppen binne in hichtepunt. Gebedsflaggen fan 'e foargeande trekkers fersiere de pas. Nei sawat trije oeren geane wy del nei de griene kampearplak by Dajok Tang (4080 m). It greidlân omfettet strûken en miskien weidzjende yaks. Wy sille tinten opsette foar de nacht; mei twa hege passen efter ús kinne wy ûntspane en útsjen nei Phoksundo Lake.
Trektocht fan Dajok Tang nei Ringmo (3600 m)
Wy begjinne ús tocht troch in moai denne- en bjirkbosk fanút Dajok Tang. It paad hat in op- en delgong mei lytsere klimmen. Underweis feroaret it lânskip - wy sille op legere hichten wêze, sadat de loft fochtiger is en de fegetaasje dikker.
Nei in freedsume kuier sille wy Ringmo (3600 m) berikke, in lyts doarp oan 'e râne fan it Phoksundo-mar. Ringmo hat in Bon (in âlde Tibetaanske religy) en in boeddhistyske mienskip. De platte huzen en chortens (stoepa's) jouwe it in tiidleaze útstrieling.
Wy sille rêste yn in teehûs of kampearje om Ringmo hinne. De middei is beskikber om troch it doarp te kuierjen, mei minsken te praten of gewoan te ûntspannen. Fan 'e kampearplak kinne wy it turquoise wetter fan Phoksundo sjen, gewoan ûnder de beammen ferburgen, wat spanning skept foar moarn.
Trektocht fan Ringmo nei Phoksundo-mar (3611 m) - Ferkenningsdei
Hjoed sille wy it Shey Phoksundo-mar fan tichtby besjen. Moarns sille wy in koart eintsje rinne fan Ringmo nei de wâl fan it mar. De kleur fan it mar is helder blau-grien, wat jo ferrasse sil. It is omjûn troch sniebedekte bergen en prachtige kliffen, dus it is in magysk gesicht.
Wy bringe de dei troch mei in kuier om it mar hinne. In sydkam kin beklommen wurde foar in útsjoch fan boppen oer it hiele mar en it doarp Ringmo. In oar hichtepunt is de Phoksundo (Suligad) wetterfal by de útrin fan it mar - sawat 167 m heech en ien fan 'e heechsten fan Nepal.
Oerdeis kinne wy ûntspanne by dit magyske mar. De pleatslike befolking leaut dat it hillich is en dat der gjin fisk yn it wetter sit. It is in perfekte plak foar fotografy. Omdat it paad nei Upper Dolpo en Tibet giet, kinne wy yak-karavanen sjen. Nei in dei fol ûntdekking sille wy weromgean nei it kamp oan 'e mar en ûnder de stjerren sliepe.
Trektocht fan Phoksundo-mar nei Shyanta (2520 m)
Nei it berikken fan it mar begjinne wy ús weromreis. It paad liedt fuort fan it mar, en del troch bjirke- en jeneverbesbosken. Wy sille delkomme op in steil paad dat bekend stiet as it Duvelspaad.
Wy sille de Phoksundo Khola nei ûnderen folgje nei syn gearrin mei de gruttere Suli Gad-rivier. It paad folget dan de Suli Gad-rivier, en slingert troch pittoreske dellingen bedutsen mei bosken en iepen greiden.
Tsjin 'e lette middei sille wy Shyanta berikke, in lytse delsetting mei in pear teehuzen. Nei it ferliezen fan flinke hichte fielt de waarmere loft ferfrissend. Wy sille yn in ienfâldich teehûs ferbliuwe en it foltôgjen fan 'e swierste dielen fan' e Lower Dolpo Trek fiere.
Trektocht fan Shyanta nei Juphal (2320 m)
Us lêste trekkingdei begjint hjoed. Fan Shyanta geane wy fierder de Suli Gad-rivier del. Wy ferlitte Shey Phoksundo Nasjonaal Park en passearje de kontrôlepost foar it paad by Sulighat. Nei Sulighat klimt it paad stadich fuort fan 'e rivier.
Wy sille troch fjilden en doarpen omheech lûke as wy heger klimme en ús wei nei Juphal meitsje. It is in lange, stadige klim fan ferskate oeren. Wy sille tusken hege bjirken rinne en wy kinne wer in diel fan 'e grutte delling sjen. As wy de ridge by Juphal benaderje, sille wy de ridge sjen dy't de fleanfjild fan Juphal befettet, lykas de brede legere delling. Wy kontrolearje yn in pleatslik teehûs yn Juphal. It doarp sil folle libbender fiele as de wylde natuer. Jûns hawwe wy in ôfskiedsdiner mei ús trekkingteam en wurdearje wy harren help. Sliep goed foar de folgjende flecht.
Flecht fan Juphal nei Nepalgunj en Kathmandu
Yn 'e iere moarn sille wy nei Juphal Airport rinne om út Dolpo te fleanen. Wy nimme ôfskied fan it pleatslike personiel en de dragers en nimme it lytse fleantúch. De flecht nei Nepalgunj duorret 45 minuten en wy krije de bergen en heuvels fan westlik Nepal te sjen.
Wy nimme in oere lange flecht nei Kathmandu nei oankomst yn Nepalgunj. Wy bringe jo werom nei jo hotel as jo oankomme yn Kathmandu. Nim jo tiid om jo te wennen, want de drokke stêd kin in bytsje oerweldigjend fiele nei de rêstige wylde gebieten fan 'e Lower Dolpo Trek.
Jûns organisearje wy in ôfskiedsdiner yn Kathmandu om de ein fan ús Lower Dolpo Trek te fieren. Wy kinne nei Nepaleeske muzyk en dûns harkje en jo súkses fiere.
Frije dei yn Kathmandu (Bufferdei)
Fanwegen it ûnfoarspelbere waar yn Dolpo is hjoed frij, om't der fertragingen kinne wêze mei de flecht oer de bergen. Jo kinne rêste yn jo hotel of dingen dwaan yn 'e stêd. Ferkenne de drokke merken fan Thamel om souvenirs te keapjen lykas pashmina-sjaals, ambachten, krûden en Thangka-skilderijen. Jo kinne ek nei kulturele plakken gean lykas it Kathmandu Durbar-plein om mear te learen oer de skiednis fan Nepal. De ekstra dei soarget derfoar dat jo net te hastich binne foar jo ynternasjonale flecht nei de Lower Dolpo Trek.
Finale fertrek út Kathmandu
Us Lower Dolpo Trek-aventoer is foarby. Nei it moarnsiten kinne wy helpe mei it plannen fan aktiviteiten foar de rest fan 'e dei. As jo hjoed fuortfleane, sille wy jo op 'e tiid in transfer nei Tribhuvan International Airport regelje. As jo langer bliuwe wolle, kinne wy mear tochten of aktiviteiten foar jo organisearje.
Oars hoopje wy dat jo in feilige reis hawwe. Jo sille Nepal ferlitte mei prachtige oantinkens oan jo trektocht yn in freedsum, magysk lân.
Tankewol foar it meidwaan oan 'e Lower Dolpo Trek. Wy hoopje jo yn 'e takomst wer te sjen foar mear wille.
Net tefreden mei dizze reisplan? Oanpasse no
Ynklusyf/Útsletten
Wat is opnommen
- Alle fereaske fleanfjild- en hoteltransfers mei privee auto
- Twapersoanskeamer yn Kathmandu mei 3-stjerrenhotel en moarnsiten
- Dyn Kathmandu nei Nepalgunj en Nepalgunj-flecht as gids
- Dyn flecht Nepalgunj nei Juphal en Juphal nei Nepalgunj-flecht mei as begelieding.
- Teehûs/Thúsferbliuw/tinteferbliuw tidens de trekkingdagen yn 'e berch
- Folpensjoen standert mielen (moarnsiten, lunch en diner) mei 3 bekers waarme dranken deis tidens de trektocht
- Trekkinggids foar oerheidsfergunninghâlders en mei syn útjeften en fersekering
- Needsaaklike drager tidens trekking mei har útjeften en fersekering
- Spesjale trekkingfergunning fan Shey Phoksundo Nasjonaal Park en lokale belestingen
- Iten/Salaris/Akkommodaasje en medyske of ûngemaklike fersekering foar al it trekkingpersoniel
- Ambition Himalaya Treks Medyske kittas
- Ofskiedsdiner nei foltôging fan 'e reis yn Kathmandu.
- Alle oerheids- en lokale belestingen
- Ambition Himalaya duffeltas
- Prestaasjesertifikaat fan Ambition Himalaya Trek as kado foar jo sukses
Opsjonele tafoegings
(Beskikbere tafoegings tsjin ekstra kosten)
- Deluxe hotel yn Kathmandu
- Toer fan wrâlderfgoedplakken yn Kathmandu
Wat is útsletten
- Ynternasjonale fleantúchkaarten, reis-/medyske fersekering, en yngongsfisumkosten foar Nepal. (Fisumkosten: 15 dagen 30 USD, 30 dagen 50 USD)
- Needhelp per helikopter of evakuaasje ensfh.
- Dyn reisfersekering
- Ekstra nacht hotel Nepalgunj fanwegen min waar en earder werom nei Kathmandu
- Ride op it hynder lâns de tocht
- Alkoholyske dranken, mineraalwetter yn flessen, frisdranken en snacks Waarme dûsen en Ekstra tee, kofje en
- Tankberens foar de gids en dragers
Rûtekaart en hichtekaart
Trip ynformaasje
Moeilijkheidsgraad en fitness foar Lower Dolpo Trek
De Lower Dolpo Trek is dreech en it bêste foar minsken dy't earder in trektocht makke hawwe. Op de swierste dagen sille jo 7-8 oeren rinne, flinke beklimmingen oanpakke en twa passen boppe de 5,000 m oerstekke (Numa La 5,190 m; Baga La 5,070 m). Doch ferskate moannen oefeningen foar de reis. Meitsje kuiers op heuvels, treppen, joggen, fytse of swimme. Traine mei in rêchsek mei gewichten; ferbetterje jo kearn- en skoudersterkte om ûngelikense terreinen oan te kinnen. Wês taret op iere starts, lange dagen en ûnfoarspelber waar. Rin yn in stabyl tempo, praat mei jo gids, drink in soad wetter en yt goed by elke miel. Mei de juste training en hâlding sil in gefoel fan grutte prestaasje field wurde tidens de trektocht.
Hichte- en akklimatisaasjeplan foar 19 dagen Lower Dolpo Trek
Wy sille yn in stadich tempo klimme en der binne plande rêstdagen. Foar de hege passen, by Dho Tarap (4,090 m), sille wy in hiele dei akklimatisearje. Safolle as de omstannichheden it talitte, sille wy oefenje mei "heech klimmen, leech sliepe".
Wy sille yn in noflik, stabyl tempo rinne, regelmjittich wetter drinke en gjin alkohol en smoken drinke. Us gids hâldt nau yn 'e gaten op symptomen fan hichtesykte (hoofdpijn, dizichheid of mislikens) en as der symptomen wurde waarnommen, sille wy fuortendaliks it tempo ferminderje, rêst ynstelle of in delgong meitsje.
Guon trekkers kieze acetazolamide (Diamox) om akklimatisaasje te stypjen; wy riede oan om dit fan tefoaren mei jo sûnenssoarchferliener te besprekken om te befestigjen dat it geskikt foar jo is.
Bêste seizoen foar de Lower Dolpo Trekking
De bêste tiden om te besykjen binne de maitiid (maart-maaie) en de hjerst (septimber-begjin novimber). Flechten binne betrouberder en de loft is dúdliker. Dolpo leit yn in gebiet mei reinskaad, dus begjin juny of ein augustus wurket prima, mar fertragingen fan flechten en glêde paden binne te ferwachtsjen. De winter (desimber - febrewaris) is tige kâld en in protte passen binne sniebedekt. Dizze trektocht wurdt net oanrikkemandearre yn 'e winter, útsein as jo in betûfte trekker op grutte hichte binne.
Teehuzen en kampearplakken
De ynfrastruktuer is beheind. Oars as de Everest of Annapurna, is de Lower Dolpo Trek meast ôfhinklik fan kampearjen. Guon doarpen (bygelyks Dunai, Tarakot, Dho Tarap, Ringmo) biede basis teehuzen of homestays. It iten is meast allinich dal bhat, noedels of ierappels en de bêden binne frij ienfâldich. In protte nachten kampearje wy yn ekspedysjetinten mei sliepmatten en in yttinte. Dit lit jo genietsje fan ôfgelegen, prachtige kampen. As it beskikber is, komt elektrisiteit meastentiids fan sinne-enerzjy. Waarme dûsen binne seldsum, mar it omearmjen fan it ienfâldige libben is ûnderdiel fan 'e sjarme fan Dolpo.
Ferfier en rûtefoarsjennings
Om Dolpo te berikken binne meastentiids twa flechten nedich: fan Kathmandu nei Nepalgunj nei Juphal (STOL-fleanfjild). D'r binne strange bagaazjegrinzen (meastal sawat 10 kg yncheckt + 5 kg mei de hân, ferskilt per loftfeartmaatskippij). It is mooglik om mei in jeep nei Dunai te riden, mar it binne in pear rûge dagen. As jo ienris op it paad binne, binne d'r gjin diken mear. Dragers en pakdieren drage groepsguod wylst jo mei in dei-rucksak kuierje. Dunai hat in lyts sûnensstasjon en wat winkels; bûten Dunai binne d'r gjin pinautomaten of apteken. Jo moatte jo drinkwetter siede of filterje. Koartsein, as jo ienris yn Dolpo binne, moatte jo de moderne lúkse efter jo litte.
Wat te ferwachtsjen op Lower Dolpo Trekking
De paden binne faak stiennen en steil, mei in pear oare trekkers yn 'e buert. It lânskip ferskowt fan canyons en bosken nei iepen, wynfersûge alpine dellingen. Doarpen fiele tiidleas, stiennen huzen, yak-karavanen en libbene Bon- en Tibetaanske boeddhistyske tradysjes. Rin mei de klok mei om chortens en mani-muorren hinne. De moarnen binne betiid; it waar kin fan alles wêze, fan stoarmige wyn oant heldere sinneskyn. Flechten kinne fertrage wurde, dus wy nimme in bufferdei op. It team sil plannen oanpasse as de omstannichheden feroarje, mei feiligens foarop.
Gids & Personiel
In fergunninggids is in must yn 'e beheinde gebieten fan Dolpo. De gids liedt de trektocht mei stipe fan dragers en kampkok. De gids is ferantwurdlik foar feiligens, sûnenskontrôles, fergunningen en logistyk en is ek bekend mei earste help yn 'e wylde natuer. It personiel behannelet kampearjen, koken en wetter, sadat jo jo kinne rjochtsje op it kuierjen. In protte trekkers ferlitte de trektocht mei it gefoel dat se diel útmeitsje fan 'e famylje.
Is it begjinnerfreonlik?
Yn 't algemien, nee. De tocht is lang, ôfgelegen en op grutte hichte, en moat dien wurde troch trekkers mei wat ûnderfining mei meardeiske trekking en wat hichte-eksposysje. De measte minsken kinne it dwaan mei in bekende operator as se in protte traine, ekstra rêstdagen nimme en fitter binne as de gemiddelde persoan, mar dyjingen dy't allinnich tocht, moatte witte dat it in útdaging is en har wurdt advisearre om it advys yn dizze hantlieding te folgjen.
Hichtesykte
Elkenien boppe 2,500 m kin hichtesykte ûnderfine, mar stadige klimmen en rêstdagen helpe it risiko te minimalisearjen. Hollepine, mislikens, dizichheid, minne sliep binne allegear iere tekens om op te letten, dus meld se wis. Earste help is rêst, wetter en stadich rinne. As de symptomen fergrutsje, moatte wy delkomme. Gidsen drage earste help-kits en kinne in oksimeter brûke. Evakuaasjeplannen - meastentiids per helikopter as it waar it talit - binne fan krêft. Fersekeringsdekking mei spesjale betingsten foar trekking op grutte hichte en needevakuaasje is fereaske.
Gadgets, Opladen & Ynternet
Laad apparaten folslein op yn Kathmandu of Nepalgunj; dêrnei is opladen seldsum en allinich beskikber yn in pear doarpen tsjin betelling. Der is hast gjin mobyl of WiFi nei Dunai. Nim powerbanks en ekstra batterijen mei, en beskôgje in lyts sinnepaniel. Hâld jo apparaten nachts waarm om de batterijlibben te behâlden. Wy hawwe in satellyttillefoan foar needgefallen.
Fergunningsbehoeften en regels foar beheinde gebieten op 'e Lower Dolpo Trek
Fergunning foar beheind gebiet (RAP) yn legere Dolpo: USD 20 per persoan per wike, plus USD 5 per persoan per dei nei de earste wike. Allinnich útjûn fia registrearre trekkingburo's en fereasket minimaal twa trekkers.
Nasjonaal Park Shey Phoksundo Yngongsfergunning: sawat NPR 3,000 foar bûtenlânske steatsboargers (SAARC leger).
Nim jo paspoart mei foar kontrôles, folgje jo gids en bliuw op oanwiisde rûtes.
Dyn ekstra útjeften
Meitsje in budzjet foar in Nepal-fisum (sawat USD 30-50) en in wiidweidige fersekering dy't grutte hichte en needevakuaasje dekt. Stêdmielen binne net ynbegrepen, dus nim dêr jild foar mei en snacks en drinken foar de trektocht. It is gewoan om de bemanning in fooi te jaan, jo kinne de kwantiteit sels kieze. Set in bytsje oan 'e kant foar fertragingen of it feit dat jo in ekstra nacht yn it hotel bliuwe moatte. Gear (sliepsek, donsjas, ensfh.): te huur yn Kathmandu.
Foto-hotspots en tips foar sinneopgong
Shey Phoksundo-mar (3,611 m)): turkoois wetter. Fotografearje fan 'e mar fan Ringmo en tichtby lizzende útsjochpunten as it ljocht moarns en by sinneûndergong kalm is.
Numa La en Baga LaIepen ridgeline mei útsichten oer Dhaulagiri en de trans-Himalaya. It moarnsljocht is prachtich.
Doarpen lykas Dho Tarap: stiennen huzen, lokale klean, jaks. Freegje tastimming foardat jo minsken fotografearje.
NachtloftKampen op grutte hichte biede nachts op heldere nachten in prachtich útsicht op 'e Molkwei. Meitsje ekstra batterijen en ûnthâldkaarten klear, om't der in soad sênes binne.
Wildlife & Natuerlike hichtepunten op Loder Dolpo Trek
Blauwe skiep (bharal), Himalaja-tahr, muskusherten, marmotten en lykas griffioenen en gouden earnen binne oanwêzich yn it grutste Shey Phoksundo Nasjonaal Park, Nepal. Snieluipaarden komme foar yn it park, mar wurde selden sjoen. Yn 'e simmer ûntwikkelje alpine blommen en medisinale planten. De Phoksundo (Suligad) wetterfal 167 m heech, kaskades út 'e útrin fan it mar en is ien fan 'e heechsten fan Nepal.
De kliffen, laachfoarmings fan rotsen en djippe kleaunen lykas de Tarap Chu litte yndrukwekkende geology sjen. Wylst it wetter fan Phoksundo ultrahelder is mei hast gjin sichtber wetterlibben. De Phoksundo (Suligad) wetterfal is in 167 meter hege kaskade by de útrin fan it mar; it is it bêste te fotografearjen fan 'e sydpaden fan Ringmo of heger, hoewol it ek te sjen is op it haadpaad yn in iepen en helder moarns- of jûnsljocht.

Goed om te witten, foardat jo reizgje
Wolle jo mear yngeand leare oer dizze reis? Essinsjele reisynformaasje omfettet in detaillearre rûte, ynformaasje foar fisumferwurking, akkommodaasje, iten, akklimatisaasje en hast alles wat jo miskien witte moatte oer dizze reis. Lês mear binnen.
Faak stelde fraach
De maitiid (mrt-maaie) en de hjerst (sept-nov) binne optimaal, foar stabyl waar en in heldere loft. De moesson fersteurt faak flechten, en de winter is te kâld mei sniepassen.
It is in drege reis mei lange dagen, hichte en ôfgelegen paden. Jo moatte al bekend wêze mei trekking en fit wêze.
In lisinsearre gids is in must. Omdat Lower Dolpo in beheind gebiet is, kinne jo net allinnich kuierje.
In fergunning foar it beheinde gebiet fan Lower Dolpo en in yngongsfergunning foar it Shey Phoksundo Nasjonaal Park binne fereaske. In TIMS-kaart is net nedich.
Ja, as jo oer passen fan mear as 5,000 m geane. Wy planne rêstdagen en stadige klimmen om it risiko te minimalisearjen.
Jo sille meast yn tinten ferbliuwe, hoewol wy wat ienfâldige homestays sille hawwe. Mielen binne ienfâldich mar stevich, lykas dal bhat, noedels en pap.
Hiel beheind. In pear doarpen binne foarsjoen fan sinne-enerzjy of hawwe in swak mobyl sinjaal, mar it grutste part fan 'e tocht is sûnder elektrisiteit. Nim powerbanks mei.
Gidsen drage in earste help-kit en satellyttelefoan mei. As it probleem tige serieus is, regelje wy in evakuaasje (faak mei in helikopter, as it waar it talit). Fersekering is fereaske.
Waarme sliepsek, trekkingskuon, klean yn lagen, wettertichte klean, trekkingstokken, sinnebeskerming, hoofdlampe en reservebatterijen/powerbanks.
Ja, wy kinne it skema fan 'e Lower Dolpo Trek feroarje, en mear rêst- of sightseeingdagen tafoegje om oan jo plannen te foldwaan.
Fluch oanfraachformulier
Reisbeoardielingen
nataliaFerifiearje Utsûnderlik Muy recomendable esta empresa, y por supuesto, su representante Shishir. Kontakt mei in facil y cercano desde el minuto 1, cualquier duda/pregunta aclarada in el momento. Ruta hecha a nuestra medida. El guía de habla español, muy muy bien, Purna☺️. Comenzamos el 19 febrero, hast 6 de mars. Desde la llegada al aeropuerto un trato muy muy bueno, hasta nuestro último día en Katmandú. Shishir se encarga de todo, y todo salió de 10. Todo perfecto. El Trekking es una maravilla y si encima salen las cosas bien, mejor que mejor. Recomiendo mucho mucho esta empresa . Zabdu42Ferifiearje Superbe ûnderfining yn 'e Haut Mustang Dès la prize de contact avec l'agence, tout a été fluide. David ExpositoFerifiearje Maravillosa!! De las mejores experiencias que hy tenido nunca, desde el primer momint. Bhakta y Hari, el porteador y guía respectivamente, de lo mejor. Gente super agradable, simpática, atenta, que están pendiente continuamente de que te sientas bien. Te sientes arropado en todo momento. El trekking es precioso. Las vistas, la gente, los poblados. Es necesario vivirlo para sentirlo. Sin duda, volveré a hacer otro de los trekkings al campo base con ellos. Frijheid 57809069101Ferifiearje 1000% soe oanbefelje Myn man en ik reizgen yn 2025 mei Ambition Himalaya. Wy hienen in super maklike tiid om mei Shishir te kommunisearjen en hy wie geweldig yn it helpen ús in rûte te meitsjen dy't foar ús wurke. Ghaman (ús gids) en Mohan (porter) wiene freonlik, gastfrij en tige behelpsum. Wy koenen ús oarspronklike rûte net kuierje fanwegen sûnensproblemen dy't net mei hichte te krijen hiene en se hawwe it plan oanpast, sadat wy noch it measte út ús tiid helje koene. Wy waarden ek siik oan 'e ein fan' e trektocht en moasten ús flechten nei hûs feroarje en Shishir wie super akkommodearjend en behelpsum wylst wy dêr navigearren. 1000% soe se oanbefelje. chiara fFerifiearje Prachtige 3 dagen ûnderfining In prachtige ûnderfining! Wy hawwe in trijedaagse trektocht makke, troch de doarpen Ghorepani, Tadapani en Gandruk. Wy seagen de sinneopkomst fan Poon Hill en fan Tadapani sels. Wy hawwe echt genoaten fan 'e ferfarskingsstops ûnderweis, dêr't wy altyd geweldige gastfrijenskip en hearlike mielen fûnen. Wy wiene tige tefreden oer de akkommodaasje yn Ghorepani, dy't in prachtige mienskiplike keamer hie omjûn troch bergen, goed iten tsjinne en in noflike, gesellige sfear hie. Dit alles waard organisearre troch Shishir mei grutte profesjonaliteit: de kommunikaasje mei him foar fertrek wie fluch en maklik; wy hienen hielendal gjin problemen; hy begeliede ús mei ekspertize, fleurigens en diskresje tagelyk. Tankewol, en oant gau! Werner F.Ferifiearje Private Manaslu Trekking, 2e diel fan Long Trekking Manaslu - Tilicho - Annapurna circuit Us groep: 4 persoanen, 65 oant 79 jier âld: Details sjoch 1e diel fan 'e trekking: Tsum-dellinggids: Nauser, poerbêste reisgids, ferantwurdlik foar gasten, lodges, mielen, ferfier 3 sterke en freonlike dragers, ek behelpsum yn lodges doer fan 2e diel: 6 dagen Uitstekend ferfier Rûte: Deng - Sama - Larkya La - Chame Yn ien dei fan Sama nei Dharamsal High camp foardat swiere snie falt Prachtige útsichten op Manaslu en oare hege bergen Pas oerstekke mei goede omstannichheden, delgong nei Marsyandi-delling mei in protte snie Uitstekende kar oan lodges, foaral Tilicho Guest House yn Chame Nimmen siik, nimmen hat in ûngelok hân. Super tarieding op 'e folgjende Annapurna Circuit Trek Francisco V.Ferifiearje Inmersion en la Shambhala nepalí. Viajar troch Nepal mei Shishir de Ambition Himalaya foar disfrutar y aprender de su cultura es todo un lujo y un privilegio. Es el tercer año seguido que vamos in Noviembre para poder ver los Himalayas nevados y pensamos volver in el proximo año 2026 con el también. Ferkenne 10590520561Ferifiearje Maravillosa ûnderfining Todo fue bien durante el treking, estuvo bien organizado por parte del guía. Muy amables y atentos con nosotros. Los lodges cómodos, confortablesy la comida muy rica. Recomiendo la experiencia con esta empresa que se encarga de todo en la organización. Sin duda repetiría con ellos. DaanFerifiearje Tankewol Ambition Himalaya - Geweldige reis, poerbêste gids, perfekt waar, wat kinne jo noch mear ferwachtsje! Wy hawwe by Ambition Himalaya de Everest View trekboekt, in prachtige kuier mei as hichtepunt it útsicht fan it Everest View Hotel. De reis wie troch Ambition Himalaya uitstekend geregeld, mei goede ynformaasje foarôf. Spesjaal dank oan ús gids, Ganesh, dy enorm behelpsum wie, en de reis noch makliker, nofliker en moaier makke! Ik soe seker oanbefelje by Ambition Himalaya te boeken. Doar fertraagde flechten yn de dagen foar ús flecht nei Lukla helaas ien dei lêst hân. It regelwurk dat dit mei him meimakke waard troch ús gids fan Ambition Himalaya oppakt, sels ynklusyf de regelen fan in betelbere oernachting. soooFerifiearje Enchanting Australysk basiskamp, Dhampus en Sarangkot trek Koartlyn haw ik yn desimber 2025 in 3-dagen trektocht yn Nepal makke. Wy begûnen fan it doarp Kande, gongen nei it Australyske basiskamp, doe nei it doarp Dhampus en úteinlik nei it doarp Sarangkot, dat útsjocht oer de stêd Pokhara. Myn gids wie Shishir, dy't ek de eigener is fan it trekkingbedriuw. Hoewol't de trektocht koarter en makliker wie as de oare populêre trektochten lykas EBC- en ABC-trektochten, hie dizze koarte trektocht wearde foar jild. Langs in grut part fan it paad hienen wy de ferrassende en adembenemende útsichten fan 'e machtige Annapurna-berchtme. Wy gongen ek troch prachtige doarpen en krigen it ferskate kulturele erfgoed sels te belibjen. Nettsjinsteande dat hy de eigener fan it trekkingbedriuw wie, wie Shishir ek in tige erfarne gids. Hy liede my om in nij, amper betreden paad fan Dhampus nei Sarangkot te ferkennen, dat it útsicht op 'e Annapurna-berchtme maksimalisearre. Dit wie it tredde jier op rige dat ik de tsjinsten fan dit bedriuw ynhierd hie. Ik hie de EBC-trektocht yn 2023 en de ABC-trektocht yn 2024 dien. Shishir en syn personiel joegen poerbêste en omtinkende tsjinst en jo wurde garandearre goed fersoarge fan it momint dat jo yn Kathmandu oankomme oant it momint dat jo dit magyske lân ferlitte.Ferifiearre troch TrustindexTrustindex ferifiearre badge is it Universal Symbol of Trust. Allinich de grutste bedriuwen kinne de ferifiearre badge krije dy't in beoardielingsscore boppe 4.5 hat, basearre op klantbeoardielingen yn 'e ôfrûne 12 moannen. Lês mear
Jo kinne mei ús reisdeskundigen prate foar fertrekdatums en priisdetails.
- Privee reizen fertrekken alle dagen
- Gjin ferburgen kosten
- Lokaal basearre bedriuw
- Mear dan 17 jier ûnderfining
- Reisoanpassing














