Οι πεζοπόροι και οι ταξιδιώτες χρειάζονται πολλή προετοιμασία πριν ξεκινήσουν το ταξίδι. Εάν οι ανάγκες και οι απαιτήσεις ικανοποιηθούν καθ' όλη τη διάρκεια του ταξιδιού περιπέτειας, το ταξίδι είναι κάτι παραπάνω από την αναμενόμενη διασκέδαση και πολυτέλεια.
Μόνο τα πολυτελή ξενοδοχεία και τα μοτέλ δεν αποτελούν μέρος της πεζοπορίας, αλλά όλοι προτιμώνται ιδιαίτερα για το καλύτερο σακίδιο πλάτης που καλύπτει όλες τις βασικές ανάγκες σας.
Το Νεπάλ είναι προσβάσιμο για την καλύτερη πεζοπορία μεταξύ πολλών ταξιδιωτών από μια διαφορετική γωνιά του κόσμου. Οι περισσότερες από τις δημοφιλείς διαδρομές πεζοπορίας είναι πλέον άρτια εξοπλισμένες και πολλά δεντρόσπιτα είναι συχνά διαθέσιμα καθ' όλη τη διάρκεια του ταξιδιού. Αλλά αν έχετε τον δικό σας πολυτελή εξοπλισμό πεζοπορίας για περιήγηση στο Νεπάλ, θα λάβετε συμβουλές και πόρους για την πεζοπορία και θα ολοκληρώσετε το ταξίδι.
500 δολάρια ΗΠΑ
Το σακίδιο με φαγητό και καταφύγια δεν είναι τόσο σημαντικό αν βρείτε μικρά δεντρόσπιτα στο ταξίδι σας, τα οποία μειώνουν επίσης το βάρος που πρέπει να μεταφέρετε.
Ημερολόγια σακιδίων πλάτης
Το σακίδιο πλάτης εξαρτάται από το πώς έχετε σχεδιάσει να είναι το ταξίδι σας. Αυτό θα σας μειώσει τα έξοδα αν προσλάβετε έναν αχθοφόρο που μεταφέρει τα απαραίτητα για το σακίδιο ημέρας, όπως φωτογραφική μηχανή, νερό και αδιάβροχο. Αλλά σε αυτό το άρθρο σας προτείνουμε ανεπιφύλακτα τον καλύτερο εξοπλισμό πεζοπορίας για την περιήγηση στο Νεπάλ.
Συνιστούμε ένα μέτριο έως μεσαίο σακίδιο πλάτης με χωρητικότητα έως 2000 κυβικά εκατοστά (30 λίτρα). Η τσάντα μεταφοράς που μεταφέρει ο αχθοφόρος ζυγίζει έως 15 κιλά, όταν μεταφέρεται από το ένα μέρος στο άλλο. Η συνιστώμενη μέγιστη επιτρεπόμενη τιμή για το βάρος του σακιδίου πλάτης δεν είναι περισσότερο από το 20% του σωματικού σας βάρους.
Συνεπώς, το σακίδιο πλάτης εξαρτάται από την πεζοπορία για την οποία ταξιδεύετε. Επίσης, αν η διαδρομή είναι σύντομη ή μεγάλη ή αν είναι ορεινή, βραχώδης ή ανηφορική. Το μονοπάτι πεζοπορίας έχει αρκετά μεγάλα και μικρά δεντρόσπιτα στη διαδρομή, αλλά μερικές φορές η σεζόν είναι γεμάτη και μπορεί να χειροτερέψει η διαμονή. Γι' αυτό να είστε προετοιμασμένοι για κάθε προϋπόθεση.
Μην ολοκληρώνεις τα πράγματα μόνο και μόνο επειδή έχεις ξεχάσει να συμπεριλάβεις τις βασικές ανάγκες της πεζοπορίας στο σακίδιό σου.
Ρούχα πεζοπορίας
Σορτς και μπλουζάκι πεζοπορίας:
Αν κάνετε πεζοπορία σε περιοχές με χαμηλότερο υψόμετρο και το ζεστό καλοκαίρι, τα σορτς, το μπλουζάκι και το βαμβακερό πουκάμισο είναι τα πιο άνετα ρούχα. Σε χαμηλότερα υψόμετρα, τα σορτς μπορεί να είναι μια καλή επιλογή. Αν θέλετε να βγάλετε τα ρούχα σας για να χαλαρώσετε τα πόδια σας, τα σορτς είναι η καλύτερη επιλογή.
Αδιάβροχο μπουφάν:
Οι εποχιακές αλλαγές συμβαίνουν πιο συχνά σε μεγάλο υψόμετρο, επομένως ένα αδιάβροχο μπουφάν θα ήταν το καλύτερο μάθημα για το ταξίδι. Το μπουφάν σας προστατεύει από ακραίες καιρικές συνθήκες όπως ο άνεμος, η βροχή και το χιόνι, και σας επιτρέπει επίσης να φορέσετε οτιδήποτε από κάτω.
Θερμικές στρώσεις και χρώματα:
Τα μακρυμάνικα γιλέκα και οι μακριές μπλούζες από συνθετικό πολυπροπυλένιο είναι απαραίτητα τόσο για το πουκάμισο όσο και για το παντελόνι, καθώς παρέχουν βέλτιστη ζεστασιά και μπορούν να φορεθούν όλη την ημέρα καθώς και μια κρύα νύχτα. Είναι ελαφριά και λειτουργούν επίσης ιδανικά ως είδη ύπνου.
Πουπουλένιο μπουφάν:
Ένα ποιοτικό αδιάβροχο μπουφάν από πούπουλο είναι απαραίτητο. Σε κάθε πεζοπορία και πεζοπορία με σακίδιο πλάτης, είναι σημαντικό να διατηρείτε το βάρος στο ελάχιστο. Τα μπουφάν από πούπουλο και συνθετικό είναι ελαφριά, εύκολα στη μεταφορά και αποτελεσματικά στη διατήρηση της θερμότητας του σώματος. Έτσι, έχουν γίνει ένα από τα αγαπημένα είδη πεζοπορίας και καθημερινής χρήσης.
Χρώματα πεζοπορίας:
Οι βαφές πεζοπορίας είναι απαραίτητες για την προστασία των ποδιών και του δέρματός σας από έντομα που εμφανίζονται συχνά στο μονοπάτι. Τα παντελόνια πεζοπορίας είναι πάντα ιδανικά για τον καιρό και μας προστατεύουν από τον άνεμο και το νερό. Οι πιο δημοφιλείς βαφές πεζοπορίας είναι οι σκληρές και μαλακές.
Εσωτερικά ρούχα: Αν ταξιδεύετε για αναψυκτικό ή για επαγγελματικό σκοπό, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι η υγιεινή. Έτσι, σε όλη τη διαδρομή σας, φροντίστε να συμπεριλάβετε επαρκή εσωτερικά ρούχα και απορρυπαντικό σε μορφή αφρού που να είναι επίσης ελαφρύ. Τα φυσικά ποτάμια και η jharana εμφανίζονται συχνά στις διαδρομές, μπορείτε επίσης να κάνετε μπάνιο και να αναζωογονηθείτε στο ταξίδι σας.
Υποδήματα
Όσο περισσότερο ταξιδεύετε, τόσο περισσότερο αποκτάτε την πραγματική εμπειρία. Το να αφήνετε το αποτύπωμα σας αφού φτάσετε με επιτυχία στον προορισμό είναι η καλύτερη αίσθηση του ταξιδιού. Έτσι, για να φτάσετε στην κορυφή, όλα έχουν να κάνουν με περπάτημα που μπορεί να οδηγήσει σε χωματόδρομο, χαλίκι ή μερικές φορές σε χαντάκι. Γι' αυτό φορέστε άνετα παπούτσια πεζοπορίας ή βάρκα.
Μπότες πεζοπορίας
Η πεζοπορία για ώρες είναι πολύ πιο δύσκολη αν δεν βρείτε ένα καλό ζευγάρι παπούτσια κατά τη διάρκεια της διαδρομής, οπότε πάρτε ένα σκάφος πεζοπορίας ή οποιοδήποτε άλλο παπούτσι πεζοπορίας. Εξετάστε τη σόλα του παπουτσιού, τη στήριξη και συνιστάται ιδιαίτερα η χρήση άνετα παπούτσια με υψηλό όριο για στήριξη του αστραγάλου. Είναι σημαντικό να επιλέξετε μεγαλύτερο μέγεθος, μην αγγίζετε την άκρη των παπουτσιών με τα δάχτυλα των ποδιών σας, καθώς αυτό θα δυσκολέψει την κατάβαση.
Κάλτσες:
Η πεζοπορία είναι κάτι περισσότερο από μια μέρα. Γι' αυτό, επιλέξτε επιπλέον αντικραδασμική προστασία και εύκαμπτα αμορτισέρ. Προτιμώνται ιδιαίτερα τα αμορτισέρ με επένδυση ή τα συνθετικά αμορτισέρ. Αν η τοποθεσία είναι σε ψηλούς λόφους με δροσερό καιρό, καλύτερα να προσθέσετε τα μάλλινα αμορτισέρ που θα ζεστάνουν τα πόδια σας μέσα στα παπούτσια.
Να έχετε πάντα πρόχειρες ένα ζευγάρι ζεστές κάλτσες καλής ποιότητας για να διατηρείτε τα πόδια σας στεγνά και άνετα. Ένα επιπλέον ζευγάρι κάλτσες θα σας φανεί χρήσιμο, καθώς μπορείτε να τις αλλάζετε κάθε μέρα. Για βελτιωμένη κινητικότητα στο χιόνι και την πεζοπορία εν μέσω χειμώνα, οι εναλλακτικές λύσεις είναι τα κραμπόν/μικρο-σπάικ.
210 δολάρια ΗΠΑ
Φθορά στο κεφάλι:
Σε χαμηλό υψόμετρο η θερμοκρασία ανεβαίνει αμέσως μετά την αυγή, οπότε για να προστατευτείτε από το έντονο ηλιακό φως και τη ρύπανση φροντίστε να έχετε μαζί σας καπέλα ή κάποιο καπέλο του μπέιζμπολ.
Υπνόσακοι:
Παρόλο που υπάρχουν συχνά δεντρόσπιτα κατά μήκος των διαδρομών, οι ντόπιοι μοιράζονται τα τοπικά τους γεύματα με το δικό τους στυλ. Αν δεν έχετε υπνόσακους ή σκηνές, μην ανησυχείτε για τη διαμονή. Τα σπίτια μπορεί να μην αντέχουν την πολυτέλεια και τα ακριβά τρόφιμα, αλλά θα πάρετε αυτό που πληρώνετε. Επίσης, αν θέλετε να έχετε μια ζώνη άνεσης με το δικό σας στυλ σε μια άλλη μορφή περιπέτειας στην πεζοπορία, πάρτε υπνόσακους στο σακίδιο πλάτης για να φτάσετε στη ζώνη άνεσής σας.
Γάντια
Τα χέρια και τα πόδια πρέπει να είναι ασφαλή και προστατευμένα, γι' αυτό φροντίστε να έχετε μαζί σας ζεστά και εύκαμπτα μάλλινα γάντια που σας προστατεύουν από το κρύο το πρωί και το βράδυ. Εάν πρόκειται να ταξιδέψετε σε μεγάλο υψόμετρο, φροντίστε να έχετε μαζί σας μάλλινα και ζεστά γάντια από ύφασμα.
Προσωπικά είδη
Όλα τα προσωπικά εφόδια που χρειάζεστε για τη ζώνη άνεσής σας μπορούν να αναφερθούν ως
Πετσέτα γρήγορου στεγνώματος
Επίδεσμοι
Μπουκάλια νερού
Ευαισθητοποιητής
Υγρά μαντηλάκια
Αντηλιακή
Σαπούνι/Πλύσιμο χεριών
Σαμπουάν
Σουγιάς
Έτσι, η συμπερίληψη όλων αυτών στη λίστα τσέπης σας αποτελεί μέρος του εξοπλισμού ασφαλείας για πεζοπορία.
Αξεσουάρ:
Προσθέτοντας στη λίστα μερικά αξεσουάρ που έχουμε ήδη συμπεριλάβει παραπάνω ως απαραίτητα για την πεζοπορία. Αν έχετε προβλήματα με το γόνατο, τότε μπορείτε να πάρετε μαζί σας μπαστούνια πεζοπορίας που παρέχουν στήριξη στο ταξίδι. Επίσης, γυαλιά ηλίου, power bank και προσαρμογέα για να φορτίζετε τις συσκευές όταν βρίσκεστε εκτός ηλεκτρικού ρεύματος. Η φωτογραφική μηχανή, τα επιπλέον τροφοδοτικά και ο προβολέας είναι τα απαραίτητα είδη για να προσθέσετε στη λίστα με τον εξοπλισμό πεζοπορίας.
Προμηθευτές θρεπτικών συστατικών:
Αποξηραμένα ή λυοφιλιωμένα τρόφιμα και λαχανικά, μπάρες ενέργειας για μάσημα ή τζελ, ξηροί καρποί, σπόροι, μπάρες, αυτοί είναι οι ελαφριοί και ξηροί προμηθευτές ενέργειας που μπορείτε επίσης να συμπεριλάβετε για πεζοπορία.
Επιπλέον:
Το καλύτερο μέρος της πεζοπορίας είναι να απολαμβάνεις το ταξίδι πριν φτάσεις στον προορισμό. Άλλωστε, οι αναμνήσεις του ταξιδιού διαρκούν πολύ μέσα μας μέχρι την τελευταία μας πνοή. Γι' αυτό, μην κάνετε ποτέ το ταξίδι σας ασφυκτικό και μη ρεαλιστικό, απλώς απολαύστε κάθε βόλτα. Μπορείτε να συμπεριλάβετε ηχεία τσέπης, τραπουλόχαρτα και να κάνετε το ταξίδι σας να αξίζει τον κόπο.
Προαιρετικά (πολυτέλεια)
Αν σας αρέσει να γράφετε και να διαβάζετε για τη φύση ενώ ταξιδεύετε, μην ξεχνάτε ποτέ το ημερολόγιο, το στυλό και το υλικό ανάγνωσης, καθώς και τους χάρτες πλοήγησης και τους ταξιδιωτικούς οδηγούς.
Και τέλος, αλλά εξίσου σημαντικό, να έχετε πάντα μαζί σας το προσωπικό σας κιτ πρώτων βοηθειών. Συνήθως έχετε συνηθίσει να χρησιμοποιείτε παυσίπονα, φάρμακα, παρακεταμόλη, διαμόξ και προσωπικά φάρμακα.
Κύρια σημεία του περιεχομένου:
Το σακίδιο πλάτης είναι απαραίτητο για να μεταφέρετε τα βασικά που χρειάζεστε κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Για να συνδέσετε τα πράγματα για κάθε εξοπλισμό υπαίθριας πεζοπορίας και να αποκλείσετε τα περιττά πράγματα που προσθέτουν βάρος και κάνουν όλο το ταξίδι κουραστικό και άβολο. Επίσης, μην ξεχάσετε να πάρετε μαζί σας τα απαραίτητα πράγματα και έγγραφα όπως διαβατήριο ή κάρτα πολίτη και, το πιο σημαντικό, την άδεια που σας επιτρέπει να επισκεφθείτε τον τόπο, η οποία θα ελεγχθεί στα διάφορα σημεία των μονοπατιών.
Ο εξοπλισμός πεζοπορίας για την περιήγηση στο Νεπάλ που αναφέρεται παραπάνω είναι στερεωμένος και ζητούνται συμβουλές από την Ambition Himalaya. Για περισσότερες πληροφορίες και λεπτομέρειες, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας ή να μας ειδοποιήσετε στο
[προστασία μέσω email]
