랑탕 밸리 트레킹 – 11일

여행 정보

최고의 시간

랑탕 밸리 트레킹을 하기에 가장 적합한 시기는 계절마다 고유한 특징이 있기 때문에, 어떤 경험을 하고 싶은지에 따라 다릅니다. 일반적으로 날씨가 안정적이고 산의 경치를 감상할 수 있는 봄과 가을이 가장 적합한 계절로 여겨집니다.

랑탕 계곡 트레킹은 3월부터 5월까지의 봄철에 하는 것이 가장 좋습니다. 길에는 진달래꽃과 야생화, 푸른 녹음이 가득합니다. 기후는 온화하고, 랑탕 리룽과 주변 산맥의 탁 트인 전망을 감상할 수 있으며, 야생 동물도 더 자주 볼 수 있습니다. 트레킹 코스는 쾌적하지만, 오후에는 다소 더울 수 있습니다.

6월부터 8월까지의 여름 또는 우기에는 푸른 풍경과 흐르는 강물이 있으며, 등산객도 줄어듭니다. 산은 싱그러운 초록빛으로 물들지만, 폭우가 내릴 때는 등산로가 진흙탕이 되고 미끄러워질 수 있습니다. 구름이 껴서 시야가 가려지기도 하고, 거머리가 문제가 될 수도 있습니다.

랑탕 계곡 트레킹을 하기에 가장 좋은 계절은 9월에서 11월 사이의 가을입니다. 맑은 하늘과 좋은 시야, 신선한 공기 덕분에 숨 막힐 듯 아름다운 산의 경치를 감상할 수 있습니다. 트레킹 코스도 잘 정비되어 있고, 축제 분위기의 마을들은 멋진 문화적 경험을 선사하지만, 교통량이 다소 많을 수 있습니다.

12월부터 2월까지 이어지는 겨울 시즌에는 한적한 오솔길과 눈 덮인 풍경을 감상할 수 있습니다. 경치는 숨 막힐 듯 아름답지만, 고도가 높은 곳은 날씨가 춥고 눈이 쌓여 하이킹이 어려울 수 있으므로 철저한 준비가 필요합니다.

고도 및 거리

랑탕 밸리 트레킹은 고도 상승이 완만하고 차량 이동과 도보 이동 거리가 적절히 균형을 이루고 있는 중급 난이도의 히말라야 트레킹 코스입니다. 따라서 적당한 체력과 충분한 고산 적응력을 갖춘 트레커에게 적합합니다.

카트만두는 트레킹의 시작점이자 종착점이며, 트레킹 코스는 해발 1,400미터의 비교적 낮은 고도를 필요로 합니다. 트레킹은 해발 1,420미터의 샤브루베시(Syabrubesi)에서 멋진 드라이브 코스를 지나면서 시작됩니다. 이곳에서 트레킹 코스는 숲길과 강 계곡을 따라 완만하게 오르막길로 이어져 라마 호텔(Lama Hotel, 2,350m)과 랑탕 마을(Langtang Village, 3,500m)에 도착합니다.

가장 많은 숙박이 이루어지는 곳은 눈 덮인 산으로 둘러싸인 아름다운 고산 캠프인 캰징 곰파(해발 3,860m)입니다. 트레킹의 최고 지점은 해발 5,000m의 체르쿠리 전망대로, 트레커들은 고도 적응과 산의 경치 감상을 위해 당일치기 하이킹으로 이곳을 방문합니다.

물리적으로 랑탕 밸리 트레킹의 총 왕복 거리는 약 60~65km이며, 트레킹은 여러 날에 걸쳐 진행되고 하루에 3~7시간 정도 소요됩니다.

운전 거리는 카트만두에서 샤브루베시를 거쳐 다시 카트만두로 돌아오는 약 260~300km의 도로 주행 거리입니다. 이처럼 느리지만 꾸준히 오르막길을 오르는 여정은 충분히 감당할 수 있는 거리이므로, 불가능한 것은 아니지만 충분히 가치 있는 여정이 될 것입니다.

어려움과 고산병

랑탕 밸리 트레킹은 중간 난이도의 하이킹 코스로, 적당한 체력과 긍정적인 마음가짐을 가진 트레커에게 적합합니다. 코스는 따라가기 쉽고 전문적인 암벽 등반이 필요한 구간은 없지만, 돌계단과 지속적인 오르막길(하루 5~7시간 소요)은 다소 힘들 수 있습니다.

완만한 ​​고도 상승 덕분에 랑탕 계곡 트레킹은 기본적인 등산 경험과 체력 훈련을 충분히 갖춘 초보자에게도 적합합니다.

이 트레킹의 주요 문제점 중 하나는 3,000미터 이상의 고도 상승으로 인해 발생할 수 있는 고산병입니다. 랑탕 마을(3,500m)과 캰징 곰파(3,860m) 사이에서는 기압이 낮아져 두통, 어지럼증, 메스꺼움, 식욕 부진, 피로 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 체르쿠리(5,000m)까지 오르는 것은 고도 적응이 잘 되어 있고 날씨가 좋으며 점진적으로 속도를 조절할 수 있다면 선택 사항입니다.

순례길을 걷는 사람들은 고산병 위험을 최소화하기 위해 천천히 걷고, 충분한 수분을 섭취하고, 음주를 삼가고, 휴식일을 철저히 지켜야 합니다. 적절한 고도 적응이 필수적이며, 자신의 몸 상태에 귀 기울이고, 증상이 악화될 경우 즉시 하산해야 합니다.

적절한 계획과 주의를 기울인다면, 대부분의 트레커들은 아무 문제 없이 트레킹을 마치고 아름다운 산악 풍경의 일부가 됩니다.

하루 최대 및 최소 산책 횟수

랑탕 밸리 트레킹은 하루 동안 걷는 시간이 제각각인 적당한 속도의 일정으로 구성되어 있어 트레커가 환경과 고도에 적응할 수 있도록 합니다. 하루 걷는 시간은 고도 상승, 트레일 상태, 그리고 고도 적응 필요성에 따라 보통 3시간에서 7시간 사이입니다.

트레킹 코스가 길수록, 예를 들어 라마 호텔에서 랑탕 마을까지, 또는 캰징 곰파에서 라마 호텔까지 가는 코스는 걷는 데 약 6~7시간이 소요되어 가장 힘든 날로 꼽힙니다.

트레킹은 숲, 강 계곡, 고산 풍경을 끊임없이 오르내리며 진행됩니다. 특히 힘든 날은 체르쿠리(해발 5,000m)까지 오르는 여정인데, 왕복 5~6시간이 소요되며 고도 때문에 거리보다는 체력적으로 가장 힘든 날입니다.

걷는 거리가 가장 짧은 날은 적응과 휴식을 취하는 데 중점을 둡니다. 랑탕 마을에서 캰징 곰파까지의 도보는 3~4시간 정도 소요되므로, 휴식을 취하며 주변을 둘러볼 수 있습니다. 마찬가지로, 라마 호텔에서 샤브루베시까지의 마지막 하산길은 약 4~5시간이 걸립니다.

랑탕 밸리 트레킹은 대략 45~55시간 정도 걷는 코스로, 트레킹 기간 동안 며칠에 걸쳐 적절히 분산되어 있어 충분히 해낼 수 있으면서도 보람 있는 경험이 될 것입니다.

음식과 음료

랑탕 밸리 트레킹의 음식과 음료는 다양한 도보 여행 중, 그리고 카트만두와 트레킹 코스에서 적절한 영양과 에너지 공급, 편안함을 제공하기 위한 것입니다.

카트만두의 음식은 선택의 폭이 넓으며, 호텔에서는 무료 조식을 제공합니다. 조식은 일반적으로 계란, 빵이나 토스트, 버터, 잼, 팬케이크, 오트밀, 시리얼, 과일, 차, 커피 등으로 구성됩니다. 시내에서의 점심과 저녁 식사는 포함되어 있지 않으며, 트레킹 참가자들은 취향에 따라 다양한 식당 중에서 선택할 수 있습니다.

트레킹 기간 동안 식사는 아침, 점심, 저녁이 모두 포함된 풀보드 방식으로 제공됩니다. 아침 식사는 보통 죽, 티베트 빵, 차파티, 계란, 팬케이크 또는 뮤즐리와 차 또는 커피 한 잔으로 제공됩니다.

점심과 저녁 식사로는 달밧, 국수, 볶음밥, 파스타, 수프, 모모, 감자, 제철 채소 등을 맛볼 수 있습니다. 이 음식들은 현지 숙소에서 신선하게 조리되며, 특히 트레킹 중에 든든하고 영양가 있는 식사가 됩니다.

건강 유지와 고산 적응을 위해, 특히 고도가 높은 지역에서는 육류와 주류 섭취를 삼가해 주시기 바랍니다. 조식, 중식, 석식을 제외한 간식, 생수, 탄산음료, 초콜릿, 따뜻한 음료 등은 별도로 구매하셔야 하며, 패키지에 포함되어 있지 않습니다.

숙소 안내

랑탕 밸리 트레킹의 숙박은 카트만두에서 산간 마을까지 이어지는 여정 동안 트레커들에게 편리하고 편안한 시설로 제공됩니다. 카트만두 숙박은 일정에 명시된 대로 편안한 호텔에서 2인 1실 기준으로 제공됩니다.

이러한 호텔들은 대개 관광지에 위치해 있으며, 깨끗한 개인 객실, 전용 욕실, 온수 샤워, Wi-Fi, 전기 등의 좋은 시설을 제공합니다. 또한, 트레킹객들이 관광이나 여행 전에 상쾌한 기분으로 하루를 시작할 수 있도록 무료 조식을 제공합니다.

트레킹 중에는 현지 숙소나 게스트하우스(찻집이라고도 함)에서 숙박합니다. 객실은 간소하지만 편안하며, 대부분 트윈 침대, 매트리스, 베개, 담요가 갖춰져 있습니다.

화장실 시설은 지역마다 다릅니다. 저지대 마을에는 보통 딸린 서양식 화장실이나 공용 서양식 화장실이 있는 반면, 고지대에는 공용 쪼그려 앉는 화장실이나 원시적인 화장실이 있습니다.

대부분의 숙소에는 식사 공간에 난로나 벽난로가 있어 난방을 할 수 있으며, 특히 캰징 곰파와 같은 추운 지역에서는 더욱 그렇습니다. 침실에는 난방 시설이 없는 경우가 많으므로 따뜻한 침낭을 준비하는 것이 좋습니다.

일부 숙소에서는 태양열이나 가스로 데워진 온수 샤워 시설을 이용할 수 있으며, 추가 요금이 부과되는 경우가 많습니다. 일반적으로 숙소는 깨끗하고 안전하며, 즐거운 트레킹 경험을 위해 잘 갖춰져 있습니다.

대체 경로

랑탕 밸리 트레킹은 트레커들이 모험을 이어가거나, 외딴 지역을 방문하거나, 다른 풍경과 문화적 가치를 경험할 수 있도록 다양한 추가 루트를 제공합니다. 이러한 루트들은 시간, 체력, 그리고 관심사에 따라 주요 루트에 포함하여 이용할 수 있습니다.

최근 매우 인기를 얻고 있는 또 다른 경로는 다음과 같습니다. 랑탕-고사이쿤다-헬람부 그 길은 더 나아가면... 성스러운 고사이쿤다 호수에서 캑인 곰파 또는 랑탕 마을까지.

이 트레킹 코스는 높은 고개를 넘으며 아름다운 고산 풍경, 종교적 중요성, 그리고 타망족과 셰르파족과의 교류를 통해 더욱 깊이 있는 문화 체험을 제공합니다. 고도가 높고 트레킹 일정이 길어 난이도가 높은 편입니다.

다른 대안은 다음과 같습니다. 타망 헤리티지 랑탕 밸리 트레킹과 연계하여 즐길 수 있는 코스입니다. 이 길은 타망족 마을, 지역 문화, 고대 사원, 그리고 타토파니의 천연 온천을 향해 이어집니다. 해발 고도가 약간 낮아 인파가 적어 더욱 여유롭게 문화를 체험할 수 있습니다.

모험을 즐기는 트레커들에게는 즐거운 여행이 될 것입니다. 랑시사 카르카까지 하이킹 캰징 곰파에서 운영하는 이 계곡은 외딴 곳에 위치해 있으며, 웅장한 빙하 경관과 때묻지 않은 자연경관을 자랑하여 프라이버시를 중요시하는 사람들에게 매우 적합합니다.

이러한 지선 코스를 통해 트레커들은 트레킹 코스를 연장하거나, 난이도를 높이거나, 문화 체험을 더하는 등 자신에게 맞는 방식으로 랑탕 밸리 트레킹을 계획할 수 있습니다.

초보자도 이 트레킹에 참여할 수 있나요?

네, 초보자도 랑탕 밸리 트레킹에 참여할 수 있습니다. 왜냐하면... 가장 친절한 트레킹 코스 중 하나 네팔에 위치한 랑탕 밸리 트레킹은 길이 잘 정비되어 있고 안전하며, 전문적인 암벽 등반 기술이 필요하지 않습니다. 약간의 준비만 한다면 초보 트레커도 계곡을 지나 자연의 아름다움을 만끽할 수 있습니다.

여정은 점진적으로 진행되며, 고도를 점차 높여 몸이 적응할 수 있도록 설계되었습니다. 걷는 시간은 하루 평균 3~7시간으로 적당하며, 고지대에서는 잦은 휴식과 고도 적응 하이킹이 포함됩니다. 이는 고산병의 위험을 줄이고 초보자도 쉽게 참여할 수 있도록 합니다.

체력적인 측면도 중요한데, 초보자는 고강도 훈련이 필요하지 않습니다. 트레킹 시작 2주 전부터 걷기, 가벼운 하이킹, 계단 오르기, 유산소 운동 등을 하면 충분합니다. 마음가짐, 정신적인 준비, 그리고 천천히 걷고자 하는 의지 또한 중요한 요소입니다.

산장에는 편안한 숙박 시설, 따뜻한 식사, 그리고 초보 트레커들이 쉽게 따라갈 수 있는 잘 정비된 길이 마련되어 있습니다. 전문가의 안내와 적절한 수분 섭취, 안전 수칙을 준수한다면 초보 트레커들도 아름다운 산 풍경과 지역 문화를 감상하며 보람찬 히말라야 경험을 만끽할 수 있습니다.

준비 및 피트니스

랑탕 밸리 트레킹에서 가장 중요한 것은 편안하고 안전하게 트레킹을 즐기기 위해 적절한 준비와 체력을 갖추는 것입니다. 트레킹 난이도가 중간 정도라고는 하지만, 충분한 체력 준비는 피로를 줄이고 고산병 관련 합병증 발생 가능성을 낮추는 데 도움이 되며, 특히 초보 트레커에게 더욱 중요합니다.

트레킹 준비를 위한 운동으로는 빠른 걸음, 조깅, 자전거 타기, 수영과 같은 유산소 운동에 더 중점을 두고, 최소 주 3~4회, 트레킹 몇 주 전부터 시작하는 것이 좋습니다.

울퉁불퉁한 곳을 걷거나, 계단을 오르거나, 가벼운 배낭을 메는 것은 다리 근육을 강화하고 지구력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 장시간 걷는 동안 균형을 유지하고 회복하는 데에는 스트레칭이나 요가와 같은 코어 및 유연성 운동도 효과적입니다.

정신적인 준비 또한 매우 중요합니다. 랑탕 밸리 트레킹은 며칠간 계속되는 도보 여행, 열악한 산악 환경, 그리고 변덕스러운 날씨를 특징으로 합니다. 간소한 숙소, 부족한 편의시설, 그리고 느린 걸음걸이에 적응할 마음의 준비는 트레킹 경험을 더욱 풍요롭게 만들어 줄 것입니다.

등산객은 적절한 등산 장비를 갖춰야 하는데, 여기에는 낡은 등산화, 따뜻한 옷, 비옷, 침낭 등이 포함됩니다. 등산 전과 등산 중에는 충분한 휴식을 취하고 잘 먹으며 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 적절한 체력과 준비를 갖춘다면 등산객은 모험을 무사히 마치고 아름다운 히말라야의 경치를 마음껏 즐길 수 있습니다.

기기 충전, 인터넷 및 통신

랑탕 밸리 트레킹을 할 때는 미리 계획을 세우고 전자기기를 충전해 두는 것이 중요합니다. 산은 외딴 곳이기 때문입니다. 카트만두와 큰 마을에서는 어느 정도 현대적인 편의시설을 이용할 수 있지만, 고산지대의 숙소나 게스트하우스는 전기와 인터넷 연결이 제한적입니다.

카트만두의 호텔들은 와이파이와 전원 콘센트가 잘 갖춰져 있어 여행객들은 휴대폰, 카메라, 기타 전자기기 충전에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 트레킹 코스를 따라 있는 대부분의 숙소나 게스트하우스에서도 소정의 요금을 받고 충전 시설을 제공합니다.

저녁 시간에 몇 시간 동안 충전해야 하는 경우가 있고 정전이 발생할 가능성도 있으므로, 만일의 사태에 대비해 보조 배터리나 태양광 충전기를 준비해 두는 것이 좋습니다.

랑탕 지역의 인터넷 보급률은 매우 열악합니다. 숙소 내 공용 공간에 와이파이가 제공되는 곳이 있긴 하지만 속도가 느리고 연결 상태가 불안정합니다. 샤브루베시, 라마 호텔, 랑탕 마을, 캰징 곰파 등 일부 마을에서는 휴대전화 네트워크가 연결되지만 신호가 약하고 끊기는 경우가 많습니다.

여행객들은 통신이 가능한 지역에서는 현지 유심 카드를 사용하여 전화를 걸고 문자를 주고받을 수 있습니다. 캰징 곰파를 벗어난 외딴 지역에서는 휴대전화 신호가 잡히지 않으며, 위성 전화만 사용할 수 있습니다.

기기 충전 및 연락 유지를 위한 선불 요금은 랑탕 밸리 트레킹 참가자들이 서로 연락을 유지하고 히말라야의 진수를 경험할 수 있도록 도와줄 것입니다.

허가

랑탕 밸리 트레킹의 경우, 필요한 허가는 계획 수립에 중요한 부분이지만, 모든 필수 허가가 트레킹 패키지에 포함되어 있으므로 여행객들이 신경 쓸 필요는 없습니다. 허가는 해당 지역에 합법적으로 접근하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 랑탕 지역 또한 해당 지역의 환경 보전 활동에도 참여하고 있습니다.

The 랑탕 국립공원 허가(LNP) 랑탕 국립공원(LNP) 허가는 트레킹을 하기 위해 필요한 가장 중요한 허가입니다. 이 허가를 통해 트레커들은 보호 구역으로 지정된 랑탕 국립공원을 방문하고 하이킹을 즐길 수 있으며, 이를 통해 인근의 동식물과 문화를 보존할 수 있습니다.

저희 패키지에는 모든 허가증 발급 및 확정이 미리 완료되어 있으므로, 트레킹 자체에 집중하실 수 있습니다. 행정 절차, 청구서 처리, 정부 승인 등 모든 과정을 저희가 담당하여 카트만두 도착 시 모든 서류와 결제가 합법적이고 문제없이 진행될 수 있도록 보장합니다.

모든 허가증이 포함되어 있다는 사실은 트레킹 중 검문소에서 지연이나 번거로움을 겪지 않게 해 주어 더욱 즐거운 트레킹 경험을 보장합니다. 처음 트레킹을 하는 사람이든 경험 많은 모험가든, 모든 것이 사전에 준비되어 있으면 랑탕 밸리 트레킹은 훨씬 더 즐겁고 편안하게 즐길 수 있습니다.

운송

랑탕 밸리 트레킹은 트레킹 시작 지점까지 이동하고 돌아오는 과정을 더욱 편리하고 편안하게 만들어주는 간단한 교통 시스템을 갖추고 있습니다. 이 트레킹은 카트만두에서 시작되며, 여행객들은 페리를 타고 트레킹 출발 지점인 샤브루베시까지 이동합니다.

카트만두와 샤브루베시 사이의 도로 거리는 약 120km이며, 차량으로 7~9시간 정도 소요됩니다. 예산이 부족한 여행객들을 위해 시내버스도 운행하고 있으며, 버스를 타면 그림 같은 시골 풍경을 감상할 수 있는 특별한 경험을 할 수 있습니다. 버스는 소박하지만 안전하며, 승객들은 계단식 논밭, 강, 언덕 등의 아름다운 경치를 감상하며 이동할 수 있습니다.

관광객들은 더욱 편안한 여행을 위해 개인용 지프차나 자동차를 선택할 수 있는데, 이는 이동 시간을 크게 절약하고, 더 자유롭게 여러 곳에 정차할 수 있게 해주며, 더욱 편안하고 개인적인 경험을 제공합니다.

트레킹 코스 자체는 모두 잘 표시된 길을 따라 걷게 되며, 샤브루베시로 돌아올 때까지 별도의 교통수단은 이용하지 않습니다. 트레킹이 끝나면 현지 버스나 개인 차량을 이용하여 같은 경로로 카트만두로 돌아갑니다. 개인 차량 이용은 트레킹 경험이 부족하거나 며칠간의 트레킹 후 편안한 여행을 원하는 경우에 적합합니다.

보험

랑탕 밸리 트레킹 패키지에는 숙박, 식사, 교통 및 허가가 포함되어 있지만 여행자 보험과 구조 보험은 포함되어 있지 않으므로 모든 트레커는 개별적으로 준비해야 합니다.

고산 지대 트레킹은 사고, 질병, 고산병, 응급 대피 등 여러 가지 위험이 따르기 때문에 보험 가입을 강력히 권장합니다.

트레킹 보험은 의료비, 헬리콥터 이송, 여행 취소, 수하물 분실 또는 파손, 그리고 지연 등을 포함하는 상세한 내용으로 구성되어야 합니다. 랑탕과 같이 의료 시설이 부족한 외딴 지역에서는 헬리콥터 이송 비용이 매우 비쌀 수 있으므로, 보험 가입은 안전과 마음의 안정을 위한 필수 요소입니다.

랑탕 계곡 트레킹은 난이도가 중간 정도라고 알려져 있지만, 트레킹로에서의 미끄러짐, 예상치 못한 고산병, 또는 날씨 변화와 같은 예기치 못한 상황이 발생할 수 있습니다.

트레킹을 시작하기 전에, 여행자는 일반적으로 해발 4,000미터 이상의 고산 트레킹에 대비한 보험에 가입하는 것이 좋습니다. 또한 트레킹 중 발생할 수 있는 응급 상황에 대비하여 보험 증서 사본과 비상 연락처를 지참해야 합니다. 보험은 재정적인 안정을 보장해 줄 뿐만 아니라, 트레킹을 온전히 즐길 수 있도록 자신감을 심어줄 것입니다.

마지막으로, 선택 사항이지만 여행자 및 구조 보험은 랑탕 밸리 트레킹에 참여하는 모든 트레커에게 현명한 선택입니다. 어떤 형태의 응급 상황이 발생하더라도 모험에 지장을 주거나 불필요한 스트레스를 유발하지 않도록 가장 적절한 방식으로 처리해 주기 때문입니다.

과정

랑탕 밸리 트레킹은 잊지 못할 추억을 선사합니다. 타망족과 티베트의 영향을 받은 히말라야 문화 경험 이곳은 웅장한 산악 경관, 풍부한 문화 체험, 그리고 다양한 자연 경관을 제공하기 때문입니다.

트레킹을 하는 사람들은 초보 하이커와 경험 많은 하이커 모두에게 적합한, 적당하지만 만족스러운 경험을 기대할 수 있습니다. 이 코스는 가로지릅니다. 울창한 숲, 계단식 논, 그리고 전통적인 타망족과 셰르파족 마을이를 통해 현지 생활 방식, 전통, 심지어 환대까지 깊이 이해할 수 있습니다.

샤브루베시에서 출발하여 천천히 오르막길을 오르게 됩니다. 아름다운 계곡과 강변을 따라 라마 호텔과 랑탕 마을까지 이어집니다.트레킹을 하는 사람들은 랑탕 리룽과 다른 설산들의 멋진 경치를 감상할 수 있습니다.

가장 흥미로운 명소 중 하나는 빙하와 산으로 둘러싸인 그림 같은 고산 마을인 캰징 곰파입니다. 이곳은 아름다운 자연뿐만 아니라 다양한 문화를 자랑합니다. 대안으로 등반할 수 있는 곳은 다음과 같습니다. 체르쿠리 전망대 (5,000m) 광활한 히말라야 전망과 성취감을 선사합니다.

트레킹을 하는 사람들은 잘 정비된 트레일, 기본적인 숙박 시설과 식사를 제공하는 롯지 및 게스트하우스를 이용할 수 있을 뿐 아니라, 따뜻한 마음을 가진 현지인들과 교류할 기회도 얻게 될 것입니다. 걷는 시간은 하루에 3~7시간 정도 소요되며, 난이도는 그리 높지 않습니다. 적절한 고산 적응을 한다면 더욱 안전하게 트레킹을 즐길 수 있습니다.

그 외에도 카트만두와 샤브루베시 간 육로 교통편, 트레킹 허가증 구매(패키지에 포함), 여행자 및 구조 보험 상담을 통한 안전 보장 등이 제공됩니다. 전자기기 충전, 휴대폰 연결, 기본적인 편의시설도 이용할 수 있지만, 고도가 높은 지역에서는 매우 부족합니다.

랑탕 밸리 트레킹은 모험, 문화, 자연의 아름다움 등 모든 것을 갖추고 있어 네팔에서 쉽게 접근하면서도 진정한 히말라야 트레킹 경험을 원하는 사람들에게 최고의 목적지가 될 것입니다.