此 马纳斯鲁峰Tsum山谷徒步旅行 这是尼泊尔最值得体验的偏远徒步探险之旅之一。它结合了…… 楚姆谷古老的藏传佛教文化、隐秘的寺院和惊险刺激的 拉尔卡亚拉山口（海拔5,106米）这次徒步旅行将带给您难忘的喜马拉雅体验。
与人潮拥挤的珠穆朗玛峰和安纳普尔纳地区不同，这条徒步路线将带您穿越宁静的村庄、幽深的河谷、茂密的森林、高山草甸和壮丽的山地景观。沿途您还将参观神圣的寺院，例如…… 穆寺, 拉千寺和 蓬根寺因此，这条徒步路线非常适合自然爱好者和文化探索者。
徒步亮点
- 探索隐秘而神圣的领域 楚姆谷这是尼泊尔最偏远的喜马拉雅地区之一。
- 穿越壮观的 拉尔卡亚拉山口（海拔5,106米） 拥有令人叹为观止的山景。
- 徒步环绕雄伟的 马纳斯鲁峰（8,163米）世界第八高峰。
- 参观古老的佛教寺院，包括 穆寺, 拉千寺和 蓬盖寺.
- 在传统的山村中体验正宗的藏族文化和热情好客的民风。
- 漫步于茂密的森林、幽深的河谷、高山草甸和冰川山谷。
- 欣赏令人惊叹的美景 马纳斯鲁峰、喜马尔丘利、纳迪楚里、加内什希马尔、乔希马尔、康古鲁, 和 安纳普尔纳二号.
- 穿过横跨布迪甘达基河的壮观悬索桥。
- 探索拥有数百年历史的玛尼墙、转经筒、佛塔和色彩缤纷的经幡。
- 观赏喜马拉雅野生动物，如蓝羊、喜马拉雅塔尔羊、麝鹿和色彩斑斓的雉鸡。
- 入住舒适的当地茶馆，体验地道的山区生活。
- 参观这片原始之地 比兰德拉湖 在萨马冈附近。
- 探索著名的 马纳斯鲁峰保护区生物多样性丰富，自然风光秀丽。
- 与珠穆朗玛峰和安纳普尔纳峰相比，这里人少清静，是徒步旅行的理想之选。
完成尼泊尔最令人难忘的 22 天喜马拉雅探险之旅，体验文化、精神之旅和高海拔徒步旅行。
马纳斯鲁楚姆山谷徒步路线概览
| 行程详情 | 资讯 |
|---|---|
| 修读年限 | 22天 |
| 最大海拔 | 5,106米 |
| 徒步等级 | 中等至挑战性 |
| 住宿 | 酒店和茶馆 |
| 餐费 | 徒步旅行期间的早餐、午餐和晚餐 |
| 最佳季节 | 春天秋天 |
| 徒步区域 | 马纳斯鲁峰保护区 |
| 初始点 | 加德满都 |
| 终点 | 加德满都 |
详细的22天行程安排
第 1 天：抵达加德满都（1,300 米）
抵达特里布万国际机场后，我们的代表将在机场迎接您并送您前往酒店。晚上，您将享用欢迎晚宴并参加徒步旅行简报会。
住宿安排： 酒店
餐食： 晚餐
第二天：徒步准备日
今天主要用于办理许可证、检查装备和进行徒步旅行的最后简报。如果时间允许，可以游览加德满都。
住宿安排： 酒店
餐食： 早餐
第 3 天：开车前往加德满都到 Machha Khola
- 距离：180公里
- 时长：7-8 小时
- 海拔：930m
驱车穿过美丽的丘陵、河流和乡村，即可到达马查科拉河。
住宿:宾馆
膳食：早餐、午餐和晚餐
第 4 天：徒步前往 Jagat
- 距离：21公里
- 时长：6-7 小时
- 海拔：1,340m
沿着布迪甘达基河畔，穿过森林和吊桥，即可到达贾加特。
第五天：徒步前往洛克帕
- 距离：18公里
- 时长：6-7 小时
- 海拔：1,830m
今天的徒步路线将进入风景秀丽的楚姆山谷地区，那里有迷人的山景。
第六天：徒步前往楚姆林
- 距离：8公里
- 时长：4-5 小时
- 海拔：2,386m
穿过吊桥，走过松树林，即可到达美丽的楚姆林村。
第 7 天：徒步前往 Chhekampar（上楚姆）
- 距离：9公里
- 时长：4-5 小时
- 海拔：3,030m
探索传统的藏族村落，同时欣赏加内什喜马拉雅山脉的壮丽景色。
第8天：经米拉日巴洞徒步前往尼罗河
- 距离：10公里
- 时长：5-6 小时
- 海拔：3,361m
在抵达靠近西藏边境的最后一个村庄尼罗河之前，先参观神圣的米拉日巴洞。
第9天：徒步前往穆贡巴
- 距离：8公里
- 时长：3-4 小时
- 海拔：3,709m
探索古老的穆贡巴寺，这是宗姆山谷的一大精神亮点。
重返尼罗河。
第十天：徒步返回楚姆林
- 距离：18公里
- 时长：7-8 小时
- 海拔：2,386m
沿着美丽的风景一路向下，返回丘姆林。
第 11 天：徒步前往邓
- 距离：19公里
- 时长：7-8 小时
- 海拔：1,860m
重新接上马纳斯鲁环线步道，继续前往邓。
第 12 天：徒步前往 Namrung
- 距离：19公里
- 时长：7-8 小时
- 海拔：2,540m
漫步于森林、河流和藏族村落之间，欣赏壮丽的山景。
第13天：徒步前往夏拉
- 距离：12公里
- 时长：4-5 小时
- 海拔：3,500m
欣赏马纳斯鲁峰、喜马尔丘利和纳迪楚里的全景。
第14天：经蓬根寺徒步前往萨玛冈
- 距离：11公里
- 时长：4-5 小时
- 海拔：3,530m
在到达萨玛冈之前，先参观著名的蓬根寺。
第三天：适应日
可选徒步路线 马纳斯鲁大本营 或者可以前往萨玛冈村进行适当的适应性训练。
第 16 天：徒步前往三多
- 距离：9公里
- 时长：3-4 小时
- 海拔：3,690m
沿着高山景观步行一小段路即可到达桑多村。
第17天：徒步前往达兰萨拉
- 距离：10公里
- 时长：4-5 小时
- 海拔：4,460m
为明天激动人心的拉尔基亚山口穿越做好准备。
第 18 天：穿越 Larkya La Pass – 徒步前往 Bhimtang
- 距离：24公里
- 时长：8-9 小时
- 最高点：5,106米
- 夜间住宿：海拔3,590米
徒步旅行中最具冒险性的一天，可以欣赏到令人叹为观止的喜马拉雅山脉全景。
第19天：徒步前往蒂尔耶
- 距离：20公里
- 时长：7-8 小时
- 海拔：2,300m
沿着小路穿过森林和美丽的峡谷。
第 20 天：徒步前往达拉帕尼并开车前往加德满都
早餐后徒步前往达拉帕尼，然后驱车返回加德满都。
住宿:酒店
膳食：早餐、午餐和晚餐
第 21 天：加德满都自由活动
出发前，您可以尽情购物、观光或放松身心。
住宿:酒店
餐饮: 早餐 & 午餐
第 22 天：最终离别
根据您的航班时刻表，前往特里布万国际机场。
用餐：早餐
私人团体费用
| Group Size | 每人价格 |
|---|---|
| 2人 | 美元1,500 |
| 3-5人 | 美元1,400 |
| 6-9人 | 美元1,350 |
| 10-15人 | 美元1,300 |
| 16+人 | 美元1,200 |
马纳斯鲁楚姆山谷徒步的最佳时间
最佳季节是：
- 春季（3 月至 5 月） 杜鹃花林、宜人的气候和开阔的山景。
- 秋季（9 月至 11 月） 天气稳定，能见度极佳，徒步旅行条件舒适。
徒步难度
马纳斯鲁姆山谷徒步旅行被考虑 中等至具有挑战性由于徒步时间长、海拔高且需要穿越崎岖山路，建议有徒步经验者参加。 拉尔卡亚拉山口（海拔5,106米）.
需要许可证
你会需要：
食宿
住宿安排在加德满都舒适的酒店以及徒步期间的当地茶馆。餐食包括各种尼泊尔和国际菜肴。 早餐午餐和晚餐 徒步旅行期间全程供应。
为什么选择这条徒步路线？
此 马纳斯鲁峰Tsum山谷徒步旅行 对于寻求宁静喜马拉雅探险之旅、体验原汁原味文化、探访神圣寺院、欣赏壮丽山景以及穿越尼泊尔最壮观的高山隘口之一的旅行者来说，这里是理想之选。它融合了精神之美…… 楚姆谷 与经典 马纳斯鲁赛道打造远离人群的独特徒步旅行体验。
