作者： 管理員

朗塘山谷徒步路线位于尼泊尔朗塘国家公园，风景秀丽，令人叹为观止。沿途可饱览喜马拉雅山脉的壮丽景色、茂密的森林和风景如画的村庄。对于那些寻求在大自然怀抱中体验冒险与宁静假期的游客来说，这里是理想之选。朗塘山谷徒步路线不仅能让您探索塔芒族独特的文化和传统，还能让您领略尼泊尔最壮丽的自然风光。这是逃离日常生活喧嚣、探索喜马拉雅山脉自然风光的绝佳方式。

朗塘徒步旅行——朗塘国家公园位于喜马拉雅山脉，因其壮丽的景色、传统的村落和丰富的文化遗产，常被称为尼泊尔的“喜马拉雅瑞士”。它成立于1955年，位于朗塘山（海拔800米）南侧，占地超过6816平方公里。由于其丰富的生物多样性，朗塘国家公园于2007年被宣布为国家公园和联合国教科文组织世界遗产。公园内有8条热门徒步路线，包括著名的朗塘山谷徒步路线，

理由一：壮丽的山景和自然美景

朗塘谷徒步旅行 (Langtang Valley Trek) 可欣赏壮丽的山景和令人叹为观止的自然美景。朗塘国家公园位于尼泊尔的拉苏瓦 (Rasuwa) 地区，拥有世界上最令人惊叹的风景。这里拥有白雪皑皑的山峰、茂密的森林和清澈见底的河流，徒步穿越该地区将是一次难忘的体验。从令人叹为观止的群山全景到欣赏自然美景的宁静时刻，穿越该地区的徒步旅行将为您留下终生难忘的回忆。这次徒步旅行将带您沉浸式地体验喜马拉雅山脉，那里拥有一些世界最高峰。旅程还将带您领略从高山草甸到河岸和茂密森林等各种地貌。

理由二：独一无二的文化体验

朗塘山谷徒步旅行是一次独特的体验，让旅行者有机会沉浸在尼泊尔的文化之中。从参观古老的佛教寺院到探索传统的村落，再到与当地居民交流，这次徒步旅行是深入了解尼泊尔文化的绝佳方式。它不仅能让您饱览白雪皑皑的壮丽景色，还能让您探索尼泊尔一些最偏远的地区。朗塘山谷徒步旅行是体验尼泊尔独特文化的绝佳方式。徒步旅行分为六个固定阶段。没有其他固定的日期，因此您可以根据自己的喜好选择长短行程。

原因3——难度适中

朗塘山谷徒步之旅是各个水平徒步者的绝佳选择。它提供了完美的难度等级，让徒步者可以体验喜马拉雅山的壮丽景色，而无需担心过于具有挑战性的地形。朗塘山谷徒步之旅难度适中，让您可以欣赏壮丽的景色并探索不同的村庄，同时还能享受舒适的徒步旅行。对于那些想要体验喜马拉雅山但又不想太过挑战的人来说，这是一个理想的选择。然而，值得注意的是，这次徒步之旅的持续时间比尼泊尔的许多其他徒步之旅要短。只有 9 天的路程，对于那些想要探索这个国家而又不必牺牲太多假期时间的人来说，这次徒步之旅是完美的选择。这意味着您可以花更多时间游览加德满都并体验那里的美食。

理由四：多种住宿选择

如果您在喜马拉雅山徒步旅行期间正在寻找各种住宿选择，那么朗塘谷 (Langtang Valley) 可以满足您的需求。从喜马拉雅山的山间小屋到露营地，每个人都能找到适合自己的选择。无论您是想寻找舒适的住宿还是充满冒险的体验，朗塘谷都能满足您的需求。

您可以根据您在徒步旅行期间寻求什么样的体验来选择不同类型的住宿，例如寄宿家庭和宾馆。

原因＃5 – 热情的人们

朗塘谷徒步是尼泊尔最美丽、最值得体验的徒步路线之一。这条路线不仅能欣赏到喜马拉雅山脉的壮丽景色，也以其热情好客的当地居民而闻名。当地人热情友好，乐于助人，并乐于分享他们的故事。与这些友善的人们互动，了解他们的文化和生活方式，让这次徒步之旅更加特别。他们不仅会在旅途中为您提供帮助，还会提供宝贵的建议，让您的徒步体验更加完美。

选择 Langtang 山谷徒步旅行的五大理由总结

朗塘谷徒步是尼泊尔最美的徒步路线之一。沿途可欣赏到白雪皑皑的群山、郁郁葱葱的绿色山谷和风景如画的村庄，令人叹为观止。这条路线适合所有人——从经验丰富的徒步旅行者到初学者。在本文中，我们探讨了选择朗塘谷徒步作为下一个徒步目的地的五大理由。从令人惊叹的风景到多元的文化和友好的当地人，这条路线应有尽有！无论您是想体验充满挑战的冒险，还是想逃离日常生活，享受宁静的休憩，朗塘谷徒步都一定会为您带来难忘的体验。

徒步旅行者和旅行者在出发前需要做好很多准备。如果在整个探险旅程中都能满足所有需求，那么旅行的意义远不止于预期的乐趣和奢华。

只有豪华酒店和汽车旅馆不属于徒步旅行的一部分，但每个人都非常喜欢最好的背包，它可以解决所有基本自我需求。

尼泊尔是众多来自世界各地的旅行者的理想徒步旅行目的地。如今，大多数热门徒步路线都已客满，沿途也经常有树屋可供预订。如果您拥有丰富的尼泊尔徒步装备，就能获得丰富的徒步技巧和资源，助您完成旅程。

如果您在旅途中发现小树屋，那么食物和小屋的背包就不是那么重要了，这也会减轻需要携带的重量。

背包日记

背包的选择取决于你的行程安排。如果你雇一个搬运工帮你搬运背包里的必需品，比如相机、水、雨具，就能减少背包的负担。但在本文中，我们强烈推荐尼泊尔之旅的最佳徒步装备。

我们推荐使用容量不超过 2000 立方英寸（30 升）的中型背包。搬运工携带的行李袋重量不超过 15 公斤，用于从一个地方搬运到另一个地方。建议背包重量不超过您体重的 20%。

因此，背包的大小取决于您的徒步路线。此外，路线是短途旅行还是长途旅行，以及路线是山地、岩石还是丘陵。徒步路线沿途有足够多大大小小的树屋，但有时旺季客满，住宿条件可能会更差。所以，请做好充分的准备，满足所有先决条件。

不要仅仅因为徒步旅行的基本需求而忘记将其放入背包中而完成。

远足服装

徒步短裤和T恤：

如果您在低海拔地区徒步旅行，穿着温暖的夏季短裤、T恤和棉质衬衫是最舒适的选择。在低海拔地区，短裤可能是个不错的选择。如果您想脱掉衣服让双腿放松，短裤是最好的选择。

防水外套：

高海拔地区季节更替更频繁，所以带一件防水夹克是旅行的最佳选择。夹克可以保护你免受风雨雪等极端天气的侵袭，还能让你在里面穿各种衣服。

热涂层和油漆：

衬衫和裤子都需要长袖背心和合成聚丙烯秋裤，因为它们能提供最佳的保暖效果，白天和寒冷的夜晚都可以穿着。它们很轻便，也可以作为睡眠装备。

羽绒服：

优质的防水羽绒服至关重要。在每一次徒步旅行和背包旅行中，将重量保持在最低水平至关重要。羽绒服和合成纤维夹克轻便易携，并且能够有效保持体温。因此，它们已成为徒步旅行和日常穿着的热门单品之一。

徒步涂料：

徒步鞋是保护腿部和皮肤免受林间小道上常见昆虫侵扰的必需品。徒步裤在恶劣天气下也能有效抵御风雨。最受欢迎的徒步鞋有硬壳鞋和软壳鞋。

内衣：无论您是为了清爽旅行还是为了专业旅行，首先要考虑的都是卫生问题。因此，如果您的整个旅程都需要，请携带足够的内衣和轻便的泡沫清洁剂。沿途经常可见天然河流和禅定，您也可以在旅途中沐浴，为旅途增添一丝清爽。

军靴

旅行越多，收获的真谛也就越多。成功抵达目的地后留下的足迹，是旅途中最美好的感受。所以，想要到达顶峰，徒步是关键，路上可能会遇到不平整的道路、碎石路，甚至沟渠。所以，一定要穿舒适的徒步鞋，或者选择一条船。

徒步靴

如果在旅途中找不到一双合适的鞋子，徒步数小时会更加困难，所以建议选择徒步鞋或任何徒步鞋。检查鞋底、支撑性，并强烈建议选择高帮舒适型鞋子，以更好地支撑脚踝。选择大一号的鞋子至关重要，不要用脚趾触碰鞋尖，因为这会使下坡更加困难。

袜子：

徒步旅行不止一天。所以，选择额外的缓冲和灵活的避震器。内衬避震器或合成避震器是首选。如果地点是高山，天气凉爽，最好加上羊毛避震器，这样可以让你的双脚在鞋内保持温暖。

一定要备上一双优质保暖的袜子，保持双脚干爽舒适。多带一双袜子会很方便，而且可以每天更换。为了提高雪地行走和冬季徒步的灵活性，冰爪/微型钉鞋也是不错的选择。

头饰：

在低海拔地区，黎明后气温就会升高，因此为了保护自己免受强烈的阳光和污染，请务必戴上帽子或棒球帽。

睡袋：

虽然沿途经常有树屋，但当地人会以自己的方式分享当地美食。如果您没有睡袋或帐篷，也不用担心住宿问题。虽然树屋可能无法提供奢华的住宿和昂贵的食物，但物有所值。如果您想在徒步旅行这种另类的探险中拥有一个属于自己的舒适区，不妨在背包里放一个睡袋，让它成为您的舒适区。

手套

手脚都必须注意安全，所以要带上温暖柔软的羊毛手套，这样才能抵御早晚的寒风。如果你要去高海拔地区，一定要带上羊毛材质的保暖纤维手套。

个人用品

舒适区所需的所有个人用品可以列为
速干毛巾
绷带
水瓶
敏感剂
湿纸巾
防晒产品
肥皂/洗手液
洗发水
口袋刀
因此，将所有这些都列入您的口袋清单中，都是徒步旅行安全设备的一部分。

配件：

在我们上面列出的徒步旅行必需品清单中添加一些配件。如果您膝盖有问题，可以携带登山杖来为旅途提供支撑。此外，还可以携带太阳镜、移动电源和适配器，以便在没有电源的情况下为电子设备充电。相机、备用电源和头灯也是徒步旅行装备清单中不可或缺的物品。
营养品供应商：

干燥或冷冻干燥的食物和蔬菜、能量棒咀嚼物或凝胶、坚果、种子、能量棒，这些都是轻质且干燥快速的能量供应商，您也可以在徒步旅行时携带它们。

附加部件：

徒步旅行最精彩的部分，莫过于在到达目的地之前，尽情享受旅程的乐趣。毕竟，旅途的记忆会一直萦绕在我们心中，直到我们咽下最后一口气。所以，不要让你的旅程变得令人窒息和不切实际，尽情享受每一次旅程吧。你可以带上袖珍音箱和扑克牌，让你的旅程充满意义。

可选（奢华）

如果您喜欢在旅行时写作和阅读自然，请不要忘记日记、笔和阅读材料，此外还有导航地图和指南书。

最后，同样重要的是，务必携带个人急救包。通常情况下，止痛药、莫司他定、扑热息痛、丹莫司和个人常用药物都是常用的。

内容亮点：

背包是携带旅行必需品的必备之选。了解所有户外徒步装备的相关信息，并排除那些不必要的物品，它们会增加重量，让整个旅程疲惫不堪。此外，别忘了带上必要的物品和证件，例如护照、公民卡，以及最重要的——允许你参观景点的许可证，因为在路线的各个站点都会进行检查。

上述尼泊尔之旅的徒步装备已固定，并已向 Ambition Himalaya 咨询过相关建议。如需更多咨询和详细信息，请随时联系我们或发送邮件至
[email protected]

尼泊尔是喜马拉雅山脉的发源地，吸引了来自世界各地的众多探险爱好者前来徒步旅行和登山。如果您喜欢独处，这完全没问题。如果可以独自旅行，喜欢结伴旅行的游客不妨在尼泊尔徒步旅行时加入旅行团。尼泊尔拥有众多旅行社，您可以加入最合适的旅行团，前往尼泊尔其他地区徒步旅行。报名参加旅行团徒步旅行，即使预算有限，也能完成您的整个行程。此外，大多数尼泊尔徒步旅行都建议跟团旅行。因此，与其报名参加单人徒步旅行，不如选择前往尼泊尔的偏远地区。

尼泊尔为徒步旅行爱好者提供了丰富多样的全新地形选择。除了几条知名的徒步路线外，尼泊尔还有几条新近开放的步道。此外，由于珠穆朗玛峰是世界最高峰，大多数人在尼泊尔徒步旅行时最熟悉的路线莫过于珠穆朗玛峰大本营徒步路线。除了这条路线之外，尼泊尔还有许多其他激动人心的徒步路线吸引着世界各地的游客。安纳普尔纳大本营徒步路线、马纳斯鲁峰环线徒步路线、戈雷帕尼·彭希尔徒步路线和上木斯塘徒步路线只是其中几条激动人心的徒步路线。

这些徒步路线各具特色，堪称一流。部分徒步路线允许单人通行。然而，上多尔波、下多尔波和上木斯塘等地属于限制通行区域，至少需要两名游客才能进入。在这种情况下，建议结伴出行。

尼泊尔徒步旅行团的优势 

尼泊尔为想要与其他人或团体一起徒步旅行的独自徒步旅行者提供团体徒步旅行服务。参加团体徒步旅行可以降低徒步旅行的费用。从安全角度来看，团体徒步旅行也是最佳选择。对于有团体旅行的旅行者来说，这是理想的选择，独自旅行者也可以加入尼泊尔旅行社提供的旅行团。不过，在预订之前，请先确认您是否对团队成员感到满意。

徒步伙伴

参加团体徒步，你可以找到一些徒步伙伴，一起完成你的整个旅程。徒步旅行期间，你必须与其他团队成员一起度过几天。通过与他们相处，你可以与团队成员建立深厚的友谊。与朋友一起徒步旅行是结识新朋友的绝佳方式，甚至可以结识一生挚友。当你加入一群志同道合、为了同样目标而徒步旅行的人时，你的徒步旅行之旅会更加刺激和愉快。毫无疑问，参加团体徒步旅行或徒步是一个轻松愉快的机会，可以结识一些你在其他情况下可能遇到的新朋友。

在团体旅行期间，您可以与并肩同行的人进行有趣的对话。 

低成本徒步旅行

尽管渴望徒步尼泊尔的徒步路线，但许多人却受限于经济条件。对于这类徒步者来说，加入徒步队伍将大有裨益。

参加团体徒步旅行可以分摊交通和导游费用，从而降低旅行成本。与团员共享住宿也能降低您的旅行成本。除此之外，您还可以与团队分摊其他费用。

安全

任何人都可以通过加入团队来安全可靠地徒步旅行，这始终是最佳选择。当你和团队一起徒步旅行时，你有信心处理可能出现的任何问题。你的团队成员也会在你遇到困难时随时提供帮助。无论何时遇到困难，你的伙伴都会在你身边鼓励和支持你。例如，如果团队中的某个人在前往更高海拔的徒步旅行中出现高原反应，团队中的其他成员会直接或间接地帮助你缓解不适。

大多数徒步旅行时，您必须走距离人类城镇较远的路径。

因此，如果您在这样的路线上独自徒步旅行时出现任何复杂情况，您愉快的旅程可能会变成一次危及生命的旅程。

此外，进入茂密的林区时，结伴而行比独自一人更安全。独自在树林中徒步旅行，你很难避免受到野生动物的袭击。虽然偶尔在丛林中观赏野生动物可能很有趣，但也可能比你想象的更危险。然而，如果你结伴而行，大家喧闹的交谈可能会吓跑许多野生动物，从而避免受到攻击。

限制区域许可证

尼泊尔政府规定，两名或两名以上的国际游客必须申请限制区域许可。因此，如果您独自前往尼泊尔，徒步旅行团队将帮助您获得许可。

经验交流

参加徒步旅行，您将有机会与来自其他国家的同伴交流，了解他们的历史和文化。此外，您还可以了解不同国家的风俗习惯。此外，徒步旅行还能让您有机会探索当地的文化和生活方式，而参加徒步旅行会更加轻松。然而，如果您独自一人，与他人轻松交谈可能会比较困难。

当加入尼泊尔徒步旅行团时，总是有更多机会学习更多知识，从树木和植物的识别到您徒步穿越的地区的历史。

尼泊尔团体参加徒步旅行和旅游请查看以下行程的固定出发时间。

珠峰大本营迷航 
马纳斯鲁峰环线徒步 – 16 天
安纳普尔纳大本营徒步——14天

查看我们从这里出发的所有固定班次 固定班次

潘奇博卡里是尼泊尔新兴的著名旅游胜地之一，深受自然爱好者、印度教和佛教朝圣者的青睐。潘奇博卡里以位于辛杜帕尔乔克县朱加尔喜马拉雅山脚下的五个印度教圣湖命名。该湖的淡水和高山水源来自因德拉瓦蒂河。它是世界上第九大海拔湿地，海拔约9米。潘奇博卡里是一个鲜为人知、保存最完好的自然秘境。这座博卡里拥有令人难以置信的美丽和令人着迷的景色，仿佛置身于天堂。 

 

在贾奈普尔尼玛节期间，这座湖是戈桑昆达（Gosainkunda）附近徒步朝圣的热门目的地。由于其宗教重要性，潘奇波卡里（Panch Pokhari）被视为圣池。大多数当地人在贾奈普尔尼玛节期间会穿着传统服饰前往这座湖。贾奈普尔尼玛节期间举行的贾克里纳赫（Jhakri naach）是潘奇波卡里的主要景点。

 

这个美丽的湖泊位于加德满都谷地北部。这次徒步旅行将带您欣赏到喜马拉雅山脉的壮丽景色，包括高里桑卡尔山脉、多杰拉克帕山脉、朗塘山脉、罗尔瓦林山脉和朱格尔喜马拉雅山脉以及其他众多白雪皑皑的山脉。 

 

潘奇博卡里是逃离城市喧嚣生活的最佳去处，它是世界上最美丽的地方之一。它也是距离加德满都谷地最近的度假胜地之一。

 

旅行亮点

• 杜鹃花、橡树和杜松林
• 令人着迷的喜马拉雅山景色，包括 Dorje Lakpa、Phurbu Chhyachu、Langtang、Rolwaling 和 Jugal Himal 
• 前往辛杜帕尔乔克偏远地区的冒险徒步
• 五大圣湖 Panch pokhari 的迷人景色
• 当地居民的民族文化和生活方式。
• 令人惊叹的景观和美丽的动植物  

 

低气压

潘奇博卡里海拔4100米，是世界上第九大鸟类栖息地——海拔湿地。徒步难度适中。由于海拔较高，非徒步旅行者在徒步过程中可能会出现高原反应。该地区全年气温通常较低。

 

潘奇博卡里的主要景点

 

Sightseeing

 

 

潘奇博卡里徒步之旅将带您饱览令人心旷神怡的山景全景。这片区域的迷人景色定会让您流连忘返。此外，从这里还可以欣赏到多杰拉帕峰、普布恰楚峰、朗塘峰、若瓦林峰和朱嘎喜马拉雅峰的迷人景色。

 

露营  

露营是指在户外搭建帐篷等遮蔽处过夜的户外活动。人们露营大多是为了逃离城市生活的喧嚣，去自然环境中放松身心。 

潘奇博卡里 (Panch Pokhari) 位于朱加尔喜马拉雅山脉 (Jugal Himal) 脚下，为您提供绝佳的露营地，周围动植物繁茂，山景秀丽，充满探险乐趣。这里是一处令人心旷神怡的自然度假胜地。 

 

徒步旅行 

尼泊尔有许多令人叹为观止的鲜为人知的徒步路线，其中之一便是潘奇博卡里徒步路线。这条徒步路线将带您欣赏最美的山景和种类繁多的动植物。它包含两条路线：一条从萨诺奥卡雷尼出发，途经乔塔拉 (Chautara)；另一条从博唐出发，途经梅拉姆奇 (Melamchi)。与萨诺奥卡雷尼相比，从博唐出发的路线相对轻松。 

 

参观潘奇博卡里的最佳时间 

游览潘奇博卡里的最佳时间是秋季的九月和十月，以及春季的三月和四月。九月至十月和三月至四月被认为是尼泊尔徒步旅行的最佳季节。人们也会在满月节期间前往，因此，如果您想来一次宗教之旅，可以提前计划，在八月的满月时前往。但是，如果您想在降雪期间游览，则可以在冬季安排行程。因此，秋季和春季被认为是游览潘奇博卡里的最佳季节。

 

Panch Pokhari徒步难度

潘奇博卡里徒步路线是一条中等难度的徒步路线，位于朗塘赫兰布地区朱加尔喜马拉雅山脚下。这条路线相对阴凉，因此没有合适的住宿设施。您必须自行搬运行李前往海拔较高的地区。在这条路线的低海拔地区，只有几家茶馆。 

由于海拔较高且露营包较重，您在徒步过程中可能会遇到困难，并且很有可能出现高原反应。因此，做好预防措施并携带基本药品会对您有所帮助。

季风季节徒步旅行可能会因强降雨而带来问题，并可能导致山体滑坡。

同样，由于该地区降雪量大，冬季的潘奇博哈里徒步旅行也被认为是困难的徒步旅行。 

 

您是否正在寻找巴克塔普尔 (Bhaktapur) 的一个休闲场所？

 

巴克塔普尔 (Bhaktapur) 的 Gundu 是最好、最热门的地方，它靠近加德满都。

 贡杜位于加德满都谷地的巴克塔普尔区，是加德满都著名的皇后城之一。贡杜距离巴克塔普尔的苏里亚比纳亚克广场约2公里。

 

甘都巴克塔普尔的亮点

贡杜因其自然环境而备受欢迎，是加德满都附近最值得游览的地方之一。碧绿的草地、大片的玛卡玛利花海以及壮丽的山景，构成了一幅赏心悦目的画面。这也使得贡杜成为野餐的热门地点。美丽的景色也使其成为众多摄影师、视频制作人和网红的热门目的地。这里也是短途徒步和露营的热门地点。但是，如果您要去贡杜露营，请务必携带行李，因为周围没有酒店和知名餐厅。 

 

以下是您可以在 Gundu 进行的活动的简短列表。

•  适合干野餐、摄影、视频创作
• 马卡马利花田 
• 轻松的环境
• 赏心悦目的景色
• 假飞机（巴克塔普尔的飞机坠毁区，虽然那里实际上没有飞机坠毁，而是一架为军队训练而制造的假飞机）
• 短途徒步

 

位置-如何到达 Gundu？

1. 从 Koteshowr 乘坐巴士到达 Bhaktapur 的 Suryabinayak Chowk，从 Koteshowr 侧右转。

 

1. 到达象头神庙（Ganesh Temple），又名苏里亚比纳亚克神庙（Suryabinayak Temple）。然后再次右转。左转即可到达Pilot Baba。

 

1. 直行到达Gundu，然后你就会到达地面。2分钟后，你将到达病毒所在位置，那里有飞机，就在地面的对面。

 

您可以在 Gundu 周围或前往 Gundu 途中参观的地方

苏里亚比纳亚克神庙

 

苏里亚比纳亚克神庙是供奉象头神的四座著名神殿之一。苏里亚比纳亚克神庙是加德满都谷地四座著名的比纳亚克神庙中供奉的长老神祇。其他三座神庙分别是阿育王比纳亚克神庙、水神比纳亚克神庙和红神比纳亚克神庙。 

要到达寺庙，你必须爬上一段石阶。沿着石阶，你会看到许多其他神祇的神龛，直到你到达寺庙的入口。寺庙里还有湿婆林伽、马拉国王的雕像，以及象头神和穆沙克的坐骑。 

据说苏里亚比纳亚克神庙建于17世纪初马拉国王布帕廷德拉·马拉统治时期。另一些人则认为，这座神庙是由毗湿奴·德夫·巴尔玛国王建造的。

与苏里亚比纳亚克神庙对齐的还有一座湿婆神和帕尔瓦蒂女神的寺庙。

 

飞行员巴巴·阿什拉姆

 

飞行员巴巴修行所是尼泊尔一个非常著名的景点。飞行员巴巴修行所是为了祭拜精神领袖、前印度军队左翼指挥官卡皮尔·辛格而建。据说飞行员巴巴·“卡皮尔·辛格”离开军队，前往萨尼亚什，是为了从人类冲突和战争所遭受的冲击中寻找内心的平静。

您可以参观湿婆神庙（Som Nath），也可以在大型室内冥想大厅休息。 

 

吉安佩·丹达

 

 

甘佩丹达距离加德满都市中心14公里，是加德满都附近最好的地方之一，也是尼泊尔新兴的旅游胜地。甘佩丹达海拔约2,000米。从甘佩丹达可以俯瞰加德满都谷地和众多白雪皑皑的山峰的全景。

在前往Ghyampe Danda的路上，您将穿过一片茂密的森林。这片森林面积达245.165公顷。森林里生长着许多动植物，例如色彩斑斓的杜鹃花林等等。

甘普丹达（Gyamphe Danda）是绳索骑行、高空滑索、徒步旅行、丛林探险等热门活动胜地。2020年，政府开始在甘普丹达建造一座开放的国家动物园。

 

拉尼科特

 

拉尼科特是巴克塔普尔著名的历史遗迹之一。它因发现大量利恰维时代宫殿的化石或残骸而闻名。据当地人和专家称，它被认为是利恰维国王最宠爱的妃子之一的宫殿。专家们还发现了许多利恰维时代宫殿的钱币和化石。

通往宫殿的石阶约有250级，尼泊尔第一任国王普里特维·纳拉扬·沙征服尼泊尔时，曾将这座宫殿用作堡垒。

拉尼科特也因夏季凉爽、冬季寒冷（且有降雪的可能性）而备受欢迎。巴拉查图尔达什节期间，拉尼科特会举办集市。

 

阿南塔林格什沃尔·马哈德夫神庙

 

阿南塔林格什沃尔·马哈德夫神庙是巴克塔普尔贡杜附近的一座著名古庙，位于巴克塔普尔苏里亚比纳亚克市西南部的山地车站。

 阿南塔林格什沃尔·玛哈德瓦（Anantalingeshwor Mahadev）是湿婆神的化身。除了他之外，寺庙里还有许多其他石龛和雕像。 

在这座寺庙里，你还可以找到一个装饰有蛇像的池塘，以及加德满都谷地和众多喜马拉雅山脉的全景。

 

Bhairav 纳特寺

 

 

拜拉夫·纳特神庙位于贡杜冈东北部，塔乌玛迪广场，巴克塔普尔杜巴广场。拜拉夫·纳特神庙紧邻尼亚塔波尔神庙。这座神庙供奉的是湿婆神的化身——拜拉瓦神。拜拉夫·纳特神也被称为卡西·维什瓦纳特神和阿卡什·拜拉瓦神。

为了纪念 Bhairav Nath 神，每年都会举办 Bisket Jatra 活动。

拜拉夫纳特（Bhairav Nath）始建于贾吉乔蒂·马拉国王（Jagjjyoti Malla，1614-37年在位）统治时期，之后经历了多次修缮。布帕廷德拉·马拉（Bhupatindra Malla）于1717年增建了第二层，而这座寺庙的最后一层则由马拉国王增建，或是在1934年地震的修缮过程中增建。由于2015年XNUMX月的地震，它可能再次进行重建。 

 

青铜和黄铜博物馆

 

青铜和黄铜博物馆位于贡杜东北部，毗邻巴克塔普尔的木雕博物馆。您可以凭国家美术馆或木雕博物馆的门票进入这座博物馆。 

这座博物馆收藏了不同时代的传统器皿，包括许多古代使用的礼器。馆内大部分文物都来自马拉时期。 

 

悉达·博哈里

 

悉达波卡里（Siddha Pokhari），又名塔普胡（Ta-Pukhu）或因陀罗达哈（Indra Daha），是一座人工池塘，位于巴克塔普尔贡杜（Gundu）北部，靠近巴克塔普尔杜巴广场正门。据说它建于15世纪雅克什亚·马拉国王统治时期。 

在阿什温·克里希纳·德维西亚节期间，悉达·波卡里会举办大型集市。信徒们浸入圣水中，敬拜因陀罗尼女神，相信她的庇佑会带来健康和幸福。池塘周围还设有供奉湿婆神、沙克蒂神、白山女神和佛陀的小神龛。 

在因陀罗节（又称“Yenya Punhi”）期间，人们会在Siddhapokhari购买因陀罗尼神像，并将其放在光秃秃的地方过夜。许多信徒也会在Siddha Pokhari庆祝排灯节或Dugu Puja。 

同样，SiddhaPokhari 是加德满都附近一个受欢迎的公共约会地点和最佳旅游胜地。

 

希鲁玛哈德夫神庙

 

希鲁玛哈德夫神庙位于巴克塔普尔贡杜以北4公里处，也是巴克塔普尔杜巴广场最高的神庙。这座神庙更通俗地被称为“菲西德加”（Phasidega）或“菲西德加尔”（Phasidegal）。希鲁玛哈德夫神庙位于五十五窗宫殿的东北部。 

据信，这座寺庙的 5 层平台是 Pancha Maha Preta 的象征，包括 Rudra、Ishwor、Vishnu、Brahma 和 Sadashiv。 

2015 年 XNUMX 月的毁灭性地震中，Shilu Mahadev 寺庙遭到严重损坏。

尼亚塔波拉神庙

 

尼亚塔波拉神庙位于巴克塔普尔贡杜东北部，陶玛迪广场对面。尼亚塔波拉神庙也被称为五层神庙，尼泊尔语中称之为“潘奇塔拉神庙”（Panch tale mandir）。 

它是由马拉国王布帕廷德拉·马拉于 1702 年建造的。它在 8.3 年的 1934 级地震和 2015 年的最近一次地震中遭到破坏。 

尼亚塔波拉神庙供奉的是悉提·拉克希米女神。只有前来朝拜的祭司才知道她长什么样。一些当地人认为她有九个头和十八只手。神庙的大门只有在德赛节和五旬节（Pancha Prachar Puja）才会打开。 

目前，尼亚塔波拉神庙已有300多年的历史。

除了贡杜，您还可以游览并享受上述景点。此外，您还可以品尝各种著名的尼瓦尔美食。

你想在加德满都附近旅行吗？想体验短途徒步/划船，或者轻松游览，又不想在日常生活中留下太多时间？那么，Chitlang 徒步划船之旅就是你的最佳选择。

 

 奇特朗是著名的旅游胜地、自然风光胜地和尼泊尔历史胜地。

Chitlang 是一个郊区， 边界 枢纽 至 ACCESS 加德满都 市 ，来自 平原 自 古 时 ，尤其是 那里 是 没有 路 连接。 奇特朗徒步旅行 is 一种 of 这个 最近的 以及 最短的 徒步旅行 路线 ，来自 这个 加德满都 谷 以及 提供 壮观 意见 of 拉克帕 多杰， 山馗 以及 各个 山 范围 as 这个 背景 HPMC胶囊 您的 照片。 

 

在规划婴儿食品行业的工艺要求时，安全性和可靠性是工艺设计中最重要的方面。 进入 那里， it 经常 需要 至 另一个 时间。 您 开始 至 浸泡 up 这个 农村 气氛 以及 感觉 怀旧的 - 这个 美丽 旧 存档 废墟 of 传统 房屋 包围 by 大 丘陵, 纪念碑， 寺庙， 岩石 露头， 艺术 以及 建筑。 A 地方 of 历史的 重要性 具有 时刻 很 a 大 选项， 特别 HPMC胶囊 那些 区块链协议并不验证‘你是谁’ 旨在 短 on 时间， as it is a 短 跋涉，以及 Chitlang 那里 is so 许多 至 请点击 in 一种 我 尽管 关闭 至 这个 市， 资源 以及 定居点 留 未受影响。它 is 位于 on 这个 西南 侧 of 加德满都 和一些 部分 of 这个 奇特朗 谷 is 还 位于 in 这个 马卡万普尔 区。 此 雅康果中的天然抗氧化成分得以留存， 灌溉 系统 以及 流 这 保持 流动 沿 这个 路边 这 保持 这个 沃 土地 of Free Introduction 地方 加 至 这个 沃 植被 以及 这个 养殖 of 新鲜 有机 蔬菜， 提醒 us 这 it is 真正 an 农业 该地区有美丽的景点可供参观。

 

奇特朗最佳景点

如果要说奇特朗最著名、最美的地方，那可谓包罗万象。这片小小的土地上，却有着众多值得游览的景点，涵盖宗教、自然和人文景观。

如果您要参观 Chitlang，以下是强烈推荐您参观的最佳景点列表：

 

尤其是“Majhagau”（Ashoka chaitya）

斯瓦恰达瓦伊拉夫寺庙

划船

Satdhaea（sat dhara）

 

尤其是“Majhagau”（Ashoka chaitya）

“Majhagau”（马杰哈高）又称阿育王寺（Ashoka Chaitya），是为尼瓦尔人及其文化而建。这座“Majhagau”建于印度伟大的皇帝阿育王时期。据说，由于阿育王寺的所在地就建于此地，这个村庄就被称为“Chaitya”，也就是如今的Chitlang。

阿育王寺（Ashoka Chaitya）的结构与加德满都的斯瓦扬布寺（Swayambhu）非常相似。专家认为，除非进行全面发掘，否则我们无法断言“Majhagau”的年代。不过，他们已经发现此处曾有一座佛教寺院和朝圣地。更多信息可能需要进一步研究。

Swachchhanda Vairav 寺庙/Swachchhanda Bhairavnath Jatra。

奇特朗的许多当地人相信，Swachchhanda Bhairav 是奇特朗的守护神。Swachchhandra Vairav 是湿婆神的化身之一。当地人对这位神灵充满敬意。 

据当地人说，每年当地人都会组织 Swachchhanda Bhairavnath Jatra 活动。

在科贾格拉特普尔尼玛节（Kojagrat Purnima）的前夜，祭司和受人尊敬的古提（Guthi）成员会举行音乐游行，带领瓦伊拉夫神像绕奇特朗（Chitlang）游行至位于马杰冈（Majhgaun）的拜拉夫坦（Bhairavthan）神庙，并举行一场特别的普迦（puja）。普迦由曼南达尔（Manandhars）族群主持，祭祀则由德乌拉（Deula）族群负责。

每年，人们都会将 Bhairav 雕像从 Chitlang 附近的寺庙和当地 Shyam Balami 的家中搬出，供奉一年一度的节日。在 Jatra 节的尾声，人们会举行 Kartik Naach 仪式。

萨达拉（Satdhara）又名萨特哈拉（Sat dhara），意为“七龙头”。它因形似石头上的七根龙头而闻名。萨达拉是奇特朗（Chitlang）的徒步路线之一，但只属于短途徒步。 

 

山羊奶酪工厂

 山羊奶酪工厂是尼泊尔首家此类工厂，在喜马拉雅之家、阿泽布鲁克研究所和法国国际小母牛组织的支持下成立。 

 工厂最初生产软奶酪和硬奶酪。目前在尼泊尔的许多五星级酒店都有销售。工厂还提供许多奶酪制作课程。山羊奶酪工厂旁边还有一家民宿。此外，一支比利时电影制作团队还拍摄了一部关于奇特朗山羊奶酪工厂的纪录片，以色列和法国大使也曾到访过该工厂。 

 

如果你想去 Chitlang 徒步旅行，这里列出了一些你强烈推荐去的地方

 

奇特朗，途经钱德拉吉里山 (Chandragiri Hills)

经由钱德拉吉里山（Chandragiri Hills）徒步前往奇特朗（Chitlang）是奇特朗（Chitlang）的徒步路线之一。如果您不想长途跋涉，也可以乘坐钱德拉吉里山缆车。 

徒步途中，您还可以参观钱德拉吉里寺。钱德拉吉里寺位于钱德拉吉里山，是尼泊尔加德满都附近著名的旅游景点之一。它以其自然美景而闻名，也是加德满都附近著名的雪景之一。

钱德拉吉里神庙供奉着巴拉什瓦尔·玛哈德夫。这座著名的寺庙以其尼泊尔宝塔风格的建筑、木窗和众多神祇的雕刻迎接您的到来。 

钱德拉吉里山也是具有历史意义的地点之一。在普里特维·纳拉扬·沙建立尼泊尔后，钱德拉吉里山是加德满都四大贸易路线之一。

您还可以欣赏 Chandragiri Hills 的雄伟喜马拉雅山脉的景色。 

参观完 Chandragiri 山后，您将穿过 Chandragiri 森林去教授 Chitlang。

 

Chitlang 村至 Markhu 和 Kulekhani 大坝

 

到达奇特朗的另一条路是通过马尔库。在这里你可以参观库莱哈尼，  库勒卡尼大坝，又名因陀罗萨拉沃（Indrasaravor）。库勒卡尼大坝是尼泊尔马克万普尔县的一座水电站。除了为周边地区提供电力外，库勒卡尼大坝还以其优美的景色和丰富的渔业资源而闻名。加德满都和黑道达的当地人也称赞库勒卡尼大坝是博卡拉费瓦湖的替代选择。游客经常在库勒卡尼大坝和马尔库河上划船。 

你经常会看到许多当地人和游客在库莱卡尼大坝和马尔库河上划船。虽然湍急的水流可能不如你预期，但它能带给你宁静、有趣且充满冒险的旅程。也正因如此，库莱卡尼大坝才赢得了“费瓦湖替代者”的称号。

您还可以通过摩托车之旅等方式前往库莱克哈尼大坝。您还可以在库莱克哈尼大坝上方的马尔库村徒步旅行。我们经常看到有人从库莱克哈尼出发，徒步前往马尔库村。

库莱卡尼水坝的主要鱼类有鳙鱼、鲢鱼、铜马西尔鱼和黑马西尔鱼。此外，这里还栖息着其他种类的鱼类。在目前的路线形成之前，库莱卡尼河是通往印度的古老路线。

 

奇特朗维亚达辛卡利寺

 

您还可以穿过达辛卡利寺 (Dashinkali Temple) 前往 Chitlang 徒步旅行。 奇特朗 (Chitlang) 和 达克辛卡利 (Dakshinkali) 之间的距离为35公里（公路）。您也可以选择其他出行方式，例如巴士、小型巴士等，了解奇特朗 (Chitlang) 和 达克辛卡利 (Dakshinkali) 之间的距离。 达辛卡利神庙是一座重要的印度教寺庙，供奉的是难近母化身的卡利女神。达辛卡利神庙由普拉塔普·马拉国王建造。从奇特朗乘坐地面交通工具前往约 1 小时 13 分钟（25.5 公里），从奇特朗前往约 5 小时 15 分钟（22.4 公里）。“Dakshin”一词意为“南方”，“Kali”这个名字表示这里供奉的是卡利女神。每周两次，达辛卡利神庙会献祭未阉割的公山羊和公鸡。根据当地传说，卡利女神出现在 14 世纪统治尼泊尔的马拉统治者“普拉塔普·马拉”的梦中，并命令国王建造一座寺庙来供奉她。达辛卡利的主要节日是德赛节。 

 

巴格拜拉夫神庙

 

您可以从 Kiritpur 出发，进行为期一天的 Chitlang 短途徒步旅行。从 Kritipur 到 Chitlang 的距离约为 22 公里。Bagh Bhairav 神庙是一座供奉 Bagh Bhairav（化身为老虎的湿婆神）的神庙。这座神庙建于 16 世纪。除了 Bagh Bhairav 神之外，Bagh Bhairav 神庙还供奉许多其他神灵。他们是象头神、巴拉希、库玛丽、婆罗门神、毗湿奴神、湿婆与帕尔巴蒂、湿婆神等等。据信 Bagh Bhairav 神庙早在 1503 年就已建成，而专家认为 Bagh Bhairav 神庙是由国王湿婆戴瓦三世 (1099-1126) 统治山谷期间建造的。巴格拜拉夫神庙的雕像不应与拜拉布神（Bhairab）其他显现的景象混淆，后者包括拜拉布神（Bhairab）的其他显现，以及加德满都或拉利特普尔其他供奉拜拉夫神（Bhairav）的神庙。神庙内有许多附属神龛。其中一些可追溯至17世纪，还有一些雕像可追溯至4世纪甚至3世纪。

 

陶达哈湖

塔达哈湖位于尼泊尔加德满都郊区，您可以在前往达辛卡利寺的途中，沿着这条路前往奇特朗，体验徒步和划船之旅。在尼瓦尔语中，“Ta”意为蛇，“Daha”意为湖。 

据当地人说，当女神曼珠希里切断了巴格马蒂河的源头乔巴尔峡谷时，古老的湖泊消亡了，许多小湖泊和池塘形成了。据信陶达哈就是其中之一。随着古老池塘的消亡，许多纳迦（半人半蛇）无家可归。这激怒了纳迦国王卡尔科塔克。于是，当地人在湖中建造了一座水下宫殿，里面镶嵌着宝石和难以想象的财富。 

黑鸢、黑卷尾、牛背鹭、鹊鸲、八哥、丛林乌鸦、玫瑰环鹦鹉、白喉翠鸟和红臀鹎是您在陶达哈经常看到的一些鸟类。 

这条河里有鲤鱼、鲢鱼、草鱼、鳙鱼、彩鲤以及鲶鱼和蛇头鱼。

由于纳迦的神话，当地人不允许在陶达哈湖游泳和钓鱼。

此外，托达哈湖是加德满都谷地仅存的清澈水体。

 

贝达法拉姆（尼泊尔最大的土地）

贝达法拉姆（Bhedafaram）是一片平原。它或许不同寻常，但却是尼泊尔最大的平原。贝达法拉姆靠近马尔库（Markhu）和库勒克哈尼（Kulekhani）村。因此，在奇特朗（Chitlang）徒步旅行期间，您也可以欣赏这片美丽的土地。许多电影歌曲通常以贝达法拉姆为背景拍摄。

地面上长满了绿草和茂盛的树木，常常成为完美的野餐地点。

因此，Chitlang 是一个适合冒险爱好者、渔民、自然和动物/鸟类爱好者进行旅游的地方，也是学生、研究人员和对尼泊尔历史感兴趣的人们进行教育旅游的好地方。