Everest Gokyo Lake Trek - 13 ọjọ

Da lori399 agbeyewo

Irin-ajo Aladani Nikan Wa

Iye Irin-ajo

13 ọjọ

Iwọn Ẹgbẹ

1 + eniyan

O pọju. Giga

5357m / 17575ft

isoro

dede

ounjẹ

14 Ounjẹ owurọ
11 Ounjẹ ọsan
12 Ounjẹ ale

ibugbe

3 Nights Hotel
9 Nights Lodge

Awọn iṣẹ

Trekking
irinse

Ti o dara ju Akoko

Oṣu Kẹsan – Oṣu kejila
Oṣu Kẹta - Oṣu Kẹrin
May - Okudu

Owo Bẹrẹ lati

$ 970_USD

No. ti Pax Fun eniyan
1 eniyan
US $ 1220
2 - 2 eniyan
US $ 1150
3 - 5 eniyan
US $ 1120
6 - 9 eniyan
US $ 1070
10 - 15 eniyan
US $ 1010
16 + eniyan 9999
US $ 970

Lapapọ Iye:

US $ 1220

Awọn ilọkuro irin-ajo aladani lojoojumọ
Ko si iye owo ti o farapamọ
Agbegbe orisun ile-
A le ṣe iranlọwọ fun ẹgbẹ nla
Lori ọdun 17 ti iriri
Gẹ́gẹ́ bí àìní rẹ, a lè ṣe àtúnṣe ìrìnàjò náà.

Awọn Ilana Ibere | Ṣe akanṣe Irin-ajo yii

399 Reviews

Ipele Tripadvisor

# 86 ti 2539 ita gbangba akitiyan

Ka Awọn agbeyewo | Kọ Review

Awọn ifojusi ti Everest Gokyo Lake Trek - 13 Ọjọ

Everest Gokyo Lake Trek Pese Awọn adagun Hindu mimọ
Gigun lọ si Gokyo, RI, lati jẹri awọn iwo iyalẹnu ti awọn sakani Everest.
Lilo oru ni Namche Bazaar, Lukla, Phakding, Gokyo
Oju iṣẹlẹ aṣoju ti awọn monasteries Buddhist atijọ, awọn oko, ati awọn asia adura Sherpa.
Kala Patthar Ati Everest Base Camp nfunni panorama ti o yanilenu ti awọn oke oke, pẹlu Everest.
Wiwo awọn ẹranko toje ati awọn ẹranko igbẹ ti o ni aabo nipasẹ Egan Orilẹ-ede Sagarmatha

Everest Gokyo Lake Trek - 13 Ọjọ Photo Gallery

Akopọ ti Everest Gokyo Lake Trek - 13 Ọjọ

Hindus ati Buddhists mu awọn sacrosanct Gokyo Lakes ni Khumbu/Everest ekun ni ga julọ. Awọn olokiki Everest Gokyo Lake Trek nyorisi si agbegbe Everest olokiki agbaye ati pe o jẹ olokiki laarin awọn aririn ajo ati awọn alarinrin. Gigun si Gokyo Ri n pese iyalẹnu kan, panorama-iwọn 360 ti awọn oke oke nla.

Gokyo Lake wa laarin 4,700 ati 5,000 mita loke ipele okun ni abule Khumjung ti agbegbe Solukhumbu. Imọye ti ẹmi rẹ kọja awọn aala ẹsin, fifamọra awọn alarinrin Hindu ati Buddhist. Àfonífojì Gokyo, olowoiyebiye kan ni agbegbe Khumbu, jẹ ile si glacier ti Nepal ti o tobi julọ, "Ngozumba" ti o dara julọ, ati akojọpọ awọn adagun glacial mesmerizing.

Lati Gokyo Ri, panorama nla kan ti awọn oke olokiki bii Oke Everest (mita 8,848), Cho-Oyu (mita 8,201), Lhotse (mita 8,518), ati Makalu (mita 8,488), laarin awọn miiran, ti ṣafihan. Trek immersive si Everest Gokyo Lakes Trek ṣe iṣeduro pe iwọ yoo ni rilara lori oke agbaye.

Irin-ajo ailẹgbẹ yii bẹrẹ pẹlu ọkọ ofurufu alarinrin lati Kathmandu si Lukla, ẹnu-ọna si awọn ẹwà ti nbọ. Lukla ṣe aṣoju ibẹrẹ ti irin-ajo iyalẹnu yii bi a ṣe n ṣiṣẹ sinu Himalaya nla ati agbegbe Everest. The Gokyo Trek seamlessly dapọ pẹlu awọn ọna ti o yori si Everest Base Camp, gbigba fun a okeerẹ ati enriching iriri.

Ọpọlọpọ jẹri pe irin-ajo Gokyo Lake jẹ ẹwa diẹ sii ati idakẹjẹ ju Ibudo Base Everest. Iwọ yoo pade awọn monasteries Buddhist atijọ, awọn agbegbe Sherpa, awọn iṣe ogbin ibile wọn, ati awọn yaks ti o ni ọla ti o ṣiṣẹ bi alabọde akọkọ ti gbigbe ni agbegbe Everest.

Irin-ajo adagun Everest Gokyo jẹ apẹrẹ pẹlu awọn aririnkiri alakobere ni lokan. Ilana ti a ṣe apẹrẹ daradara pẹlu awọn akoko imudara lọpọlọpọ lati rii daju aabo rẹ & igbadun jakejado irin-ajo naa. Awọn itọsọna ti o ni iriri, ti o faramọ ilẹ ati oju ojo, yoo fun ọ ni alaye alaye nipa ọna ti a gbero & awọn ipa-ọna omiiran ti o ba jẹ dandan.

Itinerary ti Everest Gokyo Lake Trek - 13 ọjọ

Day	mode	Ipa ọna Itinerary	Elev.(m)	iye	Oru	Ti o wa pẹlu
01	Flight	De kathmandu - Hotel	1,300	-----	Hotel	Àsè
02	Ofurufu / rin	Kathmandu – Lukla – Phakding (8 km)	2,860/2,610	30m/3 wakati	Ibusun	B - L - D
03	Ilọsiwaju	Phakding - Monju - Namche (12 km)	3,440	6/7 wakati	Ibusun	B - L - D
04	Irin-ajo / irin-ajo	Acclimatize ọjọ- ṣabẹwo si Syangboche	3,962	4/5 wakati	Ibusun	B - L - D
05	Ilọsiwaju	Namche - Mongla - Dole (12 km)	4,100	6/7 wakati	Ibusun	B - L - D
06	Ilọsiwaju	Dole – Machhermo – Gokyo Lake (14 km)	4,750	5/6 wakati	Ibusun	B - L - D
07	Irin-ajo / irin-ajo	Gokyo - Gokyo tente oke gigun	5,357	3/4 wakati	Ibusun	B - L - D
08	Ilọsiwaju	Adagun Gokyo- Fortse Thanga (17 km)	3,650	6/7 wakati	Ibusun	B - L - D
09	Ilọsiwaju	Phortse Thanga - Namche - Monju (15 km)	2,835	6/7 wakati	Ibusun	B - L - D
10	Ilọsiwaju	Monju - Phakding - Lukla (13 km)	2,860	4/5 wakati	Ibusun	B - L - D
11	Flight	Lukla - Kathmandu -Hotẹẹli	1,300	30m	Hotel	Ounjẹ aṣalẹ
12	-------	Kathmandu - Free ọjọ	1,300	------	Hotel	Ounjẹ aṣalẹ
13	Flight	Kathmandu - ti ara Orilẹ-ede	------	-----	-----	Ounjẹ aṣalẹ

Akiyesi: B-Breakfast, L-Lunch, D-Ale

Apejuwe Itinerary - Day to Day Route Apejuwe

Ọjọ 01: Gbigbe lati Papa ọkọ ofurufu ati gbigbe si Awọn ile itura oniwun ni Kathmandu (1300m)

Aṣoju wa yoo duro de ọ ni Papa ọkọ ofurufu International Tribhuvan. Ni kete ti o ba de ni Kathmandu, aṣoju wa yoo gbe ọ lọ si Hotẹẹli rẹ. Ni kete ti o ba de Hotẹẹli rẹ, o le lo akoko rẹ gẹgẹbi iwulo rẹ. A yoo pade rẹ ni irọlẹ a yoo ki ọ pẹlu ounjẹ Nepali ti agbegbe wa ti o dun. O le gbadun igbejade ijó aṣa ti Nepali ikọja pẹlu ounjẹ to dara julọ.

Ọjọ 02: Fo si Lukla [2,850 mt. / 9,350FT] iṣẹju 30, & irin ajo lọ si Pakding [2,650 mt. / 8694FT] ifoju rin 2 - 3 wakati

Ni owurọ, a yoo fo si ibi ti o dara julọ, Lukla, eyiti o gba to iṣẹju 30 nipasẹ afẹfẹ. Lukla yoo jẹ igbesẹ akọkọ wa si agbegbe Khumbu, ati pe nibẹ ni iwọ yoo pade adèna rẹ ti nduro fun ọ (nikan ti o ba fowo si lati ibẹrẹ). Lukla jẹ ẹnu-ọna ti agbegbe Khumbu. Bi akoko ti a pin, iwọ yoo jẹ ounjẹ aarọ / ounjẹ ọsan rẹ ni ile tii ti Lukla. Lẹhinna a yoo mura silẹ fun Phakding, eyiti o gba awọn wakati 2-3 ti irin-ajo.

Irin-ajo lọ si Pakding jẹ alapin ati rọrun lati bo. Ni ọna, iwọ yoo rii awọn iwo akọkọ ti agbegbe Everest. A yoo rin nipasẹ awọn abule agbegbe ti Sherpa ati awọn oko-ogbin ibile wọn. Yak yoo nireti ni ipa ọna bi wọn ṣe jẹ ọna gbigbe ni agbegbe Everest. Ni akọkọ, a yoo tẹle awọn itọpa ti Odò Dudh Koshi, ati siwaju, a yoo pade Thado Khola. O le wo oju ti o han gbangba ti Oke Kusum Kangaru ni ọna.

Ọjọ 03: Trek to Namche Bazaar [3,440 mt. / 11286FT] ifoju rin 6 - 7 wakati

Lati Phakding, itọpa naa lọ si pẹlu Rhododendron & Pine igbo pẹlu awọn ọna ti Odò Dudh Koshi. A yoo kọja olokiki Hillary ati ọpọlọpọ awọn afara idadoro giga miiran lori Odò Dudh Koshi. Ni ọna, iwọ yoo ri Mt.Thamserku ọtun niwaju rẹ. Lẹhin ti a kọja awọn ipa ọna ti Benkar, Tok Tok, ati awọn abule Monjo, a yoo wa ni ẹnu-ọna ti Sagarmatha National Park.

Egan naa ti n ṣiṣẹ takuntakun lori titọju awọn eya ti o wa ninu ewu ati ododo ni agbegbe Everest. Ni ẹnu-ọna, iyọọda irin-ajo rẹ yoo jẹ idaniloju. Lẹhin ti a ba de Namche Bazaar, a yoo pade abule Jorsale ti o dara. Ni kete ti a ba de Namche Bazaar, o le wo wiwo akọkọ ti Mt. Everest. Namche Bazaar jẹ ilu ti o ni idagbasoke julọ ni agbegbe Everest. O tun ṣe akiyesi ile-iṣẹ iṣowo akọkọ ti agbegbe Khumbu & ẹnu-ọna si Mt. Everest.

Ọjọ 04: Ọjọ acclimatization ni Namche Bazaar; ṣawari ni ayika

Loni ni ọjọ lati sinmi ati mu ara wa pọ si pẹlu giga fun awọn irin-ajo siwaju sii. Dipo ki o wa laišišẹ ninu yara Hotẹẹli rẹ, a daba pe ki o rin kiri ni ayika abule naa. Namche jẹ olokiki nitori pe o ni gbogbo awọn ohun elo igbalode bii awọn igun ATM, awọn ile itaja nla, awọn kafe Intanẹẹti, ati awọn ọfiisi ijọba. Tabi o le ṣe irin-ajo kukuru si Everest View Point Hotel lati gbadun awọn iwo iyalẹnu ti awọn oke oke, pẹlu Oke Everest. Ile ọnọ Sherpa agbegbe tun wa lati kọ ẹkọ nipa awọn aṣa ati aṣa Sherpa.

Ọjọ 05: Trek to Dole [4100 mt. / 13,451FT] ifoju rin 5 - 6 wakati

A yoo ṣe ọna wa ni owurọ lẹhin jijẹ ounjẹ owurọ. Itọpa naa ni awọn iwo ti o yanilenu ti awọn oke oke bi Mt. Everest, Mt. Lhotse, Mt. Nuptse, Mt. Amadablam, ati ọpọlọpọ awọn oke ti o dara julọ. Lẹhin ti o kuro ni Namche lẹhin, a yoo wa ipade kan lati ibi ti a yoo gba ọna si Gokyo Lakes, ti o lọ si ọna Everest Base Camp. Lati ibi yii, a yoo tẹle apa osi lati de Mong La, ibudo oke ti o lẹwa ni agbegbe Everest.

Ni ọna ti nlọ si isalẹ, a yoo jẹ ounjẹ ọsan wa ni aaye kan ti a npe ni Phortse Tanga. Ati lẹhinna, itọpa oke yoo bẹrẹ si igbo ti o kun fun Rhododendrons ati awọn igi Pine. Gige ẹlẹwa ati awọn ṣiṣan omi nla jẹ boṣewa ni ipa ọna yii. Ao de Dole, ao lo ale wa sibe, ao si mura sile fun irin ajo ojo keji.

Ọjọ 06: Trek to Gokyo Lake [4,750 mt. / 15,583FT] ifoju rin 6 - 7 wakati

Bi a ṣe nlọ siwaju, afonifoji Dudh Koshi bẹrẹ lati gbilẹ. Ni ọna lati lọ si Gokyo,

yoo ni afonifoji awọn iwo ti egbon-capped oke bi Gokyo Peak, Thamserku, Kangtega, Cho Oyu, bbl Awọn irinajo jẹ rorun lati bo, pẹlú pẹlu idanilaraya ati ki o ranpe. A yoo rin nipasẹ awọn ipa-ọna ti awọn abule ti a npè ni Pangram ni [4,400 M.] ati Longponga ni [4,700 M] ati bẹbẹ lọ Ni Longponga, o le rii awọn itọsẹ Lama ni stupa atijọ ti a fi di ẹrẹ. Lẹhinna a yoo ni itọpa ti o nira bi a yoo ni lati gba ọna oke si moraine ti Ngazumpa Glacier. Ṣaaju ki o to de ọdọ adagun Gokyo, a yoo pade awọn adagun mimọ kekere mẹta ti Gokyo.

Nikẹhin, a yoo ni alẹ isinmi wa ni Gokyo. Awọn ile ayagbe ti o wa ni Gokyo jẹ diẹ.

Ọjọ 07: Gigun si Gokyo, RI [5,400 mt. / 17,716FT] ifoju rin 4 - 5 wakati, ati tun ṣabẹwo si adagun karun ni ọsan

Lati wo ẹwà awọn oke-nla bi Oke Everest, Cho - Oyu, Lhotse, Nuptse, Thamserku, Kangtega, Bancharo Peak, Gokyo Peak, Cholatse, ati bẹbẹ lọ, a yoo ni lati gbe ni owurọ. Gokyo, RI, jẹ ọkan ninu awọn aaye to dara julọ lati rin irin-ajo. Lati oke, iwọ yoo rii wiwo iyalẹnu ti ila-oorun lori awọn oke-nla funfun, eyiti o jẹ iyalẹnu lasan. Akoko diẹ ti o lo ni oke yii yoo jẹ akoko kan lati nifẹ ninu gbogbo igbesi aye rẹ. Lẹhinna a yoo rin pada si Gokyo. O le lo ọjọ rẹ bi o ṣe fẹ, ṣugbọn a daba pe ki o rin kiri ni ayika agbegbe ti Gokyo. Jọwọ jẹ ki itọsọna rẹ nipa ohunkohun nipa ilera rẹ ti ko dara. Idakẹjẹ le jẹ ki ipo naa buru si.

Ọjọ 08: Trek pada si Portse Thanga [3,600 mt. / 11811FT] ifoju rin 5 - 6 wakati

Loni, a yoo gbe igbesẹ wa si Dole nipasẹ awọn ọna kanna ti a ti lọ lati lọ si Gokyo Lake. A lọ si isalẹ nipasẹ awọn ipele ti Ngozumba ti Glacier. Bayi o le tun wo gbogbo awọn oke-nla ti o rii nigba gbigbe soke. A yoo lo alẹ wa ni Phortse Thanga a yoo mura silẹ fun irin-ajo ọjọ keji si Monjo.

Ọjọ 09: Trek to Monjo [2,835 mt. / 9,301FT] ifoju rin 7-8 wakati

Lẹhin ounjẹ owurọ ni ile ayagbe, a yoo bẹrẹ rin wa si Monjo. A yoo gba awọn ọna ti Fortse Tanga lati lọ si isalẹ ki o goke lọ si Mong La Ni ọna, o le tun wo iwo ti awọn oke oke kanna ati iseda iyanu. A yoo ni isinmi kukuru ni ọna ati pe yoo duro ni Namche fun ounjẹ ọsan. Lẹhin iyẹn, a yoo tẹsiwaju irin-ajo wa si Monjo fun isinmi moju.

Ọjọ 10: Trek to Lukla [2,850 mt. / 9,350FT] ifoju rin 4-5 wakati

Loni iwọ yoo sọ o dabọ si awọn oke-nla ati awọn abule Sherpa fun igba ikẹhin. A yoo tẹsiwaju irin-ajo wa si Lukla nipasẹ abule Pakding. A yoo tẹle awọn itọpa kanna ti a mu ninu rin ni akọkọ ati ọjọ keji. Ni kete ti o ba de Lukla, itọsọna rẹ yoo ṣeto iduro ati tikẹti ọkọ ofurufu pada si Kathmandu. Ọjọ yii yoo jẹ ọjọ ikẹhin rẹ pẹlu adèna rẹ, nitorina ni o dabọ deede pẹlu wọn, ati fun ọpẹ, o le fun wọn ni ohunkohun ti o fẹ.

Ọjọ 11: Fly Pada si Kathmandu, gbe lọ si Hotẹẹli

Nikẹhin, ọjọ lati fo pada si Kathmandu. Ni kutukutu owurọ, a yoo gba ọkọ ofurufu pada. Ọkọ ofurufu naa yoo jẹ kanna bi o ti ni iriri tẹlẹ. Ni kete ti o ba de Kathmandu, iwọ yoo gbe pada si Hotẹẹli tirẹ.

Ọjọ 12: Isinmi ati ọjọ ọfẹ fun ọ

Loni jẹ ọjọ ọfẹ fun ọ. O le sinmi, sinmi, raja, ati bẹbẹ lọ, tabi ti o ba nifẹ lati ṣe irin-ajo Ilu kan, a le ṣeto fun ọ pẹlu iwulo rẹ.

Ọjọ 13: Ilọkuro tabi fa irin-ajo rẹ pọ si

Loni iwọ yoo pada si ile rẹ pẹlu awọn iranti manigbagbe ti agbegbe Himalayan. Ti a ba ni akoko ṣaaju ki o to mu ọ lọ si Papa ọkọ ofurufu, o le raja fun diẹ ninu awọn ohun iranti fun awọn ololufẹ rẹ.

Ko ni itẹlọrun pẹlu irin-ajo yii? Ṣe akanṣe Bayi

Pẹlu/Iyasọtọ

Kini to wa

Gbigba ati ju silẹ iṣẹ lati ati si papa ọkọ ofurufu ni ọkọ ikọkọ.
Ibugbe ni hotẹẹli ni Kathmandu pẹlu ounjẹ owurọ.
Ofurufu laarin Kathmandu ati Lukla yika Airfare
Gbogbo owo-ori ọkọ ofurufu inu ile.
Irin-ajo gba laaye TIMS (Trekkers Securities)
Igbanilaaye titẹsi National Park Sagarmatha
Awọn ounjẹ lakoko irin-ajo (Awọn ounjẹ mẹta ni ọjọ kan, Ounjẹ owurọ, ounjẹ ọsan, ati ale)
Awọn eso igba lẹhin ounjẹ alẹ ni irin-ajo
Ibugbe ni Lodge nigba trekking
Itọsọna iriri ti o sọ Gẹẹsi pẹlu gbogbo awọn inawo ati Iṣeduro
A pese itọnisọna Iranlọwọ (ju awọn eniyan 6 lọ ninu ẹgbẹ) fun gbogbo awọn inawo ati iṣeduro rẹ
Apo orun ati jaketi isalẹ ti a lo ninu irin-ajo
Apo Duffle lati lo ninu irin-ajo
Free Okanjuwa Himalaya t-shirt
Maapu Trekking ati Iwe-ẹri Aṣeyọri
Ohun elo iranlowo akọkọ deede pẹlu itọsọna
Awọn owo-ori, awọn iwe kikọ ati awọn iwe pataki, ati ọya ile-iṣẹ.
Apeere tabi ale idagbere ni Kathmandu ni ile ounjẹ aṣa kan [iyan]
Ipade irin-ajo iṣaaju ni Kathmandu ṣaaju irin-ajo naa
Igbala ti o buru ju ati awọn eto itusilẹ iṣoogun

Ohun ti wa ni rara

Awọn ọkọ ofurufu International, Awọn idiyele Visa, ($ 30 fun awọn ọjọ 15, $ 50 fun awọn ọjọ 30 ati $ 125 fun awọn ọjọ 90)
Irin-ajo ati Iṣeduro Igbala, Sisilo pajawiri
Sisilo pajawiri ati iṣeduro.
Ounjẹ afikun, Pẹpẹ ati ohun mimu, awọn owo tẹlifoonu, desaati, awọn idiyele ifọṣọ ati awọn idiyele iwẹ.
Wi-Fi ati idiyele gbigba agbara batiri lakoko irin-ajo naa.
Iye owo adena. (Ti o ba nilo a ṣeto pẹlu afikun idiyele)
Ọsan ati ale ni Kathmandu
Awọn idiyele ti o dide lati awọn ajalu adayeba, awọn aiṣedeede tabi ohunkohun ti o kọja iṣakoso wa (Awọn idiyele kii ṣe isanpada ati gbigbe ni ọna eyikeyi ti o ba lọ kuro ni irin-ajo naa atinuwa ti o fẹ lati pada lati irin-ajo naa)
Awọn imọran, awọn ẹbun tabi awọn ọpẹ si awọn itọsọna ati awọn adèna.
Awọn nkan ti a ko mẹnuba ninu apakan 'iye owo pẹlu'.

Map Ipa ọna & Atọka giga

Gba PDF wọle

Awọn ẹdinwo Ẹgbẹ Aladani Wa

No. ti Eniyan	Iye Ènìyàn
1 Pax	US $ 1220
2 Pax	US $ 1150
3-5 Pax	US $ 1120
6-9 Pax	US $ 1070
10-15 Pax	US $ 1010
16 Lori	US $ 970

Awọn Ilana Ibere

Alaye irin ajo

Ounjẹ fun Everest Gokyo Lake Trek

Trek lori awọn oke-nla iyalẹnu jẹ iriri igbesi aye. Mimu ounjẹ ilera pẹlu awọn ounjẹ imototo ti o pese agbara ati agbara jẹ pataki fun awọn irin-ajo ọjọ-ọpọlọpọ.

Njẹ ounjẹ ti o ga ni awọn ọlọjẹ ati awọn carbs jẹ pataki lati ṣetọju awọn ipele amọdaju wa lori gigun oke wa. Paapa ti awọn ounjẹ lori rin le jẹ kekere ati itọwo yatọ si awọn ti o wa ni awọn ilu, wọn wulo ati kikun.

Orisirisi onjewiwa nla wa lori awọn akojọ aṣayan ti awọn ile tii lakoko irin-ajo, eyiti o jẹ jinna nipasẹ awọn olugbe agbegbe. Tibeti akara (tun tọka si bi Gurung bread ni Annapurna ekun), Chapati pẹlu Warankasi, Oatmeal, French tositi pẹlu Jam, oyin, & epa bota, Corn Flakes, Hash Browns, sisun, scrambled, ati boiled eyin, pancakes, porridge pẹlu wara, Muesli, Ewebe awọn ohun kan, ati orisirisi awọn gbona ohun mimu (ayafi lati awọn American aṣayan diẹ ninu awọn espress) jẹ aro.

Thukpa (ọbẹ nudulu), Dahl ati Bhat (apapọ Nepalese ti aṣa), Momos (dumplings), akara Tibetan/Chapatti, Macaroni, Spaghetti, Sherpa Stew, awọn obe, awọn steaks, awọn ohun elo ọdunkun, awọn ounjẹ ipanu, pizza, iresi pẹlu curry, awọn yipo orisun omi, awọn boga, yak steak, ati awọn aṣayan diẹ wa fun awọn ounjẹ ọsan.

Tun wa fun ale ni Momos (dumplings), Thukpa (bimo ti nudulu), Dahl ati Bhat (aṣaja ibile Nepalese kan), akara Tibetan / Chapatti, Macaroni, Spaghetti, Sherpa Stew, awọn obe, awọn steaks, awọn ohun elo poteto, awọn ounjẹ ipanu, awọn ounjẹ ipanu, pizza, iresi pẹlu curry, awọn yipo orisun omi, awọn burgers, yak steaks, deverage Selection. Awọn ounjẹ ti a ti yan ni iṣọra wọnyi ni a ṣe pẹlu awọn eroja titun, ounjẹ iwọntunwọnsi, ati awọn iṣedede mimọtoto ti o muna pẹlu awọn arinrin oke ni lokan.

Botilẹjẹpe awọn yiyan ti kii ṣe ajewewe wa ni atokọ lori awọn akojọ aṣayan ti awọn ile tii, ko gbaniyanju ni deede lati jẹ ẹran ni awọn giga giga ti awọn oke-nla nitori imototo ati awọn ọran ilera. A daba pe o jọwọ maṣe jẹ ẹran, mu ọti, tabi mu siga lakoko ti o nrin.

O le splurge lori awọn ti o dara bi Rice Pudding, Apple Pie, Fruit Snickers/Mars Bars, Popcorn, Cakes, and Pastries fun awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ ati awọn ipanu. Ọpọlọpọ awọn yiyan fun awọn ohun mimu gbigbona, gẹgẹbi awọn kafe dudu tabi wara, dudu / Mint / Atalẹ / alawọ ewe / lẹmọọn oyin tii, awọn ṣokoto gbona, mango gbona, osan, ati iru awọn oje oriṣiriṣi miiran.

Awọn aṣayan omi:

Awọn ile itaja ti o ta awọn igo omi ohun alumọni lasan ni a le rii ni agbegbe Everest, ati ọpọlọpọ awọn kafe tii pese awọn orisun omi nibiti o le tun awọn igo omi rẹ kun. Botilẹjẹpe lilo LifeStraw tabi awọn tabulẹti isọdọmọ omi ni imọran, iṣatunkun lati awọn taps lainidii tabi awọn orisun omi nigbagbogbo jẹ ailewu. Ni awọn giga giga mimu 2-3 liters ti omi ni gbogbo ọjọ ni a ṣe iṣeduro lati rọpo atẹgun ti o sọnu.

Alaye lori awọn ibugbe:

Awọn ile tii tii ni awọn oke nla pese ibugbe ipilẹ. Awọn yara nigbagbogbo ni awọn ibusun ẹyọkan meji si mẹta pẹlu awọn ibora ti o wuyi, awọn irọri, ati awọn matiresi, bakanna bi awọn balùwẹ ti a ti sopọ (kii ṣe nigbagbogbo) ati iwoye ẹlẹwa. Awọn aririn ajo obinrin ti n rin irin-ajo nikan yoo gba yara ikọkọ kan ṣoṣo laisi idiyele afikun. Ni gbogbo irin-ajo naa, a yoo rii daju pe o duro ni awọn ile tii ti o dara julọ ti o wa ni iwọle, ọkọọkan pẹlu iwo oke nla ti o yanilenu.

Awọn ile itura igbadun irawọ marun wa ni Kathmandu nibiti o le duro. Ti o ba fẹ, a le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe awọn iwe ni awọn ile itura mẹrin tabi 5-Star.

Awọn igbanilaaye ati iwe irinna:

O nilo iwe iwọlu lati wọ Nepal ti o ba nlọ sibẹ. “Lori dide Visa” wulo fun oṣu mẹfa o pọju lati ọjọ ti ipinfunni wa ni Papa ọkọ ofurufu Kathmandu. Iwe iwọlu aririn ajo ọjọ 30 kan jẹ idiyele USD 40 lati beere fun, ayafi fun awọn ti o ni iwe irinna Kannada ati India, yọkuro lati san idiyele kan.

Nigbati lati Trek si Everest Gokyo Lake:

Yan oṣu ti o dara julọ fun ìrìn irin-ajo manigbagbe rẹ! Orisun omi, ooru, oṣupa, Igba Irẹdanu Ewe, ati igba otutu jẹ awọn akoko marun ti Nepal. Awọn akoko irin-ajo ti o dara julọ ni Nepal fun awọn irin-ajo si Everest Base Camp tabi eyikeyi ipo miiran jẹ Igba Irẹdanu Ewe ati orisun omi.

Àkókò òjò tó ṣáájú, tàbí ìgbà ìrúwé, máa ń bẹ láti Kínní sí May, pẹ̀lú dídúró, ojú ọjọ́ gbígbẹ àti ìwọ̀ntúnwọ̀nsì. Bi o ṣe nfun awọn iwoye gara ti awọn oke-nla ati ala-ilẹ, o jẹ akoko pipe ti ọdun fun irin-ajo ni agbegbe Everest. Iwọn otutu le ni laarin -10 & -12 iwọn Celsius ni alẹ ati to 15-20 iwọn Celsius nigba ọsan, da lori oju ojo. Awọn ẹwa ti awọn rin ti wa ni imudara nipasẹ awọn aladodo Ododo ati greenery ni orisun omi.

Akoko ikọja miiran ti ọdun fun Irin-ajo Lake Everest Gokyo jẹ Igba Irẹdanu Ewe (lẹhin-ojo). Oṣu Kẹsan nipasẹ Oṣu kejila wa pẹlu. Igba Irẹdanu Ewe jẹ oju ojo ti o dara julọ fun irin-ajo, pẹlu awọn iwọn otutu ti o yatọ laarin 14 & 20 iwọn Celsius lakoko ọsan & bi kekere bi -5 tabi -10 iwọn Celsius ni alẹ.

Idaabobo Irin-ajo:

Awọn olukopa ninu eyikeyi irin ajo tabi eto irin-ajo ni awọn oke-nla gbọdọ ni iṣeduro irin-ajo. O ṣe iṣeduro aabo ati itunu lakoko irin-ajo. Iṣeduro irin-ajo okeerẹ ti o pẹlu itusilẹ baalu pajawiri, awọn idiyele sisilo iṣoogun, ipalara ti ara ẹni, awọn idiyele ipadabọ, ati aisan ni a gba nimọran gidigidi. Ilana iṣeduro irin-ajo ti o tọ ni idaniloju pe eyikeyi awọn iṣẹlẹ ti ko ni ifojusọna ni aabo.

Akojọ Iṣakojọpọ fun Trekking:

Ohun elo irin-ajo ti o nilo fun irin-ajo Nepalese ti wa ni akojọ si isalẹ. Pupọ julọ awọn nkan wọnyi tun wa ni imurasilẹ ni Kathmandu.

Orisirisi awọn orisii ti gbona seeti

irun-agutan pullover tabi jaketi

(Mabomire ikarahun jaketi) Windcheater

Ile-ibẹwẹ yoo pese jaketi isalẹ ti o ba tun nilo ọkan.

commodious irun-agutan / kìki sokoto

(O kere ju meji orisii) ti trekking sokoto

awọn ibọwọ woolen tabi awọn mittens

ibọwọ fun irinse

irinse orunkun pẹlu afikun lesi

Awọn bata pẹlu isipade-flops

aṣọ awọtẹlẹ ati aṣọ iwẹ

irinse owu t-seeti ati sokoto

Sunhat tabi sikafu

jigi

apo sisun (ti o ko ba ni ọkan tẹlẹ, ọkan yoo pese fun ọ)

trekking ọpá, ti o ba fẹ

Apo ọjọ (diẹ sii ju 40 l)

(1) Awọn atupa ori

kekere kan titiipa fun awọn daypack

2 liters ti awọn igo omi atunlo

awọn tabulẹti fun sisẹ omi ati ina ina

Mu aṣọ ìnura nu.

Awọn ile-igbọnsẹ (awọn ohun elo tutu, awọn aṣọ inura gbigbe ni kiakia, iwe ile-igbọnsẹ, awọn ọja ọrinrin, awọn balms aaye, iboju oorun, paadi imototo, imototo ọwọ, awọn gige eekanna, awọn digi kekere, eyin & awọn gbọnnu, ati bẹbẹ lọ)

Ojo jia

ohun elo iranlowo akọkọ fun awọn ẹni-kọọkan

Itelorun ati aabo:

Ko si ohun ti o ṣe pataki fun wa ju aabo awọn alabara wa, oṣiṣẹ, ati awọn alejo miiran. Awọn Sherpas ti o ni oye ati ti o ni imọran ti o jẹ abinibi si agbegbe ti irin-ajo naa yoo mu ọ lọ. Fun awọn idi aabo, wọn yoo ni awọn ipese iranlọwọ akọkọ ati jia pataki pẹlu wọn. A gba ọ niyanju lati gbe awọn oogun oogun rẹ daradara. A ni awọn iṣẹ ọkọ ofurufu igbala ti o ṣetan lati mu awọn alabara lọ si awọn ipo kekere tabi Kathmandu ni ọran ti pajawiri tabi aisan giga.

Nigbati o ba nrin, jọwọ nigbagbogbo ṣe awọn iṣọra lati tọju ararẹ ni aabo nipa titọju ni awọn agbegbe ti a yan, ni pataki nigbati o ba pade awọn ibaka, awọn yaki, ati awọn ẹranko miiran ti a lo fun gbigbe. San ifojusi si awọn aaye wiwọ oju-ọna ati ṣetọju ijinna ailewu.

Irin-ajo ti o ni imọran:

A ṣe atilẹyin ibowo fun aṣa agbegbe, awọn ofin, awọn aṣa, ati awọn igbagbọ ati irin-ajo oniduro. Ṣaaju ki o to kopa ninu eyikeyi awọn iṣẹ inu awọn abule agbegbe, jọwọ beere awọn itọsọna rẹ fun igbanilaaye. Nipa sisọnu idọti daradara, o le ṣetọju agbegbe mimọ ati ṣe iranlọwọ fun agbegbe ni igbega awọn anfani ti irin-ajo. Ambition Himalaya kopa ninu Kathmandu Environmental Education Project (KEEP) lati ṣe iwuri fun imọ-imọ-aye ati irin-ajo alagbero.

Lori Trek, gbigbe:

A nfunni ni gbogbo awọn iṣẹ gbigbe ti o nilo fun irin-ajo rẹ, pẹlu dide ti ko si idiyele ati awọn iṣẹ ilọkuro. Nigbati o ba de, ọmọ ẹgbẹ oṣiṣẹ papa ọkọ ofurufu ọrẹ kan yoo ki ọ pẹlu awọn ododo aṣa ati ṣeto gbigbe si hotẹẹli ti o yẹ. Lori ibeere, awọn ọkọ ayọkẹlẹ aladani tun wa fun awọn irin ajo ilu, pẹlu awọn irin-ajo iwoye ti afonifoji Kathmandu ati awọn irin-ajo oorun lati Nagarkot.

Ifiṣura ati Ilana Isanwo:

Ile-iṣẹ irin-ajo ati ìrìn ni Nepal pẹlu ifọwọsi ijọba ati iforukọsilẹ ni a pe ni Ambition Himalaya Treks ati Awọn irin ajo. 61288/065/066 jẹ nọmba iforukọsilẹ fun iṣowo wa. A ti sopọ si ọpọlọpọ awọn ajo oniriajo ti ile ati ti kariaye. A pe awọn oluwadi ìrìn-ajo lati ṣe ifiṣura pẹlu wa ki o darapọ mọ ẹbi wa. A pese awọn onibara wa ile kan kuro lati iriri ile nipa atọju wọn bi ebi.

Isanwo isalẹ 20% ti idiyele irin-ajo lapapọ ni a nilo lati ni ipamọ gbogbo awọn ibugbe, awọn itọsọna, awọn iyọọda irin-ajo, ati gbigbe ṣaaju ṣiṣe iwe irin ajo pẹlu wa. Nigbati o ba de, o le san dọgbadọgba pẹlu kaadi kirẹditi kan tabi owo (owo ti wa ni iwuri). Nigba fowo si, a beere pe ki o pese awọn ẹda ti iṣeduro irin-ajo rẹ, iwe irinna, ati alaye ọkọ ofurufu.

Awọn inawo Irin-ajo Ti ara ẹni ni afikun:

Lakoko irin-ajo, gbogbo ounjẹ (ounjẹ owurọ, ounjẹ ọsan, ati ounjẹ alẹ) wa ninu package. Eyikeyi awọn taabu igi afikun ati inawo ara ẹni, sibẹsibẹ, yoo jẹ afikun.

Alaye yii yoo ṣe iranlọwọ fun ọ bi o ṣe gbero Trek rẹ si Lake Everest Gokyo. Jọwọ lero free lati kọ wa pẹlu eyikeyi ibeere tabi iporuru.

O dara lati mọ, ṣaaju ki o to irin-ajo

Ṣe o fẹ lati ni imọ siwaju sii nipa irin-ajo yii ni ijinle? Alaye Irin-ajo Pataki pẹlu ilana itinerary kan, alaye fun sisẹ iwe iwọlu, Awọn ibugbe, Ounjẹ, Iṣeduro ati lẹwa pupọ ohunkohun miiran ti o le nilo lati mọ nipa irin-ajo yii. Ka diẹ ẹ sii inu.

Awọn alaye Trek pataki

Fọọmu Ibeere kiakia

Jọwọ jeki JavaScript ninu ẹrọ aṣawakiri rẹ lati pari fọọmu yii.

Ìfilélẹ

Akokun Oruko

ID ID

Orilẹ-ede

Phone

Yan nọmba awọn eniyan

Ifiranṣẹ / Ibeere

Irin ajo Reviews

Ka gbogbo awọn atunwo ni Tripadvisor