Annapurna Circuit Trek - 14 ọjọ

Akopọ ti Annapurna Circuit Trek - 14 ọjọ

Annapurna Circuit Trek 14 ọjọ jẹ ọkan ninu awọn irin-ajo ti o dara julọ ni Nepal. Ti a ṣe afiwe si awọn ipa-ọna irin-ajo miiran, o funni ni oniruuru ẹda ti o tobi julọ ni iye akoko kekere ti o jo. Ibi mimọ Annapurna jẹ ile si diẹ ninu awọn eya ti o ṣọwọn ti ẹranko, eweko, ati awọn ẹiyẹ.

Awọn egbon-capped òke ti Annapurna ati Dhaulagiri awọn sakani ṣe awọn ibewo si awọn agbegbe Annapurna a to sese ibalopọ.

Apakan ti o dara julọ ti irin-ajo naa ni Líla Thorong La Pass (5,416 m). Annapurna Circuit Trek n pese iriri ti awọn irapada oke-nla, awọn ọna oke giga, awọn oriṣa Buddhist, Awọn tẹmpili Hindu atijọ, awọn abule ẹlẹwa, ati awọn oko ti a gbin.

Awọn ọjọ 14 ti Irin-ajo Circuit Annapurna bẹrẹ ni Besisahar (820 m/2,690 ft), eyiti o jẹ aaye giga ti o kere julọ lori irin-ajo naa. Aaye ti o ga julọ ti irin-ajo ni Thorong La Pass (5,416 m/17,769 ft). Irin-ajo Irin-ajo Irin-ajo Annapurna 14-ọjọ yii nilo diẹ ninu iriri iṣaaju ti irin-ajo ni awọn oke-nla.

Nigba ti A rekọja Thorangla a sọkalẹ lọ si gbogbo ọna Muktinath fun ohun moju duro. Muktinath jẹ ọkan ninu awọn ilu ajo mimọ ti o wa lati orukọ ti Tẹmpili Muktinath. Eyi jẹ ọkan ninu awọn oriṣa Hindu olokiki ni Nepal. Ọpọlọpọ awọn olufokansi Nepali ati India Ṣabẹwo tẹmpili yii ni gbogbo oṣu.

Ni ijọ keji ni wa kẹhin ni Jomsom ati awọn ti a fo si Pokhara taara miiran owurọ. Annapurna Circuit Trek Awọn ọjọ 19 pẹlu irin-ajo siwaju lati Jomsom si Nayapul ati lẹhinna awakọ si Pokhara.

Annapurna Circuit Trek 14 ọjọ Ona Irin-ajo: Kathmandu- Besisahar- Chyamje- Manang- Thorong La- Muktinath- Jomsom- Fo si Pokhara- Kathmandu

Oṣu ti o dara julọ: Kẹsán to December ati March to May.

Ninu ohun ojulowo, ṣawari ere idaraya irin-ajo lati Annapurna Base Camp. O le darapọ mọ Annapurna Circuit Trek eyiti o ṣe deede si awọn ifẹ rẹ ti o ba fẹ rin irin-ajo ni agbegbe kan ni agbegbe Annapurna.

Fun awọn undisturbed ona ati iseda-dabo Trek, o tun le da awọn Mardi Himal irin-ajo pẹlu kukuru Annapurna ni kukuru akoko fun awọn ìrìn. Hike idile Annapurna ọlọjọ mẹsan ati Panorama Trek ọjọ mẹwa jẹ awọn ọna omiiran meji miiran si ABC Walk.

Irin-ajo Circuit Annapurna Awọn ọjọ 14 pataki Akiyesi:

A ṣe pataki aabo rẹ ni gbogbo igba lakoko ti o nrin pẹlu Ambition Himalaya Treks & Expeditions. A fẹ ki awọn alejo ti o niyelori ati oṣiṣẹ wa ni ailewu nitorinaa a ti fun ni aṣẹ ni kikun si awọn oludari irin-ajo rẹ lati yipada, fagile, tabi ṣe imudojuiwọn eyikeyi apakan ti irin-ajo ti o ba jẹ pe o jẹ dandan nitori awọn ifiyesi ailewu.

Ambition Himalaya ṣe ileri pe a yoo ṣe ohun ti o dara julọ lati duro pẹlu irin-ajo ti a pinnu. Bibẹẹkọ, awọn ajalu adayeba, awọn idamu oju-ọjọ, awọn ipo ilera, tabi eyikeyi aburu miiran le fi ipa mu wa lati yi irin-ajo ti a pinnu ati pe a nireti pe o loye awọn ifiyesi wọnyi. Awọn oludari wa yoo fun ọ ni alaye to wulo ati jiroro pẹlu rẹ ṣaaju ki o to yi ọna irin-ajo pada.

Ti o dara ju Akoko

Ko si akoko ti o dara julọ fun Annapurna Circuit Trek nitori irin-ajo yii jẹ iyanu pẹlu awọn iwo iyalẹnu ni gbogbo awọn akoko: igba otutu, ooru, orisun omi, ati Igba Irẹdanu Ewe. Sibẹsibẹ, ti ibi-afẹde akọkọ rẹ ni lati jẹri awọn iwo oke nla lati awọn aaye oriṣiriṣi, lẹhinna rin irin-ajo ni orisun ati Irẹdanu awọn akoko jẹ dara julọ.

Oju ojo gbigbẹ, awọn ọjọ ti oorun ti o wuyi, iran ti o han gbangba, ọriniinitutu kekere, ati awọsanma jẹ awọn ipo ti o dara ni awọn akoko wọnyi. Isẹlẹ ti ojo yinyin tabi jijo jẹ boya ko si ni idaniloju awọn iwo ti ko ni idiwọ ti awọn oke-nla ati awọn ilẹ-ilẹ.

Ni afikun, iwọn otutu ti o gbona ti o wa laarin iwọn 7 si 24 Celsius ṣẹda oju-aye itẹwọgba fun awọn irin-ajo ọjọ pipẹ. Awọn igbo ti wa ni ya pẹlu pupa ati Pink awọn ododo. Orin aladun ti a ṣẹda nipasẹ ariwo ti awọn ẹiyẹ oriṣiriṣi ati awọn iwo iyalẹnu ti awọn ẹranko iyalẹnu yoo ṣe ere rẹ ni gbogbo ọna.

Ni awọn osu igba otutu lati Oṣù Kejìlá si Kínní, iwọn otutu le lọ silẹ si -20 iwọn Celsius. Awọn agbegbe giga-giga ti Thorong la Pass, High Camp, ati Jomsom ti wa ni igba enveloped ni nipọn fẹlẹfẹlẹ f ti egbon. Ní oṣù Okudu, July, àti August, àwọn òkè ńlá sábà máa ń fara pa mọ́ lẹ́yìn ìkùukùu tí ó kún fún òjò.

Ọjọ nigbagbogbo bẹrẹ pẹlu jijo nla ti o le fa idalẹ-ilẹ, ati awọn itọpa isokuso, paapaa ni Dharapani ati Chame. Bibẹẹkọ, awọn agbegbe Manang ati Jomsom ti o wa ni ojiji ojo gbẹ paapaa ni awọn ọjọ Ọsan.

Ile-iṣẹ wa yoo ṣeto irin-ajo yii ni gbogbo awọn akoko pẹlu igbaradi ti o dara julọ, ohun elo, ati ọna-ọna ti a gbero daradara. Jọwọ kan si wa fun ìrìn rẹ ni irin-ajo iyika Annapurna ati awọn ibeere miiran.

isoro

Irin-ajo iyika oni-ọjọ 14 wa Annapurna jẹ a niwọntunwọsi soro irin-ajo ti ko kan awọn italaya imọ-ẹrọ pataki ti o ko le koju. Irin-ajo wa bẹrẹ lati pẹtẹlẹ ti Kathmandu ti o mu ọ lọ nipasẹ ọpọlọpọ awọn ilẹ-ilẹ: awọn gorges apata, awọn igbo pine, ati awọn igberiko. Bi awọn ọjọ irin-ajo naa ti nlọsiwaju, ipa-ọna rẹ yoo wa ni oke nigbamiran ti o kan ga soke bi daradara.

Igbega ti o ga julọ ti iwọ yoo de ni irin-ajo yii ni Thorong La Pass eyiti o duro ga ni 5416 m loke ipele okun. Nitorinaa, ikẹkọ diẹ ṣaaju ki o to lọ fun irin-ajo yii kii yoo buru. O le paapaa lọ fun irin-ajo oke ni orilẹ-ede rẹ fun awọn ọjọ diẹ ki o le mura ara rẹ lati koju awọn hikes ọjọ pipẹ ati awọn gigun.

Eyi yoo gba ọ laaye lati mu ifarada ti ara ati ti ọpọlọ pọ si ki o le koju eyikeyi awọn iṣẹlẹ airotẹlẹ ti o le waye ni agbegbe giga giga.

Arun giga

Laisi iyemeji, irin-ajo iyika Annapurna yoo mu ọ lọ si awọn giga nija ti o ju 5000 m. Ni gbogbogbo, ara eniyan nilo akoko lati ṣe deede si afẹfẹ tinrin ti awọn agbegbe giga giga wọnyi. Ti ara ko ba ni akoko pupọ lati ṣe deede, ara naa lọ nipasẹ ọpọlọpọ awọn aami aiṣan ti aisan giga.

Nigbagbogbo, ọpọlọpọ awọn alarinkiri ni iriri awọn ami aisan giga lati giga ti 2500 m. bii orififo, ríru, aini oorun, iyara ọkan, ati bẹbẹ lọ, nitorinaa, lati dena aisan giga, o nilo lati tẹle awọn igbesẹ bii:

• Gigun ni igbagbogbo ni iyara ti o lọra, maṣe yara ni iyara paapaa ti ara rẹ ba sọ bẹ.
• Ranti, paapaa ti o ba ti rin ni iṣaaju ni agbegbe giga giga ti Nepal, ko tumọ si pe iwọ kii yoo ni rilara awọn aami aisan ti aisan giga. Nítorí náà, maṣe fi ọwọ kan wẹẹrẹ.
• Ti o ba ni ailara, maṣe fi alaye naa pamọ lati ọdọ itọsọna rẹ. Mu oogun paracetamol kan ti o ba ni orififo kekere kan. Ti awọn iṣoro ba tẹsiwaju, sọkalẹ lọ si awọn giga kekere ni ẹẹkan.
• O le mu tabulẹti ti Diamox ni owurọ lẹhin ounjẹ owurọ lati ṣe idiwọ ibẹrẹ ti awọn aami aisan naa. Ṣugbọn ranti, oogun yii jẹ diuretic nitoribẹẹ gbigbe omi pupọ ati ito loorekoore jẹ pataki pupọ.
• A ti gbero ọjọ isinmi kan ni Manang eyiti o ṣe pataki pupọ lati yago fun awọn eewu ti aisan giga. O le lo ọjọ naa lati ṣawari abule ati fifun ara rẹ ni isinmi ti o nilo pupọ ati atunṣe.

Kini lati reti?

Annapurna Circuit Trek nfunni ni iriri adayeba adayeba nla pẹlu ẹwa ailopin. Ti o ni idi, irin-ajo yii jẹ olokiki diẹ sii ju eyikeyi irin-ajo miiran ni Nepal, paapaa diẹ sii ju irin-ajo Ipilẹ Everest Base.

Irin-ajo yii yoo gba ọ nipasẹ awọn ipa-ọna ti ko ni idiju ṣugbọn eyiti o mu ọ lọ si giga giga ti o ju 5000 m. iwọ yoo kọja nipasẹ ọpọlọpọ awọn ọna ilolupo ti o tẹsiwaju ni iyipada bi o ti n tẹsiwaju siwaju. Lati igbo si awọn aaye iresi, lati awọn igbo coniferous si awọn alawọ ewe ati yinyin.

Iwọ yoo kọja ọpọlọpọ awọn afara idadoro ati kọja ọna ti o tan kaakiri pẹlu awọn odi Mani ti o ni awọ ati awọn asia adura. Awọn iṣan omi ti n pariwo ati awọn odo yoo tẹle ọ ni gbogbo igba ti o mu ọ lọ si oke Annapurna ti o dara julọ.

Àfonífojì Marshyangdi subtropical, awọn aaye iresi ti ilẹ rẹ, ati awọn igbo afẹfẹ ti Manang yoo gba ọ bi o ṣe nlọ. Ni awon alagbara Thorong La Pass ati ga Camp, iwọ yoo lo akoko rẹ larin Alpine, ilẹ apata pẹlu awọn aaye yinyin nibi ati nibẹ.

Awọn ọjọ ikẹhin mu wa lọ si Hindu ati Buddhist pilgrim ti ẹsin julọ ti Muktinath. Ayeraye ti ẹmi ti a ni iriri nibi kan lara bi ẹnipe o n so awọn ẹmi wa pọ si Ọlọrun gaan. Ilọsiwaju siwaju gba wa lati Kagbeni ibi ti a ti le ṣàbẹwò igba atijọ monastery.

Siwaju si isalẹ ni abule ti Jomsom, a yoo jẹri awọn ìkan iwoye ti Tukuche tente, Nilgiri, Ati dhaulagiri. Lẹhinna idaduro kukuru ni Pokhara fun wa ni aye lati ṣe akiyesi oju-aye iwunlere ti Pokhara. Lẹhinna ni Kathmandu, aye lati rin kiri ni ile-iṣẹ oniriajo ti Thamel ati raja fun diẹ ninu awọn aworan Nepali.

Irin-ajo Circuit Annapurna wa nitootọ jẹ ọna ọna ti o yatọ ti o gba ọ nipasẹ awọn abule ti o nifẹ ti n gba ọ laaye lati kan si pẹlu awọn agbegbe ti o ṣe iyasọtọ fun alejò nla wọn.

Ibugbe, Ounje, ati Gbigbe

Ohun elo irin-ajo iyika Circuit Annapurna wa n pese atilẹyin gbogbo-gbogbo ti nmu gbogbo ibugbe rẹ, ounjẹ, ati awọn ibeere gbigbe lati ibẹrẹ si opin irin-ajo rẹ. Ni papa ọkọ ofurufu International, awakọ wa yoo gbe ọ ati gbe ọ lọ si hotẹẹli wa ni Olu.

Ni Kathmandu ati Pokhara, a yoo gba ọ ni ibugbe boṣewa lori ipilẹ pinpin ibeji. Awọn ile itura ti o wa ni awọn ilu wọnyi pese awọn yara itunu pẹlu awọn balùwẹ ti a so mọ ti n ṣe idaniloju aṣiri ati itunu rẹ. Ibugbe wa ni ilu naa pẹlu pẹlu ounjẹ aarọ ọfẹ ni gbogbo owurọ pẹlu awọn aṣayan lọpọlọpọ.

Fun ounjẹ ọsan ati ale, awọn ile ounjẹ lọpọlọpọ wa lati awọn aṣayan ore-isuna si awọn ti o gbowolori diẹ sii. Idunnu ni eyikeyi iru ti onjewiwa lati Nepali, Indian, Chinese, Italian, Continental si Newari ati Awon Tibeti.

Bi irin-ajo naa ti n bẹrẹ, a yoo gbe ọ lọ si Chamje ninu ọkọ akero ti gbogbo eniyan ki o ni aye lati ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn agbegbe ati ṣe itọwo igbesi aye rustic ti Nepal. Ti o ba fẹ lati fi akoko pamọ, a tun le wakọ ọ ni jeep ikọkọ ṣugbọn yoo jẹ ọ ni afikun owo.

Titi di gbogbo irin-ajo, iwọ yoo duro ni ibugbe ti o dara julọ tabi awọn ile alejo ni abule nibiti a ti sùn ni alẹ. Wọn le jẹ rustic pupọ ti a ṣe lati igi tabi okuta pẹlu awọn yara ipilẹ. Wọn ni agbegbe ile ijeun ti o wọpọ nibiti o le pejọ ni ayika ati ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn aririn ajo miiran ati pin awọn itan ara wọn.

Awọn ile ayagbe wọnyi tun ṣe iṣeduro awọn iwẹ gbona o ṣeun si awọn eto oorun kekere ti a fi sori ẹrọ. Ko si ina ina fun gbigba agbara awọn ẹrọ rẹ ṣugbọn gbogbo awọn iṣẹ le jẹ fun ọ ni awọn dọla diẹ lati 1 si 3.

Nipa awọn aṣayan ounjẹ, a yoo pese ounjẹ aarọ ati ale ni ile ayagbe nibiti a ti ṣe ifẹhinti lẹnu iṣẹ, ati ounjẹ ọsan ni ile ayagbe ni itọpa naa. Fun ounjẹ aarọ, o le jẹ omelet kan, ẹyin sisun, akara, jam, chapati, tabi pancake.

O tun le gbiyanju akara oyinbo igbo dudu tabi paii apple tuntun. Fun ọsan, awọn gbajumọ lentil bimo bi dal, iresi funfun bi Vat, ati Awọn ẹfọ Tarkari wa nigbagbogbo. Tabi, o tun le gbiyanju Momo ti o nifẹ julọ, Pizza, tabi Thukpa. Awọn ile ayagbe tun pese awọn ọti, awọn ohun mimu rirọ, tii, ati kofi ṣugbọn wọn le na ọ ni awọn rupee Nepali diẹ.

Lẹhin ti o sọkalẹ lọ si Jomsom, a yoo mu ọ lọ si Pokhara lori ọkọ ofurufu ti ile ki o le ni iyoku ọjọ lati lo ni Pokhara. Ni ọjọ keji, a yoo mu ọ lọ si olu-ilu ni Dilosii itunu tabi ọkọ akero irin-ajo AC. Ti o ba fẹran ọkọ ofurufu, a tun le ṣe awọn eto ṣugbọn ni afikun idiyele.

Ni ọjọ ilọkuro rẹ, awakọ wa yoo mu ọ lati hotẹẹli lọ si papa ọkọ ofurufu ti o pari iṣẹ wa.