Cập nhật

Đặt vé du lịch Nepal cho năm 2026 và 2027

+977-9851148898
Nói chuyện với Shishir
Chuyến đi bộ từ Jiri đến Trại Everest Base Camp – 20 ngày
Chuyến đi bộ từ Jiri đến Trại Everest Base Camp – 20 ngày

Chuyến đi bộ từ Jiri đến Trại Everest Base Camp – 20 ngày

Đánh giá Dựa trên399 Đánh giá
nhóm Chỉ có chuyến đi riêng tư
thời gian Thời lượng chuyến đi
20 ngày
nhóm Kích Thước Nhóm
Tối thiểu 1 - 20 người
tript al Tối đa Độ cao
5545m / 18192ft
Khó khăn Khó khăn
Trung bình
Các bữa ăn Các bữa ăn
  • 20 Bữa sáng
  • 17 Bữa trưa
  • 18 Bữa tối
Chỗ ở Chỗ ở
  • Khách sạn 3 đêm
  • Nhà khách 16 đêm
Hoạt động Hoạt động
  • Trekking
  • Đường đi bộ
mùa tốt nhất mùa tốt nhất
  • Tháng 9 – Tháng 12
  • Tháng 3 - Tháng 5
Giá bắt đầu từ

$ 1050USD

  • Số Pax Mỗi người
  • 1 người
    ĐÔ LA MỸ$ 1700
  • 2 - 2 người
    ĐÔ LA MỸ$ 1400
  • 3 - 5 người
    ĐÔ LA MỸ$ 1350
  • 6 - 9 người
    ĐÔ LA MỸ$ 1200
  • 10 - 15 người
    ĐÔ LA MỸ$ 1100
  • 16 người trở lên 9999
    ĐÔ LA MỸ$ 1050

Tổng chi phí:

ĐÔ LA MỸ$ 1700

  • Chuyến đi riêng khởi hành hàng ngày
  • Không có chi phí ẩn
  • Công ty có trụ sở tại địa phương
  • Chúng tôi có thể giúp đỡ cho nhóm lớn
  • Hơn 17 năm kinh nghiệm
  • Theo nhu cầu của bạn, chúng tôi có thể tùy chỉnh hành trình.
Yêu cầu nhanh | Tùy chỉnh chuyến đi này
Logo
giá

399 Nhận xét

Xếp hạng Tripadvisor

#85 trong số 2537 Hoạt động ngoài trời

Xem nhận xét | Viết đánh giá

Điểm nổi bật của chuyến đi bộ từ Jiri đến Trại Everest – 20 ngày

  • Đi bộ dọc theo con đường mòn do Sir Edmund Hillary và Tenzing Norgay Sherpa đi qua
  • Tận hưởng những con đường mòn dễ chịu của Jiri và những ngày dài hơn trên đường mòn đi bộ đường dài
  • Có đủ thời gian để tham quan những đồng cỏ rộng lớn, trang trại nuôi bò yak và sông băng
  • Đi bộ đường dài qua khu vực hạn chế của Khu bảo tồn Gaurishankar và Công viên quốc gia Sagarmatha
  • Leo lên KalaPatthar và ngắm nhìn Chola Tse, Changri, Pumori, Lingtren, Khumbutse, đỉnh Everest, Nuptse, Ama Dablam toàn năng
  • Cơ hội đi bộ đường dài đến Nagarjun Danda khi nghỉ ngơi tại Dingbcohe
  • Đặt chân đến Trại Everest và dành thời gian cùng những nhà thám hiểm táo bạo
  • Chuyến bay thú vị từ Lukla đến Kathmandu
  • Khám phá văn hóa Thung lũng Kathmandu

Tổng quan về chuyến đi bộ từ Jiri đến Trại Everest – 20 ngày

Trải nghiệm cuộc phiêu lưu tuyệt đỉnh và tham gia cùng chúng tôi Chuyến đi bộ đến Trại Căn cứ Everest qua Jiri Đây là hành trình trekking phổ biến nhất ở Nepal. Chuyến thám hiểm này sẽ đưa bạn đến chân núi Everest - nóc nhà thế giới, đi qua khu vực cấm của Khu bảo tồn Gaurishankar.

Nếu bạn đang tìm kiếm một hành trình đầy thử thách và bổ ích kết hợp vẻ đẹp thiên nhiên, trải nghiệm văn hóa và tầm nhìn ngoạn mục ra đỉnh Everest, thì chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Everest qua Jiri chính là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.

Chuyến đi bộ này mang đến cho bạn cơ hội độc đáo để đi bộ dọc theo cung đường huyền thoại mà Tenzing Norgay và Sir Edmund Hillary đã từng đi qua. Tuyến đường này bao gồm việc băng qua các làng Jiri, Bhandar, Sete, Junbesi, Nuntala, Bupsa và Chheplung. Đây là những ngôi làng ít được những người đi bộ đường dài ghé thăm nhất trong hành trình đến Trại Căn cứ Everest.

Vì vậy, bạn sẽ được tận hưởng sự yên tĩnh, thanh bình và riêng tư cho đến khi bắt đầu hành trình chinh phục Everest Base Camp từ Namche. Từ Namche, lộ trình tương tự như hành trình máy bay giữa Kathmandu và Lukla của những người đi bộ đường dài. Bạn sẽ đi bộ qua Vườn Quốc gia Sagarmatha và có cơ hội chiêm ngưỡng hệ động thực vật phong phú của dãy Himalaya.

Tiếp theo, bạn sẽ đến Tengboche, dạo bước qua những ngôi làng xinh đẹp với các tu viện và đường phố. Sau khi đi qua Lobuche, bạn sẽ đến Gorakshep và leo lên Kala Patthar, nơi bạn sẽ bị mê hoặc bởi khung cảnh hùng vĩ của những đỉnh núi cao chót vót, bao gồm cả đỉnh Everest.

Trên đường trở về, chúng ta sẽ theo Tengboche-Namche-Lukla tuyến đường. Sau khi đến Lukla và tận hưởng chuyến bay ngắn, chuyến đi bộ 20 ngày đến Trại căn cứ Everest cổ điển qua Jiri đã kết thúc.

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi với hơn 15 năm kinh nghiệm đã cẩn thận lên kế hoạch cho hành trình của chuyến đi bộ này với những ngày thích hợp để thích nghi tại Namche và Dingboche. Chúng tôi đã thiết kế mỗi ngày với số giờ đi bộ trung bình để bạn có thể dễ dàng thích nghi với môi trường ở độ cao lớn.

Hãy tin tưởng chúng tôi để có những ngày nghỉ tuyệt vời nhất tại Nepal và đặt chuyến đi này ngay hôm nay.

Hành trình từ Jiri đến Everest Base Camp Trek – 20 ngày

ngày Chế độ Lộ trình tuyến đường Độ cao (m) Thời lượng Qua đêm Bao gồm
01 Chuyến bay Đến Kathmandu 1,300 ---- khách sạn Ăn tối
02 Lái xe Lái xe - Jiri - Bhandar 2,050/2,150 8/9 giờ Nhà khách B - L - D
03 Trek Bhandar - Sete 2,500 6/7 giờ Nhà khách B - L - D
04 Trek Sete - Junbesi 2,650 6/7 giờ Nhà khách B - L - D
05 Trek Junbesi - Nunthala 2,300 6/7 giờ Nhà khách B - L - D
06 Trek Nunthala - Bupsa 2,400 6/7 giờ Nhà khách B - L - D
07 Trek Bupsa - Chheplung 2,790 7/8 giờ Nhà khách B - L - D
08 Trek Chheplung - Namche Bazar 3,340 7/8 giờ Nhà nghỉ B - L - D
09 Ngày nghỉ Ghé thăm - Khách sạn Everest View 3,962 3/4 giờ Nhà khách B - L - D
10 Trek Namche Bazar - Tengboche 3,860 5/6 giờ Nhà khách B - L - D
11 Trek Tengboche - Dingboche 4,410 5/6 giờ Nhà khách B - L - D
12 Ngày nghỉ Thích nghi - Đồi Nagarjun 5,000 4/5 giờ Nhà khách B - L - D
13 Trek Dingboche - Lobuche 4,940 5/6 giờ Nhà khách B - L - D
14 Trek Trek - Everest BC - Gorakshep 5,364/5180 8/9 giờ Nhà khách B - L - D
15 Đi bộ đường dài/đi bộ đường dài Trek - Kalapatther - Pheriche 5,545/4,350 7/8 giờ Nhà khách B - L - D
16 Trek Pheriche - Namche Bazar 3,440 7/8 giờ Nhà khách B - L - D
17 Trek Namche Bazar - Lukla 2860 6/7 giờ Nhà khách B - L - D
18 Chuyến bay Lukla - Kathmandu 1,300 30 m khách sạn Bữa ăn sáng
19 Ngày nghỉ Ngày nghỉ ngơi và tự do - Kathmandu ---- ---- khách sạn Bữa ăn sáng
20 Chuyến bay Khởi hành đến Sân bay ----- ----- ----- Bữa ăn sáng
Lưu ý: B-Bữa sáng, L-Bữa trưa, D-Bữa tối

Chi tiết hành trình - Mô tả tuyến đường từng ngày

01
Ngày 1: Đến Kathmandu 1300m

Sau khi hoàn tất thủ tục thị thực và ra khỏi cổng sân bay quốc tế, đại diện của chúng tôi sẽ đón và đưa bạn về khách sạn. Nếu có thời gian rảnh, bạn có thể ghé thăm phố xá gần đó và làm quen với văn hóa và môi trường Nepal.

Vào buổi tối, chúng ta sẽ dùng bữa tối chào mừng thú vị tại một trong những nhà hàng Nepal điển hình.

Xe hơi 30 phút
Chỗ ở khách sạn 3 sao
Các bữa ăn Bữa tối chào mừng
02
Ngày 2: Lái xe từ Kathmandu đến Jiri - Bhandar (2,050/2,150 m) 8/9 giờ

Sau bữa sáng sớm, chúng tôi sẽ đi xe buýt địa phương đến Bhadar qua Jiri. Chúng tôi cũng có thể sắp xếp phương tiện di chuyển riêng đến Bhandar với chi phí bổ sung.

Đi dọc theo đường cao tốc Araniko, chúng ta sẽ băng qua sông Sun Koshi tại Lamosaghu. Rẽ phải, chúng ta sẽ đến Jiri trong vòng 6 đến 7 giờ lái xe. Tiếp theo, chúng ta sẽ đi qua làng Shivalaya và đến Bhandar, nơi chúng ta sẽ nghỉ đêm.

Xe buýt 8-9 giờ lái xe
Chỗ ở Nhà khách
Các bữa ăn BLD
Độ cao 2,050 / 2,150 m
03
Ngày 3: Đi bộ từ Bhandar - Sete (2,500 m) 6/7 giờ

Hôm nay, chúng ta chính thức bắt đầu hành trình, đi bộ qua một số cánh đồng canh tác và băng qua một con suối nhỏ. Sau đó, chúng ta sẽ xuống dốc khoảng 2 đến 3 tiếng và đến làng Kinji. Từ đây, chúng ta sẽ leo dốc để đến Sete, nơi chúng ta sẽ nghỉ ngơi qua đêm.

Đi dạo Đi bộ 6-7 giờ
Chỗ ở Nhà khách
Các bữa ăn BLD
Độ cao 2,500 m
04
Ngày 4: Đi bộ từ Sete - Junbesi (2,650 m), 6/7 giờ

Hôm nay có rất nhiều đoạn đường lên dốc và xuống dốc đang chờ đón chúng ta. Sau bữa sáng, chúng ta sẽ leo qua rừng đỗ quyên rậm rạp và đi bộ qua một khu vực rừng cây. Sau đó, chúng ta sẽ leo lên con dốc thoai thoải của đèo Lamjura La được trang trí bằng những ngôi tháp chorten đầy màu sắc.

Sau đó, chúng ta sẽ đi xuống, băng qua rừng thông, mộc lan và đỗ quyên để đến Junbesi. Đây là một trong những thị trấn lớn nhất, nơi chúng ta sẽ nghỉ ngơi và dùng bữa tối.

Đi dạo Đi bộ 6-7 giờ
Chỗ ở Nhà khách
Các bữa ăn BLD
Độ cao 2,650 m
05
Ngày 5: Trek từ Junbesi - Nunthala (2,300 m), 6/7 giờ

Sau khi khởi động và ăn sáng, chúng ta sẽ rời Junbesi và đi bộ xuyên rừng. Chúng ta sẽ lần đầu tiên chiêm ngưỡng vẻ đẹp hùng vĩ của Everest, Lhotse, Nuptse, Makalu, Thamserku, Mera Peak và các ngọn núi khác.

Sau đó, chúng ta sẽ băng qua cầu treo bắc qua Ringmo Khola và đến làng Ringmo. Sau khi vượt qua đèo Trakshindo La, chúng ta sẽ đi xuống qua khu rừng rậm rạp hơn và đến Nunthala, nơi chúng ta sẽ nghỉ đêm.

Đi dạo Đi bộ 6-7 giờ
Chỗ ở Nhà khách
Các bữa ăn BLD
Độ cao 2,300 m
06
Ngày 6: Đi bộ từ Nuntala - Bupsa (2,400 m), 6/7 giờ

Rời Nunthala, chúng ta sẽ đi bộ dọc theo dòng sữa Sông Dudh KoshiChúng ta sẽ đi qua cầu treo bắc qua những ghềnh thác trắng xóa và leo dốc đến Khumbu và Jubing. Sau đó, chúng ta sẽ xuống dốc, băng qua một cây cầu treo khác và leo dốc đến Bupsa Danda - điểm dừng chân qua đêm của chúng ta.

Đi dạo Đi bộ 6-7 giờ
Chỗ ở Nhà khách
Các bữa ăn BLD
Độ cao 2,400 m
07
Ngày 7: Đi bộ từ Bupsa - Chheplung (2,790 m), 7/8 giờ

Sau bữa sáng, chúng ta sẽ đi bộ xuyên rừng và vượt qua đèo Khari La hùng vĩ cao 3145 m. Xuống đèo, chúng ta sẽ đến Paiya. Nghỉ ngơi một chút, chúng ta sẽ lại xuống làng Surke.

Vượt qua Surke Khola, chúng ta sẽ tiếp tục hành trình dọc theo sông Dudh Koshi. Chẳng bao lâu nữa, chúng ta sẽ băng qua một con sông khác là Chhepling Khola và đến Chheplung, nơi chúng ta sẽ nghỉ qua đêm.

Đi dạo Đi bộ 7-8 giờ
Chỗ ở Nhà khách
Các bữa ăn BLD
Độ cao (2,790 m
08
Ngày 8: Trek từ Chheplung - Namche Bazaar (3,340 m), 7/8 tiếng

Hôm nay, chúng ta sẽ tham gia tuyến đường mòn kinh điển của Trại Căn cứ Everest, đi qua Phakding và Chợ Reacginh Namche. Chúng ta sẽ đi qua các làng Thado Koshigaon và Nurning, chiêm ngưỡng quang cảnh ngoạn mục của Kusum Kangara. Sau đó, chúng ta sẽ đi bộ trên con đường yên tĩnh được trang trí bằng cờ cầu nguyện, bánh xe cầu nguyện và Tường Mani để đến Phakding.

Từ Phakding, tuyến đường sẽ đưa chúng tôi qua nhiều khu rừng và làng mạc của người Sherpa đến lối vào Vườn Quốc gia Sagarmatha. Trong khoảng một tiếng rưỡi, chúng tôi sẽ leo dốc và đến Namche, nơi chúng tôi sẽ nghỉ ngơi qua đêm.

Đi dạo Đi bộ 7-8 giờ
Chỗ ở Nhà khách
Các bữa ăn BLD
Độ cao 3,340 m
09
Ngày 9: Ngày nghỉ tại Namche, tham quan - Khách sạn Everest View (3,962 m), 3/4 giờ

Hôm nay là ngày đầu tiên chúng tôi thích nghi với độ cao tại Namche. Chúng tôi sẽ dành ngày này để đi bộ đến nhà nghỉ sang trọng cao nhất nổi tiếng, Khách sạn Everest View. Điều này sẽ giúp cơ thể chúng tôi thích nghi với độ cao lớn hơn. Chúng tôi sẽ dùng bữa sáng tại khách sạn với tầm nhìn tuyệt đẹp ra... Quảng Đức, Thamserku, Kangtega, Kết hôn, Lhotse, Ama Dablam, và dĩ nhiên, núi Everest.

Sau đó chúng ta sẽ xuống nhà nghỉ ở Namche và nghỉ ngơi vào buổi tối.

Chỗ ở Nhà khách
Các bữa ăn BLD
Độ cao 3,962 m
10
Ngày 10: Trek từ Namche Bazaar - Tengboche (3,860 m), 5/6 tiếng

Đường mòn hôm nay của chúng ta tương đối dễ đi, không có nhiều đoạn lên dốc xuống dốc. Chúng ta sẽ đi bộ qua một con đường tuyệt đẹp được trang trí bằng các bảo tháp, tường Mani và cờ cầu nguyện, cùng với tầm nhìn ngoạn mục ra Ama Dablam.

Chúng ta sẽ sớm đạt đến danh tiếng Tu viện Tengboche nơi chúng ta sẽ dành thời gian. Sau đó, chúng ta sẽ xuống làng Tengboche và nghỉ qua đêm.

Đi dạo Đi bộ 5-6 giờ
Chỗ ở Nhà khách
Các bữa ăn BLD
Độ cao 3,860 m
11
Ngày 11: Trek từ Tengboche - Dingboche (4,410 m), 5/6 tiếng

Hôm nay chúng ta sẽ phải vượt qua một con đường khá thử thách, nhưng đó sẽ là một trong những cung đường đẹp nhất trong toàn bộ hành trình. Chúng ta sẽ đi theo con đường dọc theo sông Imja Khola và leo lên Pangboche. Sau đó, chúng ta sẽ đi bộ qua những cánh đồng lộng gió của Dingboche, nơi chúng ta sẽ được chiêm ngưỡng khung cảnh tuyệt đẹp của Ama Dablam. Chúng ta sẽ dùng bữa và nghỉ ngơi tại một trong những nhà nghỉ ở Dingbcohe.

Đi dạo Đi bộ 5-6 giờ
Chỗ ở Nhà khách
Các bữa ăn BLD
Độ cao 4,410 m
12
Ngày 12: Ngày nghỉ thích nghi - Đồi Nagarjun 5,000 m 4/5 giờ

Đây là ngày nghỉ thứ hai của chúng tôi trong toàn bộ chuyến đi. Chúng tôi sẽ tận dụng ngày này để leo lên Đồi Nagarjun, cao 5000 m so với mực nước biển. Toàn bộ làng Dingboche với quang cảnh tuyệt đẹp của Ama Dablam và những ngọn núi xung quanh có thể được nhìn thấy từ đỉnh đồi.

Sau khi dành thời gian, chúng ta sẽ xuống nhà nghỉ trong làng và nghỉ ngơi vào buổi tối.

Chỗ ở Nhà khách
Các bữa ăn BLD
13
Ngày 13: Đi bộ từ Dingboche - Lobuche (4,940 m), 5/6 giờ

Rời Dingboche, chúng tôi đi bộ qua một con đường dễ đi để đến Dughla. Tại đây, chúng tôi sẽ nghỉ ngơi một lúc và leo lên dốc cao đến đỉnh đèo Dughla, cao 4820 m so với mực nước biển. Tại đây, có rất nhiều tượng đài và tấm bia tưởng niệm những người đã hy sinh trong hành trình chinh phục dãy Himalaya hùng vĩ.

Bây giờ chúng ta sẽ đi bộ đến Lobuche và nghỉ lại đó qua đêm.

Chỗ ở Nhà khách
Các bữa ăn BLD
Độ cao 4,940 m
14
Ngày 14: Trek tới Gorakshep - Everest BC - Gorakshep 5,364/5180m, 8/9 tiếng

Hôm nay là điểm nhấn của chuyến đi bộ đến Trại Căn cứ Everest qua Jiri. Chúng ta sẽ đến Trại Căn cứ Everest hôm nay. Nhưng trước tiên, chúng ta sẽ leo lên địa hình núi đá khoảng 3 tiếng để đến Gorakshep. Nghỉ ngơi một lúc tại làng, chúng ta sẽ đi bộ đến Trại Căn cứ Everest.

Sau khi dành thời gian ở cùng những người đi bộ đường dài và leo núi trong những chiếc lều đầy màu sắc của họ, chúng tôi sẽ quay trở lại Gorakhsep để nghỉ qua đêm.

Đi dạo Đi bộ 8-9 giờ
Chỗ ở Nhà khách
Các bữa ăn BLD
Độ cao 5,364 / 5180m
15
Ngày 15: Trek tới Kalapatthar - Pheriche (5,545/4,350 m), 7/8 tiếng

Vào lúc bình minh, chúng ta sẽ đi bộ lên đỉnh Kalapatthar và chứng kiến cảnh bình minh tuyệt đẹp trên Chola Tạ Đình Phong, Changri, Pumori, Lingtren, Khumbutse, núi Everest, Kết hôn, Ama Dablam và nhiều hơn nữa. Sau khi chụp một số bức ảnh, chúng ta sẽ xuống Gorakshep để thưởng thức một bữa ăn nóng và nghỉ ngơi.

Bây giờ chúng ta sẽ đến Lobuche và Pheriche, nơi chúng ta sẽ nghỉ ngơi qua đêm. Thị trấn nhỏ này là nơi đặt phòng khám của Hiệp hội Cứu hộ Himalaya, cung cấp dịch vụ điều trị cần thiết cho người đi bộ đường dài, người leo núi và người dân địa phương.

Đi dạo Đi bộ 7-8 giờ
Chỗ ở Nhà khách
Các bữa ăn BLD
Độ cao 5,545 / 4,350 m
16
Ngày 16: Trek từ Pheriche - Namche Bazaar (3,440 m), 7/8 tiếng

Từ giờ trở đi, đường mòn trekking chủ yếu là đi xuống dốc. Chúng ta sẽ đi bộ qua những ngôi làng quen thuộc như Somare và Choluneha, rồi đến Pangboche. Xa hơn nữa, chúng ta sẽ lại đi qua khu rừng xanh mướt và thảm thực vật. Chẳng mấy chốc, chúng ta sẽ đến Namche, nơi có vòi sen nước nóng và bữa tối thịnh soạn đang chờ đón.

Chỗ ở Nhà khách
Các bữa ăn BLD
Độ cao 3,440 m
17
Ngày 17: Trek từ Namche Bazaar - Lukla (2860 m), 6/7 giờ

Sau khi ngắm nhìn dãy núi Himalaya hùng vĩ, thung lũng Khumbu và đỉnh Everest lần cuối, chúng ta sẽ lên đường đến Lukla, băng qua khu rừng xanh tươi và đi bộ qua Phakding một lần nữa. Chúng ta sẽ ngủ dưới chân dãy Himalaya hùng vĩ một lần nữa tại Lukla.

Đi dạo Đi bộ 6-7 giờ
Chỗ ở Nhà khách
Các bữa ăn BLD
Độ cao 2860 m
18
Ngày 18: Bay từ Lukla - Kathmandu 1,300 m, 30 phút

Chúng ta sẽ đáp chuyến bay sáng tuyệt đẹp từ Lukla đến Kathmandu, tận hưởng khung cảnh hùng vĩ của những ngọn núi từ trên cao. Sau 30 phút, chúng ta sẽ hạ cánh xuống sân bay Kathmandu, từ đó chúng ta sẽ lái xe về khách sạn trong thành phố. Quý khách có thể dành phần còn lại của ngày để tận hưởng và thư giãn trong phòng khách sạn hoặc dạo bộ trên phố. Thamel.

Chuyến bay 30 phút
Chỗ ở khách sạn 3 sao
Các bữa ăn Bữa ăn sáng
Độ cao 1,300 m
19
Ngày 19: Ngày tự do ở Kathmandu

Vào ngày này, bạn có thể tham quan thành phố Kathmandu và ghé thăm Pashupatinath, Boudhanath, Swayambhunath và Quảng trường Durbar. Bạn cũng có thể mua sắm quà lưu niệm ở Thamel.

Chỗ ở khách sạn 3 sao
Các bữa ăn Bữa ăn sáng
20
Ngày 20: Khởi hành ra sân bay

Đại diện công ty chúng tôi sẽ gặp bạn tại khách sạn và đưa bạn đến Sân bay quốc tế Kathmandu khoảng 3 giờ trước chuyến bay theo lịch trình.

Nếu muốn, bạn có thể tham gia các chuyến đi bộ mạo hiểm khác hoặc du lịch Nepal. Vui lòng liên hệ với hướng dẫn viên của chúng tôi hoặc truy cập trang web của chúng tôi để biết thêm thông tin.

Xe hơi 30 phút
Các bữa ăn Bữa ăn sáng

Không hài lòng với hành trình này? Tùy chỉnh ngay bây giờ

Bao gồm/Không bao gồm

Bao gồm những gì
  • Dịch vụ đón và trả khách tại sân bay riêng
  • Chỗ ở tại Kathmandu theo hành trình bao gồm bữa sáng
  • Xe buýt địa phương từ Kathmandu đến Bhandar (có thể chọn xe riêng/xe jeep với chi phí phụ thu)
  • Vé máy bay Lukla-Kathmandu kèm hướng dẫn viên
  • Thuế sân bay nội địa
  • Tất cả các giấy phép và thủ tục đi bộ đường dài cần thiết (Công viên quốc gia và TIMS)
  • 3 bữa ăn một ngày (Bữa sáng, Bữa trưa và Bữa tối) trong suốt chuyến đi
  • Trái cây theo mùa vào buổi tối sau bữa tối
  • Chỗ ở tại nhà nghỉ/nhà khách trong suốt chuyến đi
  • Hướng dẫn viên đi bộ đường dài nói tiếng Anh, thân thiện với môi trường, được chính phủ cấp phép, được Bộ Du lịch đào tạo, có lương, ăn, ở, đi lại và bảo hiểm
  • Trợ lý hướng dẫn viên trekking cho nhóm trên 6 người bao gồm bữa ăn, chỗ ở, lương và bảo hiểm
  • Người khuân vác giỏi (2 người đi bộ đường dài và 1 người khuân vác) có lương khuân vác, thức ăn, chỗ ở và bảo hiểm
  • Áo khoác phao, túi ngủ, áo phông Ambition Himalaya và túi du lịch (sẽ trả lại sau khi hoàn thành chuyến đi bộ) nếu cần
  • Thuốc sơ cứu/thuốc có hướng dẫn
  • Giấy tờ cần thiết, thuế của chính phủ và địa phương, và phí dịch vụ của công ty
  • Bữa tối chào mừng hoặc chia tay miễn phí tại Kathmandu tại một nhà hàng Nepal điển hình
  • Giấy chứng nhận thành tích có chữ ký của giám đốc công ty và hướng dẫn viên của bạn (theo yêu cầu)

Tiện ích bổ sung tùy chọn

(Có sẵn các tiện ích bổ sung với chi phí bổ sung)

  • Khách sạn sang trọng ở Kathmandu
  • Phương tiện di chuyển cá nhân đến Jiri-Bhandar
Những gì bị loại trừ
  • Vé máy bay quốc tế,
  • Phí thị thực (30 đô la cho 15 ngày, 50 đô la cho 30 ngày và 125 đô la cho 90 ngày),
  • Bảo hiểm du lịch và cứu hộ, sơ tán khẩn cấp
  • Tiền quầy bar và đồ uống, đồ uống nóng và lạnh, trà, cà phê, nước khoáng, vòi sen nước nóng, hóa đơn điện thoại, giặt là thêm
  • Không bao gồm phí pin và wi-fi nhưng hầu hết các nơi đều có dịch vụ này với mức phí trả trước, 2-4 đô la một giờ
  • Các hoạt động bổ sung ngoài lịch trình, phí khuân vác thêm
  • Bữa trưa và bữa tối tại Kathmandu [Bữa ăn không bao gồm trong trường hợp trở về sớm sau chuyến đi]
  • Chỗ ở phát sinh do đến sớm, chuyến bay bị hoãn, thiên tai, v.v.]
  • Tiền boa / Lòng biết ơn đối với hướng dẫn viên và người khuân vác
  • Bất kỳ dịch vụ nào không được đề cập trong Phần Dịch vụ Bao gồm trừ khi được chỉ định khi đặt chuyến đi bộ đường dài

Về trang bị cá nhân, tất cả người đi bộ đường dài cần mang theo một đôi giày đi bộ đường dài đã cũ, một túi ngủ, một chiếc áo khoác lông vũ, áo len chui đầu, khăn quàng cổ, v.v. để sử dụng vào buổi tối/đêm/sáng, một chiếc mũ chống nắng, quần áo ấm thông thường để mặc vào ban ngày, một số đôi tất chất lượng tốt. Ngoài những thứ trên, vui lòng mang theo dép đi trong nhà, kem chống nắng và thuốc cá nhân. và hướng dẫn viên của bạn (theo yêu cầu)

Bản đồ tuyến đường & Biểu đồ độ cao

Tải về PDF
Bản đồ chuyến đi bộ 20 ngày từ Jiri đến Trại Căn cứ Everest
Có giảm giá cho nhóm riêng tư
Số người Giá mỗi người
Pax USD 1700
Pax USD 1400
3-5 người USD 1350
6-9 người USD 1200
10-15 người USD 1100
16 Hết USD 1050
Yêu cầu nhanh

Thông tin chuyến đi

Mong đợi điều gì?

Hành trình trekking đến Trại Căn cứ Everest qua Jiri là một trong những cung đường độc đáo dẫn đến Trại Căn cứ Everest. Do đó, tuyến đường này ít đông đúc hơn so với các tuyến đường thông thường khác. Chúng ta sẽ bắt đầu hành trình từ ngôi làng xinh đẹp Jiri và Bhandar, nơi cho chúng ta cái nhìn thoáng qua về khung cảnh nông thôn đích thực của Nepal.

Chúng ta sẽ đi qua nhiều khu định cư của người Sherpa ở vùng Khumbu và khám phá nhiều tu viện Phật giáo tuyệt đẹp và ấn tượng. Trước khi đến Namche Bazaar, chúng ta sẽ có cơ hội vượt qua đèo Lamjura La. Sau khi đến Namche, chúng ta sẽ nghỉ ngơi một ngày và ghé thăm Khách sạn Everest View nổi tiếng, nơi chúng ta sẽ thưởng thức bữa sáng sang trọng nhất thế giới.

Khi chúng ta đi qua Tengboche, chúng ta sẽ khám phá Tu viện Tengboche và tham gia các nghi lễ hàng ngày. Chúng ta sẽ được chiêm ngưỡng cảnh quan ấn tượng nhất được bao quanh bởi Ama Dablam và nhiều ngọn núi hùng vĩ khác.

Khi chúng ta đến Trại Căn cứ Everest, chúng ta sẽ có tầm nhìn tuyệt đẹp về Lhotse, Makalu, Cho Oyu, Kết hôn, Pumorivà nhiều hơn nữa. Từ Kala Patthar, chúng ta sẽ là một trong những người may mắn được chứng kiến cảnh bình minh huyền bí trên Chola Tạ Đình Phong, Changri, Pumori, Lingtren, Khumbutse, núi Everest, Kết hôn, Ama Dablam.

Với chuyến bay ngắn nhưng đầy thú vị từ Lukla, chúng ta sẽ đến Kathmandu. Ngày hôm sau, chúng ta sẽ khám phá những địa danh quan trọng của thành phố, bao gồm: Swayambhunath, bồ đề, Pashupatinathvà mua sắm quanh Thamel.

Thời điểm tốt nhất

Thời gian tốt nhất cho chuyến đi bộ đến Trại Everest qua Jiri là từ tháng 9 đến tháng 11 khi thời tiết ôn hòa và dễ chịu. mùa thu Không khí trong lành. Phong cảnh vùng Khumbu mùa này đẹp đến ngỡ ngàng. Một thời điểm lý tưởng khác cho chuyến đi này là từ tháng 3 đến tháng 5. mùa xuân khi những cánh rừng đỗ quyên và quang cảnh xung quanh đang ở thời kỳ rực rỡ nhất.

Bạn cũng có thể đi bộ đường dài vào đầu tháng 12 nhưng tốt nhất là nên tránh đi bộ đường dài vào mùa đông từ cuối tháng 12 đến tháng 2 và vào mùa mưa từ tháng 6 đến tháng 8 do điều kiện thời tiết không thuận lợi, tầm nhìn bị che khuất và đường mòn.

Độ cao và khoảng cách đi bộ

Trại Căn cứ Everest huyền thoại được dựng lên ở độ cao 5364 m so với mực nước biển. Trại căn cứ trên ngọn núi cao nhất nằm cách Kathmandu khoảng 200 đến 300 km. Để đi bộ hết quãng đường này từ Kathmandu, cần ít nhất 14 ngày.

Vì chúng ta sẽ đi theo dấu chân của Edmund Hilary và Tenzing Norgay, nên chúng ta sẽ bắt đầu hành trình từ Jiri. Ngôi làng nhỏ này cách thủ đô 186.3 km, có thể đi hết trong khoảng 6 đến 7 giờ bằng xe jeep hoặc xe buýt.

Từ Jiri, chúng ta sẽ đi bộ đến làng Namche. Làng này cách Jiri 52 km và chúng ta cần sáu ngày để đi bộ hết quãng đường này. Do đó, lựa chọn đi bộ từ Jiri này sẽ kéo dài thêm sáu ngày so với hành trình 14 ngày thông thường đến Trại Căn cứ Everest.

Đi bộ tối đa/tối thiểu mỗi ngày

Chuyến đi bộ 20 ngày đến Trại Căn cứ Everest qua Jiri của chúng tôi bao gồm 15 ngày đi bộ đường dài thực tế. Hầu hết các ngày, chúng tôi sẽ đi bộ trung bình từ 6 đến 8 tiếng mỗi ngày. Tuy nhiên, khoảng cách và thời gian đi bộ sẽ phụ thuộc vào tốc độ, địa hình và độ cao của ngôi làng chúng tôi qua đêm.

Bạn sẽ chỉ đi bộ đường dài từ 3 đến 4 giờ để thích nghi với độ cao ở Namche Bazaar và Dingboche. Khi nghỉ ngơi tại Namche, bạn sẽ đi bộ đến Khách sạn Everest View trong 3 đến 4 giờ. Và tại Dingboche, bạn sẽ đi bộ đến Nagarjun Danda trong 4 đến 5 giờ.

Vào ngày thứ 14, bạn sẽ đi bộ tối đa từ 8 đến 9 giờ khi đi bộ từ Lobuche đến Gorakhsep đến Trại căn cứ Everest và quay trở lại Gorakshep.

Khó khăn và thích nghi

Chuyến đi bộ đến Trại Căn cứ Everest qua Jiri được coi là thách thức vừa phải Chuyến đi bộ đường dài này được đánh giá cao về độ dài và độ cao. Độ cao cao nhất bạn sẽ đạt được trong chuyến đi bộ này là khi leo lên đỉnh Kala Patthar, cao 5545 m so với mực nước biển. Trong khi đó, trại Everest Base Camp nằm ở độ cao 5364 m, điều này giúp chuyến đi bộ đường dài này dễ dàng hơn về mặt độ cao. Ngoài ra, chúng tôi đã bao gồm hai ngày thích nghi tại Namche và Dingboche để cơ thể bạn có đủ thời gian thích nghi với khí hậu ở độ cao lớn hơn.

Bạn cũng không cần kỹ năng kỹ thuật đặc biệt và sử dụng thiết bị chuyên dụng để vượt qua những con đèo cao, leo lên Kala Patthar hoặc đi bộ đến trại căn cứ.

Người mới bắt đầu có thể đi bộ đến Trại Everest không?

Chuyến đi bộ đến Trại Căn cứ Everest qua Jiri phù hợp với mọi loại người đi bộ đường dài, bất kể tuổi tác, kinh nghiệm và giới tính. Đường đi khá dễ dàng và yên tĩnh, vì vậy bất kỳ ai có thể lực tốt, có thể vượt qua những giờ đi bộ dài mỗi ngày đều có thể tham gia chuyến đi này.

Chuyến đi này không yêu cầu kinh nghiệm trekking hoặc hiking. Chúng ta sẽ bắt đầu hành trình từ độ cao 1300 m và đạt đến độ cao gần 5500 m tại Kala Patthar. Do đó, chênh lệch độ cao này có thể gây ra một số nguy cơ say độ cao. Vì vậy, việc chuẩn bị thể lực đầy đủ trước khi tham gia chuyến đi có thể giúp bạn dễ dàng hoàn thành chuyến đi.

Chuẩn bị và đào tạo

Chúng tôi khuyên mọi người đi bộ đường dài đặt chuyến đi này nên tham gia một số buổi tập thể dục và rèn luyện thể chất ít nhất một tháng trước ngày đi. Việc tập luyện và vận động đầy đủ và đúng cách có thể giúp tăng cường sức bền, tăng cường sức mạnh tim mạch và cơ chân. Những biện pháp này sẽ giúp bạn đi bộ đường dài trong nhiều giờ và đối phó với các triệu chứng nhẹ của chứng say độ cao.

Chúng tôi khuyên bạn nên tập đi bộ đường dài, đạp xe, chạy bộ và leo cầu thang lên xuống nhiều lần. Ngoài ra, nếu có thể, hãy thực hiện một số buổi tập luyện ở độ cao bằng cách đi bộ đường dài trên những ngọn núi cao ở quê nhà. Các bài tập thở sâu và thiền cũng sẽ hữu ích khi nghỉ đêm ở những ngôi làng trên cao.

Tuyến đường thay thế

Bạn không có nhiều thời gian và chỉ có hai tuần ở Nepal? Bạn vẫn muốn đối mặt với đỉnh Everest? Vậy thì bạn có thể bỏ qua chuyến đi bộ từ Jiri và bay thẳng đến Lukla. Điều này sẽ cho phép bạn hoàn thành chuyến đi bộ đến Trại Căn cứ Everest trong vòng hai tuần.

Nếu bạn không muốn bay đến Lukla, bạn cũng có thể đi bộ đường dài đến Trại Căn cứ Everest bằng cách lái xe từ Kathmandu đến Salleri. Sau đó, bạn sẽ đi bộ qua các làng Nunthala và Jubing rồi nhập vào tuyến đường đến Phakding. Hoặc, bạn có thể bay từ Kathmandu đến Phaplu và tiếp tục đến Salleri rồi đi bộ đường dài đến Trại Căn cứ Everest.

Sợ độ cao

Say độ cao, còn được gọi là say độ cao cấp tính, là một vấn đề có thể xảy ra khi đi bộ đường dài ở dãy Himalaya. Các triệu chứng của chứng say độ cao này xuất hiện khi leo nhanh lên độ cao khoảng 3,000m hoặc cao hơn.

Các triệu chứng ban đầu của chứng say độ cao bao gồm đau đầu, buồn nôn, khó thở và mệt mỏi. Bạn có thể ngăn ngừa các triệu chứng này bằng cách đi bộ đường dài từ từ và tận dụng những ngày thích nghi một cách hợp lý. Ngoài ra, việc uống đủ nước và chất lỏng, đồng thời tránh hút thuốc và uống rượu bia cũng là những biện pháp phòng ngừa quan trọng chống lại chứng say độ cao.

Chúng tôi đảm bảo tất cả hướng dẫn viên của chúng tôi đều được đào tạo bài bản với những thông tin đáng tin cậy. Họ sẽ chăm sóc bạn và thực hiện các hành động cần thiết khi cần thiết.

Giao thông, Thực phẩm và Đồ uống

Chúng tôi sẽ cung cấp tất cả dịch vụ đón và trả khách riêng tại sân bay quốc tế Kathmandu. Bạn sẽ lái xe từ Kathmandu đến Bhandar bằng xe buýt địa phương. Với một khoản phụ phí, chúng tôi cũng có thể sắp xếp dịch vụ đưa đón riêng đến Bhandar. Tour của chúng tôi cũng bao gồm vé máy bay khứ hồi Lula-Kathmandu kèm hướng dẫn viên.

Về bữa ăn, quý khách có thể thưởng thức bữa tối chào mừng hoặc chia tay khi đến Kathmandu. Khi lưu trú tại thủ đô, chúng tôi sẽ phục vụ bữa sáng miễn phí mỗi sáng. Vì có rất nhiều lựa chọn ăn trưa và ăn tối trong thành phố, chúng tôi đã loại trừ các dịch vụ này khi quý khách lưu trú tại đây.

Trong suốt chuyến đi, bạn có thể đặt bữa ăn trên núi miễn là chúng có trong thực đơn của nhà nghỉ hoặc nhà khách nơi bạn lưu trú. Các món ăn Nepal thường xoay quanh cơm, bánh mì, mì, cà ri, đậu lăng và bánh bao luộc. Tất cả các bữa ăn đều được bao gồm trong suốt chuyến đi, bao gồm bữa sáng và bữa tối được phục vụ tại nhà nghỉ và bữa trưa trên đường đến điểm đến tiếp theo.

Chi phí quầy bar và hóa đơn đồ uống, đồ uống nóng và lạnh, trà, cà phê, nước khoáng, vòi sen nước nóng, hóa đơn điện thoại và giặt là không bao gồm trong dịch vụ của chúng tôi.

Sạc thiết bị và Internet

Các nhà nghỉ hoặc nhà khách tại một số ngôi làng dọc theo tuyến đường trekking qua Jiri đến Trại Căn cứ Everest được trang bị đầy đủ các dịch vụ cần thiết cho một đêm nghỉ ngơi thoải mái. Bạn có thể dễ dàng sạc các thiết bị điện tử như điện thoại di động, máy ảnh, máy tính xách tay, v.v. với chi phí bổ sung từ 2 đến 4 USD.

Bạn cũng sẽ có kết nối internet trong suốt phần lớn chặng đường đến Trại Căn cứ Everest. Hầu hết các nhà nghỉ đều có kết nối WIFI cho khách với mức giá từ 2 đến 4 đô la Mỹ/giờ. Bạn cũng có thể mua SIM NTC hoặc NCELL tại Kathmandu, Lukla hoặc Namche Bazaar. Bạn có thể kết nối internet và liên lạc ở hầu hết các làng, ngoại trừ vùng núi cao hẻo lánh và trại căn cứ.

Giấy phép

Vì chúng tôi đi bộ từ Jiri đến Trại Căn cứ Everest, cùng với giấy phép của Vườn Quốc gia Sagarmatha và Giấy phép vào Khu tự quản Khumbu Pasang Lhamu, chúng tôi cũng cần Giấy phép Khu Bảo tồn Gaurishankar. Vì chúng tôi sẽ đi qua một khu vực hạn chế khác của Khu Bảo tồn Gaurishankar.

Chúng tôi sẽ lo liệu việc xin giấy phép này vì lợi ích của bạn. Vui lòng cung cấp cho chúng tôi ảnh cỡ hộ chiếu gần đây nhất và bản sao hộ chiếu của bạn.

chuyến đi

Tốt để biết, trước khi bạn đi du lịch

Bạn muốn tìm hiểu sâu hơn về chuyến đi này? Thông tin thiết yếu về chuyến đi bao gồm hành trình chi tiết, thông tin về thủ tục xin thị thực, chỗ ở, thức ăn, thích nghi khí hậu và hầu hết mọi thông tin khác bạn có thể cần biết về chuyến đi này. Đọc thêm bên trong.

Thời điểm tốt nhất để đi bộ đường dài ở Nepal Thông tin chuyến đi cần thiết Thay thế cho chuyến đi bộ đến Trại Căn cứ Everest

Câu hỏi thường gặp

+

Tuyến đường ngắn nhất và phổ biến nhất đến Trại Căn cứ Everest là từ Lukla đến Phakding, chỉ mất hai tuần đi bộ. Tuy nhiên, chuyến đi bộ đến Trại Căn cứ Everest qua Jiri của chúng tôi mất khoảng 20 ngày, không cần bay đến Lukla. Thay vào đó, chúng tôi sẽ lái xe đến Bhandar qua Jiri và đi bộ qua một số ngôi làng mộc mạc để đến Trại Căn cứ Everest.

+

Trung bình, chuyến đi này có thể tốn từ 1200 đến 1700 đô la Mỹ. Giá sẽ thấp hơn nếu bạn đi theo nhóm.

+

Bạn có thể đặt chuyến đi này trực tuyến bằng cách truy cập trang web của chúng tôi và nhấp vào gói tour này. Sau đó, bạn có thể nhấp vào ĐẶT CHUYẾN ĐI CỦA TÔI và thanh toán trước 20% tổng chi phí chuyến đi. Bạn có thể thanh toán phần còn lại khi đến Kathmandu. Thư xác nhận đặt chỗ sẽ được gửi đến địa chỉ liên hệ của bạn.

+

Nếu bạn là mang thai, đang chịu đựng bất kỳ mãn tính bệnh, hoặc có một yếu tim mạch hệ thống, chúng tôi không khuyên bạn nên tham gia chuyến đi này.

+

Chúng tôi tập trung vào các tour trekking nhóm nhỏ để hướng dẫn viên có thể quan tâm đồng đều đến từng thành viên trong đoàn. Tuy nhiên, vào mùa cao điểm trekking là mùa thu và mùa xuân, đôi khi chúng tôi có thể có tới 16 người hoặc hơn trong một nhóm. Số lượng thành viên trong nhóm càng đông, chi phí chuyến đi càng thấp. Chúng tôi cũng tổ chức tour riêng cho một người nhưng chi phí có thể cao.

Biểu mẫu yêu cầu nhanh

Vui lòng kích hoạt JavaScript trong trình duyệt của bạn để hoàn thành biểu mẫu này.

Đánh giá chuyến đi

Đánh giá cố vấn chuyến đi Đọc tất cả các đánh giá trên Tripadvisor

Giá bắt đầu từ

$ 1050USD

  • Số Pax Mỗi người
  • 1 người
    ĐÔ LA MỸ$ 1700
  • 2 - 2 người
    ĐÔ LA MỸ$ 1400
  • 3 - 5 người
    ĐÔ LA MỸ$ 1350
  • 6 - 9 người
    ĐÔ LA MỸ$ 1200
  • 10 - 15 người
    ĐÔ LA MỸ$ 1100
  • 16 người trở lên 9999
    ĐÔ LA MỸ$ 1050

Tổng chi phí:

ĐÔ LA MỸ$ 1700

  • Chuyến đi riêng khởi hành hàng ngày
  • Không có chi phí ẩn
  • Công ty có trụ sở tại địa phương
  • Hơn 17 năm kinh nghiệm
  • Tùy chỉnh chuyến đi
Yêu cầu nhanh | Tùy chỉnh chuyến đi này
Logo
giá

399 Nhận xét

Xếp hạng Tripadvisor

#85 trong số 2537 Hoạt động ngoài trời

Xem nhận xét | Viết đánh giá

Bạn có thể thích

Những việc cần làm ở Nepal

20 ngày / Từ: 950 đô la Mỹ

Chuyến đi vòng quanh Annapurna với Hồ Tilicho – 20 ngày
Nhìn từ Kalapatther

17 ngày / Từ: 1200 đô la Mỹ

Chuyến đi bộ cổ điển đến Trại Căn cứ Everest
Nhìn từ Gorakshep

21 ngày / Từ: 1300 đô la Mỹ

Chuyến đi bộ đường dài đến đèo Everest High Passes - 21 ngày
Leo núi Island Peak với EBC Trek

20 ngày / Từ: 1800 đô la Mỹ

Leo núi Island Peak với EBC Trek – 20 ngày

Xếp hạng Tripadvisor #85 trong số 2537 Hoạt động ngoài trời ở Kathmandu

Ambition Himalaya © 2026, mọi quyền được bảo lưu. | Được phát triển bởi: AVIVA

↑