Wspinaczka na szczyt Lobuche – 17 dni

Informacje o podróży

Najlepszy czas

W Nepalu występują cztery wyjątkowe pory roku, ale wiosna oraz jesień Są szczególnie znane ze swojej niezawodności w zakresie wspierania aktywności alpinistycznych i trekkingowych w różnych regionach. Większość osób wybiera wiosnę na wspinaczkę, ponieważ pogoda jest ciepła i sucha, dzięki czemu szlaki są dostępne. Kwitnące rododendrony i inne dzikie kwiaty ożywiają szlak, oferując niezapomniane wrażenia.

Podobnie, jesień to również sezon wspinaczki i pieszych wędrówek, ponieważ niebo jest bezchmurne, pogoda sucha, a temperatura umiarkowana. Odwiedzający będą mogli podziwiać rześkie górskie widoki bez żadnych przeszkód. Zaplanowanie wyprawy wspinaczkowej w tym sezonie będzie mniej ryzykowne i zwiększy prawdopodobieństwo udanego zdobycia szczytu Lobuche bez żadnych nieprzewidzianych problemów.

Lato to najmniej sprzyjający czas na planowanie wspinaczki w regionie Everestu, ponieważ ulewne deszcze mogą wymywać szlaki i powodować osuwiska, co czyni wyprawę jeszcze bardziej uciążliwą. Z drugiej strony, zima również nie sprzyja podróżom, zwłaszcza jeśli zamierzasz wejść na szczyt Lobuche East Peak, ponieważ zimą panują ekstremalnie niskie temperatury na dużych wysokościach, a wspinaczka na szczyt Lobuche Peak w większości odbywa się powyżej 4000 metrów.

Wysokość i odległość

Twoja przygoda ze wspinaczką na szczyt Lobuche z trasą EBC rozpoczyna się w spokojnym miasteczku Lukla w regionie Khumbu, położonym na wysokości 2860 metrówOznacza to, że po locie z Katmandu do Lukli osiągniesz już wysokość 1400 metrów. Kontynuując podróż przez Phakding, 2610 metrów, zaaklimatyzujesz się w 3880 metrów w Namche Bazaar.

Następnie po pierwszym przystanku aklimatyzacyjnym kontynuujesz podróż przez Tengboche w 3870 metrówi znów się zaaklimatyzujesz 4360 metrów w Dingboche jako drugi punkt aklimatyzacyjny. Następnie udasz się przez Gorak Shep w 5170 metrów, która jest najwyżej położoną miejscowością w regionie Everestu, aby dotrzeć do bazy pod Everestem (EBC) na wysokości 5364 metrów.

Podobnie, wschód słońca będziesz oglądać stojąc 5545 metrów w Kala Patthar, który będzie jednym z głównych punktów wycieczki. Następnie zatrzymasz się w obozie Lobuche High Camp w 5600 metrów, który jest drugim najwyższym punktem tej wyprawy, w celu przygotowania. Na koniec dotrzesz do najwyższego punktu tej wyprawy, stojąc na 6119 metrów na szczycie Lobuche East Peak nad poziomem morza.

Podczas tej 17-dniowej wyprawy w regionie Solu Khumbu pokonasz łącznie szacowany dystans 125 kilometrówlub Mile 77.7, aby ukończyć tę wyprawę trekkingową. Z obozu Lobuche High Camp będziesz musiał się zmusić, aby wspiąć się na 2.2 kilometrów aby zdobyć szczyt Lobuche East Peak.

Jak trudna jest wspinaczka na szczyt Lobuche?

17-dniowa wyprawa wspinaczkowa na szczyt Lobuche jest uważana za jedną z najwspanialszych wyzwanie wspinaczki, w zależności od wcześniejszego doświadczenia trekkingowego i górskiego. Choć jest to możliwe, wymaga znacznego wysiłku, siły psychicznej, podstawowych umiejętności górskich i wytrzymałości fizycznej.

Każdego dnia czeka Cię 5-6 godzin marszu po nierównych, stromych i męczących szlakach. Po minięciu wioski Lobuche trasa staje się bardziej techniczna i trudniejsza. Wspinaczka na szczyt Lobuche East Peak nie jest łatwa; będziesz musiał wykorzystać swoje umiejętności wspinaczkowe i sprawdzić swoje możliwości, stawiając czoła wszelkim przeszkodom podczas ostatecznego ataku na szczyt.

Choroba wysokościowa

Kolejnym poważnym ryzykiem, z jakim musi się zmierzyć każdy, kto wspina się na szczyt, jest choroba wysokościowa, zwana również ostrą chorobą górską (AMS). Do typowych objawów należą duszność, problemy ze snem, nudności, zmęczenie, utrata apetytu itd., które mogą wystąpić w ciągu 6 do 24 godzin po wejściu na duże wysokości.

Aby zminimalizować ryzyko choroby wysokościowej, najlepiej dbać o nawodnienie, unikać szkodliwych substancji, takich jak palenie tytoniu i alkohol, dobrze się odżywiać i stopniowo podchodzić, robiąc przerwy. Jeśli będziesz przestrzegać wszystkich zasad i instrukcji przewodnika, ryzyko wystąpienia AMS będzie mniejsze. Podczas wspinaczki na szczyt tragarze będą również mieli przy sobie tlen, którego można użyć w razie potrzeby.

Maksymalna i minimalna ilość spacerów dziennie

Ta 17-dniowa wyprawa wspinaczkowa na szczyt Lobuche wymaga przejścia pieszo co najmniej 6 godzin Codziennie na mieszanym odcinku o stromych podjazdach i zjazdach. Dlatego przed zaplanowaniem tej pełnej przygód wyprawy w góry musisz być w dobrej formie fizycznej. minimum czas chodzenia dziennie wynosi około od trzech do czterech godzin czwartego i jedenastego dnia wyruszysz na pieszą wędrówkę do Everest View Hotel z miasta Namche i wyruszysz w trekking do Lobuche High Camp z wioski Lobuche.

Podobnie, Najwyższa Czas trwania trekkingu dziennie wynosi około 7 do godziny 10 12. dnia trasy, kiedy wyruszysz na szczyt Lobuche East Peak Summit (6119 m n.p.m.) z obozu Lobuche High Camp, a następnie zejdziesz do wioski Thukla, gdzie spędzisz noc. Nie jest to zatem zwykły trekking w Himalajach, dlatego podróżni powinni być przygotowani i w pełni sił, aby z sukcesem zakończyć tę wyprawę.

Zakwaterowanie, jedzenie i napoje

Po przybyciu do Katmandu zostaniesz zakwaterowany w przyjemnym standardowy hotel Położony w Thamel, co zapewnia łatwy dostęp do pobliskich miejsc i atrakcji. Jednak lokalny domek lub herbaciarnia Będzie to Twój pobyt podczas wspinaczki na szczyt Lobuche. Herbaciarnie te to zazwyczaj komfortowe miejsca z podstawowym wyposażeniem, idealne na odświeżenie się po dniu trekkingu.

Jeśli jednak chcesz skorzystać z usług oferowanych przez Exeter w herbaciarniach, takich jak ładowanie urządzeń, prysznice z ciepłą wodą i usługi pralnicze, będziesz potrzebować dodatkowych rupii nepalskich. Dlatego gotówka przydaje się na dodatkowe wydatki podczas trekkingu, zwłaszcza w wysokogórskich destynacjach.

Podobnie, Twój pakiet obejmuje trzy obfite posiłki dziennie podczas całej podróży, podczas trekkingu w regionie Solu Khumbu. Herbaciarnia zazwyczaj serwuje różnorodne dania, w tym jajka, musli, tosty z dżemem i inne. Z kolei opcje lunchowe i kolacyjne obejmują: dal bhat, momos, chowmein, makaron, kanapki, thukpa i inne. Jednak koszty napojów pokrywasz sam.

Twoje dodatkowe wydatki

Jeśli planujesz skorzystać z pakietu wspinaczkowego na szczyt Lobuche, koniecznie weź pod uwagę dodatkowe koszty poza ceną pakietu. Podczas pobytu w Katmandu musisz sam opłacić obiad i kolację, ponieważ posiłki nie są zapewnione. Wizę wjazdową do Nepalu, którą można łatwo uzyskać po przylocie na międzynarodowym lotnisku Tribhuvan, można łatwo uzyskać za 30 dolarów na piętnaście dni, 50 dolarów na trzydzieści dni lub 125 dolarów na dziewięćdziesiąt dni.

Poza tym musisz uwzględnić w budżecie międzynarodowe bilety lotnicze, w razie potrzeby wykonać badania lekarskie oraz wykupić obowiązkowe ubezpieczenie podróżne. Podczas wędrówki poniesiesz wydatki osobiste, takie jak ciepłe prysznice, ładowanie urządzeń, napoje (np. zupa, woda butelkowana itp.) oraz słodycze, takie jak czekolada i desery w herbaciarniach. Pamiętaj, że żadne z tych wydatków nie jest wliczone w cenę pakietu.

Zazwyczaj daje się napiwki przewodnikowi, tragarzowi i kierowcy. Z drugiej strony, jeśli waga bagażu na lot do Lukli przekroczy 10 kg, zostanie naliczona opłata za nadbagaż. Jeśli zachorujesz i będziesz musiał wyjechać wcześniej, niewykorzystane usługi nie zostaną zwrócone, a Ty będziesz odpowiedzialny za wszelkie wydatki poniesione w Katmandu.

Przygotowanie i kondycja

Poziom sprawności fizycznej zależy przede wszystkim od wybranej przygody, jednak jeśli zamierzasz ukończyć pakiet wspinaczki na szczyt Lobuche, musisz: być sprawnym i w dobrej kondycji fizycznej. Te wędrówki to długie marsze trwające od 6 do 7 godzin dziennie, przebiegające przez zróżnicowany teren, z podejściami i zejściami na dystansie 500 metrów i więcej.

Wysokość może przekraczać 5500 metrów, a szlaki biegną zarówno po drogach gruntowych, jak i po oblodzonym i kamienistym terenie. Przygotuj się i rozpocznij trening co najmniej cztery miesiące przed wyjazdem. Możesz poświęcić 3-4 godziny tygodniowo na ćwiczenia aerobowe, takie jak piesze wędrówki, bieganie, pływanie lub jazda na rowerze, a także trening siłowy, aby poprawić swoją wytrzymałość.

Ćwiczenie z obciążonym plecakiem, podobnym do sprzętu trekkingowego, jest najbardziej pomocne podczas wędrówki. Celem nie jest szybkość, ale wytrzymałość. Oprócz tego, że podróż stanie się przyjemniejsza, zwiększenie wytrzymałości zapewni bezpieczeństwo podczas wędrówek na dużych wysokościach.

Transport

Pakiet wspinaczkowy na szczyt Lobuche obejmuje odbiór z lotniska i z hotelu. Pakiet obejmuje również koszt lotu z Katmandu do Lukli i z powrotem lub z Ramechhap do Lukli i z powrotem w sezonie trekkingowym. Pakiet nie obejmuje jednak ewakuacji helikopterem w nagłych wypadkach, dlatego należy upewnić się, że ubezpieczenie podróżne obejmuje taką ewentualność.

W nagłym wypadku Twój przewodnik skontaktuje się bezpośrednio z firmą oferującą helikoptery ratunkowe, a dane Twojego ubezpieczenia zostaną zweryfikowane. Następnie zostaniesz przetransportowany drogą lotniczą do dobrze wyposażonego szpitala w Katmandu, gdzie otrzymasz natychmiastowe leczenie. Nasza firma oferuje również wycieczki krajoznawcze po 17-dniowej przygodzie w regionie Everestu, za dodatkową opłatą za nasz prywatny samochód.

Czego można się spodziewać po wspinaczce na szczyt Lobuche?

Przeżyj niezrównaną 17-dniową wyprawę górską na szczyt Lobuche, łączącą trekking i wspinaczkę w najsłynniejszym regionie Nepalu, Khumbu. Po dogodnym locie do Lukli przemierzysz… kolorowe wioski Szerpówtakie jak Namche Bazaar i Tengboche, i odwiedź legendarne Baza pod EverestemKala Patthar będzie Twoim celem podróży, aby podziwiać wspaniałe widoki wschodu słońca.

Podróż na szczyt Lobuche East Peak to prawdziwa przygoda. Po ukończeniu podstawowego szkolenia w High Camp, doświadczysz szczytowej chwały, rozpoczynając wspinaczkę około 4.30:6,119 rano i osiągając wysokość 360 metrów. Widok będzie obejmował XNUMX stopni, w tym Mount Everest, Lhotse, Makalu i wszystkie inne, bardzo wysokie szczyty.

Ponadto podróż kończy się Tradycja i kultura Szerpów, spokojne świątynie buddyjskiei bezpieczną aklimatyzację w pięknych, wysokich górach. Pomimo mniej technicznych aspektów, wspinaczka nadal wymaga wysokiego poziomu wytrzymałości psychicznej i fizycznej.

Takie wyzwania wymagają ogromnej odwagi, by się z nimi zmierzyć, i w pewnym sensie przynoszą ogromną satysfakcję, ponieważ odzwierciedlają ducha wielkiej przygody. To prawdziwe himalajskie doświadczenie, które zapewnia zapierające dech w piersiach widoki, wzbogacające zrozumienie kulturowe i poczucie spełnienia.