Пешачење до базниот камп на Еверест за почетници

Информации за патување

Зошто оваа патека е погодна за почетници?

Нашата компанија има за цел да го направи патувањето до базниот камп на Еверест најповолно и најсоодветно за почетници. Го дизајниравме нашиот план за патување што може да ги задоволи потребите на која било возрасна група, правејќи го ова патување патување од соништата дури и за семејства со деца. Ова патување е погодно за почетници бидејќи вклучува:

● Само 3-4 часа пешачење дневно

Класичниот базен камп на Еверест бара од секој планинар да пешачи просечно 6 до 7 часа секој ден. Но, додека го разгледувате нашиот план, ќе забележите дека не мора да пешачите повеќе од 5 часа на ден. Ќе имате доволно време да уживате во вашиот топол утрински чај со извонредниот изгрејсонце над Хималаите пред вас.

На крајот од вашето патување, ќе имате доволно време да се опуштите во куќичката и да го истражите селото каде што сте престојувале за ноќта. Следниот ден ќе се разбудите целосно подмладени со нова енергија и возбуда за патувањето што ве очекува.

● Поддржувачка инфраструктура

Пешачењето до базниот камп на Еверест, како најпопуларна планинарска тура во Непал, претставува многу поддржувачка инфраструктура. Можете да најдете бројни колиби и чајџилници по патеката. Тука можете да се одморите, да се релаксирате, да ручате или да уживате во топли пијалоци. Покрај тоа, обезбедуваме основна опрема за планинарење, како што се јакна за затоплување, сезонски вреќи за спиење и торби за спиење.

Нашите искусни локални водичи и носачи ќе бидат со вас на секој чекор од вашето патување. Водичот ќе ви помогне триумфално да го завршите вашето патување. Нашиот силен носач ќе ги носи вашите ранци и потребната опрема. Во базниот камп, тие ќе постават удобен камп со шатори каде што можете да јадете топли оброци и да се одморите во скутот на највисоката планина. Значи, ова патување во базниот камп на Еверест е изводливо за почетници.

● Услуга од аеродром до аеродром

По завршувањето на царинските процедури и формалностите за туристичка виза за Непал, претставник на нашата компанија ќе ве однесе до вашиот сместувачки капацитет во Катманду со приватен автомобил. Истиот начин на превоз ќе биде обезбеден кога ќе летате со домашен лет до Лукла. По враќањето, ќе се вратите од Горакшеп во Катманду со хеликоптер.

Понатаму, ќе ве придружуваме до вашиот хотел во главниот град. Доколку сакате приватна екскурзија до Катманду, ќе ви обезбедиме водич со приватно возило. На овој начин, вашето патување до базниот камп на Еверест започнува и завршува со летови. Затоа го минимизиравме вашето патување по копно за да можете да имате непречено и удобно патување колку што е можно повеќе. Затоа, ова патување е погодно за почетници.

● Искусен планинарски водич/Шерпаси/носачи

Нашата компанија има тим од искусни водичи и носачи од сите делови на Непал. Тие се овластени од Владата на Непал и се добро обучени за справување со какви било непредвидени настани и медицински итни случаи. Тие ќе бидат во постојана комуникација со нас во текот на целото патување за да можат да организираат евакуација во случај на потреба од итна евакуација.

Нашиот водич ќе ви помогне при минувањето низ тесните улички, стрмните искачувања и спуштања. Тие ќе ви помогнат да ги добиете најдобрите можни соби во најудобните колиби или чајџилници. Покрај тоа, и нашите водичи и носачи можат да зборуваат добро англиски. Така, нема да има јаз во комуникацијата и тие навистина можат да ви дадат увид во древната шерпска и будистичка култура. Вашето патување до базниот камп на Еверест ќе биде безбедно, пријатно и удобно.

Луксузен смештај - најдобар достапен во регионот Еверест

Вложивме максимални напори вашето патување до базниот камп на Еверест за почетници да биде пријатно и луксузно. Во Катманду, ќе ве сместиме во луксузни хотели со 4 или 5 ѕвездички. Кога ќе го започнеме нашето патување од Лукла, нашите водичи ќе се погрижат да го имате најдобриот дом со удобни соби и погодности, со пријателска атмосфера за ваш добар ноќен одмор. Овие сместувања можат да ви обезбедат топла вода за туширање и дополнително ќебе за да се справите со студеното време на Еверест.

Можете да го стоплите вашето тело со вкусни топли оброци. Можете да пробате Ват Дал Таркари (ориз, супа од леќа и зеленчук). Или, можете да јадете и момос, тестенини, Тукпа, пица, месо, топло чоколадо итн. Можете да вкусите тибетски Тонгба за да го стоплите вашето тело. Сето ова е направено од свежо произведени локални производи. Уживајте во секој оброк опкружени со панорамски погледи што не можете да ги најдете никаде на друго место во светот.

Повеќето од сопствениците на овие колиби се Шерпа. Тие се најпознати по својата храброст и гостопримство. Тие се најпријателските луѓе кои ќе ве натераат да заборавите на исцрпеноста од планинарењето. Колибата, исто така, има WIFI конекција за која може да наплатат дополнителен трошок од само 2 до 3 американски долари. Генерално, ви гарантираме најдобар сместување во текот на целото планинарење.

Започнете го патувањето со живописен лет до Лукла и вратете се со хеликоптер

Целото патување до базниот камп на Еверест започнува со возбудлив лет до Лукла. Аеродромот Лукла или аеродромот Тензинг Хилари е светски познат како најавантуристичкиот аеродром во светот. Ќе го почувствувате првиот вкус на адреналин преку нашиот лет во Лукла.

За време на летот, можете да се восхитувате на прекрасните погледи на планинските венци Лангтанг, Ролвалинг Химал и регионот Кумбу. Додека се враќате по вашите стапки, ќе се вратиме во Катманду со лет со хеликоптер за да додадеме допир на луксуз на вашето патување. Враќањето со хеликоптер ќе ви даде единствена перспектива на пејзажот што го нуди регионот Кумбу.

Непрекината комуникација

Разбираме кога ќе видите дека вашиот животен сон се претвора во реалност, сакате да ги споделите вашите достигнувања со вашето семејство и пријатели. За ваша непрекината комуникација, ние ви гарантираме дека имате WIFI или пристап до интернет во секое време.

Повеќето чајџилници или колиби каде што ќе преноќиме нудат WIFI услуги. Некои може да обезбедат бесплатна употреба на WIFI, а некои може да се наплаќаат. Сепак, некои места може да немаат пристап до WIFI. Во такви случаи, можете да користите NTC или NCELL Sim кои нудат низа пакети за интернет податоци. Сепак, на поголеми надморски височини, врските може да бидат бавни или може да не работат. Во такви случаи, ви обезбедуваме сателитски телефони за непрекината комуникација со вашето семејство.

Прва помош, кислород и оксиметар за медицинска помош

Ние се грижиме за благосостојбата на секој од нашите гости во текот на целото патување. Затоа, нашиот водич и носач се опремени со опрема за прва помош, кислород и оксиметар, за да го направат вашето патување до базниот камп на Еверест што е можно побезбедно и попријатно. Нашите водичи се добро обучени за обезбедување на основните мерки за прва помош кога е потребно.

Нашиот комплет за прва помош ги содржи сите основни предмети потребни за лекување на повреди и здравствени состојби поврзани со планинарење. Од едноставни завои до антисептички раствори, антибиотици за инфекции, таблети Дијамокс за висинска болест и лекови за дијареја. Нашите водичи можат да ви обезбедат итна медицинска помош кога е потребно.

Покрај тоа, како што се искачуваме на поголеми надморски височини, ќе има помалку кислород во воздухот. Во такви случаи, понекогаш може да има недостаток на кислород во крвта и потребна е итна администрација на кислород. Затоа, нашите водичи и носачи носат преносни боци со кислород и оксиметри за постојано следење на нивото на кислород и администрирање кислород кога е потребно.

Спасување со хеликоптер е достапно во итни случаи

Планинарењето до базниот камп на Еверест за почетници е лесно искачување дизајнирано за секоја индивидуа. Сепак, индивидуалните разлики во справувањето со непредвидените ситуации можат да бидат различни. На пример, постојано ќе добиваме на надморска височина како што напредува нашето искачување. На поголеми надморски височини од над 3000 метри, новите планинари и постарите лица може да ги почувствуваат симптомите на блага висинска болест.

Иако поголемиот дел од времето, планинарите се навикнуваат на висината со текот на денот, некои планинари може да страдаат од сериозни симптоми на висинска болест. Во такви случаи, итна медицинска помош е задолжителна. За да се подготвиме за таква ситуација, нашиот тим водичи е во постојана комуникација со нашата компанија. Веднаш можеме да направиме потребни подготовки за итна евакуација со хеликоптер за навремена медицинска помош на нашите гости.

Исто така, времето може да биде непредвидливо на поголеми надморски височини. Исто така, патуваме во некои од оддалечените локации во Непал каде што евакуацијата од копно може да биде невозможна. Во таков случај, можеме веднаш да организираме спасување со хеликоптер.

На кратко, ние се грижиме за вашата целокупна благосостојба, па затоа нашето искачување по базниот камп на Еверест за почетници е погодно за секој што сака да ја вкуси авантурата со луксуз.

Подготовка за поход во базниот камп на Еверест за почетници

Пешачењето до базниот камп на Еверест за почетници е лесно, но бара одредена подготовка. Како што се постигнување оптимална физичка и ментална кондиција, купување на потребната опрема и претходен физички тренинг.

Фитнес и здравствени размислувања за почетници

Пешачењето до базниот камп на Еверест за почетници е долго околу 130 км и достигнувате максимална надморска височина од 5,550 метри. Пешачењето е целосно пеш и целосно зависите од вашата физичка подготвеност и ниво на здравје. Затоа, погрижете се да постигнете добро ниво на физичка подготвеност во неделите пред вашето патување.

Можете да создадете фитнес рутина што вклучува одење колку што е можно повеќе и често возење велосипед. Сè функционира како возење велосипед, џогирање, трчање по скали, веслање и пливање; сè што ја подобрува вашата издржливост и сила.

Подгответе се за ова со искачување на околните ридови и планини и пешачење што е можно повеќе дена по ред. Редовните трчања се идеални, со постојано зголемување на интензитетот и должината - од 5 до 10 до 15 км околу 2 до 3 пати неделно во текот на 10 недели пред поаѓањето.

Дополнително, силната ментална состојба е задолжителна за ова патување. Постојат многу примери на планинари кои не добиле никаква физичка обука пред патувањето. Но, со силен и позитивен начин на размислување, тие лесно го завршија ова патување, на што се горди. Затоа, медитацијата, опуштањето во мирна музика и слушањето мотивациски видеа се неколку корисни совети за позитивен и силен став.

Основна опрема

Препорачуваме да не носите непотребен товар во вашата торба. Бидејќи тоа ќе биде прекумерна тежина и товар за носачите. Исто така, ќе летате со домашен лет до Лукла, за кој постои ограничување на тежината од 15 кг. Затоа, носете само онаа опрема и опрема што е неопходна за патувањето.

Ви препорачуваме да носите добар пар планинарски чевли. Бидејќи ќе планинарите од 3 до 5 часа на ден. Исто така, спакувајте соодветна облека за да ве стопли за време на многу студено време. Времето може да биде непредвидливо на големи надморски височини, па затоа препорачуваме да спакувате:

• Дневен ранец (приближно 35 литри)
• Пешачки столбови
• Еден пар влечки
• Трекинг чорапи
• Долна облека
• Крпа за брзо сушење
• ракавици
• Волна капа
• очила за сонце
• на предните фарови
• Прочистувач на вода
• Хигиенски производи: тоалетна хартија, дезинфекциско средство за раце, крема за сончање, хидратантна крема, паста за заби и четка за заби
• Закуски, енергетски плочки и чоколадни ролни
• Забава како што се фотографија, книга, картички, iPad итн.

Забелешка : веќе споменавме дел од опремата што ја обезбедуваме за планинарењето. Ве молиме погледнете ја нашата листа со вклучени делови.

Совети за тренинг и кондиција

Почетниците започнуваат со искачувањето во базниот камп на Еверест, за почетниците треба да имаат добро испланирана и организирана рутина за тренинг најмалку 2 месеци пред искачувањето. Како што споменавме во првата точка, физичкото здравје е од најголема важност. Бидејќи вие како почетник немате искуство со искачување, ќе им помогне на водичот и носачот ако не сте исцрпени по едночасовно пешачење.

Затоа, одлучете се за некои кардиоваскуларни вежби како што се џогирање, одење и качување. Можете исто така да правите чучњеви и исчекорувања за да ги зајакнете нозете. Постепено зголемувајте го времетраењето на тренингот, да речеме од 30 минути на 45 минути следната недела и на еден час следната недела.

Вклучете и прошетки по угорници и падини за да се подготвите за непалскиот терен. Кога одите, носете го ранецот со малку тежина во него за да можете да се навикнете на рутината на вашето пешачење.

Најдобро време за планинарење до базниот камп на Еверест за почетници

Најдобрите месеци за планинарење до Базниот камп на Еверест за почетници се од март до мај и од септември до ноември. Пролетната сезона ги зафаќа деновите од март до април кога просечната температура во регионот на Еверест се движи од -1 до 15°C. Денот е сув, сонцето сјае долго време, а планинските погледи се јасни и непречени.

Исто така, деновите од септември до ноември се карактеризираат со есенската/есенската сезона. Во текот на овие месеци, температурата во регионот на Еверест се движи помеѓу 12°C-16°C. Ноќе може да биде доста ладно, паѓајќи до -8°C. Ова се најдобрите сезони кога можете да видите ретки видови мошусни елени, снежни леопарди и црвени панди. Ќе шетате низ густата цветна розово-црвена шума од рододендрон, бреза и смрека.

Иако ова искачување е можно во зимските месеци (декември до февруари) и летните месеци (јуни до август), сепак не го препорачуваме ова искачување за почетници. Зимските денови можат да претставуваат сурови временски услови кога температурата може да падне до -14 степени Целзиусови, што е навистина студено. Во лето, појавата на лавини во базниот камп на Еверест и калливите патеки по патот можат да го попречат непреченото искачување. Овие сезони се поволни за тврдокорните луѓе кои сакаат работите да бидат малку потивки и помалку зафатени.

Потребни дозволи и документација за планинарење по базниот камп на Еверест за почетници

За да стигнете до базниот камп на Еверест, потребни ви се само два вида дозволи: дозвола за влез во Националниот парк Сагармата и дозвола од руралната општина Кхумбу Пасанг Љаму.

Дозвола за влез во Националниот парк Сагармата

Базниот камп на Еверест се наоѓа во Националниот парк Сагармата. Во 1979 година, УНЕСКО го вклучи овој парк на листата на светско наследство. Затоа, паркот е ограничена зона за која ви е потребна дозвола за влез.

Можете да ја купите оваа дозвола од канцеларијата на Националниот туристички одбор во Катманду. Но, најлесниот начин е да ја добиете оваа дозвола во Монџо, на влезната порта на паркот. Дозволата чини 3000 нудриски републики (приближно 3 американски долари) по лице. Постојат бројни контролни пунктови во регионот Еверест; затоа, носете ја оваа дозвола со вас цело време за време на планинарењето.

Дозвола за рурална општина Khumbu Pasang Lhamu

Оваа дозвола е воведена во пракса од октомври 2018 година, заменувајќи го стариот систем на TIMS картички. Самата општина Кумбу ја издава оваа дозвола по цена од 2000 NPR (приближно 2 американски долари) по лице.

Не можете да ја добиете оваа дозвола во Катманду. Можете да ја купите оваа дозвола од Монџо или Лукла. Секоја дозвола важи 10 дена, а можете да ја продолжите важноста на дозволата за 10 дена по цена од 1000 национали романски републики (приближно 9 американски долари) по лице. Средствата се трошат за развој на инфраструктурата во регионот Кумбу.

Потребни документи за добивање на овие дозволи

• Пасош и негова фотокопија
• Фотографија со големина на пасош
• Непалска туристичка виза

Треба да пополните формулар за апликација и да ја платите таксата при поднесувањето на формуларот.

Тежина на планинарење по базниот камп на Еверест за почетници

Пешачењето до базниот камп на Еверест е категоризирано како умерено тешко искачување. Но, новите алпинисти и планинари, луѓе со различно ниво на физичка подготвеност и типови на тело, како и луѓе од сите возрасни групи, лесно можат да го извршат ова искачување. Патеката за планинарење се состои од неколку стрмни падини, искачувања и спуштања со 3 до 4 часа пешачење секој ден.

Патеката до базниот камп на Еверест минува низ густ пејзаж, шума и шерпски села. Секој ден додека не стигнете до Калапатхар, ќе добивате на надморска височина, достигнувајќи на крајот надморска височина од повеќе од 5000 м. затоа, малку подготовка, соодветна опрема и позитивен начин на размислување се сè што ви треба за да го завршите ова патување.

Сместување за време на походот по базниот камп на Еверест за почетници

Нашата компанија ќе вложи максимални напори да го направи вашето патување по базниот камп на Еверест незаборавно и удобно за вас. На крајот на краиштата, ова е прв пат кога го гледате вашиот сон за гледање на Монт Еверест како се исполнува.

Значи, кога ќе престојувате во Катманду, ќе ве сместиме во хотел со 4 ѕвездички со бесплатен појадок секое утро до вашиот престој во градот. Доколку претпочитате поудобен, луксузен сместување, ве молиме известете нè. Ќе се погрижиме за вашето сместување во хотел со 5 ѕвездички со дополнителен трошок.

По должината на патеката до базниот камп на Еверест, има бројни удобни сместувачки капацитети кои можеби не се толку раскошни како што ги наоѓате во градот. Но, тие нудат потребни погодности како што се придружни бањи, тушеви со топла вода, бесплатна WIFI конекција и удобни кревети со електрични ќебиња.

Сепак, како што добивате на висина и стигнувате до некои оддалечени места во регионот Кумбу, хотелот можеби нема да биде толку удобен и можеби нема да вклучува тушеви со топла вода или придружни бањи. Можеби ќе мора да ги делите бањите во шпицот на сезоната. Но, ве уверуваме дека нашиот водич и носачи ќе вложат максимални напори за да ви го пронајдат најдобриот простран хотел со максимални погодности.

транспорт

За време на вашето искачување до базниот камп на Еверест, нашата компанија ќе се погрижи за целиот ваш превоз до завршувањето на патувањето. Штом ќе излезете од авионот, нашиот агент ќе ве пречека на излезната порта. Тој ќе ве префрли до вашиот хотел во Катманду со приватен автомобил. Ќе организираме ваша приватна тура низ Катманду со приватен автомобил и водич.

На почетокот на вашето патување, ќе ве префрлиме до аеродромот со истиот превоз за лет до Лукла. Авионските билети до Лукла за домашен лет се покриени во нашиот туристички пакет, така што не мора да се мачите со резервација на летови. Ако сакате да имате единствена перспектива на Катманду и Лукла, можете да стигнете до Лула и со хеликоптер, но тоа ќе ве чини дополнителен надомест.

Додека се упатуваме кон Катманду по завршувањето на планинарењето, за ваша погодност ќе организираме возење со хеликоптер до Катманду од Гиракшеп. Ќе бидете сведоци на извонредните погледи на планините и суровите предели одозгора и ќе создадете вечно сеќавање.

Нашите услуги сè уште не се завршени, потоа ќе ве однесеме до вашиот хотел во Катманду каде што можете да се релаксирате во текот на денот. Додека се враќате дома следниот ден, ќе ве придружуваме до аеродромот за последното заминување.

Висинска болест во базниот камп на Еверест - планинарење за почетници

Вообичаено е да се почувствуваат симптомите на висинска болест како што се зголемува висината за време на деновите на планинарење, особено ако сте почетник. Почетниците кои претходно не планинареле на поголеми надморски височини може да ги почувствуваат симптомите на висинска болест од 2000 метри надморска височина. Додека, некои може да се чувствуваат апсолутно нормално во текот на целото планинарење. Доста е тешко да се предвиди како телото ќе реагира на зони со поголема надморска височина.

Сепак, не само поголемата надморска височина може да биде причина за тоа. Поголемиот физички напор поради брзото планинарење и недоволните денови за аклиматизација се исто така главни причини за појава на висинска болест. Затоа, во нашиот распоред одвоивме соодветни денови за одмор.

Вообичаените симптоми што може да ги почувствувате за време на планинарењето вклучуваат главоболка, замор, неможност за спиење, промени во расположението и иритација, вртоглавица и губење на апетитот. Доколку ги почувствувате овие симптоми, известете го нашиот водич кој ќе ви помогне со тоа што ќе ви даде таблета Дијамокс. Овој лек ќе ве ослободи од акутна висинска болест.

За помали главоболки, можете да земете парацетамол. Сепак, ако симптомите не се намалат, известете го вашиот водич кој може да ве спушти на пониска надморска височина. Во случај на потреба од итна евакуација, нашиот водич ќе ги направи сите потребни подготовки.

Хидратација и исхрана

Разговаравме што да правите во случај да страдате од висинска болест. Сега ќе објасниме како да се заштитите од висинска болест. Најдобриот лек за спречување на висинска болест е соодветна хидратација. Затоа, обидете се да пиете 3 литри вода секој ден на планинарење.

Ве советуваме да носите таблети за прочистување на вода или прочистувач на вода за брз пристап до безбедна вода за пиење. Започнете го вашето планинарење со пиење на еден литар вода. Ова ќе ви помогне да го започнете процесот рано во текот на денот. Потоа носете два литра вода и испијте ја пред ручек. Јадете супа од лук, чај од ѓумбир и овошни сокови и хидрирајте го вашето тело колку што можете повеќе.

Заедно со хидратацијата, потребна е и правилна исхрана за превенција од висинска болест и физички напор. Нашата автентична непалска исхрана од ориз, супа од леќа и зеленчуково кари ќе ви ја даде целата енергија што ви е потребна за еднодневна планинарење.

За појадок, јадете леб и јајца за доволно протеини. Шерпа чорбата е исто така добра опција за соодветни потреби за протеини за време на планинарењето. Чорбата содржи месо и зеленчук. Носете чоколадни плочки, суво овошје и грицки за јадење по патеката.

Безбедносни упатства за почетници во базниот камп на Еверест

Кога планинарите до базниот камп на Еверест, мора да следите неколку безбедносни упатства за да обезбедите непречено планинарење, а тоа се:

• Земете патничко осигурување кое покрива авантуристички активности на голема надморска височина, медицински трошоци и евакуација со хеликоптер
• Изберете ја вистинската облека за непредвидливо време на големи надморски височини. Спакувајте облека направена од синтетички влакна, малку волнена и термална облека. Обидете се да не носите облека од памук.
• Донесете удобни и проверени чизми, планинарски чорапи и сандали за ноќта.
• Донесете ги чевлите што веќе сте ги носеле; не носете нови чевли бидејќи може да предизвикаат плускавци кога одите 3 до 4 часа на ден.
• За лекови за прва помош, носете лекови за дијареја, антибиотици за инфекции на градите или носот и фластери.
• Не брзајте, одете полека и следете ги упатствата дадени од вашиот водич.
• Нанесете квалитетна крема за сончање на лицето, вратот и рацете. Носете долги дебели ракавици.
•  Јадете локални свежи производи за време на планинарењето. Ако сакате да јадете месо, проверете дали е свежо.
• Подгответе се ментално за активности на отворено и живот во оддалечени планински области. Понекогаш, можеби ќе мора да делите тоалети, да се туширате со ладна вода, а понекогаш и да поминете денови без туширање, затоа понесете бебешки влажни марамчиња за чистење.
• Не плашете се од благи главоболки бидејќи тие можат да бидат чести на поголеми надморски височини.
• Аклиматизацијата е клучна, искористете ги деновите за одмор за време на вашиот пат. Следете го она што го кажа вашиот водич и одморете го вашето тело за да се прилагоди на поголеми височини.
•  Пешачете со бавно и стабилно темпо. Нашите водичи ќе го одредат тонот и не треба да ги претекнувате.
• Додека ќе поминувате низ неколку мали шерпски села, треба да ја почитувате нивната култура. Научете некои непалски зборови за поздравување, како што е Намасте. Луѓето ќе го ценат тоа и ќе носат скромна облека. Никогаш не заборавајте да побарате дозвола пред да фотографирате жители или манастири.
• Исто така, промовираме безбедност на животната средина, затоа соберете го целиот ваш отпад и погрижете се одговорно да го отстраните.

Што можете да очекувате од планинарењето по базниот камп на Еверест за почетници?

Кога ќе започнете со искачувањето на базниот камп на Еверест, очекувајте само возбуда, забава, недопрена природа и пријателско гостопримство. Можете да очекувате:
Хималајско искуство

За време на планинарењето до базниот камп на Еверест, очекувајте величествени погледи на снежните Хималаи и бидете подготвени да бидете воодушевени. Ќе планинарите во регионот Кумбу во Непал, кој ви нуди прекрасни погледи на Монт Еверест, Макалу, Лхоце, Чо Оју, заедно со прекрасната Ама Даблам.

Бидете подготвени секое утро да бидете сведоци на едно од прекрасните изгрејсонца над прекрасните Хималаи. Подгответе се да спиете во скутот на Хималаите и под чистото ѕвездено небо.

Ќе ја набљудувате возвишената трансформација на пејзажите од бујни зелени долини и густи шуми од рододендрон, бреза и смрека до неплодни карпести падини и ледени глечери. Старите тесни камени патеки украсени со Мани ѕидови и шарените молитвени знамиња што се веат на свежиот ветрец ќе ве пречекаат по патеката. Бидете набљудувач на убавината што ви ја дава природата на ова патување.

Сценски лет над Хималаите

Вашето авантуристичко патување до базниот камп на Еверест започнува кога ќе се качите на внатрешен лет од Катманду до Лукла. Потребни се само 35 минути за да стигнете до Лукла, но за време на овој живописен лет ќе уживате во незамисливи погледи на највисокиот планински венец на планетата.

Слетувате на аеродромот Лукла, исто така популарен како аеродром Тензинг-Хилари, именуван по првите луѓе што се искачиле на врвот на Монт Еверест. Ќе го почувствувате првиот вкус на возбудата што ве очекува пред вашето патување.

Ќе го завршите вашето патување со лет со хеликоптер од Горакшеп до Катманду. За време на вашето патување со авион до градот, можете да ја набљудувате трансформацијата на вегетацијата од неплодни земјишта, падини и глечери во повторно привлечна зелена вегетација.

Последниот поглед на хималајската грандиозност и драматичните шерпски села под вас, кои полека се трансформираат во рамни зелени оризови полиња, урбани патишта и високи згради што се смеат кон околните планини, може да ве остави во зачуденост.

Културно искуство

Вашиот дводневен престој во Катманду ќе ве запознае со типичната неварска култура и архитектура на градот. Турата до Свајамбунат и Будханат ќе ви даде увид во будистичката култура што се следи во Катманду. Можете да го набљудувате хармоничниот живот на луѓе од различни култури и религии во градот.

Додека одите на планинарење до базниот камп на Еверест како почетник, ќе поминете низ неколку мали села и градови на Шерпите. Шерпите се познати низ целиот свет по својата сила, пријателство и гостопримство.

До Намче Пазар, жителите ја пречекале западната култура со раширени раце, но не ја заборавиле својата древна традиција. Понатаму, пешачејќи до нивните прекрасни населби, ќе се навикнете на нивните традиционални камени куќи, начин на живот, мански ѕидини и молитвени знамиња.

Село Шерпа и главен град на регионот Еверест

Како што напредува планинарењето до базниот камп на Еверест, ќе поминете низ бројни мали шерпски села како што се Монџо, Пангбоче, Дебуче и Дингбоче. Исто така, ќе се одморите еден ден во базата Намче, позната како главен град на регионот Еверест за планинари од целиот свет. Пазарот Намче има уникатен шарм во саботата кога низинските хиндуистички трговци и тибетските каравани Јак се собираат на едно место за трговија.

Како што напредува планинарењето, пред вас ќе се појави селото Кумунг, познато по својот манастир со скалп Јети. Патеката кон Дингбоче ви нуди живописна рута што минува низ шума од рододендрони и елки. Додека се искачувате, забележете како дрвјата отстапуваат место на алпските планини токму во подножјето на величествениот Ама Даблам. Рутата напред ве води до Лобуче каде што ќе видите споменик посветен на паднатите алпинисти.

Набљудувајте како збогатувачкиот пејзаж оттука па натаму се менува во неплодна ледена глацијална патека што ви дава доволна можност да се восхитувате на убавината на непалските Хималаи.

Хималајски див свет

Пешачењето до базниот камп на Еверест за почетници е навистина магична патека што ви дава можност да ги видите ретките видови флора и фауна од регионот Еверест. Националниот парк Сагармата е заштитен дом за бројни птици, животни, растенија и инсекти од повисоките региони на Непал.

Ако имате среќа, одеднаш можете да наидете на снежен леопард, хималајски тахр, мошусен елен, облачен леопард, црвен панда или можеби див јак. Исто така, сина овца, пика и тибетска газела можат да ве пречекаат на поголеми надморски височини.

Дополнително, овој национален парк е дом на 118 видови птици. Низ овој парк течат големи реки како БхотеКоши и ДудКоши. Паркот се наоѓа на надморска височина од 2845 до 8848 метри, што значи дека паркот има различни видови вегетација во зависност од надморската височина. Рододендрони, бор, бреза и бамбус се наоѓаат на пониски надморски височини, а како што се зголемува надморската височина, може да се најдат растенија како грмушки, мов итн.

Локален фестивал

Освен природната и возбудлива авантура, пешачењето до базниот камп на Еверест ви овозможува да ги набљудувате и да учествувате во локалните фестивали во регионот Еверест. Еден таков фестивал е фестивалот Думџи, кој се слави особено во Намче Базар околу април или мај. Вклучува прекрасно танцување на лами и сервирање традиционална храна. Најважниот фестивал тука е Мани Римду, кој се слави по полната месечина во есенската сезона околу ноември.

Фестивалот го слават локалните Шерпаси за добро здравје, среќа и долг живот. Луѓето се собираат во еден од најстарите манастири во Тенгбоче за да го прослават духовниот празник. Освен во манастирот Тенгбоче, се слави и во други манастири како што се Таме и Чивонг во Солухумбу.

Ламите (будистички монаси) и Шерпасите се собираат заедно за да извршат ритуали и да му се молат на Гуру Ринпоче Падмасамбхава. Фестивалот вклучува танцување на маскирани монаси и уште еден тантрички ритуал што е навистина интересен за гледање. Големата претстава привлекува стотици Шерпаси и туристи во регионот Кумбу секоја година.

Шерпасите од регионот Еверест ја слават и својата Нова Година, позната како Гјалпо и Сонам Лхосар. Сонам Лхосар паѓа на крајот на јануари, а Гјалпо Лхосар во февруари. И двата фестивали имаат најголема важност во животот на Шерпите. Тие ги чистат своите куќи, бараат благослови, подготвуваат вкусна храна и ги пречекуваат своите роднини. Тие исто така изведуваат традиционални танци и песни.

Храм и манастири

Преку нашата прошетка низ Базниот камп на Еверест за почетници, ќе добиете единствена можност да посетите бројни храмови и манастири од историско значење. Во Катманду, ќе ве однесеме на обиколка на храмот Пашупатинат и реката Багмати. Тука можете да бидете сведоци на хиндуистичкиот ритуал на кремација, емоциите ќе ве исполнат додека ги гледате членовите на семејството како се збогуваат со своите најблиски.

По должината на планинарската рута, ќе го истражите најстариот манастир Кумџунг каде што се чува изложба на коса од Јети. Исто така, ќе го видите светски познатиот манастир Тенгбоче, кој се наоѓа во подножјето на моќниот и елегантен Ама Даблам. Во позадина можете да ги набљудувате Нупце и Монт Еверест. Во Пангбоче, ќе го видите древниот манастир Пангбоче каде што се чува скалпот/прамец коса од Јети.

Непалска традиционална храна и облека

Непал е единствената земја каде што луѓе од различни јазици, култури и традиции живеат во хармонија. Преку нашето патување до Базниот камп на Еверест за почетници, можете да ја видите оваа мултидиверзификација одблизу. Хиндусите, муслиманите, будистите и христијаните живеат на едно место, поздравувајќи се едни со други и почитувајќи ја културата на другиот.

Во долината Катманду, можете да видите мажи како шетаат во Дака Топи, Даура Сурувал и мажени жени во шарени сари со црвени Бинди на челата. Исто така, можете да видите жени како слободно шетаат носејќи хиџаби. Како што одите понатаму на планинарењето до базниот камп на Еверест, ќе ги забележите храбрите мажи и жени Шерпа во нивната шарена културна облека позната како китиков и Баку, соодветно.

Дополнително, можете да го видите не само разноликоста во културата, туку и во храната. Во Катманду, можете да уживате во непалски јадења од Дал Ват Таркари до локални јадења од Невари како што се Баара, Чоела, Качила и Чатамари. Како што влегувате во традицијата на Шерпа, можете да се препуштите на одличниот вкус на автентични тибетски кнедли, Тукпа, Шја Балеј, леб и Тонгба.

Невари култура на Катманду

Културата Невари ги има своите корени во долината Катманду, која го дала името на целиот град, неговата уметност и неговата култура. Речиси сите историски познати уметнички дела во Непал му припаѓаат на народот Невари. Неварските занаетчии се познати по својата света уметност на будистичките и хиндуистичките филозофии.

Бројни туристи ја носат со себе традиционалната слика на Пауба. На сликата ѝ се потребни околу 2 до 3 месеци за да ја добие целосната форма што отелотворува ритуален аспект и прекрасна уметност.

Исто така, во Бхактапур, можете да се потопите во древната невариска уметност со посета на познатите храмови Бхаирава и Њатпола. Како што се приближувате кон Бочупал Тол, најстариот дел од Бхактапур, ќе видите голем број храмови и светилишта, потопувајќи се во традиционалниот живот на Непалците.

Популарни места на светското наследство во Непал

Со планинарењето до базниот камп на Еверест за почетници, ќе имате можност да ги истражите популарните места на светското наследство во Непал. Една од долините на Катманду го добила својот статус на светско наследство во 1979 година. Долината датира од пред повеќе од 1,500 години, со споменици и историски градби поврзани со хиндуистите и будистите.

Во долината Катманду има бројни храмови, вклучувајќи ги храмовите Чангу Нарајан и Пашупатинат. Во долината има и други заштитени подрачја, како што се плоштадот Бхактапур Дурбар, плоштадот Патан Дурбар и плоштадот Катманду Дурбар. Сите овие плоштади Дурбар се сметаат за загрозени поради губењето на нивното наследство.

Другото место на светското наследство каде што ќе стапнете е Националниот парк Сагармата. Паркот е основан за зачувување на природните ресурси, шумите и дивиот свет во областа.

Видовите што се среќаваат во паркот вклучуваат хималајски монал, жолтоклун мршојадец, црвена панда, лангур мајмуни, мошусен елен и снежен леопард. Паркот има над 118 уникатни видови птици.