Pikey Peak Trek

Nga korero mo te haerenga

Nga Tohu Whakauaua me te Whakaoranga

Ko te haerenga o Pikey Peak e kiia ana he ngawari ki te ngawari. Ko nga ra e 4 - 7 haora o te hikoi i runga i nga huarahi kua tohua. Ko te teitei teitei o te 4,065 m he iti ake i te nuinga o nga haerenga i roto i nga Himalayas, na reira ka iti ake te mate o te mate teitei. Heoi ano, me whakarite koe me te korikori cardio i ia wa - te hikoi, te hikoi, te eke paihikara ranei - me te whakaharatau ki te hikoi i runga i nga whenua koretake. Haere mo te manawanui hei utu mo te tere; haria he peke peke marama i runga i nga hikoi whakaharatau, kia pai ake ai te tino haerenga.

Mahi squats mo te whakapakari waewae me te matua me te totoro mo te ngawari. I te wa o te hikoi, kia mau tonu te tere, kia maha nga okiokinga me te inu wai nui. Ka mauhia e nga kaikawe te nuinga o au peke engari kia marama tonu to peke ra ki te pupuri i te kaha. Ma te nui o nga whakaritenga, ka ngawari te mahi a te hunga timata me nga whanau i tenei huarahi hikoi Pikey Peak ma te ngawari.

Te Whakatairanga me te Mauiui teitei

Ko te Pikey Peak kei te 4,065m, no reira ka taea te mate teitei engari he onge te pikinga mena ka ata haere. Ko ta matou huarahi e whai ana i te ra whakatikatika me te piki haere i te teitei. Ka timata matou i te teitei o te 1,350 m i Kathmandu ka eke ki te 2,850 m i Dhap ka noho matou i tetahi po i raro i te 3,000 m i mua i te piki ki runga ake. Hei te ra o te tihi ka heke matou ki Junbesi 2,700 m mo te mahi whakaora.

Me whai noa i nga ture koura mo te haerenga ki runga: kia ata piki, kia toru rita te wai ia ra, kia toru rita te wai ia ra, kai i nga kai whai warowaiha me te mea nui ki te whakarongo ki to tinana. A ape i te waipiro me te kai paipa, ka mate koe i te wai. Ko te mamae o te mahunga, te ngaro o te kai, te ohoroa, te whanoke me te nausea tetahi o nga tohu.

Mena ka pa ki a koe etahi tohu, korero wawe ki to kaiarahi. Kia okioki me te inu wai, mena e tika ana, heke iho mo etahi rau mita. Mo nga take whakatupato ka mauria a Diamox (acetazolamide) i muri i to korero ki to taakuta. Kei te waatea nga kete hauora me nga kete awhina tuatahi me nga kaiarahi me nga pou hauora o te rohe. Ma te tupato me te mohio, ko te nuinga o nga kaieke haere ka whakaoti i te haerenga o Pikey Peak kaore he raruraru teitei.

Taonga me te kai

He whare tiihi kei te taha o te Pikey Peak hikoi mo te noho ngawari me te whakamarie. Ko nga ruma he mahanga tahi me nga moenga, nga moenga me nga paraikete, he iti te utu o etahi whare tii mo nga ua wera. He mea taketake nga whare tii no reira me mau he riipene putea moe me te rama. I te mea he kikokore nga paraikete i roto i te maha o nga whare tii, ko te kawe i te putea moe mo te 3-wa (kaore i te riipene noa) ka tino taunakitia mo te mahana me te whakamarie. I Junbesi me Phaplu, ka taea e koe te noho ki etahi whare tiihi, ki nga kaainga iti ranei me etahi atu kaihoe.

Ka whakakiia nga kai, katahi ano ka taka. Whakamātauria nga kai Nepali, penei i te dal bhat (raihi, pi, me te kari huawhenua), kihu, parai rīwai, hēki me ngā huawhenua kaupeka. Ka mahi hoki nga whare tiihi i te taro Tibet, te pareti, te momo me te ti. He ngawari te toro atu ki te kai kaiwhenua. Whakanuia etahi paramanawa, penei i nga kao hiko me nga nati, hei taapiri atu ki te kaha i nga ra roa. He wai kei nga whare tii; whakamahi papa horoi wai, tātari ranei hei karo i te para kirihou.

He Ra Angamaheni i runga i te Haereere

Ia ra o te huarahi haere i Pikey Peak he pai te manawataki. Ka oho tatou i te ono karaka i te ata ki te tangi o te tikaokao me te pai ki te tii i te matakitaki ki nga tihi kua taupokina e te hukarere. Ka tukuna te parakuihi i te 6-7 i te ata i mua i to maatau hikoi. Ka puāwai te Rhododendron i te puna me te kara i nga taha maunga; Ka pakaru nga kara karakia ki nga ngahere, ki nga hiwi, ki nga kainga puta noa.

Ko te okioki i te poutumarotanga ka whai waahi ki te okioki me te pai ki nga kai o te rohe. I muri i te tina, ka hikoi matou mo etahi atu haora ki to matou haerenga i waenganui o te ahiahi. Ka noho nga ahiahi i te taha o te oumu, te korero ki nga hoa haereere me te ako mo te oranga o Sherpa. Ka taea e matou te waiata waiata me etahi tangata o te rohe, ka matakitaki ranei i te ra ka huri whero te Himalayas. He mahinga whakangawari tenei e taea ai e koe te maioha ki te taiao me te ahurea ia ra.

Nga Tirohanga Maunga me nga Kararehe

He rongonui a Pikey Peak Trek mo ona tirohanga maunga whakamiharo. Mai i runga ka taea te kite i Maunga Everest, Kanchenjunga, Makalu, Lhotse, me etahi atu waru mano. Ko nga ngahere kei te taha o te huarahi kua whakakiia ki te rhododendron, te magnolia me te paina. I te puna, ka wharikihia nga hiwi ki nga puawai whero. Ka taea e koe te kite i te Himalayan monal (te manu motu o Nepal), te musk deer, me nga makimaki langur. Ka taea e te hunga e aroha ana ki te manu te titiro ki nga piuhea me nga ekara e rere ana i runga ake i nga hiwi.

Ka huri te whenua mai i nga whenua paamu papaa tata ki Dhap ki nga wiwi aapiri huri noa i te Pikey Base Camp. Ko nga tirohanga kei runga ake i nga waahi o Jhapre me Pikey Peak e whakaatu ana i nga tirohanga whakamiharo mo te whitinga me te ra. Ko enei mea whakahirahira e tino pai ana ki ia wahanga o te haerenga o Pikey Peak.

Whakaaetanga & Utu

He maha nga whakaaetanga a nga kaiwhaiwhai mo te haerenga o Pikey Peak. Ko te kaari TIMS (Trekkers Information Management System) he mea whakahau, me te utu tata ki te $20 mo te hunga hikoi roopu me te $40 mo te tangata takitahi. Ka rereke pea nga ture, i etahi wa ka waatea noa te TIMS ma nga tari hikoi, na reira ka rereke nga utu. Kei te hiahia koe ki te whakaaetanga Wāhi Tiaki Gaurishankar (tata ki te NPR 3,000) me te whakaaetanga a Solu Dudhkunda Rural Municipality (tata ki te NPR 2,000).

Ko te whakaaetanga a Sagarmatha National Park anake ka hiahiatia mena ka toro atu koe ki te raki ki te rohe o Everest. Mo te haerenga o Pikey Peak paerewa, ko nga whakaaetanga e hiahiatia ana ko Gaurishankar Conservation Area me Solu Dudhkunda Rural Municipality. He maha nga tari e whakahaere ana i nga whakaaetanga hei waahanga o ta raatau kete.

He rereke te utu i runga i te rahi o te roopu, te kawe me nga ratonga. I te nuinga o te wa ko nga kete mai i te USD 480–720. Ko te kawe waka tiritiri / pahi e pupuri ana i te utu i te pito o raro, ko nga ratonga jeep motuhake me nga roopu roopu iti ka pana te utu ki te pito teitei. Ko nga haerenga motuhake me te iti ake o nga kaiuru me nga waka waka motuhake ka nui ake pea te utu i te USD 800, ina koa mo te hunga hikoi takitahi.

Ko te nuinga o nga utu ka uru ki te noho, e toru nga kai ia ra, he kaiarahi whai raihana, kotahi kaikawe kawe mo ia tokorua, he whakaaetanga me tetahi kete awhina tuatahi. Whakaaetia nga whakaurunga me to umanga. Ko nga utu taapiri he paramanawa whaiaro, ua wera, utu pākahiko, Wi-Fi, tohutohu, me etahi atu po. Kawea mai nga rupee Nepali na te mea kaore he ATM i te huarahi

Te wa pai ki te haereere

Ko nga wa pai ki te haere i te Pikey Peak ko te puna (Maehe ki Mei) me te ngahuru (Mahuru ki Noema). I enei marama he marama te rangi, he ngawari te mahana, kei te pua te rhododendron. Ko te ngahuru ka mau te rangi, te kotinga koura me nga huihuinga ahurea penei i a Dashain me Tihar.

Te hotoke (Hakihea-Pepuere): Ahakoa ka taea, kia rite mo nga po makariri me te hukarere i etahi wa. He marino ake nga huarahi, a, he maamaa nga tirohanga. Ko te wa o te awhiowhio (Hune-Akuhata) kua ki tonu i te ua ohorere, i nga ngate me nga tirohanga maunga huna. Ki te haere i tenei wa me mahara koe ki te pai ki nga otaota puihi me te kore e mataku ki nga huarahi pahekeheke. Ahakoa he aha te wa, maranga moata i te ata kia pai ai nga tirohanga o te ata.

Nga huarahi hikoi rereke

He maha nga huarahi hei whakarite i to huarahi haerenga Pikey Peak. Ko tetahi huarahi rongonui ko te huarahi e whitu nga ra mai i Dhap ki Phaplu, he rite ki to maatau huarahi matua. Ka taea hoki e nga kaihoe hihiko te toro atu i te huarahi ki te whakauru i a Dudh Kund, he roto tapu ki te tonga o te Pikey Peak, ka timata ranei mai i Jiri ki te pai ki te huarahi tawhito o Everest i tangohia e nga haerenga rongonui o mua.

Ko etahi o nga kete ka whakapoto i te haerenga ki nga ra e rima ma te kore e whakauru i te ra okiokinga ki Junbesi, ko etahi atu kete ko nga haerenga taha ki te kainga o Goli, ki nga wheketere tiihi ranei e tata ana ki te Pikey Base Camp. Mena he wa taapiri ka taea e koe te whakakotahi i te haerenga me Solu Dudhkunda e tata ana, ka taea ranei e koe te haere tonu ki te Everest View Trek. Ko ta maatau mahere e rua tekau nga ra he ra parepare mo te huarere, mo te tirotiro whaiaro ranei, e whakarite ana ka whiwhi koe i tetahi haerenga ngawari me te whakangawari.

Nga Toronga Kōwhiringa (tae atu ki te 20 ra)

Kia rua tekau nga ra tenei haerenga, ka tūtohu kia taapirihia etahi atu ra whakatikatika me nga haerenga ahurea. Ko nga taapiri pea ko te haerenga ki te roto maunga o Dudh Kund, ki te hikoi ranei ki te kainga ata noho o Goli, he haerenga ki te taone nui o te maakete o Jiri, ki te whakangahau ranei i nga waahi o te raorao o Kathmandu. Ka taea e enei ra taapiri te ngawari ki te roa o te rangi me te ruku ki roto i nga mea ka tukuna e te Pikey Peak me te rohe huri noa.

Inihua Hauora me te Haereere

Ko te inihua haerenga he mea tika i te wa e hikoi ana i Nepal. Tīpakohia he kaupapa here me te kapinga ki runga ki te 4,500 m te iti rawa (ahakoa ko Pikey Peak te 4,065 m) ki te noho ki te taha haumaru, te whakaoranga helicopter ohorere, te maimoatanga hauora me te whakakore i te haerenga. Panuitia te tuhinga pai kia mohio kei te whakauru nga mahi penei i te hikoi; karekau etahi kaupapa here i nga hakinakina morearea.

Mauria nga kape o o tuhinga inihua me nga hoapaki ohorere. Mena kare pea he mate nui, he aitua ranei, ka whakarite to kaiarahi mo te whakatahi ka korero ki to kaiwhakarato inihua. Ahakoa, e kiia ana ko Pikey Peak he haumaru, he onge noa nga aitua, ma te inihua ka mau te rongo ki a koe me to whanau.

transportation

Ko te haerenga o Pikey Peak kaore he rerenga rererangi, engari ko nga haerenga katoa kei uta. Ka taea e koe te kowhiri i te jeep motuhake mo te waatea, te tiritiri ranei i te waka / pahi mo te haerenga ohaoha. Ko te tawhiti mai i Kathmandu ki Dhap Bazaar he tata. 8–10 haora ma te huarahi, i runga i te huarahi me nga tikanga, e 240–280 kiromita te roa.

Mai i Phaplu ki Kathmandu, he tata ki te hokinga mai. 8–10 haora ma te rori, e 240–280 kiromita te roa i runga i te huarahi. Ka wehe atu nga waka o te rohe mai i te teihana pahi o Machhapokhari i Kathmandu, ma te tari hikoi e kawe waka ka mutu mo te kai i te huarahi. Mēnā kei te pārongo koe ki te mate nekehanga, mauria mai he rongoa ka noho ki mua o te waka.

Te whakapakari tinana me te Whakariterite

Ahakoa karekau he pukenga hangarau e hiahiatia ana mo te huarahi hikoi Pikey Peak, ma te pai o te tinana ka nui ake to koa. Me timata ki te whakangungu kia 6 wiki i mua i te wehenga atu. Hīkoi i ia te wā me te mau i te peketua 5 ki te 7 kirokaramu kia waia ai koe ki te haereere; āta hanga i te nui o te wa e hikoi ana koe ki te 4 ki te 6 haora. Whakawhiti tereina ma te omaoma, te kauhoe, te eke paihikara ranei ki te whakapakari i te whakapakari tinana.

I runga i te hikoi, neke i runga i te tere ka taea te whakahaere me te karo i te tere ki runga. Inu wai nui, totoro i muri i te hikoi o ia ra, ka kai tika kia piki ake te kaha. Ko te mea nui, kia pai te whakaaro - ara, he pai ki te haerenga, kaua te arotahi ki runga i te tihi. Ma to whakarite tinana ka pai koe ki nga meneti katoa o tenei haerenga ki Pikey Peak.

Kaitohu me nga Kaimahi

Ko te utu i tetahi kaiarahi kaore e hiahiatia mo te haerenga o Pikey Peak, engari he huarahi pai kia noho haumaru te haerenga me te mohio ki nga tikanga. Kei te mohio nga kaiarahi o te rohe ki te whenua, ka hapai i nga mahi arorau me te tuku whakaaro ki nga tikanga Sherpa. Ma ratou ano te kawenga mo te tirotiro i to hauora me te awhina i a koe inaa he ohorere. He 10-12 kirokaramu te taimaha o te kaikawe kawe waka mo ia kaihoe, kia pai ai to hikoi.

Kua raihanatia nga kaiarahi mai i te Trekking Agencies Association o Nepal me te korero i nga reo Ingarihi me nga reo o te rohe. Ehara i te mea whakahau te tuku, engari e tika ana, ko te moni toharite e taunakitia ana ko te 10% o te utu mo te haerenga. Ka taea e te hunga hikoi takitahi he wheako ki te tarai i te huarahi, engari ki te utu koe i tetahi kaiarahi kei te awhina koe i te ohanga o te rohe me te tino mohio ki te u ki te huarahi tika Pikey Peak.

He pai tenei haerenga mo te hunga timata?

Ae. Ko te haerenga o Pikey Peak e mohiotia ana ko tetahi o nga huarahi ngawari mo nga ra maha o Nepal. Ko te teitei o raro, te tawhiti ngawari me nga huarahi kua tohua he pai mo te hunga hikoi tuatahi. Ko te whakatikatika me te piki puhoi ka whakaiti ake i te ahotea o te tinana. Heoi, he mea nui tonu mo te hunga timata ki te whakangungu, ki te mau hu tika, me te whai i nga tohutohu haumaru.

Ka taea hoki e nga whanau me nga tamariki me nga taangata pakeke te pai ki tenei haerenga na te mea kaore he waahanga hangarau me nga whare tiihi mo te okiokinga pai. Mena kaore koe i te mohio ki te hikoi i a koe ake, uru atu ki tetahi roopu, utu ranei he kaiarahi ki te whakatere i te huarahi me te hapai i nga mahi.

Te utu taputapu me te hononga Ipurangi

He iti te hiko i runga i te huarahi hikoi Pikey Peak. Kei roto i nga whare tii he panui solar, he kaihanga hiko ranei hei tuku hiko, a tera pea he utu iti mo te utu pākahiko. Kawea mai he putea hiko me etahi atu pākahiko mo nga kamera me nga waea. Karekau he ATM kei runga i te huarahi, na reira me mau mai he moni ki a koe.

Ko te whatunga waea pūkoro he mokowhiti Hokona he kaari SIM NTC i Kathmandu mo te pai o te kapinga engari ahakoa te tohu NTC ka ngaro i runga ake o Jhapre. Ko etahi o nga whare tea e tuku Wi-Fi mo te utu engari he puhoi me te kore pono. Awhihia te hikoi hei waahi ki te momotu mai i nga whakararuraru mamati me te ruku i a koe ki te taiao me te ahurea o te rohe.

Visa me te Whakaaetanga

Ko te nuinga o nga manuhiri ke ka whiwhi visa Nepal i te taenga mai o te taunga rererangi o Tribhuvan. Me whai uruwhenua, whai mana mo te iti rawa 6 marama, me nga whakaahua uruwhenua. Ka tae mai nga visa tuuruhi mo te 15, 30, 90 ra ranei. Ka taea hoki te tono tono ma te ipurangi ma te Tari Manene.

I tua atu i te uruwhenua, ka hiahia koe ki nga whakaaetanga hikoi (kua whakahuahia i runga ake nei): he kaari TIMS, he whakaaetanga rohe Tiaki Gaurishankar me tetahi whakaaetanga a te taone nui o Solu Dudhkunda. Nga tuhinga whaiaro: Tāruahia to uruwhenua, uruwhenua me to whakaaetanga i nga wa katoa na te mea he waahi tirotiro kei te huarahi.

Ō Utu Whakapaunga

Ko te nuinga o nga mea taketake kei roto i to kete, engari me whakamahere koe mo etahi atu whakapaunga. He ua wera enei, te whakakii i nga pākahiko, Wi-Fi, nga inu ngawari, nga paramanawa me nga inu waipiro. Ko nga kaimahi tipping he tikanga; tukua te USD 10-15 ia ra kia wehea i waenga i to kaiarahi me to kaikawe kawe. Ka taea ano e koe te whakapau moni taapiri mo nga taonga whakamaharatanga, takoha i nga whare karakia, etahi atu po ranei i Kathmandu. Ko te whakaroa o te rangi me te whakarereketanga o nga huarahi ka taea te whakararuraru i nga raarangi haerenga, no reira he mea nui kia whai putea ohorere hei utu mo nga whakaroa me nga whakapaunga ohorere.

Wāhi Whakaahua & Tirohanga Pai

Ko te mea nui ko te tihi o Pikey Peak, ka tae mai i mua o te ata me te tiki whakaahua o Everest mawhero kanapa i te whitinga o te ra. Ko te hiwi o Jhapre he waahi o te ra me te panorama o Numbur Himal. Ko Lamjura Danda he papa o mua o nga rakau rhododendron me nga tihi e heke ana. Ko te tuanui koura o Thupten Chholing Monastery, Junbesi, me nga pukepuke papa kei muri

I te taha o te huarahi, ko nga haki inoi e rere ana i te hau, ko nga tangata o te kainga pai me nga kaieke kai, he kaupapa whakahirahira katoa. Kia taea ai te whakanui ake i o matā, mauria he kamera me nga pākahiko e manawapa ana, kia mohio koe ki te whakamahi i te rama mahana o te ata ata, te ahiahi o te ahiahi. Ko enei waahi whakaahua ka waiho te huarahi hikoi o Pikey Peak hei moemoea mo te hunga kaingākau ki te whenua.